Пончики в спортзалах для толстых: Безумие ложного бодипозитива в США
На севере города Монро штата Мичиган в США, находится популярная фитнес студия FatGirl Yoga для полных людей. Занятия в ней проводятся круглосуточно и люди охотно тренируются по шесть дней в неделю! Откуда такое усердия?
Тренировки поразительно комфортны, вы сидите на мягких коврах, наслаждаясь медитацией… вкусными конфетами, великолепными закусками, пончиками и пирожными! Вам даже не обязательно вставать во время медитации или упражнений, любезный тренер поднесет вам поднос с любимыми пирожными прямо во время подхода.
Упражнения в клубе крайне легкие и приятные, например наклоны в положении сидя. Пять наклонов к правой ноге, затем перекус пончиком, «передых» и пять наклонов к левой. При желании наклоны можно пропустить или перенести на завтра, ведь ты впахиваешь по шесть дней в неделю!
«Йога предназначена не только для худых людей», — говорит главный тренер и владелец клуба Стейси Сэмпсон. «В нашем клубе каждый, независимо от размера, формы или способностей, чувствует себя желанным», — Стейси как бы намекает что напрягать себя похудением не стоит, человек и так прекрасен, зачем себя как то ограничивать или ставить в рамки?
Давайте подумаем, зачем вообще нужна эта ложь в спорте и современном обществе? Почему людям внушают что нужно «забить на здоровье» и думать только о временных удовольствиях от еды и выпивки ? Буду рад вашему ответу на этот вопрос в комментариях.
Наверное самое ужасное что есть в современном обществе, это мощная пропаганда ложных или вредных вещей ради чьей то выгоды. Например массовая реклама спиртного при осуждении спортсменов за употрeбление допинга на Олимпийских Играх.
Знающие люди прекрасно понимают, что все это чистое лицемерие. Ведь от спиртного погибают миллионы людей, но не зафиксировано ни одной cмepти спортсмена от допинга. Однако, со спиртным никто не борется и не будет, зато спортсменов неугодной страны ловят на допинге (то есть вся эта «борьба» создана лишь для интриг и манипуляций).
Та же самая «дичь» происходит и в сфере фитнеса. Одно вредное направление сменяется еще более вредным. Я ошибочно полагал что уже невозможно придумать что то вопиющее чем кроссфит. Особенно сильно я в это поверил, когда выслушал историю бабули из США. Мечтая похудеть она записалась в кружок кроссфита…
Безо всякой подготовки, измерения пульса и давления, старушку отправили прыгать и скакать, дали ей кучу суперсетов! Бедняга задыхалась и мучилась, чудом выжила и даже продолжила попытки так тренироваться. Пульс и давление зашкаливали, но за три месяца пыток она не похудела ни на грамм!
В итоге у нее так заболели все суставы, что она была вынуждена прервать эти истязания. Почему не похудела? Сейчас мы перейдем к главному!
Я не знаю, как это правильно назвать? Коммерческая пропаганда ожирения или заговор против человечества? «Жрите чтобы мы заpaбатывали» — культура ложного бодипозитива приносит прибыль многим отраслям всемирной экономики.
Давайте «навскидку» рассмотрим 10 примеров:
1. Поставщики сырья в огромные сети ресторанов фэстфуда. Только в 2010 году МакДональд потратил на закупку 10 миллиардов $.
2. Индустрия шоколадных батончиков (более 50 биллионов долларов в год).
3. Здравоохранение. Например, лишь на шунтирование желудка уже тратят по 20 тысяч «зеленых», в год делают 220 тысяч операций. В принципе на хронические болезни связанные с последствиями ожирения люди отлично тратят. Только в США средний американец расходует до 2/3 своих расходов на медицину именно на это.
5. Производители диабетической продукции (кстати крайне вредной для диабетиков и тоже способствующей ожирению).
6. Таблетки для снижения веса (крайне вредные и малоэффективные).
7. Популярные ТВ-Шоу (вроде взвешенные и счастливые). Они собирают огромные рейтинги.
8. Одежда для полных. Миллиарды долларов в год! Только магазины Big & Tall получают больше полумилиарда чистой прибыли ежегодно.
9. Энергетика. Полные по статистике потрeбляют больше электроэнергии, их тела сложнее обогревать, перевозить, они много находятся дома и за все это нужно платить.
10. Самый вопиющий пункт. Фитнес индустрия. Самый лучший способ похудеть и получить хорошую форму это «комбо»: правильное питание плюс силовые тренировки. Но, именно услуги диетолога и тренера по бодибилдингу имеют наименьший спрос и меньше всего «проталкиваются» руководством зала – они невыгодны!
Человек может и дома тренироваться с гантелями, правильно питаться и фитнес клуб становиться не нужен – нет ни жира, ни проблем с мышцами. Намного выгоднее дать людям бесполезные, но более приятные тренировки и вести пропаганду жиросжигания без особых диет.
Главное это двигаться! Кроссфит, кардио тренировки, функциональный тренинг все это вызывает очень сильный аппетит. Сразу же в зале вам дадут выпить «полезный» калорийный протеиновый коктейль (200-300 калорий на порцию), что будет равно затраченным усилиям на тренировке.
Чем больше кардио или кроссфита – тем больше катаболизм мышц. С возросшим чувством голода и потерей мышечной массы вы набираете жир все с большей скоростью. Это очень круто, ведь вы снова запишетесь в зал и снова заплатите за абонемент! Вот герои нашей статьи решили действовать более открыто, под видом бодипозитива они приносят пончики и пирожные прямо на занятия. Клиенты счастливы, доходы клуба процветают. Идиллия!
Знаю, что мои статьи помогли вырваться из этого «болота» уже сотням людей, получаю много писем с отзывами, поэтому я и веду эту работу. И еще пару слов о «бодишейминге» — полного человека который пришел в зал работать никто и никогда не высмеивает (так может делать только полный олух)! Смех вызывают только люди которые пытаются пропагандировать вредные для здоровья вещи, вроде красоты и позитивности ожирения.
Когда я начал П Р А В И Л Ь Н О заниматься бодибилдингом, и у меня, наконец, начала расти мышечная масса, то появились некрасивые красные растяжки под мышками Следует отметить, что в этот период времени, я......
28 03 2024 22:22:47
Обсудить на форуме Задавшись вопросом как накачать гpyдь, стоит обратить свое внимание, прежде всего на жим гантелей. Уточним, что речь идет именно о том, как накачать мышцы гpyди, а вовсе не и......
27 03 2024 19:56:37
Соревнования проходили в субботу 10 апреля 2005 года. На чемпионате Чернигова обычно выступали не особо сильные спортсмены, но участником все равно не стоило расслабляться, зная как резко в последнее ......
26 03 2024 8:36:43
Каждый год в индустрии спортивного питания появляются десятки новых предтреников, что усложняет выбор как для профессиональных атлетов, так и для любителей. Из-за этого многие спортсмены вынуждены год......
25 03 2024 5:40:21
Каковы основные причины отсутствия роста мускулатуры. Как можно исправить данную ситуацию. На что следует обратить особое внимание. Полезные советы....
24 03 2024 14:31:26
Какой гeйнер выбрать новичку и эктоморфу? Полезные советы для начинающих в выборе самого популярного спортивного питания....
23 03 2024 10:15:55
Шраги. Что же это такое? Как только мы переведем с английского (to shrug), то очень легко можно понять использование этого термина в бодибилдинге, так как шраги – «пожимание плечами». Вот этим мы сего......
22 03 2024 2:52:59
Какие упражнения для трицепса являются базовыми, а какие - изолированными. Какие из них лучше всего выбрать для максимального эффекта. Правильная техника....
21 03 2024 2:43:13
Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с п......
20 03 2024 16:13:23
Это упражнение входит в десятку десять самых эффективных упражнений бодибилдинга, с помощью этих 10 упражнений вы можете построить идеальное тело, даже если вы не будете выполнять ничего больше. Если ......
19 03 2024 21:16:51
Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов Редакция 2006 года Б О Д И Б И Л Д И Н Г Статья 1 - Введение 1.1 Общее. Правила IFBB по бодибилдингу состоят из инструкций, директив и решений для руководств......
18 03 2024 11:12:33
Как это не парадоксально, но в Украине осенью проходит сразу два чемпионата Киева: По версии Киевской федерации бодибилдинга и фитнеса (президент федерации Виталий Усыченко) и по версии Украинской фе......
17 03 2024 6:57:23
Что входит в состав этой спортивной добавки. Каков обычно ее срок годности. Как он меняется после открытия упаковки. Сколько его можно хранить запечатанным....
16 03 2024 8:58:34
Мне трудно в это поверить сейчас, но я вспоминаю те времена когда мне было трудно даже несколько раз отжаться от пола. При этом вес моего тела был невелик, я просто имел очень слабые мышцы, поскольку ......
15 03 2024 3:36:34
Когда я начал свои занятия бодибилдингом, то был очень худым (в плане мышечной массы), однако недостатком жира на боках и бедрах я как раз не страдал. Некрасивые складки беспокоили меня не только на п......
14 03 2024 1:13:46
Какие мышцы находятся на спине, за какие движения они отвечают и как их можно прокачать. Подбор лучших упражнений для их тренировки. Полезные советы....
13 03 2024 7:57:11
Протеин – это, наверное, самая популярная спортивная добавка, среди бодибилдеров. Среди опытных атлетов также очень распространены и BCAA. Но что будет, если принимать их вместе? Какой эффект мы получ......
12 03 2024 5:48:22
Любимые читатели! Если у вас некрасивый живот, или кривой пресс - вначале мы должны оценить свою проблему и поставить верный «диагноз». Затем мы поставим цель и устремимся к ней по кратчайшему пути......
11 03 2024 11:30:30
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Д. Халаджи жмет гирю 100 кг 1 мизинцем, гнет гвозди 200-тки!» На днях сам Дмитрий Халаджи посетил Фитнес клуб "Бицепс" Юрия Спасокуко......
10 03 2024 21:41:45
Для быстрого похудения и набора мышечной массы! Онлайн калькулятор расчета калорийности продуктов онлайн. Считает белки, жиры и углеводы (БЖУ). Более 80000 продуктов в базе....
09 03 2024 15:24:36
Уважаемые друзья и подписчики! Для Вас вышла моя электронная книга "Как построить тело своей мечты". Книга содержит знания, нужные для быстрого достижения качественных результатов в построении крас......
08 03 2024 12:56:58
Мы продолжаем комплекс тренировок, направленных на развитие дельтовидных мышц. В прошлый раз мы выполняли тягу штанги в наклоне для задних пучков дельтовидных мышц, сегодня мы продолжим тренировк......
07 03 2024 18:58:47
Топ 12 причин быть ЖИРНЫМ а не СЕЧЕНЫМ Профицит = Масса, сила и выносливость мышц Почему я на массе, почему тебе нужно набирать массу? Стоит ли постоянно быть рельефным и возможно ли это без ......
06 03 2024 18:47:25
Я проснулся и есть мне особо не хотелось. Тем не менее, я с удовольствием съел 200гр. спагетти (200гр. сухого вещества) и яичницу из 6 яиц вместе с желтками. Затем, я понял, что этой порции было мало ......
05 03 2024 19:45:44
Мы продолжаем рассматривать упражнения для женщин. Обычно данное упражнение, которое называется «махи ногой в сторону», или «отведения ноги, в сторону стоя» дeвyшки используют для похудения бедер, ......
04 03 2024 6:37:13
Название "становая тяга в стиле сумо" появилась потому, что для выполнения данного упражнения необходимо ставить широко ноги, после чего атлет стоит в похожей стойке борца сумо. Данное упражнение хоро......
03 03 2024 9:19:25
Везде говорится о том, что тренировка не должна превышать 60 минут, иначе истощаются запасы гликогена и включаются катаболические процессы. Но что, если восполнять запасы гликогена прямо во время тр......
02 03 2024 23:15:35
Продолжаем борьбу с мифами и заблуждениями похудения. Существует огромное количество людей, которые верят в мифы тренировок для похудения, сейчас я их вам аккуратно перечислю: Секта верующих в ......
01 03 2024 1:57:28
Запеканка "классическая-культуристическая" Налицо целый ряд преимуществ: Ноль граммов сахара и ноль граммов муки! Тонна белка и умеренное содержание углеводов в сочетании с Божественным вкусом! ......
29 02 2024 20:20:14
Это упражнение, в отличие от становой тяги на прямых ногах («мертвой тяги»), предназначено не столько для бицепсов бедер, сколько для мышц нижней части спины. Также в упражнении мощно задействованы мы......
28 02 2024 2:55:49
7 октября 2007 года в Концертном Зале К Н Е У им. Гетьмана ( Н А Р Х О З) прошел чемпионат по бодибилдингу и фитнесу. Протоколы открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. Ж......
27 02 2024 10:59:54
Креатин – популярный вид спортивного питания, чьё действие направлено на прирост мышечной массы, увеличение выносливости и прогресс в силовых показателях. Креатин является самой изученной добавкой и и......
26 02 2024 17:41:47
Проходил в Киеве 24 апреля, на следующий день после кубка Киева, что вызвало в украинских интернет форумах волну вопросов наподобие: “куда идти?” и “какой конкурс лучше?”. На самом деле разница была р......
25 02 2024 14:25:58
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
24 02 2024 17:51:28
Широкие пропорционально прокачанные плечи и минимальный объем в талии выдают спортивных мужчин, которые работают по индивидуальной программе в тренажерном зале, ведут здоровый образ жизни и придержива......
23 02 2024 13:30:34
Это – редкое, но очень эффективное упражнение, не описанное в большинстве учебниках по бодибилдингу. Упражнение позволяет проработать задние пучки дельт, не нагружая при этом позвоночник. Поскольк......
22 02 2024 5:44:41
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Вегетарианцы и сыроеды, а иногда даже «всеядные» люди, часто задают мне вопрос: можно ли накачаться, не употрeбляя животный белок, то есть мясо, рыбу, творог......
21 02 2024 9:16:35
Наконец-то, после выступлений на 47 профессиональных турнирах, Дектсер Джексон, победил на своей 10-ой юбилейной « Олимпии». « Я молился, когда оглашали результат. Я знал, что заслуживаю на победу. Это ......
20 02 2024 2:35:12
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Методика Юрия С. пр. № 4 Как накачать мышцы рук". Методика Юрия Спасокукоцкого принцип 4. 12 главны......
19 02 2024 6:38:21
Основные разновидности этой добавки. Какой и как правильно употрeбллять протеин после пробуждения, до и после тренировки, на ночь и между приемами пищи....
18 02 2024 10:41:40
Многие упражнения опасны даже для юношей и подростков. После сорока лет, ряд движений могут поставить крест на тренировках и принести сильные боли! Приседания со штангой и жимы ногами, армейский ......
17 02 2024 3:20:44
На самом деле, женщинам нужно много чего, в первую очередь, наша – мужская – любовь и ласка. Но сегодня мы поведем речь не об этих важных аспектах, а о тренинге. Мы поговорим о тренировках представите......
16 02 2024 7:50:52
1-й Открытый Чемпионат Подольского р-на г. Киева по Безэкипировочному Жиму Лежа пройдет в субботу 15 октября 2011 г. на стадионе "Спартак" в г. Киеве. Участие Приглашаются все желающие! Участие в......
15 02 2024 9:38:45
У новичков сила и масса мышц растут очень быстро. Разумеется при условии грамотного тренинга и питания. Но даже с учетом совершаемых ошибок прогресс новичка в процентах далеко опережает прогресс опытн......
14 02 2024 7:59:12
До сих пор ни одна другая форма креатина не могла превзойти обычный моногидрат, который является одновременно наиболее дешевым и действенным. Для атлетов это крайне выгодно, так как они получают все «......
13 02 2024 8:57:37
Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля " Киевский" Мужчины (бодибилдинг) Место Имя Фамилия Страна 1 Robert P......
12 02 2024 12:56:22
Меня очень часто спрашивают можно ли классно накачаться и получить идеальное тело, тренируясь при этом в домашних условиях? Конечно, сразу однозначно ответить на этот вопрос невозможно, так как здесь ......
11 02 2024 14:12:50
В интернете мы находим манящие фото, автор которых показывает, как он выполняет ежедневно какое-то «волшебное упражнение» и через месяц с ним происходит «магическая трaнcформация». Некото......
10 02 2024 4:22:59
Перед Чемпионатом Украины 2010 по бодибилдингу... Тарас Маляревич родился в 1977 году в уважаемой киевской кинематографической семье . В 2001 году окончил Киевский государственный институт театрально......
09 02 2024 16:17:58
Сгибания рук с гантелями — альтернатива штанге Распространенные ошибки: 1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читин......
08 02 2024 5:44:59
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::