Всё об анаболиках, стероидах, гармонах и химии с уст человека, который является автором книги - бестселлера "Анаболик Ревю". Предостережение и побочные эффекты применения запретных препаратов.
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Метандростенолон, метандиенон ОПАСЕН для роста мышц? Информативно об анаболиках, стероидах, химии».
Разобраться в этом вопросе нам помогает Юрий Бомбела, биохимик и эндокринолог, автор множества научных статей и автор бестселлера «Анаболик Ревю», в прошлом многолетный главный редактор журнала «Железный Мир», мой хороший друг и советник.
ВНИМАНИЕ! Данное видео имеет общеобразовательный хаpaктер и НЕ является рекламой или пропагандой.
Что вы знаете, и чего вы не знаете о «метане»
Метандростенолон был создан в 1956 году, но до сих пор так точно и не известно, кто именно его создал. Согласно одним источникам, это был доктор Джон Зиглер, согласно другим – исследователи из лаборатории Ciba, имена которых в истории не сохранились. Но точно известно, что в спортивный обиход «метан» ввел именно Зиглер.
И не только в спортивный – в начале 60-х врачи рекомендовали женщинам принимать одну-две таблетки «метана» утром – «для поднятия настроения». Что касается спортивной пpaктики, то особой популярностью этот анаболический стероид пользовался у «силовиков» – штангистов, толкателей ядра, метателей диска, копья и молота. Представители этих видов спорта порой готовились исключительно на «метане» – даже в то время, когда доступными уже были и иные препараты. А вот представителям тех видов спорта, в которых нужны хорошая координация либо выносливость, метандростенолон не особо-то и подходит: оказалось, что прием стероида нарушает процесс «дыхания» клетки, кроме того, применение «метана» в обязательном порядке вызывало скопление воды в организме, которое закрепощало мышцы.
Бодибилдинга это не касалось – на «метане» готовились пpaктически все чемпионы прошлого. Было даже такое понятие, как «завтpaк чемпионов»: овсяная каша, в которую бросалась пригоршня таблеток «метана».
Метандростенолон – уникальный анаболический стероид: до сих пор толком не ясно, как именно он работает. Известно, что его молекула достаточно плохо связывается с андрогенным рецептором, и комплекс получается очень неустойчивым. Известно также, что молекула «метана» плохо связывается с глобулином, связывающим пoлoвые гормоны (ГСПГ), то есть, попасть к месту назначения для метандростенолона в определенной степени затруднительно. В то же самое время, активным является комплекс «метандростенолон+ГСПГ» – он способен присоединяться к рецепторам на поверхности клетки и активировать процесс синтеза белка.
А еще молекула «метана» достаточно уверенно присоединяется к рецепторам кортизола, предотвращая присоединение к ним основного катаболического гормона. То есть, метандростенолон можно назвать очень хорошим антикатаболиком. Что еще «метан» делает очень хорошо, так это ускоряет синтез гликогена и способствует накоплению его в мышечных волокнах.
Метандростенолон достаточно слабо ароматизируется, но превращается он в вещество, которое намного сильнее эстрадиола. Так что прием «метана» всегда сопровождает задержка воды в организме. По завершению «курса» эту воду удержать невозможно, посему «метан» – это именно тот стероид, которому подходит определение «надулся – сдулся».
Правда, если применять метандростенолон в умеренных дозировках, то значительного скопления воды можно избежать. Но, все же, этот препарат не предназначен для применения в бодибилдинге «соло». В свое время известный «стероидный гуру» Дэн Дачейн написал: «Если вы не растете на комбинации метандростенолона и нандролона, то не будете расти ни на чем». Но лучше всего «метан» сочетается не с нандролоном, а с тестостероном – вот эту комбинацию действительно можно назвать ударной. Ну, а если добавить в нее «деку», то действенность комбинации только повысится.
Метандростенолон является гепатотоксическим препаратом, то есть, на печень он действует негативно. Правда, по гепатотоксичности «метан» уступает такому популярному лекарству, как «Панадол», но надо учесть, что обычно метандростенолон применяется на протяжении более длительного периода времени без перерыва и в более высоких дозировках. Уступает «метан» по гепатотоксичности и спиртным напиткам – ежедневная бутылка пива способна нанести вашей печени больше вреда, чем 30-40 мг метандростенолона. Но, все же, к приему «метана» следует подходить взвешенно, не затягивая его (прием) на период, превышающий 6-8 недель.
Каких принципов нужно придерживаться при составлении рациона для набора мышечной массы. Какие продукты следует включать в меню и почему....
20 05 2026 13:20:27
Многие спортсмены тренируются без кистевых лямок или специальных крюков для усиления хвата! Эти приспособления позволят выполнить подтягивания или становую тягу на максимальное количество повторений, ......
19 05 2026 4:44:19
Заниматься ягодичными мышцами стоит даже тем дeвyшкам, у которых они от природы имеют красивую форму. Причем, заниматься – это не означает отдавать дань лишь традиционной аэробике: без силового тренин......
18 05 2026 7:34:13
Спортивное питание становится всё более популярным ввиду возрастания популярности спорта, но найти качественный продукт и подобрать подходящий именно Вам очень сложно. Особенно, это касается такой кат......
17 05 2026 14:50:29
Приседания со штангой очень эффективное и полезное упражнение. Я всегда много приседал, с весами 150-180 кг. Однако, были такие периоды что выполнение данного упражнения становилось невыносимым с псих......
15 05 2026 6:45:26
28-31 августа в Днепропетровске (прямо перед открытием фитнес-клуба Бицепс в Днепропетровске) пройдут курсы обучения методике Юрия Спасокукоцкого.
По итогам обучения будут отобраны лучшие персональны......
13 05 2026 11:53:12
Упражнение позволяет прокачать верхнюю часть трапеций под непривычным углом. Более сложная техника выполнения дает возможность работать с меньшим рабочим весом.
Техника выполнения:
1. Устано......
12 05 2026 23:13:43
Распространенные ошибки:
1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читингом», и, по сути, является другим упражнением: «читинг......
11 05 2026 18:51:14
Предлагаю работу с постоянным заработком! Требуется создавать текстовые файлы субтитров для роликов на Youtube.
Требуемые навыки: знание английского (продвинутый уровень), знание компьютера (самый эл......
10 05 2026 19:15:25
В наши дни многие относятся к жирам с огромным призрением, недоверием и даже отвращением. Но те, кто глубоко разбирается в сути вопроса, могут подтвердить: жиры однозначно выступают важнейшим звеном в......
09 05 2026 22:16:39
Вам может показаться это шуткой , но уже 3 дня по 200 калорий в день , и при этом отличный уровень силовых показателей на тренировках свидетельствует о том что методика работает, горит только жир!......
07 05 2026 18:19:46
Бахар Набиева – прекрасная дeвyшка с «бычьими» ногами. Анализ: питание, тренировки, натуральность
Про Бахар уже снималось много видео, но еще не было оценки от профессионального тренера. Меня давно п......
05 05 2026 14:40:55
Друзья и фанаты называют дeвyшку «Курчавый Монстр», из-за ее милейших кудряшек. Масса тела Саманты невелика, ведь она выступает в категории до 63 кг на Чемпионатах Мира и Европы по пауэрлифтингу! Неда......
04 05 2026 8:21:48
Эрик Давидыч - вызов -1500 отжиманий с рюкзаком 25 кг! Вранье Эрика на вДудь! 1500 отжиманий с 25 кг - Эрик Давидыч - Юрий Дудь - 100% пруф что слова отжимания Эрика это троллинг. На интервью ка......
03 05 2026 16:29:24
Нелепый миф, или путь к гармонии и здоровью, объединяющий воедино бодибилдинг как концепцию физической красоты человека и вегетарианство как проявление внутренней красоты сознания?
Идея духовного пут......
02 05 2026 17:10:59
Не допускать пресловутого состояния «застоя» в тренировках или успешно преодолевать его поможет дополнительная подпитка мускулов креатином, который придаёт мощный импульс выносливости, работоспособнос......
30 04 2026 5:51:31
Креатин Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
29 04 2026 0:58:48
В спортивном сообществе бесчисленные отзывы о BCAA уже давно не вызывают никаких сомнений относительно эффективности добавки. Тем не менее, выбрать самую лучшую по эффективности, соотношению цены и ка......
28 04 2026 0:17:37
Отзывы о велотренажере для похудения, как правильно его выбрать и использовать с максимальной пользой. Сколько стоит велотренажер для дома....
27 04 2026 10:11:45
Здравствуйте, дорогие друзья. Эта статья далась мне довольно-таки трудно, потому что написать легко про тему, где очень много нюансов и нет точных ответов подходящих для всех нереально. Прежде чем нач......
26 04 2026 3:31:40
Систематические занятия физическими упражнениями с отягощениями в тренажёрном зале, на улице, дома дадут вам возможность совершенствовать пропорции тела. Другими словами, занимаясь бодибилдингом, вы м......
25 04 2026 18:28:33
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Как накачать огромный трицепс. Французский жим лёжа. Дуэль между Кириллом и Данилом».
Базовым упражнением для трицепса можно считать ......
24 04 2026 14:51:37
Для чего при занятиях в тренажерном зале нужны в рационе белки и углеводы. Что из них за что отвечает в организме. Когда и сколько нужно их употрeбллять....
23 04 2026 16:51:11
Мышцы реагируют на напряжение. Они предназначены для противодействия любой силе, будь то поднятие тяжелого предмета, сопротивление натяжению эластичной ленты или изометрическое напряжение при надавлив......
22 04 2026 17:13:26
Красивым телом может похвастать далеко не каждая современная дeвyшка. Плоский животик, стройные ножки и упругие ягoдицы – это ещё не полный перечень пожеланий красавиц. Стремление иметь здоровое и про......
20 04 2026 12:20:39
Особенности состава аминокислотного комплекса. Чем он выгодно отличается от конкурентов. Ассортимент вкусов. Когда и по сколько его нужно принимать....
19 04 2026 13:25:25
Кому больше всего подойдет такая добавка. На что обратить внимание в составе при выборе гeйнера. В какой дозировке его стоит принимать. Можно ли совмещать с другими добавками....
18 04 2026 14:25:38
Сегодня мы расскажем вам о такой категории спортивных добавок, как спортивное питание для сжигания жира, и о том, как его выбирать. Большинство людей приходят в тренажерный зал именно для того, чтобы ......
17 04 2026 12:41:13
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Правильный сплит – одно из условий, способствующих росту мышечной массы и силы. Но важно не только что с чем вы качаете, очередность упражнений тоже имеет значение. ......
16 04 2026 20:16:53
Это упражнение наиболее эффективно для развития двуглавой мышцы бедра. Упражнение также развивает длинные мышцы спины, однако при правильном выполнении основная нагрузка должна ложиться на бицепсы бед......
15 04 2026 0:11:32
Упражнение жим гантелей лежа на наклонной скамье настолько популярно, что опередить его по силам, пожалуй, будет только жиму штанги. Какое упражнение выбрать для тренировочной программы и почему? Вы с......
14 04 2026 12:19:21
Dynatrope – это наименование синтетического гормона роста, производимого маврикийской компанией Dynamic Development Lab. Производитель занимает лидирующие позиции на рынке фармакологических препаратов......
13 04 2026 10:21:46
Питание - это 50% прогресса в бодибилдинге, а то и больше. Как же питаются люди, которые не сушатся, а хотят наоборот накачать большие мышцы?
Сегодня я хочу поговорить о еде, которая в сочетании с ......
12 04 2026 8:41:24
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Всем известно, что если вы хотите похудеть, нужно исключить мучное, сладкое и жирное, и в целом плавно урезать калорийность вашего рациона. При этом важно питаться н......
11 04 2026 5:10:43
Это упражнение является базовым для наращивания массы и силы, а также мышц живота.
Подъем прямых ног – самое эффективное из всех упражнений для нижней части брюшного пресса, выполняемых с собственн......
10 04 2026 1:25:53
1-й Открытый Чемпионат Подольского р-на г. Киева по Безэкипировочному Жиму Лежа пройдет в субботу 15 октября 2011 г. на стадионе "Спартак" в г. Киеве.
Участие
Приглашаются все желающие! Участие в......
07 04 2026 19:23:27
Эти упражнения обладают большой эффективностью, просты и подходят как новичкам так и крепким середнячкам. Каждое упражнение имеет свои уникальные особенности, которые делают эти движения ценным оружие......
06 04 2026 16:25:43
Правильная программа на сушку тела – это не только специализированные упражнения, но и особый режим питания, диета, направленные на уменьшение жировой прослойки и сохранение мышц за счет избыточного с......
04 04 2026 22:27:24
Программа: 1. приседания сумо (мешок на трапецивидной мышце либо перед вами. лопатки сводим, ноги широко, смотрим вверх и приседаем, уводя назад таз) 2. мертвая тяга (сводим лопатки, отводим назад ......
02 04 2026 3:32:33
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
