Правда ли то что бодибилдеры не нравятся дeвyшкам?
Но все эти люди также в одном из пунктов имеют желание получить привлекательную фигуру, которая нравилась бы дeвyшкам. Безусловно, внешний вид мужчины играет очень много, согласитесь, никого не красит большой пивной живот, или тоненькие ручки у мужчины. Представительницы слабой половины человечества на инстинктивном уровне тянутся к тем мужчинам, которые сильнее, лучше выглядят. Такое поведение заложила сама природа, ведь именно сильнейший должен продолжать роль а не слабый.
Конечно, не нужно быть Аполлоном, да и далеко не все будут иметь идеальную атлетическую фигуру. Но то что мужчина должен быть мужчиной — это факт. Мужчина должен иметь сильные руки, он должен без особых усилий взять на руки свою дeвyшку (в случае необходимости), он должен в экстримальных ситуациях постоять за нее. Ну а все из вышеперечисленного выполнить без хорошей физической подготовки невозможно. Поэтому если ваша спортивная форма далека от идеала, если вы не довольны своим внешним видом, тогда прямо с завтрашнего дня начинайте посещать спортивный зал.
Также спортивным парням нужно отдавать себе отчет в том, что даже имея прекрасную спортивную форму, отличный внешний вид, отчетливые кубики пресса и т.д., у вас будут крайне маленькие шансы пользоваться популярностью у дeвyшек, если у вас, грубо говоря, не работает мозг.
То есть, нужно обязательно ходить в спортивный зал, чтобы держать себя в форме и иметь красивую фигуру. Но при этом необходимо быть коммуникабельным, общительным, с чувством юмора. Именно в сочетании с красивым спортивным телом вышеперечисленные качества могут дать тот результат, от которого дeвyшки придут в восторг.
Принять участие в «Правда ли что бодибилдеры не нравятся дeвyшкам?» А так же подарки для вас, нажми .
Выпуск 1. Юрий Спасокукоцкий отвечает на вопросы vk.com/bicepsclub
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня решил снять видео о том как я отвечаю на вопросы, которые мне задали участники моей групп......
30 08 2026 21:27:22
Ягoдицы, передняя и внутренняя бедра, дельты, икры, пресс
1 - Жим ногами с высокой и узкой постановкой ступней
2 Приседания с грифом в стиле «сумо»
3 Жимы 1 ногой или выпады (можно добавить еще раз......
29 08 2026 14:42:45
Это классическое упражнение для задней дельты. При правильной технике задняя часть плеча получает основную долю нагрузки.
Я хотел бы сразу отметить распространенные ошибки при выполнении этого упра......
28 08 2026 0:48:26
Протеин BSN: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
24 08 2026 21:16:21
Протеиновые батончики Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
22 08 2026 8:14:42
Сегодня речь о статодинамике, что думают бодибилдеры-пpaктики и ведущий в мире специалист по гипертрофии мышц Крис Бирдсли. В интернете многие хвалят статодинамику, однако на мышцы методистов исповеду......
21 08 2026 16:46:33
Предлагаем ознакомиться с основным составом предтренировочных комплексов для спортсменов...
20 08 2026 13:47:19
Какие бывают аминокислоты. На какие группы их можно разделить. Какие из них синтезируются в белок. Что еще из них получается. Процесс синтеза....
19 08 2026 11:19:54
Вот прошло уже несколько дней после соревнований, тело мое начинает трaнcформироваться - вес и объемы мышц увеличиваются. Это и понятно, на Чемпионат Москвы я подошел с максимальной сушкой и был си......
18 08 2026 20:15:32
Особенности приема L-аргинина для женщин при тренировках. Действия и показания к применению аминокислоты...
17 08 2026 4:18:40
В бодибилдинге прижился старинный миф что низкое количество повторений развивает силу (от 1 до 5), среднее количество – массу (от 6 до 12), высокое рельеф и выносливость (более 12 повторений). Один из......
16 08 2026 1:46:23
ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА
Журнал "SPORTLIFE" весна 2011
ТРАВМЫ СТАВЯТ КРЕСТ НА ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НА МЕСЯЦЫ. НО НАСЛАЖДАТЬСЯ РЕКОМЕНДОВАННЫМ ВРАЧАМИ ПОКОЕМ ДОЛГО НЕ СТОИТ - БЕЗ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТ......
15 08 2026 9:28:56
Во время пандемии коронавируса многие люди оказались дома в изоляции, после чего они начали быстро терять мышцы и обрастать жиром. Это и неудивительно, ведь физическая активность снизилась, да и холод......
14 08 2026 23:42:40
Каким образом действует данная добавка. В чем особенности, преимущества и различия аминокислот в порошке, таблетках, капсулах. Что лучше всего усваивается....
11 08 2026 20:39:41
Чем вызвана необходимость в данной добавке. Особенности и преимущества продукта этого производителя. Как он действует на организм. Способ применения....
10 08 2026 14:16:22
Этот вопрос мне задают ученики уже много лет, поэтому я решил посвятить ему короткую статью. Мои советы могут отличаться, в зависимости от того мы говорим про начинающих учеников, или про опытных.
......
09 08 2026 21:25:50
Огромное разнообразие спортивных добавок может свести с ума даже опытных атлетов, не говоря о новичках. И наиболее популярный вопрос среди них – что лучше бцаа или аминокислоты? Вроде бы речь и там, и......
07 08 2026 16:52:48
Юный и неприметный (на первый взгляд) силач действительно жил на Дальнем Востоке и в 17 лет окончил школу в городе Арсеньев. Сегодня его только одно из его видео на youtube набрало более 40 миллионов ......
05 08 2026 6:53:12
В жиротопке я уже 2 месяца и сбросила 9,7 кг без голодания и самоистязания. За первую жиротопку (30 дней) похудела более,чем на 6 кг. Сейчас мой вес 56 кг,был почти 66. Что меня изначально привлек......
04 08 2026 23:57:23
Помогают ли протеиновые добавки в борьбе с лишним весом. Как правильно их при этом употрeбллять, что еще нужно для успешного похудения. Какой протеин нужно пить....
03 08 2026 20:30:28
Предположим спортсмен выполняет 15 повторений полного «до отказа» в мышцах, с весом 80 кг, этот же спортсмен спокойно может выполнить всего 5 повторений «до отказа», но с весом 110 кг. Что будет более......
02 08 2026 12:19:41
Что собой представляет глютен, чем он вреден для организма человека. Стоит ли исключать его из рациона питания. В каких продуктах он содержится. Признаки непереносимости....
31 07 2026 16:29:20
Жалобы вполне здоровых, ведущих активный образ жизни людей на хруст в коленях при приседаниях встречаются чаще, чем можно было бы предположить.
Хруст — это сигнал организма, на который нужно незамедл......
30 07 2026 14:17:25
Лев Альбин. Лев это опытнейший и известнейший
пауэрлифтер, многократный Чемпион и призер чемпионатов Европы и Мира по
пауэрлифтингу, мастер спорта по пауэрлифтингу международного класса. Его
стаж т......
28 07 2026 4:31:51
Сейчас очень распространен стереотип, что бодибилдеры не нравятся дeвyшкам. Возможно из-за этого стереотипа многие мужчины не хотят заниматься спортом, нанося вред своему здоровью. Давайте попробуем в......
26 07 2026 10:44:10
Что собой представляют аминокислоты, их действие в организме. На какие основные группы они делятся. В каких формах они бывают представлены....
24 07 2026 14:33:16
Какой срок можно хранить запечатанную банку белковой смеси. Каковы правила условий хранения. Как меняется срок годности после открытия упаковки....
23 07 2026 14:29:48
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Не зависимо от вашего опыта и достижений в бодибилдинге, вы всегда должны двигаться вперед. У каждого спортсмена рано или поздно и с определенной периодичнос......
22 07 2026 17:19:34
Привет! Я - тренер Юрий Спасокукоцкий и это моё шоу «Суше с каждым днём!» Далее я расскажу, почему дробное питание не является эффективным ускорителем метаболизма, и даже способствует набору веса. Так......
21 07 2026 14:40:22
Ошибки похудения обычно глупы и очевидны, что люди, совершающие их, кажутся пришельцами с другой планеты, которые совершенно не понимают человеческую физиологию, и делают «все наоборот».
Давайте-ка я......
19 07 2026 22:11:37
L-аргинин - волшебная аминокислота, которая положительно влияет пpaктически на все системы организма, убирая болезни и развивая организм. Более подробно об этом...
18 07 2026 22:18:24
Спортивное питание Dymatize для похудения: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
17 07 2026 9:33:50
Сразу хочу уточнить что любая тренировка для увеличения силы и массы мышц, обязательно требует прогрессии нагрузок. То есть вес снаряда должен постоянно увеличиваться, а увеличение количества повторен......
16 07 2026 7:32:51
Когда-то я взял в руки книгу Стюарта Мак Роберта «Brawn» и внимательно ее прочитал. На тот момент, я еще только три года работал инструктором тренажерного зала, но уже имел кое-какие сформировавшиеся ......
15 07 2026 7:55:56
Данная диета применяется исключительно при специальной системе тренировок, предлагаемой тренером Юрием Спасокукоцким.
Применение подобной диеты без постоянного контроля опытного тренера-диетолога м......
14 07 2026 12:21:48
• Принцип №2) Нельзя тренироваться более одного часа!
12 главных принципов методики тренера по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого, являются основой уникальной системы тренировок и питания, позв......
13 07 2026 23:54:51
Вы поверите что Юрий Спасокукоцкий перешел в Street Workout? Это ядерная смесь - Street Workout и бодибилдинг! Синтез Гетто или стрит варкаута и бодибилдинга!? Тамир будет качком, а Юра Спасок......
12 07 2026 22:45:46
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
