Аргинин и орнитин. Анаболические стероиды и мужская потенция.
Существует мнение, что аргинин и орнитин улучшают секрецию гормона роста. Так ли это?
Это касается только аргинина – действительно, эта аминокислота способствует секреции соматотропного гормона, что подтверждается результатами многочисленных исследований. Правда, стоит отметить, что в исследованиях применялись весьма высокие дозы аргинина – 5-10 грамм. Лучшие результаты показывало внутривенное введение этой аминокислоты. Но, все же, эти результаты не были впечатляющими – пептидные стимуляторы секреции гормона роста дадут аргинину, как говорится, сто очков вперед. Орнитин же, вопреки убежденности многих производителей спортивного питания, никакого влияния на секрецию гормона роста не оказывает, зато благотворно влияет на работу печени.
Раскройте, насколько это возможно, вопрос анаболических стероидов и мужской потенции. Действительно ли применение «химии» негативно влияет на мужское здоровье и может привести к импотенции?
Самая знаменитая «страшилка» прошлого: «Не ешь стероиды – импотентом станешь!» Я не зря употребил слово «прошлого» – сейчас в нее верят разве что самые необразованные поклонники бодибилдинга и фитнеса.
Если отвлечься от психологических моментов, то потенция напрямую связана с уровнем тестостерона в крови. Во время «курса» андрогенов и анаболических стероидов (ААС) уровень тестостерона гораздо выше физиологического, так что либидо, как правило, «зашкаливает». Негативно на либидо могут повлиять препараты, обладающие выраженной прогестагенной активностью (нандролон – в первую очередь, а также тренболон), но, во-первых, проявляется это далеко не у всех, во-вторых, эту негативную особенность нандролона и тренболона легко устранить, включив в «курс» тестостерон.
Как правило, в ходе «курса» ААС происходит подавление секреции организмом собственного тестостерона. После окончания «курса» – если не предпринять никаких мер по восстановлению секреции тестостерона – некоторое время уровень главного мужского гормона в крови будет существенно сниженным. В это время может снизиться и либидо. Но через некоторое время уровень тестостерона обязательно восстановится. Процесс восстановления можно существенно сократить, если принять соответствующие меры, которые обычно называют посткурсовой терапией. В любом случае, и по окончанию «курса» импотенция никому не грозит.
Косвенно все сказанное можно подтвердить таким фактом: Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала тестостерон (точнее – тестостерона энантат) в качестве мужского пpoтивoзaчaточного средства. Срок применения препарата при этом не ограничивался. Вряд ли такая рекомендация могла бы быть дана, если бы тестостерон отрицательно влиял на потенцию.
Автор: Юрий Бомбела
Это малоизвестное упражнение позволяет взбодрить психику, уставшую от монотонных классических разводок с гантелями.
При правильном выполнении развиваются средние пучки дельт. Обычно большая часть наг......
12 04 2026 20:11:59
Как именно данная аминокислота действует на организм, ее особенности и функции. Как ее правильно употрeбллять, стоит ли пить на ночь. Полезные советы....
11 04 2026 13:50:22
Программа для тренажерного зала с примененеием принципа дропсетов по методике Милоша Сарцева
В этом видео вы получите полную версию и анализ
программы тренировок по методу Милоша Сарцева н......
10 04 2026 9:14:14
Сегодня вы увидели программу тренировок, которую я рекомендую дeвyшкам. В этом мне помогает моя юная ученица Лиза. Строго следуя моим рекомендациям и диете, дeвyшка за неделю сбросила 1.5 кг, что р......
09 04 2026 14:20:52
Во время проведения процедуры награждения Юрий Спасокукоцкий покинул сцену до завершения процедуры награждения, протестуя против недопустимого поведения судьи международной категории Сергея Панадия.
......
07 04 2026 7:25:33
Какие компоненты и в каком соотношении входят в состав данного продукта. Хаpaктеристики и особенности протеина. Как его приготовить и когда употрeбллять....
05 04 2026 21:30:50
Представляем список упражнений для укрепления спины. Вы можете применять их на пpaктике, чтобы накачать широчайшие мышцы спины в домашних условиях....
04 04 2026 10:44:48
Спортивный L-карнозин для бодибилдеров: виды и как принимать...
01 04 2026 20:46:10
Lipo 6 black чем отличаются между собой, состав липо 6 блэк, как принимать жиросжигатель без вреда для здоровья и рыночные цены на разные подвиды lipo 6 black....
31 03 2026 11:36:18
Какие упражнения помогут согнать лишний жир с живота и визуально подчеркнуть талию. Какого питания следует придерживаться для оптимального жиросжигания....
29 03 2026 16:17:20
Шоу: Фитнес упражнения и похудение
Тренировка с сумкой наполненной песком. Правильное питание и тренировки в домашних условиях от Юрия Спасокукоцкого.
Фитнес тренер предлагает худеть вместе за......
28 03 2026 7:16:52
Подписчики моего канала помнят, что 26 июня 2014 года я выложил видео, в котором объявил о старте конкурса, призовым фондом которого была денежная сумма в размере 31 000 рублей. Чтобы принять в нем уч......
27 03 2026 11:49:44
Участвуйте в конкурсе:
http://vk.com/bicepsclub
• Принцип №1) Увеличение силовых показателей является главным условием для достижения результата
12 главных принципов методики тренера по бод......
26 03 2026 5:48:41
Продолжаем тренироваться на улице, причем в холодное время года, даже при минусовой температуре. И ничего страшного в тренировке зимой на свежем воздухе нет. Ведь не зря я называю данную систему - Йет......
24 03 2026 0:28:23
При приеме креатина начинаю очень часто бегать в туалет по-маленькому. При отмене креатина все постепенно приходит в норму. Это нормальная реакция на креатин?
Ю.Б.: - Креатин может увеличивать нагр......
21 03 2026 7:16:29
Это упражнение на первый взгляд кажется, более изолирующим, однако имеет высокие мощностные хаpaктеристики и может выполняться с большим весом, работать на массу. Если у вас болят плечи при жимах штан......
20 03 2026 17:31:16
Продолжаем борьбу с мифами и заблуждениями похудения. Существует огромное количество людей, которые верят в мифы тренировок для похудения, сейчас я их вам аккуратно перечислю:
Секта верующих в ......
19 03 2026 19:51:16
Здравствуйте, дорогие друзья!
Вы уже заметили, что после моей экстримальной сушки, когда я за 14 дней похудел на 14 килограммов, мой вес заметно увеличился. Сейчас я вешу 105 килограммов и этим видео......
18 03 2026 2:54:29
ЗАТВЕРДЖЕНО
Президент Федерації “Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва”
__________________________________
“20” березня 2008 р.
ПОЛОЖЕННЯ
про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
16 03 2026 23:34:15
Лучшие упражнения для внтуренней части бедра, накачать внутреннюю сторону бедра в домашних условиях и в тренажерном зале несложно, главное регулярность прокачки...
15 03 2026 22:53:29
Удар по предплечьям
Кто выглядит хуже, чахлый подросток, жмущий 50 килограммов лежа, но выполняющий по 5 подходов сгибаний запястий на каждой тренировке, или здоровенный детина, с мощными бицепсами ......
14 03 2026 17:53:36
Что собой представляют бца, какие аминокислоты входят в их состав и за что отвечают в организме. Когда их нужно принимать в день тренировки и в день отдыха....
13 03 2026 7:54:25
Думаю, вам будет важно узнать, что Наталия это не вымышленный персонаж, и ее фото соответствуют действительности, что проверяется ее интервью на видео (прилагаю ниже). В прошлом дeвyшка страдала от ли......
12 03 2026 19:51:14
Анатомия, подбор лучших упражнений для бицепса, трицепса и мышц предплечья. Техника выполнения упражнений. Как их грамотно сгруппировать в один комплекс....
11 03 2026 5:32:55
Бахар Набиева – прекрасная дeвyшка с «бычьими» ногами. Анализ: питание, тренировки, натуральность
Про Бахар уже снималось много видео, но еще не было оценки от профессионального тренера. Меня давно п......
10 03 2026 5:36:26
Привет, друзья! Моё новое видео посвящено одному интересному и эффективному упражнению для ягoдиц - мах ногой, стоя в кроссовере. Смотрите ролик и вы узнаете все тонкости выполнения этого упражнения!
......
09 03 2026 0:52:19
Карл был великим бодибилдером «Золотой Эры», по телосложению он лишь немного уступал Арнольду, когда тот был в пике своей формы.
Родился великий атлет в 22 сентября 1942 года в Австрийском городе Гра......
08 03 2026 23:32:10
Посвящается всем, кто ведёт беспощадную борьбу с жиром – сегодня речь пойдёт о фрагменте Гормона роста HGH Frag 176-191, который сможет перевесить чашу весов в вашу сторону! Пептиды очень давно исполь......
07 03 2026 15:23:52
Это упражнение я выполняю уже более 20 лет и добился в нем очень хороших результатов. Во-первых мне удалось очень сильно развить широчайшие мышцы спины, что особенно хорошо видно в позах широчайшие сз......
06 03 2026 4:12:56
Эти парни круто накачались, а чего добился ты?
Упражнения в домашних условиях и в тренажёрном зале для юношей. Программа тренировки для подростков.
Многие молодые люди, возрасте 15-18 лет, уже......
05 03 2026 19:36:47
Что собой представляет этот стиль плавания. Особенности расположения тела, рук и головы. Правильное дыхание. Полезные рекомендации....
04 03 2026 14:24:37
Описание данного БАДа, его особенности и действие на организм. Какой эффект можно получить от его приема. Что входит в его состав. Возможные противопоказания....
03 03 2026 21:25:39
Любая дeвyшка хочет выглядеть привлекательно. И в попытках «немного убрать вот здесь и добавить вот тут» отправляется в тренажерный зал, где обычно записывается в группу аэробики. Но поступая так, ......
02 03 2026 22:42:41
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Как накачать бицепсы дома. Упражнения на бицепс."
Техника выполнения упражнения:
1. Возьмите изог......
01 03 2026 14:33:38
Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
28 02 2026 5:49:50
Недавно в одном из своих видео Алексей Шреддер обвинил всех натуральных атлетов, обладающих круглыми дельтами (то есть по сути развитыми задними и особенно средними пучками дельты) и венозностью, в уп......
27 02 2026 2:26:51
Фото моей актуальной формы выполненное 22 июля 2019 года
За 25 лет тренировок я столкнулся с двумя основными реакциями на мою спортивную и оздоровительную деятельность:
1. "Он химик и его мышцы не......
25 02 2026 16:24:57
Какие группы мышц работают при выполнении данного упражнения. Как правильно его выполнять, особенности техники. Полезные советы и рекомендации....
23 02 2026 16:49:51
При правильных приседаниях, квадрицепсы растут мало. Однако если у дeвyшки есть генетическая предрасположенность к развитию огромных бедер, они будут расти от любых разновидностей приседаний. Даже при......
22 02 2026 21:18:13
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
