Юрия Спасокукоцкого и Юрия Бомбелы о фарме и химии > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Юрия Спасокукоцкого и Юрия Бомбелы о фарме и химии

Юрия Спасокукоцкого и Юрия Бомбелы о фарме и химии

   Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня с вами опять два Юрия — один Юрий-тренер и другой Юрий тоже тренер, а также большой эксперт в области спортивной фармакологии. Присутствие Юрия Бомбелы в моем информативном ролике не случайно, так как сегодня мы поговорим о таком интересном и очень популярном препарате как Нандролон. Причем это видео я сделал под влиянием большого количества вопросов, которые задают мне зрители канала, в том числе и об этом препарате.

   Но для начала хочется привести слова, которые сказал Юрий Бомбела: «Что касается нандролона, тем кто свято верит в то что этот препарат наше все — я просто советую просто не смотреть это видео, так как ничего хорошего об этом препарате не будет сказано. Это самый последний препарат, который я бы кому то посоветовал.»

   Теперь давайте перейдем к вопросам, которые задают зрители моего канала.

1. Комбинация дека плюс метан считается классической для роста мышечной массы. И даже Дэн Доучейн когда то сказал: «Если вы не растете на комбинации деки с метаном, то не вырастете уже ни на чем». Справедливо ли это утверждение? (Петр, Хабаровск)

   Ответ Юрия Бомбелы

   Да, Доучейн в свое время это говорил, но к этим словам можно отнестись только с долей скепсиса. Несмотря на то что нандролон считается супер анаболиком, супер препаратом, то его чистая мощность составляет 60-70% тестостерона. На  сегодняшний день именно тестостерон является самым мощным препаратом. Поэтому комбинация деки и метана уступит тестостерону, также уступит и сам по себе нандролон. Вообще комбинация тестостерона с метандростенолоном бьет комбинацию нандралона с метандростенолоном по мощности, причем бьет очень серьезно.

2. Применяют ли заокеанские профи деку при подготовке?

   К этому вопросу я добавил еще и свой: Когда Ронни Колимэн приезжал в Россию с гостевым позированием и якобы показали ему ампулу ритоболила, то он рассмеялся и сказал, что все мы находимся во вчерашнем дне. Правда ли это или миф?

   Ответ Юрия Бомбелы

   Да, все верно, только это произошо не с Колимэном. В середине 90-ых годов в Россию приезжал Кевин Леврон и между ним и нашими спортсменами произошел разговор на тему употрeбления различных фарм препаратов. Российские атлеты ему показали на чем они тренируются, Леврон посмотрел на ритоболил и сказал что об этом препарате у них уже давно забыли. То есть, на сегодняшний момент из западных профессиональных атлетов пpaктически никто не использует нандролон. Вместо него используют либо болденон, либо примоболан — они гораздо мягче и действие у них схоже, но по мощности они несколько уступают.

3. «Ну вы же не будете спорить с тем, что нандролон оказывает благотворное влияние на суставы и связки?».

   Ответ Юрия Бомбелы

   Да, это действительно так, но хочу заметить, что это одна единственная вещь, которая может оправдать применение этого препарата. Но, нужно знать за счет чего это получается — нандролон за счет эстрогенной и прогестагенной активности снимает воспаление связок, а также замедляет процесс вывода воды. В результате этого воспалительные процессы в суставах и связках уменьшаются или полностью прекращаются. Но есть и обратная сторона медали — если есть у атлета микротравма связки, которая немножко болит и она воспалена. Нандролон это воспаление снимет, но микротравма останется. Атлет после применения препарата чувствует облегчение, начинает работать с большими весами и в конце концов микротравма становится макротравмой и это может стать причиной возникновения травмы.

4. У какого процента атлетов после приема нандролона будут проблемы с потенцией? Каков риск?

   Ответ Юрия Бомбелы

   У 80% атлетов будут проценты с потенцией, а у 20% таких проблем может не возникнуть. Не знаю с чем это связано, но есть такие люди, на которых нандролон не влияет негативно. Чтобы минимизировать риск возникновения проблем с  потенцией лучше всего принимать нандролон вместе с тестостероном. В этом случае проблемы могут просто минимизироваться.

5. Какая оптимальная дозировка употрeбления нандролона в неделю для взрослого мужчины?

   Ответ Юрия Бомбелы

   Я считают, что сам по себе нандролон лучше  не употрeбллять. Если же в этом есть необходимость, тогда употрeбллять вместе с тестостероном. В этом случае дозировка выглядит следующим образом: 400 нандролона и 800-1000 тестостерона. Это очень хорошая дозировка для профессионального атлета. 

   Очень важный момент — подросткам и молодым людям лучше не употрeбллять ничего, а тем более нандролон. В противном случае они рискуют никогда не превратиться в мужчину.

Больше про то, как накачаться, набрать массу или же похудеть, вы найдете .


Может ли эндоморф обладать рельефным телом? Жир сжигается после или вовремя тренировки?

Может ли эндоморф обладать рельефным телом? Жир сжигается после или вовремя тренировки? Скажите, а вот эндоморф может накачаться до рельефного пресса и вообще стройной фигуры? Ю.С.: - Как известно, существует три разных типа телосложения (соматотипа): эктоморф, мезоморф и эндоморф. ......

15 07 2026 21:59:17

Программа тренировок для тренажёрного зала. Двойной сплит.

Программа тренировок для тренажёрного зала. Двойной сплит. Мы представляем вашему вниманию программу тренинга, согласно которой вы будете «прокачивать» каждую группу мышц с помощью всего одного упражнения и только один раз в неделю. Всего каждую неделю вы буд......

14 07 2026 1:35:44

Как накачать руки. Лучшие упражнения для бицепсов и трицепсов

Как накачать руки. Лучшие упражнения для бицепсов и трицепсов «Бог создал человека по своему образу и подобию, некоторым из людей этот вариант показался недостаточным и они решили дополнить образ руками по 55 сантиметров в обхвате». Обладание мощными руками ......

13 07 2026 3:43:22

Спортпит Optimum Nutrition серия Gold Standart: обзор, состав, цена

Спортпит Optimum Nutrition серия Gold Standart: обзор, состав, цена Спортпит Optimum Nutrition серия Gold Standart: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

11 07 2026 22:53:35

Внимание: акционные абонементы занятий с Юрием Спасокукоцким + скидки для подростков

Внимание: акционные абонементы занятий с Юрием Спасокукоцким + скидки для подростков Отличная возможность для жителей Москвы, которые по каким-то причинам не могут тренироваться со мной 3 раза в неделю. Занимайтесь со мной лично 1 раз в неделю, а остальные дни - самостоятельно в любо......

10 07 2026 18:43:10

Каким образом формируются пептидные цепочки и другие элементы аминокислот

Каким образом формируются пептидные цепочки и другие элементы аминокислот Чем именно аминокислоты так полезны для организма человека. Их структура, процесс формирования пептидных и полипептидных связей. Альфа-спирали и другие элементы....

09 07 2026 18:34:21

Наклоны с гантелей "горбик" на длинные мышцы спины

Наклоны с гантелей "горбик" на длинные мышцы спины Наклоны с гантелей стоя "горбик" для укрепления длинных мышц спины. Данное упражнение является важным подготовительным движением, необходимым для включения в почти любую программу упражнений с отягощ......

05 07 2026 15:12:20

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......

04 07 2026 8:36:37

Почему я Верю в Бога и почему атеизм это Отсутствие Воображения

Почему я Верю в Бога и почему атеизм это Отсутствие Воображения Почему я Верю в Бога и почему атеизм это Отсутствие Воображения Привет мои любимые друзья. Я должен был сделать это видео очень давно, но я не был к этому готов. И вот наконец я созрел. Тема серьез......

03 07 2026 5:17:46

Как накачать бицепс? Упражнение Юрия Спасокукоцкого!

Как накачать бицепс? Упражнение Юрия Спасокукоцкого! Упражнений для бицепса существует «вагон и маленькая тележка» – ни одну группу мышц не любят так, как двуглавую мышцу плеча. Зачем же изобретать новые? Хотя бы для того, чтобы помощью этих самых новых......

02 07 2026 17:18:43

Фитнес-тренировка для женщин. Тренировки по Интернету

Фитнес-тренировка для женщин. Тренировки по Интернету Я неоднократно упоминал, что тренирую людей через Интернет, и не имеет значения, где мой клиент проживает. Иногда между нами могут быть расстояния много тысяч километров. Особенностью такого тренир......

01 07 2026 1:50:37

Тяга штанги стоя к поясу в наклоне для широчайших мышц спины

Тяга штанги стоя к поясу в наклоне для широчайших мышц спины Это упражнение я выполняю уже более 20 лет и добился в нем очень хороших результатов. Во-первых мне удалось очень сильно развить широчайшие мышцы спины, что особенно хорошо видно в позах широчайшие сз......

30 06 2026 11:16:18

Выпады в стороны — видео урок

Выпады в стороны — видео урок p { text-indent: 10px; } Когда речь заходит о выпадах, большая часть дeвyшек вспоминают об их варианте вперед или назад, не думая даже о том, насколько эффективными могут быть выпады ......

29 06 2026 21:12:46

Может ли карнитин негативно действовать на организм?

Может ли карнитин негативно действовать на организм? В чем заключается действие этой спортивной добавки. Чего позволяет добиться ее употрeбление. Безопасная дозировка. Противопоказания и побочные эффекты....

28 06 2026 3:57:34

Подготовка спортсменки к конкурсу фитнес-бикини за 4 месяца

Подготовка спортсменки к конкурсу фитнес-бикини за 4 месяца Марина Крауш и Юрий Спасокукоцкий: "Мы начинаем подготовку!" Цель: получить отличную форму спортсменки фитнес-бикини к 4 апреля 2015 года! До этой даты нужно сжечь жир, не потеряв мышечную массу! ......

27 06 2026 4:56:50

Как долго можно хранить углеводно-белковые добавки

Как долго можно хранить углеводно-белковые добавки Что входит в состав этой спортивной добавки. Каков обычно ее срок годности. Как он меняется после открытия упаковки. Сколько его можно хранить запечатанным....

26 06 2026 19:56:26

Как правильно пить протеиновый комплекс dymatize elite

Как правильно пить протеиновый комплекс dymatize elite Все особенности употрeбления этой протеиновой добавки. Из каких белков она состоит. Когда и в каком количестве ее лучше принимать. Примерная цена за банку....

25 06 2026 13:42:11

Болгарские выпады: техника выполнения

Болгарские выпады: техника выполнения Болгарские выпады или приседания отлично тренируют мышцы ягoдиц и ног (бицепс бедра). Существует 4 разновидности выполнения болгарских выпадов....

24 06 2026 18:14:48

Упражнения с эспандером на все группы мышц

Упражнения с эспандером на все группы мышц Я полагал, что упражнения с эспандером особенно полезны, когда вы едете в комaндировку, не имея возможности взять с собой гантели, а посещать в поездке спортивный клуб не очень удобно. Ну, или же если......

23 06 2026 22:40:47

Участница фитнес-бикини о конкурсе и тренировках с Юрием Спасокукоцким

Участница фитнес-бикини о конкурсе и тренировках с Юрием Спасокукоцким Мой муж, Егор, стал фанатом Юрия ещё в те времена, когда Юра жил в Киеве и тренировал "иностранцев" по Интернету. Помню как Егор волновался и стеснялся на первом "уроке" по Скайпу. Тогда он весил 10......

22 06 2026 23:12:27

Дельты: тяга верхнего блока стоя в разножке или стоя на одном колене

Дельты: тяга верхнего блока стоя в разножке или стоя на одном колене Это – редкое, но очень эффективное упражнение, не описанное в большинстве учебниках по бодибилдингу. Упражнение позволяет проработать задние пучки дельт, не нагружая при этом позвоночник. Поскольк......

21 06 2026 5:32:16

Совет дня от Вашего тренера — 20.09.2012

Совет дня от Вашего тренера — 20.09.2012 Совет дня от Юрия Спасокукоцкого:«Многие люди полагают, что упражнение жим гантелей более эффективно чем жим штанги лежа, потому что гантели можно опустить глубже и лучше растянуть грудн......

20 06 2026 8:21:31

Широкие массивные плечи. Видео: 42 упражнения проработки дельт

Широкие массивные плечи. Видео: 42 упражнения проработки дельт Широкие плечи – незаменимая часть общего правильного мужского силуэта. Вы можете накачать себе большой бицепс и сделать пресс кубиками, но если при этом у вас будут узкие щуплые плечики, то ни о какой......

19 06 2026 18:22:59

Почему Арнольд Шварценеггер выполнял приседания с такой грязной техникой?

Почему Арнольд Шварценеггер выполнял приседания с такой грязной техникой? Мы видим на фото как лидер и кумир всех бодибилдеров делает становую тягу и присед со сгорбленной спиной, поднимает штангу на бицепс с перегибом в пояснице и другие странные техники. Неужели семикратн......

18 06 2026 5:11:53

Какие аминокислоты нужны для набора мышечной массы?

Какие аминокислоты нужны для набора мышечной массы? Что собой представляют аминокислоты, их назначение и влияние на организм. Какие из них обязательно следует включить в рацион. Как их пить для роста мышц....

16 06 2026 21:34:25

Могут ли предтреники нанести вред организму спортсмена

Могут ли предтреники нанести вред организму спортсмена Для чего применяются предтренировочные комплексы, их назначение и особенности. Что входит в состав добавок. Возможный вред, наносимый организму....

14 06 2026 4:19:19

Грамотная схема приема препарата Animal Flex от Universal Nutrition

Грамотная схема приема препарата Animal Flex от Universal Nutrition Что собой представляет данный комплекс для суставов и связок. Как он действует на организм. Какие компоненты входят в его состав. Как грамотно его употрeбллять....

12 06 2026 11:29:10

Как убрать галифе на бедрах: фото упражнений

Как убрать галифе на бедрах: фото упражнений Как убрать галифе на бедрах? Упражнения разделены на две группы: дял выполнения в тренажерном зале и в домашних условиях. Избавиться от галифе не так сложно....

11 06 2026 18:33:38

Чемпионат Украины 2010, кл бб свыше 176 с — судите сами! Видео и фото

Чемпионат Украины 2010, кл бб свыше 176 с — судите сами! Видео и фото Если честно, я совершенно не поняла, по каким критериям судили, но точно по каким-то особенным. Я не буду ныть и рассказывать, что "Юрия засудили" или "все куплено". Судите сами: видео и фото по данно......

10 06 2026 9:21:41

Выбираем между BCAA и аминокислотными комплексами

Выбираем между BCAA и аминокислотными комплексами Преимущества, функции, назначение и особенности аминокислотных комплексов и бцаа. Чем они различаются, когда их лучше принимать и что из них выбрать....

09 06 2026 16:10:30

Внимание! 30 июня 2012 года в Киеве состоится семинар с Юрием Спасокукоцким.

Внимание! 30 июня 2012 года в Киеве состоится семинар с Юрием Спасокукоцким. Семинар Юрия Спасокукоцкого, который состоится 30.06.2012 в 16:00 в Киеве, для любителей фитнеса и бодибилдинга, и просто желающих сделать старт на пути к идеальной фигуре. Семинар рассчитан на лю......

08 06 2026 19:14:31

Состав, принцип действия и побочные эффекты сжигателя Hellfire

Состав, принцип действия и побочные эффекты сжигателя Hellfire Преимущество данного сжигателя жира. Особенность состава, как он действует при похудении. Как его грамотно пить, противопоказания....

06 06 2026 21:52:48

Как похудеть свои полные «руки колбасы»: рецепт стройных рук для дeвyшек

Как похудеть свои полные «руки колбасы»: рецепт стройных рук для дeвyшек Проблема больших рук на самом деле не чисто женская. Многие мужчины в погоне за мышечной массой рук, также поглощают тонны еды. При этом они даже не задумываются о необходимости повышать рабочие веса ......

05 06 2026 9:27:25

Качаем бицепсы бедра сгибаниями ног лежа у нижнего блока

Качаем бицепсы бедра сгибаниями ног лежа у нижнего блока Сгибания одной или двух ног лежа у нижнего блока - альтернативные упражнения для тренировки бицепсов бедер, так же как и тренажер «сгибания ног лежа», рассчитанные на развитие бицепса бедра. Упражнени......

04 06 2026 9:58:50

Что включает в себя сушка тела. Правильная диета и тренировки на сушке дома

Что включает в себя сушка тела. Правильная диета и тренировки на сушке дома Сделать тело по-настоящему красивым и спортивным поможет сушка тела, проводить которую впервые желательно под присмотром тренера. Следует понимать, что сушка тела в домашних условиях – не диета для по......

03 06 2026 4:55:41

Q10 LEQUID

Q10 LEQUID КАТЕГОРИЯ:ЗДОРОВЬЕ СЕРИЯ: life Форма выпуска: Жидкий концентрат для приема внутрь. 25 флаконов по 11 мл. Пищевая ценность: Н......

02 06 2026 2:31:48

Программы тренировок в период реабилитации после травм

Программы тренировок в период реабилитации после травм Очень многие бросают тренировки после получения травмы, когда становится невозможно тренироваться привычным образом. Это в корне неверно, так как некоторые группы мышц отстают, и их можно улучшить, пр......

31 05 2026 22:16:31

Добавка глюкозамин, Хондроитин и МСМ в бодибилдинге

Добавка глюкозамин, Хондроитин и МСМ в бодибилдинге Добавка глюкозамин, Хондроитин и МСМ для спортсменов...

29 05 2026 20:12:15

Как лучше растить мышечную массу? Вместе с жиром, или делать «набор сухой массы»

Как лучше растить мышечную массу? Вместе с жиром, или делать «набор сухой массы» Давайте рассмотрим, на примере трех фото, как можно максимально быстро нарастить силовые показатели и мышечную массу. На первом фото вы видите спортсмена (вашего покорного слугу), который тренировалс......

28 05 2026 2:39:40

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::