Рейтинг самых лучших углеводно-белковых коктейлей 2014-2015 года
Cодержание:
Десять самых популярных и эффективных гeйнеров. Их достоинства, состав и принцип употрeбления.
Для десятков тысяч атлетов гeйнер – это не просто спортивное питание. Углеводно-белковая смесь – помощник в наборе мускулатуры, приросте силы и выносливости, повышении уровня энергии и достижении новых результатов. С такой добавкой решение самых сложных задач – это реальность. Остается лишь выбрать достойный продукт среди сотен различных гeйнеров.
Рейтинг
Давайте же рассмотрим топ 10 лучших добавок, которым стоит уделить внимание.
- BSN True Mass weigh gainer – один из лучших гeйнеров на сегодня. В 2014 году он стал лидером продаж. При этом не теряет продукт позиций и сегодня. Производитель гeйнера – компания «Примиум» от известного бренда BSN. Хаpaктерная черта True Mass weigh gainer – отсутствие недостатков, что дает право включить его в состав нашего топ 10. К преимуществам можно отнести высокое качество белка в составе (яичного и сывороточного), наличие полезных жиров, витаминов, пищевых веществ и прочих полезных элементов для атлета. True Mass weigh gainer выделяется среди других гeйнеров своим отличным вкусом и уникальными органолептическими свойствами.
- MHP Up Your Mass – белково-углеводная смесь высокого качества, одна из лучших в 2014 году. Особенность этой добавки – присутствие почти во всех рейтингах мира. Не включить ее и в наш топ 10 было бы ошибкой. Основные преимущества – высокое содержание протеина, эффективность, наличие полезных жиров и овсяных углеводов в составе. Кроме этого, в продукте есть большой объем глутамина, который просто необходим для профессионального атлета. Из минусов – отсутствие больших фасовок.
- Гeйнер Serious Mass от всемирно известного бренда Optimum Nutrition содержит только то, что нужно атлету. Это один из известнейших гeйнеров 2014 года. Принимая углеводно-белковую смесь, атлет получает около 1200 ккал в сутки, что составляет треть суточной потребности. Кроме этого, в составе добавки есть только полезные белки – кальций казеината, яичный белок, сывороточный концентрат и так далее. Большой плюс – наличие в составе полезных жиров, углеводов и bcaa. Нельзя не отметить возможность выбора различных фасовок в объеме от 1.35 до 5.5 килограмм.
- Dymatize Super Mass Gainer – лучшее решение для большинства атлетов и достойный члeн 10 лучших углеводно-белковых смесей 2014 года. Конечно, по качеству он уступает оппонентам, но все равно интересен профессиональных и начинающих спортсменам. Это не удивительно, ведь в нем содержится все, что так нужно для роста и развития – аминокислоты, углеводы, жиры, белки. И самое главное — Dymatize Super Mass Gainer имеет доступную цену и дает ожидаемый эффект.
- MUSCLE JUICE от бренда Ultimate nutrition – надежный продукт, который проверен временем. Один из лучших гeйнеров 2014 года, показывающий отличные результаты в наборе мышечной массы. Порция добавки содержит почти 60 грамм белка, что позволяет вдоволь насытить мышечные клетки источником роста. В составе продукта нашлось место концентрату сывороточного белка, казеинату кальция, изоляту сывороточного протеина и яичному белку. После приема порции гeйнера организм еще в течение 6 часов получает столь нужную ему подпитку.
- Universal Gain Fast 3100 из тех гeйнеров, про которые можно сказать только хорошее. К его преимуществам стоит отнести сбалансированный состав, доступные цены, высокое содержание углеводов, много качественного белка. Такой продукт по праву находится среди 10 лучших гeйнеров. Он отлично переносится организмом, хорошо усваивается, был очень популярен в 2014 году, но не растерял своих позиций и сегодня. Можно с уверенность говорить, что продукт еще долго будет в 10 наиболее доступных и качественных добавок в мире.
- San Mass Effect Revolution отличается уникальной матрицей, в составе которой почти нет сахара. Все, что есть в наличии – сложные углеводы и рисовые отруби. Кроме этого, в состав нашего представителя топ 10 входит столь полезный креатин (около пяти грамм на одну порцию). Отдельно стоит отметить высокое качество протеина и полный спектр высвобожденных аминокислот. Этот продукт не зря был выделен в 2014 году атлетами. Его плюсы – применение высоких технологий в процессе изготовления, качество и эффективность.
- Гeйнер FitFood Mutant Mass набрал огромную популярность в 2014 году, вошел в 10 наиболее популярных добавок. И все неспроста. В продукте содержится около 52 грам белка, качественные углеводы, большой объем полезных элементов и активных веществ.
- Optimum Pro Complex – мощный гeйнер, основную долю которого занимают качественные протеины. В одной порции такой добавки намного меньше калорий, чем привыкли потрeбллять спортсмены. Как следствие, с помощью продукта можно быстро нарастить чистую мышечную массу, без капли лишнего жира. Такая добавка отлично подойдет для опытных атлетов, которые достигли результатов и хотят подкорректировать свой рельеф.
- CytoSport Cyto замыкает 10 лучших белково-углеводных продуктов 2014 года. Его особенность – применение мощной формулы для активных и знающих себе цену людей. Это качественный препарат, в котором почти нет сахара и жиров. Его состав насыщен самым необходимым для атлета – белками и углеводами. Продукт отлично восстанавливает атлета после занятий, обеспечивает эффективный рост мышц и дарит столь долгожданный результат.
Цены и где купить гeйнер
Вывод
Конечно, перечислить все достойные гeйнеры невозможно – их много больше десяти. Да это и не нужно. Каждый атлет со временем подбирает свой продукт, который подходит именно для его организма и обеспечивает максимальный результат.
Каждый год в индустрии спортивного питания появляются десятки новых предтреников, что усложняет выбор как для профессиональных атлетов, так и для любителей. Из-за этого многие спортсмены вынуждены год......
17 04 2026 3:47:46
Всего существует два типа мощных упражнений для пресса, которые действительно могут увеличить силу массу кубиков пресса, а не просто придать им «тонус». Кому и зачем нужно увеличивать массу и силу пре......
16 04 2026 6:32:56
Привет друзья!
У меня для вас новое видео, которое называется: «Упражнения для рук для дома и для зала. Супер трицепс!»
Видеографы Максим и Ксения Штанге UNO DE MARZO Production.
На данном ......
12 04 2026 7:40:19
Прежде чем мы поговорим о том, как увеличить присед, попробуем найти адекватную причину его отставания. Естественно, если от занятия к занятию вам удается добиться прогресса, то о каких-то серьезных и......
11 04 2026 21:47:19
Что собой представляет данная аминокислота. Какие функции она выполняет, зачем нужна спортсменам. Когда лучше всего употрeбллять добавку и в какой дозировке....
08 04 2026 21:19:17
Это упражнение рекомендовано дeвyшкам, однако, вполне подойдет и мужчинам, желающим накачать ягодичные мышцы, но которым нельзя развивать мышцы ягoдиц с помощью приседаний со штангой или выпадов с ган......
07 04 2026 14:35:47
Основные функции данной спортивной добавки. На что следует обратить внимание при выборе. Пять лучших вариантов креатина, их описание и преимущества....
06 04 2026 14:15:32
В нашем фитнес клубе много спортивных и красивых дeвyшек, они в поте лица строят тело, мучают себя тренировками, вкалывают до седьмого пота. Но что происходит с их личной жизнью? Некоторые из них с тр......
03 04 2026 23:12:53
Это упражнение не относится к разряду "силовых" и в рамках моей методики оно бесполезно для повышения силовых показателей. Однако, бывают случаи, когда бицепс или другую мышцу нужно как следует "закач......
02 04 2026 11:58:22
Коллаген – это белковое соединение, которое образуется нескольких небольшими цепочками аминокислот. Из всей массы тела, на этот белок приходится 6%. Рассмотрим подробнее этот компонент, его свойства и......
31 03 2026 15:46:20
Открытый кубок Украины по версии ВАББА во Львове, состоялся 15 мая 2011 года. Чемпионат прошел просто замечательно, было много публики, организация турнира была хорошей, за исключением долгого ожидани......
30 03 2026 5:14:35
Жим лежа – одно из наиболее любимых упражнений пpaктически каждого посетителя тренажерного зала, который относит себя к сильному полу. Как повысить свой результат в этом упражнении? Сегодня своим......
29 03 2026 12:57:11
Существуют три положения для выполнения упражнений – стоя, сидя и лежа. Наиболее комфортным, безусловно, является последний. Но мы сегодня поговорим не о комфорте, а о том, как проработать целевую гру......
28 03 2026 17:35:36
Давно не было статей от меня? Соскучились? Я тоже! =) Сегодня будет интересно, потому что я расскажу не только про готовые курсы, но и проведу небольшой урок по финансовой грамотности. Надеюсь, после ......
27 03 2026 18:52:13
Данное упражнение гораздо более безопасно для локтевых суставов, чем французский жим лежа. Предлагаемая техника подключает в работу все пучки трицепса, а также нагружает пектopaльные мышцы и передние ......
25 03 2026 0:42:15
ТРАВМЫ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА
Эта глава полностью посвящена травмам, которые возникают при занятиях бодибилдингом. Широко распространено мнение, что травмы при занятиях спортом неизбежны, и что бодибилдин......
23 03 2026 5:24:26
Как действует данный предтренировочный комплекс на организм спортсмена. В чем заключается особенность его состава. Как его правильно пить, есть ли какой-либо вред....
22 03 2026 22:58:21
Для построения красивого, мускулистого тела часто бывает мало изнурительных тренировок и правильного питания. Поэтому атлеты активно используют спортивное питание и фармакологические препараты. В этой......
20 03 2026 9:35:50
Привет друзья! Всех уважаю, всех люблю, НО - мне не нравится, что многие ученики Игоря Войтенко мягко говоря введены в заблуждение. А это означает что тысячи подростков идут по ложному пути. Я постара......
18 03 2026 4:52:29
Для выполнения программы вам не нужны никакие сложные тренажеры! В идеале наличие двух гантелей и скамьи, но вполне можно обойтись двумя баклажками с водой и ковриком. Программа рассчитана для дeвyшек......
17 03 2026 9:56:57
Что собой представляет данный углеводно-белковый коктейль. В чем заключаются его преимущества и особенности. Нюансы состава. Как его грамотно употрeбллять....
15 03 2026 8:30:31
В этой статье вы узнаете сколько минут должен тренироваться натуральный атлет, для получения оптимальной отдачи от своего тренировочного процесса, и сколько должен тренироваться «химический бодибилдер......
14 03 2026 17:29:27
Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс.
Его вид пробуждает искру в глазах дeвyшек и вызывает чувство зависти у мужчин.
Какими бы выдающимися ни были у вас мышцы, без хо......
11 03 2026 19:10:26
Последнее время стало очень популярно добавлять донаторы оксида азота в предтрены или же принимать их вместе с ними. Большинство людей делают это, чтобы усилить пампинг во время тренировки, и даже не ......
08 03 2026 22:55:59
Тонкая талия и плоский животик. Как же грамотно и максимально результативно получить желаемое? Представляю вам лёгкие и полезные упражнения для мышц брюшного пресса.
Тройные скручивания лежа......
06 03 2026 22:29:26
Французский жим отлично прокачивает трицепс, есть ранзные варианты техники выполнения: лежа, сидя, стоя, с гантелями или со штангой....
04 03 2026 19:41:15
Сегодня мы наблюдаем неприятные тенденции, которые наносят определенный вред людям, стремящимся улучшить свое здоровье и физическую форму. Очень часто человек имеющий среди навыков тренера лишь две ру......
02 03 2026 6:17:35
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:
Смотрите в категории полезные советы специалистов рубрику Вопрос и Ответ. Есть возможность скачать ви......
28 02 2026 10:13:58
Среди большинства компаний, именно Nutrex сумел зарекомендовать себя как лучший производитель жиросжигателей, потому Lipo 6 Black Hers стал определенным стандартом качества и эталоном для женщин. В то......
27 02 2026 3:36:16
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
