Битва Юрий Спасокукоцкий VS Дмитрий Яшанькин на открытии Fitness Place в Москве
Дмитрий Яшанькин Трехкратный Чемпион Мира IFBB по фитнесу, Чемпион Арнольд Классик по классическому бодибилдингу. Он родился 8 сентября 1977 года в Казани и не только спортсмен но и популярный фитнес блогер. Дмитрий проводит турниры по бодибилдингу и считается влиятельной персоной в сфере фитнеса.
Ваш покорный слуга Юрий Спасокукоцкий, Чемпион Мира WABBA по классическому бодибилдингу и по бодибилдингу в парах. Также Чемпион Европы WFF по классическому бодибилдингу и бодибилдингу в парах. Рекордсмен России в подъеме на бицепс АСМ Витязь и победитель поединков Vortex Battle. Родился 31 июля 1975 года в Киеве.
Мои первые зарубы с Дмитрием проходили на Тайских Каникулах, где Дмитрий победил меня в такой дисциплине как тяжелая атлетика. В свою очередь на Тайских Каникулах мне удалось превзойти Дмитрия в соревнованиях по силе хвата.
Однако эти соревнования проходили в неравных условиях и не являлись показательными: ведь я не имел подготовки в тяжелой атлетики, а Дмитрий не тренировал силу хвата.
Четырнадцатого марта 2020 года наконец между нами произошла битва в равных условиях. Все произошло в Москве в ТЦ Каширский Двор, на открытии глобального фитнес-проекта .
Проект открывал крупный российский фитнес- ритейлер «Неотрен», дистрибьютор мировых брендов тренажеров и спортивного оборудования. Это было очень значимое событие в сфере фитнеса, куда были приглашены все самые популярные фитнес блогеры.
Fitnes Place это место где нет продавцов, но только эксперты которые помогут определиться с выбором вида спорта, тренажера, велосипеда, спортивного оборудованием или помогут с ремонтом на высшем уровне!
Тут проходят семинары с известными спортсменами и разpaбатываются программы тренировок для члeнов клуба, проводятся совместные подготовки к марафонам и полумарафонам.
Приглашения на выставку получили Денис Гусев, Дмитрий Яшанькин, ваш покорный слуга Юрий Спасокукоцкий и более молодое блогерское поколение — Алексей Столяров, Павел Бабич, Денис Саратов.
Мы с Дмитрием приняли участие в конкурсе противостояние взглядов. Суть этого конкурса очень проста, противники синхронно выполняют упражнения, совершая давление взглядом друг на друга, глаза в глаза. Это чем то напоминает взвешивание бойцов ММА. Допускаются различные техники психологического воздействия, гипноз, шокирующие крики итд. Проигравшим считается участник который будет вынужден улыбаться, смеяться или отведет взгляд в сторону.
Битва прошла в очень тяжелой борьбе. Первый раунд спортсмены стояли в планке, буравя друг друга тяжелым взглядом. Дмитрий применил очень редкую шаолиньскую технику шокирующей психической атаки. Он, корчил очень страшные рожи и рычал, пpaктически продавив меня до поражения.
Признаюсь я почувствовал, что нахожусь на волоске от проигрыша, но в последний момент я в отчаянии применил серию приемов под названием «безумный танец грудных мышц». Не ожидавший такого поворота событий Дмитрий дрогнул и заржал.
Во втором раунде борьба пошла в статической позе «стульчик». Соперникам было предложено снова скрестить взгляды. Скажу честно что смотреть в глаза Дмитрия, который в этот момент всячески тебя провоцирует потерять самообладание, нелегкая задача. К тому же организаторы турнира включали смешную музыку что делало битву взглядов поистине забавным шоу.
В отчаянии пытаясь не «заржать в голосину», я начал применять гимнастику тайцзицюань чтобы хоть как то продержаться еще несколько секунд. Увидев стокилограммового Спасокукоцкого с техниками «панды кунг-фу», Дмитрий не удержал улыбки и сдался.
Подозреваю что мой противник любезно подарил мне победу, учитывая какое давление он оказывал на меня в течение дружеского матча. Надеюсь мы продолжим нашу серию поединков, поиграем в бадминтон или побоксируем. Надеюсь в комментариях вы напишете какие виды спорта нам выбрать на этот раз.
Следом за нами взгляды скрестили две прекрасные дeвyшки, Юлия Спасокукоцкая и Ася Мирова. Им было предложено приседать с гантелями в длинных платьях и на высоких каблуках, глядя друг другу в глаза. Им тоже включали самые смешные мелодии. Дeвyшки сделали наверное сотни приседаний, но ни одна так и не сдалась, поэтому была объявлена боевая ничья и наградили обеих красоток.
Все было настолько круто, что я рекомендую Вам обязательно посмотреть
Данное упражнение особенно эффективно для наращивания силы и массы трицепса. Упражнение дает концентрированную нагрузку на все три пучка трицепса, в особенности сильно работает длинный и верхний пучки......
15 04 2026 22:58:46
Заголовки модных журналов, афиш обещают вам красивое, мускулистое тело. Многие сайты наполнены различной информацией о правильном питании и тренировках. Что же выбрать и как же быть? Я много лет по......
14 04 2026 14:24:23
Что такое аминокислоты?
Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во все......
13 04 2026 0:22:18
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Многие качают ноги только с помощью приседаний или жима ногами. Но этого недостаточно! По мнению многих спортивных физиологов, если вы не уравновешиваете работу на......
12 04 2026 12:57:46
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Вопреки распространенному мнению, не протеины, а углеводы являются для культуриста главным компонентом питания, точнее, самым объемным! Даже усвоение б......
10 04 2026 0:35:34
Недавно я был приглашен на телевизионное шоу: «Угадай мой возраст». После долгих размышлений угадывающие возраст герои предположили, что мне от 25 до 33 лет, но мне 44 года!
Там были и другие герои, ......
09 04 2026 17:58:53
Нижний пресс живота накачать сложнее, чем многие другие мышцы, и этому есть свои объяснения. Существует ряд упражнений, разработанных специально для проработки...
08 04 2026 4:40:29
Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
06 04 2026 16:32:29
Предвижу под статьей множество возмущенных комментариев в защиту каждого из этих упражнений. Уверен для бомбометания нет оснований! Мы будем говорить в каких конкретно условиях эти упражнения приносят......
04 04 2026 23:55:45
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Не важно – работаете ли вы на массу или сушитесь, ваше питание должно быть сбалансированным, т.е. содержать все необходимые микро- и макроэлементы для ......
03 04 2026 13:20:33
Любая дeвyшка, которая начала заниматься в зале, рано или поздно задаётся вопросом, какое спортивное питание для дeвyшек и женщин лучше купить. Тренировки – это лишь малая часть тех усилий, которые Вы......
02 04 2026 7:55:23
Внимание! Судьба дальнейшей съемки серии "фитнес для дома" висит на волоске, так как непонятно, нужна ли эта рубрика с бесплатными тренировками и программами зрителям.
От Вас дорогие зрители зави......
01 04 2026 1:59:36
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тяга гантели одной рукой. Передняя и средняя дельта. Техника выполнения упражнений. Плечи».
Многие хотят накачать передние и средние ......
31 03 2026 13:28:11
Спешите стать подписчиками моего сайта "Бицепс" и подписчиками моего канала на ютюбе! Скоро я сделаю очередной подарок своей аудитории! Программа для тренажерного зала на 3 раза в неделю!
Это будет......
30 03 2026 15:12:39
Я и моя комaнда продолжает тест браслетов "Энси-Ко", причем мы делаем это не виртуально, не опираясь на какие-то фантазии и предположения. Нет, у нас настоящие, реальные испытания этого спортивног......
29 03 2026 5:52:37
В чем заключается польза данного упражнения. Какие мышечные группы оно развивает. Как составить грамотный комплекс занятий. Вариации исполнения отжиманий....
28 03 2026 14:52:57
Меня зовут Анна Воробьёва, живу в г. Харьков, мне 30 лет и я увлекаюсь фитнесом.
Генетически я склонна к полноте, что видно на моих фото.
Я решила, что это меня не устраивает, и поэтому я начала......
27 03 2026 4:50:36
Сходя с ума от отчаяния, ко мне обратилась дeвyшка, утратившая веру в себя и саму возможность получения результата. Жанна была очень красивой и молодой «фитоняшкой», двадцати пяти лет, без детей и сов......
26 03 2026 9:42:27
Правильная программа на сушку тела – это не только специализированные упражнения, но и особый режим питания, диета, направленные на уменьшение жировой прослойки и сохранение мышц за счет избыточного с......
24 03 2026 23:25:53
Иногда спортивные добавки не сpaбатывают должным образом. Вот, например, креатин. Казалось бы, тренируешься, пьешь достаточное количество порошка в день, но все равно эффект не тот. Все от того, что н......
23 03 2026 6:18:56
Здравствуйте, дорогие друзья!Сегодня у нас разговор опять о тренировках в домашних условиях. И начнем мы наш разговор с вами с такого упражнения как отжимания с широкой постановкой рук с ногами на упо......
22 03 2026 23:24:59
Тренировки похудения оказались для Саши испытанием и проверкой на слабо. Он пообещал продолжать свои тренировки и добиться стойкого результата похудения. Я предложил ему упражнения и сейчас хочу на ......
18 03 2026 19:11:34
Красивые ягодичные мышцы – непременный атрибут идеальной женской фигуры. Но лишь немногие женщины обладают красивыми ягoдицами от природы, большинство вынуждено над достижением идеала серьезно работат......
17 03 2026 8:42:49
Красивый пресс хочет иметь каждая дeвyшка. И получить его можно даже в домашних условиях, представляем несколько упражнений для пресса, которые позволят...
15 03 2026 13:56:30
Здравствуйте, дорогие друзья! Следующие 10 дней я не буду есть, так как до соревнований совсем мало времени, а у меня пока нет того качества мышц, которое необходимо для участия в турнире Менс......
13 03 2026 13:20:34
Всем известно, что белок нужен для построения мышечной массы. Тем не менее, протеин для похудения необходим не меньше, а временами, даже больше, чем для набора мышц. Любые профессиональные атлеты это ......
12 03 2026 1:14:20
Что собой представляют тестобустеры. Для кого они подходят. Что входит в их состав и как они действуют на организм. Возможен ли какой-нибудь вред....
11 03 2026 3:28:22
Почему при силовых тренировках так важен белок. Каковы основные источники его поступления в организм. Какие продукты содержат в себе наибольшую концентрацию протеинов....
10 03 2026 17:20:22
Телосложение каждого четвёртого человека в мире относится к эктоморфному типу: худощавость, тонкие кости, вытянутые конечности, ничтожно малое содержание подкожного жира в организме. Про таких говорят......
08 03 2026 16:28:33
Привет друзья! Лето уже близко, и если вы хотите сделать классную форму то ваша подготовка уже должна идти полным ходом. Сейчас я научу Вас как сделать вот трaнcформацию к лету!
А кто я собственно та......
07 03 2026 18:47:32
Как более правильно питаться для сжигания жира? Три раза в день или шесть раз в день? Можно ли ограничится всего двумя плотными приемами пищи, или дробное питание имеет больше преимуществ? Чтобы ответ......
04 03 2026 16:29:30
Коллаген – это белковое соединение, которое образуется нескольких небольшими цепочками аминокислот. Из всей массы тела, на этот белок приходится 6%. Рассмотрим подробнее этот компонент, его свойства и......
03 03 2026 7:23:46
Я полагал, что упражнения с эспандером особенно полезны, когда вы едете в комaндировку, не имея возможности взять с собой гантели, а посещать в поездке спортивный клуб не очень удобно. Ну, или же если......
02 03 2026 16:23:33
Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
01 03 2026 22:50:33
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
