Почему неспортивные мужчины терпеть не могут бодибилдеров
Вам случалось услышать разговоры тощих или наоборот полных мужчин о ничтожности качков? Послушать их так у бодибилдеров и достоинства мужского нет (усохло от анаболиков видимо) и с мозгами все плохо. Они рисуют образ такого тупого и примитивного орангутанга у которого нет ни бизнеса, ни семьи.
И конечно, все свое время спортсмены проводят в тренажерном зале, в котором они и ночуют (откуда иначе у них столько времени на тренировки). Давайте попробуем разобраться, почему так происходит?
1. Многие люди мыслят стереотипами о бодибилдинге и ничего не знают о пользе тренажерного зала
Когда мне было 19 лет я совершенно не хотел тренироваться в зале и негативно относился к бодибилдингу! Качки с раздутыми мышцами и огромными венами казались мне какими-то больными людьми или инопланетянами! Я не завидовал им, а просто боялся, что подобные тренировки нанесут вред моему здоровью.
Словно дeвyшка я на полном серьезе опасался, что стоит мне зайти в зал, как мои мышцы сразу раздуются как шары, а вены вообще лопнут! Когда мой друг детства Андрей «Прихман» предложил мне записаться в качалку за компанию с ним и другими нашими приятелями, я поделился с ним этими опасениями. Как-же он начал смеяться над моими мыслями!
Мы договорились что пойдем в зал «только укрепить пресс». Когда мы пришли в тренажерный зал, оказалось, что мышцы невероятно сложно накачать, даже небольшие. Я тренировался, но не видел никакого нормального прогресса!
Со временем я понял, что натуральный бодибилдинг и качки на плакатах — это вообще разные вселенные, а раздутые вены есть у каждого тренированного человека, просто их не видно под слоем жира. Поэтому венозность – это крутой показатель, демонстрирующий низкий процент подкожного жира.
У меня ушло несколько месяцев чтобы понять, что натуральный бодибилдинг — это круто и полезно, стоит ли осуждать людей, которые просто ничего об этом не знают? Об этом друзья, вы можете написать в комментариях, а мы поехали дальше.
2. Огромное количество людей ненавидят более успешных личностей чем они сами
Как ни крути, обладание мускулистым телом это круто. Глупо с этим спорить, возьмем даже пример киногероев: все актеры стараются подкачать мышцы для мужественных ролей (Арнольд, Скала Джонсон, Бред Пит в фильме «Троя», Хью Джекман для роли «Росомахи», Тор и др.).
Если же подкачаться не удалось, героям одевают костюмы, подчеркивающие их пресс и могучие плечи (тот же костюм Бэтмена чего стоит). Поэтому сколько бы узкоплечий пузатик не ныл о ничтожности спортивного тела, он сам сразу же оденет маечку и гордо «светанет бицухой», стоит ему приобрести достойную форму.
Завидуют не только мышцам, завидуют мужикам, у которых более дорогая машина, более красивая и молодая жена, более высокая зарплата и все что угодно «более».
Однако причины этой ненависти, кроются не просто в примитивной зависти. Для достижения успеха будь то рельефный пресс или налаженный бизнес нужны целеустремленность и дисциплина, сила воли и трудолюбие. Скажите какой мужчина может признать, что у него нет этих качеств? Это равноценно поставить на себе крест! Поэтому подсознательно любой «завистник-ненавистник» бодибилдинга будет хвататься за любую соломинку.
«Все богатые люди – воры»! «Все качки – бессильны с дeвyшками и у них микроскопические размеры самой главной мышцы!» Это типичные слоганы для спасения своей самооценки и оправдания пассивной жизненной позиции.
Как доказывается такая теория? Почему-то я никогда не вызывал гневную реакцию у мускулистых или даже у худых, но целеустремленных людей. В свою очередь меня никак не ущемляют мышцы качков, гораздо более высокого уровня чем я, например я питаю уважение и восхищения к «мистерам Олимпия» и успешным фитнес блогерам.
Напоследок прокомментирую несколько хейтерских комментариев, направленных против бодибилдинга:
«Кого выберет женщина: спортивного мужчину или мужичка с пивным животиком и сигареткой в руках?» На самом деле, большинству женщин большие мышцы безразличны, как и курение. Небольшое пузцо тоже не препятствие. Как говорят сами женщины, главное харизма. По сути, для женщины важно лишь, насколько мужчина успешен в социуме, какими ресурсами для выживания обладает (ум, талант, деньги).
Для женщины важен успешный и надежный мужчина, все верно. Однако, мышцы и атлетичное (в меру) тело это куда больший показатель здоровья чем алкоголь, пузо и сигареты.
Идеальное сочетание для дeвyшки это спортивных бизнесмен, поскольку она хочет не только богатого но и здорового отца для своих детей. Полный мужчина с тугим кошельком и отдышкой или обеспеченный старик тоже подойдут, но только за неимением выбора.
«Качки, в основном, нарциссы, подpaбатывающие альфонсами у стареющих бизнесвуман. А молодые инстасамки-эскортницы выбирают не стероидных бролеров, а папиков с тугим кошельком».
Ну во-первых нормальному мужчине не нужны продажные и меркантильные эскортницы. Им нужны красивые, умные, но душевные дeвyшки. А такой дeвyшке вполне подойдет спортивный и перспективный молодой человек, была бы голова на плечах, помимо штанги в руках.
«Женщина выберет того, кто о ней будет больше заботится и любить ее. Качки больше думают и заботятся только о себе. Они становятся параноиками и думают только о наращении своих мышц. И самое главное то, что как только они прекращают заниматься, то возвращаются к своим первоначальным формам. Все должно быть в меру и натуральным. Накаченные формы к здоровью. никакого отношения не имеют. Умирают эти «красивые формы», как правило, молодыми».
Как же так, накачанные формы к здоровью отношения не имеют? А что жир, на том месте, где должны быть мышцы, имеет отношение к здоровью? Тут одно из двух, либо одно, либо другое. Во всяком случае современные врачи рекомендуют силовые упражнения и физкультуру. Прожить долго с мышцами куда более реально чем с ожирением, главное не носить на себе 120 кг мышечной массы.
По поводу «прекращают заниматься», зачем прекращать полезные занятия атлетизмом? Почему тогда не прекратить мыть голову, чистить зубы? Все что мы прекращаем, приходит в упадок, это и так понятно. Форму нужно постоянно поддерживать! Наконец, я уже 18 лет женат, супруга на недостаток внимания и заботы не жалуется. Полагаю, что нарциссизм и заботливость, это черты, которые присущи не только бодибилдерам, но и обычным людям.
Призываю Вас высказывать свое мнение в комментариях, ставить лайки и подписываться на канал, не забудьте прочитать свежую статью завтра! Также посмотрите мое забавное видео: ответ хейтерам на критику
Продолжение рубрики для любителей силовых видов спорта, а также всех желающих обладать красивым эстетичным телом. Текущий выпуск рубрики посвящен проблеме сбалансированного питания, актуальной для все......
08 05 2024 12:32:48
Это упражнение, в отличие от становой тяги на прямых ногах («мертвой тяги»), предназначено не столько для бицепсов бедер, сколько для мышц нижней части спины. Также в упражнении мощно задействованы мы......
07 05 2024 2:30:44
Протеиновые батончики Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
06 05 2024 7:48:17
Представляем список упражнений для укрепления спины. Вы можете применять их на пpaктике, чтобы накачать широчайшие мышцы спины в домашних условиях....
05 05 2024 13:14:45
Привет!
Вот и пришло время выложить и ознакомить вас с бесплатной программой тренировок с гантелями для дома "Для подростков". Но хочу акцентировать ваше внимание на том, что это уже 4-й уровень, поэ......
04 05 2024 9:37:44
Ничто не может так мотивировать как схватка с достойным противником!
На днях Юрий увидел, как тренер Ярослав отжимается на брусьях 3 раза с весом 100 килограммов на поясе, и мысль о его дуэли с Вл......
03 05 2024 4:48:14
Гeйнер или протеин? Что лучше принимать новичку в железном спорте. Как и кому можно пить спортивное питание...
02 05 2024 1:33:35
В этой статье вы узнаете сколько минут должен тренироваться натуральный атлет, для получения оптимальной отдачи от своего тренировочного процесса, и сколько должен тренироваться «химический бодибилдер......
01 05 2024 13:42:23
Наконец-то, после выступлений на 47 профессиональных турнирах, Дектсер Джексон, победил на своей 10-ой юбилейной « Олимпии». « Я молился, когда оглашали результат. Я знал, что заслуживаю на победу. Это ......
30 04 2024 19:27:55
Сила - Большой секрет роста мышц и сжигания жира
Существуют тысячи методик и р......
29 04 2024 6:10:10
Я тренируюсь уже 27 лет и это не тупые однообразные тренировки, я обмениваюсь опытом с другими спортсменами, пробую различные методики тренировок. Постепенно я ознакомился с некоторыми методическими п......
28 04 2024 20:45:32
Предвижу под статьей множество возмущенных комментариев в защиту каждого из этих упражнений. Уверен для бомбометания нет оснований! Мы будем говорить в каких конкретно условиях эти упражнения приносят......
27 04 2024 18:50:26
Шпротная диета глазами диетолога
Ох уж эти модные диеты) Когда я слышу это словосочетание на ум приходят комичные названия вроде: "Консервная диета - едим любые консервы!" , "Желтая диета - едим вс......
26 04 2024 19:20:13
9 самых эффективных упражнения для ягoдиц в домашних условиях и 5 упражнений для ягoдиц в тренажерном зале. Как правильно приседать, чтобы накачать ягoдицы....
25 04 2024 20:20:10
Для чего и когда обычно принимают данную спортивную добавку. Можно ли сделать протеиновый батончик самостоятельно. Несколько интересных и несложных рецептов....
24 04 2024 15:17:42
ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА
Журнал "SPORTLIFE" весна 2011
ТРАВМЫ СТАВЯТ КРЕСТ НА ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НА МЕСЯЦЫ. НО НАСЛАЖДАТЬСЯ РЕКОМЕНДОВАННЫМ ВРАЧАМИ ПОКОЕМ ДОЛГО НЕ СТОИТ - БЕЗ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТ......
23 04 2024 10:21:15
Когда я начал П Р А В И Л Ь Н О заниматься бодибилдингом, и у меня, наконец, начала расти мышечная масса, то появились некрасивые красные растяжки под мышками
Следует отметить, что в этот период времени, я......
22 04 2024 10:57:31
Данное упражнение предназначено для тренировки трицепсов. В движении учувствуют все 3 пучка трицепса, однако, наибольшая нагрузка приходится на длинный пучок мышцы, так как локти во время выполнения у......
21 04 2024 6:11:13
Здравствуйте, дорогие друзья!
Представляю вам очередное видео, которое выходит в серии роликов под общим названием «Никогда не делай этого в фитнес клубе!». Сегодня речь идет о таком важном для м......
20 04 2024 14:52:56
Техника выполнения и предназначение упражнения во всем идентичны упражнению горизонтальный жим ногами (вариант в тренажере сидя).
Однако есть и некоторые отличия:
1. Жим ногами в наклонном тр......
19 04 2024 21:35:14
Упражнение предназначено для изолированной проработки грудных мышц.
Многие бодибилдеры слышали о том что существуют самые различные упражнения для груди, но тяжелые разводки с гантелями позволя......
18 04 2024 16:28:37
Думаю, никто не будет спорить с тем что у любого человека есть кишечник, и он наполнен так едой так и жидкостью. Перейдя на жидкое питание, мы быстро потеряем от 2 двух до 5 кг, просто за счет очищени......
17 04 2024 21:14:33
Приседания со штангой очень эффективны для проработки ног, но сложны по координации движения и противопоказаны людям с травмами спины. Также не рекомендуется неопытным и начинающим спортсменам из-за б......
16 04 2024 18:16:43
Лично я считаю, что при занятиях бодибилдингом, пауэрлифтингом, тяжелой атлетикой или даже фитнесом, всегда нужно заботиться о своей безопасности. Именно по этой причине следует обращать внимание ......
15 04 2024 1:17:23
Спортсменам, тренировки которых построены на классических приседах со штангой, "болгарские" приседания с гантелями в руках могут показаться не совсем традиционным вариантом упражнения. Но, достаточно ......
14 04 2024 3:46:45
Упражнение для трицепса сидя у верхнего блока более точно можно назвать «Французский жим, сидя на скамье спиной к верхнему блоку».
Всем бодибилдерам известно как быстро можно накачать трицепс, выпо......
13 04 2024 5:56:29
В четверг в 21:30 по мск. состоялась пресс-конференция сильнейшего натурального бодибилдера Леонида: «Как накачать мышцы без применения химии – живой пример».
Вообще существует два вида бодибилдеров......
12 04 2024 11:48:46
Любой «средний» тренер в Москве получает за персональную тренировку около 2000 рублей и отдает арендную плату залу от 20 до 90 000 рублей.
Работящий и регулярно работающий тренер вполне может развить......
11 04 2024 7:30:51
Каждому человеку подходит строго определенная программа, которую тренер должен дать индивидуально, либо просто переходите от уровня к уровню. Вы точно получите результат, если будете вовремя усложнять......
10 04 2024 19:18:47
Многих людей привлекают тренировки на количество повторений без прогрессии нагрузок (без увеличения веса отягощения). Вот почему этот стиль тренинга столь популярен:
1. Вам не нужно никакое оборудова......
09 04 2024 2:58:31
Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье встречается не так часто, как жим лёжа штанги или работа со снарядами на наклонной скамье. В чем отличия жима с использованием гантелей от традиционного жима......
08 04 2024 22:53:40
Что собой представляет данная спортивная добавка. Какой результат можно получить от ее приема. Какой эффект она оказывает на организм. Схема применения препарата....
07 04 2024 4:33:23
Вечерний Юргант: Александр Грунев "Идем к цели" Дмитрий Головинский и Юрий Спасокукоцкий
10:00 Александр Грунев разоблачает доктора Максима Сергеевича
16:00 Александр Грунев химик или натурал?
25:0......
06 04 2024 21:35:53
Давайте узнаем, какие гейнеры покупают чаще всего и почему выбирают именно их - рейтинг самых продаваемых гейнеров 2018 года....
05 04 2024 2:48:25
Скажите, а вот эндоморф может накачаться до рельефного пресса и вообще стройной фигуры?
Ю.С.: - Как известно, существует три разных типа телосложения (соматотипа): эктоморф, мезоморф и эндоморф. ......
04 04 2024 13:46:55
Продолжаем борьбу с мифами и заблуждениями похудения. Существует огромное количество людей, которые верят в мифы тренировок для похудения, сейчас я их вам аккуратно перечислю:
Секта верующих в ......
03 04 2024 20:22:28
То, что обычно едят бодибилдеры, считается полезным, но вот вкусным получается далеко не всегда. Меж тем, даже вполне обычную и до боли надоевшую еду можно приготовить так, что за уши от нее не оттащи......
02 04 2024 17:20:55
Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким.
Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......
01 04 2024 2:37:25
Предлагаем ознакомиться с вариантами проверки качества протеина...
31 03 2024 5:54:49
Креатин – это кислота, которая активно принимает участие в энергообменных процессах, происходящих в мышечных клетках спортсмена. В организме она синтезируется почками и печенью, производится из аргини......
30 03 2024 11:35:41
На днях я увидел разоблачение Джоела Келлета на канале Александра Никулина, и решил провести своё собственное расследование этого персонажа.
Давайте посмотрим что мы знаем о Джоеле. Этот спортсмен по......
29 03 2024 17:19:38
Существует множество руководств, тpaктатов и целых книг, которые позволят вам нарастить мышечную массу. Тем не менее, второму не менее важному аспекту, а именно рельефности мускулатуры, уделяется куда......
28 03 2024 4:26:56
12 вопросов бодибилдера к травматологу
В мире железного спорта, любой профессионал или любитель с серьезными результатами и солидными рабочими весами периодически сталкивается с неприя......
27 03 2024 2:19:54
ПОЛУЧИТЕ ВАШ ПЛАН ПИТАНИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!
1) План питания для мужчины худощавого телосложения для увеличения массы и силы с учетом приемов пищи и добавок до и после тренировки – 990 рублей.
2) План пи......
26 03 2024 7:39:53
В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры Г В Ф, в 13 00 состоялся конкурс под названием « Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу».
К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 мин......
25 03 2024 7:47:27
Что собой представляет данная спортивная добавка. Какой эффект она оказывает на организм. В какой форме выпускается, как ее правильно принимать....
24 03 2024 19:53:51
Для чего принимаются углеводно-белковые добавки, из чего они состоят. Как правильно их употрeбллять в зависимости от склонности к набору жира....
23 03 2024 5:57:58
25-28 апреля в Кременчуге, Полтавская обл, Украина, проходил Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу. Предлагаем вашему вниманию итоговый протокол. Обсуждение доступно на форуме сайта " Бицепс".
......
22 03 2024 5:45:45
Этот вопрос мне задают ученики уже много лет, поэтому я решил посвятить ему короткую статью. Мои советы могут отличаться, в зависимости от того мы говорим про начинающих учеников, или про опытных.
......
21 03 2024 7:10:42
Привет, друзья!Хочу в этом видео с вами поделиться ещё небольшим комплексом упражнений для пресса дома.
Программа упражнений для пресса для выполнения в домашних условиях.
Первое упражнение - это "......
20 03 2024 18:42:32
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012