Курс для набора мышечной массы

Содержание:
Сегодня мы решили раскрыть вам тайны «химического» бодибилдинга, но полностью легального и качественного. Как? С помощью чудесных препаратов от западных брендов! Как вы уже догадались, мы будем говорить про курсы дизайнерских стероидов для набора массы. Только для тех, кто любит много мяса и зверскую силу! Поклонникам натурального ББ читать воспрещается, ибо захотите попробовать!)
Разделим тему на несколько блоков, чтобы всё было предельно понятно и структурировано:
- Грамотно подбираем основу курса – спортивное питание;
- Вариант курса для дебюта;
- Продвинутый курс для набора мышечной массы;
- ПКТ и поддержка.
Курс спортивного питания для набора мышечной массы
Начнём, наверное, с бaнaльном темы и поговорим про курс спортивного питания для набора массы. Глупо думать, что купив одни прогормоны вы получите желаемый результат. Да, вы будете прогрессировать, но разве минимума вам достаточно? Чтобы деньги не были потрачены на ветер, и вы остались полностью довольны результатами курса, необходимо собрать себе его основу:
- БЦАА;
- Витамины и минералы;
- Протеин;
- Предтренировочный комплекс.
Это самый минимум, который значительно улучшит и самочувствие, и ваши результаты. Проще говоря, эти добавки обеспечат вам качественное восстановление и жёсткие тренировки, с такой закономерностью будет неплохо прогрессировать даже натурал, но вы добавите сюда ещё и курс ДС и получите сверх-результат!
БЦАА – это незаменимая добавка, так как без неё вы будете терять свои мышцы и хуже восстанавливаться. К ним можно в комплексе, но если вы полноценно питаетесь, то делать это необязательно. Принимается эта добавка от 30 грамм в день за 4-5 порций: утром, до/во время/после тренировки и между приёмами пищи. Только такая дозировка будет работать!
Витамины и минералы – также незаменимая вещь на курсе, да и вообще… Принимая дизайнерские стероиды, вы стимулируете очень быстрый рост мышечной массы, ваш организм работает сверх своих возможностей, так что вам требуется витаминов и минералов в разы больше, чем обычному человеку, а как известно с их недостатком вы получите много проблем со здоровьем, не говоря уже о мышечной массе.
Протеин – желательная добавка, если вам не хватает белка в рационе. Можно купить и принимать между приёмами пищи, особенно, если вам часто некогда поесть (или можно купить гeйнер).
Предтрен – необходим для того, чтобы сделать ваши тренировки жёстче. Чем жёстче вы тренируетесь, тем лучше и быстрее ваш прогресс. Понятное дело, что повышение уровня теста в крови и так даст вам больше силы и ярости, но предтрен даст дополнительную мотивацию и эйфорию.
Есть ещё один род препаратов, которые могут вам понадобиться для профилактики травм – . Зачем? Благодаря тому, что вы принимаете прогормоны, ваши рабочие веса и масса тела активно растут, а вот суставы не успевают так быстро адаптироваться. Именно поэтому лучше поддержать их и защитить от повреждений, ибо с повреждёнными суставами весь курс может быть прерван, что печально.
Подробно рассказывать о приёме спортпита мы не будем, так как этого достаточно .
Вариант курса для дебюта
И так, теперь перейдём к основной части нашей статьи и представим вам лучший курс для набора массы! И начнём, пожалуй, с лёгкого варианта, который подойдёт новичкам. Сейчас существует большой выбор ДС, но мы будем основывать наш пример на одной из самых перспективных и рабочих линеек от . Это сделано только лишь для примера. Вы можете поняв суть комбинировать по своему!
Новичкам будет лучше без наворочек, то есть не многокомпонентные. Пусть это будет 1-2 прогормона в составе + желательно поддерживающие ингредиенты, типа гепатопротекторов, тестобустеров, антиэстрогенов (их также можно купить дополнительно) и т.д. Приведём вам несколько лучших вариантов для первого курса:
Каждый из описанных препаратов можно принимать «соло», ну а ниже мы приведём вам несколько комбинированных курсов для новичков от Centurion.
Курс для набора мышечной массы для новичков – варианты:
- Вариант для комбинации: Chaotic Labz Testabolic + Chaotic Labz Andrabolic – можно комбинировать сразу два (будут усиливать действие друг друга + Тестаболик будет поддерживать пoлoвую систему); или можно начать с Андраболика (по 2 или 3 капсулы в день) и со второго месяца постепенно перейти к Тестаболику (как вариант плавного схода с курса и перехода к ПКТ);
- Более сложный курс: Chaotic Labz Massabolic – 1-6 неделя + Chaotic Labz Andrabolic – 7-12 неделя. 12-16 неделя – Chaotic Labz Testabolic + ПКТ.
+ к ДС не забудьте взять поддержку и ПКТ, о которых мы упомянем в последнем блоке!
Продвинутый курс на набор качественной мышечной массы
Продвинутые атлеты, которые уже умеют нормально применять ДС могут подбирать себе курс для набора массы или сушки (сухой массы). Так что мы, пожалуй, и представим вам целых два варианта.
Если вас интересуют именно сухие мышцы, без воды и капли жира, то мы предлагаем вам попробовать эти прогормоны:
Курс на набор сухой мышечной массы (только ДС):
- Вариант для комбинирования: первый месяц Resurrection, второй – Genocide. Оба отлично сушат, но второй просто бомбезно добьёт форму. Для курса хватит по 1 банке каждого;
- Более лёгкий вариант: Resurrection – 1-6 неделя, Chaotic Labz Andrabolic – 7-12 неделя. Андраболик достаточно лёгкий прогормон и будет отличным вариантом для схода с курса;
- Вариант масса/сушка: 1-6 неделя Massabolic, 7-12 неделя – Genocide. Такой вариант подойдёт для тех, кто хочет набрать как можно больше массы, повысить силовые, и после – отлично просушиться.
+ не забываем про поддержку на курсе и ПКТ!
Ну, а теперь для тех, кого интересует масса)
Лучший курс для набора мышечной массы (только ДС):
- Вариант для комбинирования: первый месяц Salvation, второй – Warlord. Можно попробовать и наоборот для разнообразия, в зависимости от того, что вам нужно – если хотите больше силы и агрессии в начале курса, то начните с Warlord, если хотите в конце, то начните с Salvation. Для курса хватит по 1 банке каждого.
- Лёгкий вариант для получения более жёсткой, сухой формы: 1-6 неделя – Salvation, 7-12 неделя Chaotic Labz Testabolic + Chaotic Labz Andrabolic;
- Вариант для курса масса/сушка: 1-6 неделя Warlord, 7-12 неделя – Genocide. Начинаете с Warlord, скажем, жёстко трените, наслаждаетесь массивной массой, и второй месяц добиваетесь, например, Genocide, чтобы получить сухую, качественную форму.
+ ПКТ и поддержка, естественно, ну и добивка сухой формы сжигалкой, если припрёт.
ПКТ и поддержка
В тему стоит упомянуть немного о поддержке и ПКТ. Сильно углублляться не будет, так как подробная инфа есть . Перечислим лишь то, что необходимо и новичкам, и любителям, и профессионалам для безопасного и качественного курса:
- Гепатопротекторы;
- Кардиопротекторы;
- Тестобустеры;
- Ингибиторы ароматазы и антиэстрогены.
Это основные препараты, которые понадобятся вам как во время курса, так и после него. Если мы уж пошли по примеру Chaotic Labz, то у них есть отличный бустер тестостерона.
Некоторые после курса делают не просто ПКТ, а мостят. Такой вариант подойдёт тем, кто менее чем через месяц собирается сесть на новый курс. Для моста обычно выбирают лёгкие прогормоны + принимают все те же препараты, которые используются для ПКТ. В качестве примера для моста можно привести уже упомянутый Testabolic – достаточно лёгкий прогормон с ингибиторами ароматазы и тестобустерами в подарок.
Наш может предложить вам огромнейший выбор ДС, Chaotic Labz были лишь наглядным примером. Наш консультант может подобрать вам подходящий курс из продуктов других брендов + поддержку и ПКТ. О том, почему дизайнерские стероиды для набора мышечной массы лучше фармы можно прочитать . Не стесняемся обращаться, и удачи вам!
Диета и тренировка день 14. Вес Юрия - 89.8 кг! Минус 10.2 кг! Программа тренировки. 1) махи ногой в сторону 2) махи ногой назад 3) сгибания ног, стоя коленями на диване 4) подъёмы ног, лёжа на жи......
15 10 2026 17:45:57
Многие фитнес блогеры указывают на определенную лживость обещаний популярного блогера. Справедливости ради – аудитория Игоря Войтенко это в основном подростки, чайники которые не разбирается в спорте ......
13 10 2026 5:31:12
Наверное, ты уже не раз слышал про брахиалис или плечевую мышцу. Эта мышца находится между бицепсом и трицепсом, гипертрофируясь она как бы раздвигает твою руку, делая ее толстой и мощной как пушка......
12 10 2026 21:11:49
Сегодня я решил написать Вам про лучших спортсменов и мое отношение к каждому из них. Вы узнаете кто меня больше всего мотивирует и почему. Возможно, это позволит вам лучше понять откуда я уже 27 лет ......
11 10 2026 8:37:51
Думаю, вам будет важно узнать, что Наталия это не вымышленный персонаж, и ее фото соответствуют действительности, что проверяется ее интервью на видео (прилагаю ниже). В прошлом дeвyшка страдала от ли......
10 10 2026 19:30:44
- Здравствуйте, Юрий. Я часто слышу, чтобы накачать руки, надо делать базу. Ответь пожалуйста. Неужели чтобы накачать руки, можно не делать упражнения на бицепсы и трицепсы?
Ю.С. - Если говорить......
09 10 2026 23:53:49
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Обучение подтягивания на турнике. Накачать мышцы. Бодибилдер осваивает турники и Street Workout». Неужели персональный тренер и чемпи......
08 10 2026 7:51:53
Большинство фитнес тренеров считают, что упражнения направленные на абдоминальные мышцы (мышцы живота) не могут сжечь жир в данной области, убрать живот и привести к появлению «заветных кубиков». Мнен......
07 10 2026 23:29:33
Представляю комплекс упражнений для дeвyшек - тренируясь в домашних условиях с гантелями станешь красивой и стройной.
Это очень легкая программа, но необычайно эффективная для новичков, она нагружа......
05 10 2026 18:23:26
5 эффективных упражнения для развития ягодичных мышц и бицепсов бедра
Приседания в стиле сумо с отягощением стоя на двух тумбах или двух степ платформах, выполняются с гантелей или с гирей, удерживая......
04 10 2026 12:19:29
Жир сам не сгорит! Тренировки и диета для похудения ждут тебя . Онлайн Фитнес марафон Жиротопка скоро начинается: http://biceps.com.ua/jirotop/ Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу ......
02 10 2026 12:52:45
Использовать в повседневной жизни спортивное питание, содержащее глюкозамин и хондроитин, Вы можете, даже не занимаясь спортом. Два активных компонента позволят Вам быть в форме даже на склоне лет. В ......
29 09 2026 22:53:19
Гeйнер Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
28 09 2026 11:53:32
Диета и тренировка день 12. Вес Юрия - 90.8 кг! Прилагается диета для мужчин. Для женщин аналогично, только порции сокращаются приблизительно на 35-40 %. Следует понимать, что нужен и индивидуальны......
27 09 2026 15:39:42
КАТЕГОРИЯ:ВИТАМИНЫ и МИНЕРАЛЫ
СЕРИЯ: life
Форма выпуска:
Жидкий концентрат для приема внутрь. 25 флаконов по 11 мл.
Пищевая ценность:
......
25 09 2026 13:59:29
Эта статья написана специально для дeвyшек и женщин, которые не знают, как правильно сжигать жир, чтобы получить ceкcуальную, красивую фигуру. В следствии незнания они видят банку жиросжигателя (жж) и......
22 09 2026 9:28:40
Спортивный L-карнозин для бодибилдеров: виды и как принимать...
21 09 2026 15:18:19
Что собой представляют бца, какие аминокислоты входят в их состав и за что отвечают в организме. Когда их нужно принимать в день тренировки и в день отдыха....
19 09 2026 16:32:29
Мы предлагаем вам выгодное сотрудничество! Вам не нужно искать оптовый магазин или проверять надёжность поставщика, мы предоставляем всю информацию о товаре и производителе, даём профессиональную консультацию и продаём спортивное питание оптом со склада...
18 09 2026 23:28:20
Людмила Зубкова: - Что лучше для похудения?делать упор на силовые тренировки или лучше на кардио?
Ю.С. - Людмила, лучше всего для похудения делать упор на правильное питание, диету с небольшими деф......
17 09 2026 22:49:49
Как обычно дeвyшки хвастаются своими результатами в похудении: «Я согнала два килограмма! Я влезла в джинсы!». Именно к этому стремилась и наша героиня - Мария Брынская. Она упopно бегала трусцой, пос......
16 09 2026 3:51:58
Этот комплекс из трех упражнений позволяет разбомбить огромные дельты, даже если тебе нельзя делать упражнения стоя или сидя, и ты не можешь оказывать компрессионную нагрузку на позвоночник. В случае ......
15 09 2026 13:20:18
Подъемы согнутых ног в висе на турнике – это упражнение является доступной альтернативой упражнению «подъем прямых ног в висе на турнике». В отличии от более тяжелого варианта с прямыми ногами, эта те......
14 09 2026 19:16:59
Статьи и видео в закрытом доступе
Быть может вам поначалу покажется непонятным, зачем создавать определенный клуб избранных, но на самом деле все логично и обоснованно.
Я люблю свою аудиторию и у ме......
13 09 2026 8:10:33
Вот и состоялся наконец мой 41 день рождения, я решил провести его в виде открытой тренировки в прекрасном Парке 50 летия Октября в Москве. На тренировки пришел я с женой Юлией и сыном Сашей, два о......
11 09 2026 15:51:45
Привет подписчики! Любой человек хочет иметь красивое, здоровое, пропорциональное тело. Атлетичный торс и плоский живот сделает любого мужчину уверенным в себе и внешне привлекательным. Любая дeвyшка ......
10 09 2026 5:52:38
Такие вопросы мне очень часто задают, например дальнобойщики или люди работающие вахтовым методом.
Часто бывает, что человек может провести со штангой только 2 или даже 1 тренировку в неделю, как в э......
08 09 2026 12:33:22
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировка на рельеф. Работа над качеством и объемом мышц. Проработка всех групп мышц. Сушка».
Многие мечтают иметь невероятные об......
05 09 2026 20:16:22
В сети можно найти массу информации и статей с детальным описанием того, что дает креатин и насколько важно его принимать. Тем не менее, реальность такова, что едва ли 10% посетителей спортзалов испол......
04 09 2026 22:10:57
Наконец то на носу Новый Год! Он подарочки нам несет! А Доча Вадим Иванов несет нам не подарочки, он несет нам штангу весом ровно в 200 кг, чтобы выполнить становую тягу как минимум на 20 повторений......
03 09 2026 19:58:25
BCAA Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
02 09 2026 21:58:29
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Ищите мотивацию в тех, кто рядом! Перед выполнением сета попросите своих друзей, или пару симпатичных дeвyшек выступить в роли болельщиков. Если вы нас......
01 09 2026 21:34:25
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Иногда во время физической нагрузки или после нее у некоторых людей случаются мышечные спазмы, т.е. судороги. Причиной может послужить сильное перенапряжение мышцы. ......
31 08 2026 16:50:34
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Почему полезно ходить дeвyшкам в фитнес клуб".
В тренажерном зале люди намерены получить эффект и сдел......
29 08 2026 19:25:34
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::