ПОЛОЖЕННЯ про I-й Чемпіонат України з двоборства та станової тяги, I-й Кубок України з Жиму лежачи та Жиму лежачи на повторення 2012 року
“Затверджую”
Президент Української Федерації
Натурального Пауерліфтингу
Ю. Спасокукоцький
«26» грудня 2011 р.
ПОЛОЖЕННЯ
про I-й Чемпіонат України з двоборства та станової тяги,
I-й Кубок України з Жиму лежачи
та Жиму лежачи на повторення 2012 року
1. ЗАГАЛЬНІ ПОЛОЖЕННЯ ТА МЕТА ЗМАГАНЬ
1.1. Змагання проводяться відповідно до Єдиного календарного плану міжрегіональних та всеукраїнських спортивних заходів Української Федерації Натурального Пауерліфтингу (далі — УФНП) на 2012 рік.
1.2. В процесі змагань вирішуються наступні завдання:
• виявлення найсильніших атлетів для формування збірної комaнди України для участі у Чемпіонаті Світу з Пауерліфтингу за версією Міжнародної Федерації Натурального Пауерліфтингу (World Natural Powerlifting Federation, далі WNPF), який пройде у травні 2012 р. у Грузії.
• підвищення спортивної майстерності атлетів;
• набуття досвіду участі у змаганнях високого рівня;
• формування корпусу суддів УФНП / WNPF;
• подальший розвиток Української Федерації Натурального Пауерліфтинга та пропаганда спорту без застосування допінгу, здорового способу життя та розвитку силових показників, широке залучення підлітків та молоді до занять у секціях з пауерліфтингу.
2. СТРОКИ ТА МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ ЗМАГАНЬ
2.1. Змагання проводяться 4 березня 2012 р. у м. Києві.
3. КЕРІВНИЦТВО ПРОВЕДЕННЯМ ЗАХОДУ
3.1. Загальне керівництво підготовкою та проведенням змагань здійснює УФНП.
3.2. Безпосереднє проведення змагань покладається на головну суддівську колегію.
4. ВИМОГИ ДО УЧАСНИКІВ ТА УМОВИ ЇХ ДОПУСКУ
4.1. Змагання є особистою першістю.
4.2. До змагань допускаються спортсмени, що є члeнами УФНП та мають результати, не нижчі від рівня Кваліфікаційного стандарта WNPF, які нададуть іменні заявки на участь у змаганнях, а також зробллять внески відповідно до цього Положення.
4.3. Усі учасники повинні мати допуск лікаря, медичну страховку на час проведення змагань та спортивну форму відповідно до Правил WNPF.
4.4. У рамках турніру будуть проведені змагання у безекіпірувальному дивізіоні з класичного двоборства (Ironman). Переможці визначатимуться за сумою у двох вправах — жиму лежачи та становій тязі. Також пройдуть змагання з окремих вправ — станової тяги, Кубку України з Жиму Лежачи та Жиму на повторення згідно з діючими правилами WNPF.
4.5. Кожний учасник може взяти участь у будь-якому з цих змагань, або у всіх разом.
8. УМОВИ ПІДВЕДЕННЯ ПІДСУМКІВ
5.1 Змагання проводяться за діючими правилами WNPF, окремо серед чоловіків і жінок.
5.2 Особиста першість визначається у кожній ваговій категорії за кращим результатом у сумі двоборства, або в окремій вправі. Абсолютні чемпіони визначаються за таблицею Уiлкса.
6. НАГОРОДЖЕННЯ
6.1 Переможці та призери у кожній ваговій категорії нагороджуються дипломами, медалями та призами, абсолютні чемпіони — дипломами, кубками та призами.
7. УМОВИ ФІНАНСУВАННЯ ЗМАГАНЬ
7.1 Організація, підготовка та проведення чемпіонату, забезпечення необхідним інвентарем та обладнанням покладається на оргкомітет змагань.
7.2 Змагання проводяться за рахунок стартових внесків, що вносяться особисто спортсменами.
7.3 Кожний учасник зобов’язаний сплатити стартовий внесок за участь у змаганнях, річний внесок та внесок за допінг-контроль. Внески вносяться особисто учасниками змагань безпосередньо під час зважування.
7.4 Розміри внесків кожного учасника за участь у змаганнях становлять: стартовий – 100 грн (за участь в одних змаганнях); річний внесок – 100 грн; допінг-контроль – 300 грн. Учасники додатково сплачують 50 грн за кожне окреме змагання, у якому вони беруть участь.
7.5 Витрати, пов’язані з відряджанням учасників і тренерів несуть відряджаючі організації. Витрати на відряджання одного судді МК та двох суддів ВК — за рахунок організаторів.
8. СТРАХУВАННЯ УЧАСНИКІВ
8.1 Участь у змаганнях здійснюється тільки за наявності страхового полісу, який надається в мaндатну комісію. Страхування учасників здійснюється за рахунок відряджаючих організацій.
9. ІНФОРМАЦІЙНА ПІДТРИМКА ЗМАГАНЬ
9.1 Інформаційна підтримка змагань здійснюється на веб сайтах – www.biceps.ua та www.powerlifting.org.ua, де розміщуватиметься номінація учасників, розклад змагань та уся інша важлива інформація щодо проведення змагань.
10. ЗАЯВКИ
10.1 Попередні заявки подаються до 10 лютого 2012 р. на електронну пошту: wnpf@i.ua
10.2 Іменні заявки, завірені медичною установою, оригінали договорів про страхування та стартові внески приймаються у день змагань.
10.3 Всі учасники змагань повинні мати паспорт або посвідчення особи.
Дане положення є офіційним викликом на змагання
Скажу сразу, что я хоть и уважаю бренд ON, но не являюсь его одурманенным фанатом. Потому, мое мнение о Creatine Powder Optimum Nutrition, как об одном из самых популярных видов креатина в сфере спорт......
18 04 2026 13:41:52
Основные виды форм аминокислот и способы их употрeбления. Для какой цели и в какой период их лучше всего пить. Особенности и правила приема жидких форм....
17 04 2026 7:53:22
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Как накачать мышцы рук быстро. Упражнения для накачки рук."
Как накачать мышцы рук быстро? Телосложе......
15 04 2026 8:55:27
18 августа в г. Киеве, в помещении кинотеатра «Украина», прошла премьера кинофильма «Конан-варвар». Чемпионы Мира по бодибилдингу в парах Юрий Спасокукоцкий и Анастасия Литвиненко предстали перед собр......
14 04 2026 14:16:37
В чем заключаются требования к курсу на сушке. Какие препараты стоит использовать, как их комбинировать и в какой дозировке. Когда делать ПКТ....
13 04 2026 12:47:54
Рано или поздно каждый из нас начинает задумываться о том, как изменить себя, накачать своё тело, сделать его более совершенным и красивым. Кто-то видит себя слишком упитанным и думает о посещении ......
10 04 2026 2:38:37
Многие упражнения опасны даже для юношей и подростков. После сорока лет, ряд движений могут поставить крест на тренировках и принести сильные боли! Приседания со штангой и жимы ногами, армейский ......
08 04 2026 8:56:33
Тяга широким хватом за голову способствует расширению верхней части спины, хотя некоторые тренеры и методисты, например, все тот же небезызвестный Майк Ментцер да и наш соотечественник Юрий Бомбела по......
06 04 2026 12:18:28
Как правильно накачать бицепс
Многие задают инструктору тренажерного зала вопрос: "Как накачать бицепс с гантелями?"
Обычно я отвечаю: "Это очень просто, главное чтобы гантели были как минимум по 30......
05 04 2026 6:50:59
Наталья интересна тем что она больше, рельефнее и сильнее большинства тренированных мужчин-химиков, имеющих стаж более 10 лет применения спортивной фармакологии. Про сравнение с дeвyшками речь вообще ......
04 04 2026 11:20:56
Привет, подписчики!
Каждый, кто решил связать жизнь с тренировками в тренажёрном зале или в домашних условиях, знает, что программа тренировок для новичков — это главное, с чего нужно начать. Тем н......
02 04 2026 0:29:55
На моем канале вам уже доводилось видеть Илью Чернова, так последний раз мы с ним говорили по поводу его сушки тела. Под моим руководством Илья смог качественно просушиться и сбросить 27 килограммов.
......
01 04 2026 23:11:12
Здравствуйте, дорогие друзья!
Вы уже заметили, что после моей экстримальной сушки, когда я за 14 дней похудел на 14 килограммов, мой вес заметно увеличился. Сейчас я вешу 105 килограммов и этим видео......
31 03 2026 15:50:32
Цель техники разгибаний запястий со штангой с упором предплечий в скамью - развитие внешних мышц-разгибателей предплечья. Обычно бодибилдеры используют в этом упражнении штангу умеренного веса 30-50 к......
30 03 2026 4:41:23
Что собой представляют кардио-тренировки, как их правильно проводить, полезные советы. Какие упражнения можно выполнять в таком режиме в домашних условиях....
29 03 2026 9:59:33
Подтягиваться 20 или 15 раз с нуля причем добиться такого результата за каких-то шесть недель — не это ли главное желание парней и дeвyшек в стремлении к совершенствованию тела? Поговорим о том, что с......
27 03 2026 11:41:39
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировка ног. Упражнения для дома. Приседания спартанца». На данном видео персональный тренер Юрий Спасокукоцкий продемонстрирует уже ......
26 03 2026 11:36:50
С развитием данной мышечной группы не стоит торопиться, причем сразу по нескольким причинам. Рекомендую включать это движение в свой комплекс упражнений не раньше чем через полгода тренировок, в случа......
25 03 2026 11:14:18
Привет друзья!
У меня для вас новое видео, которое называется: «Упражнения для рук для дома и для зала. Супер трицепс!»
Видеографы Максим и Ксения Штанге UNO DE MARZO Production.
На данном ......
24 03 2026 17:39:49
Сегодня я расскажу тебе почему это упражнение можно назвать волшебным или чудодейственным. Если бы мне сказали построить супер спину одним упражнением - я бы выбрал тягу гантели! Ниже я подробно разъя......
23 03 2026 7:47:41
Механический фактор роста или MGF – это форма инсулиноподобного фактора роста (ИФР). Организм выpaбатывает MGF в ответ на физические нагрузки, повышенную температуру тела или применение анаболических ......
21 03 2026 13:24:25
О безумной идее тренировать руки целый день и прибавить целый сантиметр на вечные времена впервые я узнал из книги «Думай» Стюарта Мак Роберта, когда он еще пользовался популярностью и не был облит кр......
20 03 2026 11:56:55
Рубрику #БережныйФитнес мы сделали совместно с Светланой Портновой, похудевшей на 26 кг после 50 лет. Это статьи для тех кто неопытен, но очень хочет улучшить здоровье и укрепить физическую форму. Это......
19 03 2026 18:37:25
Подтягивание относится к одному из базовых упражнений. Благодаря ему прокачиваются определенные группы мышц (широчайшие мышцы спины, бицепс), тренируется крепость хвата рук. Регулярно занимаясь н......
18 03 2026 6:15:56
Юрий Спасокукоцкий о дружбе
Что встретишь чаще, идеальную любовь или идеальную дружбу? Полагаю, что и то и то очень редко бывает, и возможны драматические разочарования, особенно если общаешься с че......
16 03 2026 6:51:45
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие не получают хороший и постоянный результат, так как выбирают неправильную интенсивность на тренировке. Перестарался – заболел из-за стресса и снижения......
15 03 2026 13:24:27
На какие виды делятся упражнения в тренажерном зале. Преимущества базовых упражнений со свободными весами. Основные виды базы, грамотная техника выполнения....
14 03 2026 15:48:22
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Многие качают ноги только с помощью приседаний или жима ногами. Но этого недостаточно! По мнению многих спортивных физиологов, если вы не уравновешиваете работу на......
10 03 2026 1:21:56
Для чего обычно принимаются аминокислотные комплексы, какое действие они оказывают на организм человека. Как правильно их употрeбллять, расчет дозировок....
07 03 2026 4:45:51
Как накачать пресс быстро до кубиков в тренажерном зале. Чтобы накачать пресс быстро, нужна хорошая программа - мой диск "Как накачать пресс за 30 дней".
Многие парни хотят узнать как накачать прес......
06 03 2026 13:56:57
Заголовки модных журналов, афиш обещают вам красивое, мускулистое тело. Многие сайты наполнены различной информацией о правильном питании и тренировках. Что же выбрать и как же быть? Я много лет по......
02 03 2026 17:24:44
Тяга штанги к поясу в наклоне — это базовое упражнение. Основная цель его выполнения — прокачка широчайших мышц спины. Дополнительно в ходе выполнения упражнения задействуются большие круглые мышцы, р......
01 03 2026 13:22:41
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
