Мотивационный ролик от Юрия Спасокукоцкого. Бодибилдинг мотивация - получаем результат!
Я хочу представить вам новое видео: «Бодибилдинг мотивация — получаем результат!»
Когда человек хочет чего то достичь, он должен стремится к этому и не сдаваться, даже когда его постигают неудачи и трудности. Я много лет уделил тому, чтобы понять, как тренироваться правильно, как тренироваться и достигать успехов независимо от генетических данных, которые некоторым очень мешают достичь красоты тела. Спортсмены тратят года, потом просто забрасывают то, к чему так долго шли. А ведь в чем дело? На самом деле все из-за обычной неграмотности, ведь бодибилдинг, построение тела — это наука, наука, в которой можно достичь успеха, зная все тонкости о питании, о организме, об упражнениях. Потратив на это годы своей тренерской деятельности, добился отличных успехов на соревнованиях и теперь с радостью делюсь своими достижениями, своим опытом со своими учениками.
Почти у каждого появляется желания улучшить свою физическую форму, но одного желания мало, нужно ещё и реально осознавать, понимать, как развить своё тело, с кем получить базовые знания, которые могли бы привести к нужному результату.
Если кто-либо замечает и чувствует внутреннюю потребность в переменах, то я готов поделиться с вами приобретёнными мною знаниями, навыками и умениями.
Ко мне с вопросами обращаются много людей по электронной почте. Многие говорят просто спасибо (я очень ценю это внимание), другие просят решить их проблему.
Конечно, важно от теории перейти к пpaктике. Попробуйте заниматься с помощью моих видео, и вы убедитесь, что методика интересна, полезна и даёт значительные перемены.
Цветовые значки моих роликов:
Жёлтый – методика, техника, упражнения.
Оранжевый – диеты, питание.
Салатовый – фитнес дома.
Гoлyбой – борьба, боевые искусства.
Синий – соревнования.
Фиолетовый – ответы на вопросы.
Зеленый – семинары.
Красный – отзывы клиентов.
Розовый – развлечения.
Коричневый – другое.
Давайте подведем итоги – чем больше ваша мотивация, тем больше наше сотрудничество. Всем успеха!!!
Как и для чего принимать трибулус спортсменам...
16 07 2026 0:19:40
Бесплатная СУПЕР программа тренировок и БЮДЖЕТНАЯ диета для мужчин и подростков!
Бюджетный рацион питания для набора массы может выглядеть примерно таким образом:......
14 07 2026 7:21:14
Сильные пальцы рук хотят иметь многие бодибилдеры, считая что это качество полезно для любого мужчины и спортсмена. Сила хвата может развиваться различными упражнениями из арсенала бодибилдинга, пауэр......
13 07 2026 8:36:19
Данное упражнение сочетает в себе базовый эффект со свободным весом. Оно снижает нагрузку на нижнюю часть спины, что позволяет работать со значительными весами без риска травмироваться.
Так же, как......
11 07 2026 14:20:12
В чем заключаются требования к курсу на сушке. Какие препараты стоит использовать, как их комбинировать и в какой дозировке. Когда делать ПКТ....
10 07 2026 15:18:45
Что собой представляет данная спортивная добавка, из чего она изготавливается. Возможные противопоказания. Возможен ли какой-либо вред для организма....
08 07 2026 15:24:35
Глава 1. "Принципы и концепция методики, позволяющей быстро накачать мышцы и похудеть".
Пока создавалась эта книга, меня не раз спрашивали, в чем основные отличия данной методики от остальных. Так......
07 07 2026 2:33:46
Я неоднократно упоминал, что тренирую людей через Интернет, и не имеет значения, где мой клиент проживает. Иногда между нами могут быть расстояния много тысяч километров.
Особенностью такого тренир......
04 07 2026 5:26:47
Как вы знаете, я очень люблю кино, поэтому продолжаю посещать фильмы, которые выходят в мировом и российском прокате. На этот раз довелось посмотреть ленту «Джон Уик», она меня заинтересовала красивым......
03 07 2026 13:50:27
Данное упражнение многие недооценивают. Дело в том что считается что для развития мышц лучше всего подходят базовые упражнения, а это движение изолирующее, вот его и не выполняют. К сожалению не все п......
30 06 2026 14:14:41
Эта статья написана специально для дeвyшек и женщин, которые не знают, как правильно сжигать жир, чтобы получить ceкcуальную, красивую фигуру. В следствии незнания они видят банку жиросжигателя (жж) и......
29 06 2026 23:21:32
Информация о производителе данного продукта. Какого эффекта можно ожидать от его применения. Как правильно пить данный комплекс. Отзывы о приеме....
27 06 2026 10:26:21
Какой срок можно хранить запечатанную банку белковой смеси. Каковы правила условий хранения. Как меняется срок годности после открытия упаковки....
26 06 2026 9:38:48
Важно не только купить добавку, но также и знать, как принимать аминокислоты, получая от этого максимальный эффект. Зачастую, именно от неправильного приема атлеты либо существенно снижают пользу конк......
25 06 2026 2:45:39
Данное упражнение предназначено для независимого развития широчайших мышц спины. Сильная сторона спины не может помочь слабой при выполнении тяги, поэтому упражнение помогает сделать мышцы более симме......
24 06 2026 4:26:38
Ошибки похудения обычно глупы и очевидны, что люди, совершающие их, кажутся пришельцами с другой планеты, которые совершенно не понимают человеческую физиологию, и делают «все наоборот».
Давайте-ка я......
22 06 2026 20:32:36
Отныне периодически на сайте будут появляться ответы на вопросы от Юрия Бомбелы (эксперта в области спортивного питания и препаратов, автор многочисленных научных статей). Если вы хотите задать свои......
21 06 2026 11:43:15
Судя по всему все в зале ненавидели Хабиба, тем более он представлял страну к которой в США относятся малость враждебно, а Конор хоть и ирландец но походу всеобщий любимчик
также его могут лиш......
20 06 2026 5:35:46
Бег по утрам для похудения для начинающих, как начать бегать по утрам, полезно ли бегать по утрам, польза утренней пробежки, когда бегать вечером или утром....
18 06 2026 12:43:34
Что собой представляет данная спортивная добавка. Когда можно начинать ее употрeбление. Можно ли набрать массу не принимая спортивное питание....
14 06 2026 7:40:56
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Хорошее изолирующее упражнение для ягодичных мышц – разведение ног в тренажере. Конечно же, популярностью оно пользуется у дeвyшек и женщин, которые хотят заполучить......
13 06 2026 13:29:10
Марина Крауш и Юрий Спасокукоцкий: "Мы начинаем подготовку!" Цель: получить отличную форму спортсменки фитнес-бикини к 4 апреля 2015 года! До этой даты нужно сжечь жир, не потеряв мышечную массу!
......
12 06 2026 3:44:19
Как накачать пресс быстро до кубиков в тренажерном зале. Чтобы накачать пресс быстро, нужна хорошая программа - мой диск "Как накачать пресс за 30 дней".
Многие парни хотят узнать как накачать прес......
11 06 2026 15:43:21
В условиях стремительного роста курса валют данная статья будет особенно актуальной для тех, кто умеет ценить свои деньги, или другими словами хочет сэкономить. Экономность (также расчётливость, береж......
10 06 2026 5:18:33
Вы можете продавать спортивное питание по дропшиппингу в России и иметь гарантированный и лёгкий доход!
Давайте сотрудничать
...
08 06 2026 14:58:40
Муки ожидающего влюбленного
СЕКУНДА КАЖЕТСЯ МНЕ ГОДОМ
МИНУТА ВЕЧНОСТИ ДЛИННЕЙ
ПОД ЛУЧЕЗАРНЫМ НЕБОСВОДОМ
СТОЮ Я КАК В СТРАНЕ ТЕНЕЙ
О БОЖЕ ДО ЧЕГО СТРАДАЮ Я!
ВСЕ МУКИ АДА КАЖУТСЯ МНЕ ЛАСК......
07 06 2026 23:28:47
Никто не спорит что тренировки в зале дают больше возможностей и больше вариативности для тренировок и достижения серьезного результата. Однако, честно говоря большинство тренирующихся не используют и......
04 06 2026 6:13:43
Этот вариант упражнения для дельт не позволяет применять читинг так мощно, как при махах в стороны стоя. Нагрузка идет более точно, вы ощущаете более прицельную проработку среднего пучка. Несмотря на ......
03 06 2026 10:47:57
ВНИМАНИЕ!!! Семинар Юрия Спасокукоцкого в городе Казань, который состоится 01.06.2012 переносится с 19:30 на 20:15 в связи с задержкой регистрации!
Стоимость участия в семинаре будет составлять эквив......
01 06 2026 5:13:48
Что собой представляет данное упражнение. Какие группы мышц работают при его выполнении. Польза планки, грамотная техника и вариации исполнения....
31 05 2026 20:53:53
Что нужно делать, чтобы уменьшить жировую прослойку, при этом сохранив по-максимуму мышцы. Принципы правильного питания на сушке. Полезные советы и рекомендации....
30 05 2026 17:45:38
Тренировка середины спины особенно важна, когда широчайшие прекрасно развиты, спина широкая, но центр спины оставляет желать лучшего, как говорится – «гладкий». Данное упражнение позволяет проработать......
29 05 2026 15:28:53
Здравствуйте, дорогие друзья!
Я выложил более тысячи видео с советами по тренировкам и питанию, многим данные видео очень помогли. Я получил много хороших отзывов, много писем с благодарностями, ты......
28 05 2026 12:22:27
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
