Обзор LGD-4033 (Лигандрол) > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Обзор LGD-4033 (Лигандрол)

Обзор LGD-4033 (Лигандрол)

Содержание:

Вы наверное много слышали о LGD-4033, но не до конца понимаете, что это такое и зачем это нужно. Прежде чем окунуться в мир селективных модуляторов андрогенных рецепторов, необходимо подробно разобраться в этом вопросе. И сегодня мы расскажем вам всё о .

Что такое LGD-4033?

LGD-4033 был запатентован компанией Ligand Pharm и принадлежит к семейству SARMs.

SARMs (Селективные модуляторы андрогенных рецепторов) – это вещества, способные связываться с рецепторами андрогенов в скелетных мышцах и костях и стимулировать их рост, так же, как это делают анаболические гормоны.

Лигандрол стал очень популярным благодаря тому что был единственным САРМс, прошедшим клинические испытания на людях. И он показал очень многообещающие результаты. Особенно привлекательным стало отсутствие побочных эффектов и стимулирование роста мышечной массы.

Преимущества Лигандрола

Самыми показательными преимуществами LGD-4033 являются:

  1. Отсутствие побочных эффектов;
  2. Отсутствие влияния на печень и кровяное давление;
  3. Значительная прибавка мышечной массы и повышение её качества.

Это выглядит очень многообещающе и привлекательно, особенно в сравнении с курсами тестостерона, которые могут дать массу побочных эффектов.

Одно из самых важных преимуществ в бодибилдинге и фитнесе – значительное увеличение мышечной массы. Многие, кто принимал Лигандрол, утверждают, что он в разы сильнее MK-2866 (Остарина).

Вот несколько интересных фактор о Лигандроле:

  • При дозировке всего 1 мг в день испытуемые прибавляли по 1,5 кг чистой мышечной массы за 3 недели. Можете представить, что будет при дозировке в 5-10 мг за 2-3 месяца!?;
  • С ростом мышечной массы вы получаете быстрое увеличение силовых показателей. Можно ожидать прирост силы каждую неделю;
  • Доказано, что Лигандрол абсолютно безопасен при дозировке даже 22 мг в сутки;
  • LGD-4033 работает как донатор азота, давая вам повышенную венозность постоянно.

Побочные эффекты Лигандрола

Возможные побочные эффекты:

  1. Головная боль;
  2. Тошнота;
  3. Задержка воды;
  4. Чувство усталости.

Стоит отметить, что данные побочные эффекты являются лишь предполагаемыми. На пpaктике 99% испытуемых не испытывали ни один из них.

Также хотим предупредить вас, что стоит покупать САРМс только у проверенных источников, чтобы оградить себя от побочных эффектов. Качественные SARMs не дают никаких побочек!

Правильная дозировка LGD-4033

Для курса на набор мышечной массы и силы подойдёт дозировка 5-20 мг в сутки. Конечно же, вы можете начать и с дозировки в 1 мг в сутки, которая также даёт результаты, и постепенно увеличивать её, но на мой взгляд и опыт это унылая стратегия

Некоторые пользователи поднимались до дозировок 20-30 мг в сутки и получали хорошие результаты. Но мы не рекомендуем превышать рекомендуемую дозировку!

Период полураспада Лигандрола – 24-36 часов, и это значит, что достаточно принимать одну порцию в день.

Обычно курс Лигандрола длится от 6 до 8 недель. Но некоторые пользователи применяли и более длительные курсы без побочных эффектов.

Вывод: для безопасного и результативного использования достаточно применять дозировку 5-20 мг в сутки на протяжении 6-8 недель.

ПКТ для Лигандрола

Бывали случаи, когда Ligandrol подавлял выработку собственного тестостерона. Если вы чувствуете себя вялым и уставшим в конце курса, вероятно, ваши показатели этого гормона приближаются к нижней границе.

Лично я советую и сам принимаю для профилактики бустеры тестостерона на протяжении всего курса, а также делаю ПКТ с помощью тестобустеров после курса LGD-4033.

По опыту атлетов ПКТ не требуется при максимальной дозировке в 5 мг на протяжении 8 недель, но это всё же очень маленькая дозировка на мой взгляд. Если увеличить дозировку до 10 мг и растянуть курс на 10 недель, то уровень собственного тестостерона начинает падать.

Результаты после курса Лигандрол

 

Результаты от курса LGD-4033 зависят от многих факторов. Например, диета, тренировки и приём играют важную роль.

Желательно использовать высокобелковую диету и тренировать не менее 4 раз в неделю.

После курса Лигандрола вы можете ожидать прибавку в 2,5-5 кг мышечной массы. Большинство пользователей отмечают, что выглядят массивнее и жёстче. Все пользователи заметили повышение силы и выносливости.

Вот результат одного из тех, кто принимал Лигандрол:

Этому парню даже удалось уменьшить процент жира. Его мышцы выглядят наполненными и жёсткими, хорошо видна венозность.

Как видите, можно добиться действительно впечатляющих результатов с помощью LGD-4033.

Некоторые советуют сочетать его с YK-11 для более выраженных результатов. А другие утверждают, что САРМс RAD-140 сильнее даже стека LGD-4033 + YK-11. В общем как обычно надо тестировать на себе!

Отзыв на LGD-4033

«После неоднократного использования Лигандрола я могу представить вам своё мнение. Это был мой второй эксперимент с САРМс после Остарина. И я могу утверждать, что LGD-4033 намного сильнее Остарина!

Я использовал Лигандрол по 10 мг в сутки на протяжении 8 недель. Первые результаты почувствовать примерно на 2-3 неделе. Сила всё больше и больше увеличивалась с каждой неделей и к концу курса я набрал 4 кг мышечной массы. Только подумайте, и это при дозировке всего в 10 мг в сутки!

Но больше всего меня поразило полное отсутствие побочных эффектов. Я не чувствовал себя подавленным к концу 8-недельного курса. Но я решил пропить бустер тестостерона просто для профилактики.

Примерно через 4 недели после курса я продолжал чувствовать себя прекрасно и сохранял набранную мышечную массу в том же объёме.»

С чем комбинировать Лигандрол?

Наилучшие связки для жёсткости и размера мышц:

  • LGD-4033 + S4;
  • LGD-4033 + RAD-140.

Наилучшие набора сухих мышц и качества:

  • LGD-4033 + MK-677;
  • LGD-4033 + YK-11.

Лучшие препараты Лигандрола

Мы представляем вам подборку проверенных препаратов LGD-4033, которые не дают побочных эффектов и всегда приводят вас к результату при правильном применении:

Performance Labz SARM Supreme Stack Цена: 5680.00руб. Anonymous Lab LGD4033 Цена: 4480.00руб.

Лигандрол и спортивное питание – как улучшить результаты?

Для того чтобы вы могли получить максимальную отдачу от курса LGD-4033, необходимо использовать комплексный подход. Мы не будем рассказывать вам о правилах питания и тренировках – это сами собой разумеющиеся вещи. Мы расскажем вам о том, какой спортпит не просто сможет улучшить ваш результат, а вообще обеспечит его наличие.

Что же необходимо принимать на курсе Лигандрола?

  1. Протеин и аминокислоты – необходимы для строительства мускулатуры, поддержания оптимальной скорости синтеза белка и защиты ваших мышц от действия катаболизма;
  2. Витамины и минералы – поддерживают 100500 метаболических процессов в организме и обязательно должны присутствовать для поддержки иммунитета, а также полноценного усвоения белков, жиров и углеводов;
  3. Омега-3 – полезные жиры, которые почти всегда являются для нас дефицитными. Как часто вы употрeбляете в пищу рыбу и морепродукты? Сомневаемся, что ежедневно. Омега-3 способствуют поддержанию иммунитета, а также снижают уровень холестерина в крови, что завещает вас от развития проблем с сосудами и сердцем;
  4. Бустеры тестостерона (для мужчин) – натуральные продукты, которые обеспечивают поддержку выработки своего тестостерона организмом. Будут также отличной профилактикой побочных эффектов при повышенных дозировках Лигандрола или могут работать в качестве ПКТ.

Также даём вам список продуктов в каждой категории, которые мы считаем самыми лучшими:

Лучшие витамины и минералы

Infinite Labs Men’s Multivitamin Цена: 1750.00руб. Infinite Labs Women’s Multivitamin Цена: 1750.00руб. MET-Rx Super Joint Guard Цена: 2813.00руб.

Лучшие протеины

RedCon1 Isotope Цена: 3290.00руб.

Лучшие аминокислоты

Killer Labz Brute BCAA Цена: 3350.00руб. Outbreak Nutrition Antidote Цена: 3472.00руб. Centurion Labz Trinity BCAA Цена: 2750.00руб.

Лучшие полезные жиры

MET-Rx Super Joint Guard Цена: 2813.00руб. Centurion Labz Omega 3 HP-D Цена: 2190.00руб. NOW Lecithin 1200 Цена: 750.00руб.

Лучшие тестобустеры

Blackstone Labs Apex Male Цена: 3830.00руб. Centurion Labz Laxo-Var Цена: 4990.00руб. Infinite Labs Pro Tribulus Цена: 1380.00руб.

Лигандрол является одним из самых результативных и популярных САРМс. Как показывает опыт атлетов, вы вполне можете использовать его соло, чтобы получить значительную прибавку мышечной массы и силовых показателей. Но одним из лучших вариантов считается комбинирование нескольких САРМс, или комбинирование САРМс с прогормонами.


Тренировки дома VS Тренажерный зал: История Нади

Тренировки дома VS Тренажерный зал: История Нади Никто не спорит что тренировки в зале дают больше возможностей и больше вариативности для тренировок и достижения серьезного результата. Однако, честно говоря большинство тренирующихся не используют и......

16 07 2026 5:25:28

День 2. Гpyдь, спина, мышцы живота и поясницы.

День 2. Гpyдь, спина, мышцы живота и поясницы. Гpyдь, спина, икры, пресс 1 Жим гантелей лежа 2 Тяга вертикальная узким обратным хватом 3 Жимы в тренажере для гpyди 4 Пресс (скручивания на наклонной скамье или подъемы корпуса, только без отяг......

15 07 2026 6:51:10

Что собой представляет направление кросс-фитнес?

Что собой представляет направление кросс-фитнес? Чем кросс-фитнес отличается от других видов силовых и аэробных типов тренировки. В чем заключаются его преимущества. Какие упражнения могут выполняться....

14 07 2026 1:23:42

Фитнес-бабушка Джоан Макдональд похудела на 30 кг в 73 года: она бомбит мышцы в зале

Фитнес-бабушка Джоан Макдональд похудела на 30 кг в 73 года: она бомбит мышцы в зале В жизни Джоан было много возрастных проблем: ожирение, отдышка, высокий холестерин, гипертония, постоянна боль в суставах. Пожилая дама уже с трудом передвигалась, а по лестнице уже и вовсе не могла в......

12 07 2026 4:56:14

Система тренировок Майка ОХёрна — анализ от Юрия Спасокукоцкого

Система тренировок Майка ОХёрна — анализ от Юрия Спасокукоцкого Анализируя тренировки известных спортсменов, таких как Майк ОХёрн, многие неискушенные умы путаются в методической пучине. Ведь на одних своих видео Майк выполняет упражнения с сильным «читингом», на ......

11 07 2026 7:15:17

Протеин для похудения дeвyшкам * Отзывы дeвyшек о том, какой выбрать

Протеин для похудения дeвyшкам * Отзывы дeвyшек о том, какой выбрать Протеин – самое популярное спортивное питание и настоящее спасение для тех, кто худеет! Он способен спасти вас от таких побочных эффектов диеты, как повышенная усталость, бессилие, плохое настроение, ......

10 07 2026 19:32:36

Программа тренировок на турнике для подростков + программа для дома «Суперспортсмен»

Программа тренировок на турнике для подростков + программа для дома «Суперспортсмен» Спешите приобрести 2 видео в одном предложении!!! Для любителей турников и желающих сделать рельефную фигуру с нуля! Программа тренировок на турниках и брусьях Четко расписанный план трени......

04 07 2026 23:15:44

Глава двадцать четвертая : "Бодибилдинг — как научиться правильно позировать"

Глава двадцать четвертая : "Бодибилдинг — как научиться правильно позировать" Многие любители считают позирование чем- то постыдным. Среди занимающихся бодибилдингом любителей и любительниц, большинство не умеют позировать и правильно демонстрировать свои мышцы. Логика тут прос......

03 07 2026 14:23:52

Сколько времени нужно на усвоение белков

Сколько времени нужно на усвоение белков В зависимости от видов протеинов на их усвоение необходимо разное время....

30 06 2026 23:39:31

Приседания для похудения и сушка тела помогли мне сжечь 21 кг за 1 месяц! Может ли это сработать у Вас?

Приседания для похудения и сушка тела помогли мне сжечь 21 кг за 1 месяц! Может ли это сработать у Вас? Прочитав эту статью до конца и посмотрев приложенные видео вы узнаете об опыте сжигания 21 кг за месяц, без потери мышц! Обсудим как лучше худеть с помощью диеты и упражнений, какие упражнения сжигают......

28 06 2026 16:31:25

Использование продуктов для похудения. Натуральные жиросжигатели

Использование продуктов для похудения. Натуральные жиросжигатели Список продуктов жиросжигателей: таких как фрукты, овсянка, гречка, имбирь. Сильнейшие натуральные жиросжигатели. Худей с умом....

27 06 2026 8:10:53

Политика в отношении обработки персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных  2  Настоящая Политика разработана в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации о персональных данных...

26 06 2026 19:26:27

Спортивное питание L Карнитин * Спортпит Л Carnitine

Спортивное питание L Карнитин * Спортпит Л Carnitine Всем доброго времени суток, дорогие спортсмены. Сегодня мы хотели бы поговорить о таком важном веществе, как L-карнитин. Возможно, вы уже имеете общие представления про эту добавку, однако никогда не ......

25 06 2026 18:25:28

Что будет если подтягиваться на турнике каждый день?

Что будет если подтягиваться на турнике каждый день? В прошлый раз я рассказал вам про интересное пари. Это была история о том как Иван и Дмитрий поспорили что будут отжиматься от пола каждый день, а предметом спора сделали новенький "Айфон". Результаты......

24 06 2026 17:32:37

Возможно ли потолстеть от избытка белка в рационе? Может ли куриная грудка "отложиться на животе"?

Возможно ли потолстеть от избытка белка в рационе? Может ли куриная грудка "отложиться на животе"? Итак, сегодня мы выясним может ли избыток белка в рационе превращаться в жир. Почему-то все думают, что, поедая белок ты застрахован от набора жировых отложений. В предыдущей статье мы рассматривали к......

23 06 2026 17:13:59

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля за неделю

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля за неделю Мои взаимоотношения с подтягиваниями на турнике начались еще до школы, когда мне было лет шесть или семь. Любимый папа любезно установил турник дома в дверном проеме, и я обожал висеть на нем как об......

21 06 2026 13:16:42

Самые ценные советы — как накачать бицепс: проверенные методы

Самые ценные советы — как накачать бицепс: проверенные методы Чьи советы по тренировке рук стоит воспринимать серьезно? Многие слушают советы людей с генетическим рельефом или с генетически большими руками, но это не вполне разумно. Вам помогут люди которые пос......

20 06 2026 13:42:42

Как выполнять подходы упражнений: до отказа или не до отказа?

Как выполнять подходы упражнений: до отказа или не до отказа? При выполнении любого упражнения, пусть даже с небольшим весом можно достигнуть состояния мышечного «отказа», когда вы уже будете не в состоянии «выдавить» еще хотя бы одно повторение (сократить мышцу......

18 06 2026 4:22:28

Концентрат сывороточного белка

Концентрат сывороточного белка Для быстрого похудения и набора мышечной массы! Онлайн калькулятор расчета калорийности продуктов онлайн. Считает белки, жиры и углеводы (БЖУ). Более 80000 продуктов в базе....

17 06 2026 11:36:34

Сколько раз в неделю нужно качать бицепс и как это правильно делать

Сколько раз в неделю нужно качать бицепс и как это правильно делать Анатомические особенности данной группы мышц. Сколько повторений нужно делать. Сколько раз в неделю проpaбатывать бицепс. Лучшие упражнения для прокачки....

15 06 2026 20:54:23

Могучий, 73 летний бодибилдер Рафаэль Вера умеет удивлять: интересный пранк

Могучий, 73 летний бодибилдер Рафаэль Вера умеет удивлять: интересный пранк Поразительный 73 летний испанец из города Мирабелья, сразил всех наповал своим розыгрышем. Изменив свою внешность с помощью накладного живота и специального костюма, Рафаэль замаскировался под обычног......

14 06 2026 17:47:54

Super Mass от Dymatize: состав, схема приема

Super Mass от Dymatize: состав, схема приема Преимущества, недостатки и особенности спортивной добавки от Dymatize Nutrition. Что входит в состав гeйнера, как его правильно употрeбллять....

12 06 2026 0:52:30

Как правильно выбрать сыворотку?

Как правильно выбрать сыворотку? Основные разновидности сывороточного протеина. Какого производителя лучше выбрать, на что следует обращать внимание. Примеры хороших продуктов....

11 06 2026 19:47:39

Самый крутой 76 летний бодибилдер в мире: Робби Роббинсон

Самый крутой 76 летний бодибилдер в мире: Робби Роббинсон Вы знаете, как я верю в пользу бодибилдинга и обожаю писать о потрясающих 70 и даже 80 летних атлетах, которые даже в таком возрасте имеют большую физическую силу и отличное здоровье! Как по мне 76 ка......

10 06 2026 14:42:17

Упражнения для межреберных мышц живота. Качаем косые мышцы

Упражнения для межреберных мышц живота. Качаем косые мышцы Межреберные мышцы рекомендовал проpaбатывать и демонстрировать еще Арнольд, и тем не менее до сих пор находятся тренеры, которые полагают, что данная группа мышц не видна невооруженным взглядом (так к......

09 06 2026 13:57:44

Как грамотно составить собственный тренировочный план

Как грамотно составить собственный тренировочный план Определяем цели силовых тренировок и их количество в неделю. Варианты методик выполнения упражнений. Правильный выбор упражнений и их расстановка по дням. Подбор количества сетов и повторений....

08 06 2026 11:55:26

Отзывы на жиросжигатель от Blackstone Labs Cobra 6P Extreme

Отзывы на жиросжигатель от Blackstone Labs Cobra 6P Extreme Ну, что ж, пришло время поделиться с вами отзывами о невероятной реинкарнации всем известной Cobra 6P. Теперь этот продукт приобрёл новое название − Cobra 6P Extreme, и новый экстремальный состав! Не ......

06 06 2026 14:30:37

Многим интересно, что за методика по которой я тренирую, что в ней такого волшебного и откуда я её знаю

Многим интересно, что за методика по которой я тренирую, что в ней такого волшебного и откуда я её знаю Многим интересно, что за методика по которой я тренирую, что в ней такого волшебного и откуда я её знаю  Этим знаниям я обязана своему учителю, тренеру, наставнику, другу, замечательному человеку ......

02 06 2026 1:51:59

Гeйнер Dymatize: обзор, состав, цена

Гeйнер Dymatize: обзор, состав, цена Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

31 05 2026 13:40:41

Как накачать предплечья титана

Как накачать предплечья титана Прежде всего нужно понять, что могучие предплечья вполне могут развиваться от косвенной нагрузки. Есть смысл просто выполнять обычные комплекс упражнений, тот же подъем на бицепс и подтягивания конкре......

30 05 2026 2:46:13

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::