Новости с Чемпионата Европы в Баку 3-7 мая 2007 года
Выложен краткий обзор чемпионата.
Благодаря советам, которые дал мой друг Димка Салик, мне удалось сделать кожу более тонкой, а мышцы более жесткими и сепарированными!
Перед выходом на подиум я старался побольше позировать в номере, так как по мнению ведущих атлетов, это здорово увеличивает «глубину» мышц.
Слева от меня на фото выше, вы можете увидеть спортсмена из Норвегии. Когда судьи видят на подиуме множество хорошо подготовленных спортсменов в хорошей форме, тут нужно как уметь выделиться из толпы! Вот парень, выделился так уже выделился: рост 2 метра и 6 сантиметров, вес 112 килограммов, в результате он попал в финал, хотя и не обладал выдающейся сепарацией мышц.
Еще меня позабавила ситуация, когда ко мне подошел в столовой для диетического питания атлетов парень, который прошел в финал (а я уже знал не прошел в шестерку финалистов), и попросил его научить делать такое качество как у меня. Я сказал, что по логике это мне надо спрашивать у него советов, а он настаивал на том, что не слепой и видит что у меня качество на порядок выше.
Мне и другим участникам, понравилась комaнда России, действительно много великолепных спортсменов!
НО:
Всегда ли судьи объективны и беспристрастны? Кто может сказать точно?
Мне, например, судейство категории «классический бодибилдинг» не было понятным до конца. Первые места явно отдавались бодибилдерам, которые пришли в «классику» явно рассчитывая ужать свою массу и втиснувшись в категорию рельефных и эстетичных атлетов давить их глубиной мышц и массой.
Пролагаю что сеть «Макдоналдс» мог бы заработать миллионы на рекламе, снимая бодибилдеров которые изволят там откушать после 3 месяцев «безуглеводки» и нескольких дней почти полного голода и обезвоживания.
Запах, вкус и вообще восприятие пищи после таких издевательств над своим организмом непередаваемы и невыразимы словами!
Наш Украинский атлет Дмитрий Анисимов вполне реально «тянул» на 1 место.
Его форма была, очевидно, жестче и сепарация лучше, это все же чемпионат Европы, и качество не могло не учитываться! Поэтому его серебро лично я считаю спopным, хотя и не отрицаю своей личной дружеской симпатии к данному спортсмену, поэтому высказываю субъективное мнение.
Слободенюка лично я неформально также считаю первым в категории. Его кстати представили как «Слободянина», но он и бровью не повел.
Я конечно могу ошибаться но явно создавалось ощущение что российских спортсменов чересчур уже рьяно и демонстративно «тянут» и поддерживают, понятно что хорошая комaнда и должна тянуть и поддерживать своих, только вот как определить меру и золотую середину чтобы поддержка не превратилась в управление процессом и перестановку мест?
Однако на 100 процентов я ничего не утверждаю так как сам не судья, но имею право высказать свое и своей жены субъективное мнение, россияне были, бесспopно сильными, их комaнду все хвалили, но просто в любой спopной ситуации в Баку автоматом первым ставили атлета из России.
А где же соревновательный интерес?
Было правда одно исключение из правил, когда 1 спортсмен настолько выше по уровню другого что его засудить просто нереально.
Опытный культурист Роман Плачинта конечно всех порвал в своей категории «классический бодибилдинг свыше 178 сантиметров», но мощнейший швейцарец (телосложением также скорее соответствующий культуризму) сделал его в абсолютке по классическому бодибилдингу, без особых проблем, слишком он уже был хорош и мощен! «Тянуть» было просто бесполезно!
В зале я делал фотографии, сидя рядом со Светланой Делиевой. Она в это время комментировала для меня форму спортсменов, которые выходили на подиум. В результате я с удивлением убедился, что Светлана таки неплохой эксперт в данной области, и я однозначно уступаю ей в уровне квалификации оценки пропорций и качества участников. Вот такие вот неожиданные качества могут скрываться в хрупкой женщине, а я даже и не предполагал, что она находится на таком профессиональном уровне!
На фото ниже: обладатель четвертого места Сергeй Сорокин
На фото ниже: серебрянный призер чемпионата Дмитрий Салик
Для участия в Кубке пришлось отправиться в Севастополь. Взвешивание участников проходило 29 апреля в пятницу, полуфинал 30 апреля в субботу и финал состоялся 1 мая, в первый день Пасхи.
Решение выдел......
09 02 2025 5:24:46
Как качаться дома, если нет ни гантелей, ни штанги, нет ничего, кроме желания? Даю ответ! "Здравствуйте. Сегодня я приготовил для вас ответ на очень частый вопрос: как качаться дома, если нет ни гант......
08 02 2025 18:49:14
Знали ли вы, что Гуарана в спортивном питании встречается намного реже Кофеина? И на это есть свои причины! Сфера бодибилдинга и фитнеса постоянно эволюционирует, что можно наблюдать по форме атлетов.......
07 02 2025 16:55:28
Внимание! Судьба дальнейшей съемки серии "фитнес для дома" висит на волоске, так как непонятно, нужна ли эта рубрика с бесплатными тренировками и программами зрителям.
От Вас дорогие зрители зави......
06 02 2025 22:15:15
Кто-то с этими «кубиками» не расстается с детства. Ему не понять боль человека, который уже толком и не верит, что в его случае стать обладателем заветных мышц на животе вообще возможно! Как человек, ......
05 02 2025 13:45:28
Существует мнение, что аргинин и орнитин улучшают секрецию гормона роста. Так ли это?
Это касается только аргинина – действительно, эта аминокислота способствует секреции соматотропного гормона, чт......
04 02 2025 19:29:28
Болит поясница после выполнения становой тяги? Явление неприятное, но, к сожалению, не самое редкое. Достаточно часто атлеты, особенно на начальном этапе, сталкиваются с этой проблемой. Почему болит ......
03 02 2025 20:36:57
" Мужик, в старости все это обвиснет, и ты будешь выглядеть как урод!" - так обычно говорят завистники ненавистники бодибилдинга (и вообще любого спорта), зато обожающие пиццу, телевизор и диван. А так......
02 02 2025 11:43:38
Именно «стиральной доской» в бодибилдинге называют столь эффектные «кубики» прямой мышцы живота. Немалую роль играют также косые, межреберные, зубчатые мышцы. Чтобы мышцы живота стали максимально четк......
01 02 2025 10:10:41
Что такое аминокислоты?
Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во все......
31 01 2025 10:41:28
L-карнитин или жиросжигатель? Что лучше принимать новичку в железном спорте. Как и кому можно пить спортивное питание...
30 01 2025 19:22:15
Многие из нас не тренируются, и у всех есть какие-то оправдания. Я тренируюсь более 24 лет… Начинал я 3 раза в неделю и мне было нормально, 4 раза в неделю мне показалось очень много и неудобно.......
29 01 2025 20:26:56
Приседания со штангой или squats (на сленге западных профи)– это гораздо больше, чем упражнение для развития мышц ног, и даже больше чем просто упражнение.
Тяжелые приседания, это настоящее испытан......
28 01 2025 18:30:31
Вечная тема, которая всегда останется актуальной. Большинство спортсменов, которые выступают на соревнованиях, имеют опыт травм различной тяжести.
Особенно прославился Дориан Ятс, но и никто еще из ......
27 01 2025 3:17:22
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
26 01 2025 2:47:39
Как правильно делать загрузку креатином моногидрат, преимущества и недостатки добавки....
25 01 2025 11:11:31
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Империя Фитнеса. Доступный фитнес клуб. Москва» Фитнес-клуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, бассейн, кардио-зону, залы аэ......
24 01 2025 5:40:27
Чем различаются между собой протеин и гeйнер. Что у них есть общего. Как правильно и в каком количестве употрeбллять каждую из спортивных добавок....
23 01 2025 5:30:36
Привет друзья! Вы задаете много вопросов про тренировки на фоне варикозного расширения вен! А знаете ли вы, что я проходил курсы фитнес-медицины для тренеров, где врачи углубленно раскрывали темы ......
22 01 2025 11:53:37
Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке.
Продукт
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г
Гликемический индекс, GI
Кка......
21 01 2025 8:41:14
Когда мы говорим о рельефном или спортивном человеке то представляем себе узкую талию, рельефны пресс, стройные ноги. Представьте себе на вечеринке мимо проходит шикарная дeвyшка в вечернем плат......
20 01 2025 2:50:20
Здравствуйте. Меня зовут Юлия. Хочу рассказать вам историю своего похудения и преображения.
Худой я никогда не была. Поправляться начала еще с детства, в 1-м классе. В подростковом возрасте была "пыш......
19 01 2025 6:37:44
Как накачать бицепс на турнике подтягиваниями. Программа тренировок для накачки бицепса на турнике включает в себя четыре вида подтягиваний....
18 01 2025 16:16:38
Какие мышечные группы работают при выполнении данного упражнения. Грамотная техника и полезные рекомендации по его исполнению....
17 01 2025 10:31:11
Данное упражнение своим воздействием на мышцы, а также техникой выполнения, напоминает мертвую тягу. Однако, для тех кто не любит пользоваться кистевыми лямками, но имеет проблемы с удержанием в руках......
16 01 2025 10:25:13
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Силовая тренировка бицепсов для хардгeйнера».
Многие сталкиваются с такой ситуацией, когда при тренировки бицепса, он у вас не растёт. ......
15 01 2025 4:55:38
Продолжаем серию тестов для нашего официального проекта: «Fit Magazine – принимай то, что работает!». Сегодня у нас продукт от полюбившийся не только мне, ну и всем нашим покупателям бренда APS Nutrit......
14 01 2025 9:10:40
Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
13 01 2025 10:47:10
Тренировки по интернету с профессиональным тренером по фитнесу - Юрий Спасокукоцкий
Бесплатные программы для женщин: http://biceps.com.ua/category/home/woman
Бесплатные программы для мужчин:
http:/......
12 01 2025 12:54:46
Это упражнение, в отличие от становой тяги на прямых ногах («мертвой тяги»), предназначено не столько для бицепсов бедер, сколько для мышц нижней части спины. Также в упражнении мощно задействованы мы......
11 01 2025 12:25:40
Упражнений для бицепса существует «вагон и маленькая тележка» – ни одну группу мышц не любят так, как двуглавую мышцу плеча. Зачем же изобретать новые? Хотя бы для того, чтобы помощью этих самых новых......
10 01 2025 14:25:35
Продолжаем борьбу с мифами и заблуждениями похудения. Существует огромное количество людей, которые верят в мифы тренировок для похудения, сейчас я их вам аккуратно перечислю:
Секта верующих в ......
09 01 2025 16:32:14
Протеины – вид пищевых добавок, представляющий из себя концентрированный белок. Используется как заменитель определенных пищевых продуктов, содержащих высокий процент белка. Также используется спортсм......
08 01 2025 23:11:24
ВНИМАНИЕ!!! Семинар Юрия Спасокукоцкого в городе Казань, который состоится 01.06.2012 переносится с 19:30 на 20:15 в связи с задержкой регистрации!
Стоимость участия в семинаре будет составлять эквив......
07 01 2025 17:56:36
Разоблачение Спасибухова Павлика – обиженного и нeблагодарного мальчика из Крыма, который не смог получить деньги у Юрия Спасокукоцкого, и обозлился на весь мир.
Приблизительно в 2010 году, на форуме......
06 01 2025 11:20:50
Друзья! У нас на носу 2 супер-праздничных события: 30 000 подписчиков на Youtube и 80 000 подписчиков группы Vkontakte. А по количеству просмотров наш канал на Youtube сейчас лидирует среди подобных к......
05 01 2025 1:53:32
Кому то может показаться невероятным везением что почти восьмидесятилетний мужчина (дедом его как-то даже не хочется называть), поднимая тяжелые веса не травмировал себе позвоночник и суставы! Ведь ди......
04 01 2025 6:13:15
Особенности приема креатина до и после тренировки, а также преимущества использования добавки....
03 01 2025 18:26:11
В зависимости от видов протеинов на их усвоение необходимо разное время....
02 01 2025 16:58:37
Об искусстве выполнения данного упражнения можно написать книгу. Мы ограничиваемся устранением «наболевших» ошибок, которые считает своим догом сделать каждый начинающий «жмун». Жим лежа — не просто у......
01 01 2025 8:10:33
Данная система является особенно эффективной для поклонников «натурального» бодибилдинга. В модифицированном варианте данная система чрезвычайно результативна и для поклонников «стероидного» бодибил......
31 12 2024 11:54:42
Меня зовут Инна Викулова и это история моей борьбы с собственным жиром и ленью. На протяжении моей жизни я привыкла питаться без малейших ограничений и при этом недурно выглядеть! Мой организм успешно......
30 12 2024 4:46:27
фітнесу та жіночого бодібілдінгу, фітнесу, бодіфітнесу та серед змішаних пар
1. М Е Т А Т А З А В Д А Н Н Я.
• подальший розвиток виду спорту і його популяризація в державі;
• підвищення рівня майстерності ......
29 12 2024 8:28:18
Особенности приема L-аргинина для женщин при тренировках. Действия и показания к применению аминокислоты...
28 12 2024 0:58:57
Тренажёр Хаммер – это тренажёр, похожий на жим от гpyди. Виды упражнений: жим в хаммере сидя и лежа, вертикальная и горизонтальная тяга в хаммере....
27 12 2024 4:29:17
После выполнения силовых (читинговых) разводок стоя с тяжелыми гантелями, согласно методике Юрия Спасокукоцкого для ударного развития дельт, следует перейти к изолированным разведениям. Одно из лучших......
26 12 2024 17:30:54
Что собой представляет данный класс спортивного питания. Какую роль играет белок в организме спортсмена. Виды протеинов, их функции и нюансы применения....
25 12 2024 17:15:11
601. Персональный тренер делает замеры клиенткам в зале.
544. Юрий Спасокукоцкий поздравяет с Н Г! (краткая версия)
543. ......
24 12 2024 20:40:21
Знаете ли вы, как связано спортивное питание и тестостерон, и что первое может сделать для другого? Вы недооцениваете спортпит, если считаете, что он должен использоваться только в бодибилдинге и фитн......
23 12 2024 12:32:34
Юрий, подскажите. Я на работу беру двойной коктейль протеиновый. Делаю утром, переливаю его в пол-литровую бутылку и пью в 10 и в 15 часов. Вопрос в том, не теряет ли свойства протеин, сделанный утр......
22 12 2024 9:24:50
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::