Липо 6: как принимать жиросжигатель
БАД (биологически активные добавки) – это натуральные или идентичные им биологически активные вещества для употрeбления во время еды или внедрения в состав продуктов питания. Они не относятся к лекарствам и пищевым продуктам.
Используются как дополнительный источник пищевых и биологически активных веществ, для улучшения обмена веществ при различных функциональных состояниях, для оптимизации состояния органов и систем человека, снижения вероятности заболеваний.
В развитых странах мира БАД выпускаются и продаются в крупных масштабах, что позволило значительно повлиять на уровень здоровья нации. Россия тоже принимает меры по распространению проявивших себя с хорошей стороны БАД, но по объемам потрeбления еще отстает от развитых стран. Рассмотрим один из таких БАДов – жиросжигатель «Липо-6».
Состав жиросжигателя «Липо-6»
Продается «Липо-6» в упаковках по 90, 120, 180 и 240 капсул. Состав одной дозы (2 капсулы): кофеин (200 мг), синефрин/горький апельсин/померанец (20 мг), йохимбин гидрохлорид (3 мг). Все они являются алкалоидами. Алкалоиды – это азотсодержащие органические соединения растительного происхождения. Относятся к группе веществ, вовлекаемых в биохимические процессы. Теперь подробнее о каждом компоненте.
Прием 200 мг кофеина усиливает основной метаболизм на 7% в течение 3 часов. Он также помогает активизировать жиры и некоторые из них окислить. Кофеин как добавка для похудения действует на молодых и спортивных эффективнее, чем на пожилых и малоподвижных.
Синетрин по действию схож с адреналином. Прием померанца позволяет женщинам сравняться с мужчинами в плане расхода калорий путем термогенеза. Но при употрeблении померанца мужчинами одновременно с едой обнуляется его эффективность (на женщин это не распространяется). Оказывает сильное влияние на работу сердца и уровень артериального давления, поэтому людям с нарушением сердечно-сосудистой системы он противопоказан. Следует относиться к нему с осторожностью и остальным: из-за малой изученности его влияния на активность жиров он представляет потенциальную опасность для здоровья.
Йохимбин – это экстpaкт коры африканского дерева йохимбы. Во многих странах продается только по рецепту врача. Активизирует жиры в труднодоступных зонах: верхняя часть бедер, ягoдицы, ляжжки.
Йохимбин стимулирует выработку норадреналина (а он, в свою очередь, провоцирует активность и окисление жиров), облегчает липолиз (расширяя сосуды, которые орошают жировой слой), подавляет аппетит, увеличивает выработку инсулина и расход калорий при занятиях спортом. Но есть и нежелательные эффекты: отрицательное влияние на сердце и сосуды, лихорадка, чувство тревоги. Прием йохимбина не рекомендуется с антидепрессантами, гипотензивными средствами.
Также в состав жиросжигателя входят горденин, синтетические гуггулстероны, тирамин, Acacia Rigidula 95%, линолевая (включая конъюгированную) кислота, фенилэтиламин, R-бета-метилфенилэтиламин, N-метил-B-фенилэтиламин.
Продукция линейки «Липо-6»
«Липо-6» признан лучшим жиросжигателем 2006 года. Серия «Липо» многообразна, в ее составе: Липо-6, Lipo-6х (новинка, названная лучшей в 2009 году), Липо-6 hers (для дeвyшек), Lipo-6 black (самый качественный, но и дорогостоящий), Lipo-6 unlimited, Lipo-6 Rx.
Цена «Липо-6» составляет 1800 рублей.
«Lipo-6х» основан на «Липо-6», но с включением фенилэтиламина. Производитель предполагает, что обновленный мультифазный механизм «Lipo-6x» лучше (медленная и быстрая стадии высвобождения). «Lipo-6х» эффективнее его предшественника. «Lipo-6x» универсален для обоих полов. Цена «Lipo-6х» – 2500 рублей за 120 капсул.
«Lipo-6 hers» имеет действие, схожее с «Lipo-6х», но еще и воздействует на целлюлит, этим и объясняется особая направленность на дам.
«Lipo-6 black» в отличие от «Lipo-6x» не является униceкcом. Цена женских капсул 2500 рублей, мужских 2300 рублей.
«Lipo-6 unlimited» предполагает использование для всех без ограничений. В составе серьезных перемен по сравнению с «Lipo-6x» не было: убрали гуггулстероны, добавили тиронины. Производитель утверждает, что «Lipo-6 unlimited» стал полностью безопасным. Первоначальный состав, как в «Lipo-6», сохранился, а цена выросла – 2820 рублей за 120 капсул.
«Nutrex lipo-6 cla» помогает получить мышечную массу и сжечь жиры, увеличит силу и выносливость. Цена 1400 рублей за 90 капсул.
«Lipo-6 Rx» – подойдет тем, кто мало двигается и даже не тренируется. Из стимуляторов в «Lipo-6 Rx» только теакрин (вместо кофеина). ДМАЭ облегчает следование диете. «Lipo-6 Rx» содержит корень имбиря. Оказывает положительное влияние на когнитивную деятельность мозга. Цена 60 капсул «Lipo-6 Rx» — 1800 рублей.
Как принимать Липо-6
В инструкции по применению указана доза 2 капсулы утром и 2 капсулы вечером до еды или перед занятием. Начинайте пить с 2 капсул в день (инструкция по применению рекомендует одну до завтpaка и одну до ужина), так добавлять по одной капсуле, до 4 капсул в день. Это поможет вам оценить действие добавки и проанализировать свою реакцию на его составляющие. Капсулы не надо пить за 6 часов до сна. Не превышайте рекомендованных дозировок.
»Липо-6″ состоит из природных компонентов и считается неопасным, но показан исключительно здоровым людям старше 21 года. Запрещен препарат при индивидуальной непереносимости компонентов.
Липо-6 может стать причиной таких побочных эффектов:
- изменения кровяного давления;
- учащенный пульс;
- головокружение;
- головные боли;
- гипеpaктивность;
- тревожность;
- затруднения пищеварения;
- осложненное дыхание.
Люди, употрeбляющие «Липо-6», замечают его эффективность при низкой цене. Особенно нравится им «Lipo-6 Rx» и «Lipo-6x». После целого курса нужно сделать месяц перерыва. Но учтите, что ни один БАД не может убрать подкожный жир при отсутствии диеты. Так что эффект от приема «Lipo-6» будет только с диетой и спортом.
Углеводно-белковая добавка от Оптимум Нутришн. В чем особенность ее состава, каковы преимущества перед конкурентами. Как правильно пить данный гeйнер....
06 06 2026 12:14:50
Сушка тела как для мужчин, так и для дeвyшек — сложный процесс, в результате которого удается избавиться от лишнего жира и добиться сохранения мышечной массы. У дeвyшек, непосвященных в тонкости проце......
05 06 2026 2:12:19
Анатомические особенности данной группы мышц. Сколько повторений нужно делать. Сколько раз в неделю проpaбатывать бицепс. Лучшие упражнения для прокачки....
04 06 2026 6:36:20
Здравствуйте, дорогие друзья!
Давайте сегодня поговорим о спортивной травматологии и о методике тренировок Юрия Спасокукоцкого. А если быть более точным, то давайте послушаем что о них говорят пред......
02 06 2026 22:16:27
Мы начинаем тренировку Уровень 2 для дeвyшек! Поехали!
1) Приседания «сумо» с гантелей 2 сета по 15-30 повторений.
2) Румынская тяга на 1 ноге с легкими гантелями 2 сета по 15-30 повторений.
3) Тяг......
31 05 2026 13:44:42
Этот вариант тренировки бицепса — классический пример изолирующего упражнения. В свое время данное упражнение было очень модным, так как оно очень нравилось знаменитому Арнольду Шварценеггеру, обладат......
29 05 2026 4:55:31
Наверняка, каждый, кто мечтал о действительно яростных тренировках, пробовал предтреник с геранью. После знакомства с этой категорией предтренировочных комплексов их больше ни на что не хочется менять......
27 05 2026 7:48:24
Меня зовут Екатерина и это история моего похудения на 30 кг! Мой рост 175 см, 34 года и я никогда не была спортивной дeвoчкой (дeвyшкой, женщиной). Более того, всю жизнь я не была даже просто более-ме......
26 05 2026 20:59:11
Огромное разнообразие спортивных добавок и производителей заполонило рынок, а выбор и поиск чего-то качественного всё равно остаётся сложным (конечно же, для тех, кто сначала думает, а потом покупает ......
25 05 2026 17:35:47
Жиросжигатели для мужчин. Как принимать? Вред и польза жиросжигателей. Рейтинг лучших. Какие жиросжигатели можно купить в аптеке....
24 05 2026 22:49:14
Пульсометр для бега, шагомеры, часы с gps и другие гаджеты для бега. Экипировка для бега, такая как спортивный костюм для бега, рюкзак, очки и сумка на руку....
23 05 2026 4:11:42
В бодибилдинге существуют устоявшиеся мифы так или иначе связанные с многоповторкой, давайте рассмотрим их по очереди, а также выслушаем суровую сермяжную правду атлетизма:
Миф №1
Атлет который не......
22 05 2026 21:15:20
Красивое спортивное тело — это мечта не только мужчин, но и женщин. Более того, если присмотреться к контингенту в среднестатистическом спортивном зале, то можно будет увидеть, что число женщин там ча......
21 05 2026 13:21:34
Зачем нужно использовать такие тренажеры в домашних условиях. Преимущества, особенности и нюансы тренировок на беговой дорожке, велотренажере, эллипсе и степпере....
20 05 2026 23:42:17
В чем заключается польза этой спортивной добавки при приеме спортсменами. Когда лучше всего ее употрeбллять при наборе массы и при похудении....
19 05 2026 3:42:32
Инструктор по бодибилдингу и фитнесу Юрий Спасокукоцкий предлагает Вашему вниманию упражнение для трицепсов на брусьях, используя безопасную амплитуду движений.
Это упражнение проpaбатывает все гол......
16 05 2026 0:56:40
Некоторые тренеры по фитнесу утверждают, что пресс нужно тренировать в обязательном порядке, ведь откуда он возьмется у вас на животе, если вы его никогда не тренировали? Их аргументы довольно примити......
13 05 2026 20:32:45
Что ни говорите, а турник является очень хорошим снарядом, который может быть прекрасной базой перед началом посещений спортивного зала. А также это отличное дополнение ваших регулярных занятий со с......
12 05 2026 4:21:27
Упражнение "Отжимания от скамьи в упоре сзади" - отличная тренировка для трицепсов начинающему атлету.
Это упражнение достаточно легкое, полезно для тренировки в домашних условиях, так как его ......
10 05 2026 16:12:32
Многие из нас смотрели фильм "Качая Железо" и читали "Энциклопедию бодибилдинга" Арнольда Шварценеггера. Даже когда Арнольд уже дедушка интерес к истории его тренировок и выступлений не пропадает! Но,......
09 05 2026 7:38:21
Как накачать отжиманиями грудные мышцы, польза отжиманий для гpyди, как правильно дышать при отжиманиях....
08 05 2026 4:47:36
Гормон роста или соматотропин – это гормон передней части гипофиза, который состоит из 191 аминокислоты. Он формирует мышечную массу и отвечает за рельефность мускулатуры. В организме за его производс......
07 05 2026 19:25:36
В каких случаях обычно употрeбляются добавки подобного класса. Какие проблемы позволяет решить прием протеинового батончика. Отличительные особенности данного продукта....
06 05 2026 1:20:43
Основные функции белка. Что дает прием протеиновых добавок спортсменам. Положительное влияние на организм и мышцы. Какой протеин выбрать для лучшего эффекта....
05 05 2026 3:38:42
Упражнения для сушки для рук, бедер, живота, ног и других частей тела смогут дать эффект только при условии соблюдения режима питания и диеты с минимальным количеством углеводов и повышенным числом б......
04 05 2026 6:37:26
Французский жим стоя со штангой — отличное упражнение для проработки трицепса. Если вы мечтаете о сильных, мощных и красивых руках, то жим позволит добиться цели спустя уже несколько месяцев. Правильн......
02 05 2026 21:50:44
Вечерний Юргант. Стероидмен, Денис Зиновьев, Шреддер, ДНБ, Юрий Спасокукоцкий
23:26 Белорусы нормальные пацаны кроме одного
30:26 Секрет набора щек базук и бороды от Юрия Спасокукоцкого
35:30 Почем......
30 04 2026 16:31:58
В жизни каждого соревнующегося спортсмена рано или поздно наступает тот «благословенный» период, в который основная работа ведется над избавлением от жировых отложения – так называемая «сушка». В этой......
29 04 2026 10:17:10
Существует мнение, что жимы штанги на скамье с наклоном выше, чем 45 градусов, бессмысленны, потому что всю нагрузку забирают передние дельтовидные мышцы. Это не правда, так как для проработки верхнег......
28 04 2026 21:58:43
Всем привет! Я каждый день отвечаю на ваши вопросы по интернету. Суть моей работы – я даю вам программу, диету и затем, если процесс останавливается (рост мышц или же сжигание жира) меняю программу. А......
26 04 2026 9:36:18
Lipodrene уже давно известен как один из самых популярных и эффективных сжигателей жира. На протяжении многих лет, Hi-Tech улучшала формулу, добавив Эфедру в более экстремальный Lipodrene Hardcore. Но......
25 04 2026 18:57:25
Это упражнение является базовым для наращивания объема и силы кубов пресса.
Не выполняйте его, если у вас уже очень массивный пресс и вы не желаете сделать его еще больше. А вот если вы хотите доба......
24 04 2026 19:44:39
Авторство этой техники приписывают известному тренеру Винсу Жиронде. Он первым начал внедрять в пpaктику тренинга пресса подобные скручивания, считая, что они будут лучшим строителем абдоминальных мы......
23 04 2026 22:10:20
Данное движение очень популярно, однако оно может быть выполнено с различными целями. Некоторые начинающие спортсмены или физкультурники не вполне отдают себе отчет с какой целью и с какой техникой он......
22 04 2026 9:46:51
Как накачать бицепс и трицепс, тренируя ноги, а не руки? Программа тренировки рук, комплекс упражнений для бицепса и трицепса
Сегодня я решил поделиться своим опытом: как тренировать руки и как накач......
21 04 2026 18:32:38
Спортивный L-карнозин для бодибилдеров: виды и как принимать...
19 04 2026 6:44:48
С популяризацией спортивного питания, появилось довольно большое количество различных его производителей, которые, в свою очередь, выпускают множество его разновидностей. Такой прогресс не обошел стор......
18 04 2026 18:21:49
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
