No Xplode от компании БСН: действие, состав и схема применения
Cодержание:
Каким эффектом обладает данный предтренировочный комплекс. Что входит в его состав. Схема употрeбления и дозировки.
No xplode – хорошо известный и проверенный временем продукт от компании bsn. Это по-настоящему мощный предтренировочный комплекс, в основе которого только эффективные и надежные формулы. Многие атлеты считают этот предтрен одним из лучших на сегодня. Давайте разберемся, насколько это убеждение соответствует действительности.
Эффект
Первое, что интересует – это результат, который можно получить в процессе приема добавки. Это логично. В этом отношении no xplode — уникальный комплекс. Его особенность – многогранность действия. Он полностью перестраивает организм, чтобы вы получали максимальный эффект от занятий:
- Выносливость. Уже после первой порции чувствуется готовность организма к любым нагрузкам. Можно увеличить время тренировки, повысить интенсивность, увеличить число сетов или подходов – мышцы справляются с новой задачей.
- Сила. Всегда мечтали брать больший вес. С добавкой no xplode от bsn – это реально. Отзывы подтверждают, что комплекс добавляет силы и позволяет поднимать намного большей вес. При этом, чем дольше продолжительность курса, тем лучше показатели. Предтрен развивает ваш организм, помогает ему выдерживать даже очень большие нагрузки.
- Накачка. Это явление в профессиональных кругах часто называют пампинг. Приняв порцию no xplode можно ощутить реальное уплотнение мышц. Они буквально «разбухают» и пытаются вырваться из своей оболочки. Это невероятное ощущение, ради которого атлеты готовы часами сидеть в тренажерном зале. Комплекс от bsn гарантирует вам столь ожидаемый эффект.
- Объем. Какую цель мы ставим при посещении тренажерного зала? – Конечно, увеличить объем мышечной массы и «подтянуть» рельеф. Хочется получить красивое и подтянутое дело. С предтренировочным комплексом no xplode мышцы растут намного быстрее.
- Ментальная концентрация. Многие атлеты недооценивают пользу психологического настроя. На самом деле это очень важно. Умение сконцентрироваться на тренировке и проработка каждой мышцы повышает эффективности тренировок на 30-40%. Кроме этого, улучшается техника выполнения упражнений, что снижает риски получить травму.
- Сeкcуальная активность. В составе no xplode от bsn есть мощные компоненты, которые повышают ваше либидо. В период активных нагрузок подобная помощь для организма особенно важна. Можно 1-2 часа тренироваться в спортзале, а после этого быть полным энергии и сил для романтических свершений. Далеко не каждый комплекс способен на это. Столь полезный эффект подтверждают и отзывы профессиональных атлетов мужчин.
- Результативность. Что главное в спорте – достижение поставленных целей и улучшение результатов. Так вот, с no xplode вы решаете поставленные задачи намного быстрее. Уже через 1-2 месяца в зеркале можно видеть реальный результат.
Состав
Все перечисленные эффекты – это реальный труд компонентов no xplode. Состав комплекса от bsn действительно уникален:
- мощная матрица NO Meta-Fusion состоит из цитруллина, аргинина, гистидина, NAD, RC-NOS и Gynostemma Pentaphyllum;
- не менее важный эффект оказывает и креатиновая матрица, а составе которой Циннулин, дикреатин малат, СЕМЗ, гликоциамин, гуанидинопропионовая кислота и Ketoisocaproate Potassium;
- энергетическая формула Ener-Tropic Xplosion: тирозин, таурин, кофени, МСТ, винпоцетин, винбурнит, винкамин и прочие компоненты;
- формула Glycerol Hydrating Polymers, в которую входит стеарат глицерола, глицерофосфаты магния и калия.
Всего же в одной мерной ложке (20,5 граммах) содержится целый кладезь полезных элементов – витамин В6, В9 и В12, кальций, натрий, магний, фосфор и калий.
Как принимать?
Добавка no xplode от производителя bsn требует особого подхода к приему:
- в дни тренировки старайтесь принимать две (можно три) мерных ложки порошка. Для приготовления засыпьте порошок в емкость 400-500 мл, залейте ее водой и размешайте до получения цельной субстанции. Лучшее время для употрeбления комплекса от bsn – за час до тренировки. Хотя, отзывы опытных атлетов свидетельствуют о необходимости более позднего приема. Считается, что лучше выпить добавку где-то за 30-40 минут до начала занятий. Этого запаса по времени достаточно, чтобы состав усвоился организмом и дал ожидаемый эффект;
- в дни без тренировок. В день, когда занятия в тренажерном зале не предусмотрены, достаточно одной мерной ложки порошка в сутки. Способ приготовления аналогичный, разве что воды можно взять меньше (200-300 мл).
Максимальная дозировка no xplode составляет три мерных ложки. Время курса – 3 месяца. После этого важно один месяц перерыва.
Учтите, что готовить смесь в шейкере запрещено (в противном случае абсорбция комплекса от bsn ухудшится). И еще – не смешивайте предтренировочный комплекс с протеином (это может снизить эффективность первой добавки).
Цены и где купить No Xplode
Вывод
На пpaктике предтрен от bsn проявил себя только с лучшей стороны. Остается лишь испробовать его действие на себе. Что для этого нужно? Обеспечить нормальный рацион, подобрать качественную тренировочную программу, четко соблюдать дозировку и рекомендации производителя. Удачи.
Глава седьмая
Питание в период сжигания лишнего жира
Каждый грамотный фитнес тренер расскажет вам, что результат в строительстве идеального тела достигается в итоге последовательного успешного осущ......
02 05 2024 6:37:28
Чтобы не набрать лишний жир празднуя Новый Год, я рекомендую вам две проверенные методики! Всех, кто склонен к набору лишнего веса, волнует вопрос: "Как пережить праздник, или любой другой повод поуча......
01 05 2024 5:49:33
Какие подручные средства можно использовать для конструирования штанги и блинов. Как правильно определить и подобрать вес. Пошаговое руководство по изготовлению....
30 04 2024 14:50:49
Руки Арнольда всегда были пределом мечтаний и идеалом для каждого «качка» любителя.
И дело не только в его исключительной «пиковой» форме бицепсов, не только в наполненности, длине и толщине его бице......
29 04 2024 11:36:24
Мы продолжаем комплекс тренировок, направленных на развитие дельтовидных мышц.
В прошлый раз мы выполняли тягу штанги в наклоне для задних пучков дельтовидных мышц, сегодня мы продолжим тренировк......
28 04 2024 4:13:32
Именно «стиральной доской» в бодибилдинге называют столь эффектные «кубики» прямой мышцы живота. Немалую роль играют также косые, межреберные, зубчатые мышцы. Чтобы мышцы живота стали максимально четк......
27 04 2024 12:37:53
Обсудить на форуме
Одним из самых популярных в Украине форумов по бодибилдингу является форум « Бицепс» тренера и Чемпиона Мира по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого. На форуме постоянно пр......
26 04 2024 8:37:10
Многие хотят похудеть, сбросить лишние килограммы, но не все решаются сделать первый шаг. Мало у кого есть сила воли и мотивация продолжать движение вперед.
Ангелина Мелиоранская не относится к так......
25 04 2024 7:36:30
Я - персональный тренер и много времени посвятил разработке программ специально для женщин. Уже 20 лет ко мне в тренажёрный зал приходят прекрасные дeвyшки, и все говорят одно и то же: «Я бы хотела хо......
24 04 2024 14:34:35
Данное упражнение не описано в классической литературе по бодибилдингу, однако оказывает крайне интенсивное воздействие на внешние пучки дельтовидных мышц. Работая персональным тренером и объединяя св......
23 04 2024 14:31:23
Рамазан и тренировки - такова тема моего вебинара, но она будет интересна не только для тех кто исповедует ислам. А ведь именно представители этой религии в скором времени будут придерживаться рамаз......
22 04 2024 0:18:42
Что это за класс препаратов. Какой эффект они оказывают на организм человека. Семь вариантов самых эффективных спортивных добавок, повышающих тестостерон....
21 04 2024 8:38:39
Гормон роста – препарат, который мало известен в любительском бодибилдинге, но часто применяется профессионалами, во-первых, из-за его высокой цены, во-вторых, из-за относительно небольшом количестве ......
20 04 2024 11:53:13
Краткое описание компании-производителя. Особенности технологии и физиологии беговых кроссовок этой фирмы. Варианты моделей, для чего они предназначены....
19 04 2024 4:12:54
Что собой представляет данная аминокислота. Какие функции организма она поддерживает и обеспечивает. Как грамотно его употрeбллять и совмещать....
18 04 2024 16:53:39
Глава четвертая
Тренинг в период набора мышечной массы
Самый верный способ стать большим или красивым, это увеличение силовых показателей в базовых упражнениях. Тогда что нужно делать чтобы быс......
17 04 2024 1:21:10
Решил поделиться своими наблюдениями и своим опытом по по воду того, сколько раз в неделю необходимо тренироваться. Также решил рассказать вам о том, на что нужно рассчитывать при данных количествах......
16 04 2024 6:13:17
Люди которые посещают кружки функционального тренинга или кроссфита, выполняют бёрпи (бурпи) и стоят в планке, прыгают на скакалке, да еще и сидят при этом на диете, прогрессируют весьма странным обра......
15 04 2024 6:58:47
Данный раздел нашего журнала позволит читателю получать консультации по любым вопросам тренинга и спортивной диетологии. Рубрику представляет спортивный инструктор, специализирующийся в области силовы......
14 04 2024 14:36:14
Привет, друзья! Раз уж мы начали просвещать вас на тему применения Дизайнерских стероидов, то грех будет не поговорить об ошибках, которые совершают, в большинстве своём, новички, хотя, они не редкост......
12 04 2024 13:29:53
Уже давно ходит много мифов о том, какой есть вред и польза спортивного питания БЦА для организма. Большинство этих убеждений навязано малознающими людьми и старыми врачами советской школы, для которы......
11 04 2024 8:58:13
Друзья! Эта победа - совершенно новый и очень торжественный этап для меня! В результате своей спортивной деятельности я мне уже посчастливилось много раз становиться призером, чемпионом, КМС, МС и......
10 04 2024 12:11:41
Где найти поддержку и понимание, если вы еще начинающий спортсмен?
Небольшой рассказ о психологии отношений между опытными и начинающими
Если вы начали заниматься бодибилдингом и решили п......
09 04 2024 21:37:20
Глава пятая
Питание в период наращивания мышечной массы
Почти каждый человек, который обращается ко мне за помощью, говорит одни и те же слова: « Я хочу как можно быстрее накачать себе красивые м......
08 04 2024 3:21:31
Это упражнение хорошо развивает головки трицепса, позволяет контролировать работу трехглавой мышцы и равномерно распределять нагрузку на все три головки. Во избежание травм локтей не злоупотрeбляйте б......
07 04 2024 14:37:19
25-28 апреля в Кременчуге, Полтавская обл, Украина, проходил Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу. Предлагаем вашему вниманию итоговый протокол. Обсуждение доступно на форуме сайта "Бицепс".
......
06 04 2024 6:50:26
Эта техника может пригодится, если из за болей в предплечьях вы не можете тренировать бицепс обычным хватом. А еще именно это упражнение признано основным и наиболее эффективным для наращивания массы ......
05 04 2024 12:12:52
Друзья, не раз мы слышали, что витамины полезны и необходимы нашему организму, но многие из нас даже понятия не имеют, что это и почему их роль настолько важна в нашей жизни. Для начала немного теории......
04 04 2024 16:39:47
Наконец-то, после выступлений на 47 профессиональных турнирах, Дектсер Джексон, победил на своей 10-ой юбилейной « Олимпии». « Я молился, когда оглашали результат. Я знал, что заслуживаю на победу. Это ......
03 04 2024 20:11:38
Программа упражнений и диета для месяца РАМАДАН от Юрия Спасокукоцкого: Понедельник: ГРУДЬ И БИЦЕПС (тренировки должны быть сокращенными до 45 минут) Силовая часть 1. Жим штанги лежа на наклонной ......
02 04 2024 9:52:33
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?»
Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
01 04 2024 3:51:53
Отжимания в упоре лежа от пола, скамьи, и отжимания от пола с дополнительным отягощением
Описание упражнения:
Как накачаться отжиманиями от пола? Лично я утверждаю что обычны......
31 03 2024 17:25:22
Приседания со штангой в стиле «сумо» когда-то для меня стали настоящим испытанием не потому, что мне было очень сложно, а потому, что меня не на шутку испугала реакция на них спины — появился дискомфо......
30 03 2024 22:14:16
Принцип действия белковых добавок. Можно ли потолстеть, принимая протеин. Как правильно пить эту добавку для сгонки веса. Для чего еще они используются....
29 03 2024 5:33:56
Чем вызвана необходимость в данной добавке. Особенности и преимущества продукта этого производителя. Как он действует на организм. Способ применения....
28 03 2024 1:21:12
Упражнение также известно как «выпады со штангой», но в отличие от обычных выпадов, вы не делаете шаги вперед и назад. При «ножницах» вам проще удерживать равновесие, вы можете сделать упражнение с ......
27 03 2024 2:25:30
Очень многие бросают тренировки после получения травмы, когда становится невозможно тренироваться привычным образом. Это в корне неверно, так как некоторые группы мышц отстают, и их можно улучшить, пр......
26 03 2024 18:23:20
Каждому виду спорта соответствует своя методика тренировок. Так и в бодибилдинге во время своего существования был разработан не один десяток эффективных программ, методик, принципов тренировок.
......
25 03 2024 4:36:36
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Экскурсия в Музей Великой Отечественной Войны в Киеве. 9 Мая - День Победы.».
Национальный музей истории Великой Отечественной войны 19......
24 03 2024 5:21:55
Ребята, не забывайте тренировать голени, не игнорируйте эти мышцы. Если вы ими не будете заниматься, то ваши ноги на фоне развитого торса будут выглядеть как лапки у цыплёнка.
Отличным упражнением ......
23 03 2024 9:29:56
Чтобы накачать мышцы, совсем необязательно посещать спортзал. Многие упражнения можно выполнять в домашних условиях. Большая часть из них, а также техника...
22 03 2024 11:27:31
12 мая 2007 года в Нью- Йорке пройдёт первый из трех турниров проводимый Стивом Веинберджером " Нью- Йорк Про 2007". Большое количество известных спортсменов подали заявки на участие в соревновании. Этот......
21 03 2024 0:58:43
Упражнение гиперэкстензия выполняется в специальном тренажере. Я предлагаю выполнять его, используя мою собственную технику. Предлагаемый вариант позволяет прорабатывать одновременно нижнюю и верхнюю ......
20 03 2024 13:11:39
Как правильно накачать бицепс
Многие задают инструктору тренажерного зала вопрос: " Как накачать бицепс с гантелями?"
Обычно я отвечаю: " Это очень просто, главное чтобы гантели были как минимум по 30......
19 03 2024 21:28:19
Если честно, я совершенно не поняла, по каким критериям судили, но точно по каким-то особенным. Я не буду ныть и рассказывать, что "Юрия засудили" или "все куплено". Судите сами: видео и фото по данно......
18 03 2024 2:38:27
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: « Отжимания на одной руке. Домашние тренировки». Данное видео для людей, у кого "нет времени посещать зал", точнее - для тех, кто просто л......
17 03 2024 13:46:26
Как именно данная аминокислота действует на организм, ее особенности и функции. Как ее правильно употрeбллять, стоит ли пить на ночь. Полезные советы....
16 03 2024 4:36:15
Тяга широким хватом за голову способствует расширению верхней части спины, хотя некоторые тренеры и методисты, например, все тот же небезызвестный Майк Ментцер да и наш соотечественник Юрий Бомбела по......
15 03 2024 2:49:55
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: "Для людей, которые хотят накачать широчайшие мышцы спины и при этом имеют ограничения по нагрузке на позвоночник, подойдет упражнение - Тяга штанги, лежа на животе......
14 03 2024 0:43:20
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012