Be First Glutamine 120 капсул > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Be First Glutamine 120 капсул

Be First Glutamine 120 капсул

Глютамин относится к условно-незаменимым аминокислотам.

Это означает, что он выpaбатывается в организме человека, но значительную часть глютамина мы получаем из пищи, так как он является одной из самых распространенных протеиногенных аминокислот.

Подсчитано, что глютамин составляет около 60 % от всех аминокислот, составляющих мышечные белки.

В крови концентрация глютамина также превышает концентрацию любой другой аминокислоты.

В то же время, в период стресса или повышенных нагрузок, когда резко ускоряются все метаболические процессы, организм с большой скоростью расходует имеющиеся запасы необходимых веществ, в том числе и глютамина.

Поэтому в период тяжелой работы, повышенных тренировочных нагрузок и стрессов, в том числе подготовки к соревнованиям, сушки и т.

п.

необходимо употрeбллять пищу, богатую глютамином, или купить глютамин в капсулах.

Глютамин поднимает иммунитет Для активного роста и размножения иммунных клеток необходим глютамин - они потрeбляют его в десять раз больше, чем другие клетки.

В периоды стресса и нагрузок иммунная система сильно страдает, ей требуется повышенное количество питательных веществ и при их недостатке иммунитет слабеет.

Многие замечали, что грипп подхватывают чаще всего именно тогда, когда сильно устали, или переживают неприятности на работе или в семье.

Глютамин ускоряет восстановление Это следует из предыдущего.

Любая тренировка повышенной сложности - стресс для организма.

Поэтому при избытке глютамина, поступающего с пищей, все процессы проходят быстрее и легче.

Ускоряется заживление микроповреждений в тканях мышц, подавляется катаболизм и стимулируется рост мышц.

Укрепляется иммунитет и организм успешно борется с негативными влияниями, становясь сильнее.

Глютамин подавляет катаболизм и стимулирует анаболические процессы Катаболическое разрушение мышц происходит в значительной мере из-за необходимости срочно восстановить содержание необходимых аминокислот, гликогена и других веществ в мышцах после истощения во время интенсивной работы.

Избыток поступающего глютамина тормозит катаболические реакции и представляет большое количество сырья для восстановления и строительства новых тканей, а также для восстановления уровня гликогена и других питательных веществ.

Недостаток глютамина усиливает катаболизм Как уже говорилось, при истощении, вызванном нагрузкой, концентрация глютамина падает и его начинает не хватать для важнейших восстановительных процессов.

Недостаток организм стремится покрыть, расщепляя мышечные белки.

Поэтому, обеспечивая значительный приток глютамина, например, дополнительным приемом этой добавки в тренировочный период, мы останавливаем катаболические процессы, или значительно снижаем их интенсивность.

Таким образом, меньше страдают мышцы и восстановление в целом проходит гораздо быстрее.

Другие функции глютамина Важно понимать, что клетки кишечника, почек и печени (а также иммунной системы) - это первые потребители глютамина.

Но из этого не следует, что дополнительный прием не имеет смысла.

На.

.

.

Be First , Россия


Cellucor C4 Original

Cellucor C4 Original Предтренировочная формула на основе эффективных активных ингредиентов, которые обеспечивают мощный энергетический импульс для повышения интенсивности тренировки и ускорения мышечного роста...

30 08 2026 3:21:28

BlackStone Labs Eradicate 90 капсул

BlackStone Labs Eradicate 90 капсул Комплекс для применения после курса анаболических стероидов или прогормонов...

29 08 2026 5:37:34

Nutrex Bcaa Drive Black 200 таблеток

Nutrex Bcaa Drive Black 200 таблеток ВСАА составляют 33% всех мышечных белков...

28 08 2026 21:38:28

Mhp Bcaa Xl 300 г

Mhp Bcaa Xl 300 г BCAA-XL от компании MHP содержит аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) в соотношении 10:1:1 с более чем 4 г поддерживающего анаболизм лейцина, что на 19% больше, чем у ведущего бренда...

27 08 2026 7:19:18

Syntrax Goliath 5,44 кг

Syntrax Goliath 5,44 кг Содержит специальную смесь из полезных жиров Lean Body Lipids: MCT, олеиновая кислота, CLA, фосфатидилсерин Способствует увеличению чистой мышечной массы Без искусственных подсластителей Без искусственных красителей Содержит Colostrim Содержит протеины продолжительного типа действия Содержит анаболические углеводы Во время разработки гeйнера Goliath мы ставили перед собой цель произвести нечто экстраординарное, нечто выдающееся по природе и качеству...

26 08 2026 14:41:48

Natrol L-Arginine 3000 мг 90 таблеток

Natrol L-Arginine 3000 мг 90 таблеток L-Arginine от Natrol - это натуральная аминокислота, необходимая для целого ряда биохимических реакций внутри нашего организма, самый известный предшественник окиси азота (NO)...

25 08 2026 22:27:58

Be First Gaba Capsules 60 капсул

Be First Gaba Capsules 60 капсул Be First GABA Capsules (ГАМК, гамма-аминомасляная кислота) - наиболее важный нейромедиатор головного мозга, обладающий успокаивающим действием...

24 08 2026 6:30:39

25-й час 25 час Energy Drink Tabs 15 таблеток

25-й час 25 час Energy Drink Tabs 15 таблеток 25 Energy Drink TABS - инновационный продукт - энергетический напиток в быстрорастворимых таблетках! Energy Drink Tabs - 145 мг кофеина, 1000 мг таурина, L-карнитин, витамины и активные растительные вещества в каждой таблетке! Энергетический напиток, который может быть газированным или негазированным и любой концентрации в зависимости от Вашего желания! Напиток просто необходим, когда хочется спать, но Вы не можете себе этого позволить! Energy Drink Tabs - это настоящее немецк ...

23 08 2026 21:54:40

Qnt Whey Protein Light Digest 500 г

Light Digest Whey Protein - это новое поколение белковых порошков, в основе которых присутствует сывороточный протеин...

22 08 2026 7:37:40

PureProtein Multi Protein 600 г

PureProtein Multi Protein 600 г Белковая матрица Multi Protein состоит из 4-х источников белка: молочной сыворотки, мицеллярного казеина, яичного альбумина и соевого изолята...

21 08 2026 2:26:36

Now L-Arginine Powder 450 г

Now L-Arginine Powder 450 г Аргинин - условно-незаменимая аминокислота...

20 08 2026 5:12:35

Ultimate Nutrition Ultra Ripped пробник, 2 капсулы

Ultimate Nutrition Ultra Ripped пробник, 2 капсулы Высокоэффективная, научно сбалансированная и разработанная термогенная формула для сжигания жира, прошедшая клинические испытания и имеющая патент США...

19 08 2026 6:52:40

GeneticLab Nutrition Guarana 400 мг 60 капсул

GeneticLab Nutrition Guarana 400 мг 60 капсул Форма выпуска: 60 капсул массой 520 мг 5% Количество порций: 60 Состав: экстpaкт гуараны, вспомогательные вещества - желатиновая капсула (желатин - загуститель, вода, диоксид титана - краситель)...

18 08 2026 3:37:22

Ajinomoto Aminovital Tablets 120 жевательных таблеток

Ajinomoto Aminovital Tablets 120 жевательных таблеток АМИНО ВАЙТАЛ ТАБЛЕТКИ - комплекс аминокислот в таблетках, которые удобно принимать в любое время, в любом месте! Способ употрeбления: 3 раза в день по 2 таблетки, до и после тренировки...

17 08 2026 7:38:55

Нпо Ст Л-Карнитин 2700 + Витамин С 25 мл

Нпо Ст Л-Карнитин 2700 + Витамин С 25 мл Обладает высокой биологической активностью, эффективен в качестве жиросжигателя...

16 08 2026 4:36:31

Топ самых эффективных комплексов бцаа, лучшие производители и продукты

Топ самых эффективных комплексов бцаа, лучшие производители и продукты Из чего состоят данные аминокислотные комплексы, как они действуют на организм при силовых тренировках. Каким фирмам-производителям можно доверять....

15 08 2026 16:42:15

Syntrax Matrix 1.0 454 г

Syntrax Matrix 1.0 454 г Преимущества: Неденатурированный сывороточный протеин Мицеллярный казеин и яичный белок Анаболические и антикатаболичские протеины Глютаминовые пептиды Легко смешивается Протеин, имеющий лучший вкус! Описание: Чтобы сделать обычную упаковку протеина абсолютно действенной и прекрасной, мы знали, что должны сделать нечто большее...

14 08 2026 4:49:12

Rline Mass Creatine 2 кг

Rline Mass Creatine 2 кг MASS Creatine - предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в период интенсивных тренировок...

13 08 2026 5:29:15

San Alcar 700 87 г

San ALCAR Powder 87,5 гр - это ацетил-L-карнитин фармацевтического качества...

12 08 2026 9:11:26

Maxler Usa Arginine 1000 Max 100 таблеток

Maxler Usa Arginine 1000 Max 100 таблеток Аргинин представляет собой условно незаменимую аминокислоту...

11 08 2026 21:46:15

CyberMass Creatine 300 г

CyberMass Creatine 300 г Силовая и энергетическая добавка Увеличение силовых показателей Снижение усталости Качественное увеличение объёмов мышечной массы...

10 08 2026 20:16:47

Как правильно подойти к выбору сывороточной протеиновой добавки

Как правильно подойти к выбору сывороточной протеиновой добавки На какие разновидности подразделяется сывороточный протеин, в чем их особенности и в каких случаях они употрeбляются. Как правильно сделать свой выбор....

09 08 2026 11:20:43

Нпо Ст L-карнитин 50000 мг + Guarana 40000 мг, персик 500 мл

Нпо Ст L-карнитин 50000 мг + Guarana 40000 мг, персик 500 мл Незаменимый продукт при любых тренировочных нагрузках...

08 08 2026 16:13:48

Нужно ли употрeбллять глютамин при сбросе веса?

Нужно ли употрeбллять глютамин при сбросе веса? Функции глютамина. Чем именно данная аминокислота может помочь при сбросе лишнего веса. Взаимодействие с BCAA. Использование в качестве источника энергии....

07 08 2026 23:16:21

GeneticLab Nutrition Bcaa 2:1:1 250 г

GeneticLab Nutrition Bcaa 2:1:1 250 г BCAA - это современная спортивная добавка в основе которой лежат незаменимые аминокислоты...

06 08 2026 1:54:42

Maxler Usa Acetyl L-Carnitine 100 капсул

Maxler Usa Acetyl L-Carnitine 100 капсул Снижает уровень холестерина и способствует избавлению от излишков жира путем активизации их метаболизма в организме Предназначен для употрeбления взрослыми в качестве пищевой добавки...

05 08 2026 5:38:44

Olimp Bcaa Xplode 280 г

Olimp Bcaa Xplode 280 г ВСАА XPLODE POWDER - Комплекс аминокислот с разветвленной цепью с витамином В6...

04 08 2026 19:27:44

Maxler Eu Kre-Alkalyn 120 капсул

Maxler Eu Kre-Alkalyn 120 капсул Maxler Kre-Alkalyn это особая форма креатина с уровнем щелочной реакции pH равным 12...

03 08 2026 18:26:47

Как происходит процесс синтеза белка и как в нем задействованы аминокислоты

Для чего именно нужен белок и аминокислоты в организме каждого человека. Каким образом происходит процесс биосинтеза белка, значение в нем аминокислот....

02 08 2026 15:43:41

San 100% Casein Fusion 2 кг

San 100% Casein Fusion 2 кг 100% Casein Fusion от SAN является протеиновым порошком высочайшего класса...

01 08 2026 4:48:37

Solgar Methylcobalamin 5000 мкг Витамин B-12, 60 растворимых таблеток

Solgar Methylcobalamin 5000 мкг Витамин B-12, 60 растворимых таблеток Купить витамины B-12 Solgar Methylcobalamin 5000 мкг, 60 растворимых таблеток...

31 07 2026 2:51:49

Nutrex Lipo 6X 120 капсул

Nutrex Lipo 6X 120 капсул Nutrex Lipo 6-X - это один из самых сильных жиросжигателей на сегодняшний день, который использует новую мультифазную технологию...

30 07 2026 22:23:40

Optimum Nutrition Gold Standard Gainer 4,54 кг

Gold Standard Gainer - инновационный гeйнер от компании Optimum Nutrition...

29 07 2026 0:10:57

Какие существуют разновидности креатина

Какие существуют разновидности креатина Какие существуют на рынке разновидности креатина. В чем особенность каждого из них, преимущества, применение и результаты. Полезные советы....

28 07 2026 10:52:20

CyberMass ISOTonic Classic 600 г

CyberMass ISOTonic Classic 600 г Витаминно-минеральный комплекс Ускорение восстановления Поддержание водно-солевого баланса Комплексный высокоуглеводный напиток...

27 07 2026 20:17:59

Rline Light Mass 1000 г

Rline Light Mass 1000 г ? Высокоуглеводный гeйнер Light Mass разработан технологами RLine для ускорения наращивания мышечной массы...

26 07 2026 19:21:31

Optimum Nutrition Pro Gainer 2,31 кг

Optimum Nutrition Pro Gainer 2,31 кг 55 г протеина на порцию, сложные углеводы, пищеварительные энзимы и не только! Новый продукт для набора чистой массы без жира...

25 07 2026 18:38:56

VPLab Bcaa Energy 2:1:1 330 мл

VPLab Bcaa Energy 2:1:1 330 мл В современном ритме жизни человек находится в режиме многозадачности...

23 07 2026 6:57:59

Soviet Labz Mad 210 г

Soviet Labz Mad 210 г MAD (Mutually Assured Destruction) от Soviet Labs - предтренировочный комплекс - энергетический стимулятор с адаптогенным эффектом растительного происхождения...

22 07 2026 20:53:55

Rline Light Mass 3 кг

Rline Light Mass 3 кг Высокоуглеводный гeйнер Light Mass разработан технологами RLine для ускорения наращивания мышечной массы...

21 07 2026 9:49:50

Wtf Labz Yum Yum

Wtf Labz Yum Yum Состав на порцию (7 г): L-лейцин 2500 мг L-изолейцин 1250 мг L-валин 1250 мг Витамин С 300 мг Калий 170 мг Витамин B6 6 мкг Рекомендации по применению 1 черпак во время тренировки с 200-300мл воды...

20 07 2026 12:11:40

WolfSport Isotonic Active 600 г

WolfSport Isotonic Active 600 г Сухой концентрат специализированного напитка, употрeбление которого на фоне физической активности способствует защите от обезвоживания, поддержанию оптимального водно-солевого баланса организма, защите его от перегрева, сохранению высокой работоспособности за счет поддержания углеводного обмена, и профилактике нарушений со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем...

19 07 2026 6:51:15

25-й час 25 час L-Carnitin 1500 mg 15 таблеток

25-й час 25 час L-Carnitin 1500 mg 15 таблеток способствует сжиганию жира...

18 07 2026 11:47:34

CyberMass Zma Mg+Zn+B6 90 капсул

CyberMass Zma Mg+Zn+B6 90 капсул Повышает тестостерон Усиливает потенцию и эpeкцию Улучшает мышечный рост ZMA Mg+Zn+B6 ( Магний, цинк, В6 ) от CYBERMASS повышает общую мышечную силу и выносливость, улучшает процессы заживления и восстановления...

17 07 2026 9:52:21

PowerPro Creatine Maximum Recovery 500 г

PowerPro Creatine Maximum Recovery 500 г Power Pro - 70% креатина и 30% трaнcпортной системы для улучшенного всасывания в кровь...

16 07 2026 6:38:38

Нпо Ст Bcaa + L-Carnitine 1 л

Нпо Ст Bcaa + L-Carnitine 1 л Концентрат безалкогольный BCAA+L-CARNITINE со вкусом персика и миндаля с высоким содержанием аминокислот группы BCAA, обогащенный Л-карнитином...

15 07 2026 5:52:42

Каких углеводов должно быть больше в составе гeйнера?

Каких углеводов должно быть больше в составе гeйнера? Какие углеводы обычно встречаются в этих спортивных добавках. Чем сложные углеводы в составе лучше, чем простые. Как работает гeйнер, кому какой лучше выбрать....

14 07 2026 14:44:13

Maxler Eu L-Carnitine 3000 500 мл

Maxler Eu L-Carnitine 3000 500 мл L-карнитин в составе Maxler L-Carnitin Comfortable Shape 3000 ускоряет процесс распада жировой ткани во время физических нагрузок без термогенного эффекта...

13 07 2026 23:13:53

Platinum Labs OptiBurn Amped 60 капсул

Platinum Labs OptiBurn Amped 60 капсул Термогенез Термогенез - ускорения обмена веществ в организме за счёт повышения температуры тела, и вы буквально чувствуете, что тело сжигает жир...

12 07 2026 20:24:21

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 ::