Битва Юрий Спасокукоцкий VS Дмитрий Яшанькин на открытии Fitness Place в Москве
Дмитрий Яшанькин Трехкратный Чемпион Мира IFBB по фитнесу, Чемпион Арнольд Классик по классическому бодибилдингу. Он родился 8 сентября 1977 года в Казани и не только спортсмен но и популярный фитнес блогер. Дмитрий проводит турниры по бодибилдингу и считается влиятельной персоной в сфере фитнеса.
Ваш покорный слуга Юрий Спасокукоцкий, Чемпион Мира WABBA по классическому бодибилдингу и по бодибилдингу в парах. Также Чемпион Европы WFF по классическому бодибилдингу и бодибилдингу в парах. Рекордсмен России в подъеме на бицепс АСМ Витязь и победитель поединков Vortex Battle. Родился 31 июля 1975 года в Киеве.
Мои первые зарубы с Дмитрием проходили на Тайских Каникулах, где Дмитрий победил меня в такой дисциплине как тяжелая атлетика. В свою очередь на Тайских Каникулах мне удалось превзойти Дмитрия в соревнованиях по силе хвата.
Однако эти соревнования проходили в неравных условиях и не являлись показательными: ведь я не имел подготовки в тяжелой атлетики, а Дмитрий не тренировал силу хвата.
Четырнадцатого марта 2020 года наконец между нами произошла битва в равных условиях. Все произошло в Москве в ТЦ Каширский Двор, на открытии глобального фитнес-проекта .
Проект открывал крупный российский фитнес- ритейлер «Неотрен», дистрибьютор мировых брендов тренажеров и спортивного оборудования. Это было очень значимое событие в сфере фитнеса, куда были приглашены все самые популярные фитнес блогеры.
Fitnes Place это место где нет продавцов, но только эксперты которые помогут определиться с выбором вида спорта, тренажера, велосипеда, спортивного оборудованием или помогут с ремонтом на высшем уровне!
Тут проходят семинары с известными спортсменами и разpaбатываются программы тренировок для члeнов клуба, проводятся совместные подготовки к марафонам и полумарафонам.
Приглашения на выставку получили Денис Гусев, Дмитрий Яшанькин, ваш покорный слуга Юрий Спасокукоцкий и более молодое блогерское поколение — Алексей Столяров, Павел Бабич, Денис Саратов.
Мы с Дмитрием приняли участие в конкурсе противостояние взглядов. Суть этого конкурса очень проста, противники синхронно выполняют упражнения, совершая давление взглядом друг на друга, глаза в глаза. Это чем то напоминает взвешивание бойцов ММА. Допускаются различные техники психологического воздействия, гипноз, шокирующие крики итд. Проигравшим считается участник который будет вынужден улыбаться, смеяться или отведет взгляд в сторону.
Битва прошла в очень тяжелой борьбе. Первый раунд спортсмены стояли в планке, буравя друг друга тяжелым взглядом. Дмитрий применил очень редкую шаолиньскую технику шокирующей психической атаки. Он, корчил очень страшные рожи и рычал, пpaктически продавив меня до поражения.
Признаюсь я почувствовал, что нахожусь на волоске от проигрыша, но в последний момент я в отчаянии применил серию приемов под названием «безумный танец грудных мышц». Не ожидавший такого поворота событий Дмитрий дрогнул и заржал.
Во втором раунде борьба пошла в статической позе «стульчик». Соперникам было предложено снова скрестить взгляды. Скажу честно что смотреть в глаза Дмитрия, который в этот момент всячески тебя провоцирует потерять самообладание, нелегкая задача. К тому же организаторы турнира включали смешную музыку что делало битву взглядов поистине забавным шоу.
В отчаянии пытаясь не «заржать в голосину», я начал применять гимнастику тайцзицюань чтобы хоть как то продержаться еще несколько секунд. Увидев стокилограммового Спасокукоцкого с техниками «панды кунг-фу», Дмитрий не удержал улыбки и сдался.
Подозреваю что мой противник любезно подарил мне победу, учитывая какое давление он оказывал на меня в течение дружеского матча. Надеюсь мы продолжим нашу серию поединков, поиграем в бадминтон или побоксируем. Надеюсь в комментариях вы напишете какие виды спорта нам выбрать на этот раз.
Следом за нами взгляды скрестили две прекрасные дeвyшки, Юлия Спасокукоцкая и Ася Мирова. Им было предложено приседать с гантелями в длинных платьях и на высоких каблуках, глядя друг другу в глаза. Им тоже включали самые смешные мелодии. Дeвyшки сделали наверное сотни приседаний, но ни одна так и не сдалась, поэтому была объявлена боевая ничья и наградили обеих красоток.
Все было настолько круто, что я рекомендую Вам обязательно посмотреть
Соевый протеин помогает избавиться от лишнего веса и нарастить мышечную массу. Плюсы и минусы соевого протеина, состав: соевый белок, натрий, кальций, фосфор...
16 07 2026 8:20:51
Упражнение гиперэкстензия выполняется в специальном тренажере. Я предлагаю выполнять его, используя мою собственную технику. Предлагаемый вариант позволяет проpaбатывать одновременно нижнюю и верхнюю ......
15 07 2026 8:35:45
Это мощное упражнение для задней дельты. При правильной технике задняя часть плеча получает основную долю нагрузки. Согласно методике тренера Юрия Спасокукоцкого, для развития выдающихся задних дельт ......
14 07 2026 9:59:21
Какую роль играет эта аминокислота в организме человека. Оптимальная дозировка глютамина. Его содержание в различных продуктах. Возможные побочные эффекты....
12 07 2026 12:45:12
Что обычно входит в состав углеводно-белковых смесей и что еще могут добавить производители. Кому и для какой цели будет полезна данная добавка....
11 07 2026 2:33:56
Пептид GHRP 6 является одним из самых популярных стимуляторов гормона роста. Обусловлено это тем, что за свою цену препарат демонстрирует отличный эффект, безопасен для здоровья и подходит не только д......
10 07 2026 3:21:22
Ученые давно спорят по этому поводу, также есть методики тренировок от популярных и уважаемых тренеров, которые включают в себя и низкое и высокое количество сетов. Меня конечно же всегда очень интере......
09 07 2026 23:15:14
Данный вариант особенно эффективен для построения массы этого пучка. Согнутая спина и опущенная голова «выключают» из работы трапециевидную мышцу, поэтому большую часть нагрузки приходится выполнять з......
08 07 2026 4:10:15
Как правильно провести разминку перед прокачкой шеи и почему это важно сделать. Какие условия нужно соблюдать при выполнении упражнений. Набор и техника исполнения лучших упражнений....
05 07 2026 19:14:17
Вопросы и ответы - 642. Тренер бесплатно отвечает, советует pump muscle
Вопросы и ответы - 641. Советы тренера 12. Тренер бесплатно отвечает.
......
04 07 2026 8:57:52
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: «Обезжиренный кефир и диеты построенные на употрeблении нежирного кефира». Можно ли пить только кефир и ......
03 07 2026 21:47:52
Привет!
Вот и пришло время выложить и ознакомить вас с бесплатной программой тренировок с гантелями для дома "Для подростков". Но хочу акцентировать ваше внимание на том, что это уже 4-й уровень, поэ......
02 07 2026 10:28:58
Лучшие упражнения на фитболе для похудения, упражнения: пика, ножницы, подъем бедер, фитбол на весу, прямые и обратные скручивания, отжимания от фитбола....
01 07 2026 15:51:27
Предлагаем ознакомиться с основными правилами приема глютамина...
30 06 2026 7:37:33
Привет друзья! Знаете ли ребята, я настоящий фанат тренировки плеч! Мощные дельты для мужчины это все! Только накачать дельты непросто, я упopно работал, но у меня все равно ничего не получалось. Даже......
27 06 2026 22:37:18
Для чего нужен данный класс спортивного питания, какой эффект можно от него получить. Что обычно входит в состав этих продуктов. Лучшие добавки на рынке....
26 06 2026 1:50:39
Смеси, в состав который входит протеин помогают получить столько белка, сколько нужно организму для построения красивых мышц. Поэтому важно понимать, из чего их делают....
25 06 2026 2:14:59
Эрик Давидыч - вызов -1500 отжиманий с рюкзаком 25 кг! Вранье Эрика на вДудь! 1500 отжиманий с 25 кг - Эрик Давидыч - Юрий Дудь - 100% пруф что слова отжимания Эрика это троллинг. На интервью ка......
24 06 2026 0:40:38
Нажмите ссылку "читать дальше" чтобы прочесть статью и посмотреть еще массу фото и видео к Чемпионату Мира!
Добрый день! Когда мы слышим, что атлет является Чемпионом страны, Чемпионом Европы......
21 06 2026 22:30:47
То, что обычно едят бодибилдеры, считается полезным, но вот вкусным получается далеко не всегда. Меж тем, даже вполне обычную и до боли надоевшую еду можно приготовить так, что за уши от нее не оттащи......
15 06 2026 4:40:39
Уже ни для кого не секрет тот факт, что тренировка дeвyшки будет наиболее эффективной, если она будет тренироваться по правильной системе. Только благодаря системному подходу к тренировкам можно доб......
14 06 2026 12:57:20
649. Раскачаться на турнике может каждый! Юмор. В основном Юрий Спасокукоцкий известен как тренер по бодибилдингу, который учит азам правильного питания и эффективной накачки мышц, но иногда хо......
12 06 2026 6:32:31
Вам случалось услышать разговоры тощих или наоборот полных мужчин о ничтожности качков? Послушать их так у бодибилдеров и достоинства мужского нет (усохло от анаболиков видимо) и с мозгами все плохо. ......
10 06 2026 23:45:28
"Я нахожусь в Челябинске, а Юрий в Киеве, поэтому тренировки можно было проводить только в режиме онлайн (то есть по интернету, используя программу скайп и почту). Тем не менее эффектинвость курса зан......
07 06 2026 3:51:33
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Упражнения на гpyдь со штангой. Тренировка с гантелями».
К Юрию Спасокукоцкому обратился за помощью и советами один из клиентов м......
06 06 2026 12:22:26
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие не получают хороший и постоянный результат, так как выбирают неправильную интенсивность на тренировке. Перестарался – заболел из-за стресса и снижения......
05 06 2026 16:48:45
Современный мир фитнеса и бодибилдинга просто невозможно представить без сферы спортивного питания. Здесь тебе невероятное разнообразие самых разных продуктов: протеины, аминокислоты, витамины, фарма,......
04 06 2026 4:49:41
Если вы занимаетесь спортом и собой всерьез, то вам необходимо следить за своим самочувствием: регулярно сдавать анализы, правильно и полноценно питаться, использовать специальные средства для серьезн......
03 06 2026 15:16:30
Лучшие спортивные достижения Юрия Спасокукоцкого на 30.05.2012 года:
4 место на Чемпионате Мира ВАББА (WABBA) в г Будапешт. Венгрия. в категории "классический бодибилдинг" 2011 год.
......
02 06 2026 12:45:31
Калькулятор поможет начинающему атлету рассчитать количество калорий, необходимых ежедневно для набора мышечной массы, а также предоставит соотношение питательных веществ....
01 06 2026 6:31:45
Диета и тренировка день 14. Вес Юрия - 89.8 кг! Минус 10.2 кг! Программа тренировки. 1) махи ногой в сторону 2) махи ногой назад 3) сгибания ног, стоя коленями на диване 4) подъёмы ног, лёжа на жи......
30 05 2026 18:40:36
Доктор Бубновский раскритиковал упражнение «планка», встретив невероятный протест со стороны фанатов этого движения. Кто же прав?
На самом же деле определенная «фитнес отрава» в виде злоупотрeбления ......
28 05 2026 10:32:20
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
