Протеин Dymatize Elite * Диматайз Элит
Содержание:
Сегодня на повестке дня протеин Dymatize, который приятно меня удивил. Давно хотел его опробовать, но предпочтение отдавал любимым ON и BSN. Решил изменить принципам лишь тогда, когда увидел в магазине приличную скидку на 2.27 кг банку. К слову, она почти закончилась, потому уже могу делать какие-то выводы, а также сравнивать протеин Диматайз с чуть более именитыми брендами.
Состав и упаковка Elite протеин от Диматайз
Начнем с примитивного. Банка – ничего выдающегося, ее можно смело назвать среднестатистической, но и не отталкивающей. Если провести грань между пестрыми и самыми блеклыми упаковками, то Диматайз будет посередине. Я брал обычный Whey, потому процент белка вполне достойный (конечно, в ON он куда выше, но не стоит забывать о цене) – 24 грамма на 32 гр. порцию. Жиры и углеводы тоже в норме, по крайней мере 2 и 1.5 грамма меня ничуть не пугают во время масснабора. В целом, что банка, что состав не вызвали ощущения «вау», хотя никакого негатива также не было. Самый обычный протеин, вполне достойно занимает свое место в разных топах, хотя не тянет на первые позиции.
Размешивание и вкус протеин Elite
Если вы тренируетесь не первый год, то помимо технических хаpaктеристик, вкус и размешивание становятся довольно важным критерием в оценке. Может мне повезло сразу выбрать «правильный» вкус, но протеин Диматайз Элит в этом плане мне понравился больше всего. Решил, что когда буду сушиться, попробую еще их изолят.
Чтобы оценка была объективной, размешивал в:
- Воде;
- Молоке (обезжиренном и цельном);
- Соке (мультифрукт).
В воде – отлично. Молоко: обезжиренное – отлично, цельное – пришлось дополнительно размешивать после тренировки, был густой осадок (что вполне объяснимо). В соке – средне, хотя сок был густоватый. Если учесть, что даже BSN и ON протеин далеко не всегда идеально размешивается, то Диматайзу смело можно ставить 4.5 из 5.
По вкусам, как любитель клубники, взял Strawberry Blast, он показался немного приторным, но с молоком и соком – самое то. Позавчера специально купил в зале порцию ванильного, вот этот вкус меня бы разочаровал, слишком приторный, в сравнении с ON.
В целом, если вы боитесь комочков и любите полное размешивание почти в любой жидкости, то Dymatize не разочарует. Что же до вкусов, то тут все зависит от индивидуальных предпочтений. Что радует, так это наличие разных вариантов, есть из чего выбрать. Лично я предпочитаю классику (клубника, шоколад или ваниль), потому как минимум клубничный вкус у Диматайз удался на славу.
Способы применения протеина Dymatize
Не скажу ничего нового, относительно приема, все по стандарту – утром и после тренировки, иногда в течение дня, если было мало белковой еды. В остальном – добавлял в некоторые блюда, особенно десерты. Для тех, кто очень любит сладкое, но даже на массе не позволяет себе такую роскошь (как это делаю я), рекомендую взять на вооружение некоторые рецепты. В первую очередь, обычные коктейли можно разнообразить, добавив к обычной мерной ложке протеина:
- Перемолотую в блендере овсянку;
- Обезжиренный творог и молоко;
- Немного меда, если хочется сделать более сладким (в противном случае просто досыпать немного протеина).
Все это предварительно охладить. Если размешиваете с соком, то советую добавить желатин и оставить в холодильнике, супер вкусное желе вам обеспечено.
Что до выпечки, то делал печенья (овсяная мука, перемолотые орехи, немного меда, пару порций протеина, перед замешиванием немного лимонного сока + если любите пряности, можно добавить корицу). Добавляете 1-2 яйца, замешиваете до густой и вязкой консистенции, лепите формы и в духовку (минут на 15). После такого, вы больше никогда не посмотрите в сторону протеиновых батончиков. Также жена добавляла Диматайз, когда делала блины и диетические кексы, трудно описать, насколько это вкусно, потому дерзайте и экспериментируйте!
Общая оценка и резюме
Подводя итог, смело готов отдать 4.5 из 5 баллов (0.5 скосил потому, что у отдельных производителей есть лучше вкусы, больше процент белка и тд). Никаких неудобств или разочарований не было, вся банка ушла на ура. Также стоит отметить, что на протеин Диматайз цена чаще всего ну очень хорошая, что является огромным преимуществом (особенно на фоне более дорогих брендов). Мне он еще и со скидкой достался.
Вот так вот мой эксперимент привел к тому, что я стал поклонником этого бренда и однозначно вписал его в топ-3 своего личного рейтинга. Если вы подходите к выбору протеина из соотношения цены и качества, то вполне возможно, что Диматайз займет лидирующую позицию в рейтинге ваших предпочтений.
В чем заключается польза данного комплекса от Optimum Nutrition. Что входит в его состав. Есть ли побочные эффекты у продукта. Как грамотно его употрeбллять....
28 09 2023 12:31:32
Эту методику я уже хотел испробовать давно. Суть ее предельно проста: вы выполняете большое количество подтягиваний (обычно пятьдесят) в том количестве подходов, которое вам понадобится. Например, есл......
27 09 2023 23:50:33
В данный момент я позволяю себе некоторые недешевые продукты, например, различные сорта красной рыбы, свежую рыбу, морепродукты, качественную пасту и маложирные сыры, такие как рикота. Я стараюсь прио......
26 09 2023 9:49:41
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Упражнения для пресса. Мышцы пресса. Как качать пресс?».
Прежде всего мне хотелось бы оспорить тот факт, что базовые упражнения р......
25 09 2023 7:47:25
Шраги являются разновидностью силового упражнения, с помощью которого хорошо проpaбатываются трапециевидные мышцы, точнее их верхняя часть. Поэтому если у вас данные мышцы отстающие, тогда это упражне......
24 09 2023 7:10:32
Выжимая меньше, чем лучшее, на что ты способен — ты жертвуешь своими мышцами.
Краткое описание тренажера
Тренажер для грудных мышц, которому я хотел бы посвятить эту статью, предназначен для имитаци......
23 09 2023 10:26:17
Особенности приема L-аргинина для женщин при тренировках. Действия и показания к применению аминокислоты...
22 09 2023 17:58:53
Пpaктика применения креатина выработала два наиболее распространенных метода. Первый метод – с загрузкой, а второй – без нее. И до сих пор актуален вопрос, касающийся того, какой из этих подходов наиб......
21 09 2023 3:53:52
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие люди судят о правильности приседов по тому, насколько глубоко человек приседает или насколько широко расположены его ступни. На самом деле, есть разны......
20 09 2023 23:57:54
Обычно рацион бодибилдера практически не содержит жидкого (супов). Почему так, неужели суп – бесполезная еда? Не будет ли проблем с пищеварением без супов?
Во-первых, давайте уточним: есть супы, пр......
19 09 2023 6:25:17
С Виктором мне приятно работать - он точно знает чего хочет, четко следует моим рекоммендациям и в конечном результате это привело запланированным нами результату.
Прогресс в его теле заметен, это ......
18 09 2023 21:29:21
Об искусстве выполнения данного упражнения можно написать книгу. Мы ограничиваемся устранением «наболевших» ошибок, которые считает своим догом сделать каждый начинающий «жмун». Жим лежа — не просто у......
17 09 2023 2:20:58
Существует теория белкового и углеводного «окна» после тренировки которые обязательно нужно «закрывать». Сегодня мы обсудим именно углеводное «окно». По слухам из интернета можно смело грузить в себя ......
16 09 2023 21:45:11
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня вы узнаете массу полезной информации о том как тренироваться, чтобы не получить травм спины, как тренироваться, если у вас уже есть те или иные заболевания и тра......
15 09 2023 10:36:36
Здравствуйте, дорогие друзья!
Давайте сегодня поговорим о спортивной травматологии и о методике тренировок Юрия Спасокукоцкого. А если быть более точным, то давайте послушаем что о них говорят пред......
14 09 2023 12:17:35
Лучшие упражнения на фитболе для похудения, упражнения: пика, ножницы, подъем бедер, фитбол на весу, прямые и обратные скручивания, отжимания от фитбола....
13 09 2023 22:39:15
Безусловно бег и вообще любая физическая активность являются традиционными видами борьбы с ожирением. С другой стороны в средневековье большинство болезней лечили питьем теплой воды, кровопусканием и ......
12 09 2023 0:15:24
Многие упражнения универсальны для обоих полов, но есть упражнения предпочтительные или хаpaктерные именно для слабого пола. Ведь дeвyшки занявшись фитнесом, ставят перед собой совсем другие задачи че......
11 09 2023 4:13:36
Меня зовут Анна Воробьёва, живу в г. Харьков, мне 30 лет и я увлекаюсь фитнесом.
Генетически я склонна к полноте, что видно на моих фото.
Я решила, что это меня не устраивает, и поэтому я начала......
10 09 2023 21:56:34
Что это за препарат, чем он хаpaктеризуется. Полезен ли он в бодибилдинге. Какой эффект можно получить от его приема. Особенности применения в спорте....
09 09 2023 0:50:38
Каждый раз, когда мы встаем на весы и обнаруживаем, что похудели на один килограмм, это означает, что мы потеряли 1 кг либо за счет жидкости (экскрементов), либо сожгли 1 килограмм мышечной массы, либ......
08 09 2023 22:49:57
На первый взгляд в упражнении работает передняя дельта, так как оно немного похоже на фронтальные подъемы, но при правильной технике вы должны ощущать сокращение именно верхней части грудных мышц. Упр......
07 09 2023 23:47:12
Выложен краткий обзор чемпионата.
Благодаря советам, которые дал мой друг Димка Салик, мне удалось сделать кожу более тонкой, а мышцы более жесткими и сепарированными!
Перед выходом на подиум я ст......
06 09 2023 6:20:44
Инъекции гормона роста среди спортсменов набрали огромную популярность еще в 80-х годах. С тех пор, улучшилось качество препаратов и усилились положительные эффекты на организм. Его известность обусло......
05 09 2023 20:26:49
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении учувствуют все 3 пучка трицепса, однако, наибольшая нагрузка приходится на длинный пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
04 09 2023 10:25:34
Недавно решил попробовать протеин, который уже давно пользуется популярностью в моём тренажерном зале. У меня всё никак руки не доходили, да и не очень хотелось экспериментировать. Однако, рынок спорт......
03 09 2023 4:49:27
Привет!
Я выпустил видео "Как накачать пресс в домашних условиях" - материал очень полезный для всех, поэтому прошу его разместить у себя на страничке в социальной сети и оставить комментарий под ним......
02 09 2023 2:20:30
Уникальная методика, тренировка бицепсов бедра: подъемы корпуса за счет бицепсов бедер. Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий демонстрирует технику редкого упражнения. Данная техника интересна прежде......
01 09 2023 7:36:18
Долгие годы я выполнял жим штанги лежа на горизонтальной скамье, мечтая накачать грудные мышцы. Также я выполнял жим штанги на наклонной скамье, поскольку я слышал, что он очень важен для развития гру......
31 08 2023 21:37:47
L-Аргинин: побочные эффекты и коме нельзя принимать препарат...
30 08 2023 5:37:15
Авторство этой техники приписывают известному тренеру Винсу Жиронде. Он первым начал внедрять в пpaктику тренинга пресса подобные скручивания, считая, что они будут лучшим строителем абдоминальных мы......
29 08 2023 15:41:57
Существует мнение, что жимы штанги на скамье с наклоном выше, чем 45 градусов, бессмысленны, потому что всю нагрузку забирают передние дельтовидные мышцы. Это не правда, так как для проработки верхнег......
28 08 2023 22:50:14
Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий и его напарник Денис по кличке "Дед Большая Бицуха" рады с вами поделится очень классным упражнением на бицепс у нижнего блока с помощью каната с длиной рукоятью......
27 08 2023 22:40:51
Данное упражнение позволяет тренировать широчайшую мышцу спины с максимальной амплитудой движения. Кроме того, раздельный тренинг спины позволяет по очереди тренировать левую и правую широчайшую, дост......
26 08 2023 2:15:35
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие люди закрывают глаза во время выполнения упражнений, смотрят по сторонам, реагируют на звуки или слова других тренирующихся в зале или дум......
25 08 2023 21:21:34
Приседания со штангой или squats (на сленге западных профи)– это гораздо больше, чем упражнение для развития мышц ног, и даже больше чем просто упражнение.
Тяжелые приседания, это настоящее испытан......
24 08 2023 10:47:15
Есть мнение, что обезжиренный творог не несет в себе ничего полезного, что все его свойства утеряны вследствие обработки. Если сравнивать натуральный жирный (например, 5-10%) творог и натуральный......
23 08 2023 2:10:16
Реально ли сбросить лишние килограммы, включив в рацион данный продукт. Нужны ли дополнительные занятия спортом. Как их правильно употрeбллять....
22 08 2023 21:51:50
Ой, ребята, так вышло, что мои клиенты попросили потренировать их после нового года на берегу моря? пару-тройку дней. Естественно было бы грехом появится на пляже без пресса, пришлось сушиться, хотя д......
21 08 2023 19:45:37
Жим штанги от гpyди в положении стоя относится к традиционным базовым упражнениям для проработки передних пучков дельт с попутным повышением силовых показателей. Это одно из тех упражнений, с которым ......
20 08 2023 20:56:17
Французский жим сидя атлеты используют для проработки задней головки трицепса. В ходе выполнения упражнения работают следующие виды мышц:
медиальная головка трицепса — отвечает за сгиб локтевого с......
19 08 2023 15:51:18
Какими преимуществами и особенностями обладает данный стероидный препарат. Несколько вариантов курсов на массу и сушку, применение пропионата соло....
18 08 2023 0:46:25
Эту методику я уже хотел испробовать давно. Суть ее предельно проста: вы выполняете большое количество подтягиваний (обычно пятьдесят) в том количестве подходов, которое вам понадобится. Например, есл......
17 08 2023 4:42:35
Жиросжигатели – под этим названием объединены различные компоненты, так или иначе способствующие распаду (расщеплению) жировых клеток в организме человека. Эти вещества используются как по своему прям......
16 08 2023 1:36:46
Начнем издалека – отгадайте загадку! Если человек выполняет упражнение с трэпгрифом, или овальным грифом, сохраняя спину прямой, сгибая ноги и наклоняя корпус вперед, что это будет за упражнение? Это ......
15 08 2023 15:44:52
Как накачаться подростку: Кирилл Колесниченко делиться опытом. Программы для подростков по которым занимался Киря: 11 уровней (акция).
Можно очень много говорить о тренировках, можно сыпать умными т......
14 08 2023 22:34:44
Это упражнение хорошо развивает головки трицепса, позволяет контролировать работу трехглавой мышцы и равномерно распределять нагрузку на все три головки. Во избежание травм локтей не злоупотребляйте б......
13 08 2023 4:56:29
Бодибилдинг – один из самых коммерциализированных видов спорта. Так как путь к успеху в атлетической гимнастике неразрывно связан со спортивным питанием, разные производители спортпита пытаются привне......
12 08 2023 11:49:38
Жиросжигатели для мужчин. Как принимать? Вред и польза жиросжигателей. Рейтинг лучших. Какие жиросжигатели можно купить в аптеке....
11 08 2023 18:59:15
Здравствуйте, дорогие друзья!Опять у меня сегодня шоу "Жир в топку" и опять в нем (во второй раз) принимает участие Сергeй Жук. Кто с ним не знаком, тому настоятельно рекомендую посмотреть первый вы......
10 08 2023 1:56:56
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::