Готовые курсы прогормонов (дизайнерских стероидов) от Genetically > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Готовые курсы прогормонов (дизайнерских стероидов) от Genetically

Готовые курсы прогормонов (дизайнерских стероидов) от Genetically

275f2e44

Содержание:

Тема Дизайнерских стероидов в последнее время стала особенно популярна. Подобных препаратов появляется огромное множество и чем больше ДС появляется, тем больше у вас вариантов курсов, и тем больше нужно разбираться в теме, чтобы курсить качественно. В общем, сегодня мы расскажем вам о грамотных курсах от компании (кстати, недавно мы также говорили о курсах от Centurion Labz ).

У Дизайнерских стероидов есть множество плюсов перед ААС:

  1. Доступность и легальность;
  2. Более широкий выбор препаратов под ваши цели;
  3. Меньше побочных эффектов, а значит они безопасней;
  4. Комплексность – некоторые препараты включают в себя несколько соединений + тестобустеры, ингибиторы ароматазы и т.д., так что одна банка может стать пpaктически полноценным курсом. Другой вариант – производитель предлагает вам не только прогормоны, но и поддержку и ПКТ к ним.

Genetically является примером компании, флагманским продуктом которой стали прогормоны (кстати, ребята сейчас начали выпускать ещё и САРМс, и жиросжигатели!), так что вы можете собрать себе курс сугубо из их продуктов, что мы за вас сегодня и сделаем! И, так, сегодня в теме:

  1. Мягкие курсы от Genetycally + ПКТ;
  2. Продвинутый курс от Genetycally + САРМс + защита + ПКТ;

Мягкие курсы от Genetycally + защита и ПКТ

Какие препараты можно использовать в качестве мягких курсов? В основном, это продукты, в состав которых входит 1-2 мягких прогормона низкой или средней дозированности. Почему? Потому что это позволяет вам получить качественный, хоть и не огромный результат, познакомиться с прогормонами и получить минимум побочек и нагрузки на организм.

Вариант первый – сухие мышцы для каждого

Для этого курса вам понадобятся по 1 банке:

  • Genetically Augment;
  • Genetically Savant;
  • Testobomb.

:

Действующее вещество – Super-5-DHEA. В тестостерон конвертируется всего на 1%, остальное – андростендиол. Слабо андрогенный, не вызывает гинекомастии и потери волос. Идеально подходит для тех, кто хочет увеличить объёмы, сделать мышцы жёсткими и сжечь жир одновременно. Особенность: оказывает антикатаболический эффект!

:

Действующее вещество – Super-R-DHEA. Идеальный вариант для окончания курса – выводит воду, подсушивает, способствует восстановлению гормональной системы, повышает жёсткость мышц, даёт памп, держит налитость + возвращает вам высокое либидо и силу. Особенность: оказывает антиэстрогенный эффект!

:

Заточен под усиление выработки собственного тестостерона вашими яичками и надпочечниками. Запускает репродуктивную систему после курса. Основной компонент – Дегидроэпиандростерон – соединение, которое может конвертироваться в анаболические гормоны + запускает работу эндокринной системы. Также сюда входят Пажитник, Тонгкат Али и Святой Базилик – мощные тестобустеры, которые также снижают уровень холестерина в крови.

Схема курса: 1-4 неделя – Augment по 2 таблетки в день (утром и вечером), 4-8 неделя – Savant по 2 таблетки в день (утром и вечером), 8-12 неделя (ПКТ) – Testobomb по 3 таблетки в день (утром, в обед и вечером).

Курс мягкий, эффективный и безопасный! Его можно попробовать каждому для знакомства с ДСами, плавного результата без откатов, а также улучшения качества жизни и иммунитета!

Вариант второй – масса, сила, пампинг усиленный вариант

Для этого курса вам понадобится 2 банки:

  • Genetically Omnipotent;

И по одной банки:

  • Construct;
  • Savant;
  • Testobomb.

:

Действующее вещество – Super-1-DHEA. Не конвертируется ни в тестостерон, ни в эстроген. Вместо этого превращается в 1-тестсотерон или в 1-андростендиол, которые дают силу и объёмы вашим мышцам. Усиливает пампинг, ускоряет восстановление, но не даёт сухой массы (однако, при соблюдении баланса жиров и углеводов можно получить достаточно сухой результат!). Особенность: повышает энергетический потенциал.

:

Действующее вещество – Super-4-DHEA. Конвертируется в 4-андростендиол, даёт большие объёмы в короткие сроки, делает мышцы жёсткими. Усиливает памп и ускоряет восстановление. Сухости от него не ждите, но объёмы могут быть очень большими. Особенность: усиливает выработку гормона роста.

Про остальное писали выше.

Схема курса: 1-4 неделя – Omnipotent по 2 таблетки в день (утром и вечером), 4-8 неделя – Omnipotent и Construct по 2 таблетки в день (утром и вечером). 8-12 неделя – Savant по 2 таблетки в день (утром и вечером), 12-16 неделя (ПКТ) – Testobomb по 3 таблетки в день (утром, в обед и вечером).

Для максимальной концентрации и хардкора на тренировках рекомендуем вам приобрести:  или !

Продвинутый курс от Genetycally + защита + ПКТ

А теперь вариант для тех, кто уже не первый раз пробует прогормоны и хочет получить гораздо больше, чем могут ему дать мягкие курсы. Эти препараты комбинированные и включают в себя до 5 прогормонов!

Для курса вам понадобится по 2 банки:

  • Genetically Laxamass-5a;
  • Genetically Estrobomb.

И по одной банки:

  • Genetically Decamate;
  • Genetically Anabolic Algorithm;
  • Savant;
  • Testobomb.

:

Действующее вещество – Лаксогенин – может конвертироваться в анаболические гормоны, попадая в тело. Главное его преимущество в том, что оно обладает высокой биодоступностью и воспринимается нашим телом как родное, не нарушая никакие процессы. Это позволит вам повысить жёсткость мышц, сделать форму более сухой, повысить либидо и улучшить работу пoлoвoй системы, а также сохранить объёмы максимально после курса.

:

Содержит прогормон Super-7-DHEAкоторый делает мышцы жёсткими, сжигает жир, оказывает антиэстрогенное и антикатаболическое действие. + сюда входят ингибиторы ароматазы Андрост-3,5-диен-7-дион и Индол 3 карбинол. Возможно, этот продукт вам не понадобиться, так как он необходим только тем, у кого есть проблемы с уровнем эстрогена, но в профилактических целях его можно ввести в курс!

:

Его основа – два прогормона Super 4-DHEA и Super 19-DHEA. Первый даст вам быстрый рост мышечной массы и сделает мышцы более жёсткими. Второй – повысит силовые, даст больше выносливость и будет защищать мышцы от воздействия кортизола, но при этом может значительно повысить уровень эстрогена! Также сюда входят ДГЭА (Дигидроэпиандростерон), NMDA, L-Дофа, Arimadrol, которые будут снижать уровень эстрогена и поддерживать работу вашей пoлoвoй системы.

:

Включает в себя уже знакомые вам прогормоны: Super-4-DHEA, Super-1-DHEA, Super-R-DHEA, Super-5-DHEA, Super-19-DHEA. Все 5 соединений дадут вам много преимуществ, одно из которых – качественная форма. Не все прогормоны в составе Алгоритма можно назвать сухими, но они сбалансированы таким образом, чтобы давать вам мощный рост мышечной массы с минимальной задержкой воды и жира + повышать силу и ускорять восстановление.

Про остальное уже писали. Тут будем использовать поддержку!

Схема курса: 1-4 неделя – Decamate по 2 таблетки в день (утром и вечером), Laxamass-5a по 2 таблетки в день (утром и вечером), Estrobomb по 2 таблетки в день (утром и вечером), 4-8 неделя – Anabolic Algorithm по 2 таблетки в день (утром и вечером), Laxamass-5a по 2 таблетки в день (утром и вечером), Estrobomb по 2 таблетки в день (утром и вечером) 4-8 неделя, 8-12 неделя – Savant по 2 таблетки в день (утром и вечером), 12-16 неделя (ПКТ) – Testobomb по 3 таблетки в день (утром, в обед и вечером).

Если хотите выглядеть более жёстко и качественно, то советуем параллельно использовать жиросжигатель: !

Отзывы о курсах Genetically

Вот вам немножко отзывов о курсах Генетикалли и заодно мотивашки:

Отзыв профессиональной спортсменки федерации USBF, которая похудела с 117 до 58 кг и с недавних пор является атлетом, представляющим Genetically.

В вы всегда можете или заказать их в регионы!

Отзыв профессиональной спортсменки Холли Роджерс, которая готовит соревновательную форму для категории Figure вместе с Genetically.

 

Ещё один предствитель комaнды Genetically профессиональная спортсменка Сара Баксли и её форма.

 

Отзыв профессионального пауэрлифтера Скотти Томаса, который собрал сумму троеборья 784 кг! Его курс: 1 x Anabolic Algorithm, 1 x Decamate, 1 x Testobomb, 1 x Estrobomb.

Вы можете взять любой из мягких курсов, если вы новичок, или же попробовать вариант жёсткого курса, если вы уже имеете подобный опыт. Своё мнение или вопросы просим оставлять в комментариях!

Рекомендуем к прочтению: 


Как накачать бицепс? Упражнение Юрия Спасокукоцкого!

Как накачать бицепс? Упражнение Юрия Спасокукоцкого! Упражнений для бицепса существует «вагон и маленькая тележка» – ни одну группу мышц не любят так, как двуглавую мышцу плеча. Зачем же изобретать новые? Хотя бы для того, чтобы помощью этих самых новых......

08 12 2023 0:26:51

Совет дня от Вашего тренера

Совет дня от Вашего тренера Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Для людей, которые хотят накачать широчайшие мышцы спины и при этом имеют ограничения по нагрузке на позвоночник, подойдет упражнение - Тяга штанги, лежа на животе......

07 12 2023 7:46:57

В каких продуктах содержится глютен и стоит ли от них отказаться

В каких продуктах содержится глютен и стоит ли от них отказаться Что собой представляет глютен, чем он вреден для организма человека. Стоит ли исключать его из рациона питания. В каких продуктах он содержится. Признаки непереносимости....

06 12 2023 7:30:51

Как правильно разминаться перед тренировкой. Растяжка. Часть 1.

Как правильно разминаться перед тренировкой. Растяжка. Часть 1. Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Растяжка - Как правильно разминаться. Упражнения. Разминка. Ч1» Разминка - это комплекс упражнений, которые выполняются в начале тре......

05 12 2023 14:50:54

Страхи которые мешают тебе похудеть

Страхи которые мешают тебе похудеть Первый страх, который уничтожает результат у неопытных спортсменов, это конечно же страх « перекачаться», ужас перед силовыми упражнениями и большими весами! Особенно часто такой страх бывает у дeвyше......

04 12 2023 5:11:27

Как похудеть на 10 кг за месяц: Александр Новиков — всю жизнь был толстым

Как похудеть на 10 кг за месяц: Александр Новиков — всю жизнь был толстым Жизнь Александра была чистым мучением, а все из-за лишнего жира! Большую часть жизни он был обладателем живота и внушительных боков, его лицо было круглым и выдавало значительную степень ожирения. Это......

03 12 2023 5:32:15

Жим Арнольда с гантелями сидя для дельтовидных мышц плеча

Жим Арнольда с гантелями сидя для дельтовидных мышц плеча Описание упражнения: Данное упражнение никогда не было какие то сверх эффективным, но уже успело стать очень известным и затем полностью забытым. Арнольд утверждает что это самое лучшее упражнение......

02 12 2023 5:49:13

Гeйнер для дeвyшек: Можно ли и как принимать для набора веса

Гeйнер для дeвyшек: Можно ли и как принимать для набора веса Гeйнер для худых дeвyшек, страдающих недостатком веса. Наращиваем мышечную массу при помощи спортивного коктейля. Особенности приема и выбора гeйнера....

01 12 2023 8:28:37

Как накачать плечи штангой: Сделай акцент на среднюю дельту!

Как накачать плечи штангой: Сделай акцент на среднюю дельту! Являясь фанатом тяжелых читинговых махов, которые по-настоящему взрывают плечи, и которые «позаимствовал» у знаменитых бодибилдеров, таких как Джей Катлер, Бренч Уоррен и конечно же Майк О’Херн, я не ......

30 11 2023 20:50:49

Результаты участия в Кубке Украины по версии WABBA во Львове 15.05.2011

Результаты участия в Кубке Украины по версии WABBA во Львове 15.05.2011 Открытый кубок Украины по версии ВАББА во Львове, состоялся 15 мая 2011 года. Чемпионат прошел просто замечательно, было много публики, организация турнира была хорошей, за исключением долгого ожидани......

29 11 2023 23:35:36

Как принимать BCAA в таблетках правильно * Как пить BCAA

Как принимать BCAA в таблетках правильно * Как пить BCAA Любому спортсмену, любого уровня и категории необходимы аминокислотные комплексы. Наиболее распространенные и популярные – это, конечно же, BCAA. Этот комплекс трех незаменимых аминок (лейцин, валин, ......

28 11 2023 11:33:25

Методика сжигания жира Мистера Силы

Методика сжигания жира Мистера Силы Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким. Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......

27 11 2023 16:25:16

Наглядный пример тренировки по интернету со мной. Ваша программа и диета прямо из Skype !

Наглядный пример тренировки по интернету со мной. Ваша программа и диета прямо из Skype ! Это видео снято для особой "сладкой" дeвoчки Катёны. Особая она потому, что у неё много лет уже сахарный диабет. Ей очень хочется шикарно выглядеть на пляже, и поэтому она решила заниматься со мной ......

26 11 2023 4:26:13

Почему у некоторых людей не получается похудеть?

Почему у некоторых людей не получается похудеть? Сегодня мы кратко перечислим причины которые стоят между полным человеком и его эффективным избавлением от лишнего жира. Похудеть может каждый и в принципе это более чем реальная и осуществимая задача......

25 11 2023 17:58:37

Приседание в машине Смита - упражнение для ног с акцентом на ягодичные мышцы

Приседание в машине Смита - упражнение для ног с акцентом на ягодичные мышцы Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Упражнение для ягoдиц. Приседания в Смите для накачки попы». Каждая дeвyшка хочет иметь упругие ягoдицы, но не все знают как правильно ......

24 11 2023 9:20:18

Калифорнийский жим штанги лежа - упражнение на трицепс.

Калифорнийский жим штанги лежа - упражнение на трицепс. Калифорнийский жим со штангой лежа - гибрид "французского жима лежа со штангой" и "жима штанги лежа узким хватом". Данная техника хорошо нагружает трицепсы, но не так перегружает локтевые суставы, как......

23 11 2023 9:58:23

Как стать жирным и слабым, быстро и правильно? Фанатам бодипозитива посвящается

Как стать жирным и слабым, быстро и правильно? Фанатам бодипозитива посвящается Лично я люблю и уважаю полных людей. Особенно толстяков которые ходят в зал, трудятся, избавляются от жира и становятся красивыми и здоровыми. Но, мне очень не нравится позиция "бодипозитива", когда н......

22 11 2023 6:26:53

Качаем пресс подъемом корпуса с отягощением за головой

Качаем пресс подъемом корпуса с отягощением за головой Это упражнение является базовым для наращивания объема и силы кубов пресса. Не выполняйте его, если у вас уже очень массивный пресс и вы не желаете сделать его еще больше. А вот если вы хотите доба......

21 11 2023 4:57:28

Знакомьтесь это Юлия и её трaнcформация !

Знакомьтесь это Юлия и её трaнcформация ! Знакомьтесь это Юлия! Она пришла ко мне не имея опыта тренировок по фитнесу, и на первой же тренировке ей стало плохо! Мы выпили немного сахара, и продолжили занятие. Через месяц она уже уменьшила......

20 11 2023 14:45:37

Как принимать креатин: схемы и методы

Как принимать креатин: схемы и методы Как принимать креатин? Схема с загрузкой и без загрузки, а так же другие советы...

19 11 2023 1:10:17

Детский бодибилдинг. Тренировки для детей

Детский бодибилдинг. Тренировки для детей О детском фитнесе и юношеском бодибилдинге Дети - самое главное и дорогое в нашей жизни! Разумеется, родителям просто страшно отдавать свое чадо в ужасную качалку, заниматься бодибилдингом, лезть......

18 11 2023 18:27:19

Семь самых лучших упражнений для дeвyшек

Семь самых лучших упражнений для дeвyшек Многие упражнения универсальны для обоих полов, но есть упражнения предпочтительные или хаpaктерные именно для слабого пола. Ведь дeвyшки занявшись фитнесом, ставят перед собой совсем другие задачи че......

17 11 2023 7:56:52

Жим гантелей сидя для проработки всех пучков дельт

Жим гантелей сидя для проработки всех пучков дельт Широкие пропорционально прокачанные плечи и минимальный объем в талии выдают спортивных мужчин, которые работают по индивидуальной программе в тренажерном зале, ведут здоровый образ жизни и придержива......

16 11 2023 9:35:57

Рекорды похудения за неделю, месяц, год – без негативных последствий для здоровья

Рекорды похудения за неделю, месяц, год – без негативных последствий для здоровья Я начну эту статью с "вредных" мировых рекордов, и закончу личными рекордами и рекордами своих учеников. Наша цель – похудеть с пользой для своего организма и с оптимальными результатами. Говоря о лич......

15 11 2023 1:21:53

Глава десятая: "Удар по предплечьям"

Глава десятая: "Удар по предплечьям" Удар по предплечьям Кто выглядит хуже, чахлый подросток, жмущий 50 килограммов лежа, но выполняющий по 5 подходов сгибаний запястий на каждой тренировке, или здоровенный детина, с мощными бицепсами ......

14 11 2023 18:43:37

Жим ногами в тренажере полулежа, жим ногами сидя под наклоном

Жим ногами в тренажере полулежа, жим ногами сидя под наклоном Техника выполнения и предназначение упражнения во всем идентичны упражнению горизонтальный жим ногами (вариант в тренажере сидя). Однако есть и некоторые отличия: 1. Жим ногами в наклонном тр......

13 11 2023 11:51:29

Натуральный бодибилдинг, сушка тела — история трaнcформации тела Дмитрия

Натуральный бодибилдинг, сушка тела — история трaнcформации тела Дмитрия История похудения и сушки тела Дмитрия Дадакова Дмитрий родился жил в городе Алматы, Казахстан, и в 28 лет увлекся натуральным бодибилдингом. До 28 лет Дима весил 100 кг, и это был почти чис......

12 11 2023 0:11:49

«Химия»: угроза для здоровья или лживый стереотип для невежд?

«Химия»: угроза для здоровья или лживый стереотип для невежд? Многие из нас убеждены что «химия» и «стероиды», это синонимы слов «яд» и «наркотики». Данная статья предназначена для любителей и начинающих, которые черпали свои знания о допинге и его побочных эфф......

11 11 2023 6:47:58

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 23.04.2006

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 23.04.2006 П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г 1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А. дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве; повышение у......

10 11 2023 10:40:42

У вас никогда не было «кубиков»? Как наконец-то получить красивый пресс?

У вас никогда не было «кубиков»? Как наконец-то получить красивый пресс? Кто-то с этими «кубиками» не расстается с детства. Ему не понять боль человека, который уже толком и не верит, что в его случае стать обладателем заветных мышц на животе вообще возможно! Как человек, ......

09 11 2023 23:17:13

Что собой представляют и как используются термогенные жиросжигатели

Что собой представляет данный вид спортивного питания. Для чего его применяют, какой эффект он дает. На что следует обратить внимание при выборе. Как его пить....

08 11 2023 11:39:16

Обзор LGD-4033 (Лигандрол)

Обзор LGD-4033 (Лигандрол)  Вы наверное много слышали о LGD-4033, но не до конца понимаете, что это такое и зачем это нужно. Прежде чем окунуться в мир селективных модуляторов андрогенных рецепторов, необходимо подробно разобрат......

07 11 2023 10:23:46

Мифы и заблуждения силовых видов спорта

Мифы и заблуждения силовых видов спорта Очевидно именно таким видам спорта как бодибилдинг пауэрлифтинг, и фитнесс мы обязаны наибольшему количеству ложных положений. Причин тому существует множество. Многие спортсмены, достигнув успе......

06 11 2023 0:41:42

Может ли эндоморф обладать рельефным телом? Жир сжигается после или вовремя тренировки?

Может ли эндоморф обладать рельефным телом? Жир сжигается после или вовремя тренировки? Скажите, а вот эндоморф может накачаться до рельефного пресса и вообще стройной фигуры? Ю.С.: - Как известно, существует три разных типа телосложения (соматотипа): эктоморф, мезоморф и эндоморф. ......

05 11 2023 22:27:28

Кубок Киева по бодибилдингу, фитнесу и классическому бодибилдингу

Кубок Киева по бодибилдингу, фитнесу и классическому бодибилдингу Наконец можно увидеть фотографии с Кубка Киева 2008! Как "классик" в первую очередь размещаю фотографии своей любимой категории, но есть и фотографии других, не менее заслуженных категорий. Приношу из......

04 11 2023 5:40:28

Ответ от Юрия Спасокукоцкого. Сжечь жир и увеличить мышцы одновременно, реально ли это?

Ответ от Юрия Спасокукоцкого. Сжечь жир и увеличить мышцы одновременно, реально ли это? Ольга Борисова Здравствуйте Юрий) пользуясь возможностью - спрашиваю. Как у Вас дeвoчки одновременно и жир скидывают, и мышцы натачивают? Смотрела результаты Ваших клиенток, этот момент - впечатл......

03 11 2023 20:54:53

Катя умудрилась выглядеть толстой при весе 65 кг: как она похудела в 45 лет

Катя умудрилась выглядеть толстой при весе 65 кг: как она похудела в 45 лет С самого детства Екатерина имела совершенно нормальный вес, например школу она закончила с весом 50 кг. Она никогда не была слишком полной или худой, всегда 50-52, нормального телосложения и «ничто не......

02 11 2023 7:57:36

Инсулин и его действие на мышцы * Как повысить уровень гормона с помощью бустеров инсулина

Инсулин и его действие на мышцы * Как повысить уровень гормона с помощью бустеров инсулина Долгое время инсулин рассматривался только с точки медицины, как гормон, который контролирует уровень глюкозы в крови. Тем не менее, современные научные исследования раскрыли неимоверный анаболический......

01 11 2023 5:18:10

Возведение мощного загривка

Возведение мощного загривка Что придает атлету по настоящему мощный вид, делает его похожим на бычка, у которого мускулы растут «от шеи»? Правильно, трапеции! Ох уж эти трапеции! У одного они растут от ушей, и становятся все кр......

31 10 2023 7:21:55

Как именно воздействуют белковые добавки на организм человека

Как именно воздействуют белковые добавки на организм человека Как именно действуют белковые добавки на организм человека. Каких положительных изменений можно ожидать. Может ли быть отрицательный эффект....

30 10 2023 18:22:27

Сколько калорий нужно есть в день для похудения или сушки тела?

Сколько калорий нужно есть в день для похудения или сушки тела? Чтобы получить правдивую и проверенную информацию вам нужно лишь прочесть статью внимательно и до конца! Сегодня мы затронем очень спopную тему ведь существует много мнений сколько калорий нужно есть......

29 10 2023 5:35:22

Тренируем широчайшие мышцы спины тягой гантели к поясу в наклоне

Тренируем широчайшие мышцы спины тягой гантели к поясу в наклоне Данное упражнение позволяет тренировать широчайшую мышцу спины с максимальной амплитудой движения. Кроме того, раздельный тренинг спины позволяет по очереди тренировать левую и правую широчайшую, дост......

28 10 2023 2:45:27

Как накачать ягoдицы, если у вас болят колени или быстро растут бедра?

Как накачать ягoдицы, если у вас болят колени или быстро растут бедра? Обычно дeвyшки приходят в зал чтобы "наприседать" себе ягодичные мышцы. К сожалению часто приседания приводят к болям в спине или коленях. При боли в коленях можно освоить приседания сумо, которые бол......

27 10 2023 15:10:31

Какой гeйнер выбрать — советы новичкам эктоморфам

Какой гeйнер выбрать — советы новичкам эктоморфам Какой гeйнер выбрать новичку и эктоморфу? Полезные советы для начинающих в выборе самого популярного спортивного питания....

26 10 2023 2:51:53

Упражнение для трапециевидных мышц спины: шраги в тренажере для икр

Упражнение для трапециевидных мышц спины: шраги в тренажере для икр Существут много тренажеров для шрагов, однако их нечасто можно встретить. Поэтому вы можете делать шраги просто в тренажёре для подъёмов на носки стоя. Встаньте в тренажёр так, как будто Вы с......

25 10 2023 9:25:36

Протеин или гeйнер * Что лучше для набора мышечной массы

Протеин или гeйнер * Что лучше для набора мышечной массы В индустрии спортивного питания, протеин или гeйнер считаются основными добавками. Они наиболее распространенные и востребованные, к тому же без их употрeбления чаще всего невозможно добиться существе......

24 10 2023 18:26:51

Что лучше становая тяга или приседания — почему упражнения делают в комплексе?

Что лучше становая тяга или приседания — почему упражнения делают в комплексе? Прежде чем мы поговорим о том, какое упражнение лучше — базовое становая тяга или приседания со штангой немного подробностей о каждом из них. Начнем со становой тяги. Что нужно знать о становой? Сра......

23 10 2023 18:46:28

Очередной дар - программа тренировки мышц живота для кубиков пресса. Как похудеть быстро и накачать

Очередной дар - программа тренировки мышц живота для кубиков пресса. Как похудеть быстро и накачать Сегодня Юрий делает нам очередной подарок! Персональный тренер снял видеоролик для своих подписчиков. Это программа тренировки для пресса, в которой чемпион дает советы о том, как накачать пресс, по......

22 10 2023 19:29:28

Лучший ученик Юрия Спасокукоцкого — 140 кг сухих мышц, рост 192, бицепс 54 см: Данил Лукьянцев

Лучший ученик Юрия Спасокукоцкого — 140 кг сухих мышц, рост 192, бицепс 54 см: Данил Лукьянцев Этот блондин из Магнитогорска просто огромен и силен как танк! В свои 26 лет он приседает со штангой 300 кг, жмет гантели по 70-80 кг (большие размеры гантелей далеко не всегда удается найти). При рос......

21 10 2023 16:45:30

Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – "сушки"

Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – "сушки" Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – “сушки” Когда я начал заниматься бодибилдингом, информации о «сушке» пpaктически не было. Все говорили, что нужно много тренировать мышцы ......

20 10 2023 0:34:47

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::