Be First Glutamine 120 капсул
Глютамин относится к условно-незаменимым аминокислотам.
Это означает, что он выpaбатывается в организме человека, но значительную часть глютамина мы получаем из пищи, так как он является одной из самых распространенных протеиногенных аминокислот.
Подсчитано, что глютамин составляет около 60 % от всех аминокислот, составляющих мышечные белки.
В крови концентрация глютамина также превышает концентрацию любой другой аминокислоты.
В то же время, в период стресса или повышенных нагрузок, когда резко ускоряются все метаболические процессы, организм с большой скоростью расходует имеющиеся запасы необходимых веществ, в том числе и глютамина.
Поэтому в период тяжелой работы, повышенных тренировочных нагрузок и стрессов, в том числе подготовки к соревнованиям, сушки и т.
п.
необходимо употрeбллять пищу, богатую глютамином, или купить глютамин в капсулах.
Глютамин поднимает иммунитет Для активного роста и размножения иммунных клеток необходим глютамин - они потрeбляют его в десять раз больше, чем другие клетки.
В периоды стресса и нагрузок иммунная система сильно страдает, ей требуется повышенное количество питательных веществ и при их недостатке иммунитет слабеет.
Многие замечали, что грипп подхватывают чаще всего именно тогда, когда сильно устали, или переживают неприятности на работе или в семье.
Глютамин ускоряет восстановление Это следует из предыдущего.
Любая тренировка повышенной сложности - стресс для организма.
Поэтому при избытке глютамина, поступающего с пищей, все процессы проходят быстрее и легче.
Ускоряется заживление микроповреждений в тканях мышц, подавляется катаболизм и стимулируется рост мышц.
Укрепляется иммунитет и организм успешно борется с негативными влияниями, становясь сильнее.
Глютамин подавляет катаболизм и стимулирует анаболические процессы Катаболическое разрушение мышц происходит в значительной мере из-за необходимости срочно восстановить содержание необходимых аминокислот, гликогена и других веществ в мышцах после истощения во время интенсивной работы.
Избыток поступающего глютамина тормозит катаболические реакции и представляет большое количество сырья для восстановления и строительства новых тканей, а также для восстановления уровня гликогена и других питательных веществ.
Недостаток глютамина усиливает катаболизм Как уже говорилось, при истощении, вызванном нагрузкой, концентрация глютамина падает и его начинает не хватать для важнейших восстановительных процессов.
Недостаток организм стремится покрыть, расщепляя мышечные белки.
Поэтому, обеспечивая значительный приток глютамина, например, дополнительным приемом этой добавки в тренировочный период, мы останавливаем катаболические процессы, или значительно снижаем их интенсивность.
Таким образом, меньше страдают мышцы и восстановление в целом проходит гораздо быстрее.
Другие функции глютамина Важно понимать, что клетки кишечника, почек и печени (а также иммунной системы) - это первые потребители глютамина.
Но из этого не следует, что дополнительный прием не имеет смысла.
На.
.
.
Be First , Россия
Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках...
16 04 2026 13:31:35
BCAA - это современная спортивная добавка в основе которой лежат незаменимые аминокислоты...
15 04 2026 19:46:35
Аргинин, входящий в состав AAKG, способствует увеличению концентрации оксида азота (NO) в кровеносной системе...
14 04 2026 18:15:48
Состав: креатин моногидрат, вспомогательные вещества - твердая желатиновая капсула (желатин - загуститель, вода...
13 04 2026 0:31:20
Мощный жиросжигатель, антиоксидант, источник бодрости и хорошего настроения...
12 04 2026 20:56:14
Be First Carni 3 Powder - инновационный комплексный продукт, разработанный на основе специальной матрицы, объединяющей в своем составе сразу три формы карнитина, различающихся как по оказываемому эффекту, так и по способам проникновения в мышечные клетки...
11 04 2026 14:58:34
Повышенная скорость усвоения продукта, его высокая биологическая ценность обеспечивают эффективное восстановление мышц после интенсивных физических нагрузок (прием продукта через 30-40 минут после нагрузки), их последующий рост и поддержание мышечной массы в тонусе (первый прием белка утром после «ночного голодания мышц»)...
10 04 2026 10:49:56
Какие мышечные группы задействует данное упражнение. Как правильно его следует делать, полезные советы и секреты техники исполнения....
09 04 2026 1:47:40
HumanoGrowth от Labrada Nutrition был изобретен, чтобы помочь обычному человеку поднять свой уровень тестостерона и гормона роста до небывалых высот и без каких-либо отрицательных побочных эффектов...
08 04 2026 0:48:41
Новейшая версия известного продукта THERMOSTIM...
07 04 2026 1:49:18
Cерия ATLETIA, от компании Ultra Sport Technology, это высококачественные спортивные напитки, созданные на единой витаминной платформе ACE Complex и содержащие предельно допустимое количество активного вещества...
06 04 2026 7:38:56
Купить витамины B-12 Solgar Methylcobalamin 5000 мкг, 60 растворимых таблеток...
05 04 2026 0:15:49
Топливо для производства АТФ энергии Биоэнергетика рибозы Вегетарианский/веганский продукт Содержащаяся в каждой клетке нашего организма рибоза, представляет собой вид простых сахаров, образующих углеводный костяк ДНК и РНК, генетический материал, который контролирует рост и репродукцию клеток, управляя, таким образом, всеми жизненными процессами...
04 04 2026 16:57:11
Восстанавливает после тренировки Максимальное соотношение аминокислот 8:1:1 Технология INSTANTIZED для быстрого размешивания Не содержит аспартам, ацесульфам-К Состав на одну порцию (без вкуса) Размер порции: 1 мерная ложка (5 гр) Порций в упаковке: 50 L-лейцин 3980 мг L-изолейцин 497 мг L-валин 497 мг Другие ингредиенты: аэросил (агент антислеживающий)...
03 04 2026 10:51:36
Высокобелковый гeйнер на основе сывороточного протеина и мальтодекстрина Содержит в нужных пропорциях и объемах, необходимый протеин, углеводы, большой набор витаминов и микроэлементов...
02 04 2026 9:12:22
Протеин Femine Pro разработан специально для дeвyшек, которые контролируют свой вес и следят за фигурой...
01 04 2026 7:17:45
Сывороточный протеин (белок) - это концентрированная смесь глобулярных белков, получаемых из молочной сыворотки...
31 03 2026 15:27:44
Креатин в форме моногидрата незаменим для атлетов и бодибилдеров благодаря его способности восстанавливать и регенерировать мышечные ткани...
30 03 2026 3:51:52
Молочный белок представлен в продукте мицеллярным казеином...
29 03 2026 20:31:14
1250 калорий в порции с натуральным вкусом - это то, что надо для создания мускулатуры поразительной массы и силы...
28 03 2026 20:32:13
Отличительные особенности: Mutant Whey содержит уникальный 5-компонентный сывороточный протеин, который позволяет поддерживать положительный азотистый баланс и наращивать мышцы...
27 03 2026 1:52:48
Увеличение энергии Повышение иммунитета Гидратация клеток Помощь в синтезе белка и гликогена...
26 03 2026 19:25:18
Жиросжигающий комплекс, название которого говорит само за себя...
25 03 2026 12:22:45
VP BCAA 8:1:1 - это незаменимые аминокислоты с разветвленными цепочками (ВСАА) являются основным материалом для синтеза протеина, обладают сильнейшим анаболическим эффектом, препятствуют катаболизму...
24 03 2026 18:38:24
Термогенез Термогенез - ускорения обмена веществ в организме за счёт повышения температуры тела, и вы буквально чувствуете, что тело сжигает жир...
23 03 2026 21:21:32
Syntha Gold Ultimate Nutrition - протеин для поддержания и набора мышечной массы, а также, общеукрепляющего воздействия в период диеты для похудения...
22 03 2026 17:42:38
Как правило, аминокислотные смеси без ароматизаторов имеют очень горький вкус, но продукция от TM Power Pro избавила спортсменов от неприятных ощущений - «топливо» для Ваших мышц теперь без вкуса! СОСТАВ на 100 г: Лейцин - 50 г Изолейцин - 25 г Валин - 24,95 г Витаминный премикс (витамин С -18 мг, витамин РР - 5,4 мг, витамин Е -3 мг, витамин В5 -1,8 мг, витамин В6 - 0,6 мг, витамин В2 - 0,48 мг, витамин В1 - 0,42 мг, фолиевая кислота (витамин В9) - 60 мкг, биотин (витамин В7) - 45 мкг, витамин В12 - 0,3 мкг)...
21 03 2026 0:42:56
Каждая порция Mutant BCAA Caps содержит 2000 мг ВСАА в 100% свободной форме в оптимальном соотношении 2:1:1...
20 03 2026 20:15:43
First WHEY instant от Be First - высококачественный быстрорастворимый сывороточный протеин, обладающий превосходным вкусом и высокой питательной ценностью...
19 03 2026 20:33:38
Soy от Cybermass является великолепным аналогом животных белков, и отлично подойдет Вам если Вы придерживаетесь специальной диеты или имеете непереносимость лактозы...
18 03 2026 13:50:35
Ацетил Л-карнитин - продукт от Be First, который призван помочь сделать тренировки более эффективными...
17 03 2026 8:52:27
Соевый белок - на сегодняшний день изолят соевого белка является реальным конкурентом животным белкам, а по некоторым позициям даже превосходит животные белки...
16 03 2026 10:24:51
Для чего спортсменам нужны аминокислотные комплексы, как их правильно выбирать. Функции и назначение гeйнера, кому он больше всего подходит. Выбор между ними....
15 03 2026 22:33:23
Экстpaкт зеленого чая обладает великолепным тонизирующим действием...
14 03 2026 2:59:47
Vapor X5 Next Gen Pre-Workout создан из ключевых ингредиентов, которые гарантированно дают силы, поддерживают производство оксида азота и сохраняют на высоком уровне ментальный настрой...
13 03 2026 17:53:20
Полезные рекомендации по тренировке брюшных мышц. Как долго должна длиться тренировка. Какие следует выполнять упражнения. Нюансы тренинга....
12 03 2026 13:45:17
Глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы...
11 03 2026 22:19:25
Creatine от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют его для достижения пиковой работоспособности...
10 03 2026 0:37:52
ISO BCAA (ИЗО БЦАА коктейль) - изотонический высокоуглеводный быстрорастворимый напиток, разработанный специально для спортсменов, участвующих в длительных соревнованиях и нуждающихся в восполнении запаса гликогена, витаминов и микроэлементов в организме...
09 03 2026 10:51:51
Спортиния L-КАРНИТИН Пребиотический спортивный напиток с мягким иммуностимулирующим и гепатопротекторным действием...
08 03 2026 23:10:39
Представьте себе что вы всё равно продолжаете набирать массу, даже имея достаточно большие мышечные объёмы...
07 03 2026 12:18:26
Какие группы мышц могут быть задействованы при различных вариантах выполнения отжиманий. Техника исполнения этих вариаций упражнения....
06 03 2026 11:36:16
Преимущества: Оптимальное соотношение Углеводов / Белков / Жиров = 45/35/20 46 г (на порцию) протеина высокого качества продолжительного действия В формулу добавлены глютамин и BCAA Углеводы с низким гликемическим индексом Превосходный вкус Фирма Maximum Human Performance представляет продвинутый углеводно-белковый комплекс Up Your Mass! Специально разработанный революционный состав, не имеющий себе равных, предлагает точное соотношение ингридиентов - 45 (углеводов\ белков\ жиров), которые нужны Вашему организму, чтобы приобрести огромную мышечную массу и незаурядную силу...
05 03 2026 19:10:27
Nutrex Lipo 6 представляет собой мощный и чрезвычайно популярный сжигатель жира в гелевых капсулах...
04 03 2026 7:54:12
Повышенная скорость усвоения продукта, его высокая биологическая ценность обеспечивают эффективное восстановление мышц после интенсивных физических нагрузок (прием продукта через 30-40 минут после нагрузки), их последующий рост и поддержание мышечной массы в тонусе (первый прием белка утром после «ночного голодания мышц»)...
03 03 2026 16:14:35
L-карнитин - соединение из двух аминокислот -лизина и метионина...
02 03 2026 19:42:16
6 г BCAA и 3 г Глютамина в порции Размер порции: 2 мерных ложки = 10 г Состав на порцию: Л-Лейцин - 3,1 г Л-Изолейцин - 1,55 г Л-Валин - 1,55 г Л-Глютамин - 3 г Углеводы - 0,17 г
...
01 03 2026 3:55:21
В чем особенности состава и преимущества спортивных батончиков от Ironman. Когда их лучше всего есть и по сколько. Кому они подойдут больше всего....
28 02 2026 9:32:37
Концентрат безалкогольного напитка L-CRN ELITE с высоким содержанием Л- карнитина ...
26 02 2026 14:22:19
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 ::
