Преимущества и схема применения протеина 100% Whey Gold Standard от ON
Cодержание:
Какого эффекта позволяет достичь использование данной белковой добавки. Как ее правильно пить и в какой дозировке.
Когда речь заходит о качественном спортивном питании, большинство атлетов неизменно упоминают о Whey gold standard — мощном протеине, в составе которого есть только чистый изолят белка, аминокислоты bcaa и прочие полезные вещества. Одна порция добавки дает атлету полный запас белка, энергии и силы на всю тренировку. Основными конкурентами являются протеины protein weider, которые также хорошо известны и пользуются большой популярностью.
В чем преимущества?
На сегодня Whey gold standard – лучший сывороточный протеин, позволяющий решать самые серьезные задачи. С его помощью можно быстро набрать мышечную массу, ускорить процессы восстановления, добиться большей силы и подавить процессы катаболизма. Большой плюс Whey gold standard (как и protein weider) – полное отсутствие лактозы, что делает продукт абсолютно безвредным и исключает любые побочные эффекты. Как правило, организм спортсменов без проблем усваивает сывороточный протеин, обеспечивая максимальную пользу и эффективность.
Еще один плюс – наличие пептидов. Именно благодаря этим компонентам протеин переpaбатывается в сжатые сроки и почти сразу дает результат. Нельзя не отметить наличие в составе аминогена и лактазы, которые подавляют действие лактозы (если таковая попадает в организм).
Продукт Whey gold standard можно по праву назвать эталоном белка. В его составе есть не только сывороточный протеин, но и комплекс bcaa аминокислот. Кроме этого, в продукте нашлось место для микрофильтрованного изолята сывороточного белка, ионно-обменного изолята, ультрафильтрованного концентрата белка и пептидов молочной сыворотки. В комплексе все компоненты дают больший эффект в приросте мышечной массы и оптимизации процессов роста белка (похожим действием обладают и конкуренты — комплексы protein weider).
Итак, к основным преимуществам спортивного питания можно отнести:
- максимальный объем сывороточного белка (изолята), который обладает максимальной степенью очистки и высоким содержанием белка. К слову, у protein weider применяется протеин почти аналогичного качества;
- высокое содержание протеина, достигающее 24 грамм водной порции. В качестве конкурента по этому параметру можно привести только продукцию protein weider;
- большой объем низкомолекулярных пептидов. Как следствие, и без того быстрый белок действует пpaктически мгновенно;
- в новом протеине есть аминоген и лактаза, которые улучшают процесс усваивания белка и его расщепления в организме;
- добавка Whey gold standard растворяется почти мгновенно. Все, что требуется – развести состав и помешать ложкой. После этого можно принимать готовую смесь. Это достигается, благодаря особой обработке и наличию в составе специальных компонентов;
- в каждой порции содержится максимум биологически активных элементов, таких как лактопероксидаза, лактоферрин, иммуноглобулин, бета-лактоглобулин, альфа-лактальбумин и так далее;
- одна порция – это не только сверхбыстрый белок, но и около 5 граммов bcaa аминокислот, а также 4 граммов глютамина. Все это делает добавку еще более мощной и эффективной для любого атлета.
Особенности приготовления и приема
Порошок Whey gold standard (как и protein weider) стоит принимать по два грамма в сутки (с учетом на один килограмм веса). Для получения большего эффекта желательно комбинировать прием спортивного питания вместе с пищей. При этом не стоит употрeбллять всю порцию за один раз – растяните ее на 4-6 приемов. К примеру, если ваш вес около 80 килограмм, то суточное потрeбление препарата – 180 грам. Следовательно, можно разбить общую дозировку на шесть отдельных порций и принимать их в течение дня.
Само приготовление не составит труда. Все, что требуется – смешать необходимую порцию с молоком или водой. Если вы отдали предпочтение молоку, то лучше использовать обезжиренный продукт. Вот и все. Остается принимать смесь и активно тренироваться.
Цены и где купить 100% Whey Gold Standard
Вывод
Если вам ищите качественный продукт, то gold standard или protein weider – отличный выбор. Все, что требуется – ответственно подойти к дозировке, тренировкам и питанию.
Собственно, нахожусь еще под впечатлением от просмотра фильма «Исчезнувшая» (Gone Girl) и хочу высказать о нем свое мнение. Прежде всего хочется заметить, что это совершенно уникальная лента, котора......
18 04 2026 23:13:49
Вместо предисловия, или «Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?»
Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
17 04 2026 11:45:58
Здравствуйте, дорогие друзья!
По многочисленным просьбам зрителей нашего канала мы решили снять видео как я тренирую Юлю в зале. Но хочу отметить, что у моей супруги малыш, с которым ей необходимо п......
12 04 2026 10:44:12
Подтягивание относится к одному из базовых упражнений. Благодаря ему прокачиваются определенные группы мышц (широчайшие мышцы спины, бицепс), тренируется крепость хвата рук. Регулярно занимаясь н......
10 04 2026 6:25:42
Сeкcуальные стимуляторы для женщин и мужчин? Многие воспринимают эти препараты как выход для неудачников с импотенцией, и в этом есть доля правды, но ещё одна правда в том, что пpaктически ни один пре......
09 04 2026 3:30:40
Зачем необходим прием добавки при занятиях силовыми видами спорта. Разновидности формы выпуска глютамина. Какую из них лучше выбрать и как его пить....
08 04 2026 19:28:35
Существует ли аллергия на углеводно-белковые добавки. Что бывает от их передозировки. Какие побочные эффекты встречаются. Как не нарваться на подделку....
07 04 2026 6:27:30
Возможна ли становая тяга без использования штанги? Конечно, если речь идет о таком упражнении, как тяга кинга! Особенно оценят такой вариант атлеты, которые выбрали для себя занятия в домашних услови......
05 04 2026 6:34:53
Механический фактор роста или MGF – это форма инсулиноподобного фактора роста (ИФР). Организм выpaбатывает MGF в ответ на физические нагрузки, повышенную температуру тела или применение анаболических ......
03 04 2026 6:34:10
Упражнение позволяет прокачать самый низ широчайшей мышцы, более удобно в сравнении с тягой гантели к поясу, так как рука с ручкой не задевает тело в отличие от тяжелой гантели. Вариант выполнения с г......
02 04 2026 2:13:37
Я твердо уверен в том, что самый эффективный способ похудеть - это коллективное похудение, когда все кто хочет избавиться от своих лишних килограммов объединяются. Именно объединившись вокруг одной ......
31 03 2026 11:33:27
Особенности строения бодибилдера. Каких принципов он придерживался в тренировочном процессе. Предпочитаемые упражнения. Нюансы питания....
30 03 2026 19:35:16
Каждый день не есть становиться все тяжелее и тяжелее…. 100 грамм творога и 100 грамм сутки это всего 200 калорий и организмом это воспринимается как голодание, однако эти 200 грамм еды здорово по......
28 03 2026 8:59:13
Основные разновидности протеиновых добавок на рынке спортивного питания. Сколько грамм содержится в одной порции протеина. Когда и по сколько его принимать....
27 03 2026 23:30:25
Эти упражнения нужно разделить на несколько групп, например «вредные для новичков». Дело в том, что одно и то же упражнение может быть очень полезно для вас, но вредно для человека с лишним весом или ......
26 03 2026 14:19:46
Это уже третье упражнение для проработки задних пучков дельтовидных мышц в нашей подборке по накачке плеч, мы уделяем им особое внимание, так как они трудны в проработке. Особенность тренировки задней......
25 03 2026 3:45:13
Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня хочется поговорить о том, с чем рано или поздно столкнутся все бодибилдеры, которые нацелены на соревновательные выступления. Сегодня речь пойдет о позировани......
24 03 2026 12:53:52
Как накачать трицепс в домашних условиях и в тренажерном зале, лучшие упражнения на трицепс на блоке, с гантелями и со штангой....
23 03 2026 6:32:53
Протеины неспроста стали самыми популярными добавками в рационе спортсменов повсюду в мире. Разумеется, мышцы не растут от приёма протеиновых добавок сами по себе. Спортивное питание – это лишь одна и......
21 03 2026 23:14:50
Думаю, нет необходимости представлять, кто такой Кай Грин: его имя уже довольно длительное время на слуху, он заработал уже определённый статус в мире бодибилдинга. Я точно знаю, что увидеть эту звез......
20 03 2026 5:47:31
Кай Грин – легендарный бодибилдер, потенциальный претендент на звание "Мистер Олимпия 2015", антропометрические данные которого впечатляют. На сегодняшний день вес Кая Грина составляет 136 кг в межсез......
18 03 2026 16:28:11
Спортивная подтянутая фигура, прокачанные мышцы и полное отсутствие жира – это особенность спортсменов-бодибилдеров, принимающих участие в профессиональных соревнованиях, завоевывающих престижные титу......
17 03 2026 6:59:31
Знали ли вы, что Гуарана в спортивном питании встречается намного реже Кофеина? И на это есть свои причины! Сфера бодибилдинга и фитнеса постоянно эволюционирует, что можно наблюдать по форме атлетов.......
16 03 2026 21:27:32
В чем заключаются преимущества и польза разминки перед силовым занятием. Как правильно ее провести, какие упражнения стоит выбрать. Полезные рекомендации....
15 03 2026 10:50:44
Здравствуйте, я Дуновский Станислав Иванович. Первого сентября 2010 года мне будет 52 года. На сайте я просто STAS58
Для начала вся моя история берет начало и живет до сих пор на сайте Юрия.
http......
14 03 2026 3:42:13
Sanctum Game 2014 - хвастаюсь перед женой какой я умный )))) и Анекдот от Юры №65: "Нет у меня больше друзей".
Как вы все знаете, в свободное от тренировок и съемок фитнес-видео время я люблю поиграт......
13 03 2026 21:47:29
Чем различаются покупные гeйнеры, на что следует обратить внимание при покупке. Как самостоятельно приготовить подобный коктейль дома. Несколько рецептов....
12 03 2026 23:58:34
Продолжаем тренироваться на улице, причем в холодное время года, даже при минусовой температуре. И ничего страшного в тренировке зимой на свежем воздухе нет. Ведь не зря я называю данную систему - Йет......
11 03 2026 14:49:38
Глютамин Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
10 03 2026 22:28:24
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Фитнес упражнения и похудение. SandBag (3)" _________________программа_________________ 1. косые мыш......
09 03 2026 16:20:55
Вот и пришло время поделиться с вами отзывами о Sasquatch Resurrection, дабы Вы убедились, что мы не продаём пустышки, а предлагаем Вам по-настоящему рабочие вещи! Отзывы оставлены нашими клиентами. Ч......
06 03 2026 23:39:24
Креатин Power System: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
05 03 2026 9:58:17
Омега-3 для спортсменов: виды и как принимать для наращивания и сброса массы...
04 03 2026 21:46:54
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Поездка в Италию и Чемпионат Мира по версии WABBA"
10 июня 2012 года в Италии, в городе Падуя, сост......
01 03 2026 9:38:27
В этой статье вы узнаете стоит ли голодать, и возможно ли удержать результат похудения, достигнутый подобным способом. Это мой личный опыт, которым я хочу поделиться, но вначале прошу заметить, что се......
28 02 2026 8:57:19
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
