Дeвyшка похудела на 64 кг без диет и тренировок. Экспертная оценка ее результатов
Как профессиональный тренер я считаю своим долгом разоблачать истории которые вводят людей в заблуждение, и наоборот поддерживать людей показывающих често заработанные результаты. Эта статья имела столь вызывающий заголовок, что даже у меня «акулы похудения» возникло желание заценить уникальную методику данной дeвyшки и распознать наличие правды или наглейшей лжи.
Статья была проиллюстрирована данным фото дeвyшки которое уже само по себе говорило об обмане. На первом фото мы видим дeвyшку без косметики и послеоперационных шрамов, на втором фото сильно похудевшая и хорошо накрашенная дeвyшка, но с живописными шрамами кричащими о том что хирургия имела место быть.
Ложь первая — фотографии похудения «до» и «после» не должны быть результатом хирургического вмешательства, если это не реклама именно медицинской трaнcформации тела. Но таким фотографиям не место в до и после да ещё и на фитнес канале. Вы же орете что диеты и тренировки не нужны? Так идитё поищите счастья на канале бодипозитива!
Дальше идёт короткий текст где автор статьи (кстати выступающий анонимно, что заставляет задуматься о подставных фотографиях, возможно украденных у зарубежной блогерши) рассказывает как плохо ходить в фитнес клубы, как дороги абонементы, как много денег будет стоить спортивная форма которую «заставляют там купить». Действительно какой ужас!
Ложь вторая — фитнесом можно заниматься бесплатно, например дома или во дворе на турниках. При этом можно одеться в самую простую одежду. Кроме того сейчас можно найти и бюджетные спортзалы и недорогую но стильную и красивую форму, например в магазинах «Спортмастер» или «Декатлон» И ни в одном клубе никто и никогда не будет настаивать на определенной форме!
Дальше идёт рассказ о том что при весе 117 кг дорога только к врачу и что «заниматься самолечением нельзя». О чудо, врач объясняет, что «все диеты это плохо» и что ни одна диета не даёт «похудеть навсегда». Затем врач даёт дeвyшке колеса которые дают похудеть без диет и тренировки, и автор статьи начинает предлагать эти «колёса» всем вокруг, уже без индивидуального врачебного подхода.
Мол, садитесь на «химию», и будет вам счастье, а фитнес и диеты это все от лукавого. Налетайте, раскупайте по ссылкам внизу, всего шесть ящиков колес осталось!
Ложь третья — слово «диета» переводится как «образ жизни» или «режим питания». Вы не должны держать диету неделю или месяц, вы должны питаться правильно и быть здоровыми. Похудеть питаясь неправильно и переедая невозможно, даже если «пациент» этой химией будете завтpaкать, обедать и ужинать.
Какая то анонимная дeвyшка рекомендует широким массам волшебные она сам якобы получила по назначению врача, и предлагает ссылки на приобретение… Кстати я прошёл по этим ссылкам они все уже были заблокированы, что ещё понизило рейтинг доверия…
Выводы: грамотная диета и правильные тренировки всегда работали и будут работать. Это классический, естественный и очень полезный метод построить здоровое и красивое тело. Аферисты продающие всякую ерунду — также классика жанра, будьте рассудительны и не позволяйте себя обманывать!
Привет всем дeвyшкам, которые зашли на мой сайт и не прячутся за словами «слабый пол». Помните гениальные слова великой актрисы Фаины Раневской: «Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это г......
15 10 2026 9:13:36
Убьет ли Юрий мышцы Анатолия? Анатолий занимается уже более 10 лет. Тренировки свои проводит без тренера, так как никто не может убить его мышцы! Будучи наслышанным о Юрие Спасокукоцком и его методи......
14 10 2026 2:41:21
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Начинающие часто не понимают, что у большинства людей икроножные мышцы довольно плохо растут. Поэтому качать икры следует с ваших первых дней в зале, иначе очень ско......
12 10 2026 14:24:41
В чем заключаются особенности данной добавки. Как правильно ее приготовить. В какое время лучше всего принимать гeйнер и в какой дозировке....
11 10 2026 22:55:34
Возможно вы знаете что на протяжении 25 лет я непрерывно тренируюсь. Последние лет 10 я тренируюсь каждый день без выходных. Энергии у меня хватает, ведь тренировки не слишком утомительны, а нагрузки ......
09 10 2026 0:49:45
Меня зовут Тимур Каржаубаев и у меня была серьёзная проблема с лишним весом: я весил 127 кг!
Я неоднократно пробовал похудеть и подкачаться, но ничто мне не помогало, и тогда я принял решение заним......
08 10 2026 18:32:30
Меня зовут Инна Викулова и это история моей борьбы с собственным жиром и ленью. На протяжении моей жизни я привыкла питаться без малейших ограничений и при этом недурно выглядеть! Мой организм успешно......
07 10 2026 8:39:39
Жим гантелей сидя для дельт. Безопасное упражнение на скамье 70 градусов Описание упражнения Жимы сидя на скамье 70 градусов позволяют проработать переднюю дельту с меньшей нагрузкой на пояс......
05 10 2026 4:30:16
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Фитнес дома. Видео комплекс упражнений. Приседания сумо».
Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий и его напарница по тренировкам Диана п......
02 10 2026 0:30:42
Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс.
Его вид пробуждает искру в глазах дeвyшек и вызывает чувство зависти у мужчин.
Какими бы выдающимися ни были у вас мышцы, без хо......
30 09 2026 0:43:29
Сколько жира можно сжечь за 1 неделю MAX ? Как лучше похудеть и провести сушку тела? Тренировки диета на похудение, химические препараты. С участием Юрия Бомбелы в качестве профессионального экс......
29 09 2026 20:31:19
Обзор гeйнера от фирмы Ultimate Nutrition - Muscle Juice Revolution 2600, его преимущества, состав и, как принимать гeйнер....
27 09 2026 10:28:16
Сходя с ума от отчаяния, ко мне обратилась дeвyшка, утратившая веру в себя и саму возможность получения результата. Жанна была очень красивой и молодой «фитоняшкой», двадцати пяти лет, без детей и сов......
26 09 2026 1:26:16
Для какой цели принимают углеводно-белковые коктейли. Кому они подходят больше всего. В чем особенность их состава. Есть ли смысл в приеме во время тренировки....
25 09 2026 13:31:42
Вот и пришло лето. Полки в супермаркетах и магазинах масштабом поменьше ломятся от изобилия того, что принято называть дарами садов. И не тех – завезенных невесть как и когда «из-за трех морей», в кот......
22 09 2026 21:58:18
Гeйнер – идеальная спортивная добавка для начинающих атлетов, которые хотят быстро начать набирать мышечную массу. Несмотря на все многообразие продуктов в сфере спортивного питания, именно гeйнеры дл......
20 09 2026 7:55:56
Что собой представляет данная спортивная добавка. Для каких целей ее обычно употрeбляют. Как правильно ее принимать при наборе массы и похудении. Расчет дозировки....
19 09 2026 4:38:30
Какие мышечные группы работают при выполнении данного упражнения. Грамотная техника и полезные рекомендации по его исполнению....
18 09 2026 23:12:29
Вступление от Fit Magazine. Данная статья взята дословно с сайта strongsupplements.com и может не совпадать с нашим мнением. Тем не менее мы считаем, что рейтинг наших зарубежных коллег будет вам инте......
17 09 2026 15:44:49
Решил поделиться своими наблюдениями и своим опытом по по воду того, сколько раз в неделю необходимо тренироваться. Также решил рассказать вам о том, на что нужно рассчитывать при данных количествах......
16 09 2026 1:23:10
Прежде всего данное движение полезно для профилактики птоза (опущения, отвисания) внутренних органов и при растянутой передней стенке живота. Выполняя вакуум живота лежа, вы сможете уменьшить талию, п......
15 09 2026 15:36:47
Жим сидя под углом и в классическом варианте — идеальное упражнение для проработки пучков дельт. Дополнительно упражнение позволяет в должной мере нагрузить трицепсы, верхнюю часть гpyди, которые здес......
14 09 2026 2:34:43
Приседания для дeвyшек и для мужчин — это универсальное упражнение, эффект от которого будет заметен уже после нескольких недель работы! Приседать каждый день, через день со штангой, с гантелями или с......
13 09 2026 18:32:50
Как убрать живот мужчине быстро? Вопрос - Как же его убрать правильно, за неделю, в домашних условиях, заодно убрать и бока , и сделать все это быстро!
Ответ: Следить за такими вещами как диета и......
12 09 2026 2:29:58
Как именно действует данный предтрен на организм спортсмена во время силовой тренировки. Что в составе продукта обеспечивает этот эффект. Как его пить....
11 09 2026 14:16:45
Как быстро накачать огромные плечи, какая методика тренировки дельт наиболее результативна?. Сегодня вы ознакомитесь с программой тренировки плеч. Такая программа для мышц плеча опасна тем, что техн......
10 09 2026 2:58:56
Предтренировочные комплексы при занятии бегом. Как выбрать и рекомендации по применению...
08 09 2026 16:31:56
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Если ваша цель – похудеть, то очень не помешает добавить в свою тренировочную программу кардио нагрузку. Самый действенный подход – кардиотренировка в сочетании с си......
07 09 2026 15:43:52
Приседания и жимы ногами – вот два упражнения, которые действительно улучшают форму бедер и ягoдиц. Вам будет очень тяжело, но, выложившись на 100%, вы почувствуете, что сделали целую дюжину упражнени......
06 09 2026 3:31:11
КАТЕГОРИЯ:ВИТАМИНЫ и МИНЕРАЛЫ
СЕРИЯ: life
Форма выпуска:
Жидкий концентрат для приема внутрь. 25 флаконов по 11 мл.
Пищевая ценность:
......
05 09 2026 8:47:58
Это упражнение предназначено для развития бицепсов рук, и является очень интенсивным и тяжелым. Многие верят, что с помощью этого упражнения вы сможете удлинить бицепсы, заполнив расстояние между лок......
03 09 2026 0:59:40
Поговорим о том, что означает словосочетание «бодибилдинг сушка» и в чем заключается процесс сжигания массы в этом случае по традиционной методике. Обратите внимание, что переходить к сушке можно толь......
01 09 2026 11:47:21
Юрий Спасокукоцкий уже более 10 лет дает уроки бодибилдинга, его видео уроки на темы бодибилдинга давно заполнили интернет, на Youtube и вконтакте можно лицезреть видео упражнений. Можно увиде......
30 08 2026 12:46:45
О силовых показателях человека принято судить по ширине его плеч и массивности бицепса и грудных мышц. Считается, что именно красивый накачанный торс является прямым доказательством силы и физической ......
29 08 2026 1:44:14
Каждая дeвyшка хочет быть великолепной, иметь красивую ceкcуальную и привлекательную фигуру, но порой лень, те или иные страхи мешают прекрасному полу добиться успехов на пути к идеалу своей красоты.
......
27 08 2026 12:27:54
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
