Как правильно употрeбллять предтреник от БСН No Xplode
Cодержание:
Какой эффект можно получить от приема комплекса. Состав препарата, грамотная схема приема. Побочные эффекты.
Предтренировочный комплекс – надежный помощник атлета. Он обеспечивает необходимым объемом энергии, дает заряд бодрости, гарантирует дополнительную силу. В общем, если до приема спортивной добавки желания заниматься не было, то после одной порции оно обязательно появляется. Хотите проверить? – Купите xplode от известного производителя BSN. Это мощнейший предтреник, который отличается сбалансированным составом, отличным вкусом, идеальной усвояемостью и, конечно, уникальным эффектом.
Действие
Прием xplode – это ваш путь к продолжительным и интенсивным тренировкам. Вы получаете:
- мощный запас энергии, которой хватает на всю тренировку;
- невероятный пампинг и буквально разрывающие кожу мышцы;
- увеличение объема мускулатуры. При этом результата не придется долго ждать. Если принимать комплекс xplode регулярно и активно тренироваться, то рельеф прорисуется уже через несколько тренировок;
- невероятную выносливость. Раньше вы выдыхались через 40-50 минут тренировки? – Забудьте об этом. Предтрен расширяет возможности организма и позволяет активно заниматься 1-2 часа без ощущения усталости;
- огромную силу. У вас были веса, которые упopно не поддавались? – Поверьте, уже через пару месяцев вы будете брать в два раза больше. Главное – работать над собой и верить в возможности своего тела;
- ментальную концентрацию. Посторонние мысли не давали сосредоточиться? Всегда хотелось закончить тренировку пораньше? – С xplode такого никогда не случится. Каждое упражнение проpaбатывается с идеальной техникой, что гарантирует результат и исключает повреждение. Все ваши мысли концентрируются только на тренировке и приросте мышц;
- результативность. Все ваши прежние результаты добывались кропотливым трудом? Порой приходилось часами просиживать в тренажерном зале, чтобы суметь сделать больше повторений? С xplode дело пойдет намного быстрее;
- повышенную ceкcуальную активность. После изнурительных тренировок часто уже ни на что не хватает сил. В свою очередь действие предтренировочного комплекса и повышение либидо очень актуально.
Особенности состава
Предтренировочный комплекс xplode отличается богатейшим составом. В нем есть все, чтобы зарядить организм на 100%, а именно:
- аригинин – мощный донатор азота. К его преимуществам можно отнести усиление производства гормона роста, нормализация трaнcпорта креатина, снижение артериального давления, улучшение питания мышц, ускорение заживления травм, снижение давления, создание всех условий для пампинга, снижение холестерина, быстрое заживление травм и так далее. В общем, настоящий кладезь полезных эффектов;
- цитруллин – улучшает питание каждой клетки мышц, гарантирует мощный пампинг, повышает эpeкцию, укрепляет иммунитет, восстанавливает азотистый баланс;
- гистидин – берет на себя мощную антиоксидантную функцию, нормализует функцию ЖКТ, восстанавливает процесс переваривания пищи;
- креатин малат – обладает уникальной растворяемостью в воде и отличной усвояемостью в желудке. Как следствие, побочные эффекты в виде болей в желудке или диареи исключены. По своему действию мало отличается от другой формы – моногидрата. Креатин обеспечивает энергией, дает дополнительные силы, повышает выносливость;
- тирозин – надежно защищает мускулатуру от перетренированности, снимает утомляемость, повышает выносливость, улучшает ментальную концентрацию, повышает настроение и способствует укреплению иммунитета;
- таурин – оказывает непосредственное влияние на функции мозга, нормализует работу ЦНС, способствует лучшему всасыванию витаминов, ускоряет синтез белка, регулирует уровень холестерина в крови.
Конечно, это лишь небольшая часть компонентов комплекса. В xplode также входит дикреатин малат, триметилглицин, гликоциамин, гуанидинопропионовая кислота, тирозин, таурин, метилксантины и прочие полезные вещества.
Правила приема
Чтобы получить результат и исключить побочные эффекты, комплекс xplode нужно принимать правильно. Здесь все просто. Для приготовления смешайте 2-3 мерных ложки порошка в 350-400 мл воды. Лучшее время для приема – до начала занятий. В дни отдыха пить xplode нет необходимости. Максимальная дозировка составляет три мерных ложки. Продолжительность приема — три месяца (больше не нужно). После этого сделайте небольшой перерыв.
Очень важно! В процессе приготовления не используйте шейкер, в противном случае можно ухудшить абсорбционные качества добавки.
Для повышения эффективности xplode совмещайте его с приемом протеина.
Есть ли вред?
Несмотря на безопасность продукта, некоторые побочные эффекты все-таки имеются. Это легко объяснить – продукт имеет высокую биологическую активность. Здесь есть два варианта. Первый – рисковать и получить максимальный результат. Второй – пить комплекс в небольших дозах без особой опасности для здоровья, но и с минимальным эффектом.
В случае активного приема возможны следующие побочные эффекты – тошнота, головная боль, проблемы с пищеварением, тахикардия, повышение давление, бессонница, аритмия и прочие.
Цены и где купить No Xplode
Вывод
В соотношении «цена-качество» добавка выглядит весьма привлекательно. Конечно, ее сложно отнести к доступным по цене, но затраты предтренировочный комплекс отpaбатывает сполна. Так что выбор за вами.
Категория "классический бодибилдинг"
Номер участника
Ф И О участника
Занятое место
20
Карпуша Павел
1
3
Спасокукоцкий Юрий
2
99
Карпиков Андрей
3
39
Шабельный ......
19 04 2024 21:26:12
Сейчас мы с вами обсудим то, как употрeбллять БЦАА в порошке, какие особенности имеет эта форма, а также, по какому графику их следует принимать. Есть определенные правила, соблюдая которые, вы сможете......
18 04 2024 15:32:47
Могут ли какие-либо аминокислоты негативно влиять на потенцию спортсмена. Какие из них непременно следует включить в рацион. Возможные побочные эффекты....
17 04 2024 1:53:39
Что собой представляет данное упражнение. Какие группы мышц работают при его выполнении. Польза планки, грамотная техника и вариации исполнения....
16 04 2024 18:51:52
Какие существуют виды протеина и в какой период времени лучше принимать каждый из них. Какой эффект можно получить от их приема, как они действуют на организм....
15 04 2024 10:30:25
Существует много вариантов работы над мышцами пресса с использованием верхнего и нижнего блоков, но конкретно этот вариант – самый распространенный.
Упражнение обладает рядом преимуществ: не нагружае......
14 04 2024 22:41:33
На какие моменты нужно обращать внимание при покупке этой спортивной добавки. Какие виды протеина существуют и чем они отличаются. Полезные рекомендации....
13 04 2024 8:36:21
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Приседания на брус. Тренировка для ног".
Успех спортивной комaнды во многом обусловлен стилем руководс......
12 04 2024 17:42:39
Как именно данная аминокислота действует на организм, ее особенности и функции. Как ее правильно употрeбллять, стоит ли пить на ночь. Полезные советы....
11 04 2024 21:59:39
Упругие и красивые без целлюлита — о таких ногах мечтает каждая дeвyшка или женщина независимо от возраста. Именно поэтому многим из них будет интересно узнать о том, какие виды приседаний бывают и ка......
10 04 2024 9:42:43
Механический фактор роста или MGF – это форма инсулиноподобного фактора роста (ИФР). Организм выpaбатывает MGF в ответ на физические нагрузки, повышенную температуру тела или применение анаболических ......
09 04 2024 22:17:15
В каких случаях спортсмену необходим дополнительный прием белка. Особенности употрeбления протеиновых добавок. В какое время их лучше принимать....
08 04 2024 8:57:41
Уважаемые клиенты!
У вас есть уникальная возможность сделать подарок вашим родным и друзьям к Новому году абсолютно бесплатно!
Наше предложение уже сегодня поможет вашим близким сделать первый ша......
07 04 2024 3:35:32
"Я никак не могу набрать массу! Поможет ли мне это для моих мышц, если я съем пачку «метана»?!" Я работаю тренером по бодибилдингу и меня постоянно спрашивают об этом в «личке». Причём в основном воп......
06 04 2024 18:37:12
Новое видео для начинающих, кто хочет повысить свои результаты, проводя тренировки с наибольшей пользой и без вреда для здоровья!
https://www.youtube.com/watch?v=aMVQI6z1TF4
Тяга вертикаль......
05 04 2024 7:51:57
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Harlem Shake in Biceps Club » Harlem Shake (буквально переводится с английского как Гарлемовская встряска) — интернет-мем, возникший......
04 04 2024 0:58:46
Вреден ли глютамин? Побочные эффекты его приема и правильная дозировка...
03 04 2024 19:28:43
Отжимания от пола для трицепсов.
Привет подписчики! Сегодня поговорим об отжиманиях. Данное упражнение предназначено для развития всех трех пучков трицепса. Упражнение дает огромную нагрузку, и поэт......
02 04 2024 3:40:13
Питание в бодибилдинге и фитнесе не менее важно, чем тренировочный процесс. Более того, многие специалисты в области силового тренинга настаивают как раз на приоритете правильного питания – если его н......
01 04 2024 21:58:54
Я представляю вам все упражнения, которые следует использовать для максимального роста массы по моей С И Л О В О Й методике.
Упражнения на блочных устройствах - для начинающих, которые еще физически не п......
31 03 2024 23:37:46
Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов
Редакция 2006 года
Б О Д И Б И Л Д И Н Г
Статья 1 - Введение
1.1 Общее. Правила IFBB по бодибилдингу состоят из инструкций, директив и решений для руководств......
30 03 2024 1:58:38
Как правильно подготовить свой организм к физическим нагрузкам. Какие упражнения наиболее эффективны для широчайших мышц спины, как правильно их выполнять....
29 03 2024 23:10:19
Пока недавно рожденный мужской бодифитнес стремительно развивается в России, в некоторых других странах С Н Г данный спорт вообще пока отсутствует, преимущественно в связи с недостатком участников. Одн......
28 03 2024 1:27:37
чти все дeвyшки бояться тренировок с железом, они опасаются, что станут огромными, «перекачанными» бодибилдершами - качихами! Елена Пароваткина в эту ахинею точно не верит – являясь мастером спорта ме......
27 03 2024 21:21:21
Шраги. Что же это такое? Как только мы переведем с английского (to shrug), то очень легко можно понять использование этого термина в бодибилдинге, так как шраги – «пожимание плечами». Вот этим мы сего......
26 03 2024 4:28:45
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие люди закрывают глаза во время выполнения упражнений, смотрят по сторонам, реагируют на звуки или слова других тренирующихся в зале или дум......
25 03 2024 16:43:33
Какими преимуществами и особенностями обладает данный стероидный препарат. Несколько вариантов курсов на массу и сушку, применение пропионата соло....
24 03 2024 2:51:36
Что собой представляет данная спортивная добавка. Кому необходим ее прием. Как она работает, какого эффекта можно ожидать от применения....
23 03 2024 0:15:21
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Зачем красивым дeвyшкам нужен персональный тренер?"
Для занятий с персональным тренером есть несколько......
22 03 2024 23:22:51
Спортивная подтянутая фигура, прокачанные мышцы и полное отсутствие жира – это особенность спортсменов-бодибилдеров, принимающих участие в профессиональных соревнованиях, завоевывающих престижные титу......
21 03 2024 22:18:26
Итак прошла Олимпия 2019 - субъективные ощущения после ознакомления с результатами самые унылые. Никого не хочу обидеть, но я занимаюсь бодибилдингом уже 25 лет, и привык ожидать результаты Олимпии ка......
20 03 2024 6:52:18
Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление
двух противоположных систем бодибилдинга
Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс…
Почему эти титаны спорта недолюбли......
19 03 2024 4:32:14
2 Настоящая Политика разработана в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации о персональных данных...
18 03 2024 5:46:19
Как именно действуют данные препараты на организм человека во время тренировки. Что обычно входит в их состав. Три варианта лучших продуктов на рынке....
17 03 2024 18:22:10
Основные виды белка. Состав и преимущество детского и спортивного питания. Является ли первый вид заменой второму. Как грамотно принимать детское питание....
16 03 2024 14:45:20
Для чего был создан данный препарат. Что входит в его состав. При каких заболеваниях его обычно принимают. Чем он может быть полезен в бодибилдинге....
15 03 2024 17:38:38
Подъем ног в висе на перекладине прокачивает мышцы пресса. Есть 3 вида упражнения: подъем прямых ног, подъем согнутых ног, подъем ног с мячом в висе....
14 03 2024 17:21:17
Особенности приема L-аргинина для женщин при тренировках. Действия и показания к применению аминокислоты...
13 03 2024 2:20:12
Информация о производителе данного продукта. Какого эффекта можно ожидать от его применения. Как правильно пить данный комплекс. Отзывы о приеме....
12 03 2024 15:31:51
Соевый протеин помогает избавиться от лишнего веса и нарастить мышечную массу. Плюсы и минусы соевого протеина, состав: соевый белок, натрий, кальций, фосфор...
11 03 2024 5:22:32
Поговорим о Правильном Питании. Принцип № 10 Методики Юрия Спасокукоцкого - Синтез правильных тренировок + индивидуально подобранная программа эффективного питания. Это подразумевает наличие таких бон......
10 03 2024 4:43:59
Жим гантелей лежа выполняется на наклонной или горизонтальной скамье, на полу и узким хватом. Правильная техника выполнения всех видов жима гантелей лежа....
09 03 2024 0:53:18
Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким.
Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......
08 03 2024 20:50:33
Гормон роста – препарат, который мало известен в любительском бодибилдинге, но часто применяется профессионалами, во-первых, из-за его высокой цены, во-вторых, из-за относительно небольшом количестве ......
07 03 2024 16:19:22
Жизнь каждого человека похожа на американские горки, есть моменты, когда ты стремительно поднимаешься вверх, но оказавшись на самой вершите начинает опускаться вниз. У кожного в жизни есть крутые ви......
06 03 2024 2:26:33
25-28 апреля в Кременчуге, Полтавская обл, Украина, проходил Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу. Предлагаем вашему вниманию итоговый протокол. Обсуждение доступно на форуме сайта " Бицепс".
......
05 03 2024 7:18:33
О пользе креатина знает каждый, кто желает достичь определенных результатов в силовых видах спорта. Креатин – это натуральное соединение трёх аминокислот (глицин, метионин и аргинин). Для людей, не за......
04 03 2024 5:12:30
Эта техника может пригодится, если из за болей в предплечьях вы не можете тренировать бицепс обычным хватом. А еще именно это упражнение признано основным и наиболее эффективным для наращивания массы ......
03 03 2024 14:56:12
П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г
1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А.
дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве;
повышение у......
02 03 2024 4:26:14
Приседания со штангой или squats (на сленге западных профи)– это гораздо больше, чем упражнение для развития мышц ног, и даже больше чем просто упражнение.
Тяжелые приседания, это настоящее испытан......
01 03 2024 14:49:15
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012