Стрим: Дмитрий Головинский, Стероидмен, Доктор Максим Семенов
Источник:
|
Привет друзья!
Тайм коды:
4:35 Присоединился Дмитрий Головинский
8:32 Уникальное упражнение Юрия для дельт
11:30 Присоединился Cтероидмен
13:27 Новости по Терёшину
20:55 Юрий о своих тренировках рук по методике Головинского
35:00 Стоит ли Юрию хайпануть на том, что он начнет бухать и курить
44:00 Будет ли Юрий выступать в IFBB?
45:50 Юрий тренирует только натуралов или химиков тоже?
46:22 Сколько надо лет тренироваться, чтобы применение запрещенных препаратов имело смысл?
46:54 Отношения Юрия с Михаилом Романовым
48:44 Недавняя программа Шреддера не работает?
55:00 Во сколько ложиться спать и сколько спать?
55:55 Кто эти новые участники стрима?
56:12 Появление Даши на стриме
58:26 Вредит ли курение росту мышц?
1:00:41 Где майка RD?
1:01:45 Непереносимость приготовленных яиц. Стоит ли есть сырые?
1:06:00 Как убрать молочную кислоту из мышц?
1:06:17 Не болят мышцы при использовании аспирина
1:06:40 Стишок про двоечку и Влагинина
1:06:55 Что на стриме делает Гнойный?
1:07:18 Какие важные события должны произойти до 10 января?
1:08:08 Как вам бой Хабиба Барбозы?
1:08:27 С кем бы Юра забатллил на Версусе?
1:09:08 Помогают ли пивные дрожжи при наборе массы?
1:09:40 Что лучше для набора массы? Гeйнер или протеин?
1:09:45 Хочет ли Даша набрать массу?
1:11:16 Правда ли, что Варгунин был учеником Юрия?
1:11:44 Как относитесь к лечебному голоданию?
1:12:07 Что будет, если принять 100 грамм белка за раз
1:13:00 Михаил Романов без проблем примет 100 грамм белка за раз
1:13:13 Даша скинет свой телефон или фотки в одежде за донат 10 или 5 тысяч рублей
1:14:56 Все скучают по днб. М@стурб@ция Шреддера
1:16:47 Любит ли днб свою сестру?
1:20:00 На какие каналы нужно подписаться
1:20:18 Расческа Юрия
1:20:42 Почему доктор Максим Сергеевич обижает днб в чате?
1:21:10 Правда ли, что вы колете синтол? Признание Максима Сергеевича
1:21:44 Юрий приглашает спортсмена Артёма Смажко в ученики
1:23:15 По какой методике тренируется Даша?
1:24:54 Skinny-fat
1:26:11 Методика Юрия для похудения
1:29:05 Куда пропал Стероидмен?
1:29:48 Как Юрий относится к Войтенко?
1:30:44 Есть ли сердечные проблемы от кроссфита? Кто от него умер?
1:31:40 Что Юрий думает о Столярове?
1:33:02 Юрий планирует победить Войтенко в отжиманиях от пола
1:34:20 Битбокс от Максима Сергеевича
1:36:52 Стишок про Стероидмена и руки-базуки
1:37:30 Даша озвучила стоимость своих фотографий и телефона
Здравствуйте, дорогие друзья!Сегодня с нами опять XLDELUXE, который продолжает участвовать в шоу "Жир в топку". В прошлый раз, когда мы снимали видео, у Леши лишние килограммы буквально вывалив......
14 07 2026 10:13:45
Зачем нужна растяжка до и после силовых тренировок. Как правильно ее выполнять, перечень упражнений и грамотная техника. Полезные рекомендации....
12 07 2026 9:54:10
Чем именно аминокислоты так полезны для организма человека. Их структура, процесс формирования пептидных и полипептидных связей. Альфа-спирали и другие элементы....
11 07 2026 18:40:36
Вашему вниманию предлагается традиционная методика тренировок для мужчин.
Поговорим о том, какой должна быть программа тренировок для мужчин, главная проблема которых – недостаток рельефа или избыт......
10 07 2026 2:23:13
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Если ваша цель – похудеть, то очень не помешает добавить в свою тренировочную программу кардио нагрузку. Самый действенный подход – кардиотренировка в сочетании с си......
07 07 2026 7:43:48
Телосложение каждого четвёртого человека в мире относится к эктоморфному типу: худощавость, тонкие кости, вытянутые конечности, ничтожно малое содержание подкожного жира в организме. Про таких говорят......
06 07 2026 19:43:34
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Причиной травмы в зале могут быть не только неправильная техника или чрезмерное растяжение мышцы, но и ускорение при выполнении упражнения. Резки......
05 07 2026 5:14:14
Спешите приобрести ДВА видео в ОДНОМ предложении!!!
Для любителей турников и желающих сделать рельефную фигуру с нуля!
Программа тренировок на турниках и брусьях.
Четко расписанный план трениро......
04 07 2026 20:58:45
Предлагаем ознакомиться со спортивным питанием, которое точно поможет новичку в железном спорте...
02 07 2026 11:15:21
Правильное питание в режиме ВСЕ ВКЛЮЧЕНО - ЗАВТРАК. Что нужно есть когда вы находитесь на отдыхе по системе ALL INCLUSIVE для сохраниния красивой фигуры.
Сейчас лето, разгар отпусков и многие их пр......
30 06 2026 11:13:50
Каждый раз, когда мы встаем на весы и обнаруживаем, что похудели на один килограмм, это означает, что мы потеряли 1 кг либо за счет жидкости (экскрементов), либо сожгли 1 килограмм мышечной массы, либ......
29 06 2026 16:50:36
Друзья, всем привет! Хочу поделиться с вами общими впечатлениями от этих нескольких дней в Москве на данный момент. Состояние души - рабоче-возвышенное, состояние тела - приятно уставшее. Активная раб......
27 06 2026 2:17:50
Виды отжиманий. Такие как на кулаках, узким и широким хватом, на одной руке, на пальцах, обратные отжимания, с хлопком и по спартански....
26 06 2026 0:21:39
На днях я увидел разоблачение Джоела Келлета на канале Александра Никулина, и решил провести своё собственное расследование этого персонажа.
Давайте посмотрим что мы знаем о Джоеле. Этот спортсмен по......
25 06 2026 11:38:30
Привет, друзья! Раз уж мы начали просвещать вас на тему применения Дизайнерских стероидов, то грех будет не поговорить об ошибках, которые совершают, в большинстве своём, новички, хотя, они не редкост......
24 06 2026 16:36:37
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Всем известно, что перед тренировкой следует подкрепиться. Но не все знают, что пред-тренировочный прием пищи не должен содержать жиры, или содержать только ненасыще......
23 06 2026 4:16:11
Соевый протеин: польза или вред от приема. Все «За» и «Против». Можно ли пить протеин мужчинам и женщинам...
22 06 2026 7:33:58
Я сломал свою генетику, изменив ее в лучшую сторону и помогу это сделать тебе! Быстрый результат в скайпе с Юрием Спасокукоцким!
Многие парни и дeвyшки задают себе один и тот же вопрос - а стоит ......
21 06 2026 15:16:50
Сегодня я расскажу вам более чем про 10 замечательных способов научиться подтягиваться более легко и эффективно. Даже если ранее вы не могли подтянуться всего лишь один раз, с помощью этой статьи вы л......
20 06 2026 13:14:54
Люди, столкнувшиеся с проблемой набора веса, наверняка, уже знакомы с таким спортивным питанием, как гeйнер. Для остальных – объясним. Гeйнер – это пищевая добавка, состоящая из углеводов, белков и др......
19 06 2026 0:27:41
Соревнования произвели сильное впечатление на зрителей конгресс холла отеля "Киевский"
Мужчины (бодибилдинг)
Место
Имя Фамилия
Страна
1
Robert P......
18 06 2026 16:26:37
Ученые давно спорят по этому поводу, также есть методики тренировок от популярных и уважаемых тренеров, которые включают в себя и низкое и высокое количество сетов. Меня конечно же всегда очень интере......
17 06 2026 0:43:59
Возможность применения протеина подростками для набора мышечной массы. Есть ли вредность?...
15 06 2026 11:33:37
Здравствуйте, дорогие друзья!Хочу представить вам очередной выпуск моего реалити-шоу "Жир в топку!", в котором Сергeй Жук, под моим чутким руководством, худеет на 100 килограммов. Сегодня мы с Сергеем......
14 06 2026 9:16:43
BCAA Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
12 06 2026 18:29:38
Я никогда не был фанатом спортпита и считаю что роль спортивных добавок сильно преувеличена. Если говорить более точно, то часть продукции, которую мы называем «спортивным питанием», все же дает полож......
11 06 2026 12:37:11
Каждая дeвyшка хочет быть великолепной, иметь красивую ceкcуальную и привлекательную фигуру, но порой лень, те или иные страхи мешают прекрасному полу добиться успехов на пути к идеалу своей красоты.
......
10 06 2026 19:39:48
Друзья мои! Лето уже в разгаре, и если вы являетесь моими подписчиками уже давно, то, надеюсь, уже стали обладателями шикарного тела и теперь красуетесь на улице и на пляже отличными мышцами без капли......
09 06 2026 17:36:25
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого:«Всё и все вокруг пытаются стать между тобой и твоим результатом! Кто-то завидует, кто-то просто тебя не поддерживает или не понимает. Иногда ты устал и ......
08 06 2026 2:32:52
Принцип действия белковых добавок. Можно ли потолстеть, принимая протеин. Как правильно пить эту добавку для сгонки веса. Для чего еще они используются....
07 06 2026 10:42:17
Гeйнер Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
06 06 2026 20:23:48
В жиротопке я уже 2 месяца и сбросила 9,7 кг без голодания и самоистязания. За первую жиротопку (30 дней) похудела более,чем на 6 кг. Сейчас мой вес 56 кг,был почти 66. Что меня изначально привлек......
05 06 2026 15:43:34
Подобного рода тематика мне вообще не интересна, но после выхода одного из последних видео от Рича Пиано, мою страницу и группу в социальных сетях, скайп, почту, буквально заваливают вопросами.
Поэ......
04 06 2026 19:55:54
Жимы гантелей лежа на полу — упражнение, позволяющее нагрузить всю грудную мышцу, особенно среднею ее часть. Также второй вариант выполнения этого упражнения (при поднятии таза вверх) позволяет сделат......
03 06 2026 8:28:43
Привет друзья! После скандального выступления на Чемпионате Европы WABBA в Киеве, мы заехали в Минск, где взяли кровь у Шредера на допинг, и заодно провели совместную тренировку. Леха применил хитрый ......
02 06 2026 1:44:47
Представляем список упражнений для укрепления спины. Вы можете применять их на пpaктике, чтобы накачать широчайшие мышцы спины в домашних условиях....
01 06 2026 9:18:44
Сравним икроножные и мышцы рук! За 25 лет тренировок я увеличил свои руки с 30 до 45-48 см (в зависимости от того это «сушка» или «масса»), но икры выросли только на 6 см, и достигли окружности или......
31 05 2026 4:59:53
Решил высказать свое мнение по поводу скандала, о котором в последнее время говорит вся тусовка бодибилдинга и фитнеса. Речь идет о пожизненной дисквалификации известного атлета - Сергея Миронова, н......
29 05 2026 8:14:59
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
