"Метан" для мышц подростка — хуже не придумаешь!
«Я никак не могу набрать массу! Поможет ли мне это для моих мышц, если я съем пачку «метана»?!»
Я работаю тренером по бодибилдингу и меня постоянно спрашивают об этом в «личке». Причём в основном вопрос задают подростки, которым по 15-16 лет, а иногда и моложе! Да, действительно, поначалу произойдёт «чудо»! Этот препарат влияет на организм таким образом, что в организме человека начинает задерживаться вода и мышцы начинают «пухнуть» от тренировки к тренировке, а стрелка весов моментально ползёт вверх.
Только вот с тобой произойдёт ещё много интересных «метаморфоз»!
Во-первых, у подростков и некоторых мужчин и так уровень тестостерона в крови достаточно высок и из-за этого появляется неприятнейшая сыпь – акне. Акне — это больно, некрасиво, и уж точно не нравится дeвyшкам! Бывает, что сыпь поражает огромную площадь тела, например, всю гpyдь и спину, и даже рубашку становится носить больно. Так вот, приём «меташки» допустим только спортсменами, у которых нет склонности к подобным высыпаниям, а вот подростки как раз имеют такую склонность!
Во-вторых, Арнольдом с одной пачки таблеток вы точно не станете. Допустим, прибавится 10 — 20 кг в жиме лёжа, и 3 — 6 кг — в виде мышц у подростка. Но потом вы перестанете принимать таблетки и произойдёт «откат». Откат — это резкая потеря результатов, и в отчаянии некоторые «химики» даже садятся на «вечный» курс, в надежде уйти от его неприятнейших последствий!
Данный препарат относится как раз к тем видам «анаболиков», после которых откат особенно силен, особенно, если вы принимали его в режиме «соло». Водичка зашла в ваши мышцы, вы «припухли», и тут пошёл откат и 80 % набранной массы, то есть почти весь набранный Вами вес, «сольётся» в унитаз, в прямом и переносном смысле этого слова! Точно также произойдёт и резкое падение силовых показателей в жиме лёжа и всех остальных упражнениях. Затем наступит «тестостероновая яма», то есть после курса у вас наступит слабость, снижение пoлoвoго влечения (либидо), ухудшение потенции, апатия до тех пор, пока не начнёт полноценно выpaбатываться собственный тестостерон, а это займёт в лучшем случае 2 — 3 месяца!
Если же вы ещё и бросите тренироваться и делать по 5 раз в день полноценные приёмы пищи, то будет ещё хуже, чем до начала такого бездарного и безграмотного курса! Нет! «Меташка» может дать эффект только профессионалам, которые используют данный допинг в сочетании с другими препаратами и затем делают недешёвые курсы послекурсовой терапии, или ПКТ. ПКТ — это 2 — 3 препарата в комплексе, также для восстановления собственного тестостерона употрeбляют различные БАДы, содержащие цинк, витамины, трибулус и другие вещества.
Так что, как видите, не всё так просто. И вообще, запомните: какую-то пользу препараты могут дать только после 2 — 3 лет тренировок «внатурашку», и то если у вас уже есть определённые успехи. А пока вы не выжали лёжа хотя бы 100 кг от гpyди, даже и думать о том или ином допинге не стоит!
Я давно тренирую подростков, и при правильном питании и системе тренировок они без всяких таблеток и протеинов, прибавляют по 6 — 10 кг сухой мышечной массы за 3 — 6 месяцев. Вот в каком направлении Вам нужно сфокусировать свои мысли! А чтобы Вы не подумали о том, что «меташку» можно есть постоянно, избегая тем самым «тестостероновых ям», я прилагаю к этой статье видео про Дмитрия Варгунина — спортсмена, который 3 года непрерывно сидел на «химии», то есть проводил тот самый «вечный курс», и Вы сами увидите, что с ним после этого произошло! В свою очередь, поделившись этой статьей, Вы поможете каким-то молодым и наивным парням сохранить своё здоровье. Вот так я рассуждаю, друзья мои, а что думаете об этом Вы?
С уважением – Юрий Спасокукоцкий.
12 мая 2007 года в Нью-Йорке пройдёт первый из трех турниров проводимый Стивом Веинберджером "Нью-Йорк Про 2007". Большое количество известных спортсменов подали заявки на участие в соревновании. Этот......
29 08 2026 21:56:33
Липо-6 от американской компании Nutrex – это препарат, обеспечивающий жиросжигательный эффект при комплексном подходе к снижению веса. Активные компоненты способствуют ускорению обмена веществ и превр......
28 08 2026 7:55:46
Тренировки по интернету с профессиональным тренером по фитнесу - Юрий Спасокукоцкий
Бесплатные программы для женщин: http://biceps.com.ua/category/home/woman
Бесплатные программы для мужчин:
http:/......
27 08 2026 19:13:37
Всем привет, на связи Пётр К! Давно я не писал своих тестов, обзоров и отзывов на новинки в мире спортпита и пора это срочно исправлять. Сегодня я хочу порадовать вас отзывом на предтренировочный комп......
25 08 2026 13:41:13
Здравствуйте, дорогие друзья!
Однажды я предложил Александру Щукину снять для меня видео о своих тренировках, на что он любезно согласился. Посему сегодня он будет рассказывать как накачать спину, ка......
23 08 2026 5:31:47
Упражнение планка – это отличный способ укрепить пресс и мышцы спины. Польза, противопоказания и техника выполнения упражнения планка....
22 08 2026 14:56:47
Что собой представляет данная добавка. Эффективна ли она при работе на массу и силу. Как правильно ее принимать, расчет дозировки....
21 08 2026 22:46:10
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Большинство бодибилдеров и фитнесистов преувеличивают значение спортивного питания. Возьмем конкретно креатин. Креатин не может быть одинаково эффе......
20 08 2026 22:28:51
Преимущества данного вида спортивных батончиков. Кому и в каких случаях их лучше всего употрeбллять. Состав продукта, рекомендации по использованию....
19 08 2026 20:10:46
ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА
Журнал "SPORTLIFE" весна 2011
ТРАВМЫ СТАВЯТ КРЕСТ НА ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НА МЕСЯЦЫ. НО НАСЛАЖДАТЬСЯ РЕКОМЕНДОВАННЫМ ВРАЧАМИ ПОКОЕМ ДОЛГО НЕ СТОИТ - БЕЗ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТ......
18 08 2026 18:32:12
Качок Акробачок - Это видео изначально снималось для сайта Юрия: http://biceps.ua Но его можно посмотреть и в группе в контакте: http://vk.com/bicepsclub и на фэйсбук: Бодибилдинг, мышцы, акробатика ......
16 08 2026 23:22:42
Телосложение каждого четвёртого человека в мире относится к эктоморфному типу: худощавость, тонкие кости, вытянутые конечности, ничтожно малое содержание подкожного жира в организме. Про таких говорят......
15 08 2026 21:54:17
Идеальные бедра и ягoдицы, упругое тело и отсутствие лишних складок. Вот цель у каждой женщины, которая покупает абонемент в спортзал. Затем следуют Дypaцкие неэффективные тренировки по методике из «......
13 08 2026 5:44:49
Какие вариации отжиманий существуют и какие группы мышц работают в каждом случае. Как правильно выполнять тренировки - сколько нужно подходов и повторений....
12 08 2026 5:52:54
Привет! Не так давно мы делились с вами лучшими курсами прогормонов на сушку и массу от компании Centurion Labz и теперь пришло время сделать тоже самое на примере не менее крутых препаратов – SARMs. ......
10 08 2026 23:44:13
Здравствуйте, дорогие друзья!
Не знаю как вам, а мне приятно работать с людьми, которые знают чего хотят достичь, а потом если достигают поставленных целей, ставят новые и опять начинают двигаться вп......
07 08 2026 22:25:55
Для каких целей обычно используются силовые круговые программы тренировок. В чем заключается их преимущество. Несколько вариантов тренировки для дeвyшек....
06 08 2026 17:47:53
Мужской онлайн-журнал M PORT (www.mport.bigmir.net) предложил персональному тренер Юрию Спасокукоцкому партнерскую программу – вести раздел консультаций по вопросам бодибилдинга и фитнеса.
Ежедневно ......
05 08 2026 10:23:23
Пептид ТБ 500 – синтетический аналог натурального пептида тимозина бета 4, который содержит в своём составе 44 аминокислоты. В бодибилдинге нашёл применение как средство для ускорения восстановительны......
04 08 2026 0:42:27
В зал я пришел в возрасте 19 лет и начал выполнять дыхательный пуловер для увеличения своей грудной клетки, также я надеялся с помощью данного упражнения исправить осанку (у меня с детства кифоз позво......
02 08 2026 2:38:41
Спортивное питание – это не только протеин и гeйнер. Существуют также и другие виды добавок, наиболее важной из которых, являются аминокислоты. Крайне важно пополнять свой рацион этими веществами, пот......
01 08 2026 2:35:33
Многие упражнения опасны даже для юношей и подростков. После сорока лет, ряд движений могут поставить крест на тренировках и принести сильные боли! Приседания со штангой и жимы ногами, армейский ......
31 07 2026 15:29:18
От каких параметров зависит результат подобных занятий. Основные правила тренировки. Разновидности шпагата. Какие упражнения в этом помогут....
30 07 2026 13:39:18
Редакция Bestsport.com.ua продолжает знакомить своих читателей с местами, в которых можно заниматься фитнесом.
На протяжении месяца редакция Bestsport.com.ua посещала тренажерный зал Бицепс трехкра......
29 07 2026 17:49:33
Когда и как принимать креатин: правильная дозировка, количество и время приема, схемы и отзывы о добавке...
28 07 2026 11:35:57
После выполнения силовых (читинговых) разводок стоя с тяжелыми гантелями, согласно методике Юрия Спасокукоцкого для ударного развития дельт, следует перейти к изолированным разведениям. Одно из лучших......
26 07 2026 8:41:15
10 июня 2012 года в Италии, в городе Падуя, состоялся Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии федерации WABBA. Чемпионат прошёл на чрезвычайно высоком уровне. По сравнению с прошлым годом......
24 07 2026 16:33:42
Вместо предисловия. Цитата из Инстаграм Нила:
"#Repost @nk_physique
???
Момент награждения??
Это было моё первое соревнования по бодибилдингу в категории Менс Физик, где я занял 1ое место! Eahhh......
23 07 2026 19:22:39
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Если вы хотите прогрессировать в своих результатах и добиться желаемой формы, не ленитесь вести дневник тренировок! На каждом занятии записывайте сколько повторений......
22 07 2026 11:17:23
Многие "фитнес-гуру" и "фитнес-тренеры", популяризирующие свои тренировочные программы, допускают откровенные ошибки, совершая которые, их клиенты не получают результат по набору мышечной массы или по......
21 07 2026 7:24:51
Часто брюшной пресс тренируют каждый день, по 30 и даже по 60 минут! В фитнес клубах можно купить абонемент на групповые тренировки пресса, по 3 часа в неделю! Правильно ли это с точки зрения правил......
19 07 2026 4:28:25
Здравствуйте, дорогие друзья!
Хочу вам представить Юлию Кашинцеву, которую я пригласил для съемок ряда видео, который будут выпускаться под общим названием - "первые тренировки дeвyшек в спортивном......
17 07 2026 17:33:11
Жиросжигатель Карнитин Что же можно ожидать от этой добавки? Многие полагают такой вид жиросжигателей наиболее эффективным для борьбы с лишним весом. Но подходит ли карнитин для спортсменов? Наскол......
16 07 2026 3:19:57
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировка гpyди. Жим лежа с резиновыми лентами. Bench press».
Данного рода упражнение с использованием амортизаторов, очень акти......
15 07 2026 19:21:15
Проходил в Киеве 24 апреля, на следующий день после кубка Киева, что вызвало в украинских интернет форумах волну вопросов наподобие: “куда идти?” и “какой конкурс лучше?”. На самом деле разница была р......
13 07 2026 23:40:21
На данный момент вопрос какой гeйнер лучше для набора массы задаёт всё больше и больше новичков, желающих присоединиться к железной игре. Среди огромного количества добавок, обеспечивающих быстрый наб......
12 07 2026 12:25:24
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
