Протеины в спорте    

Rline Light Whey 1000 г

LIGHT Whey - функциональный протеиновый коктейль.

Сочетает анаболические свойства сывороточного белка и пребиотические свойства полидекстрозы.

В рационе атлета выступает источником протеина с полноценным аминокислотным профилем.

В сочетании с регулярными тренировками способствует росту мышечной массы.

Благодаря полидекстрозе нормализует состояние кишечной микрофлоры, препятствует развитию желудочно-кишечных дисфункций, диабета и гипертонической болезни.

Как принимать: Для получения одной порции необходимо смешать две мерные ложки с горкой (33 г) порошка с 250-350 мл воды или обезжиренного молока.

Принимать в зависимости от индивидуальных потребностей в белке.

Общая схема может выглядеть так: за 1-1,5 часа до тренировки и в течении 30 минут после.

Для улучшения результата добавьте еще один прием утром.

В дни отдыха - первый раз утром, два раза между приемами пищи.

Пищевая ценность* на 100 г.

Энергетическая ценность 363 ккал Белок 60 г Углеводы 24,8 г Жиры 4,7 г Аминокислотный состав Валин (BCAA) 4,0 г Изолейцин (BCAA) 3,6 г Лейцин (BCAA) 5,9 г Триптофан 0,9 г Треонин 4,4 г Лизин 5,5 г Фенилаланин 2,0 г Метионин 0,7 г Гистидин 1,4 г Аргинин 1,4 г Цистеин 1,1 г Тирозин 1,7 г Пролин 3,8 г Глютамин 9,2 г Аспарагиновая кислота 6,4 г Серин 3,3 г Глицин 1,2 г Аланин 3,3 г Ингредиенты: концентрат сывороточного белка, полидекстроза (пребиотик), загуститель (ксантановая камедь), алкализованный какао-порошок (в шоколадных вкусах), ароматизатор, идентичный натуральному, подсластитель (сукралоза), натуральный краситель.

* Величины показателей пищевой ценности могут отличаться от табличных значений с учетом колебаний их содержания в натуральном сырье

Rline , Россия



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Протеин — это порошковый концентрат, который содержит большое число качественного белка. Так зачем нужен протеин? Если постоянно пить напитки, куда входит протеин, то показатель белка в организме будет высоким. Рацион ваш будет совершенствоваться, а мышечная масса расти. Также протеин – это источник аминокислот, которые являются строительным материалом для мышц и стимулируют выработку белков.

Протеин – это и есть белок, его транслитерированное англоязычное название – поступает в организм с растительной и животной пищей. Особенно много его содержится в белом мясе, рыбе, молочных продуктах, бобовых и соевых растениях.