Lipodrene жиросжигатель * Отзывы о Липодрен врачей > Та, от кого я без ума
Та, от кого я без ума    

Lipodrene жиросжигатель * Отзывы о Липодрен врачей

Lipodrene жиросжигатель * Отзывы о Липодрен врачей

275f2e44

Содержание:

Линейка жиросжигателей Lipodrene от Hi-Tech Pharmaceuticals считается одной из лучших не только для этой торговой марки, но и во всей индустрии спортивных добавок. Это по-настоящему эталонный продукт, который уже давно получил заслуженную известность и репутацию. Тем не менее, существует несколько версий Lipodrene, которые отличаются по составу и прочим особенностям, потому важно понимать, какой вариант лучше всего подойдет для конкретных тренировочных целей.

Жиросжигатель Липодрен и Липодрин Экстрим

Обе версии Lipodrene уже давно известны тем, кто хотя бы просто задумывается о своей фигуре вначале весны. На первый взгляд может показаться, что это не более, чем две версии одного и того же продукта, одна из которых имеет повышенные дозировки, но на самом деле все намного сложнее.

Lipodrene – это идеальное решение для тех, кому нужно не только мощное жиросжигание, но еще и энергия, повышение выносливости и работоспособности. С этим комплексом можно забыть о том, что такое вялость, отсутствие энергии и мотивации даже в самые низкоуглеводные дни.

Вы можете , если хотите быстро и безопасно избавиться от лишнего жира!

Lipodrene Extreme также обеспечивает невероятную энергию и увеличивает продуктивность на тренировке, но в нём присутствует ещё более усиленная термогенная матрица. Благодаря ей Экстрим версия обеспечивает максимальное жиросжигание даже в период покоя. С точки зрения борьбы с жиром, у этого комплекса нет равных.

Теперь рассмотрим более детально, в чём же отличаются эти два жиросжигателя. В первую очередь нужно отметить, что в Lipodrene присутствуют крайне мощные стимуляторы, такие как эфедра и синефрин. Они дают невероятную работоспособность, энергию, фокусировку и повышают выносливость. С таким арсеналом даже тренинг в самый жаркий день при полном ограничении калорий покажется легкой прогулкой. Ещё одним отличием Lipodrene является наличие Phenylethylamine HCL в формуле. Этот компонент оказывает мягкую стимуляцию ЦНС, а также повышает концентрацию норэпинефрина и допамина. Последним важным отличием является Cassia Nomame Extract – экстpaкта, который снижает усвояемость жиров в кишечнике.

Теперь рассмотрим отличия Lipodrene Extreme. В первую очередь это Isopropylnorsynephrine – мощный термогеник, который позволяет ускорить не только жиросжигание, но и метаболизм. Также он оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС, повышает уровень энергии и позволяет намного лучше контролировать чувство голода. Вторым важным отличием Экстрим версии является наличие кетонов малины и Citrus-Rx в составе. Это натуральные компоненты, которые ускоряют метаболизм, улучшают жиросжигание и ускоряют утилизацию жировых клеток.

Советуем вам , если вы хотите получить максимально быстрый эффект!

В целом, оба комплекса по своему составу представляют невероятно мощные добавки, которые рассчитаны на атлетов профессионального уровня.

Все «общие» компоненты в обоих комплексах идентичные. Исключение составляет лишь то, что в Extreme дозировки жиросжигающих компонентов выше на 100 мг. В обоих добавках есть герань, стимуляторы, экстpaкт акации и прочие жиросжигательные вещества. Основные отличия только в следующем:

Lipodrene Lipodrene Extreme
Экстpaкт Эфедры Isopropylnorsynephrine
Phenylethylamine HCL Citrus-Rx
Синефрин Кетоны малины
6,7 Dihydroxybergamottin

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Как получить максимальный эффект от жиросжигателя Lipodrene?

К любому жиросжигателю обязательно нужна хорошая восстановительная база, а это: , , и . Для мужчин помимо выше перечисленного рекомендуется добавить  и Лаксогенин. Если Вы продвинутый атлет, то конечно сжигать жир нужно с использованием и . Дeвyшкам к вышеперечисленному можно безбоязненно добавить Лаксогенин. Этот препарат могут использоваться как М, так и Ж без риска получить побочные эффекты! На период жиросжигания более 1 месяца лучше использовать 2 разных жиросжигателя, чтобы избежать адаптации организма в следствии которой будет снижен эффект от препарата.

Правильная схема использования жиросжигателя

  • 1й месяц: жиросжигатель, который вы просматриваете +  +  + + ;
  • 2й месяц: + + +  + .

Дополнительные препараты для женщин: .

Дополнительные препараты для мужчин: и/или .

Также вы можете чередовать приём Липодрена и с другими жиросжигателями:

Chaos and Pain Jupiter Цена: 2750.00руб. Centurion Labz Phetna Peeled Цена: 2350.00руб. Envenom Pharm Aicar Цена: 3800.00руб. RUN Everything DTE (Destroy The Enemy) Capsules Цена: 2590.00руб. Envenom Pharm Hypercut Цена: 2450.00руб. Blackstone Labs Arson Цена: 2688.00руб.

Отзывы о жиросжигателе Lipodrene

Только отзывы могут рассказать о действии того или иного комплекса куда лучше, чем любые заявления и реклама производителя. Именно поэтому мы собрали самые информативные мнения в рунете, которые как нельзя лучше объясняют суть и эффективность Липодрена.

Bunny Hop Hop

«Поначалу очень боялась такого состава, с эфедрой никогда еще ничего не принимала и вообще считала ее наркотой, раз запрещена. Погуглила, почитал отзывы, решилась. Пожалела только в первые 2-3 дня, когда периодически (1-2 часа после приема) был тремор в руках и даже во время пробежки сердце колотило. Но очень быстро все прошло и больше не доставало. Очень порадовала дозировка! Я принимала по 2 капсулы в день и хватило почти на два месяца. Ревностно относилась к диете и не позволяла себе ничего лишнего, тренировки 3 раза в неделю, между ними по 40 минут бега в день, чтобы каждый день была нагрузка.

По результатам, когда я худела просто так, диета + бег и зал, то сбрасывала в лучшем случае 6 кг за 2 месяца. С Липодрен достигла отметки – 8 кг стабильного веса за 7 недель! И большая разница в том что мышечные объемы сохранились, кто меня не видел давно, думали я на массу пошла».

Артур

«Я не опытный в добавках и никогда не принимал жиросжигателей, только протеин пил, креатин и витамины. Посмотрел обзоры и решился на Lipodrene. Думал обычная версия без приписок самая слабая, а она оказалась почти самой крутой. Сразу скажу о минусах, после 2 приёма болела голова, но на 100% не могу связать это с жиросжигателем. Еще был дискомфорт первые 3-4 дня, вроде на какой-то высадке или от кого-то убегаешь. Причем такое было даже когда принимал капсулу дома и сидел на диване. Потом все прошло само по себе.

Мои результаты не особо впечатляющие, я не стремился к идеальному прессу, просто хотел убрать лишний жирок и пузо. Принимал по инструкции, начал с 1 таблетки, потом перешёл на 2, во второй половине цикла по 3 (утро, обед, вечер). За мою сушку сбросил 10 кг, но ещё есть куда худеть. Выгляжу спортивно, но рельефа как у качков нет. После двух месяцев ещё около 2 недель активно худел, словно ещё принимаю добавку. По себе заметил, что на голодный желудок лучше не пить, один раз была изжога. Своим опытом полностью доволен и уже жду следующего года!»

Настя

«Всегда покупала зелёный чай и кофеин в аптеке. Обходила стороной все эти мощные добавочки, их всегда качки рекламируют. Даже думала что они мужские. Решила сделать лучший рельеф в жизни и не просто лишнее убрать, а именно очертить мышцы. Тренер посоветовал Lipodrene. Удивилась, но он сказал что герань и эфедра это то, что нужно. И скажу я вам, что это именно так!

Первое, что бросается в глаза – хочется двигаться даже в жару! Энергии валом. После тренировки стала домой идти пешком. Ещё очень заметно снижается аппетит, даже перестало тянуть на сладкое, а раньше мне шоколадки даже снились когда худеешь. Джинсы с каждой неделей становятся свободнее, через 4 недели уже нестыдно одеть любой топ или короткую майку. За пару месяцев легко убрать от 4 до 8 килограмм, в моём случае до сушки и после это два разных человека!

Я не особо разбираюсь в составе, мне добавку посоветовали, но действие от нее просто шикарное. Забыла что такое зелёный чай и кофеин вообще, а по деньгам почти то же самое, вот что поражает».

Redgrave

«Посмотрел состав предтреников и что в них обычно добавляют (тех, которые работают и проверял лично). Далее посмотрел состав Lipodrene, в жиросжигателе я не сомневался потому что о нём только ленивый не слышал. Что в итоге? До 70% компонентов одинаковые! А главные хиты состава герань и эфедра есть что там, что там. Вопрос, зачем покупать просто предтреник, если от Lipodrene получаешь тот же эффект, бодрость и энергию, но ещё и активно жир сжигаешь? Если не верите, то сравните дозировки и состав среднего предтреника, который не заставляет на стену ползти, и этой добавки. Спасибо Hi-Tech, что сделали такую серию. В будущем попробую другие версии, интересно в чём отличие и как они работают».

Lipodrene
  • Ускоряет жиросжигание и разгоняет метаболизм;
  • Подавляет аппетит и усиливает сжигание жира в проблемных зонах;
  • Даёт необходимую энергию на весь день.

В банке: 100 таблеток (100 порций).

2580.00руб.

Отзывы о жиросжигателе Липодрен Экстрим

Carnage

«Изначально сомневался, думал фигня потому что из состава убрали синефрин и эфедру. Никак не понимал ради чего такой ход и как версия Экстрим, которая должна по идее работать лучше Липодрене, должна это сделать. Пробовал больше ради спортивного интереса, а не потому что мне выбор навязали. Могу сказать что это вообще другой жиросжигатель. Ну, как бы, от него совсем иной эффект. Да бодрость, да есть герань, да хочется бежать на треню, но во всём остальном впечатления отличаются. С Экстрим тебя просто заливает потом везде, в машине, на работе, дома, даже когда ты просто сидишь на улице и не двигаешься. Спасался лишь дома под кондёром.

Изучил состав, термогеник конечно мощнейший. Получается он запускает естественные процессы жиросжигания, а не просто убирает воду, или аппетит снижает. И принимайте первые 7 дней по 1 капсуле, две для начала могут быть перебором».

Сикорски

«В силу кетонов малины я не верю, жизнь научила, но вот то что от Lipodrene Extreme действительно худеешь могу подтвердить. Это НЕ очередная пустышка, или распиаренный мел и плацебо. Добавка супер мощная, хотя не было случая сравнить с другими Lipodrene и с классическим.

При ежедневном катании на велосипеде (по 1.5-2 часа) за месяц приема ушло 6 кг! Дальше сами решайте, действует жиросжигатель или нет».

Samurai_X

«Очень удивился и впервые ощутил, что такое термогенный эффект. Если стесняетесь потеть летом, то лучше эту добавку не брать. После приёма где-то на 3 часа нужно либо тренироваться и брать сменную футболку, либо сидеть дома и не выходить на улицу. Энергии просто валом, хоть тренируйся, а потом кросс беги. Если бы так работали все добавки, то в индустрии спортивного питания никто и никогда бы не сомневался.

Ах да, никогда не принимайте по 2 таблетки, иначе придётся пить валерьянку. Фиговый эксперимент для проверки качества, но я его сделал. И вечерний приём лучше не ставить слишком поздно, особенно если завтра на работу и нужно выспаться».

Семаргл

«Я всегда думал, что разные версии Lipodrene это больше маркетинг. Ну все эти обновленные формулы, новая баночка, этикеточка и т.д. Углубился в вопрос и признаю, что ошибался. Там общая база у всех одинаковая, они все дают крутой эффект, но каждый в чём-то своём. Обычный Липодрен с эфедрой даст больше энергии, Экстрим лучше всего подходит если цель – максимально сбросить вес. Последний вариант также хорошо подойдёт тем у кого более 20-30 лишних килограмм, но только по 1 капсуле в день и только под присмотром врача. Может идти большая нагрузка на сердце, а так противопоказаний особо и нет.

Смело заявляю, что Hi-Tech Pharmaceuticals – лучший производитель жиросжигателей, если конечно вы не предпочитаете худеть на Л-Карнитине и чае для очищения».

Lipodrene Xtreme
  • Усиливает термогенез и ускоряет сжигание жира;
  • Даёт непрерывную энергию целый день;
  • Стимулирует ЦНС, усиливает концентрацию и улучшает настроение;
  • Разгоняет метаболизм и подавляет аппетит.

В банке: 90 таблеток (90 порций).

2222.00руб.

Отзывы врачей о жиросжигателе Липодрен

Александр Олегович

«Я эндокринолог в самарской сети клиник «Альфа-Центр Здоровья». Часто работаю со спортсменами, в том числе и приходят профессионалы из бодибилдинга. По моему опыту, при строгом соблюдении дозировок приём жиросжигателей оправдан, но нужно вначале знать о состоянии сердечно-сосудистой системы и сделать минимальный медицинский осмотр. Такие добавки, как Lipodrene, это очень мощные препараты, потому к ним нужно относиться со всей серьезностью».

Вадим Яковлевич

«С медицинской точки зрения приём жиросжигателей противопоказан, особенно если в них есть агрессивные компоненты, такие как в Lipodrene, или же их аналоги. Но при выраженном желании сбросить лишний вес или снизить ожирение, при условии минимально допустимых дозировок, физкультуры или спорта, такая пpaктика может применяться».

Светлана Александровна Грачева

«Приходится часто работать с дeвyшками, которые выбрали не тот препарат или клюнули на рекламу в интернете, это всё потом мои пациентки. Советую тщательно подходить к выбору добавок, не доверять мелким производителям. Такие добавки как Lipodrene и жиросжигатели других известных брендов как минимум дают гарантию того, что в них нужные вещества в составе. Тогда при контроле дозировок можно избежать проблем и похудеть без осложнений в будущем. Любые товары из рекламных баннеров на сайтах, где вам обещают – 10 кг за 7 дней, я категорически не рекомендую покупать. Это обман, который может привести к большим проблемам!».

Делайте свои выводы о жиросжигателе Lipodrene и добавляйте свои отзывы в комментарии!


Как набрать массу Никите - реалити шоу

Как набрать массу Никите - реалити шоу Как набрать массу Никите? Реалити шоу "От скелета до атлета" Юрия Спасокукоцкого Сегодня у нас выпуск нового реалити шоу "От скелета до атлета". Герой этого видео - Никита, который занимается по систе......

27 06 2022 18:24:46

Ким Чижевски: чудовищная бодибилдерша перевоплотилась в красавицу

Ким Чижевски: чудовищная бодибилдерша перевоплотилась в красавицу Я занимаюсь бодибилдингом уже 27 лет и в эпоху отсутствия интернета, я мотивировался спортивными журналами о бодибилдинге. Все эти журналы были напичканы фотографиями тогдашней «Мисс Олимпия» – Ким Чи......

26 06 2022 18:36:49

В зале «Бицепс» Юрия Спасокукоцкого состоялась дуэль сильнейших атлетов!

В зале «Бицепс» Юрия Спасокукоцкого состоялась дуэль сильнейших атлетов! Ничто не может так мотивировать как схватка с достойным противником! На днях Юрий увидел, как тренер Ярослав отжимается на брусьях 3 раза с весом 100 килограммов на поясе, и мысль о его дуэли с Вл......

25 06 2022 15:25:10

Протеин или гeйнер * Что лучше пить для набор мышечной массы

Протеин или гeйнер * Что лучше пить для набор мышечной массы Каждый, кто начинает активно тренироваться в спортивном зале, рано или поздно знакомится со спортивным питанием. Большинство новичков преследуют цель: набор качественной мышечной массы в кратчайшие ср......

24 06 2022 0:54:12

Протокол и фоторепортаж — Кубок Киева 2007 (22 апреля Конгресс Холл отеля "Киевский")

Протокол и фоторепортаж — Кубок Киева 2007 (22 апреля Конгресс Холл отеля "Киевский")  Категория "классический бодибилдинг" Номер участника Ф И О участника Занятое место 20 Карпуша Павел 1 3 Спасокукоцкий Юрий 2 99 Карпиков Андрей 3 39 Шабельный ......

23 06 2022 5:33:56

Обновленно! Фотоотчет с Кубка Украины 2007 по бодибилдингу

Обновленно! Фотоотчет с Кубка Украины 2007 по бодибилдингу Появился точный протокол соревнований.   Категория: классический бодибилдинг -178см номер Ф. И. место 119 Коваленко Иван 1 57 Ткачов Дмитрий 2 135 Муликов Роман ......

22 06 2022 19:10:30

Что означает сушка. Какая цель проведения сушки

Что означает сушка. Какая цель проведения сушки Иметь красивое тело мечтает любая дeвyшка. Именно поэтому многие из них посвящают время тренировкам в спортивном зале, желая накачать мышечную массу. Сушка тела – это следующий после прокачки этап, на......

21 06 2022 21:49:51

Календарь соревнований IFBB за 2007 год

Календарь соревнований IFBB за 2007 год Календарь соревнований IFBB за 2007 год № Наименование мероприятия Место проведения Время проведения Статус 1. " Кубок Подолья" г. Винница 14-15 апреля Международный 2. Откр......

20 06 2022 6:30:10

«Химия»: угроза для здоровья или лживый стереотип для невежд?

«Химия»: угроза для здоровья или лживый стереотип для невежд? Многие из нас убеждены что «химия» и «стероиды», это синонимы слов «яд» и «наркотики». Данная статья предназначена для любителей и начинающих, которые черпали свои знания о допинге и его побочных эфф......

19 06 2022 3:29:23

11.05.07: Умер один из самых титулованных бодибилдеров Украины — Владимир Схоляхо

11.05.07: Умер один из самых титулованных бодибилдеров Украины — Владимир Схоляхо У нашего сайта и всей Украинской Федерации Бодибилдинга сегодня день траура (наш сайт находится под патронатом У Ф Б Б, и может официально размещать новости от имени федерации). Умер один из наших самы......

18 06 2022 15:17:19

Внутренняя поверхность бедра. Приседания плие с гантелей.

Внутренняя поверхность бедра. Приседания плие с гантелей. Здравствуйте, дорогие друзья! Знакомьтесь - Виталий Радченко, который работает по методике Юрия Спасокукоцкого и он покажет вам как выполнять по моей  методике приседание "плие", приятного просмотр......

17 06 2022 13:19:44

Врачи и стероиды не помогли ей. Тренировки сделали чудо.

Врачи и стероиды не помогли ей. Тренировки сделали чудо. Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Врачи и даже стероиды не помогли ей, а спорт помог!» Данное видео о женщине Натальи Фирсовой, которая с помощью великой силы воли и ......

16 06 2022 19:36:15

"Бодибилдинг: За и Против" — дебаты Юрий Спасокукоцкий vs Vanomas

"Бодибилдинг: За и Против" - ожесточенные дебаты между блогерами Youtube Юрием Спасокукоцким и Vanomas прошли в четверг 18.12.2014 в прямом эфире при поддержке миллионного паблика вконтакте «Я не пью ......

15 06 2022 13:52:41

Два Спасокукоцких – два мира

Два Спасокукоцких – два мира Два Спасокукоцких – два мира Я знаю, кто такой Юра Спасокукоцкий, – он журналист Первого национального. Интеллигентный и воспитанный молодой человек в очках. Из хорошей семьи, это даж......

14 06 2022 8:37:52

Скамья для жима лежа: как выбрать и каких видов бывает

Скамья для жима лежа: как выбрать и каких видов бывает Силовые тренировки трудно представить без традиционного жима с использованием специальной скамьи. Поговорим о том, какой должна быть скамья для жима лёжа и на что обратить внимание при выборе обор......

13 06 2022 5:40:18

Связь бодибилдинга и долголетия. Известные бодибилдеры-долгожители

Связь бодибилдинга и долголетия. Известные бодибилдеры-долгожители" Мужик, в старости все это обвиснет, и ты будешь выглядеть как урод!" - так обычно говорят завистники ненавистники бодибилдинга (и вообще любого спорта), зато обожающие пиццу, телевизор и диван. А так......

12 06 2022 13:33:22

Любимая кошка (Рашель Роанна)

Любимая кошка (Рашель Роанна) Простите за оффтоп: Канадский сфинкс, девочка. Моя кошка никогда не царапается, это самоя ласковое и человеколюбивое животное в мире! Она безумно любит меня и мою семью, один раз мы уехали на н......

11 06 2022 3:44:21

Л-аргинин: инструкция к применению, польза и побочные эффекты

Л-аргинин: инструкция к применению, польза и побочные эффекты L-аргинин - волшебная аминокислота, которая положительно влияет пpaктически на все системы организма, убирая болезни и развивая организм. Более подробно об этом...

10 06 2022 1:16:14

Комплексная тренировка мышц шеи дома или в зале. Упражнения на объем и силу шейных мышц.

Комплексная тренировка мышц шеи дома или в зале. Упражнения на объем и силу шейных мышц. Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Упражнения для тренировки шеи на объем и силу. Как накачать мышцы шеи дома или в зале». Мало кто из бодибилдеров уделяют внимание тре......

09 06 2022 12:55:56

Открытое первенство города Киева по пауэрлифтингу

Открытое первенство города Киева по пауэрлифтингу Данное соревнование произвело эффект разорвавшейся бомбы среди поклонников силового троеборья. Сильнейшие атлеты Украины вновь собрались вместе в этот день, для состязания в трех классических силовы......

08 06 2022 5:14:14

Махни ручкой «женским упражнениями»

Махни ручкой  «женским упражнениями» Идеальные бедра и ягодицы, упругое тело и отсутствие лишних складок. Вот цель у каждой женщины, которая покупает абонемент в спортзал. Затем следуют дурацкие неэффективные тренировки по методике из «......

07 06 2022 9:20:59

Огромные мышцы вегетарианца

Огромные мышцы вегетарианца Нелепый миф, или путь к гармонии и здоровью, объединяющий воедино бодибилдинг как концепцию физической красоты человека и вегетарианство как проявление внутренней красоты сознания? Идея духовного пут......

06 06 2022 19:47:11

Почему у некоторых людей не получается похудеть?

Почему у некоторых людей не получается похудеть? Сегодня мы кратко перечислим причины которые стоят между полным человеком и его эффективным избавлением от лишнего жира. Похудеть может каждый и в принципе это более чем реальная и осуществимая задача......

05 06 2022 22:19:58

Упражнения для спины. Как накачать трапециевидные мышцы шрагами стоя с гантелями

Упражнения для спины. Как накачать трапециевидные мышцы шрагами стоя с гантелями Поднимание плеч с гантелями в положении стоя имеет определенные преимущества и недостатки в сравнении с иными вариантами. Вы не можете использовать такие огромные веса, как при работе со штангой, зато......

04 06 2022 5:36:55

ПОЛОЖЕННЯ про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітнесу та бодіфітнесу 2008 р.

ПОЛОЖЕННЯ  про відкритий Кубок  міста Києва з бодібілдінгу фітнесу та бодіфітнесу 2008 р. З А Т В Е Р Д Ж Е Н О Президент Федерації “ Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва” __________________________________ “20” березня 2008 р. П О Л О Ж Е Н Н Я про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......

03 06 2022 22:58:53

Как отличить эктоморфа, мезоморфа и эндоморфа, особенности их тренировок

Как отличить эктоморфа, мезоморфа и эндоморфа, особенности их тренировок Три основных типа мужского телосложения. Чем они отличаются друг от друга, их особенности. Как понять, к какому виду мы принадлежим. Как нужно тренироваться в зависимости от этого....

02 06 2022 1:38:26

Правильное питание это залог успеха и достижения поставленных перед собой целей. Что такое голодание? Полезно ли оно, если вы хотите похудеть таким способом?

Правильное питание это залог успеха и достижения поставленных перед собой целей. Что такое голодание? Полезно ли оно, если вы хотите похудеть таким способом? Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим об основах такой глобальной темы как голодание. Тема это обширная, поэтому я затрону только ее часть. Процесс голодания нужно осуществлять под присмотром ......

01 06 2022 6:31:44

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО КЛАССИЧЕСКОМУ БОДИБИЛДИНГУ

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО КЛАССИЧЕСКОМУ БОДИБИЛДИНГУ Добавление новой категории в классическом бодибилдинге. - Статья 82 – Категории. В классическом бодибилдинге существуют четыре следующие категории: - 1. До и включительно 170 см максимальный ......

31 05 2022 6:36:43

Качаем трапециевидные мышцы спины шрагами со штангой сзади

Качаем трапециевидные мышцы спины шрагами со штангой сзади Упражнение позволяет прокачать верхнюю часть трапеций под непривычным углом. Более сложная техника выполнения дает возможность работать с меньшим рабочим весом. Техника выполнения: 1. Устано......

30 05 2022 16:29:41

Фитнес. Сколько раз в неделю нужно тренироваться

Фитнес. Сколько раз в неделю нужно тренироваться Многих людей, особенно новичков, интересует вопрос - сколько же раз в неделю необходимо тренироваться, сколько раз в неделю нужно посещать спортивный зал? На первый взгляд вопрос довольно простой, н......

29 05 2022 11:10:56

Дозировка при приеме глютамина

Дозировка при приеме глютамина Предлагаем ознакомиться с дозами глютамина и временем приема для различных атлетов...

28 05 2022 8:27:35

Качаем бицепсы бедер мертвой тягой с гантелями стоя

Качаем бицепсы бедер мертвой тягой с гантелями стоя Это упражнение наиболее эффективно для развития двуглавой мышцы бедра. Упражнение также развивает длинные мышцы спины, однако при правильном выполнении основная нагрузка должна ложиться на бицепсы бед......

27 05 2022 21:17:28

Спортивное питание жиросжигатели * Спортпит для сжигания жира

Спортивное питание жиросжигатели * Спортпит для сжигания жира Если оценивать всё существующее спортивное питание, жиросжигатели будут занимать первые места по продажам, уступая только самым массовым добавкам, таким как протеин и аминокислоты. Уже никто не оспари......

26 05 2022 9:50:27

Две ошибки похудения, которые рушат твои результаты: весы и сжигание калорий

Две ошибки похудения, которые рушат твои результаты: весы и сжигание калорий Ошибки похудения обычно глупы и очевидны, что люди, совершающие их, кажутся пришельцами с другой планеты, которые совершенно не понимают человеческую физиологию, и делают «все наоборот». Давайте-ка я......

25 05 2022 20:50:53

Жми, приседай, тяни: почему эта схема не оптимальна для атлетизма

Жми, приседай, тяни: почему эта схема не оптимальна для атлетизма Существует миф что выполнение одной лишь «золотой тройки», позволит вам быстрее и лучше развить свое тело и свои мышцы. Золотая тройка это три классических упражнения: жим штанги лежа, становая тяга и......

24 05 2022 23:56:50

Дуэль гигантов

Дуэль гигантов Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление двух противоположных систем бодибилдинга Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс… Почему эти титаны спорта недолюбли......

23 05 2022 1:40:57

Качаем широчайшие мышцы спины горизонтальной рычажной тяга одной рукой

Качаем широчайшие мышцы спины горизонтальной рычажной тяга одной рукой Упражнение предназначено для развития массы и толщины широчайших мышц спины и напоминает тягу гантели к поясу в наклоне с упором в горизонтальную скамью. В отличие от тяги гантели, это упражнение знач......

22 05 2022 18:25:47

Программы упражнений для наращивания мышц тела начинающим и профи

Программы упражнений для наращивания мышц тела начинающим и профи По запросу «программа» в интернете каждый день делается огромное количество запросов. Ключевое слово «программа» очень популярно в сочетании с такими словами как «бодибилдинг», «пауэрлифтинг» и «фитне......

21 05 2022 5:30:12

В социальных сетях появились клоны Юрия Спасокукоцкого

В социальных сетях появились клоны Юрия Спасокукоцкого На одноклассниках, вконтакте, mamba.ru и других сайтах для общения и знакомства появились анкеты "лже Юрия Спасокукоцкого". Лже Юрий знакомится с различными людьми, выкидывает неожиданные шутки, чудит и......

20 05 2022 1:30:23

Как выбрать протеин для набора массы для новичков и дeвyшек

Как выбрать протеин для набора массы для новичков и дeвyшек Выбор протеина для набора массы и похудения для новичков, дeвyшек. Показания к применению протеинов....

19 05 2022 16:21:39

Важные аспекты приема Usplabs Modern BCAA

Важные аспекты приема Usplabs Modern BCAA Почему стоит выбрать именно эту добавку. Особенности состава, эффективность, вкусовые качества, растворимость, схема употрeбления и другие важные нюансы....

18 05 2022 22:30:24

Как накачать плечи и дельты

Как накачать плечи и дельты Всем привет! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. В данной статье я хотел бы поделиться своими наработками в технике выполнения упражнений для накачки широких плеч. Какие же лучше выбрать нагрузки и как вер......

17 05 2022 16:28:39

Как пить протеин до и после тренажерного зала?

Как пить протеин до и после тренажерного зала? Основные разновидности этой добавки. Какой и как правильно употрeбллять протеин после пробуждения, до и после тренировки, на ночь и между приемами пищи....

16 05 2022 3:55:29

ПОЛОЖЕННЯ про проведення "Кубок України — 2008" з чоловічого бодібілдінгу

ПОЛОЖЕННЯ про проведення "Кубок України — 2008" з чоловічого бодібілдінгуфітнесу та жіночого бодібілдінгу, фітнесу, бодіфітнесу та серед змішаних пар 1. М Е Т А Т А З А В Д А Н Н Я. • подальший розвиток виду спорту і його популяризація в державі; • підвищення рівня майстерності ......

15 05 2022 17:36:40

Викторина: Многое ли вы знаете о тренировках Арнольда Шварценеггера?

Викторина: Многое ли вы знаете о тренировках Арнольда Шварценеггера? Многие из нас смотрели фильм "Качая Железо" и читали "Энциклопедию бодибилдинга" Арнольда Шварценеггера. Даже когда Арнольд уже дедушка интерес к истории его тренировок и выступлений не пропадает! Но,......

14 05 2022 22:16:52

Может ли эндоморф обладать рельефным телом? Жир сжигается после или вовремя тренировки?

Может ли эндоморф обладать рельефным телом? Жир сжигается после или вовремя тренировки? Скажите, а вот эндоморф может накачаться до рельефного пресса и вообще стройной фигуры? Ю.С.: - Как известно, существует три разных типа телосложения (соматотипа): эктоморф, мезоморф и эндоморф. ......

13 05 2022 6:32:48

Упражнение для трапециевидных мышц спины: шраги в тренажере для икр

Упражнение для трапециевидных мышц спины: шраги в тренажере для икр Существут много тренажеров для шрагов, однако их нечасто можно встретить. Поэтому вы можете делать шраги просто в тренажёре для подъёмов на носки стоя. Встаньте в тренажёр так, как будто Вы с......

12 05 2022 16:29:51

Жим ногами лежа в тренажере Смита для бедер и ягoдиц

Жим ногами лежа в тренажере Смита для бедер и ягoдиц Сегодня у нас очень интересный выпуск, в котором участвуют две совершенно разные героини: Эльвира – профессионал в области бодифитнеса и Кристина – фотомодель. Мы покажем два очень редких и эффективны......

11 05 2022 4:30:26

Быстрая накачка плеч по методике профессионального фитнес-тренера

Быстрая накачка плеч по методике профессионального фитнес-тренера Очень многие спортсмены полагают, что они полноценно тренируют дельтовидные мышц, на самом же деле речь идет о безжалостном убийстве передних дельт, на фоне полного игнорирования средних и задних дель......

10 05 2022 18:44:28

Упражнение гиперэкстензия. Качаем попу и упругие мышцы ягодиц

Упражнение гиперэкстензия. Качаем попу и упругие мышцы ягодиц Упражнение гиперэкстензия выполняется в специальном тренажере. Я предлагаю выполнять его, используя мою собственную технику. Предлагаемый вариант позволяет прорабатывать одновременно нижнюю и верхнюю ......

09 05 2022 21:26:39

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::