Милая Барби с телом Халка. Юлия Винс в 2019: Сильнее любого мужчины — почему?
Секрет огромной популярности Юлии Винс прост. У дeвyшки руки более 40 см в окружности, что считается очень хорошим результатом для мужчины без применения допинга. На сегодняшний день ее рекорды в приседе на соревнованиях 245 кг, становая тяга более 190 кг, и жим лежа более 100 кг. Все это при стаже в 7 лет занятий пауэрлифтингом.
При этом она обладает очень милым личиком Барби, огромными красивыми глазами, носит трогательные косички и вся эта милота располагается на плечах довольно могучей спортсменки, с большими и мощными мышцами, которых нет у большинства мужчин.
При этом Юлия официально заявляет, что не употрeбляет никакой вредной химии и никаких гормонов, она за ЗОЖ и употрeбляет только омега 3, BCAA и как максимум протеин с креатином, в общем накачалась на сырниках.
Мои подписчики часто спрашивали меня, что я думаю о тех или иных скандалах вокруг знаменитой спортсменки и блогерши. Меня по правде не интересует вся эта грязь, но обладая 25 летним опытом тренировок, я все-таки провел анализ ее силовых и объемов, и попробую высказаться о натуральности ее достижений, а именно почему она может все-таки быть натуральным атлетом. А вы в свою очередь пожалуйста выскажите свое честное аргументированное мнение в комментариях внизу, и если вам понравится ход моих мыслей, можете сделать мне репост.
Когда людям показывают Юлию, в этот момент сpaбатывает так называемый эффект «Хельмута Шреддера», то есть появляется спортсмен который больше и сильнее чем большинство других спортсменов химиков, и при этом он словесно утверждает, что не только сильнее или рельефнее чем его конкуренты, но при этом еще и натурален.
То есть получается эффект двойного унижения всех персонажей склонных к зависти и хейту. Этот эффект дает феноменальный хайп в фитнес сообществе, и спортсмен обрастает хейтерами и фанатами. Только Юлия еще и дeвyшка, то есть хейтеры не просто унижены тем, что кто то сильнее их «внатураху», но и тем что этот кто то еще и дeвyшка.
Юлия родилась в городе Энгельс (Саратовская область) 21 мая, в 1996 году, и на сегодняшний день ей 23 года. Возможно ли показать такие силовые без химии за 7 лет тренировок, да еще и дeвyшке весом всего лишь 65 кг?
Пусть хейтеры заорут от злости, но давайте посмотрим на технику становой тяги и приседа Юлии. У нее очень хорошие углы, которые прибавляют ей в силе похлеще чем любая химия. За счет хорошей растяжке она добавляет себе десятки килограмм в за счет сокращения амплитуды, как это делает Марьяна Наумова в жиме лежа.
Когда в становой тяге с техникой «сумо» штанга Юлии отрывается от пола, ее ноги уже почти прямые, и по сути речь идет о частичной амплитуде. Точно так же мужчины с пропорциями аналогичными Юлиным, тянут по 400 кг в становой тяге, при собственном весе менее 100 кг.
Но, дело не только в технике. Юля работает в экипировке, а это грубо говоря экзокостюм добавляющий минимум 100 кг в приседаниях, и не менее 40-50 кг в жиме лежа. Поверьте частичная амплитуда + экзокостюм гораздо больше дадут в силовых показателях чем любая химия.
Теперь жим лежа, в экипировке она жмет 150 кг, значит без экзокостюма это около 100 при весе около 67 кг. В обычной технике конечно без химии это невозможно, но если использовать технику аналогичную как у Марьяны Наумовой, с частичной амплитудой, то за 7 лет тренировок это все-таки возможно.
Опять таки вес дeвyшки на соревнованиях от 60 до 67 кг. Именно в категории до 60 кг, Юлия установила рекорд в приседе 245 кг. То есть даже если экипировка помогла на 110 кг, ей пришлось делать 135 кг присед при своем весе 59. Ну как тут без химии? Но теперь вспомним про ее рост 165 см, и я вспоминаю своего друга, чемпиона по бодибилдингу ростом 165 см, который очень легко приседал 300 кг на 10 повторений, именно из за своих углов.
Получается вес Юлии работает не в ее пользу, но ее рост компенсирует вес за счет выгодных углов и частичной амплитуды движений.
Я сам выполнял полуприседы по 300 кг, просто сократив амплитуду, но глубоко я могу присесть максимум 200, потому что мой рост высокий, и я длинный. То есть сократив глубину за счет роста можно запросто прибавить в приседе 100 кг.
Получается силовые показатели Юлии, не доказывают факта применения допинга, особенно если учесть тот факт, что перед соревнованиями она проходит допинг-контроль.
И если бы Юля сделала жим лежа 100 кг в билдерском стиле, приседания 150 кг в штангистком стиле или, становую тягу 150 кг в стиле классика. Я бы сам сказал, что 99% что она химик. А посмотрев на ее технику и экипировку я не могу так утверждать.
Но, она уже мастер спорта международного класса, если она будет и дальше прибавлять в своих показателях еще больше, а я вижу, что ее сила растет с большой скоростью. И она присядет 300 кг, потянет 250 кг или пожмет 180 кг, в той же самой экипировке, то применение допинга уже станет более чем очевидно. А пока что 50 на 50, и обвинять Юлию несправедливо.
Я видел тренировки Юлии, они методически очень совершенны, у нее прекрасные тренеры и она вкалывает на своих занятиях до седьмого пота. Мне хотелось бы чтобы вы знали, что эта дeвyшка очень тяжело работает на тренировках и это достойно уважения.
Но, это все только о ее силовых. У нас еще остаются обвинения в том что она фотошопит свои фотографии, рисуя на себе рельеф, и увеличивая свои объемы. Я нашел видео где рельеф у нее действительно проступает, так что форма у нее настоящая.
Остается рука 40.5 см, у дeвyшки весом 67 кг. У Юлии на руке хватает жира, и это плюс в пользу натуральности ее рук, но тренирует она их малыми весами, и это уже плюс в сторону химии. Однажды я познакомился с одной дeвyшкой которая имела руку под 40 см и говорила что она натуралка, многократную чемпионку мира по армреслингу Диану Албегову.
Так вот Диана качала руки с гантелями по 30 кг, а значит ее силовые соответствовали натуральному объему 40 см. Но Юлия Винс качает руки пампингом, и дропсетами, а это чисто химическая «митодига». Видите тут тоже 50 на 50, нельзя утверждать, что то на 100% То ли у нее просто объем в руках потому что они не сухие, и жир удачно откладывается, то ли дело в «колесах».
Также Юлию обвиняют и в других грехах помимо употрeбления «химии». Например, был скандал и конфликт между ней и ее парнем Сергеем Карташовым со спортсменкой Светланой Смирновой и ее мужчиной Арменом Бабаяном. И я не знаю, что правда а что нет, но согласно статьям в интернете, например статье в ИГ «Четвертая власть», Юлии плеснули в лицо из газового баллончика прямо перед соревнованиями!
Юлия держала в руках электрошокер и даже наносила им удары Смирновой, а Смирнова брызнула из газового баллончика Юлии в глаза. Парень Юлии в свою очередь сломал палец Армену и вроде бы суд даже наложил на Сергея какие-то санкции.
А теперь на секунду представьте себе как тяжело готовиться к соревнованиям, какую боль терпит спортсменка, на нее натягивают эту экипировку, которая в буквальном смысле сдирает с человека кожу. От нее остаются ссадины и синяки. Может порваться мышца, повредится позвоночник, выстрелить коленная чашечка, какой это стресс, ты не ешь 24 часа перед взвешиванием, и тут к тебе подходят и плещут в лицо из газового баллона.
Миллионы хейтеров орут что ты химик, и льют на тебя дерьмо, а тебе нужно в этой обстановке идти и приседать 245 кг, при том что ты маленькая дeвyшка 60 кг весом и 165 ростом.
На интервью по телевидению Юлия сказала, что у нее нет друзей, единственный друг это тренер и парень Сергeй. И тут на любимого парня еще и пишут заявление в полицию, за дpaку в результате которой пострадал палец, и тебя с ним разлучают. А это стресс что ты возможно останешься и без парня, и без международных соревнований то есть оба смысла в жизни забирают, а тебе еще и перцовой смесью в глаза брызнули.
Я нашел у Юлии пост, что она в разлуке с любимым человеком, возможно это как раз Сергeй вступившийся за Юлю, и поэтому она грустит.
В итоге я не считаю, что Юлия святая или что она грешница. Я не вижу в ней Барби или Халка, я вижу, что она много работает и в жизни ей нелегко. Поэтому если вам нравится Юлия, зайдите в ее инстаграм, напишите ей положительный комментарий, поднимите ей настроение, и напишите, что вы «от Юрца». Смотрите мое видео о Юлии с ее пожеланиями!
По правилам платформы я не буду упоминать конкретные добавки, а тем более медикаменты и напоминаю что прием спортивных добавок не должен совершаться без консультации доктора.
В этой статье я полность......
26 04 2024 23:47:25
Каждый год в индустрии спортивного питания появляются десятки новых предтреников, что усложняет выбор как для профессиональных атлетов, так и для любителей. Из-за этого многие спортсмены вынуждены год......
25 04 2024 17:37:20
Привет, друзья! Сегодня я расскажу, как нормализовать свой обмен веществ, какие факторы тормозят обмен веществ и как избежать замедления обмена даже при диетах и голодании.
Привет! Я - тренер Юрий Сп......
24 04 2024 1:13:36
Эффектные кубики на животе – это предмет мечтаний любого мужчины. Проблема в том, что именно с живота лишние сантиметры убрать сложнее всего. Здесь мало будет одних тренировок для пресса. Эффект даст ......
23 04 2024 11:27:45
Ребята! Спасечата! Сегодня произошло важное событие!
Я запустил видеоролик который по сути является и мотивацией к эффективным тренировкам и показывает как я работал и тренировался за последние годы,......
22 04 2024 20:48:58
Комплекс упражнений с гантелями в домашних условиях для подростков.
Каждый человек в подростковом возрасте начинает чрезмерно интересоваться своей персоной, тем как он выглядит. Именно по этой прич......
21 04 2024 22:26:29
Как действует данный предтренировочный комплекс на организм спортсмена. В чем заключается особенность его состава. Как его правильно пить, есть ли какой-либо вред....
20 04 2024 2:37:33
Хочу сказать Юре большое спасибо! Посещая тренажерный зал в течении 3-х лет, я занималась в свободном режиме, как мне нравилось, без рекомендаций профессионального тренера и чувствовала себя в тонусе!......
19 04 2024 15:44:52
Благодаря просветительской работе некоторых умных тренеров (скромно причислю и себя к их числу), уже многие поняли, что тренировка пресса вообще никак не сжигает жир на животе и не убирает «пивной жив......
18 04 2024 23:54:40
Удар по предплечьям
Кто выглядит хуже, чахлый подросток, жмущий 50 килограммов лежа, но выполняющий по 5 подходов сгибаний запястий на каждой тренировке, или здоровенный детина, с мощными бицепсами ......
17 04 2024 11:35:44
ТРАВМЫ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА
Эта глава полностью посвящена травмам, которые возникают при занятиях бодибилдингом. Широко распространено мнение, что травмы при занятиях спортом неизбежны, и что бодибилдин......
16 04 2024 3:57:46
Добавление новой категории в классическом бодибилдинге.
- Статья 82 – Категории.
В классическом бодибилдинге существуют четыре следующие категории:
- 1. До и включительно 170 см
максимальный ......
15 04 2024 7:30:52
Преимущества и недостатки молочного протеина. Его отличие от других видов добавок. Как и когда его следует употрeбллять. Как правильно его выбрать....
14 04 2024 16:32:39
Описание упражнения:
Данное упражнение позволяет изолированно прокачать широчайшие мышцы спины, не задействовав при этом бицепсы. Рекомендуется выполнять это упражнение в конце тренировки спины, для ......
13 04 2024 22:46:48
Меня зовут Екатерина и это история моего похудения на 30 кг! Мой рост 175 см, 34 года и я никогда не была спортивной дeвoчкой (дeвyшкой, женщиной). Более того, всю жизнь я не была даже просто более-ме......
12 04 2024 16:58:24
Упражнение предназначено для развития массы и толщины широчайших мышц спины и напоминает тягу гантели к поясу в наклоне с упором в горизонтальную скамью. В отличие от тяги гантели, это упражнение знач......
11 04 2024 18:13:14
Какой гeйнер выбрать новичку и эктоморфу? Полезные советы для начинающих в выборе самого популярного спортивного питания....
10 04 2024 14:58:40
Недавно мне на глаза попало видео одного интернет гуру, который утверждал, что кетодиета бесполезна. По его словам любые диеты приводящие к быстрому похудению просто выводят из организма человека воду......
09 04 2024 6:18:42
У нашего сайта и всей Украинской Федерации Бодибилдинга сегодня день траура (наш сайт находится под патронатом У Ф Б Б, и может официально размещать новости от имени федерации).
Умер один из наших самы......
08 04 2024 12:29:52
Тайм коды:
01:30 Сведение лопаток для увеличения количества подтягиваний на турнике
03:07 Подрыв трапеции, для увеличения результата на бицепс
06:20 Дмитрий Головинский о роли генетики в спорте
10......
07 04 2024 3:56:41
Данное упражнение особенно эффективно для наращивания силы и массы трицепса. Упражнение дает концентрированную нагрузку на все три пучка трицепса, в особенности сильно работает длинный и верхний пучки......
06 04 2024 23:34:52
25-28 апреля в Кременчуге, Полтавская обл, Украина, проходил Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу. Предлагаем вашему вниманию итоговый протокол. Обсуждение доступно на форуме сайта " Бицепс".
......
05 04 2024 18:38:49
Здравствуйте, дорогие друзья!
Недавно сходил в кино и посмотрел фильм "300 спартанцев Расцвет Империи". Поэтому решил по горячим следам снять видео, в котором рассказать своей впечатление о ленте, ......
04 04 2024 16:20:42
Запеканка "классическая-культуристическая"
Налицо целый ряд преимуществ:
Ноль граммов сахара и ноль граммов муки! Тонна белка и умеренное содержание углеводов в сочетании с Божественным вкусом!
......
03 04 2024 14:28:12
Очередное упражнение для трицепса разгибания рук с гантелями стоя в наклоне хорошо тем, что не нагружает локтевые суставы, являясь одним из самых безопасных упражнений.
Техника выполнения упр......
02 04 2024 4:32:19
Креатин Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
01 04 2024 10:42:41
Это упражнение является крайне спopным, многие фанаты фитнеса бояться его как огня, а многие его постоянно выполняют, и делают его совершенно неправильно. Прочитав статью полностью вы окончательно узн......
31 03 2024 5:17:21
Основные разновидности сывороточного протеина, их отличия и преимущества. Когда лучше всего его принимать и в каком объеме в зависимости от целей....
30 03 2024 6:19:31
Глава четвертая
Тренинг в период набора мышечной массы
Самый верный способ стать большим или красивым, это увеличение силовых показателей в базовых упражнениях. Тогда что нужно делать чтобы быс......
29 03 2024 2:44:24
7 октября 2007 года в Концертном Зале КНЕУ им. Гетьмана (НАРХОЗ) прошел чемпионат по бодибилдингу и фитнесу. Протоколы открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. Ж......
28 03 2024 15:54:51
Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. По мнению современных специалистов, упражнение является более безопасным по сравнению с тягой широким хватом за голову. Основная нагрузка п......
27 03 2024 11:22:56
Предлагаем ознакомиться с дозами глютамина и временем приема для различных атлетов...
26 03 2024 6:21:40
Один из моих подписчиков задал мне два вопроса:
Какая программа тренировок более эффективна, «сплит» или «фулбоди»?
Моя программа тренировок для занятий бодибилдингом «Ясон Нано», которую я ......
25 03 2024 10:18:27
Как принимать креатин? Схема с загрузкой и без загрузки, а так же другие советы...
24 03 2024 12:28:42
Что собой представляют незаменимые аминокислоты и зачем они нужны спортсмену. Какие они бывают и в каких продуктах их можно найти. Полезные советы....
23 03 2024 14:44:17
Стимуляторы гормона роста пользуются огромной популярностью не только среди профессиональных спортсменов, но и среди любителей. Многих привлекает безопасность, высокая эффективность и доступность преп......
22 03 2024 4:56:17
Бесплатная программа для подростков для дома LVL3. Прямой эфир! Отвечаю на вопросы по программе! Мы продолжаем растить силу и массу мышц! Начало эфира в 14:15 по мск, воскресенье 16.11.2014! У кого ес......
21 03 2024 10:14:16
Категория "классический бодибилдинг"
Номер участника
Ф И О участника
Занятое место
20
Карпуша Павел
1
3
Спасокукоцкий Юрий
2
99
Карпиков Андрей
3
39
Шабельный ......
20 03 2024 17:23:26
К большому сожалению, многие посетители спортивных клубов даже и не подозревают о существовании особенной спортивной этики взаимоотношений. Знание некоторых азов поведения в тренажерном зале, поможет ......
19 03 2024 22:26:25
Возможна ли становая тяга без использования штанги? Конечно, если речь идет о таком упражнении, как тяга кинга! Особенно оценят такой вариант атлеты, которые выбрали для себя занятия в домашних услови......
18 03 2024 12:52:25
Наконец-то, после выступлений на 47 профессиональных турнирах, Дектсер Джексон, победил на своей 10-ой юбилейной « Олимпии». « Я молился, когда оглашали результат. Я знал, что заслуживаю на победу. Это ......
17 03 2024 20:18:19
Несмотря на то, что креатин моногидрат является одной из самых исследованных спортивных добавок в бодибилдинге, все еще актуален вопрос, касающийся оптимальной схемы его приема. Производители активно ......
16 03 2024 19:33:27
Многие из нас убеждены что «химия» и «стероиды», это синонимы слов «яд» и «наркотики».
Данная статья предназначена для любителей и начинающих, которые черпали свои знания о допинге и его побочных эфф......
15 03 2024 11:22:30
В этом упражнении мощно работают квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы. Данное упражнение эффективно прорабатывает ноги и ягодицы. Для начинающих технически сложно выполнять выпады со штангой н......
14 03 2024 14:27:32
П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г
1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А.
дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве;
повышение у......
13 03 2024 12:53:33
Мы продолжаем генерировать супер рецепты по приготовления различных блюд из куриного мяса. Сегодня я, Юрий Спасокукоцкий, и мой друг, Дмитрий Смирнов, будем готовить любимое блюдо тайцев, только в......
12 03 2024 18:31:51
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?»
Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
11 03 2024 3:18:17
Это – редкое, но очень эффективное упражнение, не описанное в большинстве учебниках по бодибилдингу. Упражнение позволяет проработать задние пучки дельт, не нагружая при этом позвоночник.
Поскольк......
10 03 2024 14:39:17
Стандарт женской красоты может отличаться... одной дeвyшке понравится одно тело, другой другое, а мужчине вообще третий вариант!
Чтобы дeвyшка получила прекрасное и такое же здоровое тело ей придет......
09 03 2024 15:40:15
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Завтpaк спортсмена. Сухари, чернослив, творог. Ч2». Вопреки общепринятому мнению, не существует таких пищевых добавок или диет, которые ......
08 03 2024 9:26:26
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012