Обзор LGD-4033 (Лигандрол) > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Обзор LGD-4033 (Лигандрол)

Обзор LGD-4033 (Лигандрол)

Содержание:

Вы наверное много слышали о LGD-4033, но не до конца понимаете, что это такое и зачем это нужно. Прежде чем окунуться в мир селективных модуляторов андрогенных рецепторов, необходимо подробно разобраться в этом вопросе. И сегодня мы расскажем вам всё о .

Что такое LGD-4033?

LGD-4033 был запатентован компанией Ligand Pharm и принадлежит к семейству SARMs.

SARMs (Селективные модуляторы андрогенных рецепторов) – это вещества, способные связываться с рецепторами андрогенов в скелетных мышцах и костях и стимулировать их рост, так же, как это делают анаболические гормоны.

Лигандрол стал очень популярным благодаря тому что был единственным САРМс, прошедшим клинические испытания на людях. И он показал очень многообещающие результаты. Особенно привлекательным стало отсутствие побочных эффектов и стимулирование роста мышечной массы.

Преимущества Лигандрола

Самыми показательными преимуществами LGD-4033 являются:

  1. Отсутствие побочных эффектов;
  2. Отсутствие влияния на печень и кровяное давление;
  3. Значительная прибавка мышечной массы и повышение её качества.

Это выглядит очень многообещающе и привлекательно, особенно в сравнении с курсами тестостерона, которые могут дать массу побочных эффектов.

Одно из самых важных преимуществ в бодибилдинге и фитнесе – значительное увеличение мышечной массы. Многие, кто принимал Лигандрол, утверждают, что он в разы сильнее MK-2866 (Остарина).

Вот несколько интересных фактор о Лигандроле:

  • При дозировке всего 1 мг в день испытуемые прибавляли по 1,5 кг чистой мышечной массы за 3 недели. Можете представить, что будет при дозировке в 5-10 мг за 2-3 месяца!?;
  • С ростом мышечной массы вы получаете быстрое увеличение силовых показателей. Можно ожидать прирост силы каждую неделю;
  • Доказано, что Лигандрол абсолютно безопасен при дозировке даже 22 мг в сутки;
  • LGD-4033 работает как донатор азота, давая вам повышенную венозность постоянно.

Побочные эффекты Лигандрола

Возможные побочные эффекты:

  1. Головная боль;
  2. Тошнота;
  3. Задержка воды;
  4. Чувство усталости.

Стоит отметить, что данные побочные эффекты являются лишь предполагаемыми. На пpaктике 99% испытуемых не испытывали ни один из них.

Также хотим предупредить вас, что стоит покупать САРМс только у проверенных источников, чтобы оградить себя от побочных эффектов. Качественные SARMs не дают никаких побочек!

Правильная дозировка LGD-4033

Для курса на набор мышечной массы и силы подойдёт дозировка 5-20 мг в сутки. Конечно же, вы можете начать и с дозировки в 1 мг в сутки, которая также даёт результаты, и постепенно увеличивать её, но на мой взгляд и опыт это унылая стратегия

Некоторые пользователи поднимались до дозировок 20-30 мг в сутки и получали хорошие результаты. Но мы не рекомендуем превышать рекомендуемую дозировку!

Период полураспада Лигандрола – 24-36 часов, и это значит, что достаточно принимать одну порцию в день.

Обычно курс Лигандрола длится от 6 до 8 недель. Но некоторые пользователи применяли и более длительные курсы без побочных эффектов.

Вывод: для безопасного и результативного использования достаточно применять дозировку 5-20 мг в сутки на протяжении 6-8 недель.

ПКТ для Лигандрола

Бывали случаи, когда Ligandrol подавлял выработку собственного тестостерона. Если вы чувствуете себя вялым и уставшим в конце курса, вероятно, ваши показатели этого гормона приближаются к нижней границе.

Лично я советую и сам принимаю для профилактики бустеры тестостерона на протяжении всего курса, а также делаю ПКТ с помощью тестобустеров после курса LGD-4033.

По опыту атлетов ПКТ не требуется при максимальной дозировке в 5 мг на протяжении 8 недель, но это всё же очень маленькая дозировка на мой взгляд. Если увеличить дозировку до 10 мг и растянуть курс на 10 недель, то уровень собственного тестостерона начинает падать.

Результаты после курса Лигандрол

 

Результаты от курса LGD-4033 зависят от многих факторов. Например, диета, тренировки и приём играют важную роль.

Желательно использовать высокобелковую диету и тренировать не менее 4 раз в неделю.

После курса Лигандрола вы можете ожидать прибавку в 2,5-5 кг мышечной массы. Большинство пользователей отмечают, что выглядят массивнее и жёстче. Все пользователи заметили повышение силы и выносливости.

Вот результат одного из тех, кто принимал Лигандрол:

Этому парню даже удалось уменьшить процент жира. Его мышцы выглядят наполненными и жёсткими, хорошо видна венозность.

Как видите, можно добиться действительно впечатляющих результатов с помощью LGD-4033.

Некоторые советуют сочетать его с YK-11 для более выраженных результатов. А другие утверждают, что САРМс RAD-140 сильнее даже стека LGD-4033 + YK-11. В общем как обычно надо тестировать на себе!

Отзыв на LGD-4033

«После неоднократного использования Лигандрола я могу представить вам своё мнение. Это был мой второй эксперимент с САРМс после Остарина. И я могу утверждать, что LGD-4033 намного сильнее Остарина!

Я использовал Лигандрол по 10 мг в сутки на протяжении 8 недель. Первые результаты почувствовать примерно на 2-3 неделе. Сила всё больше и больше увеличивалась с каждой неделей и к концу курса я набрал 4 кг мышечной массы. Только подумайте, и это при дозировке всего в 10 мг в сутки!

Но больше всего меня поразило полное отсутствие побочных эффектов. Я не чувствовал себя подавленным к концу 8-недельного курса. Но я решил пропить бустер тестостерона просто для профилактики.

Примерно через 4 недели после курса я продолжал чувствовать себя прекрасно и сохранял набранную мышечную массу в том же объёме.»

С чем комбинировать Лигандрол?

Наилучшие связки для жёсткости и размера мышц:

  • LGD-4033 + S4;
  • LGD-4033 + RAD-140.

Наилучшие набора сухих мышц и качества:

  • LGD-4033 + MK-677;
  • LGD-4033 + YK-11.

Лучшие препараты Лигандрола

Мы представляем вам подборку проверенных препаратов LGD-4033, которые не дают побочных эффектов и всегда приводят вас к результату при правильном применении:

Performance Labz SARM Supreme Stack Цена: 5680.00руб. Anonymous Lab LGD4033 Цена: 4480.00руб.

Лигандрол и спортивное питание – как улучшить результаты?

Для того чтобы вы могли получить максимальную отдачу от курса LGD-4033, необходимо использовать комплексный подход. Мы не будем рассказывать вам о правилах питания и тренировках – это сами собой разумеющиеся вещи. Мы расскажем вам о том, какой спортпит не просто сможет улучшить ваш результат, а вообще обеспечит его наличие.

Что же необходимо принимать на курсе Лигандрола?

  1. Протеин и аминокислоты – необходимы для строительства мускулатуры, поддержания оптимальной скорости синтеза белка и защиты ваших мышц от действия катаболизма;
  2. Витамины и минералы – поддерживают 100500 метаболических процессов в организме и обязательно должны присутствовать для поддержки иммунитета, а также полноценного усвоения белков, жиров и углеводов;
  3. Омега-3 – полезные жиры, которые почти всегда являются для нас дефицитными. Как часто вы употрeбляете в пищу рыбу и морепродукты? Сомневаемся, что ежедневно. Омега-3 способствуют поддержанию иммунитета, а также снижают уровень холестерина в крови, что завещает вас от развития проблем с сосудами и сердцем;
  4. Бустеры тестостерона (для мужчин) – натуральные продукты, которые обеспечивают поддержку выработки своего тестостерона организмом. Будут также отличной профилактикой побочных эффектов при повышенных дозировках Лигандрола или могут работать в качестве ПКТ.

Также даём вам список продуктов в каждой категории, которые мы считаем самыми лучшими:

Лучшие витамины и минералы

Infinite Labs Men’s Multivitamin Цена: 1750.00руб. Infinite Labs Women’s Multivitamin Цена: 1750.00руб. MET-Rx Super Joint Guard Цена: 2813.00руб.

Лучшие протеины

RedCon1 Isotope Цена: 3290.00руб.

Лучшие аминокислоты

Killer Labz Brute BCAA Цена: 3350.00руб. Outbreak Nutrition Antidote Цена: 3472.00руб. Centurion Labz Trinity BCAA Цена: 2750.00руб.

Лучшие полезные жиры

MET-Rx Super Joint Guard Цена: 2813.00руб. Centurion Labz Omega 3 HP-D Цена: 2190.00руб. NOW Lecithin 1200 Цена: 750.00руб.

Лучшие тестобустеры

Blackstone Labs Apex Male Цена: 3830.00руб. Centurion Labz Laxo-Var Цена: 4990.00руб. Infinite Labs Pro Tribulus Цена: 1380.00руб.

Лигандрол является одним из самых результативных и популярных САРМс. Как показывает опыт атлетов, вы вполне можете использовать его соло, чтобы получить значительную прибавку мышечной массы и силовых показателей. Но одним из лучших вариантов считается комбинирование нескольких САРМс, или комбинирование САРМс с прогормонами.


Готовые курсы прогормонов (дизайнерских стероидов) от Genetically

Готовые курсы прогормонов (дизайнерских стероидов) от Genetically Тема Дизайнерских стероидов в последнее время стала особенно популярна. Подобных препаратов появляется огромное множество и чем больше ДС появляется, тем больше у вас вариантов курсов, и тем больше ну......

16 10 2026 2:41:32

Богданов Александр. Результат тренировок по интернету

Богданов Александр. Результат тренировок по интернету Вот первая часть фото и видеоотзыва о фантастическом результате который я получил, тренируясь с Юрием Спасокукоцким посредством интернета, в основном через программу скайп. Вначале хотел бы от......

14 10 2026 10:38:38

Тренировка по интернету через программу скайп, с тренером по бодибилдингу привлекает все больше людей.

Тренировка по интернету через программу скайп, с тренером по бодибилдингу привлекает все больше людей. Тренировка по интернету через программу скайп, с тренером по бодибилдингу привлекает все больше людей. Не нужно быть королем логики чтобы понять что опытный тренер (стаж непрерывной работы более 10 ле......

13 10 2026 16:19:30

Разведения рук с гантелями лежа классические. Упражнение позволяющее накачать гpyдь в домашних условиях

Разведения рук с гантелями лежа классические. Упражнение позволяющее накачать гpyдь в домашних условиях Гpyдь. Упражнение позволяющее накачать гpyдь в домашних условиях. Разведения рук с гантелями лежа классические. Описание упражнения: Это упражнение является изолирующим. Тот факт что раз......

12 10 2026 20:59:52

Польза BCAA – БЦА спортивное питание вред и польза

Польза BCAA – БЦА спортивное питание вред и польза Уже давно ходит много мифов о том, какой есть вред и польза спортивного питания БЦА для организма. Большинство этих убеждений навязано малознающими людьми и старыми врачами советской школы, для которы......

09 10 2026 8:58:49

Функции, особенности приема и противопоказания аминокислоты аргинин

Функции, особенности приема и противопоказания аминокислоты аргинин Что собой представляет данная аминокислота. Какие функции она выполняет, зачем нужна спортсменам. Когда лучше всего употрeбллять добавку и в какой дозировке....

07 10 2026 22:40:23

Болит поясница после становой тяги: причины и профилактика боли

Болит поясница после становой тяги: причины и профилактика боли Болит поясница после выполнения становой тяги?  Явление неприятное, но, к сожалению, не самое редкое. Достаточно часто атлеты, особенно на начальном этапе, сталкиваются с этой проблемой. Почему болит ......

06 10 2026 7:28:23

Завтpaк спортсмена: что съесть для набора сил и энергии?

Завтpaк спортсмена: что съесть для набора сил и энергии? Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Завтpaк спортсмена. Сухари, чернослив, творог. Ч2». Вопреки общепринятому мнению, не существует таких пищевых добавок или диет, которые ......

03 10 2026 3:45:29

Creatine 2500 caps Optimum Nutrition * Как принимать креатин от ON

Creatine 2500 caps Optimum Nutrition * Как принимать креатин от ON Жизненный цикл АТФ (аденозинтрифосфат) равен всего нескольким секундам. Это основной источник энергии мышечных сокращений, и когда он истощается, на помощь приходит креатин фосфат. Отсюда и необходимо......

02 10 2026 2:24:42

Как предотвратить травмы в фитнесе — разрыв бицепса и грудной мышцы

Как предотвратить травмы в фитнесе — разрыв бицепса и грудной мышцы Сегодня стоит зайти в интернет как на тебя обрушивается море информации. Даже я бы сказал не море, а болото, в котором полно бесполезных или вредных советов для занятия спортом. Если вы себе ничего не......

30 09 2026 16:16:38

Эффективная программа тренировки для турника — Зевс 1 и Зевс 2

Эффективная программа тренировки для турника — Зевс 1 и Зевс 2 Эффективные программы тренировки для турника - Зевс 1 и Зевс 2 помогут Вам улучшить форму, даже если у вас есть только турник и эспандер! Вариант программы Зевс 1 доступен на этом видео: https:/......

29 09 2026 2:50:31

Подтягивания на турнике. Упражнения для широчайших мышц спины

Подтягивания на турнике. Упражнения для широчайших мышц спины Приветствую! У меня для вас новое видео: «Программа тренировки - как накачаться на турнике. Упражнения Стрит Воркаут». Большинство парней хотят накачать себе мышцы, выполняя подтягивания на турнике. ......

28 09 2026 15:46:55

Как накачать мышцы или сжечь жир тренируясь дома?

Как накачать мышцы или сжечь жир тренируясь дома? Меня очень часто спрашивают можно ли классно накачаться и получить идеальное тело, тренируясь при этом в домашних условиях? Конечно, сразу однозначно ответить на этот вопрос невозможно, так как здесь ......

26 09 2026 21:21:46

Как накачать бицепс за счет волшебной молекулы Титина?

Как накачать бицепс за счет волшебной молекулы Титина? Не так давно все фитнес - блогеры смеялись над пресловутым Папой Смитом, утверждавшим что возможно удлинить головку бицепса, а ученики профессора Селуянова авторитетно рассказывали, что мышечное волок......

25 09 2026 21:58:11

Спецпроект M PORT: раскачай новичка за 2 месяца - занятие первое

Спецпроект M PORT: раскачай новичка за 2 месяца - занятие первое Следи за уникальным проектом Раскачай скелета на M PORT: обычного парня тренирует сам Чемпион Юрий Спасокукоцкий. Мужской онлайн-журнал M PORT и Чемпион Мира Юрий Спасокукоцкий начинают со......

24 09 2026 10:50:12

Тренировка трапециевидной мышцы: как накачать?

Тренировка трапециевидной мышцы: как накачать? Как правильно накачать мышцы трапециевидную мышцу? Какие существуют упражнения и что необходимо учитывать при их выполнении. Шраги со штангой и гантелями....

21 09 2026 12:42:23

Ушки на ягoдицах после гормонального сбоя: анормальная пятая точка и упражнения от «галифе

Ушки на ягoдицах после гормонального сбоя: анормальная пятая точка и упражнения от «галифе Будем честными: большая и красивая пятая точка всегда была в почете. Аппетитные мячи это эстетично и спортивно. Дeвyшка в погоне за похудением, зачастую делает все неправильно, не приседает с большим ......

20 09 2026 5:34:15

Результаты конкурса 7. Подпишись и не пропустишь NEXT конкурс

Результаты конкурса 7. Подпишись и не пропустишь NEXT конкурс Подписчики моего канала помнят, что 26 июня 2014 года я выложил видео, в котором объявил о старте конкурса, призовым фондом которого была денежная сумма в размере 31 000 рублей. Чтобы принять в нем уч......

19 09 2026 5:38:15

Жим гантелей лежа на наклонной или горизонтальной скамье

Жим гантелей лежа на наклонной или горизонтальной скамье Жим гантелей лежа можно выполнять на горизонтальной скамье (стандартный вариант) или на наклонной скамье с наклоном 30-45 градусов или головой вниз....

18 09 2026 18:11:24

Как именно тренировка пресса расширяет талию и увеличивает живот

Как именно тренировка пресса расширяет талию и увеличивает живот Благодаря просветительской работе некоторых умных тренеров (скромно причислю и себя к их числу), уже многие поняли, что тренировка пресса вообще никак не сжигает жир на животе и не убирает «пивной жив......

17 09 2026 8:42:19

Как правильно принимать спортивные батончики с карнитином

Как правильно принимать спортивные батончики с карнитином В чем преимущество приема спортивных батончиков с Л-карнитином. Их назначение, какой эффект можно получить. Состав батончиков, как их правильно употрeбллять....

16 09 2026 5:41:29

Совет дня от Вашего тренера

Совет дня от Вашего тренера Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Многие качают ноги только с помощью приседаний или жима ногами. Но этого недостаточно! По мнению многих спортивных физиологов, если вы не уравновешиваете работу на......

14 09 2026 10:22:15

до и после похудения, фото, видео конкурсы, онлайн

до и после похудения, фото, видео конкурсы, онлайн Обсудить на форуме Одним из самых популярных в Украине форумов по бодибилдингу является форум «Бицепс» тренера и Чемпиона Мира по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого. На форуме постоянно пр......

13 09 2026 0:49:18

Как правильно делать кардио для похудения, утром, до или после еды?

Как правильно делать кардио для похудения, утром, до или после еды? Сразу скажу, что эта статья перевернет все ваши представления о похудении. Начнем с того что выполнение кардио приводит к эффективному сжиганию калорий, а следовательно способствует похудению. С то......

12 09 2026 23:47:26

Как накачать бицепс быстро. Методики и упражнения.

Как накачать бицепс быстро. Методики и упражнения. В статье подробны расписаны методики и упражнения, с помощью котрых можно быстро развить качественные мышцы рук. Также в статье описаны "нестандартные"...

11 09 2026 0:50:24

Инсулин и его действие на мышцы * Как повысить уровень гормона с помощью бустеров инсулина

Инсулин и его действие на мышцы * Как повысить уровень гормона с помощью бустеров инсулина Долгое время инсулин рассматривался только с точки медицины, как гормон, который контролирует уровень глюкозы в крови. Тем не менее, современные научные исследования раскрыли неимоверный анаболический......

09 09 2026 6:11:43

Что такое и как грамотно употрeбллять препарат экдистерон

Что такое и как грамотно употрeбллять препарат экдистерон Что собой представляет данная спортивная добавка. Какой результат можно получить от ее приема. Какой эффект она оказывает на организм. Схема применения препарата....

07 09 2026 6:40:37

Юрий Спасокукоцкий против Алексея Шреддера — 1 место на Кубке Краевского 2018

Юрий Спасокукоцкий против Алексея Шреддера — 1 место на Кубке Краевского 2018 В считаю что для самосовершенствования нужен сильный противник. Этот противник должен быть немного сильнее чем ты во всех упражнениях. Мне удалось найти такого противника. Его генетика мощнее и он......

06 09 2026 23:36:34

Протеин Ultimate Nutrition: обзор, хаpaктеристики, цена

Протеин Ultimate Nutrition: обзор, хаpaктеристики, цена Протеин Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

05 09 2026 8:46:11

Основные продукты с максимальным содержанием белка в составе

Основные продукты с максимальным содержанием белка в составе В каких продуктах питания можно найти больше всего белка. Особенности его содержания в различных продуктах. На что именно нужно обращать внимание для оптимального качества....

04 09 2026 6:30:39

В каких растительных продуктах содержатся незаменимые аминокислоты

В каких растительных продуктах содержатся незаменимые аминокислоты Что такое незаменимые аминокислоты. Какие функции они выполняют в организме. Можно ли найти их в растительной пище. В каких именно продуктах они содержатся....

03 09 2026 22:10:15

Как правильно начать бегать? Программа бега для начинающих

Как правильно начать бегать? Программа бега для начинающих Бег для начинающих. Как начать правильно бегать. Программа тренировок для начинающих, чтобы похудеть. Как правильно делать разминку перед бегом....

02 09 2026 4:26:16

Качаем нижнюю часть пресса подъемами согнутых ног в тренажере

Качаем нижнюю часть пресса подъемами согнутых ног в тренажере Подъемы согнутых ног в тренажере для пресса, это еще одно упражнение позволяющие качественно проработать прямые мышцы пресса, с акцентом на их нижнюю часть. Можно считать это упражнение непригодным ......

31 08 2026 17:47:56

4 эффективных способа уменьшить талию и убрать бока

4 эффективных способа уменьшить талию и убрать бока Существуют несколько способов сделать свою талию узкой и подтянутой, эти же способы могут применяться для победы над жирными боками, которые эту самую талию делают бочкообразной и безобразной. Признаю......

30 08 2026 21:31:44

Фитнес. Сколько раз в неделю нужно тренироваться

Фитнес. Сколько раз в неделю нужно тренироваться Многих людей, особенно новичков, интересует вопрос - сколько же раз в неделю необходимо тренироваться, сколько раз в неделю нужно посещать спортивный зал? На первый взгляд вопрос довольно простой, н......

28 08 2026 14:32:42

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::