BCCA Complex 2200: особенности, назначение, схема приема
Cодержание:
Чем бцаа от Dymatize выгодно отличаются от других подобных продуктов. Особенности состав и применения.
Современная аминокислотная добавка Bcaa complex 2200 – это мощный помощник в наборе мышечной массы, избавлении от лишнего жира («сушке»), повышении выносливости и силы. Уникальный комплекс от Dymatize ускоряет процесс выработки белка и гормона роста в организме, а также защищает мышечные клетки от разрушительного действия катаболических процессов.
Особенности
Комплекс Bcaa complex 2200 – идеально сбалансированный продукт, в котором есть все необходимое для роста, развития и восстановления организма. Незаменимые аминокислоты (лейцин, валин и изолейцин) отлично справляются со своей задачей при поддержке рибофлавина, витаминов С и В6.
В одной порции добавки содержится по 550 мг валина и изолейцина, а также около 1100 мг незаменимого лейцина. Эти три аминокислоты являются наиболее важными для людей, которые ведут активный образ жизни. Их действие хорошо известно сотням тысяч бодибилдеров во всем мире.
Продукт Bcaa complex 2200 быстро усваивается организмом, окисляется в течение 20-30 минут и дает пpaктически мгновенный эффект. При этом мышцы получают не только строительный материал, но и огромные запасы энергии. Благодаря наличию в составе витаминов С и В6, незаменимые аминокислоты без остатка усваиваются организмом и на все 100% выполняют возложенные на них функции.
Назначение
Аминокислотный комплекс Bcaa complex 2200 наиболее эффективен во время «сушки» организма, когда необходимо убрать лишний жирок и улучшить рельефность тела. Но и это еще не все. Принимать добавку можно и нужно для повышения силовых показателей и прироста чистой мышечной массы. Благодаря полному отсутствию в составе жира и углеводов, этот продукт является незаменимым для людей с проблемами лишнего веса.
Особенности состава
Как мы уже упоминали, основой Bcaa complex 2200 является три популярные аминокислоты, которые не синтезируются организмом – валин, изолейцин и лейцин. Кроме них в составе добавки:
- витамин С – это настоящий «король» в бодибилдинге. Именно с его помощью активизируется процесс синтеза белка в организме, ускоряется рост мышечных клеток, укрепляется иммунная система. Аскорбиновая кислота надежно защищает мускулатуру от процессов катаболизма и притормаживает процесс выработки вреднейшего кортизола;
- витамин В6 – принимает участие во всех процессах, связанных с ростом мышечных волокон. Он нормализует жировой и белковый обмен, снижает уровень холестерина в организме. Находится в достатке в следующих продуктах питания – гречке, горохе, твороге, картошки, капусте и прочих. Если регулярно принимать витамин, можно быть уверенным в эффективности тренировок;
- витамин В2 (рибофлавин) – ускоряет процесс прироста чистой мышечной массы. Ученые уже доказали, что между объемом потрeбления данного витамин и объемами мускулатуры существует прямая связь. Кроме этого, рибофлавин способен в разы увеличивать мышечную производительность, что для бодибилдеров имеет ключевое значение. Именно поэтому профессиональные атлеты должны регулярно принимать витамин. В противном случае о какой-либо эффективности тренировочного процесса и речи быть не может.
Из дополнительных компонентов стоит выделить наличие микрокристаллической целлюлозы и дикальция фосфата.
Особенности приема
Спортивное питание bcaa complex 2200 выпускается в таблетках. Суточная дозировка добавки составляет четыре таблетки в сутки. При этом принимать их необходимо правильно. Первая половина порции (две таблетки) выпиваются до начала силовых занятий (где-то за 45-50 минут), а вторая половина (следующая пара таблеток) – уже после получения физических нагрузок (оптимальное время – через 15-20 минут). При таком режиме приема bcaa complex 2200 дает максимальный эффект.
Цены и где купить BCCA Complex 2200
Вывод
На пpaктике аминокислотный продукт от Dymatize проявил себя только с лучшей стороны. Он эффективен, имеет сбалансированный и хорошо продуманный состав, обеспечивает ожидаемый эффект, безопасен для организма, прост в дозировке и имеет доступную цену. Остается только активно тренироваться, покупать добавку и правильно ее принимать. Удачи вам в достижении своих целей.
Увеличивая количество повторений мы меняем саму суть своей тренировки. Повысив количество повторений с 3 до 10, мы немного уменьшаем рост силовых показателей, однако проблему можно решить циклируя низ......
24 04 2024 17:40:16
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:" Тренажерные залы Москвы и Киева. Персоналка с тренером" Многие задаются вопросом: " Стоит ли трениров......
23 04 2024 15:17:20
Подробное описание и различные нюансы техники выполнения приседаний с весом. Распространенные ошибки упражнения. Полезные советы и рекомендации....
22 04 2024 13:38:10
Приседания и жимы ногами – вот два упражнения, которые действительно улучшают форму бедер и ягодиц. Вам будет очень тяжело, но, выложившись на 100%, вы почувствуете, что сделали целую дюжину упражнени......
21 04 2024 7:21:39
Сегодня мы поговорим о натуральном бодибилдинге и развеем ряд мифов. Я расскажу какие веса и какие объемы мышц можно получить без химии. Каждый вкладывает в понятие «натуральный бодибилдинг» что т......
20 04 2024 13:44:37
Что такое аминокислоты?
Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во все......
19 04 2024 7:56:31
Упражнение предназначено для изолированной проработки грудных мышц.
Многие бодибилдеры слышали о том что существуют самые различные упражнения для груди, но тяжелые разводки с гантелями позволя......
18 04 2024 0:25:30
Появился точный протокол соревнований.
Категория: классический бодибилдинг -178см
номер
Ф. И.
место
119
Коваленко Иван
1
57
Ткачов Дмитрий
2
135
Муликов Роман
......
17 04 2024 17:16:37
Глава пятая
Питание в период наращивания мышечной массы
Почти каждый человек, который обращается ко мне за помощью, говорит одни и те же слова: « Я хочу как можно быстрее накачать себе красивые м......
16 04 2024 4:21:15
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Качок Юрий Спасокукоцкий турникмен? Теперь Street Workout!" Вы поверите что Юрий Спасокукоцкий переш......
15 04 2024 7:57:31
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы. Данное упражнение эффективно прорабатывает ноги и ягодицы. Для начинающих технически сложно выполнять выпады со штангой н......
14 04 2024 5:22:13
Чтобы не набрать лишний жир празднуя Новый Год, я рекомендую вам две проверенные методики! Всех, кто склонен к набору лишнего веса, волнует вопрос: "Как пережить праздник, или любой другой повод поуча......
13 04 2024 10:29:58
Существует много вариантов работы над мышцами пресса с использованием верхнего и нижнего блоков, но конкретно этот вариант – самый распространенный.
Упражнение обладает рядом преимуществ: не нагружае......
12 04 2024 19:48:53
Шпротная диета глазами диетолога
Ох уж эти модные диеты) Когда я слышу это словосочетание на ум приходят комичные названия вроде: " Консервная диета - едим любые консервы!" , " Желтая диета - едим вс......
11 04 2024 1:37:52
Внимание!!! Эфир переносится из за трaнcляции Евро 2012. Руководство УТ1 приносит свои извинения за изменения даты трaнcляции дебатов. Всем посетителям, фанатам, последователям и зрителя......
10 04 2024 11:16:31
З А Т В Е Р Д Ж Е Н О
Президент Федерації “ Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва”
__________________________________
“20” березня 2008 р.
П О Л О Ж Е Н Н Я
про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
09 04 2024 1:33:32
В этом видео я выступаю немножко в непривычном для себя амплуа, я не говорю о мышцах, о накачке, не рекомендую тех или иных упражнений, даже не говорю о питании.
Тема моего ролика - "Верность", ест......
08 04 2024 2:48:33
В чем преимущество изолята перед другими вариантами белковых добавок. Какие варианты на рынке лучше всего выбрать и почему, их преимущества и особенности....
07 04 2024 4:31:47
Креатин Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
06 04 2024 18:49:55
Сгибания рук с гантелями — альтернатива штанге
Распространенные ошибки:
1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читин......
05 04 2024 12:38:28
Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. По мнению современных специалистов, упражнение является более безопасным по сравнению с тягой широким хватом за голову. Основная нагрузка п......
04 04 2024 3:44:36
Как правильно пить протеин? Правила употрeбления сывороточного и казеинового протеина, дозировка. Продукты сорержащие протеин....
03 04 2024 20:16:34
Что содержит в себе данная белковая добавка. Для какой цели ее обычно принимают и в какое время это лучше делать. Минусы этого комплекса....
02 04 2024 18:15:28
Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. По мнению современных специалистов, упражнение является более безопасным по сравнению с тягой широким хватом за голову. Основная нагрузка п......
01 04 2024 17:53:12
Можно ли тренировать все мышечные группы за одну тренировку, или это будет неэффективно?
Если тренировку выполняет новичок, который тренируется не так давно, он вполне сможет выполнить по одному упра......
31 03 2024 9:20:19
Про очередную бомбу от компании APS Nutrition можно говорить долго! Phenadrine APS это:
Беспрецедентный предтреник + жиросжигатиль;
Максимальная интенсивность тренировок!
Фокус, концентра......
30 03 2024 10:34:55
Выбираем самый вкусный гейнер. Список 10 лучших гейнеров и их различные вкусы....
29 03 2024 23:40:41
З А Т В Е Р Д Ж Е Н О
Президент Федерації “ Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва”
__________________________________
“20” березня 2008 р.
П О Л О Ж Е Н Н Я
про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
28 03 2024 0:59:50
В чем преимущество приема спортивных батончиков с Л-карнитином. Их назначение, какой эффект можно получить. Состав батончиков, как их правильно употрeбллять....
27 03 2024 7:27:42
Глава седьмая
Питание в период сжигания лишнего жира
Каждый грамотный фитнес тренер расскажет вам, что результат в строительстве идеального тела достигается в итоге последовательного успешного осущ......
26 03 2024 8:24:24
Мне трудно в это поверить сейчас, но я вспоминаю те времена когда мне было трудно даже несколько раз отжаться от пола. При этом вес моего тела был невелик, я просто имел очень слабые мышцы, поскольку ......
25 03 2024 3:20:15
Везде пишут, что у нее 3-4 % жира, и естественно речь идет о подкожном жира. Общий процент жира в организме не может быть менее 7% иначе человек просто погибнет. Чисто визуально, дeвyшка это как Хельм......
24 03 2024 14:17:22
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: « Отжимания на одной руке. Домашние тренировки». Данное видео для людей, у кого "нет времени посещать зал", точнее - для тех, кто просто л......
23 03 2024 1:31:46
Поговорим о том, как с помощью фронтальной горизонтальной тяги можно проработать широчайшие мышцы спины в блочном тренажере. Начнем с небольшого ликбеза.
Горизонтальная фронтальная тяга в блочном т......
22 03 2024 13:20:13
Какие зоны пульса существуют, в чем между ними разница. Какая из них больше подходит для похудения. Порядок расчета показателя. Полезные советы....
21 03 2024 18:32:46
П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г
1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А.
дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве;
повышение у......
20 03 2024 16:55:31
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «При выполнении разведений гантелей прямыми руками с тяжелым весом в значительной мере нагружаются локтевые суставы, что в конечном итоге может привести к травме. Поэ......
19 03 2024 3:46:45
Дмитрий Яшанькин Трехкратный Чемпион Мира IFBB по фитнесу, Чемпион Арнольд Классик по классическому бодибилдингу. Он родился 8 сентября 1977 года в Казани и не только спортсмен но и популярный фитнес ......
18 03 2024 10:26:36
«Обманные» сгибания рук – это классика бодибилдинга, еще Арнольд Шварценеггер ими баловал свои огромные руки! Но их следует применять только опытным атлетам с крепкой поясницей, имеющим большой стаж ч......
17 03 2024 16:22:23
Юрий Спасокукоцкий о дружбе
Что встретишь чаще, идеальную любовь или идеальную дружбу? Полагаю, что и то и то очень редко бывает, и возможны драматические разочарования, особенно если общаешься с че......
16 03 2024 17:23:30
Полный цикл видео для подростков: 8 программ для зала + популярный видеокурс для дома.
9 видео по цене 3-х!
8 программ тренировок для тренажерного зала с постепенным повышением уровня сложности.
......
15 03 2024 9:34:37
Тренинг безнадежного эктоморфа
Многие из нас говорят: « Мои мышцы не растут», « Мне д......
14 03 2024 11:54:44
Я полагал, что упражнения с эспандером особенно полезны, когда вы едете в комaндировку, не имея возможности взять с собой гантели, а посещать в поездке спортивный клуб не очень удобно. Ну, или же если......
13 03 2024 7:56:34
Всем привет! На этот раз мы – интернет магазин спортпита Фит Магазин, обсудим с вами такую чудесную штуку, как BCAA Powder 12000 от компании Ultimate Nutrition. Хочется сразу сказать, что BCAA – это д......
12 03 2024 18:39:55
Простите за оффтоп: Канадский сфинкс, девочка.
Моя кошка никогда не царапается, это самоя ласковое и человеколюбивое животное в мире!
Она безумно любит меня и мою семью, один раз мы уехали на н......
11 03 2024 6:10:13
Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля " Киевский"
Мужчины (бодибилдинг)
Место
Имя Фамилия
Страна
1
Robert P......
10 03 2024 14:53:24
Благодаря просветительской работе некоторых умных тренеров (скромно причислю и себя к их числу), уже многие поняли, что тренировка пресса вообще никак не сжигает жир на животе и не убирает «пивной жив......
09 03 2024 8:55:51
Это популярное упражнение каждый выполняет по-своему! Один спортсмен ставит ноги, на какие то подставки, другой задирает их вверх и сгибает в коленях. Один тренер предлагает развести локти в стороны, ......
08 03 2024 17:43:55
У новичков сила и масса мышц растут очень быстро. Разумеется при условии грамотного тренинга и питания. Но даже с учетом совершаемых ошибок прогресс новичка в процентах далеко опережает прогресс опытн......
07 03 2024 11:31:34
Если вы хотите эффективно тренироваться только в домашних условиях, нужно взвесить все за и против. Есть ли у вас напарник для тренировок дома? Зачастую на тренировке страховку оказывает муж или жена.......
06 03 2024 19:42:38
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012