В чем преимущество добавки Matrix 5? Как ее правильно принимать
Cодержание:
Преимущества этого протеина перед другими добавками. Когда его лучше пить и в каком количестве.
Буквально 5-10 лет назад прилавки магазинов были усыпаны протеиновыми добавками низкого качества, от которых в большинстве случаев рос только жир, а не мышечная масса. Сегодня все изменилось — на рынке появилось по-настоящему качественное спортивное питание с чистейшим протеином и без всяких лишних примесей. Естественно, опасность нарваться на подделку есть и сегодня, но она много ниже, чем это было раньше. А если брать протеин известных марок, так рисков нет и вовсе почти нет.
Оптимальный вариант
Так, сегодня большой популярностью пользуется протеин матрикс 5.0. Над ним поработали лучшие умы планеты, были проведены десятки исследований, тысячи спортсменов уже проверили его на пpaктике. И пока эта добавка с честью выдерживает все испытания.
Ее преимущество – идеальный состав и отсутствие даже намека на белки низкого качества. Здесь уже не используются казеинат кальция и денатурированный натрий, как отжившие свой век, опасные и неэффективные белки. На их смену пришли только лучшие компоненты – молочный протеин, сывороточный порошок (изготовленный методом ультрафильтрации), яичный альбумин (исключительно натуральный), а также глютаминовые пептиды.
Конечно, столь сбалансированный состав привел к удорожанию матрикс 5.0. Но затраты оправдываются уже через несколько месяцев тренировок, когда вы видите реальные результаты своих стараний. Прирост мышечной массы, красивый рельеф, отсутствие лишнего жира, повышение выносливости и работоспособности – все это заслуги протеина матрикс 5.
Преимущества
Состав Matrix 5 отлично сбалансирован и позволяет достигать максимальных результатов в бодибилдинге. К основным компонентам добавки можно отнести:
- сывороточный протеин в течение часа усваивается организмом и питает мышечные волокна полным набором аминокислот. Данный вид белка буквально заряжает организм, делает его более выносливым и готовым даже к самым серьезным нагрузкам. Прием такого протеина до и после тренировки позволяет в разы увеличить эффективность нагрузок;
- мицеллярный казеин – чистейший «медленный» белок. Такой вид протеина долго усваивается организмом. Но зато обеспечивает мышцы аминокислотами в течение нескольких часов и останавливает процессы катаболизма;
- яичный альбумин – это протеин, который по своей усвояемости находится между сывороточным порошком и казеином. С его помощью обеспечивается непрерывное питание организма полным «пакетом» аминокислот. Кроме этого, яичный белок в матрикс 5.0 содержит много полезных микроэлементов, которые активизируют жизненные силы организма и ускоряют рост мышечной массы.
Сбалансированный комплексный состав Matrix 5 – это основное преимущество добавки, ведь сильные стороны компонентов подчеркиваются, а негативные сходят на «нет». Такая добавка – отличный выбор спортсменов, которые мечтают об отличных результатах без вреда для здоровья. При этом лучший состав, чем в матрикс 5.0 сложно найти.
Особенности приготовления и вкусовые качества
Протеин Matrix 5 обладает одним из самых редких на сегодня качеств – пpaктически идеальным вкусом. Прошли те времена, когда при потрeблении протеинового коктейля приходилось отключать свои вкусовые рецепторы или и того хуже – закрывать нос. Данную проблему решили два мировых лидера Perfect Chocolate и Simply Vanilla. Благодаря им потрeбление протеина превращается в настоящее вкусовое удовольствие.
При этом готовится Matrix 5.0 очень просто. Теперь не нужно долго работать блендером дабы избавиться от надоедливых комочков. Все, что нужно — ложка, пачка протеина и вода (молоко).
Дозировка и состав
Одну ложку Матрикс 5 необходимо добавить в стакан с молоком или водой (около 250 мл) и перемешать состав. Принимается комплекс 2-3 раза в сутки для покрытия всех потребностей организма в аминокислотах и полезных микроэлементах. Лучшее время употрeбления матрикс 5.0 — на ночь и после занятий спортом.
В одной чайной ложке Matrix 5.0 содержится 110 калорий; 1,5 грамма жиров; 40 мг холестерина; 23 г. протеина; 80 мг натрия; 200 мг калия; 10% фосфора 15% кальция и 6% магния. Кроме этого, в порции матрикс 5 довольно богатый аминокислотный состав – 8,4 грамма глютамина; 2,5 грамма аргинина; 2,1 грамма гистидина; 8,7 грамм лизина; 3,6 грамм фенилаланина; 2,2 грамма метионина, 6,4 грамма и ряд других элементов.
Цены и где купить Matrix 5
Выводы
Комплекс Matrix 5.0 – это лучший вариант для спортсменов, которые ценят свое здоровье и ставят целью добиться максимальных результатов в бодибилдинге – прироста мышечной массы, рельефности и уменьшения лишних жировых отложений. Теперь все это стало возможно и главное – доступно.
Самая большая ошибка которую воможно совершить - копировать методику чемпионов с большими руками или просто слушать советы парней с генетически одаренными бицепсами.
Когда я набрался опыта то узнал ч......
01 02 2023 5:37:31
Рельефная мускулатура радует не только спортсмена, но и окружающих. Кто-то с восторгом смотрит на ваше красивое тело, кто-то засматривается с особым воображением, а кто-то с завистью и грустью. Но в......
31 01 2023 0:45:46
Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов
Редакция 2006 года
Б О Д И Б И Л Д И Н Г
Статья 1 - Введение
1.1 Общее. Правила IFBB по бодибилдингу состоят из инструкций, директив и решений для руководств......
30 01 2023 10:41:16
Одновременно сгибание рук с гантелями сидя дает более изолированную нагрузку на бицепсы, чем аналогичный вариант стоя.
Работая сидя вы не можете помогать себе ногами, а прижавшись спиной к спинке ска......
29 01 2023 5:54:10
Использовать в повседневной жизни спортивное питание, содержащее глюкозамин и хондроитин, Вы можете, даже не занимаясь спортом. Два активных компонента позволят Вам быть в форме даже на склоне лет. В ......
28 01 2023 3:10:14
Любая девушка хочет иметь красивые и стройные ноги, именно по этой причине многие идут в спортивный зал и тренируются. Но большинство тренировку ног ограничивает приседаниями, или делают одно упражн......
27 01 2023 15:24:55
Это – редкое, но очень эффективное упражнение, не описанное в большинстве учебниках по бодибилдингу. Упражнение позволяет проработать задние пучки дельт, не нагружая при этом позвоночник.
Поскольк......
26 01 2023 18:39:54
Особенности и преимущества данного препарата. Из каких компонентов он состоит, и за что отвечает каждый из них. Какого эффекта можно добиться от приема....
25 01 2023 1:16:41
В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры Г В Ф, в 13 00 состоялся конкурс под названием « Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу».
К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 мин......
24 01 2023 15:28:58
Лучшее упражнения на бицепс с гантелями это подъем гантелей на бицепс стоя или сидя, техника выполнения упражнений и программа тренировок....
23 01 2023 23:51:54
Подъемы согнутых ног в тренажере для пресса, это еще одно упражнение позволяющие качественно проработать прямые мышцы пресса, с акцентом на их нижнюю часть. Можно считать это упражнение непригодным ......
22 01 2023 18:33:40
Правильное питание в режиме ВСЕ ВКЛЮЧЕНО - ЗАВТРАК. Что нужно есть когда вы находитесь на отдыхе по системе ALL INCLUSIVE для сохраниния красивой фигуры.
Сейчас лето, разгар отпусков и многие их пр......
21 01 2023 8:40:52
З А Т В Е Р Д Ж Е Н О
Президент Федерації “ Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва”
__________________________________
“20” березня 2008 р.
П О Л О Ж Е Н Н Я
про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
20 01 2023 9:25:58
Именно «стиральной доской» в бодибилдинге называют столь эффектные «кубики» прямой мышцы живота. Немалую роль играют также косые, межреберные, зубчатые мышцы. Чтобы мышцы живота стали максимально четк......
19 01 2023 10:14:41
Белок и клетчатка наши лучшие друзья в борьбе с перееданием
Наш самый базовый помощник в борьбе с голодом это белок. Протеиновые продукты не могут быть превращены нашим организмом в собственный жир т......
18 01 2023 8:57:28
Существует ли аллергия на углеводно-белковые добавки. Что бывает от их передозировки. Какие побочные эффекты встречаются. Как не нарваться на подделку....
17 01 2023 9:29:49
Это упражнение предназначено для развития бицепсов рук, и является очень интенсивным и тяжелым. Многие верят, что с помощью этого упражнения вы сможете удлинить бицепсы, заполнив расстояние между лок......
16 01 2023 3:32:25
Как это не парадоксально, но в Украине осенью проходит сразу два чемпионата Киева:
По версии Киевской федерации бодибилдинга и фитнеса (президент федерации Виталий Усыченко) и по версии Украинской фе......
15 01 2023 5:20:28
Это упражнение не относится к разряду "силовых" и в рамках моей методики оно бесполезно для повышения силовых показателей. Однако, бывают случаи, когда бицепс или другую мышцу нужно как следует "закач......
14 01 2023 15:55:19
Я - бодибилдер, и моя специализация это правильное и быстрое похудение вплоть до появления рельефных мышц, сильного и здорового тела. Но, моя внешность, и формы тела могут отпугивать новичков, особенн......
13 01 2023 18:21:31
Михаил Ростовцев как всегда оказался великолепным фотографом.
Протоколы открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.......
12 01 2023 22:15:53
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:
Смотрите в категории полезные советы специалистов рубрику Вопрос и Ответ. Есть возможность скачать ви......
11 01 2023 7:17:12
Нелепый миф, или путь к гармонии и здоровью, объединяющий воедино бодибилдинг как концепцию физической красоты человека и вегетарианство как проявление внутренней красоты сознания?
Идея духовного пут......
10 01 2023 16:57:25
Тесс Холидей позиционирует себя как красивая и счастливая женщина, расхваливающая свой счастливый бpaк и успешную карьеру модели плюс сайз с весом в 155 кг (сегодня она вроде бы слегка схуднула до 130......
09 01 2023 3:50:11
Жим штанги лежа на наклонной скамье можно выполнять головой вверх с наклоном скамьи 30 или 45 градусов, или головой вниз, техника выполнения жима....
08 01 2023 16:52:47
Гeйнер Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
07 01 2023 23:39:23
Уже вот-вот наступит Новый Год, хочется обернуться посмотреть назад. В этом году произошло несколько важнейших событий в моей жизни:
1) Мой совсем маленький сынишка купался со мной в бассейне н......
06 01 2023 19:57:53
Поговорим о том, что собой представляет упражнение тяга гантелей в наклоне, какие секреты, плюсы и минусы упражнения. Особое внимание обратим на технику выполнения и этапы.
Итак, тяга гантелей в на......
05 01 2023 11:36:59
Приседания со штангой или squats (на сленге западных профи)– это гораздо больше, чем упражнение для развития мышц ног, и даже больше чем просто упражнение.
Тяжелые приседания, это настоящее испытан......
04 01 2023 0:27:40
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
03 01 2023 4:57:30
Фитнес - клуб Бицепс дарит Вам подарки на Рождество и Старый Новый Год!
До 10 января включительно скидка -25% на абонементы с тренером сроком на один месяц. С 11 по 15 января скидка -15%!!!
На абон......
02 01 2023 20:40:17
Здравствуйте, дорогие друзья!
Не знаю как вам, а мне приятно работать с людьми, которые знают чего хотят достичь, а потом если достигают поставленных целей, ставят новые и опять начинают двигаться вп......
01 01 2023 14:15:49
Рекомендуя свою методику я в основном делаю акцент на махи гантелями в стороны в положении стоя, а не сидя или тем более лежа, и уж точно не на жимы, так как основная задача — это увеличение силовых п......
31 12 2022 3:17:25
Данное упражнение своим воздействием на мышцы, а также техникой выполнения, напоминает мертвую тягу. Однако, для тех кто не любит пользоваться кистевыми лямками, но имеет проблемы с удержанием в руках......
30 12 2022 21:36:25
После выполнения силовых (читинговых) разводок стоя с тяжелыми гантелями, согласно методике Юрия Спасокукоцкого для ударного развития дельт, следует перейти к изолированным разведениям. Одно из лучших......
29 12 2022 10:48:10
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Как накачать мышцы рук быстро. Упражнения для накачки рук."
Как накачать мышцы рук быстро? Телосложе......
28 12 2022 15:16:28
Везде пишут, что у нее 3-4 % жира, и естественно речь идет о подкожном жира. Общий процент жира в организме не может быть менее 7% иначе человек просто погибнет. Чисто визуально, дeвyшка это как Хельм......
27 12 2022 14:19:12
Что собой представляет данное вещество. Как оно действует на организм спортсмена. Грамотная схема приема и расчет дозировки. Комбинирование с другими препаратами....
26 12 2022 12:44:37
В субботу, 12 ноября 2011 года, состоялся чемпионат Подольского района г.Киева по жиму лёжа по версии Украинской Федерации Натурального Пауэрлифтинга. Благодаря спонсорам вход на турнир был абсолютн......
25 12 2022 23:39:41
Общее строение рук человека. Какие мышцы располагаются в области плеча и предплечья. Зачем и каким образом можно их прокачать....
24 12 2022 17:48:29
Евгений Соболевский известен на форуме « Бицепс» как Женя 24 и вызывает раздражение у многих посетителей как человек с чересчур громкой и вызывающей манерой общения.
Лично у меня Женя поначалу......
23 12 2022 21:43:41
Протеин Power System: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
22 12 2022 23:23:20
Какие группы мышц работают при выполнении этого упражнения. Распространенные ошибки при его исполнении. Варианты отжиманий, правильная техника....
21 12 2022 15:53:40
Для чего принимаются углеводно-белковые добавки, из чего они состоят. Как правильно их употрeбллять в зависимости от склонности к набору жира....
20 12 2022 10:58:42
Какие упражнения могут привести к расширению плеч и гипертрофии дельтовидных мышц. Грамотная техника их выполнения. Полезные советы и рекомендации....
19 12 2022 2:17:41
Нужен ли протеин подростку? Со скольки лет можно употреблять протеин? Нужно ли его пить подростку? Вред польза и противопоказания...
18 12 2022 4:36:32
Пока недавно рожденный мужской бодифитнес стремительно развивается в России, в некоторых других странах С Н Г данный спорт вообще пока отсутствует, преимущественно в связи с недостатком участников. Одн......
17 12 2022 20:48:25
Здравствуйте Юрий! Я занимаюсь около 4 месяцев. Рост 176, до начала занятий вес был 59 стал 75, жира мало очень. Интересует следующий вопрос: несмотря на значительную прибавку мышечной массы очень сил......
16 12 2022 3:33:32
Вот уже на протяжении многих лет я тренируюсь сам и тренирую других людей. Помогаю им добиваться поставленных ими целей, помогаю нарастить мышечную массу, убрать лишние килограммы, получить соревнов......
15 12 2022 21:13:24
Существует миф что выполнение одной лишь «золотой тройки», позволит вам быстрее и лучше развить свое тело и свои мышцы. Золотая тройка это три классических упражнения: жим штанги лежа, становая тяга и......
14 12 2022 2:18:18
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Эль Карнитин жиросжигатель – как принимать отзывы * L Карнитин * Л Кератин
Спортивное питание для выносливости и силы * Спортпит повышающий выносливость
Maxler Eu Kre-Alkalyn 120 капсул
Now Gaba 250 мг 90 жеват. таблеток
VPLab Bcaa 2:1:1 300 г
BlackStone Labs ViperX Powder 88 г
Юрий Спасокукоцкий становится Чемпионом Европы WFF 2012 по классическому бодибилдингу и Вице Чемпионом Европы по бодибилдингу в парах!
Готовый курс прогормонов от Blackstone Labs
Пульсометр для бега, экипировка и другие гаджеты для бега
Как хранить Гормон роста – от теории к пpaктике 
Никогда не делай этого в фитнес клубе! №4 Не переступай через штангу! Правила поведения в фитнес зале
Болят ноги после приседаний — правильное решение проблемы
Топ 10 фитнес гаджетов — Треножник из бутылки, "ушной" термометр, суппорт от боли в колене, насадки для силы хвата
Спортивное питание для лыжников и гонщиков * Спортпит
Мультивитамины Twinlab: обзор, состав, цена
Наклоны с гантелей "горбик" на длинные мышцы спины
Как принимать bcaa в разных формах? Инструкция
Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии WABBA Венгрия Будапешт 18 июня 2011 года