Почему неспортивные мужчины терпеть не могут бодибилдеров
Вам случалось услышать разговоры тощих или наоборот полных мужчин о ничтожности качков? Послушать их так у бодибилдеров и достоинства мужского нет (усохло от анаболиков видимо) и с мозгами все плохо. Они рисуют образ такого тупого и примитивного орангутанга у которого нет ни бизнеса, ни семьи.
И конечно, все свое время спортсмены проводят в тренажерном зале, в котором они и ночуют (откуда иначе у них столько времени на тренировки). Давайте попробуем разобраться, почему так происходит?
1. Многие люди мыслят стереотипами о бодибилдинге и ничего не знают о пользе тренажерного зала
Когда мне было 19 лет я совершенно не хотел тренироваться в зале и негативно относился к бодибилдингу! Качки с раздутыми мышцами и огромными венами казались мне какими-то больными людьми или инопланетянами! Я не завидовал им, а просто боялся, что подобные тренировки нанесут вред моему здоровью.
Словно дeвyшка я на полном серьезе опасался, что стоит мне зайти в зал, как мои мышцы сразу раздуются как шары, а вены вообще лопнут! Когда мой друг детства Андрей «Прихман» предложил мне записаться в качалку за компанию с ним и другими нашими приятелями, я поделился с ним этими опасениями. Как-же он начал смеяться над моими мыслями!
Мы договорились что пойдем в зал «только укрепить пресс». Когда мы пришли в тренажерный зал, оказалось, что мышцы невероятно сложно накачать, даже небольшие. Я тренировался, но не видел никакого нормального прогресса!
Со временем я понял, что натуральный бодибилдинг и качки на плакатах — это вообще разные вселенные, а раздутые вены есть у каждого тренированного человека, просто их не видно под слоем жира. Поэтому венозность – это крутой показатель, демонстрирующий низкий процент подкожного жира.
У меня ушло несколько месяцев чтобы понять, что натуральный бодибилдинг — это круто и полезно, стоит ли осуждать людей, которые просто ничего об этом не знают? Об этом друзья, вы можете написать в комментариях, а мы поехали дальше.
2. Огромное количество людей ненавидят более успешных личностей чем они сами
Как ни крути, обладание мускулистым телом это круто. Глупо с этим спорить, возьмем даже пример киногероев: все актеры стараются подкачать мышцы для мужественных ролей (Арнольд, Скала Джонсон, Бред Пит в фильме «Троя», Хью Джекман для роли «Росомахи», Тор и др.).
Если же подкачаться не удалось, героям одевают костюмы, подчеркивающие их пресс и могучие плечи (тот же костюм Бэтмена чего стоит). Поэтому сколько бы узкоплечий пузатик не ныл о ничтожности спортивного тела, он сам сразу же оденет маечку и гордо «светанет бицухой», стоит ему приобрести достойную форму.
Завидуют не только мышцам, завидуют мужикам, у которых более дорогая машина, более красивая и молодая жена, более высокая зарплата и все что угодно «более».
Однако причины этой ненависти, кроются не просто в примитивной зависти. Для достижения успеха будь то рельефный пресс или налаженный бизнес нужны целеустремленность и дисциплина, сила воли и трудолюбие. Скажите какой мужчина может признать, что у него нет этих качеств? Это равноценно поставить на себе крест! Поэтому подсознательно любой «завистник-ненавистник» бодибилдинга будет хвататься за любую соломинку.
«Все богатые люди – воры»! «Все качки – бессильны с дeвyшками и у них микроскопические размеры самой главной мышцы!» Это типичные слоганы для спасения своей самооценки и оправдания пассивной жизненной позиции.
Как доказывается такая теория? Почему-то я никогда не вызывал гневную реакцию у мускулистых или даже у худых, но целеустремленных людей. В свою очередь меня никак не ущемляют мышцы качков, гораздо более высокого уровня чем я, например я питаю уважение и восхищения к «мистерам Олимпия» и успешным фитнес блогерам.
Напоследок прокомментирую несколько хейтерских комментариев, направленных против бодибилдинга:
«Кого выберет женщина: спортивного мужчину или мужичка с пивным животиком и сигареткой в руках?» На самом деле, большинству женщин большие мышцы безразличны, как и курение. Небольшое пузцо тоже не препятствие. Как говорят сами женщины, главное харизма. По сути, для женщины важно лишь, насколько мужчина успешен в социуме, какими ресурсами для выживания обладает (ум, талант, деньги).
Для женщины важен успешный и надежный мужчина, все верно. Однако, мышцы и атлетичное (в меру) тело это куда больший показатель здоровья чем алкоголь, пузо и сигареты.
Идеальное сочетание для дeвyшки это спортивных бизнесмен, поскольку она хочет не только богатого но и здорового отца для своих детей. Полный мужчина с тугим кошельком и отдышкой или обеспеченный старик тоже подойдут, но только за неимением выбора.
«Качки, в основном, нарциссы, подpaбатывающие альфонсами у стареющих бизнесвуман. А молодые инстасамки-эскортницы выбирают не стероидных бролеров, а папиков с тугим кошельком».
Ну во-первых нормальному мужчине не нужны продажные и меркантильные эскортницы. Им нужны красивые, умные, но душевные дeвyшки. А такой дeвyшке вполне подойдет спортивный и перспективный молодой человек, была бы голова на плечах, помимо штанги в руках.
«Женщина выберет того, кто о ней будет больше заботится и любить ее. Качки больше думают и заботятся только о себе. Они становятся параноиками и думают только о наращении своих мышц. И самое главное то, что как только они прекращают заниматься, то возвращаются к своим первоначальным формам. Все должно быть в меру и натуральным. Накаченные формы к здоровью. никакого отношения не имеют. Умирают эти «красивые формы», как правило, молодыми».
Как же так, накачанные формы к здоровью отношения не имеют? А что жир, на том месте, где должны быть мышцы, имеет отношение к здоровью? Тут одно из двух, либо одно, либо другое. Во всяком случае современные врачи рекомендуют силовые упражнения и физкультуру. Прожить долго с мышцами куда более реально чем с ожирением, главное не носить на себе 120 кг мышечной массы.
По поводу «прекращают заниматься», зачем прекращать полезные занятия атлетизмом? Почему тогда не прекратить мыть голову, чистить зубы? Все что мы прекращаем, приходит в упадок, это и так понятно. Форму нужно постоянно поддерживать! Наконец, я уже 18 лет женат, супруга на недостаток внимания и заботы не жалуется. Полагаю, что нарциссизм и заботливость, это черты, которые присущи не только бодибилдерам, но и обычным людям.
Призываю Вас высказывать свое мнение в комментариях, ставить лайки и подписываться на канал, не забудьте прочитать свежую статью завтра! Также посмотрите мое забавное видео: ответ хейтерам на критику
Упражнение позволяет прокачать верхнюю часть трапеций под непривычным углом. Более сложная техника выполнения дает возможность работать с меньшим рабочим весом.
Техника выполнения:
1. Устано......
01 12 2023 16:53:40
Липо-6 от американской компании Nutrex – это препарат, обеспечивающий жиросжигательный эффект при комплексном подходе к снижению веса. Активные компоненты способствуют ускорению обмена веществ и превр......
30 11 2023 17:51:44
Привет, друзья! Сходил я сегодня в кино на фильм «Спектр». Фильм идёт 2 часа 40 минут и сразу скажу в его защиту, что, за исключением проблем маленького хаpaктера, мне не было скучно и я провёл это вр......
29 11 2023 1:27:48
Категория "классический бодибилдинг"
Номер участника
Ф И О участника
Занятое место
20
Карпуша Павел
1
3
Спасокукоцкий Юрий
2
99
Карпиков Андрей
3
39
Шабельный ......
28 11 2023 0:49:46
Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление
двух противоположных систем бодибилдинга
Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс…
Почему эти титаны спорта недолюбли......
27 11 2023 5:11:39
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы. Данное упражнение эффективно проpaбатывает ноги и ягoдицы. Для начинающих технически сложно выполнять выпады со штангой н......
26 11 2023 10:52:15
Здравствуйте прекрасные дeвyшки!
Скажите, а вы знали, что люди, обладающие хорошей мышечной базой, намного меньше склонны к полноте и ожирению? Все дело в том, что если ваши мышцы в хорошем тонусе, т......
25 11 2023 18:58:32
Любая девушка хочет иметь красивые и стройные ноги, именно по этой причине многие идут в спортивный зал и тренируются. Но большинство тренировку ног ограничивает приседаниями, или делают одно упражн......
24 11 2023 2:20:17
Добавка глюкозамин, Хондроитин и МСМ для спортсменов...
22 11 2023 22:57:54
Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким.
Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......
21 11 2023 15:38:21
Чем именно аминокислоты так полезны для организма человека. Их структура, процесс формирования пептидных и полипептидных связей. Альфа-спирали и другие элементы....
20 11 2023 21:11:57
« Бог создал человека по своему образу и подобию, некоторым из людей этот вариант показался недостаточным и они решили дополнить образ руками по 55 сантиметров в обхвате».
Обладание мощными руками ......
19 11 2023 21:13:30
Многие из нас убеждены что «химия» и «стероиды», это синонимы слов «яд» и «наркотики».
Данная статья предназначена для любителей и начинающих, которые черпали свои знания о допинге и его побочных эфф......
18 11 2023 17:26:13
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: " Почему полезно ходить девушкам в фитнес клуб".
В тренажерном зале люди намерены получить эффект и сдел......
17 11 2023 4:35:47
Что это за класс препаратов. Какой эффект они оказывают на организм человека. Семь вариантов самых эффективных спортивных добавок, повышающих тестостерон....
16 11 2023 4:51:26
Жим гантелей лежа выполняется на наклонной или горизонтальной скамье, на полу и узким хватом. Правильная техника выполнения всех видов жима гантелей лежа....
15 11 2023 17:20:58
Мужской онлайн-журнал M PORT (www.mport.bigmir.net) предложил персональному тренер Юрию Спасокукоцкому партнерскую программу – вести раздел консультаций по вопросам бодибилдинга и фитнеса.
Ежедневно ......
14 11 2023 7:56:23
Срок годности углеводно-белковых смесей при закрытой и открытой банке. В чем опасность употрeбления просроченного продукта. Стоит ли рисковать и почему....
13 11 2023 19:57:36
В столице Венгрии Будапеште завершился Чемпионат Мира, среди юниоров и ветеранов по бодибилдингу и фитнесу.
Главным героем турнира стал украинский спортсмен Анатолий Кудлай, победивший в абсолют......
12 11 2023 15:51:54
Мы не будем агитировать вас заниматься культуризмом. Этот выбор вы должны сделать сами. Мы просто познакомим вас с фактами, полученными от исследователей-медиков.
1. Возрастные изменения. Вы, вероятн......
11 11 2023 8:53:18
Данное упражнение своим воздействием на мышцы, а также техникой выполнения, напоминает мертвую тягу. Однако, для тех кто не любит пользоваться кистевыми лямками, но имеет проблемы с удержанием в руках......
10 11 2023 8:48:21
Наверняка, соотносить протеин и набор массы стало уже стереотипом, ведь это пpaктически первое спортивное питание, и оно создавалось именно для этого. Однако, стоит понимать, что прямой зависимости (п......
09 11 2023 15:11:56
Сколько хранится данный продукт в запечатанном и открытом виде. Стоит ли принимать их после истечения срока годности. Какие могут быть последствия приема....
08 11 2023 16:41:45
Вегетарианство и веганство становится все популярнее: многие отказываются от мяса, мотивируя это заботой о своем здоровье. Некоторые из них не употрeбляют даже молочные продукты. Существует множество ......
07 11 2023 9:27:11
Руки Арнольда всегда были пределом мечтаний и идеалом для каждого «качка» любителя.
И дело не только в его исключительной «пиковой» форме бицепсов, не только в наполненности, длине и толщине его бице......
06 11 2023 7:59:36
Рано или поздно, но процесс набора мышечной массы окажется в прошлом. Тугие мышцы станут вашей гордостью и даже потребуют покупки одежды на размер или два больше. И все бы хорошо, если не одна «мелочь......
05 11 2023 12:20:12
Я представляю вам все упражнения, которые следует использовать для максимального роста массы по моей С И Л О В О Й методике.
Упражнения на блочных устройствах - для начинающих, которые еще физически не п......
04 11 2023 18:52:19
Привет!
Я выпустил видео "Как накачать пресс в домашних условиях" - материал очень полезный для всех, поэтому прошу его разместить у себя на страничке в социальной сети и оставить комментарий под ним......
03 11 2023 13:20:29
Как обычно дeвyшки хвастаются своими результатами в похудении: «Я согнала два килограмма! Я влезла в джинсы!». Именно к этому стремилась и наша героиня - Мария Брынская. Она упopно бегала трусцой, пос......
02 11 2023 1:21:20
Это упражнение можно делать, только если у вас крепкая спина и большой опыт регулярного выполнения такого упражнения как «гиперэкстензия с дополнительным весом».
Внимание, опасность! Упражнение наг......
01 11 2023 9:54:35
Мы продолжаем рассматривать упражнения для женщин. Обычно данное упражнение, которое называется «махи ногой в сторону», или «отведения ноги, в сторону стоя» дeвyшки используют для похудения бедер, ......
31 10 2023 21:57:39
Как правильно накачать бицепс
Многие задают инструктору тренажерного зала вопрос: "Как накачать бицепс с гантелями?"
Обычно я отвечаю: "Это очень просто, главное чтобы гантели были как минимум по 30......
30 10 2023 21:38:17
Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......
29 10 2023 6:18:23
Конечно мужчина не должен быть красивым, но сильным и здоровым быть обязательно. Кстати это взаимосвязанные вещи! А вот дeвyшке быть красивой вполне нормально, и ручаюсь, эти прекрасные дары природы с......
28 10 2023 0:14:12
Здравствуйте, дорогие друзья!
Антон из Саратова в очередной раз приехал в Москву, ко мне на тренировку. Вот уже два месяца как он принимает участие в шоу "Жир в топку", за это время он уже сбросил ......
27 10 2023 18:54:26
Знаете ли Вы, какие существуют виды спортивного питания и их назначение? Если нет, то я расскажу Вам об этом подробнее! Сегодня уже никого не удивишь спортивным питанием: атлеты, спортсмены-любители и......
26 10 2023 18:28:34
На вопрос о том, помогает ли приседание похудеть, можно ответить однозначно — да, если выполнять их правильно и соблюдать определённый режим питания. Отличная физическая форма держится на двух основах......
25 10 2023 11:56:36
Лев Альбин. Лев это опытнейший и известнейший
пауэрлифтер, многократный Чемпион и призер чемпионатов Европы и Мира по
пауэрлифтингу, мастер спорта по пауэрлифтингу международного класса. Его
стаж т......
24 10 2023 15:23:17
Это уже третье упражнение для проработки задних пучков дельтовидных мышц в нашей подборке по накачке плеч, мы уделяем им особое внимание, так как они трудны в проработке. Особенность тренировки задней......
23 10 2023 21:29:36
В самом начале тренинга я выполняю обычные разгибания ног. Цель этого упражнения – разогреть коленные суставы и подготовить их к дальнейшей тяжелой работе. В сете я обычно делаю 20-30 повторений. Кром......
22 10 2023 21:29:56
Упражнение гиперэкстензия выполняется в специальном тренажере. Я предлагаю выполнять его, используя мою собственную технику. Предлагаемый вариант позволяет проpaбатывать одновременно нижнюю и верхнюю ......
21 10 2023 13:28:35
Здравствуйте, дорогие друзья!
Вы уже заметили, что после моей экстримальной сушки, когда я за 14 дней похудел на 14 килограммов, мой вес заметно увеличился. Сейчас я вешу 105 килограммов и этим видео......
20 10 2023 12:50:57
Какой гeйнер выбрать новичку и эктоморфу? Полезные советы для начинающих в выборе самого популярного спортивного питания....
19 10 2023 14:58:42
Л-Карнитин обладает многочисленными положительными качествами. Он помогает когда надо сбросить вес, нарастить мышечную массу, увеличить выносливость и даже...
18 10 2023 18:31:43
Сразу скажу, что эта статья перевернет все ваши представления о похудении. Начнем с того что выполнение кардио приводит к эффективному сжиганию калорий, а следовательно способствует похудению.
С то......
17 10 2023 2:28:19
Что отличает хороший жиросжигатель от плохого? Прежде всего, состав, его эффективность и репутация производителя. Говорить о популярности бренда Innovative Labs не приходится, эти ребята знают свое де......
16 10 2023 14:59:50
Скручивания лежа у нижнего блока для верхней части пресса – изолирующее упражнение для мышц пресса. За счет согнутых ног этот вариант упражнения позволяет снять напряжение с поясницы, еще одним огромн......
15 10 2023 16:53:15
Принцип идеи фитнес-марафонов крайне прост: сто человек платит по сто рублей. Затем они начинают делать упражнения и работать на результат в течение недели или месяца (обычно месяц).
Все участники пр......
14 10 2023 21:28:38
Календарь соревнований IFBB за 2007 год
№
Наименование мероприятия
Место проведения
Время проведения
Статус
1.
" Кубок Подолья"
г. Винница
14-15 апреля
Международный
2.
Откр......
13 10 2023 9:28:45
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Спортивное питание для лыжников и гонщиков * Спортпит