Белковые батончики (печенье) Optimum Nutrition: обзор, состав, цена
Предлагаем ознакомится с особенностями протеиновых батончиков Optimum Nutrition.
Содержание
Виды
Белковые батончики высокого качества подразделяется на следующие виды:
| Наименование | Вкус | Объем, г | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Энергетическая ценность, г | Стоимость, руб. |
| Cake Bites Birthday Cake | Праздничный торт | 63 | 20 | 7 | 25 | 240 | 110-150 |
| Cake Bites Red Velvet | Красный бархат | 62 | 20 | 7 | 22 | 230 | 110-150 |
| Cake Bites Chocolate Dipped Cherry | Вишня в шоколаде | 63 | 20 | 7 | 25 | 240 | 110-150 |
| Opti-Bar Chocolate Brownie | Брауни | 60 | 20 | 7 | 24 | 240 | 110-150 |
| Opti-Bar Chocolate Chip Cookie Dough | Пекан и корица | 60 | 20 | 7 | 23 | 230 | 110-150 |
| Opti-Bar Cookies`N Cream | Печенье и крем | 60 | 20 | 9 | 20 | 250 | 110-150 |
| Opti-Bar White Chocolate Raspberry | Белый шоколад и малина 60 20 7 24 240 110 - 150 | 60 | 20 | 7 | 24 | 240 | 110-150 |
Обзор протеиновых батончиков Optimum Nutrition
Подробнее о каждом виде белковых батончиков:
Cake Bites
Полезное сладкое лакомство Cake Bites — новинка от самого популярного мирового бренда по производству спортивного питания Optimum Nutrition. Cake Bites — это протеиновые бисквитные кружочки в глазури.
У спортсменов очень высока ежедневная потребность в протеине, поэтому если вы хотите оставаться в форме, нужно употрeбллять дополнительные сбалансированные добавки. Но значит ли это, что придется отказаться от лакомств? Нет! Ведь американский бренд предлагает белковые десерты Optimum Nutrition CAKE BITES. Взбитые лакомства напоминают кремовый торт с глазурью.
Выпускаются в разных вкусах
- праздничный торт;
- красный бархат;
- вишня в шоколаде.
Ингредиенты
Протеиновая смесь (концентрат молочного белка, изолят сывороточного белка, изолят молочного белка), глазурь (мальтитол, пальмоядровое масло, изолят молочного белка, какао-порошок, соевый лецитин), глицерин, смесь сиропов (рисовый сироп, виноградный сироп), изомальтоолигосахариды, волокна корня цикория, вода, подсолнечное масло натуральные и искуственные ароматизаторы, казеинат кальция, соль, яблочная кислота, лимонная кислота, токоферолы, сукралоза, краситель, соевый лецитин.
Рекомендации по употрeблению
Используйте это глазированное печенье для любого перекуса в течение дня: во время обеденного ланча с кофе, перед тренировкой, утром после завтpaка. В составе — изоляты сывороточного и молочного белков, йогуртовый порошок для глазури, сухое молоко, рисовый и виноградный сироп. Все эти вещества работают как мощный энергетический питательный комплекс, не позволяющий организму терять энергию в течение дня.
В каждой отдельно упакованной порции — три маленьких кусочка «торта», всего 240 ккал (до 5 грамм сахара). Убедитесь, что белковые перекусы бывают очень вкусными, совсем как праздничный десерт!
Opti-Bar
Много белка не бывает, и когда вы загрузились коктейлем перед тренировкой, то во время занятия можно себя побаловать батончиком. Всё внимание на новинку от ON, в которой 20 гр протеина на порцию.
Протеиновая смесь в батончиках Opti-Bar состоит из двух белков: изолят молочного белка и изолят сывороточного белка. Изолят молочного белка содержит как сывороточные протеины, так и казеины, благодаря чему скорость переваривания продукта находится где-то между сверхсветовой скоростью молочной сыворотки и медленным расщеплением казеина. Однако, он в основном состоит из казеина, благодаря чему текстура батончика Opti-Bar становится более насыщенной, а вкус более богатым.
Батончик с высоким содержанием белка, применяется как протеин для насыщения ежедневной потребности организма в течение всего дня в рамках сбалансированной диеты и программы тренировок.
Изолят сывороточного белка (WPC) обычно используется в протеиновых порошках, однако в последнее время его все чаще используют как преобладающую форму белка в протеиновых батончиках. WPC содержит минимум 90% протеина пpaктически без следов лактозы, углеводов или жиров, что делает его идеальным выбором для тех, кто часто страдает от неприятных побочных эффектов концентратов сывороточного белка, часто входящих в состав протеиновых смесей. Подходит для спортсменов, чувствительных к лактозе.
Отсутствие углеводов в изолятах означает, что потребители, имеющие повышенную чувствительность к молоку, будут лучше переносить данный продукт, поскольку лактоза / молочные сахара были «изолированы» из продукта. Если у Вас полная непереносимость лактозы, следует избегать употрeбления концентрата сывороточного белка.В состав Opti-Bar включены только чистые протеины. Как говорит этикетка, там изоляты молочного и сывороточного белков. Что в них особенного? Да, ничего, кроме максимально полного аминопрофиля и высокой скорости усвоения.
Протеиновый батончик от Optimum Nutrition — надёжная помощь, если нужно перекусить. Есть сомнительную пищу, переполненную жирами и ненужными углеводами, а потом исправлять последствия? Это не про опытных спортсменов. У них всегда на запасе батончик для экстренных случаев.
На порцию приходится 240 ккал и 24 гр углеводов — оптимальный уровень для поддержания энергии. Интенсивные нагрузки станут по силам, ведь на вашей стороне чистейшие изоляты.
Оставить в стороне отзывы об высокопротеиновом батончике Opti-Bar от Optimum Nutrition, новинке 2016 года, невозможно. Спортсмены уже успели отметить потрясающие вкусы — «Шоколадный брауни», «Булочка с корицей», «Печенья с кремом», «Белый шоколад с малиной», «Печенье с шоколадными кусочками». И это только начало, возможно появятся новые десерты, мы, комaнда Scoopwhey.ru, держим руку на пульсе.
Высокопротеиновые батончики включают ореховое масло с массой полезных жиров. В качестве подсластителя стевия, концентрация сахара менее 5 грамм в зависимости от вкуса.
Протеиновая смесь в батончиках Opti-Bar состоит из двух белков: изолят молочного белка и изолят сывороточного белка.
Именно в таком порядке.
Изолят молочного белка содержит как сывороточные протеины, так и казеины, благодаря чему скорость переваривания продукта находится где-то между сверхсветовой скоростью молочной сыворотки и медленным расщеплением казеина. Однако он в основном состоит из казеина, благодаря чему текстура батончика Opti-Bar становится более насыщенной, а вкус более богатым.Изолят сывороточного белка (WPI, ИСБ) обычно используется в протеиновых порошках, однако в последнее время его все чаще используют как преобладающую форму белка в протеиновых батончиках. ИСБ содержит минимум 90% протеина пpaктически без следов лактозы, углеводов или жиров, что делает его идеальным выбором для тех, кто часто страдает от неприятных побочных эффектов менее качественных концентратов сывороточного белка, часто входящих в состав протеиновых смесей. Подходит для спортсменов, чувствительных к лактозе. Отсутствие углеводов в изолятах означает, что потребители, имеющие повышенную чувствительность к молоку, будут лучше переносить данный продукт, поскольку лактоза / молочные сахара были «изолированы» из продукта. Если у Вас полная непереносимость лактозы, следует избегать употрeбления концентрата сывороточного белка.
ИМО
Если вы когда-либо пробовали батончики Quest Bar, ONE Bar или FitJoy Bar, вы вполне знакомы с данным ингредиентом. ИМО (изомальто-олигосахариды) — это набор короткоцепочечных углеводов, которые обладают свойством устойчивости к перевариванию, то есть желудочно-кишечная система человека с трудом их расщепляет и усваивает из них калории. ИМО (также известные как VitaFiber™ в батончиках FitJoy Bars) также обладают низким гликемическим индексом, противостоят зубному кариесу (образованию кариозных полостей) и являются для организма богатым источником пребиотиков. Кстати, пребиотики помогают подпитывать микрофлору Вашего кишечника (полезные бактерии), чтобы она работала на максимум!
Ореховая паста
Вот факты, которые могут несколько удивить Вас: любой из протеиновых батончиков в действительности содержит один из типов ореховой пасты. Вы обнаружите, что для скрепления батончика, а также для добавления в него некоторого количества полезных жиров, используется либо миндальная паста (в 4 из 5 вкусов) или паста кешью.
Арахисовая паста является калорийным и высокопитательным продуктом, очень популярным в странах Америки. При вегетарианском образе жизни он является достойной альтернативой мясу.
Подсластители
Вот где некоторые из вас могут найти камень преткновения в отношении новых батончиков Opti-Bars. Помимо ИМО, которые используются для подслащения/скрепления батончиков, компания ON также использует в батончиках разное количество глицерина, эритритола, сукралозы и стевии. Тем, кто от любой формы сахарных спиртов испытывает некоторое вздутие или метеоризм, следует быть в курсе, что эти батончики содержат от 4 до 9 г данных веществ в одном батончике. Единственный батончик, который на самом деле не содержит какого-либо количества эритритола (или следов сахарных спиртов) — это батончик со вкусом Cookies ‘N Cream (печенье со сливками).
Остальное
Ингредиентный состав этих батончиков совсем не прост. Достаточно пролистать список ингредиентов, чтобы у Вас закружилась голова. Вы увидите другие добавки, такие как вода, рисовая мука, морская соль, масло какао, шоколадная крошка, фpaкционированное пальмовое масло и прочие.
В целом такая ситуация вполне в порядке вещей, поскольку любой крупный игрок на рынке пищевых добавок когда-либо выпускал пpaктически идентичный батончик.
Как принимать
Ешьте в любое время — до/во время/после трени. Заменяйте батончиком привычные десерты и получайте вкусные белки с высокой концентрацией БЦАА. Потрeбляйте достаточно белка для удовлетворения ежедневных потребностей, комбинируя пищу с высоким содержанием белка и различные протеиновые добавки в течение дня, как часть сбалансированной диеты и тренировочной программы.
No related posts.
На сегодняшний день протеин Mutant Whey от PLV набрал немалых оборотов среди перечня качественных добавок. Со всей уверенностью, его можно назвать экономичным протеином, потому что его он не имеет зао......
16 07 2026 22:35:10
Креатин – это кислота, которая активно принимает участие в энергообменных процессах, происходящих в мышечных клетках спортсмена. В организме она синтезируется почками и печенью, производится из аргини......
14 07 2026 17:45:48
Что входит в состав этой спортивной добавки. Каков обычно ее срок годности. Как он меняется после открытия упаковки. Сколько его можно хранить запечатанным....
13 07 2026 6:43:38
Не так давно мы начали рассказывать вам о различных курсах пептидов, так как используются они достаточно редко в любительском бодибилдинге в виду достаточной сложности их правильного применения. Сегод......
12 07 2026 22:28:18
Вынужден констатировать факт, что большинство парней и дeвyшек игнорирует тренировки икроножных мышц или уделяет нижней части своих ног недостаточно внимания. Этого делать не стоит, ибо неразвитые икр......
10 07 2026 17:49:29
Я 27 лет занимаюсь бодибилдингом и более 20 лет занимаюсь персональным тренингом. Через мои руки прошли тысячи учеников, мужчин и женщин, пожилых и совсем юных. Большинство из них были адекватными и ц......
09 07 2026 21:48:56
Вреден протеин или нет? Этот вопрос всегда актуален. Ответ на него представлен в этой статье, из которой вы узнаете все о положительных и отрицательных сторонах...
08 07 2026 23:45:48
Когда я начал свои занятия бодибилдингом, то был очень худым (в плане мышечной массы), однако недостатком жира на боках и бедрах я как раз не страдал. Некрасивые складки беспокоили меня не только на п......
04 07 2026 3:32:43
Вот и пришло лето. Полки в супермаркетах и магазинах масштабом поменьше ломятся от изобилия того, что принято называть дарами садов. И не тех – завезенных невесть как и когда «из-за трех морей», в кот......
01 07 2026 15:10:54
Все больше клиентов клуба "Бицепс", а также посетителей тренирующихся по методике Юрия Спасокукоцкого через интернет, шокируют окружающих своими фотографиями и видео "до" и "......
29 06 2026 2:49:58
Упражнение, известное как «приседания ножницы», позволяет проработать ноги и ягодичные мышцы без нагрузки на позвоночник. Данный вариант выполнения более безопасен, так как вы стоите на одном месте, н......
28 06 2026 22:56:57
Преимущество данного сжигателя жира. Особенность состава, как он действует при похудении. Как его грамотно пить, противопоказания....
26 06 2026 16:32:58
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня я не один в кадре видеокамеры и хочу сразу отметить, что это очень важно для меня и очень сильно поддерживает. В этом видео принимает участие настоящая группа ......
23 06 2026 10:28:11
Сколько белка нужно съедать человеку, занимающемуся спортом. Какой бывает белок. Какие продукты максимально богаты аминокислотами. Полезные рекомендации....
21 06 2026 14:57:52
Здравствуйте, дорогие друзья!
Знакомьтесь - Виталий Радченко, который работает по методике Юрия Спасокукоцкого и он покажет вам как выполнять по моей методике приседание "плие", приятного просмотр......
20 06 2026 3:45:10
Гeйнер Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
18 06 2026 8:52:48
Первый страх, который уничтожает результат у неопытных спортсменов, это конечно же страх « перекачаться», ужас перед силовыми упражнениями и большими весами! Особенно часто такой страх бывает у дeвyше......
17 06 2026 23:50:43
Чем вызвана необходимость в данной добавке. Особенности и преимущества продукта этого производителя. Как он действует на организм. Способ применения....
16 06 2026 5:29:17
Несмотря на то, что с возрастом мы теряем много мышечных волокон, накачать мышцы в среднем и пожилом возрасте всё же возможно. Но стоит иметь в виду, что процесс роста мышц у молодых и пожилых люд......
15 06 2026 11:19:11
Виды отжиманий. Такие как на кулаках, узким и широким хватом, на одной руке, на пальцах, обратные отжимания, с хлопком и по спартански....
13 06 2026 18:42:12
Уже много говорилось о протеине, о его качестве, но очень редко затрагивается тема сырьевого протеина. Что это такое и можно ли его пить, и стоит ли купить сывороточный протеин на развес, мы разберём ......
12 06 2026 16:33:24
Здравствуйте, дорогие друзья!
Однажды я предложил Александру Щукину снять для меня видео о своих тренировках, на что он любезно согласился. Посему сегодня он будет рассказывать как накачать спину, ка......
09 06 2026 1:17:35
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении участвуют все три пучка трицепса. Однако наибольшая нагрузка приходится на внешний пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
08 06 2026 23:35:36
У новичков сила и масса мышц растут очень быстро. Разумеется при условии грамотного тренинга и питания. Но даже с учетом совершаемых ошибок прогресс новичка в процентах далеко опережает прогресс опытн......
07 06 2026 7:13:56
В связи с ухудшающейся экономической ситуацией в России, да и не только, любители спорта сталкиваются с огромной проблемой – доллар растёт, и, соответственно, растут и цены на популярные зарубежные до......
04 06 2026 9:53:15
Прежде всего данное движение полезно для профилактики птоза (опущения, отвисания) внутренних органов и при растянутой передней стенке живота. Выполняя вакуум живота лежа, вы сможете уменьшить талию, п......
31 05 2026 14:44:55
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 22.04.2007 г
1. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧА.
дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве;
повышение у......
30 05 2026 8:55:41
Тестобустеры – далеко не новый вид спортивного питания, так как продукты, повышающие уровень тестостерона используются с самых древних времён. И если раньше они был мягко говоря слабоватыми или вообще......
29 05 2026 12:48:37
Каждому виду спорта соответствует своя методика тренировок. Так и в бодибилдинге во время своего существования был разработан не один десяток эффективных программ, методик, принципов тренировок.
......
28 05 2026 8:56:54
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
