ПОЛОЖЕННЯ про I-й Чемпіонат України з двоборства та станової тяги, I-й Кубок України з Жиму лежачи та Жиму лежачи на повторення 2012 року
“Затверджую”
Президент Української Федерації
Натурального Пауерліфтингу
Ю. Спасокукоцький
«26» грудня 2011 р.
ПОЛОЖЕННЯ
про I-й Чемпіонат України з двоборства та станової тяги,
I-й Кубок України з Жиму лежачи
та Жиму лежачи на повторення 2012 року
1. ЗАГАЛЬНІ ПОЛОЖЕННЯ ТА МЕТА ЗМАГАНЬ
1.1. Змагання проводяться відповідно до Єдиного календарного плану міжрегіональних та всеукраїнських спортивних заходів Української Федерації Натурального Пауерліфтингу (далі — УФНП) на 2012 рік.
1.2. В процесі змагань вирішуються наступні завдання:
• виявлення найсильніших атлетів для формування збірної комaнди України для участі у Чемпіонаті Світу з Пауерліфтингу за версією Міжнародної Федерації Натурального Пауерліфтингу (World Natural Powerlifting Federation, далі WNPF), який пройде у травні 2012 р. у Грузії.
• підвищення спортивної майстерності атлетів;
• набуття досвіду участі у змаганнях високого рівня;
• формування корпусу суддів УФНП / WNPF;
• подальший розвиток Української Федерації Натурального Пауерліфтинга та пропаганда спорту без застосування допінгу, здорового способу життя та розвитку силових показників, широке залучення підлітків та молоді до занять у секціях з пауерліфтингу.
2. СТРОКИ ТА МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ ЗМАГАНЬ
2.1. Змагання проводяться 4 березня 2012 р. у м. Києві.
3. КЕРІВНИЦТВО ПРОВЕДЕННЯМ ЗАХОДУ
3.1. Загальне керівництво підготовкою та проведенням змагань здійснює УФНП.
3.2. Безпосереднє проведення змагань покладається на головну суддівську колегію.
4. ВИМОГИ ДО УЧАСНИКІВ ТА УМОВИ ЇХ ДОПУСКУ
4.1. Змагання є особистою першістю.
4.2. До змагань допускаються спортсмени, що є члeнами УФНП та мають результати, не нижчі від рівня Кваліфікаційного стандарта WNPF, які нададуть іменні заявки на участь у змаганнях, а також зробллять внески відповідно до цього Положення.
4.3. Усі учасники повинні мати допуск лікаря, медичну страховку на час проведення змагань та спортивну форму відповідно до Правил WNPF.
4.4. У рамках турніру будуть проведені змагання у безекіпірувальному дивізіоні з класичного двоборства (Ironman). Переможці визначатимуться за сумою у двох вправах — жиму лежачи та становій тязі. Також пройдуть змагання з окремих вправ — станової тяги, Кубку України з Жиму Лежачи та Жиму на повторення згідно з діючими правилами WNPF.
4.5. Кожний учасник може взяти участь у будь-якому з цих змагань, або у всіх разом.
8. УМОВИ ПІДВЕДЕННЯ ПІДСУМКІВ
5.1 Змагання проводяться за діючими правилами WNPF, окремо серед чоловіків і жінок.
5.2 Особиста першість визначається у кожній ваговій категорії за кращим результатом у сумі двоборства, або в окремій вправі. Абсолютні чемпіони визначаються за таблицею Уiлкса.
6. НАГОРОДЖЕННЯ
6.1 Переможці та призери у кожній ваговій категорії нагороджуються дипломами, медалями та призами, абсолютні чемпіони — дипломами, кубками та призами.
7. УМОВИ ФІНАНСУВАННЯ ЗМАГАНЬ
7.1 Організація, підготовка та проведення чемпіонату, забезпечення необхідним інвентарем та обладнанням покладається на оргкомітет змагань.
7.2 Змагання проводяться за рахунок стартових внесків, що вносяться особисто спортсменами.
7.3 Кожний учасник зобов’язаний сплатити стартовий внесок за участь у змаганнях, річний внесок та внесок за допінг-контроль. Внески вносяться особисто учасниками змагань безпосередньо під час зважування.
7.4 Розміри внесків кожного учасника за участь у змаганнях становлять: стартовий – 100 грн (за участь в одних змаганнях); річний внесок – 100 грн; допінг-контроль – 300 грн. Учасники додатково сплачують 50 грн за кожне окреме змагання, у якому вони беруть участь.
7.5 Витрати, пов’язані з відряджанням учасників і тренерів несуть відряджаючі організації. Витрати на відряджання одного судді МК та двох суддів ВК — за рахунок організаторів.
8. СТРАХУВАННЯ УЧАСНИКІВ
8.1 Участь у змаганнях здійснюється тільки за наявності страхового полісу, який надається в мaндатну комісію. Страхування учасників здійснюється за рахунок відряджаючих організацій.
9. ІНФОРМАЦІЙНА ПІДТРИМКА ЗМАГАНЬ
9.1 Інформаційна підтримка змагань здійснюється на веб сайтах – www.biceps.ua та www.powerlifting.org.ua, де розміщуватиметься номінація учасників, розклад змагань та уся інша важлива інформація щодо проведення змагань.
10. ЗАЯВКИ
10.1 Попередні заявки подаються до 10 лютого 2012 р. на електронну пошту: wnpf@i.ua
10.2 Іменні заявки, завірені медичною установою, оригінали договорів про страхування та стартові внески приймаються у день змагань.
10.3 Всі учасники змагань повинні мати паспорт або посвідчення особи.
Дане положення є офіційним викликом на змагання
Для чего был создан данный препарат. Что входит в его состав. При каких заболеваниях его обычно принимают. Чем он может быть полезен в бодибилдинге....
02 06 2026 13:37:11
Диета и тренировка день 13. Вес Юрия - 90.5 кг! Минус 9.5 кг!
Программа: 1. Приседания с жимом Ноги ставим широко, носки в стороны, осанка ровная (глубокие приседания) Присели, встали, жим с гант......
01 06 2026 16:36:47
http://www.youtube.com/watch?v=OvC7_6MPtbo&feature=g-all-uЧемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Ответы на вопросы. Рубрика ВиО для посетите......
31 05 2026 9:31:31
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Машина Смита очень удобный тренажер для изолированной проработки мышц в самых разных упражнениях. Но так как упражнения в машине Смита выполняются уже не со ......
30 05 2026 10:26:44
Какие группы мышц участвуют в этом упражнении. Его популярные разновидности и их отличия. Правильная техника исполнения. Нюансы составления тренировочной программы....
29 05 2026 16:49:47
Уникальные тренировки в группах со скидкой 80% на мecячный абонемент!
Потрясающая новость для жителей Москвы и Подмосковья!
Невероятный комaндный дух вознесет Вашу мотивацию на невиданную пр......
28 05 2026 2:50:58
В 1998 году в Китае был создан первый рекомбинантный аналог человеческого гормона роста. В течение следующих десяти лет ряд компаний организовал производство своей версии синтетического соматотропина.......
26 05 2026 6:11:55
Я пришёл к тренеру в шокирующем состоянии. Когда он впервые меня увидел, то был испуган. Я и сам не мог без ужаса смотреть на себя в зеркало! Представьте сами: я весил 58,5 килограммов при росте 182 с......
25 05 2026 10:37:15
Сегодня сложно представить индустрию спортивного питания без жиросжигателей, и для женщин, желающих похудеть, этот продукт стал особенно популярен. В то же время из-за широко ассортимента актуален воп......
24 05 2026 23:40:16
Представляю вам второе видео из цикла как восстановить фигуру после родов, с участием Марии Брынской. Кто не в курсе, она уже занималась под моим руководством и достигла хороших результатов, даже пр......
23 05 2026 1:53:16
Меня зовут Булгакова Наталья и я всегда хотела сделать себе идеальную стройную и спортивную фигуру. Мне нравилось тренироваться в различных фитнес-клубах, я работала с несколькими тренерами, в том чис......
21 05 2026 3:48:21
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: « Часто обладатели больших мышц концентрируются только на работе с железом, преследуя только одну цель – увеличение своей мышечной массы. Конечно, мощный качо......
20 05 2026 2:41:44
Вы поверите что Юрий Спасокукоцкий перешел в Street Workout? Это ядерная смесь - Street Workout и бодибилдинг! Синтез Гетто или стрит варкаута и бодибилдинга!? Тамир будет качком, а Юра Спасок......
19 05 2026 14:24:12
Долгое время инсулин рассматривался только с точки медицины, как гормон, который контролирует уровень глюкозы в крови. Тем не менее, современные научные исследования раскрыли неимоверный анаболический......
18 05 2026 6:19:12
Побочные действия соевого протеина: вред и польза...
15 05 2026 14:13:40
Планы Юрия Спасокукоцкого и спортсменов, тренирующихся по его методике на весенний соревновательный сезон 2012 года
В данный момент Юрий Спасокукоцкий уже сделал неплохую форму и уже получил ......
14 05 2026 9:29:57
Люди которые посещают кружки функционального тренинга или кроссфита, выполняют бёрпи (бурпи) и стоят в планке, прыгают на скакалке, да еще и сидят при этом на диете, прогрессируют весьма странным обра......
12 05 2026 12:18:21
В последнее время мы погрузились в изучение нового бренда CT Флетчера – Iron Addicts. И сегодня мы рассмотрим, как бренд был создан для всех поклонников «Плюшевой бороды», но особенно для тех, кто при......
11 05 2026 8:21:43
Любая дeвyшка хочет иметь красивые и стройные ноги, именно по этой причине многие идут в спортивный зал и тренируются. Но большинство тренировку ног ограничивает приседаниями, или делают одно упражн......
10 05 2026 20:12:23
На первый взгляд в упражнении работает передняя дельта, так как оно немного похоже на фронтальные подъемы, но при правильной технике вы должны ощущать сокращение именно верхней части грудных мышц.
В ......
09 05 2026 2:51:40
Даже несмотря на то, что о спортивном питании известно очень многое, далеко не все атлеты могут извлекать из него максимальную выгоду, особенно, если это касается наращивания мышечной массы. Также не ......
08 05 2026 5:32:35
Сколько белка нужно принимать при занятиях силовыми тренировками. Какова разовая дозировка протеина, которая усвоится организмом. Сколько можно его пить без перерыва....
06 05 2026 7:36:34
Если вы считаете, что спортивное питание нужно лишь для бодибилдеров, то вы очень ошибаетесь. Любая интенсивная и силовая работа чрезвычайно затратная для организма, потому требует качественного подде......
04 05 2026 17:43:52
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Всем известно, что если вы хотите похудеть, нужно исключить мучное, сладкое и жирное, и в целом плавно урезать калорийность вашего рациона. При этом важно питаться н......
03 05 2026 11:25:47
На сегодняшний день любители фитнеса скачали мою программу Ясон уже более миллиона раз с различных источников. Ясон это простая и удобная для каждого схема тренировок для зала на три раза в неделю......
01 05 2026 0:18:37
Я - персональный тренер и много времени посвятил разработке программ специально для женщин. Уже 20 лет ко мне в тренажёрный зал приходят прекрасные дeвyшки, и все говорят одно и то же: «Я бы хотела хо......
30 04 2026 1:31:30
Жиросжигатели для мужчин. Как принимать? Вред и польза жиросжигателей. Рейтинг лучших. Какие жиросжигатели можно купить в аптеке....
29 04 2026 17:57:20
Данный комплекс упражнений в домашних условиях поможет вам проработать мышцы не используя штангу или гантели.
Дорогие друзья! Как я и обещал, оставляю в комментарии программу, чтобы вы могли ее скопи......
28 04 2026 11:21:28
Сразу хочется предупредить желающих сэкономить: гeйнер MHP Up Your Mass – не запредельно дорогое, но и не самое дешёвое спортивное питание. Однако народная мудрость гласит: «скупой платит дважды», и л......
26 04 2026 22:43:38
Нередко в сети можно найти статьи и советы, как принимать протеин для похудения дeвyшкам и что нужно делать для того, чтобы получить желаемый результат. Тем не менее, мало где можно найти толковое объ......
24 04 2026 16:56:15
Оксид азота – это один из компонентов, помогающих спортсменам быстрее восстанавливаться после тяжелых тренировок. Расширяя кровеносные сосуды, окись азота позволяет им активнее и лучше усваивать питат......
23 04 2026 9:51:47
Для начала эффективных тренировок по моей методике вам потребуется обеспечить себя некоторыми необходимыми для полноценного тренинга вещами и условияи, которые я перечислю ниже. Кстати, если если у ва......
22 04 2026 0:29:31
Пульсометр для бега, шагомеры, часы с gps и другие гаджеты для бега. Экипировка для бега, такая как спортивный костюм для бега, рюкзак, очки и сумка на руку....
21 04 2026 22:43:50
К Вашим услугам видео которые удалось отснять: женский бодифитнес до и свыше 165 см, мужчины ветераны и до 70 кг, юниоры и некоторые другие записи.
Видеоролик - Чемпионат Украины 2009 женский бофит......
20 04 2026 10:49:33
Известнейший методист и профессор в области спортивной медицины В.Н. Селуянов в одном из интервью как то упомянул о том, как подготавливаются к соревнованиям американские бодибилдеры. В период сушки о......
18 04 2026 8:21:47
Меня зовут Лилиана, мне 40 лет. Всю свою сознательную жизнь славилась аппетитом «за двоих», хотя дома, вопреки распространенному мнению, меня не закармливали, я сама находила еду. Была всегда достаточ......
16 04 2026 8:20:59
Особенности строения бодибилдера. Каких принципов он придерживался в тренировочном процессе. Предпочитаемые упражнения. Нюансы питания....
15 04 2026 23:13:32
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
