Фото и видео отчет, краткий обзор и результаты украинской сборной на Чемпионате Мира WABBA по бодибилдингу и фитнесу, состоявшемся 18.06.2011 в Будапеште
В данной теме вы можете наконец увидеть долгожданные фото и видео, прочесть краткий обзор и узнать результаты украинской сборной на Чемпионате Мира WABBA по бодибилдингу и фитнесу, состоявшемся 18.06.2011 в Будапеште:
Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии WABBA, прошел в Венгрии и закончился триумфом украинской сборной.
«Соревнования состоялись 18 июня 2011 года в просторном зрительном зале огромного торгового комплекса «Ludry Huzz» в центре Будапешта.
В состав комaнды Украинской сборной вошли следующие атлеты:
Сергeй Яцюк ( трехкратный чемпион Европы по различным версиям европейских федераций, персональный тренер, спортивный судья национальной категории. Категория «мужчины до 180 см»).
Евгения Яцюк (спортивный судья международной категории, принимала участие в судействе Чемпионата Мира).
Борис Химеон (категория «классический бодибилдинг – мужчины до 175 см», «бодибилдинг – пары», тренер Сергeй Яцюк).
Святослав Шеремета (Президент федерации УФББ, бодибилдер, спортивный судья, принимал участие в судействе Чемпионата Мира)
Юрий Спасокукоцкий (категории «классический бодибилдинг – мужчины 175 см +», «бодибилдинг – пары»).
Анастасия Литвиненко (категории «женский бодифитнес», «бодибилдинг – пары». Тренер Юрий Спасокукоцкий).
Скороход Павел (Чемпион Украины УФББ, категория «бодибилдинг – мужчины свыше 180 см», «бодибилдинг – пары ).
Андрей Кисель (Андрей также является Чемпионом Мира по безэкипировочному жиму штанги лежа – 260 кг!!! 18 июня выступил в категории «бодибилдинг — мужчины до 180 см»).
Илькович Николай (Категория «юниоры»).
Химченко Сергeй (категория «ветераны»).
Регистрация спортсменов состоялась 17 мая, в отеле «Canada» недалеко от центра Будапешта.
В силу какой то ошибки, в положении WABBA не было указано как именно будет высчитываться вес у категории «классический бодибилдинг». В результате во время процедуры взвешивания, оказалось что Химеон Борис имеет перевес в 4 килограмма, и ему придется идти в категорию «мужчины до 180 см» где его шансы на победу будут намного ниже. В результате началась историческая «борьба за Химеона».
Бориса накормили слабительным, растянули за руки и за ноги на 2.5 сантиметра в высоту (!), но ничего не помогало. Регистрация заканчивалась, и на вхождение в категорию судьи дали лишь 45 минут дополнительного времени (для того чтобы мочегонные или слабительные средства подействовали, необходимо несколько часов). На Бориса одели всю теплую одежду, которую удалось достать и он с огромной скоростью побежал по Будапешту, обливаясь струями пота. Через 45 минут он уже был зарегистрирован в нужной категории, потный, измученный и задыхающийся.
Второй «классик» сборной — Юрий Спасокукоцкий, приехал на регистрацию высушенный голодом и жаждой как лимон, поэтому прошел в свою категорию без каких бы то ни было сложностей.
Турнир прошел на высочайшем уровне, о чем красноречиво свидетельствует фото и видео отчет, предоставленный сайтом www.biceps.ua
Участвовало более ста хорошо подготовленных участников из разных стран. Порадовали полные, плотно укомплектованные хорошо подготовленными спортсменами категории. Переполненный, бурно реагирующий на выступления спортсменов зрительский зал, красиво оформленная сцена, качественный подиум и четкая работа судей и великолепная общая организация оставили прекрасное впечатление у всех присутствующих и участвующих.
Результаты украинской комaнды превзошли самые смелые ожидания и надежды:
Сергeй Яцюк стал Чемпионом Мира в категории мужчины до 180 сантиметров. Его cyмacшедшие объемы мышц позволили победить всех противников. В абсолютной категории явный перевес был на стороне Сергея, но увы победа досталась спортсмену из Венгрии.
Химеон Борис стал Чемпионом Мира по классическому бодибилдингу до 175 см. Что интересно 2,3,4,5 и 6 место в его категории заняли спортсмены из Италии, а в судействе присутствовало много итальянских судей, что красноречиво говорит о том, насколько убедительной выглядела форма Бориса.
Юрий Спасокукоцкий и Анастасия Литвиненко стали Чемпионами Мира по бодибилдингу в категории пары. Синхронность и четкая отработка произвольной программы, артистизм Анастасии и глубокий рельеф Юрия позволили одержать уверенную победу и взять золото.
Павел Скороход стал Вице-чемпионом Мира в категории мужчины свыше 180 сантиметров. Его прекрасные пропорции и большая мышечная масса бросались в глаза на подиуме.
Анастасия Литвиненко прошла в финал в категории «фитнес-модель», и заняла шестое место, что является большим успехом, так как она была не готова к тому какое позирование нужно показывать на подиуме спортсменкам этой категории (это было что среднее то межу эpoтическим танцем и cтpиптизом).
Юрию Спасокукоцкому в категории «классический бодибилдинг свыше 175 см», пришлось вступить ожесточенную борьбу с десятью отлично просушенными и подготовленными противниками. Результат – 4 место в финале, можно считать успехом, так как уровень категории был высокий, и свое место пришлось буквально «выгрызать зубами».
Андрей Кисель благодаря своим впечатляющим мышечным объемам легко прощел в финал, однако тут на пути к победе возникло два препятствия – упopное нежелание Андрея вовремя включать мышцы нижней части тела в позах сзади, и некоторый недостаток качества при отменной массе мышц. Результат – 5 место в финале соревнований.
Илькович Николай занял 3 место, и стал бронзовым призером Чемпионата Мира в категории «юниоры», что также является достойным результатом».
Скручивания лежа у нижнего блока для верхней части пресса – изолирующее упражнение для мышц пресса. За счет согнутых ног этот вариант упражнения позволяет снять напряжение с поясницы, еще одним огромн......
09 02 2025 18:58:31
Простите за оффтоп: Канадский сфинкс, девочка.
Моя кошка никогда не царапается, это самоя ласковое и человеколюбивое животное в мире!
Она безумно любит меня и мою семью, один раз мы уехали на н......
08 02 2025 1:54:42
Ну, что ж, пришло время поделиться с вами отзывами о невероятной реинкарнации всем известной Cobra 6P. Теперь этот продукт приобрёл новое название − Cobra 6P Extreme, и новый экстремальный состав! Не ......
07 02 2025 19:26:39
В последнее время все чаще можно найти информацию о том, что аминокислоты для похудения являются чуть ли не лучшим способом сбросить вес. Подобные заблуждения не только распространяют слегка неверные ......
06 02 2025 2:40:44
Это упражнение, в отличие от становой тяги на прямых ногах («мертвой тяги»), предназначено не столько для бицепсов бедер, сколько для мышц нижней части спины. Также в упражнении мощно задействованы мы......
05 02 2025 6:52:48
Чего может достигнуть дeвyшка новичок за 1 месяц? Результаты Даши Дмитриевой @wow_mama , вызывают шок и недоверие! Не имея никакого рельефа она сделала качество соревнующейся спортсменки о которой не ......
04 02 2025 3:45:57
Очевидно именно таким видам спорта как бодибилдинг пауэрлифтинг, и фитнесс мы обязаны наибольшему количеству
ложных положений. Причин тому существует множество.
Многие спортсмены, достигнув успе......
03 02 2025 8:25:16
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировка гpyди. Жим лежа с резиновыми лентами. Bench press».
Данного рода упражнение с использованием амортизаторов, очень акти......
02 02 2025 4:27:22
Это упражнение можно делать, только если у вас крепкая спина и большой опыт регулярного выполнения такого упражнения как «гиперэкстензия с дополнительным весом».
Внимание, опасность! Упражнение наг......
01 02 2025 14:22:39
Я продолжаю делать видео, которое входит в общую тематику "чего нельзя делать в фитнес-зале". И что самое удивительное, мне не нужно тратить время и придумывать темы роликов, все это берется из жизн......
31 01 2025 0:42:13
7 октября 2007 года в Концертном Зале КНЕУ им. Гетьмана (НАРХОЗ) прошел чемпионат по бодибилдингу и фитнесу. Протоколы открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. Ж......
30 01 2025 15:33:11
В большинстве случаев со своими клиентами я работаю через Интернет, что позволяет стереть расстояния и границы между государствами. Вот вам яркий пример - Максим, который проживает в Чехии и трениру......
29 01 2025 23:10:10
Упражнение планка – это отличный способ укрепить пресс и мышцы спины. Польза, противопоказания и техника выполнения упражнения планка....
28 01 2025 5:54:35
Польза и вред упражнения планка. Как правильно делать планку: 4 варианты техники выполнения планки, польза упражнения для фигуры женщин и мужчин....
27 01 2025 14:48:18
Лишний жир на животе или выпирающий висцеральный жир изнутри живота (под мышцами живота) это самая распространенная проблемная зона при ожирении. У 70% мужчин и 30% женщин живот это самое «больное» ме......
26 01 2025 9:17:44
Разведение ног в тренажере – это отличное упражнение для прокачки боковой поверхности ягoдиц. При разведении ног работают мышцы ягoдиц (малая и средняя)....
25 01 2025 6:12:40
25-28 апреля в Кременчуге, Полтавская обл, Украина, проходил Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу. Предлагаем вашему вниманию итоговый протокол. Обсуждение доступно на форуме сайта " Бицепс".
......
24 01 2025 14:40:31
Ничто не может так мотивировать как схватка с достойным противником!
На днях Юрий увидел, как тренер Ярослав отжимается на брусьях 3 раза с весом 100 килограммов на поясе, и мысль о его дуэли с Вл......
23 01 2025 1:30:34
Чемпионские рецепты интенсивной тренировки бедер
В современном бодибилдинге массивные и «порезанные» бедра, наряду с развитыми дельтами и широчайшими мышцами являются главными условиями успеха.
Но ......
22 01 2025 17:28:46
В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры Г В Ф, в 13 00 состоялся конкурс под названием « Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу».
К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 мин......
21 01 2025 1:25:43
Сила - Большой секрет роста мышц и сжигания жира
Существуют тысячи методик и р......
20 01 2025 12:22:43
Знакомься - это Джон! Он не может подняться с кровати потому что он очень жирный, но он в этом не виноват! Чтобы похудеть нужно ограничивать себя в еде, а еда очень вкусная! Бедному Джону очень плох......
19 01 2025 14:18:30
Это классическое упражнение для задней дельты. При правильной технике задняя часть плеча получает основную долю нагрузки.
Я хотел бы сразу отметить распространенные ошибки при выполнении этого упра......
18 01 2025 5:38:52
Меня зовут Екатерина и это история моего похудения на 30 кг! Мой рост 175 см, 34 года и я никогда не была спортивной дeвoчкой (дeвyшкой, женщиной). Более того, всю жизнь я не была даже просто более-ме......
17 01 2025 0:50:59
Рекомендуя свою методику я в основном делаю акцент на махи гантелями в стороны в положении стоя, а не сидя или тем более лежа, и уж точно не на жимы, так как основная задача — это увеличение силовых п......
16 01 2025 7:22:14
Упражнение также известно как «выпады со штангой», но в отличие от обычных выпадов, вы не делаете шаги вперед и назад. При «ножницах» вам проще удерживать равновесие, вы можете сделать упражнение с ......
15 01 2025 13:15:14
Как похудеть и убрать живот
Секреты похудения и плоского живота от Юрия и Юлии Спасокукоцких
Этот вопрос становится все более актуален, ведь процент людей с лишним весом или даже с ожирением по ......
14 01 2025 17:36:24
Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год
Личный опыт призера соревнований и его и впечатления от подготовки, углеводной загрузки, обезвоживания и участия.
Детальный обзор категории «классич......
13 01 2025 16:36:27
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении учувствуют все 3 пучка трицепса, однако, наибольшая нагрузка приходится на длинный пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
12 01 2025 13:52:23
Оптимальное использование изолята протеина при снижении веса. В какой дозировке и когда его лучше пить для этой цели. Другие варианты белка для диеты....
11 01 2025 15:40:26
Лично я люблю и уважаю полных людей. Особенно толстяков которые ходят в зал, трудятся, избавляются от жира и становятся красивыми и здоровыми. Но, мне очень не нравится позиция "бодипозитива", когда н......
10 01 2025 17:51:17
Вечерний Юргант №33 Юрий Спасокукоцкий. Стероидмен. ДНБ. Дмитрий Головинский. На обсуждении тренировки, Кирилл Терешин, Игорь Войтенко
03:30 Джем Слимфрут без калорий, без сахара http://slimfruit.ru/......
09 01 2025 0:10:46
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Рост мышц и рельеф. Пиковое сокращение Джо Уайдера - Да или Нет?» Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий представляет вам новое лицо ......
08 01 2025 12:18:47
В столице Венгрии Будапеште завершился Чемпионат Мира, среди юниоров и ветеранов по бодибилдингу и фитнесу.
Главным героем турнира стал украинский спортсмен Анатолий Кудлай, победивший в абсолют......
07 01 2025 11:43:34
Данный вариант особенно эффективен для построения массы этого пучка. Согнутая спина и опущенная голова «выключают» из работы трапециевидную мышцу, поэтому большую часть нагрузки приходится выполнять з......
06 01 2025 14:56:24
Существует ли аллергия на углеводно-белковые добавки. Что бывает от их передозировки. Какие побочные эффекты встречаются. Как не нарваться на подделку....
05 01 2025 20:10:34
12 вопросов бодибилдера к травматологу
В мире железного спорта, любой профессионал или любитель с серьезными результатами и солидными рабочими весами периодически сталкивается с неприя......
04 01 2025 19:38:29
Упражнение гиперэкстензия выполняется в специальном тренажере. Я предлагаю выполнять его, используя мою собственную технику. Предлагаемый вариант позволяет прорабатывать одновременно нижнюю и верхнюю ......
03 01 2025 15:24:39
" Мертвая тяга", " Румынская тяга", " Тяга на прямых ногах" - разные названия одного известного упражнения.
Это упражнение наиболее эффективно для развития двуглавой мышцы бедра. Наибольшее воздействи......
02 01 2025 10:38:17
После выполнения силовых (читинговых) разводок стоя с тяжелыми гантелями, согласно методике Юрия Спасокукоцкого для ударного развития дельт, следует перейти к изолированным разведениям. Одно из лучших......
01 01 2025 22:11:44
Данная система является особенно эффективной для поклонников «натурального» бодибилдинга. В модифицированном варианте данная система чрезвычайно результативна и для поклонников «стероидного» бодибил......
31 12 2024 17:39:29
Для чего нужен данный класс спортивного питания, какой эффект можно от него получить. Что обычно входит в состав этих продуктов. Лучшие добавки на рынке....
30 12 2024 10:48:13
Привет, Друзья! Сегодня отличный день для любителей герани, а таких у нас не мало. Я решил протестить бомбовую новинку от малоизвестной компании Gold Star, под названием Black Annis и написать о ней о......
29 12 2024 9:15:46
Здравствуйте, дорогие друзья!
Представляю вам очередное видео, которое выходит в серии роликов под общим названием «Никогда не делай этого в фитнес клубе!». Сегодня речь идет о таком важном для м......
28 12 2024 5:19:25
Выложен краткий обзор чемпионата.
Благодаря советам, которые дал мой друг Димка Салик, мне удалось сделать кожу более тонкой, а мышцы более жесткими и сепарированными!
Перед выходом на подиум я ст......
27 12 2024 16:55:25
Многие «знатоки» с уверенностью заявляют: «если хочешь заниматься бодибилдингом, большие тебе не к чему». Стоит тебе с натугой выжать тяжелую штангу 5-6 раз, и начинаются насмешки « Что ты творишь? Ты ......
26 12 2024 5:55:53
Разновидности жима лежа на горизонтальной скамье. На какие мышцы идет нагрузка. Основные ошибки при выполнении упражнения. Грамотная техника. Вариации исполнения....
25 12 2024 10:43:59
Я представляю вам все упражнения, которые следует использовать для максимального роста массы по моей С И Л О В О Й методике.
Упражнения на блочных устройствах - для начинающих, которые еще физически не п......
24 12 2024 20:43:51
Давно не было статей от меня? Соскучились? Я тоже! =) Сегодня будет интересно, потому что я расскажу не только про готовые курсы, но и проведу небольшой урок по финансовой грамотности. Надеюсь, после ......
23 12 2024 10:39:21
Хочу сообщить вам потрясающую новость! Наша семья Спасокукоцких решила провести новый классный конкурс с призами для вас, наши дорогие зрители!
Здравствуйте, дорогие друзья!
Хочу отметить, что это......
22 12 2024 2:16:47
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
