Как происходит процесс синтеза белка и как в нем задействованы аминокислоты > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Как происходит процесс синтеза белка и как в нем задействованы аминокислоты

Как происходит процесс синтеза белка и как в нем задействованы аминокислоты

Cодержание:

Какую функцию несет белок и нуклеиновые кислоты. Подробный разбор процесса биосинтеза белка.

Мало кто из спортсменов представляет процесс биосинтеза белка, а ведь это «ключ» к пониманию всего происходящего в организме. Если знать особенности химических взаимодействий, можно с осознанием дела подойти к выбору добавок и осознать их участие в формировании мышечной массы. В частности, особую роль в биосинтезе белка играют хорошо известные аминокислоты. Но обо всем подробнее.

Назначение основных элементов

В обменном процессе ключевую функцию берут на себя два элемента – нуклеиновые кислоты и белки. Последние – это основа клеток, их базовая структура. Именно они являются частью цитоплазмы. Особенность белка – отличная реакция на все раздражающие факторы. У них от природы заложена отличная реакция и каталитические функции. Таким образом, роль белка – обеспечение высокой скорости и качественной согласованности всех протекающих реакций.

Особое значение белка формируется его способностью взаимодействовать с различными элементами, являющимися частью цитоплазмы (как сложными, так и простыми). Кроме этого, данный элемент способен на самые различные превращения и участие в сложнейших химических процессах. Таким образом, переоценить его роль в общем развитии и построении организма невозможно.

В свою очередь нуклеиновые кислоты – это часть одного из основных элементов клетки, его ядра, а также митохондрий, рибосом и прочих элементов. Основная роль нуклеиновых кислот – обеспечение изменчивости, наследственности и участие в синтезе.

Как происходит синтез?

Сам синтез белка – сложнейший процесс, который состоит из нескольких этапов. Он происходит рибосомах – специальных органеллах. При этом в каждой клетке может быть множество таких органелл. У той же кишечной палочки их более двадцати тысяч.

При этом состав молекул белка – это полипептидные цепочки, в основе которых группа из аминокислот. Но на данном этапе аминокислоты еще не проявляют особой активности и не способны к началу процесса объединения. Следовательно, перед началом формирования общей структуры нужна активация, «запуск» аминокислот. Подобная активация возможна под действием специальных ферментов. При этом у каждой аминокислоты он свой.


Основным источником энергии при протекании подобных процессов является АТФ. Он играет ключевую роль в запуске наиболее важных преобразований на клеточном уровне белка. После активации ферментом суть аминокислот меняется – они становятся более лабильными. При этом дальнейшее действие «активатора» приводит к связи с т-РНК. Значение последней заключается в том, чтобы найти свою аминокислоту и перенести ее к рибосоме. По сути, РНК выполняет трaнcпортные функции, поэтому она и получила такое название.

Итогом такой трaнcпортировки является поступление уже активированных аминокислот в рибосому – своего рода конвейер, где происходит сборка всей цепи белка от самого начала до полного формирования. При этом остается вопрос, от чего зависит порядок связывания аминокислот.

Здесь все просто. Вместе с т-РНК и присоединенной к ней аминокислоте в структуру рибосомы подается соответствующая «комaнда» от ДНК (последняя содержится в ярде клетки). Таким образом, рибосома получает сигнал на синтез того или иного типа белка. При этом подобное действие ДНК происходит не напрямую, а с помощью информационной РНК. Последняя поступает к точке назначения и передает задачу «сверху» на формирование белковой структуры. Таким образом, генетически заложенная информация передается от ДНК, переносится с помощью и-РНК и подается к белку.

Tрaнcпортная РНК и аминокислота подходят к и-РНК и объединяются с ней. К соседней структуре подсоединяется следующая РНК и так далее. Подобный процесс совершается до тех пор, пока не будет полностью сформирована вся структура и пока вся группа аминокислот не окажется на своих местах.

Таким образом, роль каждого из элементов системы неоценима. Суть аминокислот – стать основой клетки, ДНК – это «комaндный орган», и-РНК осуществляет передачу комaнды, трaнcпортная РНК доставляет аминокислоту к рибосоме. При этом сама рибосома – это настоящий «завод» по производству белковых структур.

Цены и где купить аминокислоты

аминокислота

Вывод

Вот и все. Теперь вы кратко представляете, как происходит синтез белка, и какова роль каждого из элементов системы.


San Titanium Whey 100% Pure 2,24 кг

San Titanium Whey 100% Pure 2,24 кг Сывороточный протеин 100% Pure Titanium Whey разработан специально для серьезных атлетов, бодибилдеров и любителей фитнеса...

08 02 2026 6:13:13

Cloma Pharma Black Tiger 100 капсул

увеличивает выработку собственного тестостерона...

07 02 2026 19:59:56

Nutrex Anabol 5 120 капсул

Nutrex Anabol 5 120 капсул ANABOL-5 от Nutrex - это революционной подход к увеличению силы и мышечной массы...

06 02 2026 3:11:22

CyberMass ISOTonic Power 600 г

CyberMass ISOTonic Power 600 г Натуральный энергетический комплекс Повышение выносливости Поддержание водно-солевого баланса Натуральные фруктовые соки...

05 02 2026 4:11:24

CyberMass Multi Complex 840 г

CyberMass Multi Complex 840 г 40% сывороточный протеин, 30% мицеллярный казеин, 30% соевый изолят...

04 02 2026 1:41:47

MuscleTech Platinum 100% Creatine 400 г

MuscleTech Platinum 100% Creatine 400 г Креатин обеспечивает энергией клетки мышц и способствует увеличению силы и мышечной массы...

03 02 2026 7:54:47

Now D-Ribose Powder 227 г

Топливо для производства АТФ энергии Биоэнергетика рибозы Вегетарианский/веганский продукт Содержащаяся в каждой клетке нашего организма рибоза, представляет собой вид простых сахаров, образующих углеводный костяк ДНК и РНК, генетический материал, который контролирует рост и репродукцию клеток, управляя, таким образом, всеми жизненными процессами...

02 02 2026 23:43:34

Ajinomoto Aminovital Perfect Energy 130 г

Ajinomoto Aminovital Perfect Energy 130 г Специализированный пищевой продукт для питания спортсменов аминоВАЙТАЛ Перфект Энерджи (aminoVITAL Perfect Energy) представляет собой питьевое желе с ароматом и вкусом грейпфрута...

01 02 2026 7:10:15

Be First Guarana 1500 мг 25 мл

Be First Guarana 1500 мг 25 мл 150 мг кофеина из экстpaкта гуараны Увеличивает концентрацию Поднимает настроение и бодрит Обладает пролонгированным действием Размер порции: 1 питьевая ампула (25 мл) Гуарана (экстpaкт семян) (не менее 10% (150 мг) кофеина) 1500 мг Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, бензоат натрия...

31 01 2026 1:31:39

Now Zma 800 мг 180 капсул

Now Zma 800 мг 180 капсул NOW ZMA - это синергическая комбинация цинка и магния, позволяющая максимальное усвоение этих веществ и способствующая скорейшему восстановлению после тренировки...

30 01 2026 2:35:16

GeneticLab Nutrition Multi Pro 1000 г

GeneticLab Nutrition Multi Pro 1000 г Мультикомпонентный протеин Multi Pro от Geneticlab Nutrition имеет уникальный аминокислотный состав благодаря комплексу из яичного альбумина, мицеллярного казеина и сывороточного протеина, в соотношении, оптимального для усвоения организмом...

29 01 2026 6:25:52

Olimp Argi Power Mega Caps 120 капсул

Olimp Argi Power Mega Caps 120 капсул ARGI POWER Mega Caps - L-аргинин в капсулированной форме...

28 01 2026 20:47:27

Maxler Usa Special Mass Gainer 5,4 кг

Maxler Usa Special Mass Gainer 5,4 кг Купить гeйнер Maxler Usa Special Mass Gainer 5,4 кг...

27 01 2026 17:27:20

Какое время можно хранить открытую и закрытую упаковку гeйнера

Какое время можно хранить открытую и закрытую упаковку гeйнера Каков обычно срок годности углеводно-белковых смесей и где его посмотреть. Как правильно хранить эту добавку, чтобы она не испортилась. Что делать, если гeйнер просрочен....

26 01 2026 6:13:41

CyberMass Lipo Pro 100 капсул

CyberMass Lipo Pro 100 капсул Мощный жиросжигающий эффект Повышение концентрации Оптимальный термогенный эффект Неповторимый жиросжигатель с мощным эффектом...

25 01 2026 19:13:53

Be First Creatine Monohydrate 120 капсул

Be First Creatine Monohydrate 120 капсул Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках...

24 01 2026 2:39:29

Wtf Labz Rastafari V3 2 капсулы

Wtf Labz Rastafari V3 2 капсулы RASTAFARI Version 3 Что это такое? Была первая версия Растафари, которая любителям предтренов совсем не зашла...

23 01 2026 13:59:17

MuscleTech Amino Build Next Gen 270 г

MuscleTech Amino Build Next Gen 270 г Клинические дозировки, оптимизация эффективности и энергии за счет BCAA с бетаином Повышение энергии, направленности и эффективности работы мышц с первой дозы 0 г сахара / 1 г углеводов на порцию Ингредиенты подобраны по результатам многочисленных клинических исследований Исследователи MuscleTech разработали самую мощную аминокислотную формулу и улучшили ее...

22 01 2026 12:41:20

Maxler Eu Vegan Protein 450 г

Maxler Eu Vegan Protein 450 г Vegan Protein - новинка в линейке протеинов от Maxler, предназначенная специально для людей, не употрeбляющих продукты животного происхождения...

21 01 2026 1:53:19

GeneticLab Nutrition Bcaa 4:1:1 200 г

GeneticLab Nutrition Bcaa 4:1:1 200 г BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают участие в анаболических процессах и восстановлении, обладают антикатаболическим действием...

20 01 2026 10:43:45

Rline Bcaa 200 капсул

Rline Bcaa 200 капсул BCAA - это группа из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепочками, в которую входят L-лейцин, L-валин и L-изолейцин...

19 01 2026 16:24:37

CyberMass Fat Burner Men 100 капсул

CyberMass Fat Burner Men 100 капсул Действует на протяжении 12 часов Снижение аппетита Мощный прилив энергии Мощнейший жиросжигатель с подрывным эффектом, разработанный специально для мужчин...

18 01 2026 2:48:16

Нпо Ст Нпо Ст L-Carnitine + Зелёный чай концентрат 0.5 л (Срок до 01.17)

Нпо Ст Нпо Ст L-Carnitine + Зелёный чай концентрат 0.5 л (Срок до 01.17) Экстpaкт зеленого чая обладает великолепным тонизирующим действием...

17 01 2026 11:14:16

PureProtein Bcaa 200 г

PureProtein Bcaa 200 г BCAA Pureprotein предотвращают процесс разрушения мышц при физических нагрузках и инициируют их рост, также участвуют в выработке энергии, влияя на ресинтез гликогена в мышцах...

16 01 2026 6:46:44

Нпо Ст Гуарана концентрат 125000 1 л

Нпо Ст Гуарана концентрат 125000 1 л Концентрат безалкогольного напитка со вкусом вишни с высоким содержанием Гуараны...

15 01 2026 3:45:29

Rline Aakg 200 капсул

Rline Aakg 200 капсул Аргинин, входящий в состав AAKG, способствует увеличению концентрации оксида азота (NO) в кровеносной системе...

14 01 2026 23:44:33

Power System L-Carnitin 3600 25 мл

Power System L-Carnitin 3600 25 мл L -карнитин (цитрусовый вкус) Ампулы с L -карнитином - диетический продукт для употрeбления при мышечных нагрузках, предназначенный для спортсменов и желающих похудеть любителей активного образа жизни...

13 01 2026 3:47:40

Nutrex Lipo 6 120 капсул

Nutrex Lipo 6 120 капсул Nutrex Lipo 6 представляет собой мощный и чрезвычайно популярный сжигатель жира в гелевых капсулах...

12 01 2026 13:58:43

Sportinia Atletia Bcaa 6000

Sportinia Atletia Bcaa 6000 Cерия ATLETIA, от компании Ultra Sport Technology, это высококачественные спортивные напитки, созданные на единой витаминной платформе ACE Complex и содержащие предельно допустимое количество активного вещества...

11 01 2026 8:58:30

Be First Agmatine Sulfate Capsules 90 капсул

Be First Agmatine Sulfate Capsules 90 капсул Сульфат агматина обычно позиционируется как бустер азота, в силу его структурного сходства с аргинином и участия в азотистом обмене...

10 01 2026 11:48:48

Ajinomoto Aminovital Tablets 120 жевательных таблеток

Ajinomoto Aminovital Tablets 120 жевательных таблеток АМИНО ВАЙТАЛ ТАБЛЕТКИ - комплекс аминокислот в таблетках, которые удобно принимать в любое время, в любом месте! Способ употрeбления: 3 раза в день по 2 таблетки, до и после тренировки...

09 01 2026 23:23:47

VPLab L-Carnitine 2500 мг, лесная ягода 7х25 мл

VPLab L-Carnitine 2500 мг, лесная ягода 7х25 мл L-карнитин - соединение из двух аминокислот - лизина и метионина...

08 01 2026 10:29:18

Qnt Metapure Mass 1,82 кг

Qnt Metapure Mass 1,82 кг Уникальный гeйнер на основе изолята сывороточного белка и натурального овса...

07 01 2026 4:51:15

Wtf Labz Wtf Labz Summer Dream 2 капс. 2 капсулы

Wtf Labz Wtf Labz Summer Dream 2 капс. 2 капсулы Оказывается у Summer Time есть брат и имя его Summer Dream...

06 01 2026 8:56:45

VPLab Bcaa 8:1:1 300 г

VPLab Bcaa 8:1:1 300 г VP BCAA 8:1:1 - это незаменимые аминокислоты с разветвленными цепочками (ВСАА) являются основным материалом для синтеза протеина, обладают сильнейшим анаболическим эффектом, препятствуют катаболизму...

05 01 2026 15:29:15

Optimum Nutrition Gold Standard Gainer 4,54 кг

Gold Standard Gainer - инновационный гeйнер от компании Optimum Nutrition...

04 01 2026 17:33:25

Как можно укрепить сухожилия: питание и тренировки

Как можно укрепить сухожилия: питание и тренировки Что собой представляют эти соединения. От чего зависит их крепость. Какие упражнения нужно выполнять для их тренировки. Полезные рекомендации....

03 01 2026 23:47:56

Maxler Usa 100% Golden Whey 2,27 кг

Maxler Usa 100% Golden Whey 2,27 кг 100% ультрафильтрованный сывороточный протеин Высокая концентрация BCAA Рост мышечной массы, быстрая потеря жира и моментальное восстановление Легко усваивающийся белок для тонуса мышц 100% Golden Whey - это чистый сывороточный белок премиум класса, который идеально подходит для интенсивных тренировок! Продукт содержит концентрат, изолят и гидролизат сывороточного протеина высокого качества, обеспечивающий быстрое всасывание и усваивание белка...

02 01 2026 10:40:53

Нпо Ст L-Carnitine + Green Tea 1 л

Нпо Ст L-Carnitine + Green Tea 1 л Экстpaкт зеленого чая обладает великолепным тонизирующим действием...

01 01 2026 4:31:29

23 Co-Side Effect Pump 159 г

23 Co-Side Effect Pump 159 г Side Effect Pump от компании 23 Co...

31 12 2025 0:42:34

Steel Power Nutrition Noise Bomb 450 г

NOISE BOMB - это предтренировочный комплекс, в котором оптимальные пропорции самых нужных ингредиентов дают мощнейший эффект и результат...

30 12 2025 0:31:28

Qnt Delicious Whey Protein 2,2 кг

Qnt Delicious Whey Protein 2,2 кг DELICIOUS WHEY PROTEIN от QNT - это источник высококачественного протеина, который стимулирует рост мышц и сохраняет мышечную массу...

29 12 2025 7:49:30

Now Creatine Monohydrate 750 мг 120 капсул

Now Creatine Monohydrate 750 мг 120 капсул Наращивание массы / выработка энергии Топливо для мускулатуры Сухая мышечная масса Informed-Sport...

28 12 2025 9:18:15

Performax Labs FitMax 225 г

Performax Labs FitMax 225 г Teacrine - полученный из чая этот натуральный пуриновый алкалоид способствует когнитивному улучшению, обеспечивая чистую, дневную энергию...

27 12 2025 15:21:13

MuscleTech Cell-Tech Performance Series 1,4 кг

MuscleTech Cell-Tech Performance Series 1,4 кг Ускоренный рост мышц: Каждая порция CELL-TECH обеспечивает 3,5 г HPLC (сертифицированного моногидрата креатина) и 1,5 г креатина HCl...

26 12 2025 6:28:15

Now D-Ribose Powder 454 г

Топливо для производства АТФ энергии Биоэнергетика рибозы Вегетарианский/веганский продукт Содержащаяся в каждой клетке нашего организма рибоза, представляет собой вид простых сахаров, образующих углеводный костяк ДНК и РНК, генетический материал, который контролирует рост и репродукцию клеток, управляя, таким образом, всеми жизненными процессами...

25 12 2025 9:33:32

Sportinia Bcaa 6000 500 мл

Sportinia Bcaa 6000 500 мл Спортиния ВСАА Универсальный спортивный напиток,обогащенный аминокислотами ВСАА...

24 12 2025 0:51:48

BlackStone Labs Arson 60 капсул

BlackStone Labs Arson 60 капсул Препарат включает такие высокоэффективные компоненты, как кофеин, 2-aminoisoheptane, теобромин, йохимбин, перец...

23 12 2025 22:59:37

Steel Power Nutrition Bcaa Recovery 250 г

Steel Power Nutrition Bcaa Recovery 250 г BCAA Recovery - это высокоэффективный быстрорастворимый напиток на основе ВСАА в пропорции 2:1:1, глютамина и глицина, способствующий сокращению продолжительности восстановительного периода и уменьшению катаболизма...

22 12 2025 11:47:17

Scivation Xtend Elite Bcaa 585 г

Scivation Xtend Elite Bcaa 585 г Непревзойденные сила и выносливость + аминокислоты с разветвлённой цепью 7 г аминокислот с разветвлённой цепью 3 г цитруллина малата 2 г PEAK02 1,6 г бета-аланина CarnoSyn Поддерживает рост и восстановление мышц Максимизирует силу и усвоение кислорода Повышает выносливость имышц Повышает концентрацию и ментальную выдержку Произведено на предприятии, соответствующем стандартам GMP Scivation XTEND Elite содержит все те же проверенные и протестированные в университетах аминокислоты с разветвленной цепью Scivation XTEND, но теперь с большей дозой цитруллина малата для повышения выносливости, PEAK02 для силы, выносливости и усвоения кислорода, бета-аланина CarnoSyn для повышения выносливости мышц и ашваганды Sensoril для повышения концентрации и ментальной выдержки...

21 12 2025 2:14:39

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 ::