Как заказать гeйнер на Bodybuilding.com — инструкция
Bodybuilding.com — крупнейший информационный портал и магазин спортивного питания в США. В сегодняшней статье мы подробно разберем все этапы оформления заказа с этого сайта (картинки кликабельны).
Главным преимуществом покупки гeйнеров на Bodybuilding.com является, конечно же, выгодная цена. В среднем она на 30% меньше, чем в отечественных интернет-магазинах спортивного питания. Кроме того, при общей стоимости заказа свыше 75$ Вы получите на выбор бесплатный подарок (чем выше стоимость покупки, тем больше выбор подарков), не говоря уже о множестве выгодных акциях, но об этом чуть позже. Помимо плюсов, есть и недостатки приобретения товаров из США, а именно:
- высокая стоимость доставки
- длительное время доставки (3-4 недели)
Этапы заказа гeйнеров на bodybuilding.com
Сначала нужно зарегистрироваться, чтобы сохранять шаблоны своих данных, а также товары в корзине, если Вы вдруг покинете магазин. Заходим СЮДА и в правом верхнем углу нажимаем на вкладку «Login/join». В появившемся окне, в самом низу, перейдите по ссылке «Sign up now».
Заполните все поля и нажмите «Submit».
Затем щелкните «Continue to dashboard».
Вы попадете в свой аккаунт, где можете заносить различную информацию о себе. Также нужно подтвердить регистрацию, перейдя по ссылке в письме в указанном при регистрации электронном ящике.
Перейдя на сайт, выберите в верхнем левом углу вкладку «Store». В левой колонке, кликнув по самой первой вкладке «Choose category», промотайте скролл в самый низ и выберите «Weight gainers». Перед Вами отобразится список всех доступных гeйнеров, разбитых на страницы.
Товары можно отсортировать по самым продаваемым, названию, новинкам, рейтингу и цене, просто кликнув на нужной вкладке. Также можно выбрать, сколько товаров выводить на странице: 10, 20, 50. Кликните по картинке или названию понравившегося гeйнера, чтобы посмотреть имеющиеся вкусы и фасовку.
Кликнув по ссылке «Select flavor» Вы увидите всплывающее окно, где будут отображены все вкусы выбранного гeйнера. После нажатия на кнопку «Add to cart» Вы сразу попадете в свою корзину.
Справа будет отображена информация по имеющейся фасовки выбранного гeйнера и цене. Под каждой фасовкой будут отображены доступные вкусы, а напротив каждого из них — кнопка заказа «Order». Выбрав понравившийся, нажмите на «Order».
Вы попадете в свою корзину, где будут отображены все Ваши покупки, их стоимость и цена доставки. Есть возможность изменить количество выбранных товаров, вбив в поле нужную цифру и нажав на кнопку «Update» — общая стоимость будет сразу же пересчитана. Затем Вы можете продолжить покупки, нажав на кнопку «Back to shopping», или оформить заказ нажатием на «Proceed to checkout». Вы можете ввести специальный код, который позволит получит дополнительную скидку. Коды находятся ЗДЕСЬ.
Если стоимость Ваших покупок превысила 75$, то Вам предложат выбрать 1 бесплатный подарок из 27 возможных. В основном это футболки, полотенца, шейкеры, брелки, шапки, перчатки, чехлы для телефона и другие приятные мелочи. Вы также можете пожертвовать свой подарок специальным организациям. Под некоторыми подарками будут вкладки с выпадающим меню, где можно выбрать цвет или размер подарка. Нажмите на «Select gift», чтобы выбрать подарок.
Далее Вы попадете на страницу, где Вам предложат повторно войти в свой аккаунт или зарегистрироваться. Вбиваем свой пароль в колонке слева, нажимаем на кнопку «Log in» и попадаем на страничку добавления информации о доставке.
Заполняете все поля, ставим галочку напротив «Save to my account» (для сохранения информации для будущих заказов) и нажимаем «Proceed to payment».
Попадаем на финальную страничку оформления, где вводим данные кредитной карточки. Кредитка обязательно должна быть на имя человека, данные которого вводятся при регистрации аккаунта на сайте.
Чуть ниже будут отображены все товары Вашей корзины, а еще ниже подробный чек.
После нажатия на «Submit Order» Вы получите сообщение об успешном оформлении покупки и трекинг номер, по которому Вы сможете отслеживать местоположение своей посылки.
Полезные советы
Если не знаете, как написать по английски адрес, воспользуйтесь переводчиком гугл. Номер дома и корпус указываем через слэш.
Зайдя на сайт, появится окно с автоматическим распознаванием Вашего местоположения. Нужно лишь нажать «Yes», если страна была определена правильно. Страну можно поменять самому — находясь во вкладке «Store», в верхнем левом углу экрана нажать на флаг страны и во всплывающем окне поменять страну пребывания. Это обязательно нужно сделать, иначе заказ оформит не удастся.
Заполнив адрес один раз, как и данные кредитной карты, они будут сохранены в личном кабинете, так что не придется каждый раз вбивать заново. По желанию, их можно изменить или добавить новые шаблоны с информацией.
Четкой зависимости стоимости заказа от веса не наблюдается. Например, заказывая одну или две банки витаминов Opti-men, Вы заплатите за доставку 3$ в обоих случаях. Добавляя третью банку к заказу, доставка резко возрастает до 17$. Доставить в Россию стандартную банку гeйнера весом 2.2 кг будет стоить 30$. Далее, за каждый добавленный килограммам будет прибавляться 10-12$ к доставке. Экспериментируйте, найдите комплект спортивного питания, доставка которого будет наиболее выгодна.
Не забывайте про акции. В разделе «Store», в левой колонке есть ссылка «Promotions». Там Вы найдете все товары со скидками или специальными предложениями. Добавив товар по акции в свою корзину, нажмите на «Get promotion» рядом с товаром. Если это акция «Купи 2 и сэкономишь 10, то Вас перебросит на страничку с выбором вкуса или веса того же товара. Сделав выбор, акция автоматически активируется.
Если у Вас рублевая кредитная карта, то происходит автоматическая конвертация валюты по курсу банка.
Чтобы не платить таможенные пошлины, установлены ежемecячные лимиты: Россия — 1000 евро, Белоруссия — 200 евро, Казахстан — 1500 евро. Вес ограничен 31 кг. Иначе придется отдать еще 30% от стоимости почтового отправления.
Поговорим о Правильном Питании. Принцип № 10 Методики Юрия Спасокукоцкого - Синтез правильных тренировок + индивидуально подобранная программа эффективного питания. Это подразумевает наличие таких бон......
21 07 2026 18:58:43
У многих может возникнуть логический вопрос - если моя методика позволила мне нарастить мышечную массу, то возможно на других она действовать не будет? Может другим атлетам она не принесет таких же ре......
20 07 2026 14:13:41
Как действует данный предтренировочный комплекс на организм спортсмена. В чем заключается особенность его состава. Как его правильно пить, есть ли какой-либо вред....
19 07 2026 21:18:24
Лишний жир на животе или выпирающий висцеральный жир изнутри живота (под мышцами живота) это самая распространенная проблемная зона при ожирении. У 70% мужчин и 30% женщин живот это самое «больное» ме......
17 07 2026 14:34:18
Как и в случае с психиатрией где обследование любого человека выявит ряд тех или иных психических или нервных расстройств, так и в случае с расстройствами пищевого поведения, думаю в той или иной степ......
15 07 2026 6:45:33
p {
text-indent: 10px;
}
Когда речь заходит о выпадах, большая часть дeвyшек вспоминают об их варианте вперед или назад, не думая даже о том, насколько эффективными могут быть выпады ......
13 07 2026 16:56:48
Мы видим на фото как лидер и кумир всех бодибилдеров делает становую тягу и присед со сгорбленной спиной, поднимает штангу на бицепс с перегибом в пояснице и другие странные техники. Неужели семикратн......
10 07 2026 18:36:24
Сейчас мы с вами обсудим то, как употрeбллять БЦАА в порошке, какие особенности имеет эта форма, а также, по какому графику их следует принимать. Есть определенные правила, соблюдая которые, вы сможете......
08 07 2026 16:36:48
С определением цели у большинства посетителей фитнес-клубов всё в порядке: поработать над культурой своего тела (будь то рост мускулов или избавление от лишнего жира), стать в итоге эстетичнее и сильн......
07 07 2026 6:38:43
Lipodrene уже давно известен как один из самых популярных и эффективных сжигателей жира. На протяжении многих лет, Hi-Tech улучшала формулу, добавив Эфедру в более экстремальный Lipodrene Hardcore. Но......
06 07 2026 0:52:11
Существует мнение, что аргинин и орнитин улучшают секрецию гормона роста. Так ли это?
Это касается только аргинина – действительно, эта аминокислота способствует секреции соматотропного гормона, чт......
03 07 2026 19:26:27
Наверняка, каждый, кто мечтал о действительно яростных тренировках, пробовал предтреник с геранью. После знакомства с этой категорией предтренировочных комплексов их больше ни на что не хочется менять......
02 07 2026 8:40:15
Сведения в кроссовере это классическое изолирующее упражнение для мышц гpyди. Оно не самым лучшим образом подходит для развития силы и массы, зато прекрасно помогает проработать внутреннюю часть грудн......
01 07 2026 14:52:41
Некоторые специалисты утверждают, что не существует лучших или худших упражнений, поскольку все упражнения действуют на мышц одинаково. Другие же «эксперты» говорят, что изолирующие упражнения не нужн......
28 06 2026 21:32:38
BCAA Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
27 06 2026 13:53:10
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Калий и натрий принимают активное участие в возникновении электрического импульса, заставляющего мышечные волокна сокращаться. При недостатке этих щелочных м......
26 06 2026 14:34:30
Программа в 200 приседаний — это курс, рассчитанный на 6 недель для тех, кто умеет двигаться к намеченной цели. Если вы считаете, что 200 приседаний — это сложно, то не ошибаетесь. Тем не менее, дейст......
25 06 2026 3:29:55
Диета и тренировка день 12. Вес Юрия - 90.8 кг! Прилагается диета для мужчин. Для женщин аналогично, только порции сокращаются приблизительно на 35-40 %. Следует понимать, что нужен и индивидуальны......
24 06 2026 16:37:54
Фитнес-скетчи. Знакомство в фитнес клубе.
Здравствуйте, дорогие друзья!
Я уже неоднократно говорил и сегодня опять повторю, что в нашей жизни, в наше довольно неспокойное время всегда должно быт......
22 06 2026 7:46:49
Протеин для начинающих спортсменов: виды, особенности приема и дозировка...
21 06 2026 16:32:40
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Качаем предплечье дома. Упражнения на турнике для развития мышц рук. Бодибилдинг Монстр».
Я знаю что всем известны всевозможные упраж......
16 06 2026 9:16:46
Прямой эфир с профессиональным тренером по бодибилдингу. Ответы на вопросы по тренировкам и питанию.
01:24 история Джона Брауна Миннока который подсушился на 415 кг!
05:00 Как замотивировать себя на......
13 06 2026 0:44:19
Что собой представляет аргинин, зачем его принимать, его особенности и преимущества. Какое действие он оказывает на организм при тренировках. Схема применения....
12 06 2026 5:11:43
Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы в прямом эфире
00:10 Показываю как у меня сечется бицуха даже в темноте. Жирный бицепс не считается бицепсом!
01:05 Тренируетесь или нет, НО - Не забудьте пр......
11 06 2026 3:23:28
Это упражнение предназначено для развития бицепсов рук, и является очень интенсивным и тяжелым. Многие верят, что с помощью этого упражнения вы сможете удлинить бицепсы, заполнив расстояние между лок......
10 06 2026 5:22:15
Каких принципов нужно придерживаться при составлении рациона для набора мышечной массы. Какие продукты следует включать в меню и почему....
09 06 2026 20:55:11
Упражнение имеет ряд преимуществ по сравнению с тягой в наклоне для проработки середины спины. Во-первых, это движение выполняется лежа, что снимает нагрузку с поясницы и делает упражнение безопасным ......
08 06 2026 23:15:11
Этот комплекс из трех упражнений позволяет разбомбить огромные дельты, даже если тебе нельзя делать упражнения стоя или сидя, и ты не можешь оказывать компрессионную нагрузку на позвоночник. В случае ......
07 06 2026 17:32:56
Меня зовут Тимур Каржаубаев и у меня была серьёзная проблема с лишним весом: я весил 127 кг!
Я неоднократно пробовал похудеть и подкачаться, но ничто мне не помогало, и тогда я принял решение заним......
06 06 2026 20:26:27
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировки для дeвyшек. Первая тренировка в фитнес клубе». Юрий Спасокукоцкий - персональный тренер и вице чемпион мира по бодибилдингу ......
04 06 2026 14:14:21
КАТЕГОРИЯ:АМИНОКИСЛОТЫ
СЕРИЯ:active
Форма выпуска: Жидкий концентрат для приема внутрь. 25 флаконов по 11 мл.
Пищевая ценность:
На 11 мл
На 100 мл
Б......
03 06 2026 16:46:27
Гeйнер Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
02 06 2026 15:18:58
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
