Ансомон * Гормон роста Ansomone > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Ансомон * Гормон роста Ansomone

Ансомон * Гормон роста Ansomone

275f2e44
Источник:

Содержание:

Инъекции гормона роста среди спортсменов набрали огромную популярность еще в 80-х годах. С тех пор, улучшилось качество препаратов и усилились положительные эффекты на организм. Его известность обусловлена тем, что гормон роста является легальным медикаментом, который пpaктически не имеет побочных явлений. Многие фармакологические компании занимаются производством эндогенного соматотропного гормона. В условиях жёсткой конкуренции им приходится регулярно усовершенствовать методы получения и безоговорочно соответствовать высоким запросам покупателя. Одним из лидеров на рынке является китайская компания AnkeBio, которая производит гормон роста, именуемый Ansomone.

Описание Ansomone

Гормон роста ансомон – фармакологическое средство, по составу идентичное гормону роста, который выpaбатывается человеческим организмом. О высоком качестве препарата знает не только внутренний рынок Китая, но и весь мир. Одной из главных хаpaктеристик соматотропного вещества является степень очистки. В данном случае этот показатель соответствует китайским, европейским и американским стандартам. Исследования, разработка и производство препарата проводятся в лабораториях компании AnkeBio.

Форма выпуска

Ансомон выпускается в виде лиофилизированного порошка, расфасованного по флаконам.

Условия хранения

Флаконы с Ансомоном следует хранить в тёмном месте при температуре от 2 до 8 градусов Цельсия. Приготовленный раствор необходимо использовать в течение 2 дней, иначе он утратит все свои свойства.

Положительные эффекты

Инъекция препарата провоцирует организм усилить выработку ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста), что, в свою очередь, вызывает следующие положительные эффекты:

  • способствует усилению синтеза белков по всему телу;
  • ускоряет процесс восстановления после травм;
  • укрепляет хрящевые клетки;
  • устраняет последствия цирроза печени и других тяжелых болезней;
  • нормализует потрeбление кислорода сердцем и влияет на качество сокращений;
  • снижает количество «плохого» холестерина;
  • провоцирует организм создавать энергию из жировых отложений;
  • вызывает ускоренный рост мышечных тканей;
  • подавляет действие катаболизма;
  • усиливает жиросжигающие процессы;
  • оказывает омолаживающий эффект и позитивно влияет на состояние ногтей и волос;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает самочувствие, настроение и память.

Побочные эффекты

Гормон роста Ansomone пpaктически не обладает побочными эффектами и не выявляется на допинг-тесте. Однако, некоторые негативные последствия могут встречаться.

  • Гипергликемия.

Превышение нормы сахара в крови. При клинических исследованиях подобный эффект наблюдался у 1% испытуемых. После окончания приёма препарата, гипергликемия проходила сама собой.

  • Антитела.

Существует возможность образования антител к действующему средству в незначительном количестве.

  • Дискомфортные моменты.

К таким можно отнести: легкие покалывания, опухания в местах уколов, а также небольшие боли в суставах и мышцах.

В подавляющем большинстве случаев все побочные эффекты заканчиваются вместе с прекращением инъекций препарата.

Как принимать гормон роста Ансомон

Основным медицинским показанием для начала курса Ансомона являются проблемы с ростом у детей из-за нехватки натурального соматотропина в организме. Однако препарат часто используют для достижения таких целей:

  • жиросжигание;
  • прибавка мышечной массы;
  • усиление функций иммунной системы;
  • повышение либидо.

Метод применения несложный, но требует особого внимания и аккуратности.

  1. Набираем в инсулиновый шприц 1 мл стерильной воды;
  2. По стенке флакона медленно опускаем иглу в ёмкость с Ансомоном;
  3. Плавно смешиваем порошок с водой до полного растворения;
  4. Полученное средство вводим в жировую складку на животе.

Прежде чем начать курс Ансомона, следует сдать анализы и проконсультироваться у спортивного врача. Он скорректирует дозировку и кратность инъекций.

Противопоказания

Препарат обладает рядом противопоказаний, которые следует внимательно изучить. Ансомон не рекомендуется к применению для:

  • людей, страдающих oнкoлoгическими заболеваниями с активно растущими опухолями;
  • людей, переносящих тяжелые инфекционные заболевания;
  • людей с нарушениями работы пинеальной железы.

Даже, если у вас нет вышеописанных противопоказаний, к применению инъекционного гормона роста необходимо отнестись с повышенной осторожностью. Так как это препарат, вносящий изменения в натуральный гормональный фон организма.

Предосторожности:

  1. Люди, болеющие сахарным диабетом, должны скорректировать дозировки гипогликемических препаратов во избежание гипогликимической комы.
  2. Во время курса эндогенного соматотропина следует уделять особое внимание функции щитовидной железы. Для людей с гипотериозом необходимо провести терапию замещения тиреоидными медикаментами.
  3. При возникновении хромоты в ходе курса Ансомона, немедленно обратитесь к врачу. Нарушения работы эндокринной системы могут повлиять на разрушение бедренной кости.
  4. Гормон роста приводит к увеличению секреции инсулина. Необходимо внимательно следить за снижением уровню глюкозы.
  5. Избегайте передозировок. Повышенной содержание соматотропина в организме способно вызвать гипогликемию или акромегалию (нарушение функционированию передней части гипофиза).
  6. Во избежание атрофии подкожной жировой клетчатки, следует регулярно менять места инъекций.

Как определить подделку гормона роста Ansomone

Оригинальный препарат не обладает широким перечнем защитных элементов. В связи с чем, его часто и активно подделывают. Однако, существует несколько деталей, которые помогут отличить подделку от оригинала.

Главной защитой является стикер. Это небольшая наклейка прямоугольной формы, которая находится на упаковке. С обратной стороны стикера напечатан уникальный код, который проверяется на официальном сайте AnkeBio. Подделать эту наклейку пpaктически невозможно. Её особенностью является то, что проверочный код под ней дублируется прямо на коробке, а в подделках – на прозрачном скотче.

Вторым отличительным элементом является алмазный резак. Очень часто в подделках, вместо резака, помещают инструкцию как открыть флакон собственноручно без помощи дополнительных предметов. Если перед вам подобный препарат, то это 100% подделка!

На оригинальной крышке флакона располагается надпись «Flip Off», а на подделке часто пишут «Ansomone». Также следует внимательно изучить крышки каждого флакончика на предмет неаккуратной закатки.

Финальная проверка заключается в исследовании узора на пачке. В оригинале он плоский, в подделке – выпуклый.

Вы можете проверенного качества! Просто всегда приобретайте продукт у официальных дилеров.

Заключение

Использование гормона роста Ansomone для достижения успехов в тренажерном зале – это достаточно распространенное явление. Ансомон является одним из популярнейших препаратов инъекционного соматотропного гормона. Лояльность потребителя обусловлена высоким качеством товара.

Однако, следует остерегаться подделок и приобретать фармакологические средства только в сертифицированных точках.


Человек Который Похудел на 415 кг! Сушка в 12 лет? Натуральный рост рук на 11 см в год!

Человек Который Похудел на 415 кг! Сушка в 12 лет? Натуральный рост рук на 11 см в год! Прямой эфир с профессиональным тренером по бодибилдингу. Ответы на вопросы по тренировкам и питанию. 01:24 история Джона Брауна Миннока который подсушился на 415 кг! 05:00 Как замотивировать себя на......

19 04 2024 6:22:51

Гeйнер Weider: обзор, состав, цена

Гeйнер Weider: обзор, состав, цена Гeйнер Weider: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

18 04 2024 12:10:17

Приседания сумо для девушек - лучшее упражнение для упругости ягодиц!

Приседания сумо для девушек - лучшее упражнение для упругости ягодиц! Лучшее упражнение для ягодиц! Тренируем ягодичные мышцы женщин. Видео посвящено тому, как быстро накачать красивую выпуклую круглую попу. Техника выполнения упражнения: 1. Правильно разместивш......

17 04 2024 2:54:34

Неспортивные новости: впечатления о фильме "Хоббит: битва пяти воинств", гeймплей Defense zone и анекдот о дедушке

Неспортивные новости: впечатления о фильме "Хоббит: битва пяти воинств", гeймплей Defense zone и анекдот о дедушке Здравствуйте, дорогие друзья! Не знаю как вы, но я, увидев фильм "Властелин колец: Братство Кольца", понял, что это шикарное кино, и в дальнейшем я смотрел все последующие части этой ленты. Хочу о......

16 04 2024 9:19:34

Сгибания рук стоя — советы которые прибавили мне более 10 см к объему руки

Сгибания рук стоя — советы которые прибавили мне более 10 см к объему руки Самая большая ошибка которую воможно совершить - копировать методику чемпионов с большими руками или просто слушать советы парней с генетически одаренными бицепсами. Когда я набрался опыта то узнал ч......

15 04 2024 9:37:33

Как накачать ягoдицы. Упражнения для ягoдиц и бедер

Как накачать ягoдицы.  Упражнения для ягoдиц и бедер Заниматься ягодичными мышцами стоит даже тем дeвyшкам, у которых они от природы имеют красивую форму. Причем, заниматься – это не означает отдавать дань лишь традиционной аэробике: без силового тренин......

14 04 2024 16:23:56

Становая тяга сумо — техника выполнения для достижения результата

Становая тяга сумо — техника выполнения для достижения результата Тяга сумо относится к базовым упражнениям, с помощью которых можно проработать мышцы спины. Над ним работают спортсмены как из области бодибилдинга, так и пауэрлифтинга. Главный плюс упражнения — это ......

13 04 2024 13:29:49

Как правильно пить (принимать) гeйнер? Побочные эффекты гeйнера и его состав

Как правильно пить (принимать) гeйнер? Побочные эффекты гeйнера и его состав Как правильно принимать гeйнер, вреден ли он для здоровья, побочные эффекты, использование гeйнера для набора мышечной массы....

12 04 2024 0:50:40

Джоел Келлет: копия Арнольда, натуральный бодибилдер — или химик?

Джоел Келлет: копия Арнольда, натуральный бодибилдер — или химик? На днях я увидел разоблачение Джоела Келлета на канале Александра Никулина, и решил провести своё собственное расследование этого персонажа. Давайте посмотрим что мы знаем о Джоеле. Этот спортсмен по......

11 04 2024 9:56:57

Советы персонального тренера

Советы персонального тренера Данный раздел нашего журнала позволит читателю получать консультации по любым вопросам тренинга и спортивной диетологии. Рубрику представляет спортивный инструктор, специализирующийся в области силовы......

10 04 2024 16:52:16

Обновленно! Фотоотчет с Кубка Украины 2007 по бодибилдингу

Обновленно! Фотоотчет с Кубка Украины 2007 по бодибилдингу Появился точный протокол соревнований.   Категория: классический бодибилдинг -178см номер Ф. И. место 119 Коваленко Иван 1 57 Ткачов Дмитрий 2 135 Муликов Роман ......

09 04 2024 14:20:57

Советы желающим значительно увеличить массу мышц

Советы желающим значительно увеличить массу мышц Если вы обратились за помощью ко мне, как к профессиональному тренеру по бодибилдингу, не думайте что теперь можно расслабиться, питаться, как попало, а фигура вскоре станет идеальной за счет двух-тре......

08 04 2024 8:23:18

Спорт питание для сжигания жира * Какие спортивные добавки лучше для мужчин

Спорт питание для сжигания жира * Какие спортивные добавки лучше для мужчин Сегодня мы расскажем вам о такой категории спортивных добавок, как спортивное питание для сжигания жира, и о том, как его выбирать. Большинство людей приходят в тренажерный зал именно для того, чтобы ......

07 04 2024 15:33:21

Запеканка классическая-культуристическая

Запеканка классическая-культуристическая Запеканка "классическая-культуристическая" Налицо целый ряд преимуществ: Ноль граммов сахара и ноль граммов муки! Тонна белка и умеренное содержание углеводов в сочетании с Божественным вкусом! ......

06 04 2024 6:44:19

Как можно изменить свое тело манипулируя углеводами: фото до и после

Как можно изменить свое тело манипулируя углеводами: фото до и после Многие люди думают, что для обладания привлекательной внешностью им достаточно просто похудеть и уменьшить объемы, на самом же деле нужно убрать объем мышц за счет жировой прослойки и затем наполнить ......

05 04 2024 7:24:46

Мое выступление на Чемпионате Москвы 2014 по бодибилдингу

Мое выступление на Чемпионате Москвы 2014 по бодибилдингу Целых 5 лет я не выступал на соревнованиях. И вот решил вернуться, несмотря на возраст, а ведь мне уже почти 40, несмотря на аргументы и разговоры друзей и знакомых. В 2014 году я выступил на Чемпио......

04 04 2024 19:57:21

Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии WABBA Венгрия Будапешт 18 июня 2011 года

Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии WABBA Венгрия Будапешт 18 июня 2011 года Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии WABBA Венгрия Будапешт 18 июня 2011 года Обсудить на форуме В данной теме вы можете наконец увидеть долгожданные фото и видео, прочесть краткий......

03 04 2024 8:48:21

Как накачать ягодичные мышцы без приседаний? Ягодичный мост для красивой фигуры

Как накачать ягодичные мышцы без приседаний? Ягодичный мост для красивой фигуры При правильных приседаниях, квадрицепсы растут мало. Однако если у дeвyшки есть генетическая предрасположенность к развитию огромных бедер, они будут расти от любых разновидностей приседаний. Даже при......

02 04 2024 18:10:18

Sanctum Game 2014 и новый анекдот о друзьях!

Sanctum Game 2014 и новый анекдот о друзьях! Sanctum Game 2014 - хвастаюсь перед женой какой я умный )))) и Анекдот от Юры №65: "Нет у меня больше друзей". Как вы все знаете, в свободное от тренировок и съемок фитнес-видео время я люблю поиграт......

01 04 2024 7:30:58

Креатин * Эффект от креатина до и после

Креатин * Эффект от креатина до и после Креатин – это кислота, которая активно принимает участие в энергообменных процессах, происходящих в мышечных клетках спортсмена. В организме она синтезируется почками и печенью, производится из аргини......

31 03 2024 4:12:35

Кубок Украины по бодибилдингу и фитнесу

Кубок Украины по бодибилдингу и фитнесу Для участия в Кубке пришлось отправиться в Севастополь. Взвешивание участников проходило 29 апреля в пятницу, полуфинал 30 апреля в субботу и финал состоялся 1 мая, в первый день Пасхи. Решение выдел......

30 03 2024 20:18:15

Связь бодибилдинга и долголетия. Известные бодибилдеры-долгожители

Связь бодибилдинга и долголетия. Известные бодибилдеры-долгожители" Мужик, в старости все это обвиснет, и ты будешь выглядеть как урод!" - так обычно говорят завистники ненавистники бодибилдинга (и вообще любого спорта), зато обожающие пиццу, телевизор и диван. А так......

29 03 2024 6:21:14

Протеин для набора веса для мужчин * Протеины для массы тела

Протеин для набора веса для мужчин * Протеины для массы тела Любой атлет знает, что для набора качественного веса, будет мало приёмов обычной пищи. В силу подлинности этого факта, все спортсмены, которые занимаются силовыми видами спорта, предполагают в своем р......

28 03 2024 20:27:45

Сывороточный протеин * Какой лучше выбрать

Сывороточный протеин * Какой лучше выбрать Сывороточный протеин – это спортивная пищевая добавка, которая восполняет недостаток белка в ежедневном рационе питания. Состав обогащён аминокислотами и полезными веществами, которые помогут набрать......

27 03 2024 7:34:10

Как накачать ноги и укрепить здоровье приседаниями в домашних условиях

Как накачать ноги и укрепить здоровье приседаниями в домашних условиях Приседания оказывают огромный оздоровительный и общеукрепляющий эффект на весь организм и это движение крайне полезно в любом возрасте! Также это упражнение укрепляет мышцы ног и ягoдиц, косвенно напр......

26 03 2024 6:32:38

Кубок Чернигова по бодибилдингу — глазами участника

Кубок Чернигова по бодибилдингу —  глазами участника Соревнования проходили в субботу 10 апреля 2005 года. На чемпионате Чернигова обычно выступали не особо сильные спортсмены, но участником все равно не стоило расслабляться, зная как резко в последнее ......

25 03 2024 21:53:33

Качаем внутреннюю поверхность бедра приседаниями Плие со штангой

Качаем внутреннюю поверхность бедра приседаниями Плие со штангой Любая девушка хочет иметь красивые и стройные ноги, именно по этой причине многие идут в спортивный зал и тренируются. Но большинство тренировку ног ограничивает приседаниями, или делают одно упражн......

24 03 2024 15:15:38

Чемпионат Украины по Бодибилдингу-2009: Юрий Спасокукоцкий протестует против некорректного поведения судьи Сергея Панадия

Чемпионат Украины по Бодибилдингу-2009: Юрий Спасокукоцкий протестует против некорректного поведения судьи Сергея Панадия Во время проведения процедуры награждения Юрий Спасокукоцкий покинул сцену до завершения процедуры награждения, протестуя против недопустимого поведения судьи международной категории Сергея Панадия. ......

23 03 2024 9:18:14

Качаем предплечья разгибаниями запястий со штангой с упором предплечий в скамью

Качаем предплечья разгибаниями запястий со штангой с упором предплечий в скамью Цель техники разгибаний запястий со штангой с упором предплечий в скамью - развитие внешних мышц-разгибателей предплечья. Обычно бодибилдеры используют в этом упражнении штангу умеренного веса 30-50 к......

22 03 2024 10:59:51

Врачи и стероиды не помогли ей. Тренировки сделали чудо.

Врачи и стероиды не помогли ей. Тренировки сделали чудо. Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Врачи и даже стероиды не помогли ей, а спорт помог!» Данное видео о женщине Натальи Фирсовой, которая с помощью великой силы воли и ......

21 03 2024 10:33:43

Алена потеряла 5 т.р. на фитнес марафоне похудения: ее негативный опыт

Алена потеряла 5 т.р. на фитнес марафоне похудения: ее негативный опыт Одна моя знакомая по имени Алена узнала что я провожу фитнес марафоны и сказала что по ее мнению я занимаюсь ерундой. Я возразил что у меня много подкачавшихся и похудевших «марафонят» после чего она ......

20 03 2024 16:25:50

Комплексные аминокислоты Optimum Nutrition: обзор, состав, цена

Комплексные аминокислоты Optimum Nutrition: обзор, состав, цена Комплексные аминокислоты Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

19 03 2024 16:58:46

Трицепсовое разгибание рук с пронацией

Трицепсовое разгибание рук с пронацией Данное упражнение позволяет лучше почувствовать максимальное напряжение латеральной головки трицепса. Для этого вам понадобиться длинная канатная рукоять, также можно использовать короткий канат, но о......

18 03 2024 13:55:42

Как набрать массу Никите - реалити шоу

Как набрать массу Никите - реалити шоу Как набрать массу Никите? Реалити шоу "От скелета до атлета" Юрия Спасокукоцкого Сегодня у нас выпуск нового реалити шоу "От скелета до атлета". Герой этого видео - Никита, который занимается по систе......

17 03 2024 14:52:39

Наш отзыв о Defcon-1 Pre Workout от Platinum Labs

Наш отзыв о Defcon-1 Pre Workout от Platinum Labs Данный отзыв написан на Defcon-1 старой версии. По нашему мнению новая версия очень схожа по эффекту и вас не разочарует! По отзывам некоторых клиентов новая версия им понравилась даже больше! Привет......

16 03 2024 20:48:34

Протен Syntha 6 BSN * Синта 6

Протен Syntha 6 BSN * Синта 6 Syntha 6 от BSN – это далеко не первый протеин из популярных, который я пробовал. Но могу сказать, что эта баночка и ее содержимое меня очень порадовали. Syntha 6 – комплексный протеин, поэтому он пре......

15 03 2024 12:28:28

Состав и калорийность основных продуктов (Таблица)

Состав и калорийность основных продуктов (Таблица) Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта. Все продукты приведены в единой таблице в алфавитном порядке. Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г Гликемический индекс, GI Кка......

14 03 2024 17:22:16

Правильное питание: рецепт диетической творожной запеканки

Правильное питание: рецепт диетической творожной запеканки В глубокую посуду выкладываем творог, желательно чтобы он был не водянистым. Жирность творога на сушке должна быть минимальной 0-1 % жирности. В период работы на массу или если ваша диета не столь жёс......

13 03 2024 2:40:43

Ответ от Юрия Спасокукоцкого. Сжечь жир и увеличить мышцы одновременно, реально ли это?

Ответ от Юрия Спасокукоцкого. Сжечь жир и увеличить мышцы одновременно, реально ли это? Ольга Борисова Здравствуйте Юрий) пользуясь возможностью - спрашиваю. Как у Вас дeвoчки одновременно и жир скидывают, и мышцы натачивают? Смотрела результаты Ваших клиенток, этот момент - впечатл......

12 03 2024 16:50:56

Дуэль гигантов

Дуэль гигантов Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает краткий анализ и сопоставление двух противоположных систем бодибилдинга Арнольд Шварценеггер и Дориан Ятс… Почему эти титаны спорта недолюбли......

11 03 2024 9:58:55

Упражнения для тренировки мышц пресса: подъемы ног в висе на перекладине

Упражнения для тренировки мышц пресса: подъемы ног в висе на перекладине Это упражнение является базовым для наращивания массы и силы, а также мышц живота. Подъем прямых ног – самое эффективное из всех упражнений для нижней части брюшного пресса, выполняемых с собственн......

10 03 2024 20:45:23

Особенности, достоинства, состав и применение батончиков Quest Bar

Особенности, достоинства, состав и применение батончиков Quest Bar Преимущества данного вида спортивных батончиков. Кому и в каких случаях их лучше всего употрeбллять. Состав продукта, рекомендации по использованию....

09 03 2024 20:17:32

Огромные трицепсы без боли в локтях

Огромные трицепсы без боли в локтях Как тренироваться, чтобы восстановить старые травмы, вместо того чтобы получить новые? Этот вопрос заинтересует любого посетителя спортивного зала, особенно если он дорожит своими результатами. Мы пре......

08 03 2024 21:55:14

12 мая 2007 года трех турниров "Нью-Йорк Про 2007"

12 мая 2007 года трех турниров "Нью-Йорк Про 2007"12 мая 2007 года в Нью- Йорке пройдёт первый из трех турниров проводимый Стивом Веинберджером " Нью- Йорк Про 2007". Большое количество известных спортсменов подали заявки на участие в соревновании. Этот......

07 03 2024 16:29:31

Mammoth Resurrection – отзывы

Mammoth Resurrection – отзывы Специально для наших клиентов – несколько подробных отзывов о сильнейшем дизайнерском стероиде – Mammoth от наших клиентов! Мощнейший стек – настоящая ядерная смесь, которую и принимать страшно) Именн......

06 03 2024 4:36:30

Как правильно делать выпады с гантелями?

Как правильно делать выпады с гантелями? Что собой представляет данное упражнение. На развитие каких групп мышц оно направлено. Как правильно его выполнять. Полезные советы и рекомендации....

05 03 2024 20:38:17

14 дней полного отказа от пищи: Мой первый опыт голодания и поучительные выводы

14 дней полного отказа от пищи: Мой первый опыт голодания и поучительные выводы В этой статье вы узнаете стоит ли голодать, и возможно ли удержать результат похудения, достигнутый подобным способом. Это мой личный опыт, которым я хочу поделиться, но вначале прошу заметить, что се......

04 03 2024 21:18:47

Как правильно дышать при приседании — инструкция

Как правильно дышать при приседании — инструкция Правильно дышать во время приседаний необходимо для того, чтобы тренировки получились максимально эффективными. Нельзя недооценивать значение дыхания, когда речь идет об упражнениях с аэробной нагрузк......

03 03 2024 18:56:49

Запеканка из нежирного творога без сахара

Запеканка из нежирного творога без сахара Запеканка из нежирного творога без жира и сахара. Правильное питание. Диета для похудение. Питание для мышц. Здоровая пища. Годы летят, а меню питания в детских садиках, кажется, никогда не изменит......

02 03 2024 9:57:19

Жим одной гантели для внутренней части грудных мышц. Упражнение для внутренней части гpyди

Жим одной гантели для внутренней части грудных мышц. Упражнение для внутренней части гpyди Привет, друзья! Решил снять для вас видео про довольно интересное и очень эффективное упражнение, с помощью которого можно развить грудные мышцы. Речь идёт о жиме одной гантели лёжа. С его помощью отл......

01 03 2024 13:48:43

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::