Sidewalk Kraka: Предтренировочный комплекс от CT Флетчера! > Та, от кого я без ума
Та, от кого я без ума    

Sidewalk Kraka: Предтренировочный комплекс от CT Флетчера!

Sidewalk Kraka: Предтренировочный комплекс от CT Флетчера!

275f2e44

Содержание:

В последнее время мы погрузились в изучение нового бренда CT Флетчера – Iron Addicts. И сегодня мы рассмотрим, как бренд был создан для всех поклонников «Плюшевой бороды», но особенно для тех, кто пристрастился к абсолютному доминированию в тренажёрном зале.

В отличие от многих других знаменитых брендов, эти продукты наполнены смыслом и идеей.

Итак, сегодня мы представляем предтренировочный комлпекс от Iron Addicts – Sidewalk Kraka! Он создан для поддержания энергии, фокуса и выносливости, но все же имеет несколько интересных  компонентов для пампинга.

Наша комaнда попробовала этот продукт, и ВАУ – он даёт очень много энергии. Это подтверждалось каждый раз после его использования!

Обзор состава предтренировочного комплекса Sidewalk Kraka


Sidewalk Kraka использует НЕЗАРЕГИСТРИРОВАННУЮ смесь кофеина, DMHA и Eria Jarensis, чтобы вы получили много энергии и концентрации на всё время, которое вы собираетесь провести в тренажерном зале. Готовьтесь, мальчики и дeвoчки, это будет весело!

Посмотрите видео и узнайте – как получить от предтрена максимум эффекта:

Состав Sidewalk Kraka

Бета-аланин 3,2 грамма

Sidewalk Kraka хочет, чтобы вы чувствовали покалывание от головы до ног, так его состав начинается с полной дозы карнозина, предшественником которого является Бета-аланин. Это вещество даёт потрясающие эффекты, но может вызывать эффект покалывания. Карнозин действует как мощный внутриклеточный буфер, который удаляет накопление молочной кислоты в скелетных мышцах.

Удаление молочной кислоты помогает компенсировать жжение, которое развивается в мышцах во время длительных тренировок. Бета-аланин повышает выносливость, а также увеличивает силу, жёсткость, и время тренировки.

Агматин Сульфат 1 грамм

Агматин является скорее не бустером Азота, а пролонгатором. Под «пролонгатором» мы имеем в виду, что Агматин помогает поддерживать повышенный уровень NO путем ингибирования аргиназы – фермента , который расщепляет аргинин. Агматин является косвенным бустером оксида азота, в отличие от L-цитруллина или Nitrosigine, которые непосредственно повышают уровень NO.

Агматин в конечном счете, помогает обеспечить более сильный, более жёсткий и более длительный пампинг, которые вы не получите от любого другого ингредиента. Стоит также отметить, что Агматин улучшает познавательные способности  и концентрацию, благодаря своей роли нейромодулятора в головном мозге.

HydroMax® 1 грамм

HydroMax® является одной из форм с высоким содержанием глицерина (65% от общей массы). Это главный соперник Глицерол Моностеарата среди источников глицерина в добавках, который содержит не более 25%, при этом остальная часть состоит из насыщенных жиров.

HydroMax® в основном превращает ваши мышцы в «супер впитывающую губку», которая впитывает просто тонны воды! Это создает состояние «гипергидратация» в мышцах, что приводит к заметному улучшению выносливости и готовит почву для пампинга.

Убедитесь в том, что вы выпили хотя бы 500 мл воды с Hydromax, в противном случае вы не получите максимальную отдачу от его водоудерживающих способностей!

Холин битартрат 97% 500 мг

Пампинг и выносливость – дело бустеров, и теперь пришло время, чтобы добавить немного концентрации!  Холин является усилителем когнитивных способностей.  Спортивное сообщество приняло его за способность эффективно усиливать фокусировку и так важную связь «мозг-мышцы».

Холин битартрат является одним из менее дорогих форм холина по сравнению с цитиколина или альфа GPC, поэтому мы рады, что здесь целых 500мг в отличие от 250мг, которые вы видите чаще всего в других продуктах.

Кофеин безводный 300 мг

Основой пpaктически любого предтреника является Кофеин – это порошкообразная энергия в чистом виде!

Каждый черпачок содержит 300 мг, давая вам мощный пинок под зад, чтобы выкладываться в тренажерном зале. Для тех из вас, кто немного чувствительны к кофеину, вы можете начать с ½-⅔ черпачка, так как здесь еще есть несколько других экстремальных стимуляторы.

Экстpaкт Eria Jarensis 200 мг

Следуя по пятам энергетика Кофеина, мы приходим к ингредиенту, который заставляет вас «чувствовать себя хорошо» – стимулятору 2016 года Eria Jarensis. Этот экстpaкт является мощной PEA, как молекула, которая даёт очень выраженный эффект эйфории.

Eria Jarensis содержит N-phenethyldimethylamine, который является PEA. Это один из тех ингредиентов, о котором вы никогда не услышите объяснений от Сити, потому что детали немного сложные. Единственное, что нужно знать – этот ингредиент даёт хорошее настроение

Просто знайте, что именно обеспечивает вам заметное повышение настроения.

Имейте в виду, что мы уже пробовали этот ингредиент в некоторых других наших лучших предтренах, и мы большие поклонники  особенно, когда он объединяется со следующим ингредиентом.

2-Aminoisoheptane 125 мг

Также известен как DMHA и, естественно, 2-Aminoisoheptane был лучшим стимулятором 2016 года, даже лучшим, чем Eria Jarensis. В качестве алифатического амина, DMHA действует весьма похоже на DMAA. Различие между ними состоит в том, что мы чувствуем от DMAA очень сильную концентрацию и выносливость, в то время как DMHA придает больше чувство эйфории.

Если вы переживаете о безопасности этого ингредиента, то не волнуйтесь, он не был приготовлен в какой-нибудь лаборатории. Он на самом деле найден в природе!

Это стимулятор, который делает вас сконцентрированным, и вместе с Eria jarensis, кофеином, и следующими двумя стимуляторами, даст вам почувствовать себя безумцем в приятном смысле.

Теобромин 99% 100 мг

Теобромин извлекается из какао и обладает очень похожей структурой, что и кофеин. Он также оказывает многие из тех же эффектов, хотя и не столь сильные. В основном, это усиление всплеска энергии после кофеина.

Теобромин действительно действует как стимулятор, но от него вы можете получить гораздо больше энергии и получил более плавный отход, чем с Кофеином.

Но если вы действительно хотите жёсткий эффект, как у  кофеина, то следующий ингредиент вас порадует.

TeaCrine® 50мг

TeaCrine® продлевает выброс энергии, которую даёт Кофеин. Он содержит 98% концентрированную дозу молекулы ксантина.

Theacrine молекулярно похож на кофеин и обладает многими из тех же преимуществ, таких как увеличение работоспособности. Большая разница между ними состоит в том, что theacrine не вызывает чувства привыкания, как кофеин, и вам не нужно каждый раз увеличивать дозировку, чтобы чувствовать те же эффекты.

Кроме того, theacrine даёт ограничение окислительного стресса в организме, а также повышает уровень допамина в мозге.

Нарингин 98% 25 мг

Нарингин является полифенолом, найденным в различных цитрусовых, в частности грейпфрутах. Наверняка, вы слышали, что это соединение используется для сжигания жира.

Исследование нарингина показывают слабый эффект в жиросжигании, но подтверждают, что он действует как сильный энергетик. Нарингин ингибирует ферменты фосфодиэстеразы в организме, блокируют производство энергии.

Таким образом, за счет ингибирования ферментов, которые ингибируют выработку энергии, вы в конечном итоге получаете больше сил и повышенную скорость обмена веществ.

Rauwolfia Vomitoria 2 мг

Раувольфия содержит 90% Альфа-Йохимбина. Этот ингредиент традиционно прописывают в африканской медицине как средство для потенциальных психических расстройств из- за его способности улучшать настроение. Современные исследования показывают, что Раувольфия помогает для сжигания жира и снижения боли.

Кстати, у этого предтрена есть отличный компаньон – пампилка Sleeve Buster! Сам предтрен навряд ли даст вам крутой памп, а вот Sleeve Buster содержит целых 5 компонентов, направленных именно на это!

Что даёт вам донатор Азота, помимо офигенного внешнего вида? Разжижение крови и улучшение её циркуляции по телу, а вместе с этим – лучшую доставку питательных веществ к мышцам, в том числе аминокислот и глюкозы, которая даёт нам энергию!

Так что советуем брать два этих продукта вместе

Мы видим внушительный список ингредиентов, которые могут быть использованы не только в качестве предтреника, но и в качестве жиросжигателя! А что видите вы?) Ждём вашего мнения в комментариях!

Скидка
580руб.

Предтренировочный стек от Iron Addicts Brand

  • Обеспечивает безграничный пампинг;
  • Увеличивает уровень энергии;
  • Повышает силовые показатели и выносливость;
  • Обеспечивает мощную фокусировку и концентрацию.

В составе стека: 1 банка Sleeve Buster, 1 банка Sidewalk Kraka.

5580.00руб.


Качаем трицепсы Французскими разгибаниями рук стоя в полунаклоне спиной к верхнему блоку

Качаем трицепсы Французскими разгибаниями рук стоя в полунаклоне спиной к верхнему блоку Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении учувствуют все 3 пучка трицепса, однако, наибольшая нагрузка приходится на длинный пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......

08 08 2022 21:50:51

Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год

Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу: 2007 год Личный опыт призера соревнований и его и впечатления от подготовки, углеводной загрузки, обезвоживания и участия. Детальный обзор категории «классич......

07 08 2022 8:40:45

Качаем бицепсы бедра сгибаниями одной ноги стоя

Качаем бицепсы бедра сгибаниями одной ноги стоя Это упражнение прорабатывает бицепс бедра и немного задействуются икроножные мышцы (чтобы они меньше напрягались - нужно просто держать стопу выпрямленной, не вытягивать носок, максимально задействуя ......

06 08 2022 6:54:24

Шраги на наклонной скамье для тренировки трапециевидных мышц спины

Шраги на наклонной скамье для тренировки трапециевидных мышц спины Некоторым спортсменам зачастую для развития хватает и упражнений, оказывающих косвенную нагрузку на трапециевидные мышцы (становая тяга, жим гантелей сидя и тд). У других трапеции упорно отказываются ......

05 08 2022 10:37:23

Рейтинг 10 лучших креатинов — ТОП 10 креатина

Рейтинг 10 лучших креатинов — ТОП 10 креатина В какой форме выпуска лучший креатин, рейтинг ТОП-10 самого лучшего креатина в 2017 года. Принимать его нужно через 20 минут после окончания тренировки....

04 08 2022 1:28:24

Какая из протеиновых добавок лучше всего подойдет для набора сухой массы

Какая из протеиновых добавок лучше всего подойдет для набора сухой массы Хорошо ли помогают белковые добавки при наборе сухой массы. Какие из видов протеина лучше всего при этом использовать, а от каких лучше отказаться....

03 08 2022 6:15:46

Варианты жиросжигающих средств для мужчин

Варианты жиросжигающих средств для мужчин Самые эффективные виды жиросжигателей. Какие у них существуют побочные эффекты. Чем отличаются препараты для мужчин и женщин. Лучшие варианты из спортивного питания....

02 08 2022 1:58:45

Грамотные схемы употрeбления креатиновых добавок для максимального эффекта

Грамотные схемы употрeбления креатиновых добавок для максимального эффекта Две основные схема приема добавки - с загрузкой и без нее. Как правильно подобрать дозировку креатина. Нужно ли пить его в день отдыха. Когда делать перерыв в приеме....

01 08 2022 19:24:27

Семинар в Киеве! Как накачаться натурально или с "химией"

Семинар в Киеве! Как накачаться натурально или с "химией" Для всех желающих узнать основы, нюансы и секреты тренинга и питания. Для всех, кто хочет иметь красивое накачанное тело, объемы и рельеф. Вы хотите тренироваться только натурально или готовы применят......

31 07 2022 11:22:24

Как следует правильно питаться после силовой тренировки?

Как следует правильно питаться после силовой тренировки? Какие и сколько углеводов нужно принимать после занятия при различных целях. Необходим ли белок. От чего лучше отказаться. Полезные рекомендации....

30 07 2022 19:21:31

Мне 51 год и я честно расскажу про «легкий путь к заветным кубикам пресса»

Мне 51 год и я честно расскажу про «легкий путь к заветным кубикам пресса» Эту статью меня сподвигла написать статья Александра Гордовского (ему 51 смотрите его фото ниже, лично мне - 45 лет) про то как элементарно оказывается можно сделать пресс на животе! Почитав статью я ......

29 07 2022 6:43:22

Жиросжигатель Липо 6 (Lipo) для женщин и для мужчин

Жиросжигатель Липо 6 (Lipo) для женщин и для мужчин Если бы в сфере производства спортивных добавок существовал зал славы, то жиросжигатель Липо 6 от компании Nutrex наверняка стоял бы на вершине списка когда-то. Именно этому бренду удалось создать не ......

28 07 2022 6:45:29

Какую технику считать правильной?

Какую технику считать правильной? О правильной технике выполнения упражнений Говоря о своих спортивных достижениях, следует уважать всех коллег по цеху, независимо от того, чемпион это или начинающий спортсмен. И никогда не говор......

27 07 2022 18:17:17

25 подтягиваний за 30 недель — в чем секрет рекорда?

25 подтягиваний за 30 недель — в чем секрет рекорда? Многие думают, что достичь результата в 20 или 30 подтягиваний легко, если каждый день усердно заниматься и постепенно увеличивать число раз по мере возможностей. Подтягивания по так называемой систем......

26 07 2022 3:34:23

Когда и для чего делают сушку тела. Основные принципы сушки.

Когда и для чего делают сушку тела. Основные принципы сушки. Сушка тела меню, для которой разpaбатывается в зависимости от пола, физических нагрузок и предпочтений в еде (речь идет о мясоедах и вегетарианцах) — необходимый этап для профессиональных атлетов пе......

25 07 2022 14:50:55

Два Спасокукоцких – два мира

Два Спасокукоцких – два мира Два Спасокукоцких – два мира Я знаю, кто такой Юра Спасокукоцкий, – он журналист Первого национального. Интеллигентный и воспитанный молодой человек в очках. Из хорошей семьи, это даж......

24 07 2022 14:16:45

Какими способами можно ускорить собственный метаболизм

Какими способами можно ускорить собственный метаболизм Что такое метаболизм, за что он отвечает в организме и что даст его ускорение. Какие факторы влияют на обмен веществ. Какими способами можно его разогнать....

23 07 2022 22:14:57

TRX: силовая тренировка. Комплекс упражнений для начинающих.

TRX: силовая тренировка. Комплекс упражнений для начинающих.    Если вас интересует развитие координации, если вы занимаетесь кросс-фитом, наконец, если вы просто посещаете фитнес-клуб, то рано или поздно вы столкнетесь с такой штукой, как TRX. Это простейший......

22 07 2022 18:26:27

Упражнения для мышц гpyди > Как накачать верх грудных мышц > Жимы лежа на наклонной скамье между нижними блоками кроссовера

Упражнения для мышц гpyди > Как накачать верх грудных мышц > Жимы лежа на наклонной скамье между нижними блоками кроссовера Это упражнение предназначено для проработки верхних и внутренних мышц гpyди. Вам приходится не только выжимать ручки кроссовера вверх, но и сводить их вместе. Это оказывает дополнительную нагрузку н......

21 07 2022 21:41:53

Упражнения для мышц спины какачаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой широким хватом к груди

Упражнения для мышц спины какачаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой широким хватом к груди Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. По мнению современных специалистов, упражнение является более безопасным по сравнению с тягой широким хватом за голову. Основная нагрузка п......

20 07 2022 7:56:42

Программа тренировок дeвyшки для дома уровень №3

Программа тренировок дeвyшки для дома уровень №3 Дeвyшки поздравляю! Вы уже на 3м уровне! Советую Вам сделать следующий шаг и  получить платную программу более высокого уровня. Я могу стать дать Вам красивое и тело, помочь сжечь жир или накач......

19 07 2022 12:33:59

Как принимать креатин: схемы и методы

Как принимать креатин: схемы и методы Как принимать креатин? Схема с загрузкой и без загрузки, а так же другие советы...

18 07 2022 11:34:53

Качаем среднюю часть дельтовидной мышцы плеча отведением руки у нижнего блока

Качаем среднюю часть дельтовидной мышцы плеча отведением руки у нижнего блока Данное упражнение предназначено для развития дельтовидных мышц, а точнее - для прицельной «бомбежке» среднего пучка дельтовидной мышцы, которая и делает плечи более широкими. С эстетической точки......

17 07 2022 16:29:45

Тяга гантели и сэндбэга к поясу. Спина. Широчайшие

Тяга гантели и сэндбэга к поясу. Спина. Широчайшие Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Д. Халаджи жмет гирю 100 кг 1 мизинцем, гнет гвозди 200-тки!» На днях сам Дмитрий Халаджи посетил Фитнес клуб "Бицепс" Юрия Спасокуко......

16 07 2022 14:15:21

Как правильно употрeбллять протеиновые добавки для избавления от жира

Как правильно употрeбллять протеиновые добавки для избавления от жира Помогают ли протеиновые добавки в борьбе с лишним весом. Как правильно их при этом употрeбллять, что еще нужно для успешного похудения. Какой протеин нужно пить....

15 07 2022 10:49:38

Как делать махи ногами — пошаговое руководство

Для проработки бёдер и ягoдиц существует огромное количество упражнений, способных помочь добиться поставленной цели даже при занятиях в домашних условиях! Это совсем не означает, что нужно бросаться ......

14 07 2022 18:42:35

Фотогалерея всех упражнений, которые следует применять по методике Юрия Спасокукоцкого

Фотогалерея всех упражнений, которые следует применять по методике Юрия Спасокукоцкого Я представляю вам все упражнения, которые следует использовать для максимального роста массы по моей С И Л О В О Й методике. Упражнения на блочных устройствах - для начинающих, которые еще физически не п......

13 07 2022 22:28:59

Вся правда о гормоне роста

Вся правда о гормоне роста    В одной небольшой статье подробно рассказать о таком многогранном препарате, как человеческий рекомбинантый соматотропин, невозможно. Поэтому попробую ограничиться только ответами на наиболее акт......

12 07 2022 3:38:23

Катаболизм мышц – портит фигуру, аннулирует результаты диет и упражнений

Катаболизм мышц – портит фигуру, аннулирует результаты диет и упражнений Построив свои тренировки или питание неправильным образом, вместо того чтобы обрести красивое, подтянутое и здоровое тело, мы получаем совершенно другой результат: становимся жертвами катаболизма. ......

11 07 2022 0:39:46

Упражнения для мышц гpyди, Упражнения для дeвyшек , Отжимания от скамьи для тренировки грудных мышц

Упражнения для мышц гpyди, Упражнения для дeвyшек ,  Отжимания от скамьи для тренировки грудных мышц Каждый из нас создан в одном-единственном экземпляре. Как же порой хочется выглядеть сногсшибательно, чтобы даже дух захватывало от самого себя. Мне кажется, здесь важно понять каким ты хочешь быть, а......

10 07 2022 10:49:49

Бессмысленное и жестокое убийство рук

Бессмысленное и жестокое  убийство рук О безумной идее тренировать руки целый день и прибавить целый сантиметр на вечные времена впервые я узнал из книги « Думай» Стюарта Мак Роберта, когда он еще пользовался популярностью и не был облит кр......

09 07 2022 22:43:55

Протеин для сушки мужчинам

Протеин для сушки мужчинам Протеин для сушки мужчинам: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

08 07 2022 23:29:33

Программа тренировки ягодичных мышц и бедер.

Программа тренировки ягодичных мышц и бедер. Красивые ягодичные мышцы – непременный атрибут идеальной женской фигуры. Но лишь немногие женщины обладают красивыми ягoдицами от природы, большинство вынуждено над достижением идеала серьезно работат......

07 07 2022 22:10:13

Похудение и «убитый метаболизм»: Фитнес-мифы

Похудение и «убитый метаболизм»: Фитнес-мифы Существует популярный и, пожалуй, наиболее распространенный фитнес миф о том, что снижение калорийности рациона приводит «к убийству метаболизма» или «нарушению обмена веществ». Согласно этому мифу с......

06 07 2022 5:16:56

Самые ценные советы — как накачать бицепс: проверенные методы

Самые ценные советы — как накачать бицепс: проверенные методы Чьи советы по тренировке рук стоит воспринимать серьезно? Многие слушают советы людей с генетическим рельефом или с генетически большими руками, но это не вполне разумно. Вам помогут люди которые пос......

05 07 2022 18:42:58

Результаты соревнований по бодибилдингу "Первых Европейских игр среди не олимпийских видов спорта"

Результаты соревнований по бодибилдингу "Первых Европейских игр среди не олимпийских видов спорта" Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля " Киевский" Мужчины (бодибилдинг) Место Имя Фамилия Страна 1 Robert P......

04 07 2022 14:23:53

Шраги на наклонной скамье для тренировки трапециевидных мышц спины

Шраги на наклонной скамье для тренировки трапециевидных мышц спины Некоторым спортсменам зачастую для развития хватает и упражнений, оказывающих косвенную нагрузку на трапециевидные мышцы (становая тяга, жим гантелей сидя и тд). У других трапеции упорно отказываются ......

03 07 2022 17:38:24

Жим ногами сидя: квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы

Жим ногами сидя: квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы, поэтому его нельзя четко классифицировать как упражнение для квадрицепсов. Жим ногами - прекрасная альтернатива присед......

02 07 2022 20:58:47

Жимы штанги лежа на горизонтальной скамье (классика и частичная амплитуда)

Жимы штанги лежа на горизонтальной скамье (классика и частичная амплитуда) Об искусстве выполнения данного упражнения можно написать книгу. Мы ограничиваемся устранением «наболевших» ошибок, которые считает своим догом сделать каждый начинающий «жмун». Жим лежа — не просто у......

01 07 2022 22:47:58

После приседаний болит поясница — решение проблемы

После приседаний болит поясница — решение проблемы Приседания со штангой в стиле «сумо» когда-то для меня стали настоящим испытанием не потому, что мне было очень сложно, а потому, что меня не на шутку испугала реакция на них спины — появился дискомфо......

30 06 2022 6:38:41

Пояс-ленивец! Забудьте про зал и диету!

Пояс-ленивец! Забудьте про зал и диету! (на тему «супердобавок», кремов и поясов для похудения и прочего лохотрона) Пояс-ленивец Тошнит при одной мысли о тренировках? Нестерпимо хочется сладкого и ж......

29 06 2022 10:53:12

Гeйнер: срок годности открытого сухого и разведенного

Гeйнер: срок годности открытого сухого и разведенного Время хранение открытого сухого и разведенного гeйнера...

28 06 2022 9:58:30

Открытое первенство города Киева по пауэрлифтингу

Открытое первенство города Киева по пауэрлифтингу Данное соревнование произвело эффект разорвавшейся бомбы среди поклонников силового троеборья. Сильнейшие атлеты Украины вновь собрались вместе в этот день, для состязания в трех классических силовы......

27 06 2022 7:26:47

Преимущества, действие и схема приема оригинального Oxyelite Pro

Преимущества, действие и схема приема оригинального Oxyelite Pro Особенности оригинального продукта, его состав и действие компонентов. Как правильно употрeбллять данный сжигатель жира. Возможные противопоказания....

26 06 2022 17:46:55

Лучший креатин – какой выбрать и купить * Рейтинг топ 10 2016

Лучший креатин – какой выбрать и купить * Рейтинг топ 10 2016 Креатин – это самое простое и рабочее спортивное питание, которое когда-либо было создано. К сожалению, многие не понимают этого, так как не чувствуют эффекта, а ведь вся проблема в том, что добавка п......

25 06 2022 22:24:10

Дуэль гигантов

Дуэль гигантов Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление двух противоположных систем бодибилдинга Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс… Почему эти титаны спорта недолюбли......

24 06 2022 18:22:24

Информативные видео. Техника упражнений для мышц груди. Применение моста в жиме лежа и в пауэрлифтинге - плюс это или минус?

Информативные видео. Техника упражнений для мышц груди. Применение моста в жиме лежа и в пауэрлифтинге - плюс это или минус? Это популярное упражнение каждый выполняет по-своему! Один спортсмен ставит ноги, на какие то подставки, другой задирает их вверх и сгибает в коленях. Один тренер предлагает развести локти в стороны, ......

23 06 2022 3:49:48

Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – "сушки"

Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – "сушки" Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – “сушки” Когда я начал заниматься бодибилдингом, информации о «сушке» практически не было. Все говорили, что нужно много тренировать мышцы ......

22 06 2022 8:40:18

Рейтинг SARMS (САМРс)

Рейтинг SARMS (САМРс) Ещё одно чудо, способное взорвать вашу генетику – SARMs! Они были созданы относительно не давно, и главная их задача – заменить нелегальные анаболические стероиды с их неприятными побочными эффектами.......

21 06 2022 12:53:28

Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы. Часть 15.

Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы. Часть 15. Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: Смотрите в категории полезные советы специалистов рубрику Вопрос и Ответ. Есть возможность скачать ви......

20 06 2022 5:32:55

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::