Преимущества и схема применения протеина 100% Whey Gold Standard от ON
Cодержание:
Какого эффекта позволяет достичь использование данной белковой добавки. Как ее правильно пить и в какой дозировке.
Когда речь заходит о качественном спортивном питании, большинство атлетов неизменно упоминают о Whey gold standard — мощном протеине, в составе которого есть только чистый изолят белка, аминокислоты bcaa и прочие полезные вещества. Одна порция добавки дает атлету полный запас белка, энергии и силы на всю тренировку. Основными конкурентами являются протеины protein weider, которые также хорошо известны и пользуются большой популярностью.
В чем преимущества?
На сегодня Whey gold standard – лучший сывороточный протеин, позволяющий решать самые серьезные задачи. С его помощью можно быстро набрать мышечную массу, ускорить процессы восстановления, добиться большей силы и подавить процессы катаболизма. Большой плюс Whey gold standard (как и protein weider) – полное отсутствие лактозы, что делает продукт абсолютно безвредным и исключает любые побочные эффекты. Как правило, организм спортсменов без проблем усваивает сывороточный протеин, обеспечивая максимальную пользу и эффективность.
Еще один плюс – наличие пептидов. Именно благодаря этим компонентам протеин переpaбатывается в сжатые сроки и почти сразу дает результат. Нельзя не отметить наличие в составе аминогена и лактазы, которые подавляют действие лактозы (если таковая попадает в организм).
Продукт Whey gold standard можно по праву назвать эталоном белка. В его составе есть не только сывороточный протеин, но и комплекс bcaa аминокислот. Кроме этого, в продукте нашлось место для микрофильтрованного изолята сывороточного белка, ионно-обменного изолята, ультрафильтрованного концентрата белка и пептидов молочной сыворотки. В комплексе все компоненты дают больший эффект в приросте мышечной массы и оптимизации процессов роста белка (похожим действием обладают и конкуренты — комплексы protein weider).
Итак, к основным преимуществам спортивного питания можно отнести:
- максимальный объем сывороточного белка (изолята), который обладает максимальной степенью очистки и высоким содержанием белка. К слову, у protein weider применяется протеин почти аналогичного качества;
- высокое содержание протеина, достигающее 24 грамм водной порции. В качестве конкурента по этому параметру можно привести только продукцию protein weider;
- большой объем низкомолекулярных пептидов. Как следствие, и без того быстрый белок действует пpaктически мгновенно;
- в новом протеине есть аминоген и лактаза, которые улучшают процесс усваивания белка и его расщепления в организме;
- добавка Whey gold standard растворяется почти мгновенно. Все, что требуется – развести состав и помешать ложкой. После этого можно принимать готовую смесь. Это достигается, благодаря особой обработке и наличию в составе специальных компонентов;
- в каждой порции содержится максимум биологически активных элементов, таких как лактопероксидаза, лактоферрин, иммуноглобулин, бета-лактоглобулин, альфа-лактальбумин и так далее;
- одна порция – это не только сверхбыстрый белок, но и около 5 граммов bcaa аминокислот, а также 4 граммов глютамина. Все это делает добавку еще более мощной и эффективной для любого атлета.
Особенности приготовления и приема
Порошок Whey gold standard (как и protein weider) стоит принимать по два грамма в сутки (с учетом на один килограмм веса). Для получения большего эффекта желательно комбинировать прием спортивного питания вместе с пищей. При этом не стоит употрeбллять всю порцию за один раз – растяните ее на 4-6 приемов. К примеру, если ваш вес около 80 килограмм, то суточное потрeбление препарата – 180 грам. Следовательно, можно разбить общую дозировку на шесть отдельных порций и принимать их в течение дня.
Само приготовление не составит труда. Все, что требуется – смешать необходимую порцию с молоком или водой. Если вы отдали предпочтение молоку, то лучше использовать обезжиренный продукт. Вот и все. Остается принимать смесь и активно тренироваться.
Цены и где купить 100% Whey Gold Standard
Вывод
Если вам ищите качественный продукт, то gold standard или protein weider – отличный выбор. Все, что требуется – ответственно подойти к дозировке, тренировкам и питанию.
Протеин без тренировок: можно ли принимать? Плюсы и минусы такого употрeбления добавки...
31 08 2026 11:11:33
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Часто любители бодибилдинга со стажем, которые уже работают со значительным весом отягощения, полностью отказываются от разгибаний рук у блока. Причина тому до-вольн......
30 08 2026 18:15:52
Ольга Борисова
Здравствуйте Юрий) пользуясь возможностью - спрашиваю. Как у Вас дeвoчки одновременно и жир скидывают, и мышцы натачивают? Смотрела результаты Ваших клиенток, этот момент - впечатл......
29 08 2026 9:59:31
Персональный тренер и чемпион по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий снялся в рекламе школы известного фотографа Тараса Маляревича, скоро вы сможете увидеть рекламное видео на различных сайтах в интернете......
28 08 2026 11:17:54
Здравствуйте, дорогие друзья!
Знакомьтесь - Виталий Радченко, который работает по методике Юрия Спасокукоцкого и он покажет вам как выполнять по моей методике приседание "плие", приятного просмотр......
27 08 2026 20:22:30
Гeйнер Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
25 08 2026 7:40:41
На современном рынке спортивного питания, наряду с обычным, «чистым» креатином моногидратом в порошке или капсулах, можно встретить также немало добавок под названием «трaнcпортный креатин». В связи с......
24 08 2026 7:38:55
Протеин Power System: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
23 08 2026 1:14:46
Мы начинаем тренировку Уровень 2 для дeвyшек! Поехали!
1) Приседания «сумо» с гантелей 2 сета по 15-30 повторений.
2) Румынская тяга на 1 ноге с легкими гантелями 2 сета по 15-30 повторений.
3) Тяг......
22 08 2026 8:49:46
Beta-alanine для бодибилдеров: дозировка и свойства. Применение добавки при нагрузках...
20 08 2026 8:20:15
История похудения и сушки тела Дмитрия Дадакова
Дмитрий родился жил в городе Алматы, Казахстан, и в 28 лет увлекся натуральным бодибилдингом.
До 28 лет Дима весил 100 кг, и это был почти чис......
19 08 2026 1:57:41
Состав и пищевая ценность казеинового белка. В чем его преимущества и недостатки. Стоит ли его использовать при тренировках с отягощениями и как это лучше сделать....
18 08 2026 7:15:45
Уважаемые клиенты!
У вас есть уникальная возможность сделать подарок вашим родным и друзьям к Новому году абсолютно бесплатно!
Наше предложение уже сегодня поможет вашим близким сделать первый ша......
17 08 2026 4:13:34
Знакомься - это Джон! Он не может подняться с кровати потому что он очень жирный, но он в этом не виноват! Чтобы похудеть нужно ограничивать себя в еде, а еда очень вкусная! Бедному Джону очень плох......
16 08 2026 16:39:59
Николай Кокоша: «В свои сорок восемь лет, я весил 120 килограммов. При этом был совершенно не против улучшить свое здоровье и похудеть, подкачать мышцы. Периодически пытался сесть на диету, голодать и......
15 08 2026 23:15:37
Чем данный вид протеиновых добавок отличается от других. В чем заключаются его минусы и плюсы. Как он используется в спорте. Грамотная схема применения....
14 08 2026 1:35:37
Привет, друзья! Сходил я сегодня в кино на фильм «Спектр». Фильм идёт 2 часа 40 минут и сразу скажу в его защиту, что, за исключением проблем маленького хаpaктера, мне не было скучно и я провёл это вр......
12 08 2026 0:40:54
Полезны или вредны беговые тренировки по утрам. Как правильно их проводить без вреда для здоровья. Возможные проблемы и методы их решения....
11 08 2026 8:37:39
Мы решили сделать для вас подробную подборку лучших связок пептидов для различных целей! Новички могут использовать какой-нибудь один курс, а те, кто уже имеют опыт, могут сочетать несколько связок. В......
10 08 2026 6:20:45
Существует популярный и, пожалуй, наиболее распространенный фитнес миф о том, что снижение калорийности рациона приводит «к убийству метаболизма» или «нарушению обмена веществ».
Согласно этому мифу с......
09 08 2026 12:19:55
Сделать ноги красивыми и стройными можно и в домашних условиях. При правильном применении упражнений и утяжелителей для накачивания ног, добиться этого можно в...
08 08 2026 10:44:41
Каким образом на организм действует данная спортивная добавка. В чем заключаются ее преимущества и особенности. Состав продукта и схема применения....
04 08 2026 1:48:46
Чего может достигнуть дeвyшка новичок за 1 месяц? Результаты Даши Дмитриевой @wow_mama , вызывают шок и недоверие! Не имея никакого рельефа она сделала качество соревнующейся спортсменки о которой не ......
03 08 2026 16:44:10
634. Дeвyшки. Общение. Фитнес. Похудение. Спорт. Диета.
№ 492. Методика Спасокукоцкого Юрия для женщин. Часть 25.!
№ 491. Методика Спасокукоцкого Юрия для ж......
02 08 2026 2:59:53
Прежде всего вам нужно забыть про накачку ног с помощью бега, велосипеда или упражнений со своим весом. Если бы ваши ноги были бы настолько отзывчивы, то проблем с мышечной массой низа у вас бы сейчас......
01 08 2026 13:13:43
Лучшее упражнения на бицепс с гантелями это подъем гантелей на бицепс стоя или сидя, техника выполнения упражнений и программа тренировок....
31 07 2026 19:13:25
Большая часть опробовавших методику людей подтверждают, что методика работает очень хорошо, и только около 20% опрошенных заявляют, что эффективность недостаточна. Однако, речь идет о самостоятельном ......
30 07 2026 13:21:48
Статья о пользе бодибилдинга для здоровья мужчины вызвала большой интерес, поэтому я решил также уделить внимание и прекрасному полу.
Миф №1 Дeвyшки занявшись бодибилдингом становятся монстрами и выг......
28 07 2026 22:16:25
Чтобы получить правдивую и проверенную информацию вам нужно лишь прочесть статью внимательно и до конца!
Сегодня мы затронем очень спopную тему ведь существует много мнений сколько калорий нужно есть......
24 07 2026 19:22:21
Как быстро накачать бицепсы в домашних условиях, программа тренировок включает в себя лучшие упражнения на турнике, с гантелями или со штангой....
23 07 2026 13:54:27
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "Приседания на брус. Тренировка для ног".
Успех спортивной комaнды во многом обусловлен стилем руководс......
21 07 2026 21:28:57
Гормон роста или соматотропин – это гормон передней части гипофиза, который состоит из 191 аминокислоты. Он формирует мышечную массу и отвечает за рельефность мускулатуры. В организме за его производс......
20 07 2026 20:39:12
Женщины для борьбы с целлюлитом делают все, что угодно - посещают дорогие клиники, делают уколы, причиняя себе боль, ходят с синяками на ногах. Однако все можно сделать гораздо проще, дешевле и без ......
19 07 2026 7:45:35
Когда я сделал свою первую «сушку тела», результат меня огорошил: под жиром оказалось намного меньше мышц чем я рассчитывал. Мышцы начали сгорать и уничтожаться еще задолго до того, как ушел весь жир.......
18 07 2026 15:59:24
Очень многие спортсмены полагают, что они полноценно тренируют дельтовидные мышц, на самом же деле речь идет о безжалостном убийстве передних дельт, на фоне полного игнорирования средних и задних дель......
16 07 2026 8:45:16
Возможность применения протеина подростками для набора мышечной массы. Есть ли вредность?...
14 07 2026 21:13:40
Какие формы креатиновых добавок существуют, чем они отличаются. Какие способы применения порошка существуют. Как приготовить смесь с креатином....
13 07 2026 19:23:50
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
