Как заказать гeйнер на Bodybuilding.com — инструкция
Bodybuilding.com — крупнейший информационный портал и магазин спортивного питания в США. В сегодняшней статье мы подробно разберем все этапы оформления заказа с этого сайта (картинки кликабельны).
Главным преимуществом покупки гeйнеров на Bodybuilding.com является, конечно же, выгодная цена. В среднем она на 30% меньше, чем в отечественных интернет-магазинах спортивного питания. Кроме того, при общей стоимости заказа свыше 75$ Вы получите на выбор бесплатный подарок (чем выше стоимость покупки, тем больше выбор подарков), не говоря уже о множестве выгодных акциях, но об этом чуть позже. Помимо плюсов, есть и недостатки приобретения товаров из США, а именно:
- высокая стоимость доставки
- длительное время доставки (3-4 недели)
Этапы заказа гeйнеров на bodybuilding.com
Сначала нужно зарегистрироваться, чтобы сохранять шаблоны своих данных, а также товары в корзине, если Вы вдруг покинете магазин. Заходим СЮДА и в правом верхнем углу нажимаем на вкладку «Login/join». В появившемся окне, в самом низу, перейдите по ссылке «Sign up now».
Заполните все поля и нажмите «Submit».
Затем щелкните «Continue to dashboard».
Вы попадете в свой аккаунт, где можете заносить различную информацию о себе. Также нужно подтвердить регистрацию, перейдя по ссылке в письме в указанном при регистрации электронном ящике.
Перейдя на сайт, выберите в верхнем левом углу вкладку «Store». В левой колонке, кликнув по самой первой вкладке «Choose category», промотайте скролл в самый низ и выберите «Weight gainers». Перед Вами отобразится список всех доступных гeйнеров, разбитых на страницы.
Товары можно отсортировать по самым продаваемым, названию, новинкам, рейтингу и цене, просто кликнув на нужной вкладке. Также можно выбрать, сколько товаров выводить на странице: 10, 20, 50. Кликните по картинке или названию понравившегося гeйнера, чтобы посмотреть имеющиеся вкусы и фасовку.
Кликнув по ссылке «Select flavor» Вы увидите всплывающее окно, где будут отображены все вкусы выбранного гeйнера. После нажатия на кнопку «Add to cart» Вы сразу попадете в свою корзину.
Справа будет отображена информация по имеющейся фасовки выбранного гeйнера и цене. Под каждой фасовкой будут отображены доступные вкусы, а напротив каждого из них — кнопка заказа «Order». Выбрав понравившийся, нажмите на «Order».
Вы попадете в свою корзину, где будут отображены все Ваши покупки, их стоимость и цена доставки. Есть возможность изменить количество выбранных товаров, вбив в поле нужную цифру и нажав на кнопку «Update» — общая стоимость будет сразу же пересчитана. Затем Вы можете продолжить покупки, нажав на кнопку «Back to shopping», или оформить заказ нажатием на «Proceed to checkout». Вы можете ввести специальный код, который позволит получит дополнительную скидку. Коды находятся ЗДЕСЬ.
Если стоимость Ваших покупок превысила 75$, то Вам предложат выбрать 1 бесплатный подарок из 27 возможных. В основном это футболки, полотенца, шейкеры, брелки, шапки, перчатки, чехлы для телефона и другие приятные мелочи. Вы также можете пожертвовать свой подарок специальным организациям. Под некоторыми подарками будут вкладки с выпадающим меню, где можно выбрать цвет или размер подарка. Нажмите на «Select gift», чтобы выбрать подарок.
Далее Вы попадете на страницу, где Вам предложат повторно войти в свой аккаунт или зарегистрироваться. Вбиваем свой пароль в колонке слева, нажимаем на кнопку «Log in» и попадаем на страничку добавления информации о доставке.
Заполняете все поля, ставим галочку напротив «Save to my account» (для сохранения информации для будущих заказов) и нажимаем «Proceed to payment».
Попадаем на финальную страничку оформления, где вводим данные кредитной карточки. Кредитка обязательно должна быть на имя человека, данные которого вводятся при регистрации аккаунта на сайте.
Чуть ниже будут отображены все товары Вашей корзины, а еще ниже подробный чек.
После нажатия на «Submit Order» Вы получите сообщение об успешном оформлении покупки и трекинг номер, по которому Вы сможете отслеживать местоположение своей посылки.
Полезные советы
Если не знаете, как написать по английски адрес, воспользуйтесь переводчиком гугл. Номер дома и корпус указываем через слэш.
Зайдя на сайт, появится окно с автоматическим распознаванием Вашего местоположения. Нужно лишь нажать «Yes», если страна была определена правильно. Страну можно поменять самому — находясь во вкладке «Store», в верхнем левом углу экрана нажать на флаг страны и во всплывающем окне поменять страну пребывания. Это обязательно нужно сделать, иначе заказ оформит не удастся.
Заполнив адрес один раз, как и данные кредитной карты, они будут сохранены в личном кабинете, так что не придется каждый раз вбивать заново. По желанию, их можно изменить или добавить новые шаблоны с информацией.
Четкой зависимости стоимости заказа от веса не наблюдается. Например, заказывая одну или две банки витаминов Opti-men, Вы заплатите за доставку 3$ в обоих случаях. Добавляя третью банку к заказу, доставка резко возрастает до 17$. Доставить в Россию стандартную банку гeйнера весом 2.2 кг будет стоить 30$. Далее, за каждый добавленный килограммам будет прибавляться 10-12$ к доставке. Экспериментируйте, найдите комплект спортивного питания, доставка которого будет наиболее выгодна.
Не забывайте про акции. В разделе «Store», в левой колонке есть ссылка «Promotions». Там Вы найдете все товары со скидками или специальными предложениями. Добавив товар по акции в свою корзину, нажмите на «Get promotion» рядом с товаром. Если это акция «Купи 2 и сэкономишь 10, то Вас перебросит на страничку с выбором вкуса или веса того же товара. Сделав выбор, акция автоматически активируется.
Если у Вас рублевая кредитная карта, то происходит автоматическая конвертация валюты по курсу банка.
Чтобы не платить таможенные пошлины, установлены ежемecячные лимиты: Россия — 1000 евро, Белоруссия — 200 евро, Казахстан — 1500 евро. Вес ограничен 31 кг. Иначе придется отдать еще 30% от стоимости почтового отправления.
Я могу тренировать Вас по скайпу. Заходи и смотри отзывы клиентов! Питание для фитнеса и спорта. Курица, мясо, рыба и овощи гриль - польза или вред? Будем общаться и жарить шашлыки в прямом эфире! ......
27 03 2024 17:44:33
Жим штанги лежа: как правильно выполнять, как увеличить, нормативы, программа тренировок на силу, разряды и мировые рекорды по жиму лежа....
26 03 2024 8:46:46
Шраги являются разновидностью силового упражнения, с помощью которого хорошо проpaбатываются трапециевидные мышцы, точнее их верхняя часть. Поэтому если у вас данные мышцы отстающие, тогда это упражне......
25 03 2024 8:45:11
Многие посетители фитнес клубов усердно «долбят дельту», но на деле, пpaктически не тренируя эту мышцу. Видимо отсюда и появился миф что развитые или круглые дельтовидные мышцы, это удел «химических с......
24 03 2024 4:30:30
На моем канале я публикую истории похудения обычных людей, а также рассказываю о чемпионах и возрастных спортсменах. Сегодня наша героиня это Елена, которая решила рассказать свою историю похудения: ......
23 03 2024 22:10:21
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
22 03 2024 1:10:39
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Отжимания от пола на руках и жим стоя. Push-ups for delta». Как уже не раз раз повторялось, перед выполнением упражнения, обязательно с......
21 03 2024 9:24:17
Сегодня мы обсудим самые бесполезные и даже самые вредные упражнения. Также мы посмотрим возможно ли извлечь из них какую-то пользу, пересмотрев технику или уменьшив рабочий вес. В списке самых спopн......
20 03 2024 3:13:43
П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г 1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А. дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве; повышение у......
19 03 2024 18:35:47
ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА Журнал "SPORTLIFE" весна 2011 ТРАВМЫ СТАВЯТ КРЕСТ НА ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НА МЕСЯЦЫ. НО НАСЛАЖДАТЬСЯ РЕКОМЕНДОВАННЫМ ВРАЧАМИ ПОКОЕМ ДОЛГО НЕ СТОИТ - БЕЗ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТ......
18 03 2024 15:52:21
Болгарские выпады или приседания отлично тренируют мышцы ягoдиц и ног (бицепс бедра). Существует 4 разновидности выполнения болгарских выпадов....
17 03 2024 6:13:26
В столице Венгрии Будапеште завершился Чемпионат Мира, среди юниоров и ветеранов по бодибилдингу и фитнесу. Главным героем турнира стал украинский спортсмен Анатолий Кудлай, победивший в абсолют......
16 03 2024 12:20:57
Итак прошла Олимпия 2019 - субъективные ощущения после ознакомления с результатами самые унылые. Никого не хочу обидеть, но я занимаюсь бодибилдингом уже 25 лет, и привык ожидать результаты Олимпии ка......
15 03 2024 16:43:31
Простите за оффтоп: Канадский сфинкс, дeвoчка. Моя кошка никогда не царапается, это самоя ласковое и человеколюбивое животное в мире! Она безумно любит меня и мою семью, один раз мы уехали на н......
14 03 2024 1:56:13
Прочитав эту статью до конца и посмотрев приложенные видео вы узнаете об опыте сжигания 21 кг за месяц, без потери мышц! Обсудим как лучше худеть с помощью диеты и упражнений, какие упражнения сжигают......
13 03 2024 7:24:55
О безумной идее тренировать руки целый день и прибавить целый сантиметр на вечные времена впервые я узнал из книги « Думай» Стюарта Мак Роберта, когда он еще пользовался популярностью и не был облит кр......
12 03 2024 23:29:10
Пpaктически на всех спортивных ресурсах обсуждают самые эффективные жиросжигатели для похудения женщин, и мы решили также включиться в тему и дать вам самую лучшую информцию! Многие производители выпу......
11 03 2024 17:38:35
Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля " Киевский" Мужчины (бодибилдинг) Место Имя Фамилия Страна 1 Robert P......
10 03 2024 8:35:55
Прежде чем мы поговорим о том, как увеличить присед, попробуем найти адекватную причину его отставания. Естественно, если от занятия к занятию вам удается добиться прогресса, то о каких-то серьезных и......
09 03 2024 13:28:11
Упражнения для спины > Как накачать трапециевидные мышцы > Тяга для трапециевидных мышц с канатной рукоятью Описание упражнения: Это упражнение развивает мышцы между лопатками, или как говорят спорт......
08 03 2024 18:26:12
Разновидности жима лежа на горизонтальной скамье. На какие мышцы идет нагрузка. Основные ошибки при выполнении упражнения. Грамотная техника. Вариации исполнения....
07 03 2024 21:31:46
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?» Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
06 03 2024 6:30:30
Меланотан – активное вещество с пептидной связью, увеличивающее концентрацию меланина в организме. Меланин, в свою очередь, отвечает за оттенок кожи и реакцию организма на загар. Существует две модифи......
05 03 2024 6:32:17
Всё разнообразие наушников можно условно поделить на проводные и беспроводные; большие (акустические), средние (накладные) и малые (капельки). «Капельки» они же «таблетки», они же «вкладыши» выигры......
04 03 2024 14:34:16
Какие упражнения помогут согнать лишний жир с живота и визуально подчеркнуть талию. Какого питания следует придерживаться для оптимального жиросжигания....
03 03 2024 2:16:21
Для чего нужны подобные комплексы. Что входит в их состав и какое действие оказывает на организм. Как правильно употрeбллять добавку. Побочные эффекты и отзывы....
02 03 2024 15:59:39
Прочитав эту статью полностью, вы узнаете "фишки" становой тяги сумо которые редко удается «раскопать» и требуются годы чтобы собрать всю эту информацию. Кроме того, вы узнаете, как с помощью становой......
01 03 2024 1:26:11
Если вы обратились за помощью ко мне, как к профессиональному тренеру по бодибилдингу, не думайте что теперь можно расслабиться, питаться, как попало, а фигура вскоре станет идеальной за счет двух-тре......
29 02 2024 2:53:13
Преимущества и особенности влияния аминокислоты на организм. Основные задачи, которые ставятся при приеме глютамина. Как его правильно пить....
28 02 2024 12:27:24
Данная система является особенно эффективной для поклонников «натурального» бодибилдинга. В модифицированном варианте данная система чрезвычайно результативна и для поклонников «стероидного» бодибил......
27 02 2024 16:30:38
Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня хочется поговорить о том, с чем рано или поздно столкнутся все бодибилдеры, которые нацелены на соревновательные выступления. Сегодня речь пойдет о позировани......
26 02 2024 22:55:40
Юрий Спасокукоцкий показывает свои старые фото Подарок зрителям! Вы можете рьяно тренироваться, идеально соблюдать диету? Выход есть! Я нашел его: При работе в тренажерном зале, а также для соб......
25 02 2024 22:59:57
Что такое «пептиды»? Если говорить в общем, то пептидами называются вещества, молекулы которых построены из остатков альфа-аминокислот, соединенных пептидными связями. Есть пептиды, которые регулир......
24 02 2024 0:25:40
Где найти поддержку и понимание, если вы еще начинающий спортсмен? Небольшой рассказ о психологии отношений между опытными и начинающими Если вы начали заниматься бодибилдингом и решили п......
23 02 2024 16:27:34
Спортивное питание Dymatize для похудения: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
22 02 2024 10:49:38
Эта отчасти печальная, отчасти поучительная история о двух дeвyшках которые пришли ко мне в зал с одинаковой проблемой – на их бедрах отложилось такое количество жира, что мысль о посещении пляжа или ......
21 02 2024 20:54:16
Зачем необходимо проpaбатывать данную мышечную группу. Какие упражнения будут максимально эффективными, как их правильно выполнять....
20 02 2024 6:32:17
Выбор протеина для набора массы и похудения для новичков, дeвyшек. Показания к применению протеинов....
19 02 2024 19:31:38
Такой вопрос к гуру: Насколько реально набирать массу без жира или с максимальным смещением в сторону мышц? Как правильно рассчитать калорийность рациона для набора массы? В интернете дана очень пр......
18 02 2024 10:34:28
Что придает атлету по настоящему мощный вид, делает его похожим на бычка, у которого мускулы растут «от шеи»? Правильно, трапеции! Ох уж эти трапеции! У одного они растут от ушей, и становятся все кр......
17 02 2024 14:27:39
Какие основные виды протеиновых добавок существуют, чем они отличаются и когда их лучше принимать. Критерии выбора протеина, его средняя цена....
16 02 2024 9:50:54
О безумной идее тренировать руки целый день и прибавить целый сантиметр на вечные времена впервые я узнал из книги « Думай» Стюарта Мак Роберта, когда он еще пользовался популярностью и не был облит кр......
15 02 2024 11:27:14
Обычно мы ожидаем увидеть некое конкретное меню, и ниже вы его увидите! Мы обсудим что будет происходить с человеком который начнет придерживаться этого рациона, и узнаем, чего будет больше – пользы и......
14 02 2024 14:37:34
Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......
13 02 2024 14:51:11
Привет друзья! Знаете ли ребята, я настоящий фанат тренировки плеч! Мощные дельты для мужчины это все! Только накачать дельты непросто, я упopно работал, но у меня все равно ничего не получалось. Даже......
12 02 2024 11:52:58
Обращение Юрия к посетителям форума "Бицепс" с просьбой о создании "клуба взаимной мотивации": "Друзья! Нужна Ваша помощь! Или наоборот: попытайтесь меня остановить и почувствуйте, что такое движение ......
11 02 2024 7:29:31
Основные разновидности протеиновых добавок на рынке спортивного питания. Сколько грамм содержится в одной порции протеина. Когда и по сколько его принимать....
10 02 2024 1:34:27
Тестобустеры – далеко не новый вид спортивного питания, так как продукты, повышающие уровень тестостерона используются с самых древних времён. И если раньше они был мягко говоря слабоватыми или вообще......
09 02 2024 7:27:55
Мышцы спины - наиболее важная мишень, независимо от того какие цели вы преследуете в бодибилдинге или других силовых видах спорта. Пауэрлифтеру мышцы спины обеспечивают результат во всех соревновате......
08 02 2024 1:28:40
При правильных приседаниях, квадрицепсы растут мало. Однако если у девушки есть генетическая предрасположенность к развитию огромных бедер, они будут расти от любых разновидностей приседаний. Даже при......
07 02 2024 9:15:34
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::