Фотографии с Чемпионата Киева — 2007 по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и классическому бодибилдингу
Михаил Ростовцев как всегда оказался великолепным фотографом.
Протоколы открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.
Женщины
| Категория: фитнес (абсолютка) | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Белоусова Татьяна | 28 |
| 2 | Толочко Оксана | 99 |
| 3 | Аппасова Светлана | 18 |
| 4 | Рурка Евгения | 51 |
| 5 | Хмара Евгения | 78 |
| 6 | Резникова Светлана | 76 |
| Категория: бодифитнес 164см | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Шабельная Светлана | 74 |
| 2 | Валикова Виктория | 30 |
| 3 | Вайда Ирина | 1 |
| 4 | Травницкая Ольга | 12 |
| 5 | Паславская Ольга | 13 |
| Категория: бодифитнес +164см | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Пруцкова Евгения | 25 |
| 2 | Лебедь Юлия | 85 |
| 3 | Булычева Елена | 62 |
| 4 | Стеценко Алена | 9 |
| 5 | Самосудова Дарья | 32 |
| Категория: бодибилдинг (абсолютка) | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Скуренок Татьяна | 15 |
| 2 | Мостовая Жанна | 77 |
| 3 | Германова Елена | 60 |
| 4 | Обревко Татьяна | 3 |
| 5 | Кузьмина Наталия | 39 |
| 6 | Деркачева Ирина | 35 |
| 7 | Романова Ольга | 34 |
Мужчины
| Категория: 70кг | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Макагон Вячеслав | 81 |
| 2 | Микитка Александр | 68 |
| 3 | Черненко Максим | 88 |
| 4 | Розмарица Леонид | 4 |
| 5 | Ткаченко Сергeй | 42 |
| 6 | Погосян Артур | 72 |
| Категория: 80кг | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Балог Бейла | 20 |
| 2 | Мажара Владислав | 92 |
| 3 | Шарапов Андрей | 94 |
| 4 | Коляда Андрей | 57 |
| 5 | Назаренко Владимир | 70 |
| 6 | Симанов Дмитрий | 11 |
| 7 | Семеренко Анатолий | 27 |
| 8 | Андреев Артем | 23 |
| 9 | Лазарев Александр | 56 |
| 10 | Гневуш Михаил | 49 |
| 11 | Курохтин Павел | 45 |
| 12 | Синица Сергeй | 16 |
| 13 | Гудзь Сергeй | 64 |
| 14 | Мовчан Игорь | 54 |
| Категория: 90кг | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Сорокин Сергeй | 71 |
| 2 | Обревко Андрей | 73 |
| 3 | Гесь Сергeй | 55 |
| 4 | Комарицкий Вадим | 36 |
| 5 | Белый Артур | 7 |
| 6 | Тулюля Александр | 67 |
| 7 | Драган Сергeй | 43 |
| 8 | Кравченко Данил | 40 |
| Категория: +90кг | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Кудлай Анатолий | 13 |
| 2 | Кузьмин Михаил | 8 |
| 3 | Табарин Михаил | 79 |
| 4 | Кисель Андрей | 89 |
| 5 | Дубовой Вадим | 14 |
| 6 | Кухарчук Андрей | 93 |
| 7 | Матрешин Алексей | 97 |
| 8 | Смирнов Сергeй | 53 |
| 9 | Бойко Леонид | 75 |
| Категория: классический бодибилдинг | ||
| Место | Имя Фамилия | Номер |
| 1 | Шабельный Сергeй | 87 |
| 2 | Багимов Дмитрий | 2 |
| 3 | Бирюков Алексей | 86 |
| 4 | Коровьяковский Денис | 47 |
| 5 | Романенко Александр | 38 |
| 6 | Шемели Андрей | 83 |
| 7 | Белокудря Дмитрий | 100 |
Абсолютным чемпионом открытого чемпионата города Киева по бодибилдингу,
фитнесу и бодифитнесу стал
Балог Бейла
Поздравляем тренера и президента федерации
На вопрос о том, помогает ли приседание похудеть, можно ответить однозначно — да, если выполнять их правильно и соблюдать определённый режим питания. Отличная физическая форма держится на двух основах......
16 04 2026 12:26:28
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: "Дуэль в подъемах штанги на бицепс!"
С помощью видео роликов, персональный тренер Юрий Спасокукоцкий рассказывает нам о методике трениро......
13 04 2026 22:43:11
Хочу сказать Юре большое спасибо! Посещая тренажерный зал в течении 3-х лет, я занималась в свободном режиме, как мне нравилось, без рекомендаций профессионального тренера и чувствовала себя в тонусе!......
12 04 2026 7:41:13
Противники быстрого похудения обещают вам замедление метаболизма, ужасный вред здоровью и моментальный возврат жира обратно сразу после похудения. Специально для того, чтобы проверить и развеять э......
11 04 2026 5:39:50
Сегодня мы поговорим о тренировке, которая позволит максимально накачать руки, а точнее бицепс и трицепс. Я бы даже сказал, что эта тренировка направлена на то, чтобы «убить» руки. Каким бы удивительн......
10 04 2026 15:22:36
Константин Штребель, занимаясь по методике Юрия Спасокукоцкого с помощью тренировок по интернету, занял 19 декабря первое место на Чемпионате среди клубов города Челябинск по жиму штанги лежа среди лю......
08 04 2026 2:22:21
Работы некоторых враче выглядят более чем привлекательно: без диет и тренировок полная дeвyшка с некрасивым телом избавляется от складок жира, а взамен получает прекрасные формы. Не нужно годы трениро......
07 04 2026 2:44:38
Обзавестись руками внушительного объема – это еще полдела. Дело – это заставить руки выглядеть красиво. Что касается двуглавой мышцы плеча, то красивой всегда считалась форма бицепса, напоминающая ябл......
06 04 2026 1:13:34
Сегодня мы поведем речь, про необычную дeвyшку которая выглядит ну очень уж экзотическим образом! Рахи Джовани (Rahki Giovanni) это дeвyшка с огромнейшим «низом», хотя и верх у нее также очень мощный.......
05 04 2026 12:24:31
Об искусстве выполнения данного упражнения можно написать книгу. Мы ограничиваемся устранением «наболевших» ошибок, которые считает своим догом сделать каждый начинающий «жмун». Жим лежа — не просто у......
03 04 2026 10:36:52
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Адам Козыра и Юрий Спасокукоцкий» Юрий Спасокукоцкий пригласил в фитнес клуб "Бицепс" в гости, своего давнего друга Адама Козыра. Юр......
02 04 2026 16:16:16
Дорогие друзья, множество людей интересуют мои «теплые отношения» с «натуральным бодибилдером» Алексеем Шреддером. Точнее с человеком с внешностью, объемами, рельефом силовыми показателями и главное -......
30 03 2026 19:54:52
Что собой представляют бца, какие аминокислоты входят в их состав и за что отвечают в организме. Когда их нужно принимать в день тренировки и в день отдыха....
29 03 2026 12:33:40
Две основные схема приема добавки - с загрузкой и без нее. Как правильно подобрать дозировку креатина. Нужно ли пить его в день отдыха. Когда делать перерыв в приеме....
28 03 2026 18:11:21
Многие упражнения для икр опасны для позвоночника, но с помощью подъема на носок одной ноги икры качаются вне опасности для спины - это щадящее для позвоночника упражнение. Если делать упражнения каче......
26 03 2026 20:16:54
Многие думают, что достичь результата в 20 или 30 подтягиваний легко, если каждый день усердно заниматься и постепенно увеличивать число раз по мере возможностей. Подтягивания по так называемой систем......
25 03 2026 10:16:47
Прочитав эту статью вы получите лучшие упражнения и программу тренировок для безопасных занятий в тренажерном зале. Чтобы получить максимальную пользу прочтите до конца текст, и лишь затем смотрите ви......
24 03 2026 9:31:55
Стойки для приседа — это необходимый атрибут для безопасной и удобной работы со штангой в зале или даже дома!
Как правило, используется чаще всего приспособление для приседаний со штангой. Достаточ......
23 03 2026 11:47:10
Специально для наших клиентов – несколько подробных отзывов о сильнейшем дизайнерском стероиде – Mammoth от наших клиентов! Мощнейший стек – настоящая ядерная смесь, которую и принимать страшно) Именн......
18 03 2026 11:12:44
Как спортивное питание питание может помочь атлету в его тренировочной жизни - вред и польза спортпита....
17 03 2026 23:53:51
Развитие каких мышц и какие прочие упражнения помогут увеличить результат в подтягиваниях. Полезные советы и рекомендации....
15 03 2026 18:17:13
Как накачать бицепс на турнике подтягиваниями. Программа тренировок для накачки бицепса на турнике включает в себя четыре вида подтягиваний....
14 03 2026 18:26:58
Нужно ли считать калорийность рациона при сгонке лишнего веса. Преимущества и недостатки низкокалорийной диеты. Нюансы расчета и полезные советы....
13 03 2026 0:14:27
Обсудить на форуме
Одним из самых популярных в Украине форумов по бодибилдингу является форум «Бицепс» тренера и Чемпиона Мира по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого. На форуме постоянно пр......
12 03 2026 18:48:44
Людмила Зубкова: - Что лучше для похудения?делать упор на силовые тренировки или лучше на кардио?
Ю.С. - Людмила, лучше всего для похудения делать упор на правильное питание, диету с небольшими деф......
10 03 2026 18:50:48
Продолжаем тренироваться вместе с Александром Щукиным, тренируем нашу спину и широчайшие. Саша любезно согласился рассказать как выполнять такое важное для спины упражнение как подтягивание за голову.......
09 03 2026 14:29:46
Долгое время инсулин рассматривался только с точки медицины, как гормон, который контролирует уровень глюкозы в крови. Тем не менее, современные научные исследования раскрыли неимоверный анаболический......
08 03 2026 5:52:53
Протеин для начинающих спортсменов: виды, особенности приема и дозировка...
07 03 2026 16:12:34
Данный заголовок вовсе не преувеличение, это преуменьшение проблемы которую крайне сложно решить. Занятия фитнесом это не самый безобидный инструмент, и если мужчина «всего лишь» может заработать трав......
06 03 2026 4:23:17
Beta-alanine для бодибилдеров: дозировка и свойства. Применение добавки при нагрузках...
04 03 2026 3:17:35
ГИПС ТРЕНИРОВКАМ НЕ ПОМЕХА
Журнал "SPORTLIFE" весна 2011
ТРАВМЫ СТАВЯТ КРЕСТ НА ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ НА МЕСЯЦЫ. НО НАСЛАЖДАТЬСЯ РЕКОМЕНДОВАННЫМ ВРАЧАМИ ПОКОЕМ ДОЛГО НЕ СТОИТ - БЕЗ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТ......
03 03 2026 2:26:15
Yurii Spasokukotskyi, a personal trainer and bodybuilding champion came into the sport in 1994. Initialy he used to have narrow shoulders, weak muscles and a big fat belly.
But even after 7 ye......
28 02 2026 0:51:46
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
