ИФР 1 * IGF 1 (Инсулиноподобный фактор роста)
Содержание:
ИФР-1 или соматомедин является представителем белкового семейства инсулиноподобных факторов роста. По своей структуре и свойствам они напоминают инсулин, поэтому и получили такое название. Образуется этот белок в печени и мышечных волокнах, и является главным проводником гормона роста.
В составе ИФР-1 насчитывается 70 аминокислотных остатков, которые принимают участие в процессах развития и роста различных клеток и тканей в организме человека.
Эффекты и роль в организме ИФР-1
Ключевым эффектом инсулиноподобного фактора роста является увеличение количества структурных элементов мышц, так называемая гиперплазия. Это свойство особенно ценно для спортсменов в возрасте, так как с годами способность организма самостоятельно стимулировать гиперплазию значительно ухудшается. ИФР-1 является единственным вариантом выхода из этой ситуации.
Немаловажным свойством является и жиросжигающий эффект. При многоповторном тренинге ИФР-1 демонстрирует отличное сжигание жировых отложений, которое можно сравнить с эффектом от синтетического гормона роста. Более того, препарат позволяет допускать некие огрехи в диете: небольшое злоупотрeбление углеводами или малую суточную калорийность.
Исследования и доказанная результативность
Ряд клинических исследований подтвердил не только перечисленные преимущества, но и установил несколько серьёзных побочных последствий препарата.
- Paковые опухоли. Учёные доказали, что ИФР-1 не может являться причиной возникновения paковых клеток. Однако, если таковые уже имеются в организме, то он ускорит их рост. Поэтому прежде, чем принять решение использовать ИФР-1, следует обследоваться у врача во избежание осложнений;
- Рост печени. Длительное использование препарата провоцирует увеличение печени, что является опасным для жизни.
В остальном же, побочки от передозировки мало чем отличаются от аналогов.
Применение в спорте IGF-1
Несколько авторитетных интернет-ресурсов, посвященных бодибилдингу, утверждают, что применение IGF-1 не просто работает, а великолепно справляется со всеми поставленными задачами. Они утверждают, что включение данного препарата в курс необходимо для всех спортсменов, преследующих серьёзные цели.
На рынке спортивной фармакологии различают два вида инсулиноподобного фактора роста: пролонгированный IGF-1 LR3 и усиленный IGF-1 DES.
- LR3 славится своим длительным периодом полураспада, который может достигать 25 часов. В отличие от стандартной версии, у пролонгированной гораздо эффективнее настроен процесс трaнcформации жиров в энергетические запасы;
- Из состава IGF-1 DES были исключены первые три аминокислоты, что поспособствовало увеличению эффективности в 10 раз. Период полуразрушения уменьшился до получаса. Инъекции DES ставят в целевую мышцу.
Курс инсулиноподобного фактора роста
Дозировки и кратность приёма зависят от формы препарата. Если используется ингалятор, то оптимальная доза составляет 100 мкг в день. Чаще всего применяют следующую схему: по два вдоха до и после физических нагрузок, и по одному с утра и перед сном.
В случае применения инъекционного варианта, то дозировки различаются в зависимости от веса человека и поставленных целей. Если вес спортсмена до 70 кг, то дозу следует уменьшить.
Использование ИФР-1 соло или в комбинациях не было достаточно хорошо исследовано. Однако, на данном этапе можно вывести некоторые основополагающие факты.
№1. Применение ИФР-1 гораздо эффективнее в союзе с синтетическим тестостероном или другими анаболиками. Если препарат применяется соло, то следует дополнить курс кленбутеролом, инсулином и тестостероновыми бустерами.
№2. Во время курса необходимо увеличить количество потрeбляемых углеводов, а также добавить 15-20 грамм креатина ежедневно.
№3. Курс с использованием инсулиноподобного фактора роста не должен длится больше двух недель.
№4. Во время курса следует отдавать предпочтение пампинговым тренировкам. Многоповторные упражнения позволят препарату продемонстрировать все свои свойства на 100%.
№5. IGF-1 LR3 следует применять в дозировках от 100 до 200 мкг в сутки, а IGF-1 DES – от 300 до 400 мкг после тренировок в целевую мышцу.
№6. Для усиления эффекта рекомендуют использовать ИФР-1 и ИФР-2.
Препараты вводят поочередно: 2 недели ИФР-1, 2 недели ИФР-2. Таким образом организм не успевает привыкнуть к активному веществу. Вследствие чего, общую длительность курса можно увеличить.
Заключение
Соматотропин в организме человека функционирует с помощью инсулиноподобного фактора роста, который производится в печени. Именно он отвечает за анаболические свойства гормона роста и способствует повышению его секреции. На эти процессы можно повлиять медикаментозно, тем самым ускорив мышечный рост. Но следует помнить, что эти препараты нарушают естественный гормональный фон организма, а значит – требуют особого внимания и аккуратности.
Профессиональные спортсмены используют синтетические медикаменты для достижения спортивных вершин и побед в соревнованиях. Для любительских целей применение гормональных препаратов крайне не желательно, так как способно нанести непоправимый вред здоровью.
Важно! Популярность ИФР-1 побудила появление большого количества подделок на рынке. Прежде чем начинать курс – убедитесь, что имеете дело с настоящим препаратом, а лучше всего – приобретайте в проверенных местах.
Когда я начал свои занятия бодибилдингом, то был очень худым (в плане мышечной массы), однако недостатком жира на боках и бедрах я как раз не страдал. Некрасивые складки беспокоили меня не только на п......
05 09 2026 4:53:14
Гeйнер – идеальная спортивная добавка для начинающих атлетов, которые хотят быстро начать набирать мышечную массу. Несмотря на все многообразие продуктов в сфере спортивного питания, именно гeйнеры дл......
04 09 2026 16:48:14
Упражнение позволяет прокачать самый низ широчайшей мышцы, более удобно в сравнении с тягой гантели к поясу, так как рука с ручкой не задевает тело в отличие от тяжелой гантели. Вариант выполнения с г......
03 09 2026 22:32:30
Если бы в сфере производства спортивных добавок существовал зал славы, то жиросжигатель Липо 6 от компании Nutrex наверняка стоял бы на вершине списка когда-то. Именно этому бренду удалось создать не ......
31 08 2026 3:56:13
Сегодня мы поговорим о одном из самых популярных жиросжигателей – Hellfire от Innovative Labs! Это по-настоящему «горячий» сжигатель жира заслужил получить детальный обзор и объективную оценку.
Зде......
30 08 2026 17:15:50
Оптимальное использование изолята протеина при снижении веса. В какой дозировке и когда его лучше пить для этой цели. Другие варианты белка для диеты....
29 08 2026 16:15:16
Предлагаем ознакомиться со спортивным питанием, которое точно поможет в наращивании мышечной массы...
27 08 2026 0:54:17
Подъемы согнутых ног в тренажере для пресса, это еще одно упражнение позволяющие качественно проработать прямые мышцы пресса, с акцентом на их нижнюю часть. Можно считать это упражнение непригодным ......
26 08 2026 5:15:20
Стандарт женской красоты может отличаться... одной дeвyшке понравится одно тело, другой другое, а мужчине вообще третий вариант!
Чтобы дeвyшка получила прекрасное и такое же здоровое тело ей придет......
25 08 2026 2:35:19
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Поездка в Италию и Чемпионат Мира по версии WABBA"
10 июня 2012 года в Италии, в городе Падуя, сост......
21 08 2026 9:35:36
Уникальные тренировки в группах со скидкой 80% на мecячный абонемент!
Потрясающая новость для жителей Москвы и Подмосковья!
Невероятный комaндный дух вознесет Вашу мотивацию на невиданную пр......
20 08 2026 13:19:40
На вопрос о том, помогает ли приседание похудеть, можно ответить однозначно — да, если выполнять их правильно и соблюдать определённый режим питания. Отличная физическая форма держится на двух основах......
19 08 2026 22:11:59
Протеиновые батончики должны заменить сухой протеин, состав: белки (протеин), углеводы (сахар), витамины, минералы. Польза и вред протеиновых батончиков....
18 08 2026 19:40:27
Как принимать L-Карнитин, его функции, плюсы и минусы приема, влияние на организм и дозировки...
17 08 2026 22:54:10
Мы продолжаем рассматривать упражнения для женщин. Обычно данное упражнение, которое называется «махи ногой в сторону», или «отведения ноги, в сторону стоя» дeвyшки используют для похудения бедер, ......
16 08 2026 20:20:46
При регистрации на сайте fitmagazine...
14 08 2026 2:50:27
Жим гантелей лежа под углом головой вниз – упражнение для развития внешней и нижней части гpyди. Плюсы: при выполнении данного упражнения плечевой сустав работают в намного более комфортном режиме, ......
13 08 2026 4:35:55
Программа в 200 приседаний — это курс, рассчитанный на 6 недель для тех, кто умеет двигаться к намеченной цели. Если вы считаете, что 200 приседаний — это сложно, то не ошибаетесь. Тем не менее, дейст......
12 08 2026 8:36:20
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Для людей, которые хотят накачать широчайшие мышцы спины и при этом имеют ограничения по нагрузке на позвоночник, подойдет упражнение - Тяга штанги, лежа на животе......
11 08 2026 16:31:53
Привет друзья! Всех уважаю, всех люблю, НО - мне не нравится, что многие ученики Игоря Войтенко мягко говоря введены в заблуждение. А это означает что тысячи подростков идут по ложному пути. Я постара......
10 08 2026 0:48:43
Глава седьмая
Питание в период сжигания лишнего жира
Каждый грамотный фитнес тренер расскажет вам, что результат в строительстве идеального тела достигается в итоге последовательного успешного осущ......
09 08 2026 8:26:32
Эта статья - традиционный взгляд на препараты для сушки.
Качественные препараты для сушки тела – простой и эффективный способ ускорить процесс потери жировой прослойки не в ущерб мышечной массе. Этот......
08 08 2026 3:21:48
Упражнение "боковые скручивания" относится к группе изолирующих, предназначенных для проработки мышц пресса без увеличения массы. Одним словом, только лишь выполняя скручивания правильно по видео или ......
07 08 2026 9:13:24
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Часто любители бодибилдинга со стажем, которые уже работают со значительным весом отягощения, полностью отказываются от разгибаний рук у блока. Причина тому до-вольн......
04 08 2026 2:49:16
Интервью с Никитой Комаровым, бронзовым призером Чемпионата Мира NAC 2012 года, в категории классический бодибилдинг, и Юрия Спасокукоцкого, товарища по соревновательному подиуму на этого самом Чемпио......
03 08 2026 13:25:59
Выложил в своей "секретной качалке" новое платное видео, закрытое для всех - "Комплекс упражнений для дома"
А чтобы попасть в "качалку", нужна лишь бесплатная регистрация на сайте www.biceps.ua и на......
01 08 2026 6:42:45
Хотите иметь красивые ноги и подтянутые ягодичные мышцы? Ну тогда вам в обязательном порядке необходимо тренировать их, причем акцентированными упражнениями. Например, для этого прекрасно подходят вып......
31 07 2026 21:58:20
Дорогие друзья! Я выступил на чемпионате России NAC в нескольких категориях и как всегда показываю Вам видео об этом!
Но перед тем как вы его посмотрите, я как обычно придумал для вас задание, чт......
30 07 2026 17:57:36
Вечерний Юргант. В гостях Влад Демин. Дмитрий Головинский. Виталий Дан. Домашний Качок
05:05 Как Виталий Дан относится к институту бpaка
11:15 Как Дмитрий Головинский относится к русскому или народн......
28 07 2026 18:29:45
Прежде всего нужно понять, что могучие предплечья вполне могут развиваться от косвенной нагрузки. Есть смысл просто выполнять обычные комплекс упражнений, тот же подъем на бицепс и подтягивания конкре......
27 07 2026 3:26:21
Всё разнообразие наушников можно условно поделить на проводные и беспроводные; большие (акустические), средние (накладные) и малые (капельки).
«Капельки» они же «таблетки», они же «вкладыши» выигры......
26 07 2026 13:22:45
Что собой представляет данная спортивная добавка, из чего она изготавливается. Возможные противопоказания. Возможен ли какой-либо вред для организма....
25 07 2026 9:59:58
В самом начале тренинга я выполняю обычные разгибания ног. Цель этого упражнения – разогреть коленные суставы и подготовить их к дальнейшей тяжелой работе. В сете я обычно делаю 20-30 повторений. Кром......
24 07 2026 5:40:18
Сегодня мы поговорим о невероятной трaнcформации Александры Бортич, которая вынуждена была набирать и снова сжигать 20 кг жировой массы своего тела, по контpaкту с продюсером данной картины. И что это......
23 07 2026 23:49:17
Ничто не может так мотивировать как схватка с достойным противником!
На днях Юрий увидел, как тренер Ярослав отжимается на брусьях 3 раза с весом 100 килограммов на поясе, и мысль о его дуэли с Вл......
22 07 2026 21:39:38
Данное упражнение многие недооценивают. Дело в том что считается что для развития мышц лучше всего подходят базовые упражнения, а это движение изолирующее, вот его и не выполняют. К сожалению не все п......
21 07 2026 14:15:59
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: «Обезжиренный кефир и диеты построенные на употрeблении нежирного кефира». Можно ли пить только кефир и ......
20 07 2026 19:25:41
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
