Олимпия 2008: Наконец то, впервые за много лет, справедливо рассудили! Декстер — №1 !!! > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Олимпия 2008: Наконец то, впервые за много лет, справедливо рассудили! Декстер — №1 !!!

Олимпия 2008: Наконец то, впервые за много лет, справедливо рассудили! Декстер — №1 !!!

Наконец-то, после выступлений на 47 профессиональных турнирах, Дектсер Джексон, победил на своей 10-ой юбилейной «Олимпии». «Я молился, когда оглашали результат. Я знал, что заслуживаю на победу. Это уже мое 10-е выступление на «Олимпии», но я не думал, что смогу победить. Я до сих пор нахожусь в шоке. Мне до сих пор не вериться. Я мечтал об этом моменте с тех пор, когда я первый раз пришел в зал. Но честно сказать, я никогда не думал, что такое может случиться» — прокомментировал чемпион.



39 летний Декстер был в превосходной форме. Это по праву заслуженная победа показала, что чемпионом могут стать не только огромные парни.

Джей Катлер был не в лучшей своей форме. Судьи сразу увидели не четкий рельеф на спине, который собственно и стал причиной поражения. Всего 7 очков проиграл Джей Декстеру. «Конечно, я чувствую небольшое огорчение, но я искренне рад за Декстера, потому как я знаю, что значит выиграть. Я знал, что он никогда не верил в то, что может победить. А победил! Это жизнь, мы что-то выигрываем, что-то проигрываем. Но он это заслужил. Он был в лучшей форме. Теперь «Олимпия» становиться все интереснее. Раньше спортсмены десятилетиями удерживали титул, и было понятно, кто будет первым. Теперь все не так. Единственное что жалко, черт побери, что меня обошли так быстро!» — сказал Джей.

Фил Хит, продемонстрировал блестящий результат. Он установил своего рода новый рекорд. Еще ни кому не удавалось стать третьим в 27 лет.

Состязание «Мистер Олимпия» 2008 показало, что атлеты находятся в превосходной форме и от победы их отделяют считанные балы. Прошла ли эра затяжных завоеваний «Олимпии», как это было с Арнольдом Шварценеггером, Ли Хейни, Дорианом Ятсом и Ронни Колменом, утверждать тяжело. Однако, с уверенностью можно сказать, что в бодибилдинг вернулась эстетика и гармония.

Распределение мест турнира «Мистер Олимпия» 2008:

1. Декстер Джексон (Dexter Jackson);
2. Джей Катлер (Jay Cutler);
3. Фил Хит (Phil Heath);
4. Денис Вульф (Dennis Wolf);
5. Тои Фримен (Toney Freeman);
6. Мэлвин Энтони (Melvin Anthony);
7. Сильвио Самуэль (Silvio Samuel);
8. Денис Джеймс (Dennis James);
9. Мое Ельмусави (Mo Elmoussawi);
10. Густаво Бадел (Gustavo Badell);
11. Дарем Чарльз (Darrem Charles);
12. Джонни Джексон (Johnnie Jackson);
13. Грэг Ричардсон (Craig Richardson);
14. Ронни Рокель (Ronny Rockel);
15. Дэвид Генри (David Henry);
16. Кевни Инглиш (Kevin English);
17. Фоуад Абиад (Fouad Abiad);
17 Сергeй Шелестов (Sergey Shelestov);
17 Лео Ингрем (Leo Ingram).

Обсудить Олимпию 2008 на форуме сайта, киевского фитнес клуба «Бицепс»

А вот что можно прочитать на сайте fittoday.ru:

В субботу вечером, когда места 17 участников Олимпии уже были известны, два человека всё еще стояли в центре Орлеанской Арены и ждали объявления результатов. Один из них (Джей Катлер) уже много раз за свою карьеру переживал этот момент, а второй (Декстер Джексон) до этого года не мог и представить, что сможет когда-нибудь оказаться на этом месте. И вот, спустя 10 лет и 47 турниров, Декстер Джексон завоевывает высший титул в бодибилдинге, победив двукратного обладателя титула Мистер Олимпия Джея Катлера.

Как сказал Джексон: «Я стоял и молился. Я не был уверен в том, что смогу выиграть. Я знал что заслуживаю победы, но не думал что смогу ее завоевать. Этот спорт всегда полон сюрпризов. Я до сих пор нахожусь в шоке. Я мечтал об этом моменте с того времени как начал заниматься бодибилдингом. Но не надеялся, что это действительно когда-нибудь случится.»

В этом сезоне это уже четвертая победа для тридцатидевятилетнего Декстора, который с возрастом становиться только лучше. Год для него начался с победы на Арнольд Классик, где он показал лучшую форму за всю карьеру. Несколько лет он был в хорошей, даже отличной форме, но не было прогресса, который он наконец продемонстрировал в нынешним году и который сделал его реальным соперником для Джея Катлера.

И хотя Джексон весил около 107 кг, что почти на 14 кг меньше веса Катлера, его идеальные пропорции и рельеф превзошли массу Джея. В итоге, Декстер победил Катлера с довольно большим отрывом в 7 очков.

Катлер рассчитывал выйти на Олимпию на уровне, которого он достиг на Олимпии 2001 года, кода понес весьма спopное поражение от Ронни Колемана. Но в пятницу, выйдя на сцену для проведения предварительного оценивания, он выглядел необъяснимо плоским и достаточно водянистым, что дало Декстору неплохие шансы побороться за корону. Катлер понимал, что над его титулом повисла реальная угроза, и срочно предпринял меры для улучшения своей формы, скинув в результате 4,5 кг прежде чем выйти на сцену в субботний вечер. Но, хотя он и выглядел значительно лучше чем в пятницу, преимущество, которое смог получить тогда Декстор было слишком велико.

Катлер признался: «Конечно я расстроен, но в то же время рад за Декстора, т.к. знаю что значит чувствовать себя победителем. Стоя рядом со мной, он даже не верил что может победить. Где-то ты выигрываешь, где-то проигрываешь. Вчера он смотрелся намного лучше меня, а сегодня преимущество было у меня. Это делает Олимпию интереснее. Многие годы подряд на ней побеждали одни и те же парни, и конечно неприятно быть парнем которого так быстро победили. Но что случилось – то случилось.»

Хотя схватка между Катлером и Джексоном и приковывала к себе основное внимание, но была не единственной интригой турнира. Вся первая восьмерка была представлена сильнейшими бодибилдерами, поэтому нынешнюю Олимпию можно смело назвать одной из самых конкурентных за последние годы. На первом плане фигурирует новичок Фил Хит.

Хит, который обошел Джексона на Арнольд Классик в марте, подошел к Олимпии уже совершенно на другом уровне и, тем самым, утвердил себя как лучшего представителя нового поколения бодибилдеров. Двадцативосьмилетний дебютант Олимпии Фил Хит сразу занял третье место, что является лучшим результатом среди новичков с 1991 года, когда двадцатидевятилетний Дориан Ятс занял второе место после Ли Хейни. Хит также одержал верх в не менее обсуждаемом противостоянии с двадцатидевятилетним Деннисом Вольфом.

Деннис Вольф, которого неоднократно упоминали как, вероятно, главного соперника Катлера, не оправдал надежд, которые на него возлагали. Хотя он и занял четвертое место, но не смог продемонстрировать ту форму и массу, с которыми он финишировал пятым в прошлом году.

Присуждение пятого места Тони Фриману было воспринято зрителями с большим негодованием. На этом турнире ему удалось достичь формы, которую он продемонстрировал на Айронмен в 2007, и которая была признана лучшей за его карьеру.

Ну а Мелвин Энтони замыкает первую шестерку уже второй год подряд.

Результаты турнира «Мистер Олимпия 2008»

1. Декстер Джексон (Dexter Jackson), США
2. Джей Катлер (Jay Cutler), США
3. Фил Хит (Phil Heath), США
4. Деннис Вольф (Dennis Wolf), Германия
5. Тони Фриман (Toney Freeman), США
6. Мелвин Энтони (Melvin Anthony), США
7. Сильвио Самуэль (Silvio Samuel), Испания
8. Деннис Джеймс (Dennis James), Германия
9. Мо Элмоуссави (Moe Elmoussawi), Новая Зеландия
10. Густаво Бадель (Gustavo Badell), США
11. Даррем Чарльз (Darrem Charles), Тринидад
12. Джонни Джексон (Johnnie Jackson), США
13. Крейг Ричардсон (Craig Richardson), США
14. Ронни Рокел (Ronny Rockel), Германия
15. Дэвид Генри (David Henry), США
16. Кевин Инглишь (Kevin English), США
17. Фоуад Абиад (Fouad Abiad), Канада
17. Сергeй Шелестов (Sergey Shelestov), Россия
17. Лео Инграм (Leo Ingram), США http://credit-n.ru/oformit-kredit-online.html


В каких продуктах самое большое содержание аминокислот

В каких продуктах самое большое содержание аминокислот Сколько белка нужно съедать человеку, занимающемуся спортом. Какой бывает белок. Какие продукты максимально богаты аминокислотами. Полезные рекомендации....

19 01 2026 7:27:22

Методика сжигания жира Мистера Силы

Методика сжигания жира Мистера Силы Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким. Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......

18 01 2026 11:22:30

Программа тренировок для дeвyшек

Программа тренировок для дeвyшек Традиционная методика тренировок для дeвyшек. Правильно составленная программа тренировок для дeвyшек имеет определённые отличия от программы для мужчин. Основная причина – это особенности женского......

17 01 2026 22:32:28

Техника приседания —как выбрать верную?

Техника приседания —как выбрать верную? Приседания — одно из основных упражнений, которое не стоит при отсутствии серьёзных на то причин исключать из программы тренировок. Поговорим о том, какой должна быть правильная техника приседаний в р......

16 01 2026 17:37:59

Катя умудрилась выглядеть толстой при весе 65 кг: как она похудела в 45 лет

Катя умудрилась выглядеть толстой при весе 65 кг: как она похудела в 45 лет С самого детства Екатерина имела совершенно нормальный вес, например школу она закончила с весом 50 кг. Она никогда не была слишком полной или худой, всегда 50-52, нормального телосложения и «ничто не......

15 01 2026 12:49:36

20 подтягиваний за 6 недель — эффективная пошаговая программа

20 подтягиваний за 6 недель — эффективная пошаговая программа Подтягиваться 20 или 15 раз с нуля причем добиться такого результата за каких-то шесть недель — не это ли главное желание парней и дeвyшек в стремлении к совершенствованию тела? Поговорим о том, что с......

14 01 2026 23:59:23

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 22.04.2007 г

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 22.04.2007 г ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 22.04.2007 г 1. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧА. дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве; повышение у......

13 01 2026 12:40:56

Как принимать предтренировочный комплекс и при этом сэкономить!

Как принимать предтренировочный комплекс и при этом сэкономить! Если Вы любитель данной категории спортпита, то просто обязаны прочитать и усвоить этот материал, потому что я подготовил для Вас самое сладкое, а именно ответ на вопрос как принимать предтренировочны......

12 01 2026 19:36:41

Качаем гpyдь жимом штанги лежа на горизонтальной скамье

Качаем гpyдь жимом штанги лежа на горизонтальной скамье Данное упражнение для мышц гpyди не столь распространено среди бодибилдеров. Гораздо большей известностью такая техника пользуется среди пауэрлифтеров, но по большому счету речь идет о тех же вейдер......

11 01 2026 21:47:41

Победители конкурса — обзор спортивного питания (призы-спортивное питание)

Победители конкурса — обзор спортивного питания (призы-спортивное питание) (запись еще не полная, победителей еще оглашаем) Результаты конкурсов Юрия Спасокукоцкого за декабрь (призы-спортивное питание) http://www.youtube.com/watch?v=-WKuoJkxUjo 1) Марк Мячин Адрес кан......

10 01 2026 8:49:47

Как похудеть, не отказывая себе в сладком, жирном или жареном?

Как похудеть, не отказывая себе в сладком, жирном или жареном? К сожалению, или к счастью, но я обожаю вкусную еду! Да я грешен, но многие ли мои воспитанники могут похвастать тем что они не имеют греха чревоугодия? На самом деле вредные или калорийные виды пищи ......

09 01 2026 17:37:17

Как избежать «срывов», когда ты на диете?

Как избежать «срывов», когда ты на диете? Многие из нас осознают, что лишний жир — это плохо, но, попытавшись выдержать суровую жиросжигающую диету эти люди входят в состояние шока! Возложенная на себя ноша оказывается слишком тяжела и до фин......

08 01 2026 18:30:18

Как накачать трицепс и бицепс на турниках и брусьях: программа тренировок

Как накачать трицепс и бицепс на турниках и брусьях: программа тренировок Многие мужчины желают иметь превосходное телосложение, большие и рельефные мышцы. Самым доступным и распространенным способом для подготовки организма к тяжелым физическим нагрузкам являются турники и......

07 01 2026 8:25:27

Польза и вред гeйнера для здоровья мужчины, женщины, подростка

Польза и вред гeйнера для здоровья мужчины, женщины, подростка Польза и вред от приёма гeйнера. Состав, действие и приём спортивной добавки. Противопоказания и вред различным группам спортсменов: подросткам, дeвyшкам....

06 01 2026 10:10:16

Составление грамотных занятий со штангой в домашних условиях

Составление грамотных занятий со штангой в домашних условиях Какие рекомендации и правила нужно соблюдать, занимаясь дома. Какие упражнения со штангой стоит включить в тренировочную программу, их описание....

05 01 2026 13:49:29

Рука 49 сантиметров – один шаг до мечты

Рука 49 сантиметров – один шаг до мечты Руки Арнольда всегда были пределом мечтаний и идеалом для каждого «качка» любителя. И дело не только в его исключительной «пиковой» форме бицепсов, не только в наполненности, длине и толщине его бице......

04 01 2026 15:14:52

Упражнения для тренировки мышц пресса: подъемы ног в висе на перекладине

Упражнения для тренировки мышц пресса: подъемы ног в висе на перекладине Это упражнение является базовым для наращивания массы и силы, а также мышц живота. Подъем прямых ног – самое эффективное из всех упражнений для нижней части брюшного пресса, выполняемых с собственн......

03 01 2026 23:30:55

Советы желающим значительно увеличить массу мышц

Советы желающим значительно увеличить массу мышц Если вы обратились за помощью ко мне, как к профессиональному тренеру по бодибилдингу, не думайте что теперь можно расслабиться, питаться, как попало, а фигура вскоре станет идеальной за счет двух-тре......

02 01 2026 4:19:53

Программа тренировок Арнольда Шварценеггера на 3 раза в неделю для новичков

Программа тренировок Арнольда Шварценеггера на 3 раза в неделю для новичков Многие люди пробуют эту программу великого чемпиона, и впадают в состояние сильнейшей перетренированности уже на вторую неделю. Посмотрев эту программу мы сразу понимаем, что мышцы не будут восстанавл......

01 01 2026 7:18:56

Интервальная тренировка 1 января ! : ))) ? Выносливость, жиросжигание

Интервальная тренировка 1 января ! : ))) ? Выносливость, жиросжигание Все очень просто! У Вас есть тело которое нужно совершенствовать, есть жир который ДОЛЖЕН быть уничтожен, и есть мышцы которые нужно привести в идеальное состояние, иначе они будут становиться вс......

31 12 2025 8:46:35

Качаем широчайшие мышцы спины горизонтальной рычажной тяга одной рукой

Качаем широчайшие мышцы спины горизонтальной рычажной тяга одной рукой Упражнение предназначено для развития массы и толщины широчайших мышц спины и напоминает тягу гантели к поясу в наклоне с упором в горизонтальную скамью. В отличие от тяги гантели, это упражнение знач......

30 12 2025 17:40:21

Большие руки. Плюсы и минусы больших рук.

Большие руки. Плюсы и минусы больших рук. Большие руки. Плюсы и минусы больших рук. Занимаясь по методике Юрия Спасокукоцкого, вы обязательно накачаете себе большие руки. Вы спросите, как накачать большие руки? Ответ прост -- увеличив рабочи......

29 12 2025 1:44:39

Качаем средние пучки дельтовидных мышц отведением рук с гантелей лежа на боку на наклонной скамье

Качаем средние пучки дельтовидных мышц отведением рук с гантелей лежа на боку на наклонной скамье Существует ряд упражнений, которые сложно выполнить с большим рабочим весом в силу биомеханических особенностей человеческого тела. Отведение руки в сторону лежа на боку типичный тому пример. Вы получ......

28 12 2025 2:32:31

Программы упражнений для наращивания мышц тела начинающим и профи

Программы упражнений для наращивания мышц тела начинающим и профи По запросу «программа» в интернете каждый день делается огромное количество запросов. Ключевое слово «программа» очень популярно в сочетании с такими словами как «бодибилдинг», «пауэрлифтинг» и «фитне......

27 12 2025 2:49:38

Глава пятая: "Питание в период набора мышечной массы"

Глава пятая: "Питание в период набора мышечной массы" Глава пятая Питание в период наращивания мышечной массы Почти каждый человек, который обращается ко мне за помощью, говорит одни и те же слова: « Я хочу как можно быстрее накачать себе красивые м......

26 12 2025 8:29:10

Какой из видов протеиновых добавок стоит использовать после занятий?

Какой из видов протеиновых добавок стоит использовать после занятий? Какие процессы происходят в организме после тренировки. Какой из видов протеиновых добавок будет оптимальным для приема в это время. Примерная дозировка....

25 12 2025 10:43:18

Когда и по сколько нужно принимать гeйнер

Когда и по сколько нужно принимать гeйнер Назначение и особенности этой спортивной добавки. Как правильно ее подобрать. Когда и в какой дозировке нужно употрeбллять гeйнер....

24 12 2025 8:31:19

Дуэль гигантов

Дуэль гигантов Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление двух противоположных систем бодибилдинга Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс… Почему эти титаны спорта недолюбли......

23 12 2025 20:20:47

Как накачать трапециевидные и средние мышцы спины горизонтальной блочной тягой широким хватом к груди

Как накачать трапециевидные и средние мышцы спины горизонтальной блочной тягой широким хватом к груди Это упражнение недооценено многими тренирующимися. Особое внимание на данную технику следует обратить внимание спортсменам, у которых уже развиты широчайшие мышцы (так называемые «крылья»), но отсутст......

22 12 2025 23:50:31

Упражнения для задней поверхности бедра

Упражнения для задней поверхности бедра Заднюю поверхность бедра можно накачать в тренажерном зале и в домашних условиях. 10 лучших упражнения для задней поверхности бедра и ягoдиц....

21 12 2025 4:54:27

Бессмысленное и жестокое убийство рук

Бессмысленное и жестокое  убийство рук О безумной идее тренировать руки целый день и прибавить целый сантиметр на вечные времена впервые я узнал из книги « Думай» Стюарта Мак Роберта, когда он еще пользовался популярностью и не был облит кр......

20 12 2025 21:56:40

Тяга штанги к поясу – лучшее упражнение. Почему же у тебя не растет спина?

Тяга штанги к поясу – лучшее упражнение. Почему же у тебя не растет спина? Я постоянно вижу, как почти все люди зале, делающие это упражнение, совершают различные ошибки! Пожалуй, именно это движение чаще всего выполняется неправильно, с ошибками в технике! Люди навешивают н......

19 12 2025 6:32:38

Лучший спортпит для набора мышеной массы для начинающих

Лучший спортпит для набора мышеной массы для начинающих Пpaктически любой посетитель тренажёрного зала рано или поздно приходит к выбору спортивного питания. И это разумно, ведь без качественно поддержки не будет качественного восстановления, а значит, и п......

18 12 2025 6:20:56

В социальных сетях появились клоны Юрия Спасокукоцкого

В социальных сетях появились клоны Юрия Спасокукоцкого На одноклассниках, вконтакте, mamba.ru и других сайтах для общения и знакомства появились анкеты "лже Юрия Спасокукоцкого". Лже Юрий знакомится с различными людьми, выкидывает неожиданные шутки, чудит и......

17 12 2025 17:21:26

Креатин Optimum Nutrition: обзор, состав, цена

Креатин Optimum Nutrition: обзор, состав, цена Креатин Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

16 12 2025 2:21:26

Крутые призы и МЕТОДИКА "Ясон" в дар для мужчин и подростков!. Программа на 3 раза в нед. для зала

Крутые призы и МЕТОДИКА "Ясон" в дар для мужчин и подростков!. Программа на 3 раза в нед. для зала Почему даны только жимы штанги и гантелей на наклонной скамье спросите вы? Очень просто. Жимы на горизонтальной скамье это наихудшие упражнения для накачки Грудных мышц. Всю нагрузку на себя заб......

15 12 2025 15:58:58

Тренинг безнадежного эктоморфа. Читать всем «хардгейнерам»!

Тренинг безнадежного эктоморфа. Читать всем «хардгейнерам»! Тренинг безнадежного эктоморфа Многие из нас говорят: « Мои мышцы не растут», « Мне д......

14 12 2025 23:33:19

Супер тренировка на рельеф и форму мышц. Подготовка спортсмена к соревнованиям. Работа на качество, а не на набор массы.

Супер тренировка на рельеф и форму мышц. Подготовка спортсмена к соревнованиям. Работа на качество, а не на набор массы.   Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Тренировка на рельеф. Работа над качеством и объемом мышц. Проработка всех групп мышц. Сушка». Многие мечтают иметь невероятные об......

13 12 2025 23:11:27

Kigtropin * описание, как принимать и эффекты гормона

Kigtropin * описание, как принимать и эффекты гормона В 1998 году в Китае был создан первый рекомбинантный аналог человеческого гормона роста. В течение следующих десяти лет ряд компаний организовал производство своей версии синтетического соматотропина.......

12 12 2025 1:35:20

Мышцы пресса. Как накачать косые и межреберные мышцы скручиваниями лежа с поворотами

Мышцы пресса. Как накачать косые и межреберные мышцы скручиваниями лежа с поворотами Скручивания лежа с поворотами это популярное упражнение для накачки мышц пресса с акцентом на межреберные мышцы. Данное движение не слишком подходит для тяжело силовой тренировки пресса, его более це......

11 12 2025 4:10:39

Все об аминокислотах и их воздействии на организм

Все об аминокислотах и их воздействии на организм Что такое аминокислоты? Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во все......

10 12 2025 0:26:58

Можно ли считать протеиновые добавки химией? Вредны ли они?

Можно ли считать протеиновые добавки химией? Вредны ли они? Что собой представляет данная спортивная добавка. Из чего состоит протеин, можно ли считать его состав химическим. Основные виды продукта и цели приема....

09 12 2025 8:16:35

Самые эффективные варианты казеиновых протеиновых смесей

Самые эффективные варианты казеиновых протеиновых смесей Что собой представляет казеиновая протеиновая добавка. В чем ее преимущество, чем она отличается от обычного протеина. Какие фирмы и продукты самые лучшие....

08 12 2025 17:19:40

Советы от Юрия Спасокукоцкого. Как избежать травм на тренировке.

Советы от Юрия Спасокукоцкого. Как избежать травм на тренировке. Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Бодибилдинг и Фитнес. - Если плечо болит, возникли боли в плече - советы Юрия" Широко распространен......

07 12 2025 3:52:42

Как правильно тренироваться на рельеф: нюансы питания и упражнений

Как правильно тренироваться на рельеф: нюансы питания и упражнений Как грамотно сочетать силовые и аэробные тренировки при работе на рельеф. Как правильно составить диету. Подходящие упражнения....

06 12 2025 4:55:15

Тренируем широчайшие мышцы спины тягой гантели к поясу в наклоне

Тренируем широчайшие мышцы спины тягой гантели к поясу в наклоне Данное упражнение позволяет тренировать широчайшую мышцу спины с максимальной амплитудой движения. Кроме того, раздельный тренинг спины позволяет по очереди тренировать левую и правую широчайшую, дост......

05 12 2025 2:33:19

Любимая кошка (Рашель Роанна)

Любимая кошка (Рашель Роанна) Простите за оффтоп: Канадский сфинкс, девочка. Моя кошка никогда не царапается, это самоя ласковое и человеколюбивое животное в мире! Она безумно любит меня и мою семью, один раз мы уехали на н......

04 12 2025 10:53:47

Какими способами можно ускорить собственный метаболизм

Какими способами можно ускорить собственный метаболизм Что такое метаболизм, за что он отвечает в организме и что даст его ускорение. Какие факторы влияют на обмен веществ. Какими способами можно его разогнать....

03 12 2025 6:35:12

Как убрать жир с внутренней стороны бедер

Как убрать жир с внутренней стороны бедер Как убрать жир с внутренней стороны бедер, 10 лучших упражнения, чтобы подтянуть внутреннюю часть бедра: махи, выпады, приседания и сгибание ног....

02 12 2025 3:11:39

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 22.04.2007 г

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 22.04.2007 г П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 22.04.2007 г 1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А. дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве; повышение у......

01 12 2025 14:19:18

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::