Товары для спорта, которые я покупаю только в аптеке
Если вы занимаетесь спортом и собой всерьез, то вам необходимо следить за своим самочувствием: регулярно сдавать анализы, правильно и полноценно питаться, использовать специальные средства для серьезных нагрузок. Ниже мой личный ТОП категорий товаров, которые нужны каждому спортсмену для того, чтобы отлично себя чувствовать. В конце расскажу, где именно я предпочитаю их покупать и почему!
1. Спортивное питание
Лично я витаминно-минеральные комплексы уже много лет приобретаю в аптеке. Уверен, что надежность выше, чем в магазинах спортпита, а цена ниже.
Неважно, качок вы или физкультурник, при занятиях любыми видами спорта у вас повышается расход микроэлементов. Минеральные вещества вы теряете вместе с потом, поэтому их обязательно нужно восполнять. Особенно важно употрeбллять добавки-“хондропротекторы”, так как при тренировках происходит износ хрящевой ткани и это приводит заболеваниям суставов.
Очень рекомендую перед приемом любых добавок консультироваться со специалистом. Даже обычные невинные витамины могут вызывать аллергическую реакцию!
2. Гели для суставов
Гели для суставов — отличное решение для тех, кто занимается бегом или фитнесом и на чьи суставы приходятся тяжелые нагрузки. Одни гели помогают разогреться для предотвращения травмы, другие охлаждают, снимая боль и дискомфорт, третьи снимают воспаления, оказывая лечебный эффект. Но с гелями тоже нужно быть осторожными! В лучшем случае, они могут оказаться бесполезными, поскольку активное вещество просто не способно проникнуть сквозь кожу (как мазь с хондроитином, например) или неприятно пахнуть (если в их составе яды). В худшем — вызовут ожог и сильную боль.
Рекомендация от меня — ! Сочетание ментола с разогревающим эффектом усиливает прилив крови, но наносить их нужно понемногу!
3. Аксессуары для тренировок и спортивного образа жизни
— это такие разноцветные ленты, которые часто можно увидеть у спортсменов. Ленты наклеиваются прямо на тело в места, где у вас была травма или есть симптомы повреждений. В интернете много обучающих роликов по кинезиотейпам. «Затейпировав» себе колено или плечо, вы оберегаете слабое или травмированное место от нежелательной перегрузки и ускоряете процесс восстановления. Товары для спорта, которые я покупаю только в аптеке
, суппорты, бандажи помогают уменьшить нагрузку на суставы и позвоночник. Особенно актуально, если есть грыжа позвоночника или белой линии живота. Также полезно при болях в коленных или локтевых суставах, занятиях бегом, теннисом, футболом, волейболом и т.д. Специальные «прибамбахи» помогают снизить травматизм и залечить уже полученные повреждения.
Как экономлю я на этих товарах:
Раньше, для того чтобы собрать корзину с нужными товарами, мне приходилось много времени проводить за поисками: в аптеках ассортимент ограниченный, до магазинов спортпита добираться — не самое простое дело, да и наценки там чудовищные. Сейчас, с приходом интернета в нашу жизнь, все сильно упростилось, появилось множество сервисов, которые помогают следить за здоровьем и быстро совершать покупки. Товары для спорта, которые я покупаю только в аптеке.
Лично я покупаю товары в . У них есть удобное мобильное приложение, оно меня всегда выручает, когда нужно что-то срочно купить, а времени нет. Пару кликов и я уже обладатель крутых спортивных товаров. Кстати, часто на нужные любому спортсмену или зожнику продукты бывают акции. Это помогает здорово экономить!
В данный момент у действует специальный промокод для спортсменов. Все, кто сделают первый заказ от 1500 рублей на сайте или в мобильном приложении по промокоду «Superbiceps» до 31.10.2019, получат скидку 200 рублей.
Сегодня некто Светлана, написала в комментарий под моей статьей: «Почему все говорят, что костюмы для похудения не дают жиросжигания и даже вредны? Алина Кабаева сбрасывала вес так: надевала чуть ли н......
16 04 2026 13:28:37
У каждого атлета, как опытного и профессионального, так и у начинающего есть упражнения-фавориты, которым они в зале с удовольствием посвящают время, проpaбатывая трицепс, бицепс, ноги, ягoдицы и друг......
15 04 2026 23:23:29
Зачем нужно качать мышцы рук. Анатомические особенности бицепс и трицепса. Базовые правила их тренировки. Какие упражнения лучше использовать....
13 04 2026 18:56:36
Перетренированность и «застой» или «плато» в спорте Друзья, часто даже тренеры путают такие понятия как застой и перетренированность. Это неудивительно, ведь они часто идут рука об руку. Но это далек......
11 04 2026 20:39:37
Для чего при занятиях в тренажерном зале нужны в рационе белки и углеводы. Что из них за что отвечает в организме. Когда и сколько нужно их употрeбллять....
09 04 2026 9:41:56
Какой срок можно хранить запечатанную банку белковой смеси. Каковы правила условий хранения. Как меняется срок годности после открытия упаковки....
07 04 2026 4:42:55
Гeйнер Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
03 04 2026 7:43:44
За последнее время накопилось довольно много вопросов ко мне от зрителей канала, фанатов, которые касаются моих выступлений, спортивной формы. Поэтому я решил дать ответ на них, чтобы удовлетворить ва......
02 04 2026 3:32:31
Что из себя представляет данная добавка. В какой период ее лучше всего принимать. До или после тренировки это будет наиболее эффективным. С чем ее можно совмещать....
01 04 2026 10:17:52
Отжимания в упоре лежа от пола, скамьи, и отжимания от пола с дополнительным отягощением
Описание упражнения:
Как накачаться отжиманиями от пола? Лично я утверждаю что обычны......
31 03 2026 4:49:46
Если вы желаете похудеть правильно, а тем более если вы занимаетесь спортом и хотите приобрести спортивную фигуру, то вам необходимо контролировать не только свой вес, но и композиционный состав тела.......
28 03 2026 15:39:41
Везде говорится о том, что тренировка не должна превышать 60 минут, иначе истощаются запасы гликогена и включаются катаболические процессы. Но что, если восполнять запасы гликогена прямо во время тр......
26 03 2026 15:57:29
Программа, включающая в себя 300 приседаний, рассчитана по большей мере для людей, желающих укрепить здоровье, улучшить выносливость и потренировать ноги. В ходе её выполнения основная нагрузка ложитс......
25 03 2026 14:22:16
Если вас интересует развитие координации, если вы занимаетесь кросс-фитом, наконец, если вы просто посещаете фитнес-клуб, то рано или поздно вы столкнетесь с такой штукой, как TRX. Это простейший......
24 03 2026 14:15:13
Спортпит Optimum Nutrition серия Gold Standart: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
23 03 2026 21:39:26
Основные разновидности протеиновых добавок на рынке спортивного питания. Сколько грамм содержится в одной порции протеина. Когда и по сколько его принимать....
22 03 2026 10:44:21
Для чего нужны, как действуют и как используются в бодибилдинге следующие добавки - креатин, бцаа, таурин, глютамин и карнитин. Можно ли совмещать их прием....
18 03 2026 23:17:19
Что это за стероид. Каким действием он обладает. В какой период занятий его лучше всего употрeбллять. Возможные дозировки и комбинирование с другими препаратами....
17 03 2026 10:51:23
Здравствуйте, уважаемые господа меня зовут Андрей Швец, мне 41 год уже полтора года занимаюсь по методике Юрия Спасокукоцкого соблюдая Православные посты. Во время постов учитывая материалы сайта http......
16 03 2026 1:32:31
Сколько раз молодые неопытные тренеры и спортсмены презрительно и самоуверенно отмахивались от меня рукой, мол, «я все знаю, у меня ничего не болит и не заболит».
С другой стороны известнейшие запа......
13 03 2026 16:11:59
Используйте эти рецепты в своей диете, чтобы обогатить каждый свой день здоровой белковой пищей....
07 03 2026 1:47:58
Современные магазины спортивного питания насчитывают на своих прилавках около 8-10 гибридов креатиновой добавки. И это не предел, так как обычно выставляют виды порошка, которые дают эффект не меньше ......
05 03 2026 17:19:15
Друзья мои! Лето уже в разгаре, и если вы являетесь моими подписчиками уже давно, то, надеюсь, уже стали обладателями шикарного тела и теперь красуетесь на улице и на пляже отличными мышцами без капли......
04 03 2026 23:40:48
Аминокислоты способны творить чудеса при правильном их использовании. Рассматриваемый в статье комплекс BCAA является самым эффективным и сегодня вы сможете...
03 03 2026 10:24:33
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Фитнес FAQ. Традиционные вопросы к Ю. Спасокукоцкому."
Каждый и каждая кто желает заняться фитнес-би......
01 03 2026 14:20:25
https://youtu.be/QgRpL5Bospk
Позирование в бодибилдинге – ваш шанс стать чемпионом!
Все еще сомневаетесь что бодибилдинг это искусство и тяжелый труд?
Вы можете свято верить, что позинг в бод......
28 02 2026 19:31:38
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
