Гeйнер Up Your Mass * Отзывы об Ап Ю Масс и как принимать
Содержание:
Сразу хочется предупредить желающих сэкономить: гeйнер MHP Up Your Mass – не запредельно дорогое, но и не самое дешёвое спортивное питание. Однако народная мудрость гласит: «скупой платит дважды», и лично я хоть сейчас готов подписаться под этими словами. Лучше купить действительно эффективный, работающий продукт, чем разбазарить такую же, если не большую сумму на килограммы дешёвых, но по сути бесполезных добавок. Гeйнер Up Your Mass от «Maximum Human Performance» – это не стандартный гeйнер.
Во-первых, я подразумеваю мультикомпонентный состав его протеиновой составляющей: здесь есть и «быстрый» сывороточный протеин, и медленно всасывающийся казеин, и «средние между ними» изоляты соевого и рыбного белка. Во-вторых, кардинальному переосмыслению подвергнута роль углеводов в процессе инициации роста мышечной ткани. В отличие от большинства гeйнеров, содержащих большое количество «быстрых» углеводов, в составе гeйнер ап ю Масс – преобладание углеводов с малым гликемическим индексом, поддерживающих стабильную концентрацию сахара в крови. Это помогает по максимуму использовать влияние гормона глюкагона на мобилизацию жиров и мышечный рост.
Состав и упаковка гeйнера Up Your Mass
Подробнее и «человеческим языком» о составе передового гeйнера от МНР: это специальная смесь «медленных» углеводов, прежде всего растительного происхождения (на основе ячменя, овса и овсяных волокон), с разумным содержанием сахаров. Плюс мультикомпонентный протеин с «запасными игроками», обеспечивающий стабильную подпитку аминокислотами мышечной ткани, без временных провалов в поступлении «топлива». Плюс здоровые жиры – липиды растительного происхождения (льняное и сафлоровое масло, кукурузный сироп, масло примулы), быстро усваивающиеся в качестве источника энергии и повышающие выносливость мускулов. Плюс линолевая кислота, играющая важнейшую роль в метаболических процессах организма. А также мощный витаминный премикс.
В то время как большая часть даже современных гeйнеров до сих пор перегружает свой состав сахарами, эксплуатируя инсулиновый всплеск, гeйнер Up Your Mass пошёл принципиально иным путём. Поэтому, принимая этот продукт, бодибилдер имеет хорошие шансы нарастить именно сухую мышечную массу, а не жировую прослойку.
МНР фасует гeйнер Ап Ю Масс в удобные пластиковые банки «калибра» 908 г, 2,27 кг и 4,54 кг. Нет нужны говорить, что самая большая упаковка будет самой выгодной по цене за чистый килограмм продукта. Внутри имеется мерная ложка.
Размешивание и вкус
Порошок чрезвычайно мелкий и летучий. Поэтому не надо делать резких манипуляций с банкой и черпачком, чтобы в воздухе не повис «гeйнерно-пылевой туман». В отличие от дешёвых гeйнеров, гeйнер Up Your Mass не обладает приторно-тошнотворно-сладким вкусом. Я успел попробовать три вкуса данного продукта и хочу сказать: «шоколад» и «ваниль» – очень хорошо, а вот «печенье с арахисовым маслом» – на любителя (на мой взгляд, гадость).
Обрати внимание: просто ложкой в стакане размешивается плохо! Не получается однородной массы и удобной для приёма консистенции. Используй шейкер. Наливаешь чуть тёплого молока плюс немного воды, засыпаешь порцию порошка, закручиваешь крышку и как следует трясёшь! Размешивается идеально и пьётся хорошо. По-моему, так – правильно и оптимально.
Как принимать гeйнер Up Your Mass
К вопросу о правильном приёме: тут всё индивидуально. Я, например, далеко не худощавого телосложения, и гeйнер начал принимать, когда почувствовал «застой» в результатах и решил сдвинуться с этой мёртвой точки. Принимаю гeйнер MHP Up Your Mass только в тренировочные дни, часа за полтора до спортзала и сразу после тренировки. Толк есть, и жир при этом не растёт! Эктоморфам же, пытающимся «обмануть природу» и избавиться от худощавости, есть смысл есть его и в дни восстановления тоже. Но разовую дозировку не превышайте: пусть всё усваивается, а не «вылетает в трубу»!
Дружеский совет: найди в интернете простой рецепт приготовления творожных сырников с изюмом, заморочься и пожарь их (это вообще не сложно) вместе с гeйнером Up Your Mass (просто добавь в тесто порцию). Вспомнишь меня добрым словом.
Мой пёс чует, где масса)
Общая оценка и резюме
Гeйнер MHP Up Your Mass реально помог мне преодолеть «застой» в приросте мышечной массы и силовых показателей, дав толчок росту именно мускулов (жир не прибавлялся, и это важно, т.к. я этого опасался). Эксперимент удался! Уверен, что для людей худощавого телосложения, которым неимоверно трудно набрать массу, этот продукт может вообще стать настоящим спасением. В целом, гeйнер MHP Up Your Mass – современный инновационный продукт, хорошо сбалансированный по составу и реально работающий на результат. Только в зал не забывай регулярно ходить!
MHP Up Your Mass- Восстанавливает недостаток витаминов и минералов в организме;
- Даёт существенный толчок восстановительным процессам;
- Заполнит ваши мышцы гликогеном;
- В разы увеличит производительность тренировок;
- Даст качественную мышечную массу без потерь и каких-либо последствий для здоровья.
В банке: 2270 грамм (17 порций).
3310.00руб.
По ссылке вы можете . Остерегайтесь подделок, которые наводнили рынок! Оригинал только в Fit Magazinе!
П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г
1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А.
дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве;
повышение у......
04 02 2023 7:47:12
Очень часто так случается, что, когда вам задают вопрос: «А чем вы увлекаетесь?», по сути дела, нечего ответить. Увлечением, а другими словами, хобби, занимаются для души. И если есть любимое заняти......
03 02 2023 5:31:32
Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL...
02 02 2023 8:44:48
Независимо от того, нужны ли Вам личные тренировки с тренером, его консультации или занятия с ним в зале, хорошая программа тренировок это обязательное условие прогресса!
Стоимость грамотно составл......
01 02 2023 1:20:27
Друзья! Недавний выпуск «Железного рейтинга» рассмотрел лучших интернет блоггеров в сфере бодибилдинга. Вот оценка "железного рейтинга".
1 Место - Денис Борисов ......
31 01 2023 4:35:14
Это простое и незамысловатое упражнение является предметом бесконечных дискуссий среди знатоков. А ведь именно это упражнение признано основным и наиболее эффективным для наращивания массы бицепсов.
......
30 01 2023 7:20:35
Приходилось ли вам уже слышать о том, что помимо обычного жима штанги может быть использован жим обратным хватом, используют который по большей мере профессиональные пауэрлифтеры. Правильно выполняемы......
29 01 2023 6:48:13
7 октября 2007 года в Концертном Зале К Н Е У им. Гетьмана ( Н А Р Х О З) прошел чемпионат по бодибилдингу и фитнесу.
Протоколы открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.
Ж......
28 01 2023 11:36:41
№ 600. Чемпионат по жиму штанги лежа среди натуралов WNPF
№ 518. Чемпионат г. Киева по жиму лёжа 12.11.2011
№ 409. Семинар №1.7 Я не хочу качаться!
№ 395. Замеры (измерения бицепса)......
27 01 2023 23:19:24
На самом деле проблема длилась более десяти лет, я не видел своего пресса с рождения и до 30 лет, имея заплывший жирком животик «от природы». Однако, бодибилдингом я начал заниматься с 1994 года, но п......
26 01 2023 10:26:34
"Мертвая тяга", "Румынская тяга", "Тяга на прямых ногах" - разные названия одного известного упражнения.
Это упражнение наиболее эффективно для развития двуглавой мышцы бедра. Наибольшее воздействи......
25 01 2023 16:32:46
Каковы основные причины отсутствия роста мускулатуры. Как можно исправить данную ситуацию. На что следует обратить особое внимание. Полезные советы....
24 01 2023 13:34:36
Индустрия спортивного питания постоянно развивается, потому одни продукты становятся лидерами продаж, а другие безнадежно пылятся на полках спортивных магазинов, хотя еще вчера они пользовались немалы......
23 01 2023 17:50:38
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
22 01 2023 0:40:56
Все рассматривают фитнес как мучительный процесс, напоминающий какую-то пытку. Вы мучаете себя диетой и чуть ли не голодаете. Вы делаете изнурительные упражнения, которые приносят боль в мышцах иногда......
21 01 2023 19:56:33
Календарь соревнований IFBB за 2007 год
№
Наименование мероприятия
Место проведения
Время проведения
Статус
1.
" Кубок Подолья"
г. Винница
14-15 апреля
Международный
2.
Откр......
20 01 2023 2:28:33
Это упражнение входит в число упражнений, которые не описаны в учебниках по бодибилдингу, но обладают высокой эффективностью. Предлагаемая Вам техника входит также и в набор упражнений, разработанных ......
19 01 2023 0:55:32
Протеин для набора мышечной массы: виды и как принимать, хаpaктеристики и особенности его работы...
18 01 2023 17:53:20
Это упражнение входит в число упражнений, которые не описаны в учебниках по бодибилдингу, но обладают высокой эффективностью. Предлагаемая Вам техника входит также и в набор упражнений, разработанных ......
17 01 2023 14:19:57
У нашего сайта и всей Украинской Федерации Бодибилдинга сегодня день траура (наш сайт находится под патронатом УФББ, и может официально размещать новости от имени федерации).
Умер один из наших самы......
16 01 2023 3:58:13
Мечтаете накачать мышцы рук без затрат на спортивный зал и личного тренера? Это достаточно просто, если проявить терпение и настойчивость! Сделать это можно будет на брусьях или турнике, анализируя ви......
15 01 2023 5:44:55
Пептиды в бодибилдинге которые помогают сжечь жиры и нарастить мышечную массу. Отзывы об использовании пептидов для похудения и набора мышечной массы....
14 01 2023 13:52:28
Руки Арнольда всегда были пределом мечтаний и идеалом для каждого «качка» любителя.
И дело не только в его исключительной «пиковой» форме бицепсов, не только в наполненности, длине и толщине его бице......
13 01 2023 14:24:11
Я представляю вам все упражнения, которые следует использовать для максимального роста массы по моей С И Л О В О Й методике.
Упражнения на блочных устройствах - для начинающих, которые еще физически не п......
12 01 2023 12:19:17
Данное упражнение позволяет тренировать широчайшую мышцу спины с максимальной амплитудой движения. Кроме того, раздельный тренинг спины позволяет по очереди тренировать левую и правую широчайшую, дост......
11 01 2023 14:49:15
На этот счёт есть много мнений и много исследований которые говорят противоположное. Отказ мышц также бывает разный, он может быть «периферическим» и может быть «центральным».
При периферическом отка......
10 01 2023 9:23:20
Для чего и кому нужен спортивный препарат гeйнер, состав и влияние средства на организм. Красивая фигура за несколько месяцев: наращиваем мышечную массу и набираем вес....
09 01 2023 4:40:37
Правильное питание, лучшие источники питания, продукты которые следует выбрать, скупаясь в супермаркете, вот темы которые будут затронуты в данном видео.
Предприятия по производству питания дл......
08 01 2023 22:23:12
На какие основные разновидности делятся протеиновые добавки и в какое время суток их лучше всего употрeбллять. С какой целью пьется протеин перед сном....
07 01 2023 4:53:19
Жим гантелей сидя — упражнение, которое выбирают для себя и новички, и опытные атлеты в стремлении как следует поработать плечи, а точнее — передние и средние пучки дельт. Упражнение достаточно популя......
06 01 2023 9:18:31
Сегодня я расскажу тебе почему это упражнение можно назвать волшебным или чудодейственным. Если бы мне сказали построить супер спину одним упражнением - я бы выбрал тягу гантели! Ниже я подробно разъя......
05 01 2023 9:28:20
Приседания со штангой в стиле «сумо» когда-то для меня стали настоящим испытанием не потому, что мне было очень сложно, а потому, что меня не на шутку испугала реакция на них спины — появился дискомфо......
04 01 2023 0:33:27
Сегодня мы поговорим о натуральном бодибилдинге и развеем ряд мифов. Я расскажу какие веса и какие объемы мышц можно получить без химии. Каждый вкладывает в понятие «натуральный бодибилдинг» что т......
03 01 2023 7:14:50
Три основных типа мужского телосложения. Чем они отличаются друг от друга, их особенности. Как понять, к какому виду мы принадлежим. Как нужно тренироваться в зависимости от этого....
02 01 2023 4:50:31
Оптимальное использование изолята протеина при снижении веса. В какой дозировке и когда его лучше пить для этой цели. Другие варианты белка для диеты....
01 01 2023 12:24:55
Основные разновидности этой добавки. Какой и как правильно употрeбллять протеин после пробуждения, до и после тренировки, на ночь и между приемами пищи....
31 12 2022 21:10:24
Спортивное питание стало незаменимым атрибутом в ежедневном рационе каждого спортсмена. Аминокислоты, протеины, гeйнеры и многое другое помогает восполнить недостатки тех или иных полезных веществ в о......
30 12 2022 9:21:14
На одноклассниках, вконтакте, mamba.ru и других сайтах для общения и знакомства появились анкеты "лже Юрия Спасокукоцкого". Лже Юрий знакомится с различными людьми, выкидывает неожиданные шутки, чудит и......
29 12 2022 14:58:36
После выполнения силовых (читинговых) разводок стоя с тяжелыми гантелями, согласно методике Юрия Спасокукоцкого для ударного развития дельт, следует перейти к изолированным разведениям. Одно из лучших......
28 12 2022 1:58:51
Большинство представителей сильной половины человечества ходят в спортивный зал и там тягают железо по причине того, что они сами хотят изменить свое тело в лучшую сторону. Одним не нравится чрез......
27 12 2022 0:56:19
Для чего пьют кофеин перед тренировкой. Полезно ли это, какой возможный вред можно нанести организму. Противопоказания к приему, чем заменить кофе....
26 12 2022 9:24:59
Полезны или вредны беговые тренировки по утрам. Как правильно их проводить без вреда для здоровья. Возможные проблемы и методы их решения....
25 12 2022 22:42:29
Что собой представляют аминокислоты, их действие в организме. На какие основные группы они делятся. В каких формах они бывают представлены....
24 12 2022 4:19:39
Как и в случае с психиатрией где обследование любого человека выявит ряд тех или иных психических или нервных расстройств, так и в случае с расстройствами пищевого поведения, думаю в той или иной степ......
23 12 2022 9:56:49
Какие мышечные группы будут подключаться при выполнении данного упражнения. Как грамотно его выполнять, полезные рекомендации по технике....
22 12 2022 7:10:46
Существуют несколько способов сделать свою талию узкой и подтянутой, эти же способы могут применяться для победы над жирными боками, которые эту самую талию делают бочкообразной и безобразной. Признаю......
21 12 2022 14:29:54
Какие мышечные группы работают при выполнении этого упражнения. Зачем нужно опираться именно на кулаки. Грамотная техника и полезные советы....
20 12 2022 5:13:46
Батончики для похудения в спорте. Особенности приема, эффект, польза, выбор, состав и рецепты батончиков...
19 12 2022 1:16:15
Внимание! Хочешь получить крутые наушники Beats by Dr. Dre Mixr by David Guetta от Юрия Спасокукоцкого и канала Розетка? Тогда смотри внимательно это видео и выполни все условия конкурса, вскоре по......
18 12 2022 2:58:51
Рейтинг лучших производителей сывороточного протеина, цены и отзывы. Как употрeбллять изолят протеина, отзывы о изоляте протеина для похудения....
17 12 2022 8:49:14
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Эль Карнитин жиросжигатель – как принимать отзывы * L Карнитин * Л Кератин