Sidewalk Kraka: Предтренировочный комплекс от CT Флетчера! > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Sidewalk Kraka: Предтренировочный комплекс от CT Флетчера!

Sidewalk Kraka: Предтренировочный комплекс от CT Флетчера!

275f2e44

Содержание:

В последнее время мы погрузились в изучение нового бренда CT Флетчера – Iron Addicts. И сегодня мы рассмотрим, как бренд был создан для всех поклонников «Плюшевой бороды», но особенно для тех, кто пристрастился к абсолютному доминированию в тренажёрном зале.

В отличие от многих других знаменитых брендов, эти продукты наполнены смыслом и идеей.

Итак, сегодня мы представляем предтренировочный комлпекс от Iron Addicts – Sidewalk Kraka! Он создан для поддержания энергии, фокуса и выносливости, но все же имеет несколько интересных  компонентов для пампинга.

Наша комaнда попробовала этот продукт, и ВАУ – он даёт очень много энергии. Это подтверждалось каждый раз после его использования!

Обзор состава предтренировочного комплекса Sidewalk Kraka


Sidewalk Kraka использует НЕЗАРЕГИСТРИРОВАННУЮ смесь кофеина, DMHA и Eria Jarensis, чтобы вы получили много энергии и концентрации на всё время, которое вы собираетесь провести в тренажерном зале. Готовьтесь, мальчики и дeвoчки, это будет весело!

Посмотрите видео и узнайте – как получить от предтрена максимум эффекта:

Состав Sidewalk Kraka

Бета-аланин 3,2 грамма

Sidewalk Kraka хочет, чтобы вы чувствовали покалывание от головы до ног, так его состав начинается с полной дозы карнозина, предшественником которого является Бета-аланин. Это вещество даёт потрясающие эффекты, но может вызывать эффект покалывания. Карнозин действует как мощный внутриклеточный буфер, который удаляет накопление молочной кислоты в скелетных мышцах.

Удаление молочной кислоты помогает компенсировать жжение, которое развивается в мышцах во время длительных тренировок. Бета-аланин повышает выносливость, а также увеличивает силу, жёсткость, и время тренировки.

Агматин Сульфат 1 грамм

Агматин является скорее не бустером Азота, а пролонгатором. Под «пролонгатором» мы имеем в виду, что Агматин помогает поддерживать повышенный уровень NO путем ингибирования аргиназы – фермента , который расщепляет аргинин. Агматин является косвенным бустером оксида азота, в отличие от L-цитруллина или Nitrosigine, которые непосредственно повышают уровень NO.

Агматин в конечном счете, помогает обеспечить более сильный, более жёсткий и более длительный пампинг, которые вы не получите от любого другого ингредиента. Стоит также отметить, что Агматин улучшает познавательные способности  и концентрацию, благодаря своей роли нейромодулятора в головном мозге.

HydroMax® 1 грамм

HydroMax® является одной из форм с высоким содержанием глицерина (65% от общей массы). Это главный соперник Глицерол Моностеарата среди источников глицерина в добавках, который содержит не более 25%, при этом остальная часть состоит из насыщенных жиров.

HydroMax® в основном превращает ваши мышцы в «супер впитывающую губку», которая впитывает просто тонны воды! Это создает состояние «гипергидратация» в мышцах, что приводит к заметному улучшению выносливости и готовит почву для пампинга.

Убедитесь в том, что вы выпили хотя бы 500 мл воды с Hydromax, в противном случае вы не получите максимальную отдачу от его водоудерживающих способностей!

Холин битартрат 97% 500 мг

Пампинг и выносливость – дело бустеров, и теперь пришло время, чтобы добавить немного концентрации!  Холин является усилителем когнитивных способностей.  Спортивное сообщество приняло его за способность эффективно усиливать фокусировку и так важную связь «мозг-мышцы».

Холин битартрат является одним из менее дорогих форм холина по сравнению с цитиколина или альфа GPC, поэтому мы рады, что здесь целых 500мг в отличие от 250мг, которые вы видите чаще всего в других продуктах.

Кофеин безводный 300 мг

Основой пpaктически любого предтреника является Кофеин – это порошкообразная энергия в чистом виде!

Каждый черпачок содержит 300 мг, давая вам мощный пинок под зад, чтобы выкладываться в тренажерном зале. Для тех из вас, кто немного чувствительны к кофеину, вы можете начать с ½-⅔ черпачка, так как здесь еще есть несколько других экстремальных стимуляторы.

Экстpaкт Eria Jarensis 200 мг

Следуя по пятам энергетика Кофеина, мы приходим к ингредиенту, который заставляет вас «чувствовать себя хорошо» – стимулятору 2016 года Eria Jarensis. Этот экстpaкт является мощной PEA, как молекула, которая даёт очень выраженный эффект эйфории.

Eria Jarensis содержит N-phenethyldimethylamine, который является PEA. Это один из тех ингредиентов, о котором вы никогда не услышите объяснений от Сити, потому что детали немного сложные. Единственное, что нужно знать – этот ингредиент даёт хорошее настроение

Просто знайте, что именно обеспечивает вам заметное повышение настроения.

Имейте в виду, что мы уже пробовали этот ингредиент в некоторых других наших лучших предтренах, и мы большие поклонники  особенно, когда он объединяется со следующим ингредиентом.

2-Aminoisoheptane 125 мг

Также известен как DMHA и, естественно, 2-Aminoisoheptane был лучшим стимулятором 2016 года, даже лучшим, чем Eria Jarensis. В качестве алифатического амина, DMHA действует весьма похоже на DMAA. Различие между ними состоит в том, что мы чувствуем от DMAA очень сильную концентрацию и выносливость, в то время как DMHA придает больше чувство эйфории.

Если вы переживаете о безопасности этого ингредиента, то не волнуйтесь, он не был приготовлен в какой-нибудь лаборатории. Он на самом деле найден в природе!

Это стимулятор, который делает вас сконцентрированным, и вместе с Eria jarensis, кофеином, и следующими двумя стимуляторами, даст вам почувствовать себя безумцем в приятном смысле.

Теобромин 99% 100 мг

Теобромин извлекается из какао и обладает очень похожей структурой, что и кофеин. Он также оказывает многие из тех же эффектов, хотя и не столь сильные. В основном, это усиление всплеска энергии после кофеина.

Теобромин действительно действует как стимулятор, но от него вы можете получить гораздо больше энергии и получил более плавный отход, чем с Кофеином.

Но если вы действительно хотите жёсткий эффект, как у  кофеина, то следующий ингредиент вас порадует.

TeaCrine® 50мг

TeaCrine® продлевает выброс энергии, которую даёт Кофеин. Он содержит 98% концентрированную дозу молекулы ксантина.

Theacrine молекулярно похож на кофеин и обладает многими из тех же преимуществ, таких как увеличение работоспособности. Большая разница между ними состоит в том, что theacrine не вызывает чувства привыкания, как кофеин, и вам не нужно каждый раз увеличивать дозировку, чтобы чувствовать те же эффекты.

Кроме того, theacrine даёт ограничение окислительного стресса в организме, а также повышает уровень допамина в мозге.

Нарингин 98% 25 мг

Нарингин является полифенолом, найденным в различных цитрусовых, в частности грейпфрутах. Наверняка, вы слышали, что это соединение используется для сжигания жира.

Исследование нарингина показывают слабый эффект в жиросжигании, но подтверждают, что он действует как сильный энергетик. Нарингин ингибирует ферменты фосфодиэстеразы в организме, блокируют производство энергии.

Таким образом, за счет ингибирования ферментов, которые ингибируют выработку энергии, вы в конечном итоге получаете больше сил и повышенную скорость обмена веществ.

Rauwolfia Vomitoria 2 мг

Раувольфия содержит 90% Альфа-Йохимбина. Этот ингредиент традиционно прописывают в африканской медицине как средство для потенциальных психических расстройств из- за его способности улучшать настроение. Современные исследования показывают, что Раувольфия помогает для сжигания жира и снижения боли.

Кстати, у этого предтрена есть отличный компаньон – пампилка Sleeve Buster! Сам предтрен навряд ли даст вам крутой памп, а вот Sleeve Buster содержит целых 5 компонентов, направленных именно на это!

Что даёт вам донатор Азота, помимо офигенного внешнего вида? Разжижение крови и улучшение её циркуляции по телу, а вместе с этим – лучшую доставку питательных веществ к мышцам, в том числе аминокислот и глюкозы, которая даёт нам энергию!

Так что советуем брать два этих продукта вместе

Мы видим внушительный список ингредиентов, которые могут быть использованы не только в качестве предтреника, но и в качестве жиросжигателя! А что видите вы?) Ждём вашего мнения в комментариях!

Скидка
580руб.

Предтренировочный стек от Iron Addicts Brand

  • Обеспечивает безграничный пампинг;
  • Увеличивает уровень энергии;
  • Повышает силовые показатели и выносливость;
  • Обеспечивает мощную фокусировку и концентрацию.

В составе стека: 1 банка Sleeve Buster, 1 банка Sidewalk Kraka.

5580.00руб.


Как похудеть к лету. Сушка, трaнcформация тела

Как похудеть к лету. Сушка, трaнcформация тела Привет друзья! Лето уже близко, и если вы хотите сделать классную форму то ваша подготовка уже должна идти полным ходом. Сейчас я научу Вас как сделать вот трaнcформацию к лету! А кто я собственно та......

01 06 2023 17:40:58

10 вопросов о стероидах, анаболиках и гормонах роста.

10 вопросов о стероидах, анаболиках и гормонах роста.    Большинство людей, занимающихся бодибилдингом, рано или поздно задумываются над применением анаболических стероидов и задаются вопросами об их эффективности, пользе и вреде. Сегодня я, Юрий Спасо......

31 05 2023 13:48:20

Техника приседания —как выбрать верную?

Техника приседания —как выбрать верную? Приседания — одно из основных упражнений, которое не стоит при отсутствии серьёзных на то причин исключать из программы тренировок. Поговорим о том, какой должна быть правильная техника приседаний в р......

30 05 2023 20:57:16

Самые популярные грехи на курсе дизайнерских стероидов, о которых должен знать каждый!

Самые популярные грехи на курсе дизайнерских стероидов, о которых должен знать каждый!  Привет, друзья! Раз уж мы начали просвещать вас на тему применения Дизайнерских стероидов, то грех будет не поговорить об ошибках, которые совершают, в большинстве своём, новички, хотя, они не редкост......

29 05 2023 14:17:42

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО КЛАССИЧЕСКОМУ БОДИБИЛДИНГУ

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО КЛАССИЧЕСКОМУ БОДИБИЛДИНГУ Добавление новой категории в классическом бодибилдинге. - Статья 82 – Категории. В классическом бодибилдинге существуют четыре следующие категории: - 1. До и включительно 170 см максимальный ......

28 05 2023 23:29:27

Правильный прием глютамина в спорте

Правильный прием глютамина в спорте Предлагаем ознакомиться с основными правилами приема глютамина...

27 05 2023 23:34:57

Упражнения для мышц спины какачаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой широким хватом к груди

Упражнения для мышц спины какачаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой широким хватом к груди Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. По мнению современных специалистов, упражнение является более безопасным по сравнению с тягой широким хватом за голову. Основная нагрузка п......

26 05 2023 17:36:36

Тренинг безнадежного эктоморфа. Читать всем «хардгейнерам»!

Тренинг безнадежного эктоморфа. Читать всем «хардгейнерам»! Тренинг безнадежного эктоморфа Многие из нас говорят: « Мои мышцы не растут», « Мне д......

25 05 2023 10:39:36

Power speed DRIVE

Power speed DRIVE КАТЕГОРИЯ:ЭНЕРГЕТИКИ, ЖИРОСЖИГАТЕЛИ СЕРИЯ: pro Форма выпуска: Жидкий концентрат для приема внутрь. 25 флаконов по 11 мл. Пищевая ценность: ......

24 05 2023 13:17:34

Качаем трицепс pазгибаниями рук стоя у верхнего блока с прямой или изогнутой рукоятью

Качаем трицепс pазгибаниями рук стоя у верхнего блока с прямой или изогнутой рукоятью Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении участвуют все три пучка трицепса. Однако наибольшая нагрузка приходится на внешний пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......

23 05 2023 4:33:52

Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год

Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год Личный опыт призера соревнований и его и впечатления от подготовки, углеводной загрузки, обезвоживания и участия. Детальный обзор категории «классич......

22 05 2023 11:16:42

BCAA Ultimate Nutrition: обзор, состав, цена

BCAA Ultimate Nutrition: обзор, состав, цена BCAA Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

21 05 2023 16:56:16

Пульсометр для бега, экипировка и другие гаджеты для бега

Пульсометр для бега, экипировка и другие гаджеты для бега Пульсометр для бега, шагомеры, часы с gps и другие гаджеты для бега. Экипировка для бега, такая как спортивный костюм для бега, рюкзак, очки и сумка на руку....

20 05 2023 4:58:29

Абсолютно все о приседании со штангой

Абсолютно все о приседании со штангой Приседания со штангой или squats (на сленге западных профи)– это гораздо больше, чем упражнение для развития мышц ног, и даже больше чем просто упражнение. Тяжелые приседания, это настоящее испытан......

19 05 2023 15:57:41

Дуэль гигантов

Дуэль гигантов Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление двух противоположных систем бодибилдинга Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс… Почему эти титаны спорта недолюбли......

18 05 2023 12:44:24

Правда ли то что бодибилдеры не нравятся дeвyшкам?

Правда ли то что бодибилдеры не нравятся дeвyшкам?    Большинство представителей сильной половины человечества ходят в спортивный зал и там тягают железо по причине того, что они сами хотят изменить свое тело в лучшую сторону. Одним не нравится чрез......

17 05 2023 17:42:51

Два правила выбора гeйнера

Два правила выбора гeйнера Стратегия правильного выбора гeйнера для новичков. Каким составом должен обладать гeйнер, чтобы запустить рост качественной мышечной массы....

16 05 2023 5:48:48

Маша наприседала ягодичные как у "бразильянки": 150 приседаний в день без веса

Маша наприседала ягодичные как у "бразильянки": 150 приседаний в день без веса В инстаграмме одной "тренерицы" по имени Мария, я нашел красочное описание ее успеха по раскачке пятой точки. По ее слова она сделала это обычными приседаниями без дополнительных отягощений. В статье ......

15 05 2023 22:10:53

Огромные мышцы вегетарианца

Огромные мышцы вегетарианца Нелепый миф, или путь к гармонии и здоровью, объединяющий воедино бодибилдинг как концепцию физической красоты человека и вегетарианство как проявление внутренней красоты сознания? Идея духовного пут......

14 05 2023 17:12:15

Стрим: Стероидмен. Настя. Тина. Домашний Качок. Влад Дёмин. Юрий Спасокукоцкий

Стрим: Стероидмен. Настя. Тина. Домашний Качок. Влад Дёмин. Юрий Спасокукоцкий 00:02 Юрий Спасокукоцкий показывает банки 07:02 Какой лучший жим лежа делала Настя 10:00 Появился домашний качок) 20:00 Аменорея у фитнес бикини, как сопротивляться 26:10 Алексей Маляров бросил вы......

13 05 2023 18:19:17

HGH Frag 176-191 * Как принимать пептид, отзывы

HGH Frag 176-191 * Как принимать пептид, отзывы Посвящается всем, кто ведёт беспощадную борьбу с жиром – сегодня речь пойдёт о фрагменте Гормона роста HGH Frag 176-191, который сможет перевесить чашу весов в вашу сторону! Пептиды очень давно исполь......

12 05 2023 2:44:34

Как похудеть и быстро накачать пресс. Ответ фитнес-тренера

Как похудеть и быстро накачать пресс. Ответ фитнес-тренера Именно «стиральной доской» в бодибилдинге называют столь эффектные «кубики» прямой мышцы живота. Немалую роль играют также косые, межреберные, зубчатые мышцы. Чтобы мышцы живота стали максимально четк......

11 05 2023 18:19:36

Видео приколы, отжиги, юмор

Видео приколы, отжиги, юмор 640. Качки не нравятся красивым дeвyшкам. Прикол. sех model 627. Веселые качки. Подтягивания с Галей на шее. Ржак 625. С......

10 05 2023 23:16:54

Совет дня от Вашего тренера - 07.01.2013

Совет дня от Вашего тренера - 07.01.2013 Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Вы думаете бодибилдеры ради понтов одевают на тренировки мощные ботинки? На самом деле если вы оденете шлепанцы, то будете восхищены своими ощущениями, если на ногу ......

09 05 2023 9:35:25

Задай вопрос персональному тренеру и получи на него ответ. При желании похудеть на что делать упор? На силовые тренировки или кардио тренировки?

Задай вопрос персональному тренеру и получи на него ответ. При желании похудеть на что делать упор? На силовые тренировки или кардио тренировки? Людмила Зубкова: - Что лучше для похудения?делать упор на силовые тренировки или лучше на кардио? Ю.С. - Людмила, лучше всего для похудения делать упор на правильное питание, диету с небольшими деф......

08 05 2023 13:17:58

Основные нутриенты и их роль в организме

Основные нутриенты и их роль в организме Для чего нужны и какую роль в организме человека играют эти нутриенты. На что они делятся, в чем их особенность, какие из них полезны, а какие вредны....

07 05 2023 20:45:25

Качаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой узким обратным хватом

Качаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой узким обратным хватом Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. За счет узкого хвата вы можете поднять еще больший вес, поэтому многие знатоки (например, я) считают, что это упражнение должно эффектив......

06 05 2023 18:49:42

Результаты соревнований по бодибилдингу "Первых Европейских игр среди не олимпийских видов спорта"

Результаты соревнований по бодибилдингу "Первых Европейских игр среди не олимпийских видов спорта" Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля " Киевский" Мужчины (бодибилдинг) Место Имя Фамилия Страна 1 Robert P......

05 05 2023 5:36:38

В зале «Бицепс» Юрия Спасокукоцкого состоялась дуэль сильнейших атлетов!

В зале «Бицепс» Юрия Спасокукоцкого состоялась дуэль сильнейших атлетов! Ничто не может так мотивировать как схватка с достойным противником! На днях Юрий увидел, как тренер Ярослав отжимается на брусьях 3 раза с весом 100 килограммов на поясе, и мысль о его дуэли с Вл......

04 05 2023 19:27:32

Нужно ли пользоваться во время тренировок кистевыми лямками, тяжёлоатлетическими ремнями, использовать эластичные бинты и специальные перчатки?

Нужно ли пользоваться во время тренировок кистевыми лямками, тяжёлоатлетическими ремнями, использовать эластичные бинты и специальные перчатки? Валерий Анатольевич: - Предлагаю рассказать о том какими средствами можно/нужно пользоваться во время тренировок. Например пояса и тд... - Если вы начинающий, то в принципе ничем, кроме специальных......

03 05 2023 21:37:39

Система спортивного питания на основе теории простых и сложных углеводов

Система спортивного питания на основе теории простых и сложных углеводов Продолжение рубрики для любителей силовых видов спорта, а также всех желающих обладать красивым эстетичным телом. Текущий выпуск рубрики посвящен проблеме сбалансированного питания, актуальной для все......

02 05 2023 0:42:51

Готовые курсы от Sparta Nutrition – на массу, жёсткость и рельеф

Готовые курсы от Sparta Nutrition – на массу, жёсткость и рельеф Привет, друзья! Сегодня мы решили сделать для вас ещё один подарок и вручить вам уже готовые курсы от новенького, стремительно захватывающего популярность в США бренда Sparta Nutrition! Сегодня у ребя......

01 05 2023 11:52:53

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......

30 04 2023 20:37:40

12 мая 2007 года трех турниров "Нью-Йорк Про 2007"

12 мая 2007 года трех турниров "Нью-Йорк Про 2007"12 мая 2007 года в Нью- Йорке пройдёт первый из трех турниров проводимый Стивом Веинберджером " Нью- Йорк Про 2007". Большое количество известных спортсменов подали заявки на участие в соревновании. Этот......

29 04 2023 7:21:27

Как добиться роста мышечной массы

Как добиться роста мышечной массы Сегодня мы поговорим об основе основ – работе с собственным весом. Пожалуй, самая известная и самая распространенная методика тренировок. Она имеет множество преимуществ. Во-первых, работа в отношен......

28 04 2023 12:53:15

Правильное питание: рецепт диетической творожной запеканки

Правильное питание: рецепт диетической творожной запеканки В глубокую посуду выкладываем творог, желательно чтобы он был не водянистым. Жирность творога на сушке должна быть минимальной 0-1 % жирности. В период работы на массу или если ваша диета не столь жёс......

27 04 2023 0:39:40

Предисловие: "Как я строил свое тело вопреки плохой генетике и неправильным тренировкам"

Предисловие: "Как я строил свое тело вопреки плохой генетике и неправильным тренировкам" Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?» Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......

26 04 2023 6:47:44

Накачать огромные плечи тягой к подбородку стоя у нижнего блока

Накачать огромные плечи тягой к подбородку стоя у нижнего блока Многие спортсмены даже и не догадываются, что тягу к подбородку можно выполнять не только с прямым грифом, но и с изогнутым грифом, гантелями и у нижнего блока кроссовера. Вариант у нижнего блока хоро......

25 04 2023 1:54:48

Трицепсовое разгибание рук с пронацией

Трицепсовое разгибание рук с пронацией Данное упражнение позволяет лучше почувствовать максимальное напряжение латеральной головки трицепса. Для этого вам понадобиться длинная канатная рукоять, также можно использовать короткий канат, но о......

24 04 2023 17:20:17

Польза, преимущества, состав и схема приема BCAA Powder 12000

Польза, преимущества, состав и схема приема BCAA Powder 12000 В чем заключается польза бцаа для организма. Состав данного продукта. Как он действует на организм человека. Схема применения добавки и расчет дозировки....

23 04 2023 16:19:41

Все об аминокислотах и их воздействии на организм

Все об аминокислотах и их воздействии на организм Что такое аминокислоты? Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во все......

22 04 2023 2:37:56

Эмилия Кларк: тренировки и диета. Как звезда «Терминатора» и мать дpaконов сожгла 12 кг

Эмилия Кларк: тренировки и диета. Как звезда «Терминатора» и мать дpaконов сожгла 12 кг Все в ужасе рассказывают об жестких диетах и невероятных тренировках которыми Эмилия Кларк, главная героиня сериала «Игры Престолов» избавилась от лишнего жира чтобы получить отличную спортивную форму......

21 04 2023 6:22:19

Выпады назад — лучший способ корректировки пропорций тела

Выпады назад — лучший способ корректировки пропорций тела p { text-indent: 10px; } Выпады назад — это эффективное упражнение для формирования квадрицепса. Правильная техника выполнения позволит заметно удлинить мышцу и придать нижней ч......

20 04 2023 17:30:19

Непобедимый Школьник из России VS Гигант из США: свирепый армрестлинг

Непобедимый Школьник из России VS Гигант из США: свирепый армрестлинг Юный и неприметный (на первый взгляд) силач действительно жил на Дальнем Востоке и в 17 лет окончил школу в городе Арсеньев. Сегодня его только одно из его видео на youtube набрало более 40 миллионов ......

19 04 2023 21:35:54

Чемпионат Киева 2005 года

Чемпионат Киева 2005 года Как это не парадоксально, но в Украине осенью проходит сразу два чемпионата Киева: По версии Киевской федерации бодибилдинга и фитнеса (президент федерации Виталий Усыченко) и по версии Украинской фе......

18 04 2023 19:24:58

Гeйнер Carnivor Mass — как принимать, состав и цена

Гeйнер Carnivor Mass — как принимать, состав и цена Гeйнер Carnivor Mass на основе изолята говяжьего белка - как его принимать, как много стоит, состав и чего ожидать от приема....

17 04 2023 5:55:46

У тебя нет кубиков пресса? Плохо подтягиваешься? Не можешь похудеть? Лови пинок супер мотивации!

У тебя нет кубиков пресса? Плохо подтягиваешься? Не можешь похудеть? Лови пинок супер мотивации! Знакомься - это Джон! Он не может подняться с кровати потому что он очень жирный, но он в этом не виноват! Чтобы похудеть нужно ограничивать себя в еде, а еда очень вкусная! Бедному Джону очень плох......

16 04 2023 23:34:12

ТРАВМЫ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА

ТРАВМЫ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМЫ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА Эта глава полностью посвящена травмам, которые возникают при занятиях бодибилдингом. Широко распространено мнение, что травмы при занятиях спортом неизбежны, и что бодибилдин......

15 04 2023 20:33:40

Упражнения для средней части спины: тяга Т-грифа

Упражнения для средней части спины: тяга Т-грифа Тренировка середины спины особенно важна, когда широчайшие прекрасно развиты, спина широкая, но центр спины оставляет желать лучшего, как говорится – «гладкий». Данное упражнение позволяет проработать......

14 04 2023 11:50:15

Разведения для верхней части средних пучков дельты

Данное упражнение направлено на развитие верхней части средних пучков дельты и достижения, так как называемой квадратной формы плеч. Упражнение было придумано мной и доказало свою результативность. ......

13 04 2023 9:20:29

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::