"Метан" для мышц подростка — хуже не придумаешь! > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

"Метан" для мышц подростка — хуже не придумаешь!

"Метан" для мышц подростка — хуже не придумаешь!

«Я никак не могу набрать массу! Поможет ли мне это для моих мышц, если я съем пачку «метана»?!»

Я работаю тренером по бодибилдингу и меня постоянно спрашивают об этом в «личке». Причём в основном вопрос задают подростки, которым по 15-16 лет, а иногда и моложе! Да, действительно, поначалу произойдёт «чудо»! Этот препарат влияет на организм таким образом, что в организме человека начинает задерживаться вода и мышцы начинают «пухнуть» от тренировки к тренировке, а стрелка весов моментально ползёт вверх.

Только вот с тобой произойдёт ещё много интересных «метаморфоз»!

Во-первых, у подростков и некоторых мужчин и так уровень тестостерона в крови достаточно высок и из-за этого появляется неприятнейшая сыпь – акне. Акне — это больно, некрасиво, и уж точно не нравится дeвyшкам! Бывает, что сыпь поражает огромную площадь тела, например, всю гpyдь и спину, и даже рубашку становится носить больно. Так вот, приём «меташки» допустим только спортсменами, у которых нет склонности к подобным высыпаниям, а вот подростки как раз имеют такую склонность!

Во-вторых, Арнольдом с одной пачки таблеток вы точно не станете. Допустим, прибавится 10 — 20 кг в жиме лёжа, и 3 — 6 кг — в виде мышц у подростка. Но потом вы перестанете принимать таблетки и произойдёт «откат». Откат — это резкая потеря результатов, и в отчаянии некоторые «химики» даже садятся на «вечный» курс, в надежде уйти от его неприятнейших последствий!

Данный препарат относится как раз к тем видам «анаболиков», после которых откат особенно силен, особенно, если вы принимали его в режиме «соло». Водичка зашла в ваши мышцы, вы «припухли», и тут пошёл откат и 80 % набранной массы, то есть почти весь набранный Вами вес, «сольётся» в унитаз, в прямом и переносном смысле этого слова! Точно также произойдёт и резкое падение силовых показателей в жиме лёжа и всех остальных упражнениях. Затем наступит «тестостероновая яма», то есть после курса у вас наступит слабость, снижение пoлoвoго влечения (либидо), ухудшение потенции, апатия до тех пор, пока не начнёт полноценно выpaбатываться собственный тестостерон, а это займёт в лучшем случае 2 — 3 месяца!

Если же вы ещё и бросите тренироваться и делать по 5 раз в день полноценные приёмы пищи, то будет ещё хуже, чем до начала такого бездарного и безграмотного курса! Нет! «Меташка» может дать эффект только профессионалам, которые используют данный допинг в сочетании с другими препаратами и затем делают недешёвые курсы послекурсовой терапии, или ПКТ. ПКТ — это 2 — 3 препарата в комплексе, также для восстановления собственного тестостерона употрeбляют различные БАДы, содержащие цинк, витамины, трибулус и другие вещества.

Так что, как видите, не всё так просто. И вообще, запомните: какую-то пользу препараты могут дать только после 2 — 3 лет тренировок «внатурашку», и то если у вас уже есть определённые успехи. А пока вы не выжали лёжа хотя бы 100 кг от гpyди, даже и думать о том или ином допинге не стоит!

Я давно тренирую подростков, и при правильном питании и системе тренировок они без всяких таблеток и протеинов, прибавляют по 6 — 10 кг сухой мышечной массы за 3 — 6 месяцев. Вот в каком направлении Вам нужно сфокусировать свои мысли! А чтобы Вы не подумали о том, что «меташку» можно есть постоянно, избегая тем самым «тестостероновых ям», я прилагаю к этой статье видео про Дмитрия Варгунина — спортсмена, который 3 года непрерывно сидел на «химии», то есть проводил тот самый «вечный курс», и Вы сами увидите, что с ним после этого произошло! В свою очередь, поделившись этой статьей, Вы поможете каким-то молодым и наивным парням сохранить своё здоровье. Вот так я рассуждаю, друзья мои, а что думаете об этом Вы?

С уважением – Юрий Спасокукоцкий.


Упражнения для мышц гpyди > Как накачать грудные мышцы > Отжимания в упоре лежа от пола, скамьи, и отжимания от пола с дополнительным отягощением

Упражнения для мышц гpyди > Как накачать грудные мышцы > Отжимания в упоре лежа от пола, скамьи, и отжимания от пола с дополнительным отягощением Отжимания в упоре лежа от пола, скамьи, и отжимания от пола с дополнительным отягощением Описание упражнения: Как накачаться отжиманиями от пола? Лично я утверждаю что обычны......

16 07 2026 17:31:11

Открытие площадки Street Workout в Киеве.

Открытие площадки Street Workout в Киеве. Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Денис Минин. Юрий Спасокукоцкий. Киев. Гидропарк." Денис Минин. Юрий Спасокукоцкий. Киев. Гидропарк.......

14 07 2026 19:19:43

Tрaнcформация Дмитрия Головинского со 136 до 95 кr. Фэйл с 30 — тью подтягиваниями

Tрaнcформация Дмитрия Головинского со 136 до 95 кr. Фэйл с 30 — тью подтягиваниями Дмитрий Головинский — это титулованный спортсмен, чемпион и рекордсмен по пауэрлифтингу. Все привыкли его видеть с массой тела почти 140 кг и запомнили, как огромного мужика, который пожал лежа 305 кг......

13 07 2026 10:20:38

Тренажёрный зал Юрия Спасокукоцкого - "Бицепс" в Киеве. Личные тренера и эффективная система тренировок. Желаете добиться колоссальных результатов

Тренажёрный зал Юрия Спасокукоцкого - "Бицепс" в Киеве. Личные тренера и эффективная система тренировок. Желаете добиться колоссальных результатов Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Личный тренер и тренажёрный зал. Отзывы о системе тренировок в фитнес клубе БИЦЕПС». Когда в мой клуб "Бицепс" приходит новый клиент......

11 07 2026 0:33:39

Результат сушки бодибилдера без химии и жиросжигателей

Результат сушки бодибилдера без химии и жиросжигателей Прямой эфир от Юрия Спасокукоцкого и паблика «Я не пью и не курю». Смотрите эфир или его запись на этой странице! Друзья, представляю Вам очередного своего воспитанника и результат его натуральной су......

09 07 2026 8:15:16

Стоит ли принимать углеводно-белковые смеси после приема пищи

Стоит ли принимать углеводно-белковые смеси после приема пищи Для чего принимаются углеводно-белковые добавки, из чего они состоят. Как правильно их употрeбллять в зависимости от склонности к набору жира....

08 07 2026 15:55:44

В каких продуктах самое большое содержание аминокислот

В каких продуктах самое большое содержание аминокислот Сколько белка нужно съедать человеку, занимающемуся спортом. Какой бывает белок. Какие продукты максимально богаты аминокислотами. Полезные рекомендации....

07 07 2026 19:19:18

BCAA Ultimate Nutrition: обзор, состав, цена

BCAA Ultimate Nutrition: обзор, состав, цена BCAA Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

06 07 2026 5:10:22

Действие, состав, схема приема и отзывы BCAA 6000 Gaspari Nutrition

Действие, состав, схема приема и отзывы BCAA 6000 Gaspari Nutrition Информация о производителе данного продукта. Какого эффекта можно ожидать от его применения. Как правильно пить данный комплекс. Отзывы о приеме....

03 07 2026 22:31:31

Как убрать галифе на бедрах: фото упражнений

Как убрать галифе на бедрах: фото упражнений Как убрать галифе на бедрах? Упражнения разделены на две группы: дял выполнения в тренажерном зале и в домашних условиях. Избавиться от галифе не так сложно....

02 07 2026 21:28:53

Препараты для улучшения памяти и работы мозга

Препараты для улучшения памяти и работы мозга В этой статье расскажем вам о препаратах, которые буквально смогут сделать вас умнее и улучшат работу вашего мозга! Не так давно подобного рода продукты считались сказкой и обладали лишь профилактичес......

01 07 2026 23:44:57

Жим на брусьях для проработки гpyди, спины и плечевого пояса: техника выполнения

Жим на брусьях для проработки гpyди, спины и плечевого пояса: техника выполнения Правильное выполнение жима на брусьях с включением упражнения в силовые тренировки  принесет ощутимый результат, более того, сможет заменить собой традиционные силовые упражнения, такие как жим штанги......

30 06 2026 17:37:56

Состав и калорийность основных продуктов (Таблица)

Состав и калорийность основных продуктов (Таблица) Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке. Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г Гликемический индекс, GI Кка......

26 06 2026 7:38:52

Плоский живот без "кубиков" после похудения: качай пресс правильно

Плоский живот без "кубиков" после похудения: качай пресс правильно Некоторые тренеры по фитнесу утверждают, что пресс нужно тренировать в обязательном порядке, ведь откуда он возьмется у вас на животе, если вы его никогда не тренировали? Их аргументы довольно примити......

24 06 2026 18:43:50

Дмитрий Соловьев и Юрий Спасокукоцкий. Приседания со штангой 200 кг.

Дмитрий Соловьев и Юрий Спасокукоцкий. Приседания со штангой 200 кг. Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Дмитрий Соловьев и Юрий Спасокукоцкий Приседания 200 кг» Приседания — одно из базовых упражнений в пауэрлифтинге и культуризме; выпо......

23 06 2026 17:21:56

Несколько рецептов для самостоятельного приготовления гeйнера

Несколько рецептов для самостоятельного приготовления гeйнера Чем различаются покупные гeйнеры, на что следует обратить внимание при покупке. Как самостоятельно приготовить подобный коктейль дома. Несколько рецептов....

22 06 2026 10:22:27

Как похудеть на 10 кг за месяц: Александр Новиков — всю жизнь был толстым

Как похудеть на 10 кг за месяц: Александр Новиков — всю жизнь был толстым Жизнь Александра была чистым мучением, а все из-за лишнего жира! Большую часть жизни он был обладателем живота и внушительных боков, его лицо было круглым и выдавало значительную степень ожирения. Это......

21 06 2026 22:54:57

Реально ли похудеть, используя спортивные батончики с протеином

Реально ли похудеть, используя спортивные батончики с протеином Реально ли сбросить лишние килограммы, включив в рацион данный продукт. Нужны ли дополнительные занятия спортом. Как их правильно употрeбллять....

20 06 2026 5:17:50

Жиросжигатель Red Wasp * Отзывы о Красная Оса

Жиросжигатель Red Wasp * Отзывы о Красная Оса Новинка от Cloma Pharma – Красная Оса не пройдет мимо нас, и мы расскажем о ней всё. Разберём отзывы о жиросжигателе Red Wasp, рассмотрим состав и дадим свою оценку этому продукту. Рынок таких товаров......

17 06 2026 6:46:12

Как выбрать гeйнер — 7 критериев

Как выбрать гeйнер — 7 критериев Пошаговая инструкция о том, как выбрать гeйнер для набора массы - на что обратить внимание при выборе гeйнера для эктоморфа....

11 06 2026 9:19:38

Выбираем самый эффективный сжигатель жира для сильного пола

Выбираем самый эффективный сжигатель жира для сильного пола Основные отличия спортивных добавок для сжигания жира для женщин от мужских. Что входит в их состав и как они действуют. Три лучших продукта для сильного пола....

08 06 2026 22:39:57

Спортивное питание Гeйнер * Спортпит Gainer

Спортивное питание Гeйнер * Спортпит Gainer Современный мир фитнеса и бодибилдинга просто невозможно представить без сферы спортивного питания. Здесь тебе невероятное разнообразие самых разных продуктов: протеины, аминокислоты, витамины, фарма,......

06 06 2026 22:52:33

Отрицательное влияние углеводно-белковых смесей на здоровье

Отрицательное влияние углеводно-белковых смесей на здоровье Существует ли аллергия на углеводно-белковые добавки. Что бывает от их передозировки. Какие побочные эффекты встречаются. Как не нарваться на подделку....

05 06 2026 16:24:16

Упражнения на бицепс с гантелями

Упражнения на бицепс с гантелями Лучшее упражнения на бицепс с гантелями это подъем гантелей на бицепс стоя или сидя, техника выполнения упражнений и программа тренировок....

04 06 2026 18:10:32

Болит плечо при отведении руки назад — диагностика и лечение

Болит плечо при отведении руки назад — диагностика и лечение Физические нагрузки — это не только результаты и возможность преодолеть себя, но и травмы, а также боли, возникающие во время или после тренировок. Чаще всего причиной болей становится неправильное ра......

02 06 2026 7:59:22

Как набрать мышечную массу без химии натуральному бодибилдеру

Как набрать мышечную массу без химии натуральному бодибилдеру Не забудьте также сохранить ссылочку прямого эфира на следующий понедельник 6 го января на 22:00 по теме "как заработать деньги на youtube": https://www.youtube.com/watch?v=fS8o5AzfIxI Многим ат......

01 06 2026 17:46:12

Программа тренировки для дeвyшки «Пенелопа Zero», в домашних условиях

Программа тренировки для дeвyшки «Пенелопа Zero», в домашних условиях Для выполнения программы вам не нужны никакие сложные тренажеры! В идеале наличие двух гантелей и скамьи, но вполне можно обойтись двумя баклажками с водой и ковриком. Программа рассчитана для дeвyшек......

31 05 2026 16:45:48

Программа тренировок «Ясон» для тренажерного зала и рацион

Программа тренировок «Ясон» для тренажерного зала и рацион             Бесплатная СУПЕР программа тренировок и БЮДЖЕТНАЯ диета для мужчин и подростков!  Бюджетный рацион питания для набора массы может выглядеть примерно таким образом:......

29 05 2026 1:13:13

Креатин Weider: обзор, состав, цена

Креатин Weider: обзор, состав, цена Креатин Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

28 05 2026 4:36:42

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::