Steel Power Nutrition Creatine Monohydrate 400 г > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Steel Power Nutrition Creatine Monohydrate 400 г

Steel Power Nutrition Creatine Monohydrate 400 г

Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется для энергетического обмена и выполнения движений.

Он так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы.

Это одна из немногих добавок в спортивном питании, эффективность которой подтверждается исследованиями.

К настоящему моменту научно обосновано, что применение креатина может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц (даже за одну неделю применения) и что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности.

Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2г, но в тех случаях, когда организм испытывает повышенные нагрузки, это значение кратно увеличивается и его запас должен быть пополнен с помощью диеты или за счет дополнительного приема спортивного питания.

Состав порции (2 мерные ложки - 10 г): Креатин моногидрат - 10 г Рекомендации по применению: В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать по 2 мерные ложки - 10 грамм два раза в день, смешав с 250мл воды или вашего любимого напитка.

В период поддержания рекомендуется принимать по 1 мерной ложке два раза в день, после сна и после тренировки.

Steel Power Nutrition , Россия


VPLab 100% Platinum Casein 908 г

VPLab 100% Platinum Casein 908 г Мицеллярный казеин - самая медленная форма протеина...

12 07 2026 5:39:53

Rline Whey 1000 г

Rline Whey 1000 г WHEY - продукт, необходимый для обеспечения организма качественным белком, что очень важно в период интенсивных тренировок, когда потребность организма в белке возрастает...

11 07 2026 9:36:53

Hi-Tech Pharmaceuticals Precision Protein 2,27 кг

Hi-Tech Pharmaceuticals Precision Protein 2,27 кг 100% Гидролизованный изолят сывороточного протеина 25 г протеина на порцию Первый протеин с Embedded Enzyme Technology Это единственная протеиновая добавка на рынке, в которой используется технология Embedded Enzyme Technology или EET...

10 07 2026 16:11:14

Qnt Metapure Zero Carb 480 г

Qnt Metapure Zero Carb 480 г Metapure Zero Carb изготовлен из изолята сывороточного протеина, самой чистой формы протеина существующей на рынке...

09 07 2026 1:54:22

Как можно поставить хороший удар: упражнения и тренировки

Как можно поставить хороший удар: упражнения и тренировки Как можно натренировать срыв кулака. Какие для этого можно использовать приемы и упражнения. Тренировка разгона кулака. Закалка рук....

08 07 2026 19:21:21

Nutrex Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate 60 капсул

Nutrex Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate 60 капсул Действие препарата Lipo-6 Black HERS Ultra Concentrate проходит поэтапно...

07 07 2026 21:20:28

Performax Labs FitMax 225 г

Performax Labs FitMax 225 г Teacrine - полученный из чая этот натуральный пуриновый алкалоид способствует когнитивному улучшению, обеспечивая чистую, дневную энергию...

06 07 2026 23:35:57

Maxler Usa VitaMen 180 таблеток

Maxler Usa VitaMen 180 таблеток Купить витамины Maxler Usa VitaMen 180 таблеток...

05 07 2026 7:27:52

25-й час 25 час L-Arginine & L-Ornithine 13 таблеток

25-й час 25 час L-Arginine & L-Ornithine 13 таблеток L-Arginine - является условно заменимой аминокислотой...

04 07 2026 3:18:21

PureProtein Multi Protein 600 г

PureProtein Multi Protein 600 г Белковая матрица Multi Protein состоит из 4-х источников белка: молочной сыворотки, мицеллярного казеина, яичного альбумина и соевого изолята...

03 07 2026 2:43:57

Maxler Eu L-Carnitine 3000 25 мл

Maxler Eu L-Carnitine 3000 25 мл L-карнитин в составе Maxler L-Carnitin Comfortable Shape 3000 ускоряет процесс распада жировой ткани во время физических нагрузок без термогенного эффекта...

02 07 2026 18:59:35

Maxler Usa Special Mass Gainer 5,4 кг

Maxler Usa Special Mass Gainer 5,4 кг Купить гeйнер Maxler Usa Special Mass Gainer 5,4 кг...

01 07 2026 16:35:56

Rline Bcaa Extra 1000 г

Rline Bcaa Extra 1000 г BCAA RLine - это спортивная добавка, состоящая из трех аминокислот - L-лейцина, L-изолейцина и L-валина...

30 06 2026 1:24:44

Nutrex Bcaa Drive Black 200 таблеток

Nutrex Bcaa Drive Black 200 таблеток ВСАА составляют 33% всех мышечных белков...

29 06 2026 13:20:10

Power System L-Carnitin Fire 7200 500 мл

L-Carnitin Fire - продвинутый комплекс высоко эффективных продуктов для уменьшения жировой ткани тела, для увеличения выносливости и высокой мотивации к физическим нагрузкам, для снижения аппетита...

28 06 2026 4:46:52

Mhp Bcaa Xl 300 г

Mhp Bcaa Xl 300 г BCAA-XL от компании MHP содержит аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) в соотношении 10:1:1 с более чем 4 г поддерживающего анаболизм лейцина, что на 19% больше, чем у ведущего бренда...

27 06 2026 23:34:44

VPLab Vegan Protein 700 г

VPLab Vegan Protein 700 г Обладающий замечательным вкусом продукт представляет собой смесь изолята горохового протеина и конопляного протеина, что делает его полноценным и сбалансированным по аминокислотному профилю...

26 06 2026 4:53:43

Bsn Amino X 435 г

Bsn Amino X 435 г Отличительные особенности: 1...

25 06 2026 2:10:50

Soviet Labz Mad 210 г

Soviet Labz Mad 210 г MAD (Mutually Assured Destruction) от Soviet Labs - предтренировочный комплекс - энергетический стимулятор с адаптогенным эффектом растительного происхождения...

24 06 2026 16:43:53

San 100% Casein Fusion 1000 г

San 100% Casein Fusion 1000 г 100% Casein Fusion от SAN является протеиновым порошком высочайшего класса...

23 06 2026 17:28:54

Underfarm Labs Joker 6 г

Underfarm Labs Joker 6 г Хигенамин, бета-аланин, л-цитруллин, л-аргинин - 2500 мг Ди-креатин малат, креатин нитрат, креатин моногидрат - 2500 мг Гаранабёрн (экстpaкт масла герани), пикатропин, кофеин безводный, горденин, мукуна жгучая - 900 мг Витамин B6, B12, витамин C, фолиевая кислота, лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, диоксид кремния - 100 мг Как принимать: по одной порции за 20-30 минут перед тренировкой...

22 06 2026 1:14:25

GeneticLab Nutrition Whey Pro 2,1 кг

GeneticLab Nutrition Whey Pro 2,1 кг Состав: концентрат сывороточного белка, какао-порошок,эмульгатор - лецитин, ароматизатор пищевой, подсластитель-сукралоза...

21 06 2026 9:14:46

PureProtein Egg Protein 600 г

PureProtein Egg Protein 600 г Яичный белок имеет наивысшую полноту усвоения в пищеварительной системе человека и считается эталонным...

20 06 2026 14:12:36

Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 910 г

Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 910 г Ultimate Nutrition с гордостью представляет Iso-Sensation 93, содержащий 100% IsoChill изолят сывороточного протеина, полученный в процессе микрофильтрации при ультранизкой температуре и содержащий сбалансированный комплекс неденатурированных биологически активных сывороточных протеинов, в том числе иммуноглобулин, лактоферрин и гликомакропептид...

19 06 2026 22:46:25

Good Supps Bcaa 2:1:1 250 г

Good Supps Bcaa 2:1:1 250 г ВСАА от Good Supps - это комплекс из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепями: лейцина, изолейцина и валина...

18 06 2026 2:36:58

Olimp Bcaa Xplode 500 г

Olimp Bcaa Xplode 500 г ВСАА XPLODE POWDER - Комплекс аминокислот с разветвленной цепью с витамином В6...

17 06 2026 21:42:51

Be First Aakg Capsules 120 капсул

Be First Aakg Capsules 120 капсул Be First AAKG (Arginine AKG) Capsules содержит 2 молекулы аргинина, связанные с 1 молекулой альфа-кетоглутарата в идеальном соотношении 2:1...

16 06 2026 2:45:27

Скорость усваивания основных разновидностей сывороточного протеина

Скорость усваивания основных разновидностей сывороточного протеина Каким способами изготавливают данную спортивную добавку. Основные виды сывороточного протеина. Время их усвоения и способ наилучшего применения....

15 06 2026 21:16:11

CyberMass Vegan Protein 750 г

CyberMass Vegan Protein 750 г Продукт разработан для веганов и вегетарианцев с уникально подобранной матрицей растительных белков и обогащен натуральным пребиотиком инулин...

14 06 2026 6:40:55

Be First Guarana 1500 мг 25 мл

Be First Guarana 1500 мг 25 мл 150 мг кофеина из экстpaкта гуараны Увеличивает концентрацию Поднимает настроение и бодрит Обладает пролонгированным действием Размер порции: 1 питьевая ампула (25 мл) Гуарана (экстpaкт семян) (не менее 10% (150 мг) кофеина) 1500 мг Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, бензоат натрия...

13 06 2026 2:58:13

Solgar Methylcobalamin 5000 мкг Витамин B-12, 60 растворимых таблеток

Solgar Methylcobalamin 5000 мкг Витамин B-12, 60 растворимых таблеток Купить витамины B-12 Solgar Methylcobalamin 5000 мкг, 60 растворимых таблеток...

12 06 2026 7:59:18

Now Aakg 3500 180 таблеток

NOW AAKG 3500 (L-Arginine-alpha-ketoglutaratе) намного интенсивнее, чем аргинин расслабляет спазмированные сосуды, уменьшает склонность крови к тромбообразованию, оптимизирует работу иммунной системы...

11 06 2026 20:37:20

Maxler Usa Special Mass Gainer 2,7 кг

Maxler Usa Special Mass Gainer 2,7 кг Special Mass - это специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц, созданная для активных людей, которым для оптимального здоровья и мышечной деятельности нужны высококачественные протеины, увеличенные дозы сложных углеводов и питательных веществ...

10 06 2026 20:19:13

CyberMass Mass Gainer 4,54 кг

CyberMass Mass Gainer 4,54 кг Высокобелковый гeйнер на основе сывороточного протеина и мальтодекстрина Содержит в нужных пропорциях и объемах, необходимый протеин, углеводы, большой набор витаминов и микроэлементов...

09 06 2026 21:48:52

Wtf Labz Wtf Labz Summer Dream 2 капс. 2 капсулы

Wtf Labz Wtf Labz Summer Dream 2 капс. 2 капсулы Оказывается у Summer Time есть брат и имя его Summer Dream...

08 06 2026 23:43:57

Syntrax Trophix 2,27 кг

Syntrax Trophix 2,27 кг Trophix - многокомпонентный протеин...

07 06 2026 18:27:57

San Titanium Isolate Supreme 2,27 кг

San Titanium Isolate Supreme 2,27 кг Titanium Isolate Supreme - супер-чистый, супер-быстрый сывороточный изолят! Гидролизованный изолят обладает бешеной скоростью усвоения, пpaктически сравнимой с усвоением чистых аминокислот...

06 06 2026 15:15:49

Нпо Ст Bcaa 2500 25 мл

Нпо Ст Bcaa 2500 25 мл Великолепно сохраняет высокую работоспособность на протяжении всей тренировки...

05 06 2026 1:47:22

Maxler Eu L-Carnitine 3000 500 мл

Maxler Eu L-Carnitine 3000 500 мл L-карнитин в составе Maxler L-Carnitin Comfortable Shape 3000 ускоряет процесс распада жировой ткани во время физических нагрузок без термогенного эффекта...

04 06 2026 22:21:16

Rline Iso Bcaa 2 кг

Rline Iso Bcaa 2 кг ISO BCAA (ИЗО БЦАА коктейль) - изотонический высокоуглеводный быстрорастворимый напиток, разработанный специально для спортсменов, участвующих в длительных соревнованиях и нуждающихся в восполнении запаса гликогена, витаминов и микроэлементов в организме...

03 06 2026 14:24:15

Be First Creatine powder 300 г

Be First Creatine powder 300 г Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью...

02 06 2026 15:30:22

Be First Bcaa 8:1:1 Instantized powder 250 г

Be First Bcaa 8:1:1 Instantized powder 250 г Восстанавливает после тренировки Максимальное соотношение аминокислот 8:1:1 Технология INSTANTIZED для быстрого размешивания Не содержит аспартам, ацесульфам-К Состав на одну порцию (без вкуса) Размер порции: 1 мерная ложка (5 гр) Порций в упаковке: 50 L-лейцин 3980 мг L-изолейцин 497 мг L-валин 497 мг Другие ингредиенты: аэросил (агент антислеживающий)...

01 06 2026 5:15:32

Ultimate Nutrition Bcaa 12000 Powder пробник, 7,6 г

В период, когда вы отдаёте себя без остатка силовым упражнениям, мышечные ткани, в процессе своей силовой работы, ежесекундно подвергаются напряжению, приводящему к многочисленным микротравмам...

31 05 2026 5:54:20

Bsn Syntha-6 Isolate 1,82 кг

Bsn Syntha-6 Isolate 1,82 кг SYNTHA-6 ISOLATE - протеиновый порошок ультра-премиум класса от компании BSN из 100% изолята белка...

30 05 2026 1:40:56

IronMan Напиток L-Carnitine 500 мл

IronMan Напиток L-Carnitine 500 мл Специализированный пищевой продукт для питания спортсменов: напиток «L-карнитин» серии «Айронмэн» («Ironman») со вкусами: ананас, земляника, яблоко...

29 05 2026 4:40:21

Bsn Syntha-6 Isolate 1,82 кг

Bsn Syntha-6 Isolate 1,82 кг Купить протеиновый порошок Bsn Syntha-6 Isolate 1,82 кг...

28 05 2026 11:50:29

PureProtein Whey Dessert 420 г

PureProtein Whey Dessert 420 г Каждому из нас время от времени хочется сладкого...

27 05 2026 6:59:20

Sportinia Forte L-carnitine 3700 500 мл

Sportinia Forte L-carnitine 3700 500 мл Спортиния L-КАРНИТИН Форте Пребиотический спортивный напиток с мягким иммуностимулирующим и гепатопротекторным действием...

26 05 2026 22:21:19

Be First L-Carnitine 3900 1 л

Be First L-Carnitine 3900 1 л Be First L-carnitine 3900 содержит в составе только высококачественное сырье в форме «Base» (до 99% очистки), благодаря чему достигнута высокая концентрация активного вещества в каждой порции, а также полное соответствие реального содержания заявленному на этикетке...

25 05 2026 4:27:56

Scivation Xtend 384 г

Scivation Xtend 384 г Боль в мышцах преследует многих атлетов и в особенности тех, кто пренебрегает разумным использованием спортивного питания...

24 05 2026 21:18:45

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 ::