Как правильно принимать гeйнер Мега Масс 2000? > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Как правильно принимать гeйнер Мега Масс 2000?

Как правильно принимать гeйнер Мега Масс 2000?

Cодержание:

Преимущества и отличия этого гeйнера. Когда и в какой дозировке его необходимо употрeбллять. Что содержится в его составе.

Спортивная добавка Super Mega Mass 2000 — это то, что необходимо спортсмену для решения серьезных задач. Продукт считается легендарным в среде атлетов, ведь он появился в продаже еще в 80-х годах прошлого века. В течение долгих лет Мега Масс пользовался огромным спросом, а найти ему альтернативу было пpaктически нереально. С ним ассоциировалось все спортивное питание тех времен. При этом в прошлом никто не разбирал, где гeйнеры, протеины и другое спортивное питание. Был продукт от компании Weider, способный помочь в достижении результатов.


Во времена СССР добавки были доступны единицам, а слово «гeйнер» редко упоминалось в спортивных кругах. Купить углеводно-белковую смесь удавалось только «челнокам», которые путешествовали за границу для закупки товара. После развала СССР и падения «железного занавеса» ситуация изменилась. Российские компании занялись поставками спортпита из-за рубежа, а гeйнер Мега Масс от Weider стал первым представителем добавок, попавших на внутренний рынок РФ. Увеличивался спрос, одновременно с этим росло и предложение.

В чем заключается секрет успеха?

Чем же гeйнер так интересен, что выделяет его среди конкурентов? Главное — традиции, которые удалось сохранить компании Weider. Создатели бренда — братья Вейдеры (Бен и Джон). Их задачей был выпуск высокоуглеводных добавок, необходимых для бодибилдинга и направленных на развитие мускулатуры и ускорение восстановительных процессов. Именно Вейдеры пошли одними из первых на совмещение двух ключевых элементов — белка и углеводов.

Второй ключевой аспект успеха — качество товара, которому уделяется особое внимание. За годы работы стало понятно, что заслужить уважение спортсменов удастся только одним способом — обеспечив результат и сделав добавку безопасной для здоровья. Братьям Вейдерам эти задачи были под силу.

Третий момент — грамотный подход к совмещению разных компонентов в составе. Элементы гeйнера от Weider подбираются таким образом, чтобы покрыть потребность мускулатуры в питательных веществах.

Указанные выше качества сделали продукт популярным среди миллионов людей, а название Super Mega Mass стало узнаваемым. Данное спортивное питание подходит для спортсменов силовых видов спорта вне зависимости от опыта. Профессионал или новичок, бодибилдер или пауэрлифтер — каждый получит результат в виде прироста массы и силы.

Как это работает?

Мега Масс — гeйнер, который сбалансирован и богат элементами, необходимыми для достижения целей. Здесь присутствует белок, требуемый объем калорий и микроэлементов. Регулярный прием добавки гарантирует стабильный набор веса, а каждый элемент работает на результат, покрывая создающийся в период тренировок дефицит.

Главный элемент продукта — углеводы, которые отличаются невероятной концентрацией. Их действие направлено на рост уровня глюкозы в крови и насыщение энергией каждой мышечной клетки. Итог — ускорение анаболизма, производство инсулина и прочих компонентов, необходимых для роста. Ключевое значение имеет таурин, который нормализует обменные процессы на уровне клеток и приближает достижение результата. Исследования доказали, что связь метаболизма и роста мышц прямая.

Строительным материалом для мускулатуры выступает многокомпонентный протеин, в состав которого входит:

  • Концентрат сывороточного белка. Продукт отличается высоким содержанием протеина (от 80% и более), быстрой усвояемостью и способностью полноценно питать мышечные клетки. После поступления в желудок сывороточный белок переваривается через 30-40 минут, расщепляется на аминокислоты и поступает к мышцам, обеспечивая их стабильный рост.
  • Концентрат соевого белка. В отличие от сывороточного, этот вид отличается низкой скоростью усвоения, что гарантирует питание клеток в течение 3-4 часов после приема. Несмотря на низкий параметр биологической ценности, этот протеин активно применяется в спортивном питании. Это объясняется следующими факторами — доступной ценой, влиянием на производство тиреоидных гормонов.

Как видно, в гeйнере от Weider содержится протеин, отличающийся максимальной функциональностью и пользой. Он покрывает потребность мышечных клеток в аминокислотах и гарантирует стабильный рост. В свою очередь, наличие растительных волокон в соевом белке способствует нормализации пищеварения и исключению побочных эффектов со стороны ЖКТ.

Сбалансированный состав делает продукт от Weider лучшим выбором для атлетов, которые стремятся достичь цели, но при этом заботятся о здоровье. Комплекс полезных компонентов работает многосторонне, ускоряя рост мускулатуры, делая организм выносливее и обеспечивая быстрое восстановление даже при активном тренировочном процессе.

Преимущества

С «технической» точки зрения Мега Масс имеет следующие достоинства:

  • Преодоление высококалорийного барьера. Производитель сумел создать добавку, отличающуюся невероятной концентрацией. Этого удалось добиться благодаря применению новых технологий и накопленному за годы работы опыту. Итог — поступление в организм достаточного числа калорий.
  • Наличие в составе азота, который играет ключевую роль в вопросе набора массы и получения дополнительной энергии. Нормализация азотного баланса достигается за счет добавления в состав нутриентов в пропорции, превышающей суточную потребность. Уже с одной порции организм получает 317 грамм углеводов, насыщающих его энергией, и 82 грамма чистого белка. Поступающие вещества защищают мышцы и способствуют накоплению энергии.
  • Обеспечение достаточной работоспособности для прохождения тренировки на пике нагрузки. В белково-углеводном комплексе содержатся три группы цепочек углеводов (короткие, средние и длинные), что покрывает дефицит энергии и обеспечивает организм фруктозой, без которой невозможен синтез гликогена в печени.
  • Применение высоких технологий. Продукт производится в Германии с применением современного оборудования. Заводы компании Haleko, где изготавливается товар, широко известны способностью делать качественную продукцию (подтверждение — добавки Multipower, отличающиеся мировой известностью).
  • Достаточный объем и возможность выбора. Продается гeйнер в упаковках весом три килограмма (33 порции) или пять килограмм (55 порций). При выборе стоит исходить из активности тренировочного процесса и поставленных задач.
  • Наличие в составе микроэлементов и витаминов, которые покрывают суточные потребности организма в полезных веществах, укрепляют иммунную систему и сердечную мышцу, стабилизируют работу других основных систем, ускоряют обменные процессы. Так, в составе присутствуют витамины B6, E, C, ниацин, биотин, железо, фосфор, магний, йод и цинк.
  • Богатый аминокислотный состав. Прием гeйнера компенсирует потребности организма в аминокислотах. Так, мышцы получают следующий «пакет» элементов: аргинин, аланин, гистидин, изолейцин, глицин, цистеин, аспарагиновая кислота, лизин и пр.
  • Добавление глютамина. Включение в состав этой условно-незаменимой аминокислоты, способствующей росту мускулатуры и поддерживающей иммунную систему, делает добавку более эффективной. Мышцы человека на 60% состоят из глютамина, поэтому его важность не вызывает сомнений. Действие вещества направлено на укрепление иммунитета, ускорение восстановления после занятий, восполнение дефицита энергии, участие в выработке мышечных протеинов, оказание антикатаболического действия, устранение последствий перетренированности.

Как принимать?

Чтобы Мега Масс дал результат, его нужно правильно пить. Ключевой момент — время приема добавки:

  • В течение 25-30 минут после выхода из спортзала. В этом случае комплекс закрывает углеводно-белковое окно, способствует восстановлению мышц и ускоряет процесс прироста мускулатуры.
  • Между обедом и завтpaком.
  • В дополнение к завтpaку.
  • Как один из приемов пищи в случае, когда нет возможности нормально перекусить. Этот вариант хорош при длительной поездке.

В процессе приема стоит следить за собственным весом. При появлении лишнего жира употрeбление Мега Масс стоит временно ограничить или снизить дозировку. Смешивать порошок допускается с водой, соком или молоком.

Принимать гeйнер от Weider стоит ежедневно, без привязки к тренировочному процессу. В одной порции добавки — 90 грамм. Для приготовления достаточно смешать отмеренный объем порошка с 300-500 мл жидкости.

Цены и где купить Super Mega Mass 2000

Mega Mass 2000

Итоги

Углеводно-белковый комплекс от компании Weider — действенный продукт, способный сделать тренировки результативными и добиться поставленных задач в сжатые сроки. Регулярный прием гарантирует стабильный рост мускулатуры, быстрое восстановление и восполнение организма энергией, достаточной для проведения активных тренировок. Этот продукт десятки лет применяется атлетами во всем мире, что является доказательством его эффективности и безопасности для организма.


Динатроп * Гормон роста Dynatrope

Динатроп * Гормон роста Dynatrope Dynatrope – это наименование синтетического гормона роста, производимого маврикийской компанией Dynamic Development Lab. Производитель занимает лидирующие позиции на рынке фармакологических препаратов......

16 04 2026 21:38:24

Программа тренировок Арнольда Шварценеггера на 3 раза в неделю для новичков

Программа тренировок Арнольда Шварценеггера на 3 раза в неделю для новичков Многие люди пробуют эту программу великого чемпиона, и впадают в состояние сильнейшей перетренированности уже на вторую неделю. Посмотрев эту программу мы сразу понимаем, что мышцы не будут восстанавл......

15 04 2026 6:31:59

Обзор самых лучших наушников для спорта.

Обзор самых лучших наушников для спорта. Всё разнообразие наушников можно условно поделить на проводные и беспроводные; большие (акустические), средние (накладные) и малые (капельки). «Капельки» они же «таблетки», они же «вкладыши» выигры......

14 04 2026 3:22:45

Что лучше Джинтропин или Ансомон

Что лучше Джинтропин или Ансомон Обратите внимание, что данная статья не является руководством к действию, а носит лишь информационный хаpaктер! Не так давно у нас была тема про курс гормона роста, где мы затронули вопрос того, како......

12 04 2026 13:44:42

Силовой тренинг для красивых фитнес дeвyшек

Силовой тренинг для красивых фитнес дeвyшек    Любая дeвyшка хочет выглядеть привлекательно. И в попытках «немного убрать вот здесь и добавить вот тут» отправляется в тренажерный зал, где обычно записывается в группу аэробики. Но поступая так, ......

11 04 2026 2:20:38

Ответы от Бомбелы: Реакция организма на креатин. Стоит ли пить изотоники и какие препараты принимать в период сушки. Есть ли смысл пить протеин вместе с аминокислотами ВСАА

Ответы от Бомбелы: Реакция организма на креатин. Стоит ли пить изотоники и какие препараты принимать в период сушки. Есть ли смысл пить протеин вместе с аминокислотами ВСАА При приеме креатина начинаю очень часто бегать в туалет по-маленькому. При отмене креатина все постепенно приходит в норму. Это нормальная реакция на креатин? Ю.Б.: - Креатин может увеличивать нагр......

10 04 2026 4:17:40

Станислав Дуновский: «Минус 60 кг жира и минус 50 кг общего веса за 9 месяцев в 53 года»

Станислав Дуновский: «Минус 60 кг жира и минус 50 кг общего веса за 9 месяцев в 53 года» Здравствуйте, я Дуновский Станислав Иванович. Первого сентября 2010 года мне будет 52 года. На сайте я просто STAS58 Для начала вся моя история берет начало и живет до сих пор на сайте Юрия. http......

08 04 2026 17:29:19

10 вопросов о стероидах, анаболиках и гормонах роста.

10 вопросов о стероидах, анаболиках и гормонах роста.    Большинство людей, занимающихся бодибилдингом, рано или поздно задумываются над применением анаболических стероидов и задаются вопросами об их эффективности, пользе и вреде. Сегодня я, Юрий Спасо......

07 04 2026 22:41:38

BCAA Optimum Nutrition: обзор, состав, цена

BCAA Optimum Nutrition: обзор, состав, цена BCAA Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

06 04 2026 10:56:40

ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ — Натуральная Сушка тела БЕЗ ХИМИИ (с грыжей спины,тренировки лежа) Уже -20 кг!

ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ — Натуральная Сушка тела БЕЗ ХИМИИ (с грыжей спины,тренировки лежа) Уже -20 кг!     Александр Пузиков проходит "сушку" внатурашку по методике Юрия Спасокукоцкого. У него есть ограничения - грыжа позвоночника, нельзя приседать, бегать, но нам эт......

05 04 2026 16:37:36

Курс пептидов на сухую массу

Курс пептидов на сухую массу Сегодня мы решили поделиться с вами невероятно ценной информацией, способной изменить ход вашего спортивного прогресса или вообще дать вам этот прогресс. Речь пойдёт о не особо популярных (а зря) веще......

04 04 2026 19:11:12

L-Карнитин: прием для похудения, польза и дозировки

L-Карнитин: прием для похудения, польза и дозировки Как принимать L-Карнитин, его функции, плюсы и минусы приема, влияние на организм и дозировки...

03 04 2026 7:14:19

Силовые тренировки похудели меня на 30 кг: История Екатерины, 34 года

Силовые тренировки похудели меня на 30 кг: История Екатерины, 34 года Меня зовут Екатерина и это история моего похудения на 30 кг! Мой рост 175 см, 34 года и я никогда не была спортивной дeвoчкой (дeвyшкой, женщиной). Более того, всю жизнь я не была даже просто более-ме......

01 04 2026 17:54:32

Гeйнер Dymatize: обзор, состав, цена

Гeйнер Dymatize: обзор, состав, цена Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

30 03 2026 11:23:27

Качок Акробачок. Бодибилдинг, мышцы, акробатика сальто

Качок Акробачок. Бодибилдинг, мышцы, акробатика сальто Качок Акробачок - Это видео изначально снималось для сайта Юрия: http://biceps.ua Но его можно посмотреть и в группе в контакте: http://vk.com/bicepsclub и на фэйсбук: Бодибилдинг, мышцы, акробатика ......

28 03 2026 6:49:54

Вот, что может сделать женская сил воли и стремление к активной жизни. Чудо женщина.

Вот, что может сделать женская сил воли и стремление к активной жизни. Чудо женщина. Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Женская сила воли победила атрофию мышц и катаболизм» Сегодня в гостях у Юрия Наталья Фирсова, которой врачи сказали, что она больна......

27 03 2026 13:41:44

Как грамотно подойти к выбору эллипсоида для тренировок в домашних условиях

Как грамотно подойти к выбору эллипсоида для тренировок в домашних условиях В чем заключаются преимущества эллипсоида перед другими кардио тренажерами. Почему его удобно использовать в домашних условиях. Виды тренажеров и как правильно их выбрать....

25 03 2026 1:44:51

Эффективные упражнения для трицепса в зале и дома

Эффективные упражнения для трицепса в зале и дома Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Упражнения для рук для дома и для зала. Супер трицепс!» Видеографы Максим и Ксения Штанге UNO DE MARZO Production. На данном ......

24 03 2026 17:17:45

ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА

ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА Журнал "SPORTLIFE" весна 2011 ТРАВМЫ СТАВЯТ КРЕСТ НА ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НА МЕСЯЦЫ. НО НАСЛАЖДАТЬСЯ РЕКОМЕНДОВАННЫМ ВРАЧАМИ ПОКОЕМ ДОЛГО НЕ СТОИТ - БЕЗ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТ......

23 03 2026 14:49:22

Открытое первенство города Киева по пауэрлифтингу

Открытое первенство города Киева по пауэрлифтингу Данное соревнование произвело эффект разорвавшейся бомбы среди поклонников силового троеборья. Сильнейшие атлеты Украины вновь собрались вместе в этот день, для состязания в трех классических силовы......

22 03 2026 3:18:59

Выбираем между приемом протеиновых добавок и гeйнером

Выбираем между приемом протеиновых добавок и гeйнером Для чего при занятиях в тренажерном зале нужны в рационе белки и углеводы. Что из них за что отвечает в организме. Когда и сколько нужно их употрeбллять....

21 03 2026 12:17:31

Как повысить свой результат в жиме лежа. подтягивания.

Как повысить свой результат в жиме лежа. подтягивания.    Перед вами вторая часть статьи, посвященной такому любимому всеми теми, кто искренне считает себя мужчиной, упражнению, как жим штанги лежа. Упражнению, результаты в котором, по мнению очень и очен......

20 03 2026 14:51:45

Белая cмepть: польза и вред сахара для спортмена и обычного человека

Белая cмepть: польза и вред сахара для спортмена и обычного человека Белая cмepть или лучшее средство для эффективного набора массы мышц? Это видео должен посмотреть каждый, кого волнует свое здоровье и долголетие, от начала и до конца! В ролике вы узнаете чем полез......

18 03 2026 23:54:19

Качаем бицепсы бедра сгибаниями ног лежа у нижнего блока

Качаем бицепсы бедра сгибаниями ног лежа у нижнего блока Сгибания одной или двух ног лежа у нижнего блока - альтернативные упражнения для тренировки бицепсов бедер, так же как и тренажер «сгибания ног лежа», рассчитанные на развитие бицепса бедра. Упражнени......

17 03 2026 9:42:10

Самые бесполезные упражнения в тренажерном зале. Часть № 2.

Самые бесполезные упражнения в тренажерном зале. Часть № 2. Сегодня мы рассмотрим целесообразность таких упражнений как: Горизонтальный жим штанги лежа Жим в тренажере Хаммер для грудных мышц Разведения ног сидя в тренажере В каких случаях эти упражнения......

16 03 2026 20:54:35

Тренировка ОМВ на массу, статодинамика, гипертрофия низкопороговых волокон – не работает! Часть №1

Тренировка ОМВ на массу, статодинамика, гипертрофия низкопороговых волокон – не работает! Часть №1 Сегодня речь о статодинамике, что думают бодибилдеры-пpaктики и ведущий в мире специалист по гипертрофии мышц Крис Бирдсли. В интернете многие хвалят статодинамику, однако на мышцы методистов исповеду......

15 03 2026 7:52:37

Система тренировок Майка ОХёрна — анализ от Юрия Спасокукоцкого

Система тренировок Майка ОХёрна — анализ от Юрия Спасокукоцкого Анализируя тренировки известных спортсменов, таких как Майк ОХёрн, многие неискушенные умы путаются в методической пучине. Ведь на одних своих видео Майк выполняет упражнения с сильным «читингом», на ......

11 03 2026 23:25:59

Эффективно ли выполнять сеты до полнейшего «отказа» мышц?

Эффективно ли выполнять сеты до полнейшего «отказа» мышц? На этот счёт есть много мнений и много исследований которые говорят противоположное. Отказ мышц также бывает разный, он может быть «периферическим» и может быть «центральным». При периферическом отка......

10 03 2026 11:45:27

Тренировка плеч. Как накачать заднюю дельту. Разведения рук лежа на животе для задних пучков дельты

Тренировка плеч. Как накачать заднюю дельту. Разведения рук лежа на животе для задних пучков дельты Такая манера выполнения позволяет почувствовать задние пучки дельт тем спортсменам, у которых не работают обычные разведения в стороны. Происходит это потому, что выведение предплечий вперед исключает......

08 03 2026 3:50:59

Отзыв о тренировках в Москве с Юрием Спасокукоцким.

Отзыв о тренировках в Москве с Юрием Спасокукоцким. Привет, друзья! Сейчас всё больше дeвyшек начинают посещать тренажёрные залы. По наблюдениям, соотношение мужчин и женщин в них уже почти одинаковое. Я имею в виду фитнес-клубы. В подвальных качалках......

07 03 2026 18:59:52

Как грамотно употрeбллять аминокислоты в различных формах

Как грамотно употрeбллять аминокислоты в различных формах Основные виды форм аминокислот и способы их употрeбления. Для какой цели и в какой период их лучше всего пить. Особенности и правила приема жидких форм....

06 03 2026 4:44:35

День 2. Гpyдь, спина, мышцы живота и поясницы.

День 2. Гpyдь, спина, мышцы живота и поясницы. Гpyдь, спина, икры, пресс 1 Жим гантелей лежа 2 Тяга вертикальная узким обратным хватом 3 Жимы в тренажере для гpyди 4 Пресс (скручивания на наклонной скамье или подъемы корпуса, только без отяг......

05 03 2026 14:27:43

Дельты: тяга верхнего блока стоя в разножке или стоя на одном колене

Дельты: тяга верхнего блока стоя в разножке или стоя на одном колене Это – редкое, но очень эффективное упражнение, не описанное в большинстве учебниках по бодибилдингу. Упражнение позволяет проработать задние пучки дельт, не нагружая при этом позвоночник. Поскольк......

04 03 2026 14:21:58

Загрузка креатином моногидрат

Загрузка креатином моногидрат Как правильно делать загрузку креатином моногидрат, преимущества и недостатки добавки....

03 03 2026 9:54:22

Достигаем быстрого результата, набираем массу и побеждаем застой с помощью тренировок с персональным тренером

Достигаем быстрого результата, набираем массу и побеждаем застой с помощью тренировок с персональным тренером Если вы уже пытались самостоятельно заниматься бодибилдингом или же ещё новичок в этом деле, то моя методика тренировок, позволит вам избежать основных ошибок,  не тратя время впустую. Принцип индивид......

01 03 2026 22:16:34

За 3 дня мышечная масса выросла на 6 кг, бедро +2, рука + 1,5

За 3 дня мышечная масса выросла на 6 кг, бедро +2, рука + 1,5 Вот прошло уже несколько дней после соревнований, тело мое начинает трaнcформироваться - вес и объемы мышц увеличиваются. Это и понятно, на Чемпионат Москвы я подошел с максимальной сушкой и был си......

28 02 2026 15:31:26

Упражнения для мышц гpyди > Как накачать верх грудных мышц > Жимы лежа на наклонной скамье между нижними блоками кроссовера

Упражнения для мышц гpyди > Как накачать верх грудных мышц > Жимы лежа на наклонной скамье между нижними блоками кроссовера Это упражнение предназначено для проработки верхних и внутренних мышц гpyди. Вам приходится не только выжимать ручки кроссовера вверх, но и сводить их вместе. Это оказывает дополнительную нагрузку н......

26 02 2026 2:29:29

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::