Кубок Киева по бодибилдингу, фитнесу и классическому бодибилдингу
Наконец можно увидеть фотографии с Кубка Киева 2008! Как «классик» в первую очередь размещаю фотографии своей любимой категории, но есть и фотографии других, не менее заслуженных категорий. Приношу извинения за то, что не все фото в нормальном качестве, дело в том, что их делали на фотоаппараты различного класса.
Олег Черниевский провел Кубок Киева достойно. Все билеты были проданы, был полный аншлаг! Взвешивание категории «классический бодибилдинг» было проведено правильно, несколько спортсменов из более тяжелой категории пытались пройти в «классики», надеясь на легкие призовые, но не тут то было! Строгий но справедливый Александр Белоус не дал себя провести в процессе взвешивания.
Немного странным и несправедливым мне показалось то, что мощный Александр Бойченко не попал в шестерку финалистов, видимо сыграло свою роль то, что он был «недоведен» (а кто будет доведен, если Европа через месяц???) да и грима намазал только половину баночки (а нужно целую, или даже полторы).
На чемпионате Европы в Испании, станет очевидно, так ли он плох как показалось судьям на Кубке Киева.
Спортсмены в категориях «бодибилдинг, мужчины» выглядели очень впечатляюще!
Очень сильно прибавил Андрей Кухарчук, его прогресс в массе прямо таки бросался в глаза, а произволка под ремикс Вини — Пуха в стиле «техно» с эффектным шпагатом в конце и вовсе покорила зрителей. Сергeй Бабчук был немаленького размерчика, но качество идеальным не было. Как всегда хорошую произволку показал Виталий Гречухов. Даже трехдневное воздержание от употрeбления воды не помешало ему выглядеть живо и победоносно. Байлог Бейла просто ослепил зал своим прессом и межреберными мышцами, они у него выглядели просто великолепно, впрочем, как и вся остальная мускулатура. А уж демонстрировал он мышцы пресса с особым шармом и усердием, знает свои сильные места! Очень хвалили зрители Анатолия Кудлая, я сам слышал, как в зале зрители называют его «профи».
Классический бодибилдинг традиционно на Кубке города был представлен в «абсолютке», и посему как всегда, победить на городе было гораздо тяжелее, чем скажем на Кубке Украины, где классический бодибилдинг поделен на 2 различные категории.
Как всегда в абсолютке я проиграл 1 место сопернику из более низкой ростовой категории. Первым стал Леонид Розмарица (№9). А мне до самого конца казалось, что мне удастся победить, так как свои шансы на победу я оценивал реальными как никогда. Но увы, судьи оказались совершенно иного мнения. Превосходства в рельефности квадрицепсов не оказалось достаточно, чтобы сокрушить более выпуклые и круглые средние дельты Розмарицы, и его сверхузкую талию, да и что тут рассуждать, со стороны виднее! Зато я получил бурную поддержку зала (по моему судей она только раздражала), и уверения что меня «засудили». Но зрители, это опять-таки не судьи, они мыслят субъективно и эмоционально. Если бы у меня было безоговорочное превосходство над Ленькой, то возможно и я оказался бы достойным первого места.
Название — Открытый Кубок Киева
Дата проведения — 20 апреля 2008 года.
Место проведения — Киев, Украина
Протоколы:
Категория — классический бодибилдинг
1 место — Розмарица Леонид
2 место — Спасокукоцкий Юрий
3 место — Коваленко Иван
4 место — Шабельный Сергeй
Дисквалифицирован — Титаренко Сергeй
6 место — Макаренко Игорь
7 место — Синица Сергeй
8 место — Нестеренко Сергeй
9 место — Колесник Андрей
Категория — юниоры
1 место — Карпуша Павел
2 место — Корниенко Сергeй
3 место — Соловьёв Александр
4 место — Красносельский Андрей
5 место — Могилко Денис
Категория — бодифитнес
1 место — Седых Наталья
2 место — Шабельная Светлана
3 место — Пруцкова Евгения
4 место — Камзолова Наталья
5 место — Кузьмина Наталия
6 место — Кучерина Наталия
7 место — Мельченко Марина
8 место — Розмарица Оксана
9 место — Марченко Оксана
10 место — Вайда Ирина
11 место — Фомина Юлия
12 место — Пашинина Ирина
13 место — Крученок Елена
Категория — бодибилдинг до 85 кг
1 место — Балог Бейла
2 место — Гречухов Виталий
3 место — Гесь Сергeй
4 место — Макагон Вячеслав
5 место — Лавров Олег
6 место — Шуминский Виктор
7 место — Капусник Виктор
8 место — Козачок Александр
9 место — Коркосенко Олег
10 место — Курохтин Иван
11 место — Симонов Дмитрий
12 место — Дроздов Сергeй
13 место — Корниенко Сргeй
Категория — бодибилдинг свыше 85 кг
1 место — Кудлай Анатолий
2 место — Кухарчук Андрей
3 место — Бабчук Сергeй
4 место — Кузьмин Михаил
5 место — Гаврищук Роман
6 место — Олфатманеш Амир
7 место — Бойченко Александр
8 место — Хутренков Сергeй
9 место — Ковлях Артем
10 место — Тарабрин Михаил
11 место — Лутаенко Валерий
12 место — Якименко Олег
13 место — Семенченко Алексей
14 место — Агунович Сергeй
15 место — Дубовой Вадим
16 место — Кожемяко Андрей
Абсолютная категория
1 место — Кудлай Анатолий
2 место — Балог Бейла
3 место — Гречухов Виталий
4 место — Кухарчук Андрей
5 место — Бабчук Сергeй
6 место — Гесь Сергeй
Весь интернет пестрит статьями и видеороликами обучающими выполнению упражнения "Вакуум живота". И все бы ничего, но люди снимают эти "обучалки" не будучи экспертами. Они просто делают это в погоне за......
16 05 2025 12:58:50
Диана Албегова Когда я впервые увидел Диану, то совершенно не понял, какого уровня звезда и чемпионка передо мной находится. Я краем глаза заметил, что дeвoчка выполняет подъем гантели на бицепс с......
15 05 2025 3:41:44
Глава четвертая
Тренинг в период набора мышечной массы
Самый верный способ стать большим или красивым, это увеличение силовых показателей в базовых упражнениях. Тогда что нужно делать чтобы быс......
14 05 2025 20:28:37
Углеводно-белковая добавка от Оптимум Нутришн. В чем особенность ее состава, каковы преимущества перед конкурентами. Как правильно пить данный гeйнер....
13 05 2025 5:56:32
Белок (protein – англ.) – ключевой элемент в процессе роста качественной мускулатуры. Протеины обогащают организм человека необходимыми аминокислотами, помогающими восстанавливать поврежденные на трен......
12 05 2025 4:15:22
Поговорим о традиционной методике тренировки плеч, в частности, о том, как накачать трапецию самостоятельно с помощью таких простых снарядов, как брусья, штанга, турник и гантели. Почему львиная доля ......
11 05 2025 4:42:20
Расскажите, пожалуйста, о не анаболических средствах, поднимающих уровень тестостерона? Насколько они эффективны, и какие возможны побочные эффекты от их применения?
Я думаю, что под «анаболически......
10 05 2025 0:46:40
Добавление новой категории в классическом бодибилдинге.
- Статья 82 – Категории.
В классическом бодибилдинге существуют четыре следующие категории:
- 1. До и включительно 170 см
максимальный ......
09 05 2025 5:53:42
7 октября 2007 года в Концертном Зале К Н Е У им. Гетьмана ( Н А Р Х О З) прошел чемпионат по бодибилдингу и фитнесу.
Протоколы открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.
Ж......
08 05 2025 23:14:15
О проблеме худого жира или skinny fat знает далеко не каждый. Многие по старинке свято верят, что достаточно довериться весами и просто худеть в килограммах – когда похудел на 10 кг, значит все уже в ......
07 05 2025 10:49:25
Фото моей актуальной формы выполненное 22 июля 2019 года
За 25 лет тренировок я столкнулся с двумя основными реакциями на мою спортивную и оздоровительную деятельность:
1. "Он химик и его мышцы не......
06 05 2025 12:10:53
Сегодня мы рассмотрим целесообразность таких упражнений как:
Горизонтальный жим штанги лежа
Жим в тренажере Хаммер для грудных мышц
Разведения ног сидя в тренажере
В каких случаях эти упражнения......
05 05 2025 15:53:14
Сила - Большой секрет роста мышц и сжигания жира
Существуют тысячи методик и р......
04 05 2025 22:27:37
Данное упражнение предназначено для независимого развития широчайших мышц спины. Сильная сторона спины не может помочь слабой при выполнении тяги, поэтому упражнение помогает сделать мышцы более симме......
03 05 2025 23:58:59
Если вы хотите принимать спортивное питание и набрать качественную массу, то эта статья для вас! Мы подробно расскажем вам о том, как принимать спортивное питание для набора массы тела и как оно работ......
02 05 2025 21:13:35
Привет друзья! Хотите знать как накачать плечи? Вам нужна методика тренировки средней и задней дельты Юрия Спасокукоцкого!
1. Тренировку плеч нужно начинать с раскачки средней и задней дельты. Исполь......
01 05 2025 14:58:48
Данное упражнение для мышц груди не столь распространено среди бодибилдеров. Гораздо большей известностью такая техника пользуется среди пауэрлифтеров, но по большому счету речь идет о тех же вейдер......
30 04 2025 14:46:17
Можно ли тренировать все мышечные группы за одну тренировку, или это будет неэффективно?
Если тренировку выполняет новичок, который тренируется не так давно, он вполне сможет выполнить по одному упра......
29 04 2025 2:10:11
Очень многие бросают тренировки после получения травмы, когда становится невозможно тренироваться привычным образом. Это в корне неверно, так как некоторые группы мышц отстают, и их можно улучшить, пр......
28 04 2025 11:47:35
Прочитав эту статью до конца, вы узнаете сколько нужно отдыхать между подходами чтобы развить силу, мышечную массу и для максимального результата в похудении (жиросжигании).
Когда я начал тренировать......
27 04 2025 16:17:25
Как и в случае с психиатрией где обследование любого человека выявит ряд тех или иных психических или нервных расстройств, так и в случае с расстройствами пищевого поведения, думаю в той или иной степ......
26 04 2025 5:24:20
Привет, друзья! Сегодня я решил более подробно рассказать об одном из мест моей работы в Москве, а именно, - фитнес-клуб МД-ФИТ.
Почему-то мне очень нравится атмосфера этого зала, и я сподвигся напис......
25 04 2025 14:19:25
Существуют ли природные жиросжигающие средства. Эффективны ли они при сбросе веса. Различные вещества, овощи, фрукты и другие варианты....
24 04 2025 21:39:51
Что придает атлету по настоящему мощный вид, делает его похожим на бычка, у которого мускулы растут «от шеи»? Правильно, трапеции!
Ох уж эти трапеции! У одного они растут от ушей, и становятся все кр......
23 04 2025 0:26:17
В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры Г В Ф, в 13 00 состоялся конкурс под названием « Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу».
К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 мин......
22 04 2025 16:45:44
Руки Арнольда всегда были пределом мечтаний и идеалом для каждого «качка» любителя.
И дело не только в его исключительной «пиковой» форме бицепсов, не только в наполненности, длине и толщине его бице......
21 04 2025 6:27:43
Валера с канала ProgressLab не обошел стороной Юрия Спасокукоцкого, сняв о нем видео. Юрий - один из самых известных блогеров Ютуба, выпустив более 1000 видео о правильном питании, тренировках, создал......
20 04 2025 0:18:38
Правильное питание, лучшие источники питания, продукты которые следует выбрать, скупаясь в супермаркете, вот темы которые будут затронуты в данном видео.
Предприятия по производству питания дл......
19 04 2025 20:57:36
Это важный вопрос, который касается и мужчин и дeвyшек. С одной стороны круглые и крепкие ягодичные мышцы выглядят очень привлекательно, подчеркивая силу и молодость, делая фигуру человека более краси......
18 04 2025 14:55:55
П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г
1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А.
дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве;
повышение у......
17 04 2025 8:50:45
Внимание! Уважаемые подписчики и гости моего сайта, в понедельник 23 декабря в 22:00 состоится прямой эфир на моём канале YouTube. Я Вам расскажу о выпусках видео, которые планирую снять и о т......
16 04 2025 11:24:48
Категория "классический бодибилдинг"
Номер участника
Ф И О участника
Занятое место
20
Карпуша Павел
1
3
Спасокукоцкий Юрий
2
99
Карпиков Андрей
3
39
Шабельный ......
15 04 2025 15:47:42
Огромное разнообразие спортивных добавок и производителей заполонило рынок, а выбор и поиск чего-то качественного всё равно остаётся сложным (конечно же, для тех, кто сначала думает, а потом покупает ......
14 04 2025 19:28:57
Сывороточный протеин: особенности и отличия о других видов, как принимать сывороточный протеин. Т О П 5 лучших протеинов для похудения и набора мышечной массы....
13 04 2025 7:30:16
Среди всех посетителей тренажерного зала можно выделить особою группу: это молодые люди, обучающиеся в старших классах средней школы либо лишь недавно со школьной скамьей распрощавшиеся. То есть, те, ......
12 04 2025 16:19:18
Открытый кубок Украины по версии ВАББА во Львове, состоялся 15 мая 2011 года. Чемпионат прошел просто замечательно, было много публики, организация турнира была хорошей, за исключением долгого ожидани......
11 04 2025 13:29:44
Выносливость является определяющим фактором не только в бодибилдинге, но и во многих видах спорта. Именно поэтому крайне важно увеличивать ее всеми возможными способами, тем самым улучшая, как эффекти......
10 04 2025 17:41:51
Расскажу небольшую предысторию этого видео. Меня порадовал тот факт, что мой канал про бодибилдинг интересует не только парней, но и молодых дeвyшек. Именно интерес привел ко мне Лизу, она обратилась ......
09 04 2025 18:36:51
Категория "классический бодибилдинг"
Номер участника
Ф И О участника
Занятое место
20
Карпуша Павел
1
3
Спасокукоцкий Юрий
2
99
Карпиков Андрей
3
39
Шабельный ......
08 04 2025 10:18:39
Наш герой дошел до 127 с лишним килограмм, после чего решил изменить свою жизнь, начал придерживаться диеты и тренироваться минимум по три-четыре раза в неделю. В итоге на пике своего похудения он дош......
07 04 2025 19:43:55
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие не получают хороший и постоянный результат, так как выбирают неправильную интенсивность на тренировке. Перестарался – заболел из-за стресса и снижения......
06 04 2025 21:29:17
Дамы и господа! Обратите внимание на Новогодние праздничные скидки!
С 10 декабря по 1 января действуют следующие скидки на все услуги и товары:
- 30% скидка на тренировки по интернету (абонементы ......
05 04 2025 23:20:16
BCAA Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
04 04 2025 3:51:21
Здравствуйте, дорогие друзья!
Знакомьтесь - Стас, ему 32 года, рост 185 сантиметров, вес 90 килограммов. Под моим руководством тренируется порядка 5-ти месяцев. Изначально он приходил ко мне в кл......
03 04 2025 13:20:38
Тренировки похудения оказались для Саши испытанием и проверкой на слабо. Он пообещал продолжать свои тренировки и добиться стойкого результата похудения. Я предложил ему упражнения и сейчас хочу на ......
02 04 2025 23:53:57
Отжимания между двумя скамьями в упоре сзади - упражнение для трицепсов, не требующее специальных тренажеров, его можно выполнять как в спортзале, так и дома. Упражнение хорошо подходит как для женщин......
01 04 2025 18:15:22
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Качок Юрий Спасокукоцкий турникмен? Теперь Street Workout!" Вы поверите что Юрий Спасокукоцкий переш......
31 03 2025 2:27:12
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы. Данное упражнение эффективно прорабатывает ноги и ягодицы. Для начинающих технически сложно выполнять выпады со штангой н......
30 03 2025 21:12:14
Упражнение гиперэкстензия выполняется в специальном тренажере. Я предлагаю выполнять его, используя мою собственную технику. Предлагаемый вариант позволяет прорабатывать одновременно нижнюю и верхнюю ......
29 03 2025 20:39:44
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
