Парализованная дeвyшка становится супер атлетом и акробатом: успех Деми Бэгби > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Парализованная дeвyшка становится супер атлетом и акробатом: успех Деми Бэгби

Парализованная дeвyшка становится супер атлетом и акробатом: успех Деми Бэгби

Казалось бы что такого супер интересного в обычной спортивной дeвyшке? 2.2 миллиона подписчиков в инстаграм Деми Бэгби говорят об обратном: она умеет удивлять! Легенда Деми повествует о том что она сломала себе спину в результате несчастного случая.

Дeвyшка занималась чирлидингом и вовремя одного из выступлений она потеряла равновесие и эффектное сальто закончилось переломом позвоночника, после которого ее увезли в больницу.

Шпагат в прыжке с парашютом это что то новенькое!

Полученная травма спины не позволяла ей даже подняться с кровати, где она лежала не в силах встать на ноги.

Врачи предлагали ей смириться с перспективой инвалидного кресла, но уже через год дeвoчка подтягивается на турнике и в 19 лет становится универсальной спортсменкой: мастером акробатики, калистеники, кроссфита и паркура.

Она обладает огромной силой, выносливостью гибкостью и ловкостью, показывает чудеса координации, выполняет сложные трюки которые скорее под силу представителю древней школы ниндзютсу, чем бывшему инвалиду.

С другой стороны в мире масса выдающихся спорстменов, но у них нет такой гигантской аудитории. С ними не снимается в роликах Крис Хериа, Бредли Мартина и других знаменитостей, их почти никто не смотрит!

Флажок в исполнении очаровательной поклонницы калистеники и воркаута

Видимо секрет Бэгби в том что она умеет делать шоу из обычных спортивных упражнений и трюков. Например, она выполняет сальто в вечернем платье и на каблуках, поднимает штанги и гири по колено в грязи и делает упражнения с тяжестями на дне океана.

Трюки Дэми Бэгби которые больше всего поражают

  • Подъем по канату на руках, удерживая ноги уголком.
  • Пистолет стоя на высоком столбе на одной ноге
  • Пистолет стоя на дужке гири держа над головой диск от штанги
  • Подъем ноги в шпагат стоя на столбе на одной ноге
  • Шпагат в стойке на одной руке
  • 10 строгие подтягиваний в армейском бронежилете
  • Многократный фляк и сальто вперед и назад
  • Флажок на столбе
  • Высокий уголок на брусьях
Не каждая дeвyшка подтянется 10 раз в строгом стиле даже и без армейского бронежилета, но Деми все по плечу!

Бэгби обладает почти идеальной фигурой. Ее рост около 150 см а вес 50-52 кг. Она не слишком «пересушена» как модели фитнес бикини на сцене, но не имеет лишнего жира.

Пропорции тела выглядят очень достойно, и пожалуй она выглядит именно так как должна выглядеть спортивная дeвyшка.

Однако, присмотревшись, я заметил, что на некоторых видео ее талия довольно широкая, а мышечная масса начинает отнимать женственность дeвyшки. Впрочем на иных видео и фото у дeвyшки тонкая талия и довольно изящная фигура.

Пистолет стоя на дужке гири держа над головой диск от штанги

Остается наедятся, что она не будет слишком увлекаться работой с огромными весами и фармакологической поддержкой, а выберет путь женственной и более изящной красоты. Впрочем вы можете быть другого мнения, которое я надеюсь вы оставите в комментариях под этой статьей!

Остается добавить, что Деми демонстрирует хорошее спортивное тело не только за счет тренировок. Она питается качественными продуктами, ест полезные жиры и сложные углеводы, много диетического белка. Такое натуральное питание позволяет построить стройное и мускулистое тело!

Деми Бегби всегда радует глаз своей лучезарной улыбкой, как бы тяжело ей не было выполнять очередной трюк

Также я рекомендую Вам прочитать мою статью про действующую бабушку гимнастку , выполняющую почти аналогичные трюки в 93 года! Смотрите также мое видео про эту супер бабушку!


Как накачать трицепс: лучшие упражнения

Как накачать трицепс: лучшие упражнения Как накачать трицепс в домашних условиях и в тренажерном зале, лучшие упражнения на трицепс на блоке, с гантелями и со штангой....

14 07 2026 3:14:11

В каком количестве лучше всего принимать углеводно-белковые смеси

В каком количестве лучше всего принимать углеводно-белковые смеси Кому больше всего подойдет такая добавка. На что обратить внимание в составе при выборе гeйнера. В какой дозировке его стоит принимать. Можно ли совмещать с другими добавками....

13 07 2026 11:59:41

Кто такой Кай Грин. Детство Кая Грина и особенности культуриста

Кто такой Кай Грин. Детство Кая Грина и особенности культуриста Кай Грин – легендарный бодибилдер, потенциальный претендент на звание "Мистер Олимпия 2015", антропометрические данные которого впечатляют. На сегодняшний день вес Кая Грина составляет 136 кг в межсез......

12 07 2026 15:37:26

Упражнения для мышц гpyди, Упражнения для дeвyшек , Отжимания от скамьи для тренировки грудных мышц

Упражнения для мышц гpyди, Упражнения для дeвyшек ,  Отжимания от скамьи для тренировки грудных мышц Каждый из нас создан в одном-единственном экземпляре. Как же порой хочется выглядеть сногсшибательно, чтобы даже дух захватывало от самого себя. Мне кажется, здесь важно понять каким ты хочешь быть, а......

11 07 2026 9:29:36

Секрет успеха Ромы Санёцкого на соревнованиях по жиму штанги.

Секрет успеха Ромы Санёцкого на соревнованиях по жиму штанги. Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Секрет успеха Ромы Санёцкого на соревнованиях по жиму штанги.» Осенью 2012 года в Киеве прошли соревнования по жиму штанги лежа, где......

10 07 2026 10:24:30

Демонстрация на фото и видео: Как сжечь 5 килограммов жира за 2 недели, не потеряв мышечную массу! Пособие по похудению без потери мышц.

Демонстрация на фото и видео: Как сжечь 5 килограммов жира за 2 недели, не потеряв мышечную массу! Пособие по похудению без потери мышц. Обращение Юрия к посетителям форума "Бицепс" с просьбой о создании "клуба взаимной мотивации": "Друзья! Нужна Ваша помощь! Или наоборот: попытайтесь меня остановить и почувствуйте, что такое движение ......

08 07 2026 18:10:41

Виды подтягиваний на турнике — самые эффективные варианты

Виды подтягиваний на турнике — самые эффективные варианты Подтягивания — это одно из самых доступных и эффективных упражнений для работы с собственным весом. В ходе выполнения подтягиваний не только должным образом прокачиваются мышцы, но и растягивается поз......

06 07 2026 13:30:29

Рейтинг гeйнеров для набора мышечной массы 2016 * Лучший гeйнер

Рейтинг гeйнеров для набора мышечной массы 2016 * Лучший гeйнер С популяризацией спортивного питания, появилось довольно большое количество различных его производителей, которые, в свою очередь, выпускают множество его разновидностей. Такой прогресс не обошел стор......

05 07 2026 0:23:33

Качаем ноги упражнением для бицепса бедра сгибанием ног лежа на животе

Качаем ноги упражнением для бицепса бедра сгибанием ног лежа на животе Это вполне стандартное, изолирующее упражнение для развития бицепсов бедер. Упражнение достаточно безопасное с точки зрения травматизма, однако при работе с огромным весом, определенная нагрузка на по......

04 07 2026 9:17:51

Отзыв Лилианы после двух месяцев сушки тела в проекте «Жиротопка»

Отзыв Лилианы после двух месяцев сушки тела в проекте «Жиротопка» Это краткая версия отзыва Лилианы после одного и двух месяцев сушки тела в проекте "Жиротопка". Полную версию вы можете прочесть на моем канале Яндекс Дзен Ниже следуют фото после 1 го месяца и пос......

03 07 2026 3:59:10

Качаем широчайшие мышцы спины горизонтальной рычажной тяга одной рукой

Качаем широчайшие мышцы спины горизонтальной рычажной тяга одной рукой Упражнение предназначено для развития массы и толщины широчайших мышц спины и напоминает тягу гантели к поясу в наклоне с упором в горизонтальную скамью. В отличие от тяги гантели, это упражнение знач......

02 07 2026 7:23:31

Для чего нужен и как правильно принимать глютамин

Для чего нужен и как правильно принимать глютамин Что собой представляет данная аминокислота. Ее назначение в организме, возможные побочные эффекты и противопоказания. Где ее можно купить и как пить....

01 07 2026 18:24:49

Как похудеть на 100 кг? Опыт Сергея в реалити шоу "Жир в топку!"

Как похудеть на 100 кг? Опыт Сергея в реалити шоу "Жир в топку!" Здравствуйте, дорогие друзья!Хочу представить вам очередной выпуск моего реалити-шоу "Жир в топку!", в котором Сергeй Жук, под моим чутким руководством, худеет на 100 килограммов. Сегодня мы с Сергеем......

30 06 2026 11:56:56

Углеводное окно после тренировки. Можно смело есть сладости?

Углеводное окно после тренировки. Можно смело есть сладости? Существует теория белкового и углеводного «окна» после тренировки которые обязательно нужно «закрывать». Сегодня мы обсудим именно углеводное «окно». По слухам из интернета можно смело грузить в себя ......

29 06 2026 21:57:41

100 подтягиваний — как раскачать широчайшие мышцы спины без зала

100 подтягиваний — как раскачать широчайшие мышцы спины без зала Нарастить мышечную массу и параллельно увеличить силовые показатели поможет программа 100 подтягиваний, которую под силу освоить каждому человеку. Естественно, что на начальном уровне физической подго......

28 06 2026 17:30:20

Становая 315 кг на 10! Юрий Спасокукоцкий и Александр Пеканов

Становая 315 кг на 10! Юрий Спасокукоцкий и Александр Пеканов Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Становая 315 кг на 10! Юрий Спасокукоцкий и Александр Пеканов" В этом видео сильнейший в мире строн......

24 06 2026 16:49:37

"Суше с каждым днём!" День 2. #Волшебный пинок, или как поддерживать хорошую форму длительное время?!

Привет! Я - фитнес-тренер Юрий Спасокукоцкий! И это вторая серия моего шоу «Суше с каждым днём!» Только, ребята, не «сушИ с каждым днём», а «сушЕ с каждым днём»! Смотрите, как это делаю я, делайте эт......

23 06 2026 8:46:18

Эффективная сушка тела как методика похудения: прицельно сжигает жир, сохраняя мышцы и улучшая здоровье

Эффективная сушка тела как методика похудения: прицельно сжигает жир, сохраняя мышцы и улучшая здоровье Худеть просто урезая #калории, за счет тех или иных диет очень вредно! Неважно, будете ли вы терять вес быстро или медленно - в условиях дефицита калорий организм начнет поедать сам себя. Пока стрелка......

22 06 2026 17:54:16

Варианты выполнения и составление комплекса отжиманий от пола

Варианты выполнения и составление комплекса отжиманий от пола В чем заключается польза данного упражнения. Какие мышечные группы оно развивает. Как составить грамотный комплекс занятий. Вариации исполнения отжиманий....

21 06 2026 1:49:43

Основные функции и действие протеиновых добавок, что лучше выбрать для увеличения массы

Основные функции и действие протеиновых добавок, что лучше выбрать для увеличения массы Основные функции белка. Что дает прием протеиновых добавок спортсменам. Положительное влияние на организм и мышцы. Какой протеин выбрать для лучшего эффекта....

19 06 2026 22:54:42

Нужно ли пить гeйнер в дни отдыха

Нужно ли пить гeйнер в дни отдыха Нужно ли пить гeйнер в день отдыха? Кому стоит воздержаться от приема гeйнера в нетренировочные дни, а кто извлечет максимум....

17 06 2026 22:12:33

Есть ли смысл принимать протеиновые добавки в течение занятий

Есть ли смысл принимать протеиновые добавки в течение занятий В какое время суток лучше всего употрeбллять протеиновые коктейли для получения максимального результата. Эффективно ли принимать их во время тренировок....

16 06 2026 6:54:31

Состав, действие и схема приема L-Carnitine Acetyl от компании Диматайз

Состав, действие и схема приема L-Carnitine Acetyl от компании Диматайз Чем вызвана необходимость в данной добавке. Особенности и преимущества продукта этого производителя. Как он действует на организм. Способ применения....

13 06 2026 6:32:50

Скандал Сергея Миронова. Бодибилдинг и мой личный опыт съемок в фильмах!

Скандал Сергея Миронова. Бодибилдинг и мой личный опыт съемок в фильмах! Решил высказать свое мнение по поводу скандала, о котором в последнее время говорит вся тусовка бодибилдинга и фитнеса. Речь идет о пожизненной дисквалификации известного атлета - Сергея Миронова, н......

12 06 2026 6:31:10

Стоит ли принимать углеводно-белковые смеси после приема пищи

Стоит ли принимать углеводно-белковые смеси после приема пищи Для чего принимаются углеводно-белковые добавки, из чего они состоят. Как правильно их употрeбллять в зависимости от склонности к набору жира....

11 06 2026 9:25:44

Приглашение для участия в 1-м открытом Чемпионате Украины по двоеборью и становой тяге и жиму лежа на повторения!

Приглашение для участия в 1-м открытом Чемпионате Украины по двоеборью и становой тяге и жиму лежа на повторения! http://www.youtube.com/watch?v=AsaxCVBbGRs Дорогие друзья! Уважаемые спортсмены и тренеры, любители пауэрлифтинга и силовых видов спорта, а также все сторонники здорового образа жизни! Украинс......

10 06 2026 9:51:30

Упражнения для рук. Как накачать бицепс. Программа тренировок в тренажёрном зале. Изолирующие и базовые упражнения

Упражнения для рук. Как накачать бицепс. Программа тренировок в тренажёрном зале. Изолирующие и базовые упражнения Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Программа тренировок в зале.Накачка мышц рук. Комплекс с гантелями для бицепсов. Методика Юрия». Мы сняли очень интересное видео про ......

09 06 2026 2:12:36

Как накачать грудные мышцы своим весом — программа от Йети

Как накачать грудные мышцы своим весом — программа от Йети На улице похолодало, мороз и у вас нет желания или вы боитесь выходить за спортивную площадку во двор? А зря, даже в холодную пору не стоит прекращать тренировок, правильно одевайтесь и продолжайте з......

06 06 2026 12:32:13

Боли в спине и травма позвоночника. Советы тренера.

Боли в спине и травма позвоночника. Советы тренера. Боли в спине и травма позвоночника - одни из самых больших неприятностей, с которыми могут столкнутся атлеты и как показывает пpaктика, это происходит довольно часто. Я считаю, что проблемы со спиной,......

05 06 2026 6:46:24

Почему неспортивные мужчины терпеть не могут бодибилдеров

Почему неспортивные мужчины терпеть не могут бодибилдеров Вам случалось услышать разговоры тощих или наоборот полных мужчин о ничтожности качков? Послушать их так у бодибилдеров и достоинства мужского нет (усохло от анаболиков видимо) и с мозгами все плохо. ......

04 06 2026 3:46:24

Много или мало повторений лучше делать на тренировке? Работает ли статодинамика? Часть №2

Много или мало повторений лучше делать на тренировке? Работает ли статодинамика? Часть №2 мы уже с вами рассматривали, что при работе со средними весами до 65% до 85% от одноповторного максимума будет максимальная гипертрофия мышц, особенно при оптимальном темпе выполнения. Максимальны......

02 06 2026 11:55:37

Рейтинг SARMS (САМРс)

Рейтинг SARMS (САМРс) Ещё одно чудо, способное взорвать вашу генетику – SARMs! Они были созданы относительно не давно, и главная их задача – заменить нелегальные анаболические стероиды с их неприятными побочными эффектами.......

01 06 2026 19:39:54

Совет дня от Вашего тренера

Совет дня от Вашего тренера Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Многие люди судят о правильности приседов по тому, насколько глубоко человек приседает или насколько широко расположены его ступни. На самом деле, есть разны......

30 05 2026 12:24:46

Как накачать пресс — Прямой эфир с Юрием Спасокукоцким с ответами на вопросы

Как накачать пресс — Прямой эфир с Юрием Спасокукоцким с ответами на вопросы     Внимание! Уважаемые подписчики и гости моего сайта, в понедельник 23 декабря в 22:00 состоится прямой эфир на моём канале YouTube. Я Вам расскажу о выпусках видео, которые планирую снять и о т......

29 05 2026 23:14:47

Упражнение для ног: выпады-приседания «ножницы»

Упражнение для ног: выпады-приседания «ножницы» Упражнение также известно как «выпады со штангой», но в отличие от обычных выпадов, вы не делаете шаги вперед и назад. При «ножницах» вам проще удерживать равновесие, вы можете сделать упражнение с ......

28 05 2026 12:42:16

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::