Как купить недорогой протеин высокого качества в интернет магазине * Заказать хороший дешёвый белок в Москве
Содержание:
В связи с ухудшающейся экономической ситуацией в России, да и не только, любители спорта сталкиваются с огромной проблемой – доллар растёт, и, соответственно, растут и цены на популярные зарубежные добавки. Тренироваться хочется, и прогрессировать тоже, и многие в поиске материально более выгодного предложения приходят к отечественному производителю, чьи продажи последнее время переживают настоящий бум! В общем, в этой статье мы расскажем вам о том, где заказать протеин дёшево, да так, чтобы он ещё был хороший и качественный, и реально ли это вообще сделать?
Аминокислотный профиль и виды очистки
Прежде, чем рассуждать о качестве недорогих продуктов, стоит понять, от чего вообще может зависеть их цена, ведь на полках спортивных магазинов вы можете увидеть протеин за 4000 и за 800. Название одно, масса тоже, да и, чаще всего, заглянув в состав, вы увидите почти одинаковое содержание белка. Но не всё так просто, ведь 100 грамм белка оказываются могут быть разные =) Как это происходит? Все вы знаете, что белок состоит из аминокислот, и нас должны интересовать именно они, а не граммовка белка на пачке протеина. Возьмём 100 г белка пшеницы и 100 г яичного белка, например. Разница в аминокислотном профиле просто колоссальна! Первый даст вам минимум незаменимых аминокислот, которые нужны нашему организму больше всего, а второй даст их в большом количестве. Кстати говоря, аминокислотный профиль во многом зависит от степени очистки сырья, поэтому давайте разберёмся и с этим.
Виды сывороточного белка по степени очистки:
- Гидролизат;
- Изолят;
- Концентрат.
Первый – гидролизат, является самой высокочищенной формой и представляет собой фактические готовые аминки, которые усваиваются сразу же после попадания в организм. Гидролиз обычно стоит недёшево и проводится на дорогом оборудовании, так что потеря аминокислот в процессе очистки минимальна, и широкий аминокислотный профиль сохраняется.
Изолят – самая доступная из форм с качественной очисткой (проходит многоступенчатую фильтрацию и ионный обмен). На финише мы получаем продукт, состоящий на 95% из белковый фpaкций и пpaктически полностью очищенный от лактозы и жира. Кстати говоря, самый дешёвый изолят протеина обойдётся вам около 3000 рублей за килограмм (при курсе доллара 70 рублей), и то, если повезёт. По меньшей цене вы сможете купить только что-то сомнительное с этикеткой «изолят».
Концентрат – самая первая и дешёвая форма. Когда-то она считалась лучшей (так как других просто не было), но сейчас применение её уже не актуально и может оправдываться лишь только экономией финансовых средств. Дело в том, что концентрат проходит очистку низкого качества с помощью керамических мембран с отверстиями, которые настолько велики, что с успехом пропускают вместе с белком жиры и лактозу. Лактоза – это самая большая проблема концентрата, так как в нём её больше 30%, а ведь она не переноситься почти каждым вторым и может приводить к проблемам с ЖКТ. Кстати говоря, белка в КСБ от 35 до 85%, и, скорее всего вам попадётся что-то среднее между этими значениями.
Как формируется цена на продукт?
Стоит также понимать и то, что прежде чем сделать свой продукт, компания закупает сырьё в виде чистой сыворотки без ароматизаторов, красителей и других добавок. Далее, производитель разбавляет сырьё различными добавками, и делает он это настолько, насколько позволит совесть)) Проще говоря, кто-то в готовый продукт добавит 50% сыворотки и 50% примесей, а кто-то не будет брать греха на душу и оставит в готовом продукте 90% качественного сырья). Кстати говоря, о сырье… Хорошая сыворотка с высокой степенью очистки будет стоить от 12$ за килограмм (840 рублей при курсе доллара 70 руб), добавим стоимость производства, дополнительные примеси и т.д., и цена возрастёт как минимум в 2 раза. Если добавить дополнительные расходы на рекламу, зарплаты, налоги и т.п., цена возрастёт ещё больше. Так и получается, что килограмм протеина будет стоить уж точно больше 2000 рублей.
Но тогда возникает вопрос, почему можно найти магазины, где купить дешёвый протеин можно по цене от 800 рублей за кг? Дело в том, что некоторые производители стараются удешевить своё производство, выпуская дешёвый продукт, с заявленными 25 г граммами белка на порцию. Такой продукт, конечно же, будет продаваться на ура, но только среди тех, кто даже и не пытается разобраться в сути. Дешёвый протеин делается из дешёвого сырья и ещё раз удешевляется с помощью примесей:
- Добавление растительных источников белка (пшеница, соя);
- Подмена незаменимых аминокислот (лейцина, например) более дешёвыми (например, глютамином);
- Добавление крахмала или клейковины в большом количестве.
Кстати говоря дешёвые источники белка (протеина), как стало известно, используют в своём производстве именно экономичные отечественные бренды, поэтому следующий раздел именно про них!)
Российские бренды, или почему скупой платит дважды…
Отечественные производители, как говорилось в самом начале, последнее время на вершине Олимпа. Но за популярность тоже надо платить! Чем больше покупается продукт, тем больше к нему приковано внимания, и, конечно же, тем больше заметны его проколы. Так случилось, например, с отечественным PureProtein, который перетащил в свою рекламную компанию огромное количество популярных спортсменов, но, уже ни один раз попался на парочке неприятных ошибок: то нитки в батончиках, то плесень… Недавно было проведено независимое исследование их протеина, и что вы думаете? Для многих это будет сюрпризом, но качество Пьюра оказалось вообще на грани фола. Во-первых, их протеин не является спортивной добавкой, даже на упаковке заявлено «напиток, на основе сывороточного белка», то есть, сыворотки и должно быть немного И всё бы ничего, можно было бы корить себя за невнимательность, но тесты показали, что сывороточная основа Пьюра совсем не сыворотка! Аминокислотный профиль – это просто набор из разных дешёвых растительных белков (много Глютамина, которого много в сое, много Тирозира, которого также много в сое, много Пролина, которого много в пшенице и т.д.). В общем PurePritein – полный провал! И да, вместо заявленных 70% там оказалось 58% белка, ужаснейшего качества. Вот теперь понятно откуда цена. Ниже пару фоток провала. Кому надо, тот легко найдёт видео и прочую информацию о нашем супер бренде.
Ещё один русский сывороточный протеин от Rline не прошёл тесты. Вместо заявленных 67% в нём оказалось 46%, и самое плохое, что в смеси оказалось 15 г лактозы (что может говорить о низкой степени очистки) и 10 грамм вообще непонятных примесей. Так что, этот продукт тоже лучше не покупать.
Если уже и начали говорить о провалах, то добавить сюда стоит и KingsProtein. По тестам не показал ничего страшного, вроде как даже и аминокислотный профиль нормальный, но на пачке нет абсолютно никакой информации – ни о том, кто производитель, ни о госрегистрации, ничего! Покупать такой продукт просто страшно, потому что фасовать и добавлять в него непонятно что может и дядя Вася, живущий в подвале.
Некоторые отечественные бренды оказались даже на уровне нормы (Академия Т, Genlab, RPS), и то RPS вместо заявленных 77 положили 63 грамма белка на 100 грамм, а Genlab согрешили с инфой на упаковке. Ну это можно и простить.
Да, отечественные бренды дают вам возможность купить протеин дёшево в Москве (от экономии радость-то большая), но будет ли от этого какая-либо польза вашим спортивным достижениям и здоровью вообще? В общем, касательно российских брендов, можно сделать неоднозначный вывод, так как пpaктически в любом продукте да найдётся какая-нибудь оплошность. Сырьё – дешёвое, качество на уровне среднего, и то только у пары производителей. Если подумать, то откуда качеству и взяться, если в России ни один завод не делает изолят, а сырьё мы закупаем в Европе! Вообще, стоит понимать, что дешёвый и качественный протеин одновременно купить в России по крайней мере невозможно! Хотя понятие «качество» очень относительно и кого-то будет удовлетворять плохоочищенный концентрат.
Если говорить о том, можно ли купить недорогой протеин высокого качества в интернет-магазине в Москве, то это сделать действительно можно, но, касательно продуктов высокого качества, понятие «недорогой» будет относительным. Но это будет реальный протеин!
Подведём итог, если вы спросите: «Какой протеин дешевле для набора мышечной массы?», то мы ответим вам – «Дорогой»! Нелогично? А вот и нет! Помните, что скупой платит дважды!? Лучше потратиться один раз на качественный продукт и действительно почувствовать эффект, чем несколько раз тратиться на дешёвые добавки и чувствовать только сплошное разочарование! Запомните – хороший и дешёвый протеин – это пpaктически антагонисты! Качественный продукт всегда будет стоить дорого!
Статья по теме: – стоит ли?
Наш список недорогих и качественных протеинов, которые рвут рынок!
Чтобы совсем не омрачать картину и приводить вас к мысли, что качественный протеин не может быть доступным, мы собрали для вас несколько выгодных вариантов. На первый взгляд, они могут показаться вам дорогими, но первое впечатление очень часто обманчиво) Взглянув на состав и описание этих протеинов, вы поймёте, что продукты ТАКОГО качества по ТАКОЙ цене купить очень выгодно. Конечно, вы можете потратить в два раза меньше и купить в два раза больше загадочного протеина на развес, но, каковы шансы, что этот копеечный прот окажется мукой (в лучшем случае)?)
В общем, вот наш список доступных и качественных добавок:
– состоит из трёх форм изолята сывороточного протеина: ионного обмена, холодного и гидролизованного изолята. Три ступени обработки позволили создать смесь, в которой содержится всего 1,5 грамма углеводов и 0,5 грамм жира при 25 граммах белка на порцию. Имеет три стандартных и полюбившихся большинству спортсменов вкуса: Арахисовое масло, Шоколад, Ваниль.
Не хотим никого обидеть, но и правду скрывать не намерены
Не думайте, что наша цель – кого-то обидеть или раскритиковать. Мы не заинтересованное лицо! Мы гипермаркет спортивного питания и по сути может продавать что угодно, но у нас есть один принцип. Мы продаём самоё лучшее, самое рабочее. На данный момент русские компании до уровня «лучших» мягко скажем не дотягивают. Надеемся это пока, ведь мы всегда рады поддержать нашего производителя, но только если потом за него не придётся краснеть и объясняться с разочарованными покупателями! Забавно то, что больше всего провалов у самой распиаренной компании – PureProtein. Провалы не только в качестве, но и маркетинге в целом. Но непрофессионализм их кадров это уже другая история. Мы лишь призываем вас всегда думать своей головой, а не верить в красивые сказки о дёшево и качественно. Вы знаете где в мире так бывает? Мы нет)
У Юли очень интересная история борьбы со своим лишним весом, после различных неудач она приняла решение заняться фитнесом. Я очень рад за Юлю, что она не начала тренироваться самостоятельно, тем сам......
11 09 2024 8:28:16
Приседания со штангой очень эффективны для проработки ног, но сложны по координации движения и противопоказаны людям с травмами спины. Также не рекомендуется неопытным и начинающим спортсменам из-за б......
10 09 2024 15:54:25
Спортивное питание играет не последнюю роль в стремлении придать телу и мышцам рельефность. Более того, оно в большинстве случаев бывает просто незаменимо. Спортпит был создан для того, чтобы помогать......
09 09 2024 0:48:59
Я постоянно вижу, как почти все люди зале, делающие это упражнение, совершают различные ошибки! Пожалуй, именно это движение чаще всего выполняется неправильно, с ошибками в технике! Люди навешивают н......
08 09 2024 9:18:36
Я постоянно вижу, как почти все люди зале, делающие это упражнение, совершают различные ошибки! Пожалуй, именно это движение чаще всего выполняется неправильно, с ошибками в технике! Люди навешивают н......
07 09 2024 2:55:29
Почему даны только жимы штанги и гантелей на наклонной скамье спросите вы?
Очень просто. Жимы на горизонтальной скамье это наихудшие упражнения для накачки
Грудных мышц. Всю нагрузку на себя заб......
06 09 2024 14:30:12
На одноклассниках, вконтакте, mamba.ru и других сайтах для общения и знакомства появились анкеты "лже Юрия Спасокукоцкого". Лже Юрий знакомится с различными людьми, выкидывает неожиданные шутки, чудит и......
05 09 2024 10:40:35
Привет подписчики! Мы видим, как обычные дeвyшки изменили себя, занимаясь фитнесом со своим наставником Юрием Спасокукоцким, за что получили отличные призовые места, награды, фотосессию, подарки от сп......
04 09 2024 10:54:43
Это упражнение пришло к нам из армреслинга. Основная его фишка в частичной амплитуде выполнения – когда мы выполняем упражнение с частичной амплитудой, сила и масса увеличиваются по всей длине мышечно......
03 09 2024 20:53:17
Сила - Большой секрет роста мышц и сжигания жира
Существуют тысячи методик и р......
02 09 2024 3:39:58
Если честно, я совершенно не поняла, по каким критериям судили, но точно по каким-то особенным. Я не буду ныть и рассказывать, что "Юрия засудили" или "все куплено". Судите сами: видео и фото по данно......
01 09 2024 19:12:33
Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке.
Продукт
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г
Гликемический индекс, GI
Кка......
31 08 2024 11:46:47
Сведения нижних блоков кроссовера позволяют «пробить» самый верх грудных мышц, в работе также участвуют передние дельтовидные мышцы. Обычно упражнение не выполняется с очень большим весом и считается ......
30 08 2024 23:47:56
Упражнения на плечи и моя тренировка дельт: тяжелые махи с гантелями, тяга для задней дельты и армейский жим сидя вверх от подбородка.
Решил снять цикл видео о своих ежедневных тренировках, то есть......
29 08 2024 4:12:55
Очень тяжелое и эффективное упражнение для пресса, друзья, в новом выпуске - тренировка пресса передним висом на турнике!
Продолжаю публиковать видео о тренировке пресса, ведь о нем больше всего мн......
28 08 2024 7:17:27
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?»
Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
27 08 2024 10:40:52
Креатин заслужено входит в топ-3 самых популярных и необходимых добавок. Он имеет обширную доказательную базу за счет проведения огромного количества исследований. Тем не менее, далеко не все атлеты п......
26 08 2024 13:44:35
С определением цели у большинства посетителей фитнес-клубов всё в порядке: поработать над культурой своего тела (будь то рост мускулов или избавление от лишнего жира), стать в итоге эстетичнее и сильн......
25 08 2024 22:47:32
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «В период сушки или похудения приходится постепенно уменьшать количество калорий в день, и делать это за счет углеводов. И всегда у всех возникает вопрос – что же дел......
24 08 2024 15:22:39
П О Л О Ж Е Н Н Я
про проведення Кубку України з чоловічого бодібілдінгу, класичного бодібілднінгу (бодіфітнесу), фітнесу та жіночого бодібілдінгу, бодіфітнесу, фітнесу
1. М Е Т А Т А З А В Д А Н Н Я.
• подальший р......
23 08 2024 20:38:54
Техника выполнения становой тяги, видео. Выполнения тяги со штангой для дeвyшек и тяги с гантелями. Нормативы. Мировые рекорды....
22 08 2024 16:17:55
При входе в мою квартиру стоит целый вело-самокатный парк, и в общем то на фото вы можете все это увидеть. Считаю, что должен поделиться своим обширным опытом использования всеми этими суперовыми дева......
21 08 2024 21:46:31
Боль в колене при приседании и после настолько частое явление, что информация о том, как с ней бороться, какие средства использовать и какой программы тренировок придерживаться волнует всё больше люде......
20 08 2024 0:27:20
Как вы знаете худенькие барышни нравятся далеко не всем. Например, ваш покорный слуга не может смотреть без боли на дeвyшек весом 40-45 кг, а некоторые фитоняшки выглядят просто отлично при массе тела......
19 08 2024 10:42:16
Лето уже наступило, а вы так и не избавили от лишних килограммов? Почитайте отзывы о жиросжигателе Yellow Demons, и поймете, как это сделать. Погода у нас сейчас в стране не очень, это ли не знак, что......
18 08 2024 4:14:54
5 эффективных упражнения для развития ягодичных мышц и бицепсов бедра
Приседания в стиле сумо с отягощением стоя на двух тумбах или двух степ платформах, выполняются с гантелей или с гирей, удерживая......
17 08 2024 16:38:17
Какие мышцы работают при выполнении этого упражнения. Как можно сместить нагрузку на верх или середину спины. Правильная техника исполнения тяги....
16 08 2024 18:14:49
Сотве дня от Юрия Спасокукоцкого: "Пpaктически каждый бодибилдер имеет трудные участки мускулатуры, которые, несмотря на их регулярную тренировку, прогрессируют с явным отставанием. С тем чтоб......
15 08 2024 12:46:28
Отдых от дел насущных – благословенное время. Можно на некоторое время отвлечься от всех проблем и погрузиться в сладостное ничегонеделанье. Можно днями валяться на солнышке и купаться в море, заряжая......
14 08 2024 20:30:43
Любимые читатели! Если у вас некрасивый живот, или кривой пресс - вначале мы должны оценить свою проблему и поставить верный «диагноз». Затем мы поставим цель и устремимся к ней по кратчайшему пути......
13 08 2024 8:58:34
Бег для начинающих. Как начать правильно бегать. Программа тренировок для начинающих, чтобы похудеть. Как правильно делать разминку перед бегом....
12 08 2024 13:35:54
Кай Грин призер знаменитого конкурса Мистер Олимпия, его рост 173 см, мышечная масса на соревнованиях 116-21 кг, в межсезонье до 136 кг. При этом на своих видео он постоянно тренируется очень умеренны......
11 08 2024 6:47:25
635. Похудение. Нежирный кефир. Кефирная диета. Худеть!
Правильное питание - 609. Творожная запеканка. Рецепты запеканки без сахара
......
10 08 2024 21:25:12
Многие любители считают позирование чем- то постыдным. Среди занимающихся бодибилдингом любителей и любительниц, большинство не умеют позировать и правильно демонстрировать свои мышцы. Логика тут прос......
09 08 2024 3:36:27
Это упражнение является базовым для наращивания объема и силы кубов пресса.
Не выполняйте его, если у вас уже очень массивный пресс и вы не желаете сделать его еще больше. А вот если вы хотите доба......
08 08 2024 3:10:15
Согласно сформированному стереотипу, люди, которые занимаются с отягощением, являются скованными и закрепощенными. Почти все люди считают, что бодибилдеру тяжело осуществить даже самые простые дви......
07 08 2024 20:14:21
На видео внизу упражнение демонстрирует инструктор по фитнесу и бодибилдингу киевского зала "Бицепс" Черниенко Тарас.
За плечами этого тренера немалый стаж занятий и пауэрлифтингом. При весе всего в......
06 08 2024 12:28:19
Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов
Редакция 2006 года
Б О Д И Б И Л Д И Н Г
Статья 1 - Введение
1.1 Общее. Правила IFBB по бодибилдингу состоят из инструкций, директив и решений для руководств......
05 08 2024 0:26:44
Для того чтобы понять, почему #похудение на фруктах несет в себе столько угроз для нашего здоровья и внешнего вида, вам для начала нужно узнать, как лично я отношусь к фрукторианству, фруктам и не раб......
04 08 2024 21:25:57
Как стать счастливее, стать лучше, изменить себя? Как получилось что идеи самосовершенствования проникли в голову худенького и неуверенного в себе молодого человека, и он решил накачать мышцы, изб......
03 08 2024 15:44:38
Руки Арнольда всегда были пределом мечтаний и идеалом для каждого «качка» любителя.
И дело не только в его исключительной «пиковой» форме бицепсов, не только в наполненности, длине и толщине его бице......
02 08 2024 5:16:56
ЗАТВЕРДЖЕНО
Президент Федерації “Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва”
__________________________________
“20” березня 2008 р.
ПОЛОЖЕННЯ
про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
01 08 2024 10:39:17
Удар по предплечьям
Кто выглядит хуже, чахлый подросток, жмущий 50 килограммов лежа, но выполняющий по 5 подходов сгибаний запястий на каждой тренировке, или здоровенный детина, с мощными бицепсами ......
31 07 2024 18:40:44
Рассматривая свой рацион и формируя такую вещь, как диета для набора массы, часто недооценивают низкокалорийные продукты. В частности, крупы. А ведь, к примеру рис, рис - отличный источник сложных угл......
30 07 2024 21:31:25
Если вас интересует развитие координации, если вы занимаетесь кросс-фитом, наконец, если вы просто посещаете фитнес-клуб, то рано или поздно вы столкнетесь с такой штукой, как TRX. Это простейший......
29 07 2024 0:58:46
Что собой представляет данное вещество. Как оно действует на организм спортсмена. Грамотная схема приема и расчет дозировки. Комбинирование с другими препаратами....
28 07 2024 5:21:41
Жиротопка 11 стартует 9го марта! А Маша прошла Жиротопку 10 и получила Жиротопку 11 бесплатно! А чем Вы хуже Маши?!))) Делай как Маша! Участвуй! сушись с тренером и диетологом! Выигрывай и сушис......
27 07 2024 8:52:36
Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление
двух противоположных систем бодибилдинга
Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс…
Почему эти титаны спорта недолюбли......
26 07 2024 2:28:35
Увидеть, как атлет в спортивном зале делает фронтальный присед, а тем более, чтобы это была дeвyшка в наше время можно нечасто. Упражнение несправедливо забыто, а о его пользе знают единицы. На самом ......
25 07 2024 23:41:33
Если вы хотите принимать спортивное питание и набрать качественную массу, то эта статья для вас! Мы подробно расскажем вам о том, как принимать спортивное питание для набора массы тела и как оно работ......
24 07 2024 7:35:50
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
