Экскурсия в Музей Великой Отечественной Войны в Киеве 9 мая — День Победы > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Экскурсия в Музей Великой Отечественной Войны в Киеве 9 мая — День Победы

Экскурсия в Музей Великой Отечественной Войны в Киеве 9 мая — День Победы

Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Экскурсия в Музей Великой Отечественной Войны в Киеве. 9 Мая — День Победы.».
Национальный музей истории Великой Отечественной войны 1941—1945 годов в Киеве — это мемориальный комплекс, который расположен на склонах правого берега Днепра на окраине Печерска, который является одним из исторических районов города Киева.

Киевский музей ВОВ дважды переезжал. В 1981 году торжественно открыт на нынешнем месте 9 мая (в День Победы) Леонидом Ильичем Брежневым, главой советского государства.
Мемориальный комплекс занимает 10 гектаров и находится на холме правого берега Днепра. Там есть огромная Чаша Вечного Огня. Можно попасть на выставку военной техники времён Второй мировой войны, а также посмотреть на технику и послевоенных лет. Можно пройтись по аллее Городов героев.
Монумент-скульптура «Родина-мать», который находится в Киеве на высоком правом берегу Днепра, относится к «Национальному музею истории Великой Отечественной войны 1941-1945 гг.
Высота скульптуры «Родина-мать» (от пьедестала до кончика меча) — 62 м.
Общая высота с постаментом — 102 метра.
В одной руке статуя держит 16-метровый меч весом в 9 т, в другой — щит размером 13?8 м, на котором изображен герб СССР, весом в 13 т.
Всё сооружение — цельносварное и весит 450 т.
Каркас начинается на глубине 17,8 м. На эту глубину уходит бетонный колодец диаметром 34 метра.


Почему Арнольд Шварценеггер выполнял приседания с такой грязной техникой?

Почему Арнольд Шварценеггер выполнял приседания с такой грязной техникой? Мы видим на фото как лидер и кумир всех бодибилдеров делает становую тягу и присед со сгорбленной спиной, поднимает штангу на бицепс с перегибом в пояснице и другие странные техники. Неужели семикратн......

31 08 2026 12:36:30

Рекорды похудения за неделю, месяц, год – без негативных последствий для здоровья

Рекорды похудения за неделю, месяц, год – без негативных последствий для здоровья Я начну эту статью с "вредных" мировых рекордов, и закончу личными рекордами и рекордами своих учеников. Наша цель – похудеть с пользой для своего организма и с оптимальными результатами. Говоря о лич......

30 08 2026 2:54:47

Как правильно комбинировать глютамин и другие спортивные добавки

Как правильно комбинировать глютамин и другие спортивные добавки Как правильно комбинировать глютамин и другие аминокислоты. Чему поспособствует совместный прием данного препарата с другими спортивными добавками....

29 08 2026 23:51:57

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО КЛАССИЧЕСКОМУ БОДИБИЛДИНГУ

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО КЛАССИЧЕСКОМУ БОДИБИЛДИНГУ Добавление новой категории в классическом бодибилдинге. - Статья 82 – Категории. В классическом бодибилдинге существуют четыре следующие категории: - 1. До и включительно 170 см максимальный ......

28 08 2026 9:43:50

Виды, преимущества и противопоказания жиросжигающих средств для женщин

Виды, преимущества и противопоказания жиросжигающих средств для женщин Чем средства для сжигания жира для женщин отличаются от мужских средств. Какие виды их существуют. Аптечные варианты, БАДы, спортивное питание....

27 08 2026 13:10:47

Диета и тренировка день 12. Вес Юрия - 90.8 кг! Минус 9.2 кг!

Диета и тренировка день 12. Вес Юрия - 90.8 кг! Минус 9.2 кг! Диета и тренировка день 12. Вес Юрия - 90.8 кг! Прилагается диета для мужчин. Для женщин аналогично, только порции сокращаются приблизительно на 35-40 %. Следует понимать, что нужен и индивидуальны......

21 08 2026 19:44:14

TB 500 * Как принимать пептид ТБ 500

TB 500 * Как принимать пептид ТБ 500 Пептид ТБ 500 – синтетический аналог натурального пептида тимозина бета 4, который содержит в своём составе 44 аминокислоты. В бодибилдинге нашёл применение как средство для ускорения восстановительны......

20 08 2026 17:45:27

Как накачать мышцы? Быстро или медленно? С «читингом» или подконтрольно? Часть 2

Как накачать мышцы? Быстро или медленно? С «читингом» или подконтрольно? Часть 2 Выполняй упражнения для тренировки мышц с оптимальной скоростью - это существенно увеличит результат, и повысит эффективность! Если мы используем классическую силовую тренировку с применением средн......

19 08 2026 17:37:17

ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ — Армейский жим штанги стоя — Level Up! 90 кг 4 по 4. Передняя дельта

ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ — Армейский жим штанги стоя — Level Up! 90 кг 4 по 4. Передняя дельта 1 Армейский жим не эффективен для развития круглых дельт 2 Данное движение травмоопасно для низа спины 3 Движение эффективно как подсобное упражнение 4 Есть ряд преимуществ в ......

18 08 2026 6:55:47

Как лучше растить мышечную массу? Вместе с жиром, или делать «набор сухой массы»

Как лучше растить мышечную массу? Вместе с жиром, или делать «набор сухой массы» Давайте рассмотрим, на примере трех фото, как можно максимально быстро нарастить силовые показатели и мышечную массу. На первом фото вы видите спортсмена (вашего покорного слугу), который тренировалс......

17 08 2026 18:39:52

Похудение и «убитый метаболизм»: Фитнес-мифы

Похудение и «убитый метаболизм»: Фитнес-мифы Существует популярный и, пожалуй, наиболее распространенный фитнес миф о том, что снижение калорийности рациона приводит «к убийству метаболизма» или «нарушению обмена веществ». Согласно этому мифу с......

16 08 2026 6:37:33

Самые эффективные формы креатина и лучшие добавки на рынке

Самые эффективные формы креатина и лучшие добавки на рынке Какие существуют формы креатина, чем они отличаются, их преимущества и особенности. Какую из них лучше выбрать. Самые эффективные добавки на рынке....

15 08 2026 0:41:32

MEN’S and WOMEN’S MULTIVITAMIN от INFINITE LABS vs OPTI-MEN and OPTI-WOMEN от ON

MEN’S and WOMEN’S MULTIVITAMIN от INFINITE LABS vs OPTI-MEN and OPTI-WOMEN от ON  Привет, друзья! Сегодня мы решили провести для вас качественный обзор настоящих «витаминных титанов» от известного бренда Optimum Nutrition и менее известного – Infinite Labs. Возможно, кто-то из вас ......

14 08 2026 19:39:10

Курс пептидов GHRP 2, GHRP 6 и CJC 1295

Курс пептидов GHRP 2, GHRP 6 и CJC 1295 Готовы познакомиться с одним из самых безопасных и результативных курсов? Сегодня речь пойдёт о комбинировании GHRP 2, GHRP 6 и CJC 1295! Идеальный вариант для тех, кто не хочет заплыть жиром и водой,......

13 08 2026 20:47:19

Рома Жиган в реалити-шоу Жир в топку.

Рома Жиган в реалити-шоу Жир в топку. Иногда нам не хватает именно её красавицы – Силы. Не физической силы, а волевой. Чтобы уметь влиять на своё финансовое благополучие, профессиональный рост, физическое здоровье, сила воля занимает да......

12 08 2026 7:49:53

Желатин, как источник коллагена. Инсулин, гормон роста и opaльные ААС.

Желатин, как источник коллагена. Инсулин, гормон роста и opaльные ААС. Помогает ли простой желатин из магазина суставам, связкам и костям? Если да, то как и каких количествах его употрeбллять. Если нет, то какое эффективное средство вы посоветуете? Да, помогает, являяс......

11 08 2026 13:21:10

Разведения для верхней части средних пучков дельты

Данное упражнение направлено на развитие верхней части средних пучков дельты и достижения, так как называемой квадратной формы плеч. Упражнение было придумано мной и доказало свою результативность. ......

10 08 2026 16:36:16

Глава седьмая "Питание в период сжигания лишнего жира"

Глава седьмая "Питание в период сжигания лишнего жира" Глава седьмая Питание в период сжигания лишнего жира Каждый грамотный фитнес тренер расскажет вам, что результат в строительстве идеального тела достигается в итоге последовательного успешного осущ......

09 08 2026 9:34:29

Гpyдь > Как накачать гpyдь с помощью полуразводок — полужимов с тяжелыми гантелями

Гpyдь > Как накачать гpyдь с помощью полуразводок — полужимов с тяжелыми гантелями Упражнение предназначено для изолированной проработки грудных мышц. Многие бодибилдеры слышали о том что существуют самые различные упражнения для гpyди, но тяжелые разводки с гантелями позволя......

08 08 2026 22:36:43

Крутая сушка тела. Результат похудения до и после диеты

Крутая сушка тела. Результат похудения до и после диеты Как похудеть и убрать живот Секреты похудения и плоского живота от Юрия и Юлии Спасокукоцких Этот вопрос становится все более актуален, ведь процент людей с лишним весом или даже с ожирением по ......

07 08 2026 10:44:33

Как накачать ягодичные мышцы. Отведение ноги назад, стоя у нижнего блока

Как накачать ягодичные мышцы. Отведение ноги назад, стоя у нижнего блока Важно отдавать себе отчет в том, что это упражнение никогда не сможет полноценно заменить приседания со штангой, выпады с гантелями или жим ногами. Это вспомогательное упражнение для дополнительной ра......

03 08 2026 8:30:21

Как правильно выполнять отжимания от скамьи в упоре сзади?

Как правильно выполнять отжимания от скамьи в упоре сзади? Какие мышечные группы нагружает данное упражнение. В чем заключаются его преимущества. Как правильно его делать, основы и нюансы техники....

02 08 2026 1:24:12

Как восстановить фигуру после родов? Выпуск 2

Как восстановить фигуру после родов? Выпуск 2 Представляю вам второе видео из цикла как восстановить фигуру после родов, с участием Марии Брынской. Кто не в курсе, она уже занималась под моим руководством и достигла хороших результатов, даже пр......

01 08 2026 3:31:41

Как можно правильно просушить пресс мужчинам

Как можно правильно просушить пресс мужчинам Эффектные кубики на животе – это предмет мечтаний любого мужчины. Проблема в том, что именно с живота лишние сантиметры убрать сложнее всего. Здесь мало будет одних тренировок для пресса. Эффект даст ......

30 07 2026 10:45:29

Креатин Power System: обзор, состав, цена

Креатин Power System: обзор, состав, цена Креатин Power System: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

28 07 2026 22:55:25

Порядок и нюансы выполнения махов гантелями в стороны

Порядок и нюансы выполнения махов гантелями в стороны Какие мышечные группы будут подключаться при выполнении данного упражнения. Как грамотно его выполнять, полезные рекомендации по технике....

27 07 2026 4:26:21

Мегадрищ Никита в роли тренера! Фитнес скетчи Юрия Спасокукоцкого. Подписывайтесь на плейлист!

Мегадрищ Никита в роли тренера! Фитнес скетчи Юрия Спасокукоцкого. Подписывайтесь на плейлист! Если вы хотите добиться результатов в своих тренировках, если вы не хотите при этом зря терять время, а иногда это могут быть даже годы, тогда пользуйтесь услугами тренера. Но при этом хочу отме......

25 07 2026 2:35:52

Кубок Киева по бодибилдингу, фитнесу и классическому бодибилдингу

Кубок Киева по бодибилдингу, фитнесу и классическому бодибилдингу Наконец можно увидеть фотографии с Кубка Киева 2008! Как "классик" в первую очередь размещаю фотографии своей любимой категории, но есть и фотографии других, не менее заслуженных категорий. Приношу из......

24 07 2026 15:26:46

Yuriy Spasokukotskiy Accepts The ALS Ice Bucket Challenge From AgniaOgonek Ведро ледяной воды

Yuriy Spasokukotskiy Accepts The ALS Ice Bucket Challenge From AgniaOgonek Ведро ледяной воды Yuriy Spasokukotskiy Accepts The ALS Ice Bucket Challenge From AgniaOgonek. Пробовали ли вы обливаться холодной водой? А пробовали ли вы обливаться ледяной водой, водой, в которую бросили лед, от ч......

23 07 2026 19:58:47

Приседания со штангой в стиле «сумо» - лучшее упражнение для женщин, идеальная техника для пауэрлифтеров

Приседания со штангой в стиле «сумо» - лучшее упражнение для женщин, идеальная техника для пауэрлифтеров Приседания и жимы ногами – вот два упражнения, которые действительно улучшают форму бедер и ягoдиц. Вам будет очень тяжело, но, выложившись на 100%, вы почувствуете, что сделали целую дюжину упражнени......

22 07 2026 20:57:22

Рост Шварценеггера всего 180 см, а бицепс лишь 49: разоблачение слухов

Рост Шварценеггера всего 180 см, а бицепс лишь 49: разоблачение слухов Недавно на канале Яндекс Дзен – Спорт Инфо я столкнулся с разоблачением якобы преувеличенных параметров роста и антропометрических замеров Арнольда Шварценеггера. Рассмотрим какие именно параметры ......

21 07 2026 16:41:14

Правильное исполнение и варианты ошибок жима ногами в тренажере

Правильное исполнение и варианты ошибок жима ногами в тренажере Подробное описание упражнения и работающих при этом мышц. Техника его исполнения, полезные советы. Как правильно расположить стопы на тренажере....

20 07 2026 16:30:43

В каких случаях изолирующие упражнения лучше базовых?

В каких случаях изолирующие упражнения лучше базовых? Некоторые специалисты утверждают, что не существует лучших или худших упражнений, поскольку все упражнения действуют на мышц одинаково. Другие же «эксперты» говорят, что изолирующие упражнения не нужн......

19 07 2026 22:20:24

Креатин * Отзывы спортсменов о моногидрате

Креатин * Отзывы спортсменов о моногидрате Креатин уже давно является одной из лидирующих спортивных добавок в мире бодибилдинга. Он помогает быстро наращивать мышечную массу, увеличивать силовые показатели и выносливость. Естественно, для нов......

18 07 2026 1:12:14

Gaspari Nutrition Super Pump 250 with DMAA – отзыв о предтренировочном комплексе

Gaspari Nutrition Super Pump 250 with DMAA – отзыв о предтренировочном комплексе Всем привет, на связи Пётр К! Давно я не писал своих тестов, обзоров и отзывов на новинки в мире спортпита и пора это срочно исправлять. Сегодня я хочу порадовать вас отзывом на предтренировочный комп......

17 07 2026 20:32:51

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::