Стрим: Дмитрий Головинский, Стероидмен, Доктор Максим Семенов
Источник:
|
Привет друзья!
Тайм коды:
4:35 Присоединился Дмитрий Головинский
8:32 Уникальное упражнение Юрия для дельт
11:30 Присоединился Cтероидмен
13:27 Новости по Терёшину
20:55 Юрий о своих тренировках рук по методике Головинского
35:00 Стоит ли Юрию хайпануть на том, что он начнет бухать и курить
44:00 Будет ли Юрий выступать в IFBB?
45:50 Юрий тренирует только натуралов или химиков тоже?
46:22 Сколько надо лет тренироваться, чтобы применение запрещенных препаратов имело смысл?
46:54 Отношения Юрия с Михаилом Романовым
48:44 Недавняя программа Шреддера не работает?
55:00 Во сколько ложиться спать и сколько спать?
55:55 Кто эти новые участники стрима?
56:12 Появление Даши на стриме
58:26 Вредит ли курение росту мышц?
1:00:41 Где майка RD?
1:01:45 Непереносимость приготовленных яиц. Стоит ли есть сырые?
1:06:00 Как убрать молочную кислоту из мышц?
1:06:17 Не болят мышцы при использовании аспирина
1:06:40 Стишок про двоечку и Влагинина
1:06:55 Что на стриме делает Гнойный?
1:07:18 Какие важные события должны произойти до 10 января?
1:08:08 Как вам бой Хабиба Барбозы?
1:08:27 С кем бы Юра забатллил на Версусе?
1:09:08 Помогают ли пивные дрожжи при наборе массы?
1:09:40 Что лучше для набора массы? Гeйнер или протеин?
1:09:45 Хочет ли Даша набрать массу?
1:11:16 Правда ли, что Варгунин был учеником Юрия?
1:11:44 Как относитесь к лечебному голоданию?
1:12:07 Что будет, если принять 100 грамм белка за раз
1:13:00 Михаил Романов без проблем примет 100 грамм белка за раз
1:13:13 Даша скинет свой телефон или фотки в одежде за донат 10 или 5 тысяч рублей
1:14:56 Все скучают по днб. М@стурб@ция Шреддера
1:16:47 Любит ли днб свою сестру?
1:20:00 На какие каналы нужно подписаться
1:20:18 Расческа Юрия
1:20:42 Почему доктор Максим Сергеевич обижает днб в чате?
1:21:10 Правда ли, что вы колете синтол? Признание Максима Сергеевича
1:21:44 Юрий приглашает спортсмена Артёма Смажко в ученики
1:23:15 По какой методике тренируется Даша?
1:24:54 Skinny-fat
1:26:11 Методика Юрия для похудения
1:29:05 Куда пропал Стероидмен?
1:29:48 Как Юрий относится к Войтенко?
1:30:44 Есть ли сердечные проблемы от кроссфита? Кто от него умер?
1:31:40 Что Юрий думает о Столярове?
1:33:02 Юрий планирует победить Войтенко в отжиманиях от пола
1:34:20 Битбокс от Максима Сергеевича
1:36:52 Стишок про Стероидмена и руки-базуки
1:37:30 Даша озвучила стоимость своих фотографий и телефона
Если вы хотите добиться результатов в своих тренировках, если вы не хотите при этом зря терять время, а иногда это могут быть даже годы, тогда пользуйтесь услугами тренера.
Но при этом хочу отме......
01 09 2026 22:45:44
Какие бывают аминокислоты. На какие группы их можно разделить. Какие из них синтезируются в белок. Что еще из них получается. Процесс синтеза....
31 08 2026 22:59:46
Добрый день любимые друзья и посетители форума м других сайтов! Очень прошу Вас прочитать данное сообщение. Последнее время участились случаи обид со стороны посетителей моих слава Господу высокопосещ......
30 08 2026 13:12:45
Многие начинающие атлеты, впервые услышав о спортивном питании, хотят в первую очередь знать, вредно ли оно. Естественно, человек не знающий, будет сомневаться в том, что какой-то порошок не только не......
28 08 2026 11:28:21
Многие "фитнес-гуру" и "фитнес-тренеры", популяризирующие свои тренировочные программы, допускают откровенные ошибки, совершая которые, их клиенты не получают результат по набору мышечной массы или по......
25 08 2026 7:12:59
Ночь в фитнес клубе Самый веселый фитнес с Батей by Oreshek на стриме. Очень веселый бодибилдинг в коробке!
Тайм коды:
Что общего между Денисом Борисовым и Тещей из Житомира? 04:10
Клип Виталия Оре......
24 08 2026 1:18:18
Любой компетентный диетолог или тренер по бодибилдингу знает важность употрeбления черного хлеба и диетических бездрожжевых хлебцев. Диета для похудения или набора массы подразумевает прием сложных и ......
23 08 2026 1:56:42
Особенность этого упражнения: в отличие от жима на полу с поднятым тазом, и в отличие от жима стоя на мосту на горизонтальной скамье у вас нет упора пятками, и почти нет упора затылком. Это одновремен......
22 08 2026 11:30:34
Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
19 08 2026 17:54:44
Вам может показаться это шуткой , но уже 3 дня по 200 калорий в день , и при этом отличный уровень силовых показателей на тренировках свидетельствует о том что методика работает, горит только жир!......
18 08 2026 3:22:15
Опытные и авторитетные спортсмены и ученые дают совершенно разные определения понятию «объем нагрузок» или количество подходов (сетов) на каждую мышечную группу (далее «МГ»).
В этой статье мы обсудим......
16 08 2026 13:37:43
Каков состав этой спортивной добавки. На какие из компонентов следует обращать внимание при выборе гeйнера. Как и по сколько его лучше употрeбллять....
14 08 2026 11:28:32
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня мы с вами поговорим о жиросжигателях, так как об этом виде спортивного питания меня часто спрашивают. Тем более, что скоро весна, потом - наступление пляжного се......
13 08 2026 3:42:11
Меня часто спрашивают сколько кг может потерять дeвyшка при похудении за 30 дней. Сегодня мы поговорим о безопасном похудении, без крайностей, голодания и без негативных последствий для женского здоро......
11 08 2026 23:57:16
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Как победить застой, накачать мышцы и пресс чемпиона».
Иногда спортсмены сталкиваются с ситуацией, когда их результаты уже не растут и ......
10 08 2026 15:29:52
Жизнь Александра была чистым мучением, а все из-за лишнего жира! Большую часть жизни он был обладателем живота и внушительных боков, его лицо было круглым и выдавало значительную степень ожирения. Это......
09 08 2026 5:33:18
Отныне периодически на сайте будут появляться ответы на вопросы от Юрия Бомбелы (эксперта в области спортивного питания и препаратов, автор многочисленных научных статей). Если вы хотите задать свои......
07 08 2026 13:59:34
Методика Юрия Спасокукоцкого. Принцип №7. С участием Тамира.
Методика тренера и чемпиона по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого. http://vk.com/bicepsclub принцип № 7 - Читинг или правильная техника ......
06 08 2026 21:31:30
Основные функции данной спортивной добавки. На что следует обратить внимание при выборе. Пять лучших вариантов креатина, их описание и преимущества....
05 08 2026 20:13:16
Уникальный шанс для спортивной и привлекательной дeвyшки – стать более красивой, известной и спортивной!
Уже многим известно, что Юрий Спасокукоцкий в июне 2011 года посетил Будапешт, где и стал Чемп......
03 08 2026 2:58:23
В 1998 году в Китае был создан первый рекомбинантный аналог человеческого гормона роста. В течение следующих десяти лет ряд компаний организовал производство своей версии синтетического соматотропина.......
01 08 2026 10:44:52
Большинство людей ходят в спортзал годами и не добиваются почти ничего, или же, всё же прогрессируют, но их прогресс в определённое время просто останавливается. Почему? Потому что большинство просто ......
29 07 2026 15:15:35
При входе в мою квартиру стоит целый вело-самокатный парк, и в общем то на фото вы можете все это увидеть. Считаю, что должен поделиться своим обширным опытом использования всеми этими суперовыми дева......
27 07 2026 21:20:42
Что собой представляет данная спортивная добавка, из чего она изготавливается. Возможные противопоказания. Возможен ли какой-либо вред для организма....
26 07 2026 12:57:13
На какие мышечные группы делятся ноги. Их строение, за какие движения отвечают мышцы. Какие упражнения нужно выполнять для их прокачки....
24 07 2026 2:50:25
Уже давно ходит много мифов о том, какой есть вред и польза спортивного питания БЦА для организма. Большинство этих убеждений навязано малознающими людьми и старыми врачами советской школы, для которы......
23 07 2026 3:49:39
Существует популярный и, пожалуй, наиболее распространенный фитнес миф о том, что снижение калорийности рациона приводит «к убийству метаболизма» или «нарушению обмена веществ».
Согласно этому мифу с......
22 07 2026 5:58:49
Как правильно принимать гeйнер, вреден ли он для здоровья, побочные эффекты, использование гeйнера для набора мышечной массы....
21 07 2026 14:23:55
С Виктором мне приятно работать - он точно знает чего хочет, четко следует моим рекоммендациям и в конечном результате это привело запланированным нами результату.
Прогресс в его теле заметен, это ......
20 07 2026 9:55:21
Омега-3 для спортсменов: виды и как принимать для наращивания и сброса массы...
19 07 2026 18:18:14
Многие дeвyшки не понимают, почему им нужно качать мышцы? Это же лишний вес, лишние килограммы и толстые руки и ноги! Огромная спина и плечи как у амбала!
Господи, дeвoчки! Да вы даже 10 лет если бу......
18 07 2026 22:51:43
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Бодибилдинг и Фитнес. - Если плечо болит, возникли боли в плече - советы Юрия" Широко распространен......
16 07 2026 14:32:43
Приветствую, друзья! Сейчас я хотел бы обратиться ко всем, кто тренируется под моим наставничеством или пользуется моими методиками. Я знаю таких людей гораздо больше, чем я могу себе это представить.......
15 07 2026 0:38:49
Мне трудно в это поверить сейчас, но я вспоминаю те времена когда мне было трудно даже несколько раз отжаться от пола. При этом вес моего тела был невелик, я просто имел очень слабые мышцы, поскольку ......
14 07 2026 7:37:47
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
