Товары для спорта, которые я покупаю только в аптеке
Если вы занимаетесь спортом и собой всерьез, то вам необходимо следить за своим самочувствием: регулярно сдавать анализы, правильно и полноценно питаться, использовать специальные средства для серьезных нагрузок. Ниже мой личный ТОП категорий товаров, которые нужны каждому спортсмену для того, чтобы отлично себя чувствовать. В конце расскажу, где именно я предпочитаю их покупать и почему!
1. Спортивное питание
Лично я витаминно-минеральные комплексы уже много лет приобретаю в аптеке. Уверен, что надежность выше, чем в магазинах спортпита, а цена ниже.
Неважно, качок вы или физкультурник, при занятиях любыми видами спорта у вас повышается расход микроэлементов. Минеральные вещества вы теряете вместе с потом, поэтому их обязательно нужно восполнять. Особенно важно употрeбллять добавки-“хондропротекторы”, так как при тренировках происходит износ хрящевой ткани и это приводит заболеваниям суставов.
Очень рекомендую перед приемом любых добавок консультироваться со специалистом. Даже обычные невинные витамины могут вызывать аллергическую реакцию!
2. Гели для суставов
Гели для суставов — отличное решение для тех, кто занимается бегом или фитнесом и на чьи суставы приходятся тяжелые нагрузки. Одни гели помогают разогреться для предотвращения травмы, другие охлаждают, снимая боль и дискомфорт, третьи снимают воспаления, оказывая лечебный эффект. Но с гелями тоже нужно быть осторожными! В лучшем случае, они могут оказаться бесполезными, поскольку активное вещество просто не способно проникнуть сквозь кожу (как мазь с хондроитином, например) или неприятно пахнуть (если в их составе яды). В худшем — вызовут ожог и сильную боль.
Рекомендация от меня — ! Сочетание ментола с разогревающим эффектом усиливает прилив крови, но наносить их нужно понемногу!
3. Аксессуары для тренировок и спортивного образа жизни
— это такие разноцветные ленты, которые часто можно увидеть у спортсменов. Ленты наклеиваются прямо на тело в места, где у вас была травма или есть симптомы повреждений. В интернете много обучающих роликов по кинезиотейпам. «Затейпировав» себе колено или плечо, вы оберегаете слабое или травмированное место от нежелательной перегрузки и ускоряете процесс восстановления. Товары для спорта, которые я покупаю только в аптеке
, суппорты, бандажи помогают уменьшить нагрузку на суставы и позвоночник. Особенно актуально, если есть грыжа позвоночника или белой линии живота. Также полезно при болях в коленных или локтевых суставах, занятиях бегом, теннисом, футболом, волейболом и т.д. Специальные «прибамбахи» помогают снизить травматизм и залечить уже полученные повреждения.
Как экономлю я на этих товарах:
Раньше, для того чтобы собрать корзину с нужными товарами, мне приходилось много времени проводить за поисками: в аптеках ассортимент ограниченный, до магазинов спортпита добираться — не самое простое дело, да и наценки там чудовищные. Сейчас, с приходом интернета в нашу жизнь, все сильно упростилось, появилось множество сервисов, которые помогают следить за здоровьем и быстро совершать покупки. Товары для спорта, которые я покупаю только в аптеке.
Лично я покупаю товары в . У них есть удобное мобильное приложение, оно меня всегда выручает, когда нужно что-то срочно купить, а времени нет. Пару кликов и я уже обладатель крутых спортивных товаров. Кстати, часто на нужные любому спортсмену или зожнику продукты бывают акции. Это помогает здорово экономить!
В данный момент у действует специальный промокод для спортсменов. Все, кто сделают первый заказ от 1500 рублей на сайте или в мобильном приложении по промокоду «Superbiceps» до 31.10.2019, получат скидку 200 рублей.
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Салаты. Греческий и цезарь, что съесть на сушке и массе? Витамины и полезные вещества. ЗОЖ».
Здоровое питание спортсмена это 90% его ......
16 07 2026 8:53:57
Даже несмотря на то, что о спортивном питании известно очень многое, далеко не все атлеты могут извлекать из него максимальную выгоду, особенно, если это касается наращивания мышечной массы. Также не ......
15 07 2026 4:41:28
Сегодня я расскажу вам более чем про 10 замечательных способов научиться подтягиваться более легко и эффективно. Даже если ранее вы не могли подтянуться всего лишь один раз, с помощью этой статьи вы л......
14 07 2026 18:35:28
Друзья, для вас видео о пяти лучших упражнениях на пресс! Подпишитесь, и скоро вы получите другие видео из этой серии!
Упражнений на пресс существует большое количество, не мудрено, что начинающи......
13 07 2026 12:11:48
Хочу сообщить вам потрясающую новость! Наша семья Спасокукоцких решила провести новый классный конкурс с призами для вас, наши дорогие зрители!
Здравствуйте, дорогие друзья!
Хочу отметить, что это......
11 07 2026 15:47:16
Как стать самым лучшим во многих ситуациях? Как быть чемпионом и победителем в различных ситуациях? Вот именно об этих важных для меня вопросах я решил с вами поговорить и провел на эту тему вебинар......
09 07 2026 12:58:52
В этой статье вы узнаете сколько минут должен тренироваться натуральный атлет, для получения оптимальной отдачи от своего тренировочного процесса, и сколько должен тренироваться «химический бодибилдер......
06 07 2026 12:31:20
Топ 10 полезных советов и топ 7 методических ошибок Алексея Шреддера
Привет друзья! К радости фанатов Алексея, я не считаю все его советы вредными!
Я даже думал снять видео или написать стат......
05 07 2026 14:54:15
Я никогда не был фанатом спортпита и считаю что роль спортивных добавок сильно преувеличена. Если говорить более точно, то часть продукции, которую мы называем «спортивным питанием», все же дает полож......
03 07 2026 1:58:44
Липо 6 самый популярный и эффективный жиросжигатель. В составе кофеин, горький апельсин, йохимбин гидрохлорид, они растительного происхождения. Принимать Липо 6...
01 07 2026 22:26:39
Расположение предплечья у человека. Какие там есть мышцы и за что они отвечают. Как их грамотно накачать, какие упражнения следует выполнять и как часто....
30 06 2026 7:29:31
Многие дeвyшки не понимают, почему им нужно качать мышцы? Это же лишний вес, лишние килограммы и толстые руки и ноги! Огромная спина и плечи как у амбала!
Господи, дeвoчки! Да вы даже 10 лет если бу......
29 06 2026 7:14:29
На сегодняшний день протеин Mutant Whey от PLV набрал немалых оборотов среди перечня качественных добавок. Со всей уверенностью, его можно назвать экономичным протеином, потому что его он не имеет зао......
28 06 2026 5:22:58
Какое количество протеиновой добавки обычно содержится в одной мерной ложке. Как часто и в какой дозировке нужно пить белок при силовых тренировках....
27 06 2026 19:18:14
Все вы давно хотели узнать какой лучший гeйнер для набора мышечной массы и поэтому мы решили дать ответ на этот вопрос. Гeйнер – незаменимая добавка для тех, кто никак не может набрать вес и сдвинутьс......
26 06 2026 0:13:48
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "День рождения Дианы. 1 часть. Приличная версия." Всех любителей искрометного юмора и видео-приколов ......
24 06 2026 20:19:43
Жиросжигатель Карнитин Что же можно ожидать от этой добавки? Многие полагают такой вид жиросжигателей наиболее эффективным для борьбы с лишним весом. Но подходит ли карнитин для спортсменов? Наскол......
23 06 2026 19:13:37
К сожалению, эти два вида спорта на сегодняшний день стали жертвой огромного количества мифов.
Мифы о бодибилдинге: Вы накачиваете себе огромную мышечную массу, колете себе уколы вредной «химии», от ......
22 06 2026 6:35:51
Зачем нужна растяжка до и после силовых тренировок. Как правильно ее выполнять, перечень упражнений и грамотная техника. Полезные рекомендации....
21 06 2026 3:12:51
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировка гpyди. Жим лежа с резиновыми лентами. Bench press».
Данного рода упражнение с использованием амортизаторов, очень акти......
20 06 2026 11:59:45
Наталья интересна тем что она больше, рельефнее и сильнее большинства тренированных мужчин-химиков, имеющих стаж более 10 лет применения спортивной фармакологии. Про сравнение с дeвyшками речь вообще ......
19 06 2026 2:35:47
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Почему полезно ходить дeвyшкам в фитнес клуб".
В тренажерном зале люди намерены получить эффект и сдел......
18 06 2026 5:20:12
Прежде чем мы поговорим о том, как увеличить присед, попробуем найти адекватную причину его отставания. Естественно, если от занятия к занятию вам удается добиться прогресса, то о каких-то серьезных и......
17 06 2026 3:42:33
Почти для каждого человека понятно, что курение несет лишь вред организму. Но не все, к сожалению, могут от этой пагубной привычки отказаться, безуспешно пытаясь бросить курить, даже несколько раз.
......
16 06 2026 12:51:46
Что такое адаптогены. Почему их использование в спорте эффективно и безопасно. Для чего их принимать и какой результат можно в итоге получить....
15 06 2026 2:14:52
Как более правильно питаться для сжигания жира? Три раза в день или шесть раз в день? Можно ли ограничится всего двумя плотными приемами пищи, или дробное питание имеет больше преимуществ? Чтобы ответ......
14 06 2026 15:24:44
Какой лучше протеин для набора мышечной массы, рейтинг ТОП 5 протеинов 2017 года, лучшим считается сывороточный изолят протеина, но есть плюсы и у других видов....
13 06 2026 5:16:44
Почему я Верю в Бога и почему атеизм это Отсутствие Воображения
Привет мои любимые друзья. Я должен был сделать это видео очень давно, но я не был к этому готов. И вот наконец я созрел. Тема серьез......
12 06 2026 13:26:51
Предлагаем ознакомиться со спортивным питанием, которое точно поможет новичку в железном спорте...
11 06 2026 18:16:12
На какие основные группы делятся все аминокислоты. Зачем необходим их прием, их преимущества и недостатки. Формы выпуска добавки. Как грамотно ее употрeбллять....
10 06 2026 13:34:55
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы. Данное упражнение эффективно проpaбатывает ноги и ягoдицы. Для начинающих технически сложно выполнять выпады со штангой н......
09 06 2026 7:47:15
Протеиновые батончики Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
08 06 2026 2:31:41
Возможно вы знаете что на протяжении 25 лет я непрерывно тренируюсь. Последние лет 10 я тренируюсь каждый день без выходных. Энергии у меня хватает, ведь тренировки не слишком утомительны, а нагрузки ......
06 06 2026 0:55:58
Креатин – это кислота, которая активно принимает участие в энергообменных процессах, происходящих в мышечных клетках спортсмена. В организме она синтезируется почками и печенью, производится из аргини......
05 06 2026 1:29:34
Недавно я увлекся новым для себя силовым видом спорта – Армлифтинг, соревнованием на силу хвата. Сейчас я готовлюсь к соревнованиям, которые пройдут в конце сентября в Москве. Мое участие в них з......
03 06 2026 23:57:14
Дельтовидные мышцы играют чуть ли не главную роль в создании атлетического телосложения. Также они очень помогают в создании V-образного торса, сужая талию и расширяя плечи, что выглядит максимально э......
01 06 2026 0:35:14
Должен констатировать факт, что в залах вижу огромное количество молодых ребят, взрослых мужчин, которые выполняют совершенно неправильно различные упражнения. А ведь несоблюдение правильной техники в......
31 05 2026 16:16:56
Недавно на канале Яндекс Дзен – Спорт Инфо я столкнулся с разоблачением якобы преувеличенных параметров роста и антропометрических замеров Арнольда Шварценеггера.
Рассмотрим какие именно параметры ......
29 05 2026 18:35:39
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
