Инсулин и его действие на мышцы * Как повысить уровень гормона с помощью бустеров инсулина
Содержание:
Долгое время инсулин рассматривался только с точки медицины, как гормон, который контролирует уровень глюкозы в крови. Тем не менее, современные научные исследования раскрыли неимоверный анаболический потенциал гормона, благодаря чему он стал одним из обязательных условий для силового спорта.
Каким образом применение инсулина может вывести потенциал атлетов на совершенно другой уровень и как правильно использовать его свойства? А также, как можно безопасно и легко повысить уровень этого гормона? Давайте разберемся на деле.
Инсулин и его роль в организме
Сам по себе гормон инсулин имеет пептидную структуру, то есть представляет собой белок. Он выpaбатывается в поджелудочной железе и создается каждый раз, когда вы потрeбляете углеводы или белки. После этого гормон попадает в кровь и ткани (в том числе и мышечные), распространяясь по организму. Тем не менее, действие инсулина отличается от белков, которые являются строительными блоками мышечных тканей. Данный тип белка имеет функциональный хаpaктер и по действию максимально схож с гормонами.
Очень важным является не сколько взаимоотношение инсулина и глюкозы, сколько его воздействие на мышцы.
При взаимодействии с мышечными клетками, которые имеют рецепторы с чувствительностью к инсулину, гормон запускает биохимические процессы и ускоряет белковый синтез. Важно выделить и то, что вещество служит трaнcпортом для глюкозы, креатина и аминокислот прямо в мышцы.
Также гормон замедляет распад мышечных тканей, что снижает катаболизм и оказывает еще большее воздействие на мышечный рост.
Ещё одна функция гормона – повышение уровня ЛГ и ФСГ, а значит, и тестостерона, что даёт вам разгон анаболизма.
Но что будет наиболее интересным для тех, кто принимает курсы прогормонов, так это то, что инсулин усиливает связь этих веществ с рецепторами андрогенов!
Давайте ещё раз определим, чем нам интересен этот гормон?
- Инсулин регулирует уровень сахара в крови;
- Улучшает усвоение клетками мышц глюкозы, увеличивает их энергетические запасы, а значит, выносливость и силу;
- Ускоряет белковый синтез;
- Разгоняет анаболизм и замедляет катаболизм;
- Усиливает связь прогормонов с рецепторами андрогенов;
- Улучшает усвоение креатина и аминокислот.
Зачем контролировать уровень инсулина спортсмену?
Именно в спорте применение инсулина обрело по-настоящему массовый хаpaктер. Сильнейший гормон позволяет существенно ускорить мышечный рост, увеличить силовые показатели и результаты в силовых дисциплинах. Тем не менее, главным условием к получению всех преимуществ от гормона является тщательный контроль дозировок. Дело в том, что при выработке гормона замедляется процесс жиросжигания.
Это значит, что высокий инсулин будет не только влиять на рост мышечной массы, но и существенно накапливать жир, что является негативным аспектом в любом виде спорта.
Единственный способ, который позволяет получить все преимущества гормона – контроль уровня вещества в организме. Это процесс, при котором нужно учитывать баланс, повышая секрецию инсулина, но не превышая определенных уровней. При бесконтрольном применении от препарата не только не будет толку, но и будут появляться риски (от предрасположенности к сахарному диабету до комы, при употрeблении чрезмерно завышенных дозировок).
Стоит заметить, что побочные эффекты от сверхпревышения уровня инсулина вы можете получить только при использовании этого гормона инъекционно. Безопасный и сбалансированный способ – применении бустеров инсулина. Эти добавки являются натуральными и только стимулируют вашу поджелудочную выpaбатывать больше гормона, а не являются этим гормоном самостоятельно.
Инсулин в натуральном спорте
В отличие от анаболических стероидов, которые входят в категорию запрещенных препаратов, данный гормон полностью легален. Благодаря этому он уже стал пpaктически священным Граалем бодибилдинга и силового спорта в целом. Сегодня без инсулина не обходится не только профессиональный, но и любительский спорт.
Исследования и пpaктические результаты показывают, что благодаря гормону можно достичь значительных результатов в силе и выносливости. Именно поэтому инсулин часто используют во многих видах спорта на соревнованиях. Он позволяет значительно повысить результаты, но не «показывается» на тестах.
Также важно учитывать, что для любительского спорта гораздо выгоднее и безопаснее использовать бустеры инсулина. Они отличаются от прямых инъекций гормона, так как не просто повышают уровень вещества в организме (что может быть опасно при употрeблении без присмотра врачей), а стимулируют его естественную выработку. Это позволяет получать преимущества гормона и существенно прогрессировать в спорте, но безе рисков, которые могут быть при прямых инъекциях инсулина. Бустеры в основном включают натуральные компоненты, что достаточно важно для натурального бодибилдинга. Также плюсом является то, что бустеры можно принимать длительными курсами.
Что даст вам повышение уровня инсулина, если вы занимаетесь натурально?
- Улучшение усвоения спортивных добавок;
- Поддержание анаболизма и торможение катаболизма;
- Больше энергии и силы.
Повышение уровня инсулина при применении Гормона роста
Использование гормона роста в бодибилдинге уже давно стало каноном и требованием, без которого нельзя вести соревновательную пpaктику. Даже любители активно применяют его, так как ГР обеспечивает невероятный эффект без вредных побочных явлений. В профессиональном спорте уже десятки лет используются анаболические стероиды. Последние 7-10 лет к ним добавился и гормон роста. В тандеме эти препараты дают просто невероятный результат. Тем не менее, в последние 3-5 лет к этой связке добавился и инсулин, что вывело стандарты мышечного роста на еще более высокий уровень.
Зачем применяют инъекции инсулина при курсах ГР? Важно помнить то, что применение ГР мгновенно повышает уровень инсулина в крови. Это происходит по той причине, что организм пытается поддерживать некое равновесие. Вы повышаете уровень одного гормона – и организм тут же повышает уровень остальных, чтобы поддержать баланс. Так что при длительном применении гормона роста ваша поджелудочная может попросту истощиться, постоянно выpaбатывая слишком много инсулина. Чтобы этого не произошло, к курсу гормона роста добавляют инъекции инсулина.
Важно! После отмены инъекционного инсулина разумно включить бустеры этого гормона, чтобы «расшевелить» вашу поджелудочную и заставить её работать в здоровом ритме.
Инсулиновый вопрос при приёме прогормонов
Не только связка ГР и препаратов инсулина является идеальным сочетанием для бодибилдинга. Быстро набирающая популярность категория прогормонов также напрямую сочетается с инсулином. Большинство современных курсов с использованием прогормонов уже создаются с учетом его применения, что говорит о многом.
При сочетании с прогормонами очень важно правильно подобрать способ, как повысить уровень инсулина. Потенциально наиболее эффективной и безопасной связкой являются прогормоны + инсулиновые бустеры. Во-первых, это избавляет от инъекций, что может быть плюсом для многих атлетов, во-вторых, такой вариант отличается наибольшей безопасностью.
Что даст вам добавление бустеров инсулина на курсе прогормонов?
- Лучшее усвоение углеводов для энергии и роста;
- Повышение уровней ЛГ, а значит, и тестостерона;
- Лучшее усвоение спортивных добавок;
- Контроль сахара в крови;
- Усиление связи прогормонов с рецепторами андрогенов;
- Повышение силовых показателей и выносливости.
Но! Помните, что для достижения лучшего результата, бустеры принимаются вместе с высокоуглеводной пищей!
Бустеры инсулина – натуральный и безопасный разгон анаболизма!
Безусловно, анаболические свойства этого гормона сделали его одним из наиболее важных препаратов в силовом спорте. Тем не менее, его часто называют «обоюдоострым мечом». Во-первых, для применения препарата нужно контролировать уровень гормона в крови, во-вторых, избегать набора лишнего жира. Также нужно учитывать и то, что мало кто знает, как правильно использовать инсулин, потому любые курсы должны проводиться со знанием дела.
Подобные сложности привели к появлению разумной альтернативы – бустерам, задача которых повышать выработку гормона, а не просто увеличивать его количество в крови, как при прямых инъекциях.
Это абсолютно естественный и безопасный способ к максимальному ускорению прогрессирования, который можно найти на сегодняшний день. Так как в бустеры включены только натуральные животные и растительные компоненты, их можно принимать длительными курсами и без риска побочных эффектов. На фоне их приема инсулин выpaбатывается естественным путем и в разумных количествах.
Тактика игры с уровнем инсулина с помощью бустеров
Важная функция инсулина – запускать мышечный рост и останавливать процессы катаболизма в мышцах! Когда катаболизм включается особенно активно и начинает разрушать нашу мышечную ткань? Утром после длительного голодания, когда уровень сахара падает и сразу после тренировки.
Именно поэтому лучшим временем для приёма бустера будет:
- Через 30 минут после тренировки с 30-80 граммами быстрых углеводов и 40-60 граммами протеина;
- Сразу после пробуждения с 30-40 граммами быстрых углеводов и 40-60 граммами протеина.
Важное примечание! Если вы хотите избавиться от лишнего жира, то утренний приём углеводов и бустера можно пропустить!
Что из бустеров вы можете найти на рынке?
Бустеры инсулина производители спортивного питания стали делать не так давно. Но даже сейчас вы можете найти среди них несколько достойных и довольно бюджетных вариантов:
Действие добавки заключает не в экстремальном повышении уровня инсулина, а в повышении его эффективности. Na-R-ALA – особая форма липоевой кислоты – снижает резистентность к глюкозе и ускоряет снижение уровня сахара после приёма пищи. Берберин и Экстpaкт Банабы – повышает чувствительность к глюкозе и улучшают работу поджелудочной железы.Экстpaкт семян Тригонеллы является также уникальным компонентом, который в несколько раз ускоряет восполнение гликогена в мышцах.
В чём плюс этих продуктов? В том, что они безопасны и легки в применении. Бустеры инсулина не смогут, скажем, критически понизить уровень сахара, как это делают, например, медицинские препараты. Также, нет никакой обязательной схемы приёма бустеров. Вы можете принимать их без чёткой схемы, пропуская или добавляя приём.
Важно учитывать, что для применения бустров нет необходимости консультироваться с врачами. Исключения составляют лишь прием для людей с предрасположенностью к сахарному диабету, в таких случаях дополнительная консультация будет весьма полезной.
Продолжаем тренироваться на улице, причем в холодное время года, даже при минусовой температуре. И ничего страшного в тренировке зимой на свежем воздухе нет. Ведь не зря я называю данную систему - Йет......
28 03 2024 7:47:40
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я хочу поговорить о таком упражнении как разгибание рук у верхнего блока одной рукой. Выполнение: 1. Прикрепить к верхнему блоку закрытую Д-рукоять. 2. Ста......
27 03 2024 0:51:29
Как, у вас еще нет кубиков пресса при весе тела 90 килограммов? Вы еще не можете выжать лежа штангу более 100 килограмм, невзирая на регулярные фитнес-тренировки? И что, объем вашей руки не достигает ......
26 03 2024 14:30:54
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Не зависимо от вашего опыта и достижений в бодибилдинге, вы всегда должны двигаться вперед. У каждого спортсмена рано или поздно и с определенной периодичнос......
25 03 2024 19:30:58
Глава 1. " Принципы и концепция методики, позволяющей быстро накачать мышцы и похудеть". Пока создавалась эта книга, меня не раз спрашивали, в чем основные отличия данной методики от остальных. Так......
24 03 2024 20:56:58
Спортивный L тирозин для бодибилдеров: виды и как принимать...
23 03 2024 23:24:39
Данная программа подойдет и новичку, и мужчине со стажем тренировок 1-2 года, возможно и более (если не было серьезных тренировок). Отлично сработает для подростков или дeвyшек которым нужно больше ......
22 03 2024 13:53:58
Сейчас существует огромное количество препаратов, способных дать вам возможность расширить потенциал, данный природой – ускорить мышечный рост, снять ограничения этого роста и развить вашу силу. Не та......
21 03 2024 1:41:56
Путь к красивым, рельефным, хорошо просушенным мускулам становится значительно короче с жиросжигателями. Современные лучшие жиросжигатели, представленные на рынке спортивного питания, помогут не тольк......
20 03 2024 17:40:27
Двуглавая мышца плеча (бицепс, лат. musculus biceps brachii) — большая мышца плеча, хорошо заметна под кожей, благодаря чему широко известна даже среди людей, плохо знакомых с анатомией. Проксимальная......
19 03 2024 19:16:10
Прежде чем мы поговорим о том, как увеличить присед, попробуем найти адекватную причину его отставания. Естественно, если от занятия к занятию вам удается добиться прогресса, то о каких-то серьезных и......
18 03 2024 23:14:45
Рубрика для женщин Перед тем как воспользоваться данной программой, пожалуйста, задумайтесь о том, что даже лучшие бесплатные общие программы и диеты «для всех», к сожалению, значительно менее эффе......
17 03 2024 3:13:32
Это упражнение является базовым для наращивания объема и силы кубов пресса. Не выполняйте его, если у вас уже очень массивный пресс и вы не желаете сделать его еще больше. А вот если вы хотите доба......
16 03 2024 4:56:10
Для чего служат данные спортивные добавки. Что обычно входит в их состав и как действует. Топ 5 лучших продуктов из всех предложений на рынке....
15 03 2024 21:35:27
Как действует данный предтренировочный комплекс на организм спортсмена. В чем заключается особенность его состава. Как его правильно пить, есть ли какой-либо вред....
14 03 2024 13:47:59
Здравствуйте, Друзья! Сегодня я буду тестить предтреник Mesomorph APS Nutrition, для любителей реального хардкора! Поехали! Для точности эксперимента обращаю ваше внимание на важные моменты. Перед тре......
13 03 2024 7:14:47
В субботу 23 апреля 2005 года во Дворце Культуры Г В Ф, в 13 00 состоялся конкурс под названием « Открытый Кубок Киева по бодибилдингу и фитнесу». К сожалению, соревнования начались с задержкой в 45 мин......
12 03 2024 18:21:12
Именно «стиральной доской» в бодибилдинге называют столь эффектные «кубики» прямой мышцы живота. Немалую роль играют также косые, межреберные, зубчатые мышцы. Чтобы мышцы живота стали максимально четк......
11 03 2024 4:20:23
Сгибания рук с гантелями — альтернатива штанге Распространенные ошибки: 1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читин......
10 03 2024 9:35:28
Креатин – это кислота, которая активно принимает участие в энергообменных процессах, происходящих в мышечных клетках спортсмена. В организме она синтезируется почками и печенью, производится из аргини......
09 03 2024 20:58:10
Нарушение осанки — это комплексная проблема, именно поэтому ее так трудно решить! Во-первых, у нас формируются неправильные привычка, например, некоторые дeвyшки сутулятся, стыдясь своей гpyди (допуст......
08 03 2024 18:30:34
Очевидно именно таким видам спорта как бодибилдинг пауэрлифтинг, и фитнесс мы обязаны наибольшему количеству ложных положений. Причин тому существует множество. Многие спортсмены, достигнув успе......
07 03 2024 21:19:55
Что собой представляют незаменимые аминокислоты и зачем они нужны спортсмену. Какие они бывают и в каких продуктах их можно найти. Полезные советы....
06 03 2024 19:37:23
Это упражнение проpaбатывает дельтовидные мышцы, максимально задействуя задний пучок дельт. Также упражнение хорошо улучшает осанку. Кроме того, хорошо подходит начинающим, так как не требует особых у......
05 03 2024 22:39:48
Очень многие бросают тренировки после получения травмы, когда становится невозможно тренироваться привычным образом. Это в корне неверно, так как некоторые группы мышц отстают, и их можно улучшить, пр......
04 03 2024 12:22:14
Описание, особенности состава и преимущества данного протеинового комплекса. Кому подойдет его прием. В какое время и сколько его нужно пить....
03 03 2024 21:55:14
Тренинг безнадежного эктоморфа Многие из нас говорят: « Мои мышцы не растут», « Мне д......
02 03 2024 23:30:49
П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г 1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А. дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве; повышение у......
01 03 2024 19:18:30
Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке. Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г Гликемический индекс, GI Кка......
29 02 2024 15:40:28
Мы попробовали ещё один комплекс аминокислот и решили рассказать вам о нём. На сей раз это будет Amino Energy! Этот комплекс содержит в себе спектр необходимых для спорта аминокислот и дополнительно э......
28 02 2024 11:57:17
Здравствуйте прекрасные дeвyшки! Скажите, а вы знали, что люди, обладающие хорошей мышечной базой, намного меньше склонны к полноте и ожирению? Все дело в том, что если ваши мышцы в хорошем тонусе, т......
27 02 2024 21:11:36
Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким. Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......
26 02 2024 3:42:13
Это несложное упражнение прекрасно проpaбатывает косые и межреберные мышцы. Упражнение выполняется с достаточно большой нагрузкой (вес корпуса атлета), поэтому применение дополнительного веса рекоменд......
25 02 2024 0:44:23
Всем привет! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. В данной статье я хотел бы поделиться своими наработками в технике выполнения упражнений для накачки широких плеч. Какие же лучше выбрать нагрузки и как вер......
24 02 2024 4:49:11
Протеин без тренировок: можно ли принимать? Плюсы и минусы такого употрeбления добавки...
23 02 2024 11:20:38
Это упражнение прорабатывает дельтовидные мышцы, максимально задействуя задний пучок дельт. Также упражнение хорошо улучшает осанку. Кроме того, хорошо подходит начинающим, так как не требует особых у......
22 02 2024 17:49:13
Пока недавно рожденный мужской бодифитнес стремительно развивается в России, в некоторых других странах С Н Г данный спорт вообще пока отсутствует, преимущественно в связи с недостатком участников. Одн......
21 02 2024 8:13:17
BCAA Ultimate Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
20 02 2024 3:16:52
Идеальные бедра и ягодицы, упругое тело и отсутствие лишних складок. Вот цель у каждой женщины, которая покупает абонемент в спортзал. Затем следуют дурацкие неэффективные тренировки по методике из «......
19 02 2024 6:52:35
Креатин – популярный вид спортивного питания, чьё действие направлено на прирост мышечной массы, увеличение выносливости и прогресс в силовых показателях. Креатин является самой изученной добавкой и и......
18 02 2024 11:36:25
Гены часто становятся кирпичами в непробиваемой стене застоя. Во всяком случае, так считают спортсмены с многолетним опытом безуспешного тренинга. Однако есть и другая точка зрения: любую стену можн......
17 02 2024 23:22:42
О безумной идее тренировать руки целый день и прибавить целый сантиметр на вечные времена впервые я узнал из книги « Думай» Стюарта Мак Роберта, когда он еще пользовался популярностью и не был облит кр......
16 02 2024 13:50:43
(на тему «супердобавок», кремов и поясов для похудения и прочего лохотрона) Пояс-ленивец Тошнит при одной мысли о тренировках? Нестерпимо хочется сладкого и ж......
15 02 2024 12:49:56
Вместо предисловия. Цитата из Инстаграм Нила: "#Repost @nk_physique ??? Момент награждения?? Это было моё первое соревнования по бодибилдингу в категории Менс Физик, где я занял 1ое место! Eahhh......
14 02 2024 22:44:17
Почему плохо растут мышцы от Подтягиваний и Отжиманий? Почему тренировка с гантелями и штангой не дает роста мышечной массы и силы? Для понимания понимания процесса сокращения, роста массы и трениров......
13 02 2024 22:18:26
Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке. Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г Гликемический индекс, GI Кка......
12 02 2024 6:11:24
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?» Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
11 02 2024 1:58:48
Обсудить ролик на форуме (нажав на ссылку "читать дальше" вы увидите продолжение ролика). Персональный тренер тренажерного зала "Бицепс" в Киеве, Юрий Спасокукоцкий и ди-джей - звезда Анас......
10 02 2024 11:23:11
Нелепый миф, или путь к гармонии и здоровью, объединяющий воедино бодибилдинг как концепцию физической красоты человека и вегетарианство как проявление внутренней красоты сознания? Идея духовного пут......
09 02 2024 19:50:24
Все знают, что Хельмут очень рельефный. Давайте проанализируем, почему он такой: генетика, тренировки, питание, или все-таки химия? Когда смотришь на его фотографии, такое впечатление что у него вооб......
08 02 2024 11:55:56
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::