Lipodrene Elite – жиросжигатель с экстpaктом листьев Коки! > Биологически активные добавки
Спортивные добавки    

Lipodrene Elite – жиросжигатель с экстpaктом листьев Коки!

Lipodrene Elite – жиросжигатель с экстpaктом листьев Коки!

275f2e44

Содержание:

Lipodrene уже давно известен как один из самых популярных и эффективных сжигателей жира. На протяжении многих лет, Hi-Tech улучшала формулу, добавив Эфедру в более экстремальный Lipodrene Hardcore. Но иногда даже «хардкора» не достаточно)

Известная, как истинный лидер в вопросе инноваций, Hi-Tech в очередной раз взорвала спортивную индустрию, выпустив Lipodrene Elite – первый в мире сжигатель жира, в состав которого вошёл эксpaкт листьев Коки!

Да, вы не ослышались – мы только что сказали, что в нём есть ЛЕГАЛЬНЫЙ экстpaкт листьев коки И это далеко не все сюрпризы этого жиросжигателя. Потеря веса никогда ещё не была на столько приятно, и вы узнаете, почему. Продолжайте читать, потому что мы расскажем вам о продукте, который отличается от всего, что вы когда-либо пробовали!

Состав Lipodrene Elite

Lipodrene Elite содержит экстpaкт тех самых листьев Коки, которые использовались в оригинальной Кока-Коле, и этот ингредиент стоит на самом первом месте:

Экстpaкт из листьев кокаинового куста

Листья коки использовались на протяжении тысяч лет инками для борьбы с голодом и усталостью. Кокаин может быть получен из листьев растений, но на самом деле в них пpaктически нет наркотиков, которые давали бы эффект при приеме внутрь. Кроме того, растение содержит только 0,6% кокаина в его высушенных листьях.

Исследование на животных

Один исследователь изучал действие листьев Коки на потерю веса у крыс и обнаружил, что они были более эффективными, чем кокаин HCl, который также вводился крысам.

18 Алкалоидов… или может один?

И если вы беспокоитесь об употрeблении кокаина, то его здесь нет!!! Существует экстpaкт листьев коки, на который дан патент США, так что всё полностью законно!

Senegalia Berlandieri

Теперь мы возвращаемся к тому, что видели и в других версиях Lipodrene.

Этот экстpaкт очень похож на Acacia Rigidula и включён в дозировке 170 мг, в составе которых и алкалоиды, в том числе B-фенилэтиламин и N-метил-B-фенилэтиламин. Эта смесь дает отличное настроение и прилив энергии благодаря стимуляции адреналина и допамина.

Исследования показали, что Акация даёт такой же эффект жиросжигания и энергии, как и 30 мг Эфедрина, но в отличие от него ЛЕГАЛЬНА.

Эти алкалоиды дают мощный и быстрый эффект, так что даже если бы не добавляли экстpaкт листьев Коки выше, то это был бы вполне мощный стимулятор, улучшающий настроение и подавляющий аппетит.

Citrus Aurantium

Citrus Aurantium используется в жиросжигателях и предтрениках. Он также известен как горький апельсин. Hi-Tech добавили стандартизированный экстpaкт, который работает аналогично с эфедрином. Но в отличие от эфедрина, он не оказывает какие-либо из амфетамин-подобных эффектов и… снова ЛЕГАЛЕН!

Зеленый чай

Экстpaкт зеленого чая стал почти стандартным компонентов в жиросжигателях, так как он появляется примерно так же часто, как и кофеин! Этому есть хорошая причина – Экстpaкт зелёного чая является 4 по мощности термогенником, так что даёт отличные результаты в жиросжигании.

ДМАА (65 мг)

Ребята из Hi-Tech не были бы такими крутыми, если бы не добавляли экстремальные компоненты пpaктически в каждый свой продукт. 65 мг ДМАА – здоровенная дозировка, такая же как и в .

DMAA увеличивает выработку норадреналина, что улучшает настроение, а также повышает энергию. Некоторые также приписывают сильное действие на подавления аппетита.

В то время как Сенегалия Берландиери имеет законный статус, ДМАА – спopный продукт в США (в России разрешён!), который тем не менее придает «хорошее самочувствие» и подавляет аппетит.

Для тех из вас, кому интересно, Hi-Tech все еще борется с FDA за законность DMAA. Самым большим недостатком является то, что мы знаем, что есть риск повышения артериального давления при высоких дозировках, но в составе этого продукта содержаться значения ниже этого порога. Вот почему при применении Lipodrene Elite также важно не превышать дозировку и не сочетать его с другими стимуляторами!

Теобромин

В отличие от Кофеина, Теобромин известен как компонент, улучшающий настроение. В дополнении к настроению, теобромин также работает в синергии с кофеином, чтобы обеспечить плавную, долговременную энергию, которая будет с вами в течение всего дня.

Экстpaкт Caralluma

Carallum получают из различных кактусов, который содержат ряд алкалоидов, но один является самым эффективным – прегнановые гликозиды. Они действует очень похоже на Худию и также сильно подавляют аппетит и жажду.

Naringen и 6,7 Dihydroxybergamottin

Мы объединили эти два компонента, так как они оба являются полифенолами грейпфрута. Исследования показывают, что Нарингин эффективен в качестве стимулятора, а 6,7 Dihydroxybergamottin действует аналогично Пиперину, улучшая усвоение всех ингредиентов продукта. Объединение этих компонентов должно помочь сохранить энергию дольше, улучшая всасываемость и эффективность стимуляторов.

5-метокситриптамин HCl & 5-НТР

HTP решили объединить эти два компонента из-за их уникальной способности повышать производство серотонина.

5-НТР представляет собой соединение, которое наше тело создает из аминокислоты триптофана, который затем преобразуется в серотонин. Как правило, люди потрeбляют 5-HTP для улучшения сна или борьбы со стрессом.

Другие исследования доказывают, что 5-HTP может помочь в борьбе с ожирением. Несколько исследований были проведены на 5-HTP и показали его способность подавлять аппетит, а также усиливать чувства сытости.

5-МТ является идентичным серотонину, за исключением того, с содержит дополнительную метильную группу. 5-МТ защищает серотонин от разрушения в организме, что косвенно повышает уровень этого вещества в крови.

Экстpaкт Йохимбе

Это чрезвычайно мощный блокатор жира и подавитель аппетита. Hi-Tech добавляют 1,5-3 мг Йохимбина на капсулу, что позволяет ему работать без излишней стимуляции ЦНС.

Кофеин (150мг)

Каждая капсула Lipodrene Elite содержит продуманную дозировку Кофеина – 150 мг. Принимая во внимание все другие стимуляторы ЦНС, было бы опасно добавлять ещё и ударную порцию Кофеина. У вас будет достаточно энергии, чтобы работать в течение дня, а также дополнительное подавление аппетита и окисление жиров, которые поддерживаются за счет включения кофеина в состав.

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Немного больше об экстpaкте листьев Коки

Вот какую информацию об этом ингредиенте дают нам Hi-Tech:

«Листья коки содержат несколько алкалоидов, их жевали и потрeбляются как чай в течение тысяч лет в высоких Андах. Они богаты многочисленными необходимыми питательными веществами. Научные исследования подтвердили, что в их естественном виде, листья полностью безопасны и не вызывают привыкания.

Традиционные медицинские применения коки, в первую очередь, – в качестве стимулятора, чтобы преодолеть усталость, голод и жажду. В Перу, Боливии и Эквадоре, коренные жители жуют листья коки для получения энергии, чтобы работать весь день без пищи. Стимулирующие эффекты листьев кока использовались на протяжении веков, и мы считаем, что они очень синергичны с DMAA, кофеином и нашими собственными алкалоидами фенилэтиламина.

Алкалоиды кока являются уникальными тем, что они обладают способностью вызывать выброс катехоламинов, таких  как норадреналин, допамин и серотонин. Серотонин известен своей способностью подавлять аппетит и поднимать настроение. Дофамин – нейромедиатор, который помогает контролировать центр удовольствия в мозге и регулирует координацию, а также эмоциональные реакции.

Многие люди имеют дефицит норадреналина в головном мозге. Проще говоря, эти люди всегда голодны и никогда не чувствуют насыщения. Они хотят сладкое и мучное, всегда находятся в депрессии, чувствуют себя измотанными, и испытывают трудности концентрации. Большинство диет требуют поднятия уровня норадреналина, чтобы сжечь жир. Экстpaкт листьев коки, которые поднимают норадреналин, является «лучшим инструментом, который у нас есть!»

Lipodrene Elite не содержит Эфедры!

В отличие от классического Lipodrene, этот был сделан без Эфедры. Поклонники Lipodrene не должны волноваться. Эфедру прекрасно заменяют Зелёный чай, DMAA, алкалоиды PEA из Senegalia и экстpaкт листьев Коки, которые делают всю работу даже лучше!

Дозировка

Дозировка такая же как и в Lipodrene – принимайте по 1 таблетке утром и 1 таблетке после обеда. Не принимайте более 3 таблеток в день – но мы, если честно думаем, что вы должны ограничить себя двумя или даже одной.

Если вы беспокоитесь о жёсткости этого продукта, вы можете сделать две вещи:

  • Вернитесь к классическому  и проверьте переносимость на нём;
  • Попробуйте принять порцию на полный желудок, чтобы стимуляторы не подействовали слишком быстро.

Пейте много воды, так как жиросжигатель будет заставлять вас адски потеть!

Lipodrene Elite новый и очень интересный продукт! Но есть и другие , которые вам стоит попробовать.

Недавно мы рассмотрели , возможно, вам это тоже будет интересно.

Также советуем вам узнать получше , который является таким же хардкорным продуктом, как и Липодрен!

Вывод

Разве это важно, что думаем мы? Вы же знаете, что мы собираемся попробовать этот продукт даже просто из-за одного ингредиента) И если вы настоящий «гурман» и любите пробовать новые продукты, то вам нужно тоже обязательно его испытать!

Обратите внимание, что какой бы крутой жиросжигатель вы не купили, без знаний по жиросжиганию он должного эффекта не даст(!), по-этому рекомендуем прокачать свои знания по процессу .

Hi-Tech в очередной раз удивляет нас. Lipodrene Elite представляет собой следующую ступень эволюции в жиросжигании благодаря включению экстpaкта листьев коки.

Судиться с федеральным правительством США из-за Герани было недостаточно, Hi-Tech просто показали, что у них ещё много что припасено для этой отрасли. Так что мы просто готовы попробовать Lipodrene Elite, а вы с нами?


Сгибания рук с прямой или изогнутой штангой с читингом в различных вариациях

Сгибания рук с прямой или изогнутой штангой с читингом в различных вариациях« Обманные» сгибания рук – это классика бодибилдинга, еще Арнольд Шварценеггер ими баловал свои огромные руки! Но их следует применять только опытным атлетам с крепкой поясницей, имеющим большой стаж ч......

07 05 2024 6:27:19

Настоящий мужчина или сильнее сильного. Главное быть большим внутри!

Настоящий мужчина или сильнее сильного. Главное быть большим внутри! По правде говоря, я никогда не думал, что мне придется снимать видео на подобного рода тему, но в силу того, что в последнее время происходит с людьми, я решил сделать такой ролик и выложить на свои......

06 05 2024 6:16:39

Тренировка ягoдиц для дeвyшек в домашних условиях

Тренировка ягoдиц для дeвyшек в домашних условиях Решил снять очередное видео о тренировке ягодичных мышц, но на этот раз ролик снимался не в спортивном зале, не с использованием отягощений и тренажеров, а в парке. То есть, данное видео максимальн......

05 05 2024 9:44:55

Преимущества, состав и схема приема углеводно-белковой добавки Mass Tech

Преимущества, состав и схема приема углеводно-белковой добавки Mass Tech Почему стоит выбрать именно этот углеводно-белковый продукт. Информация о производителе. Что входит в состав гeйнера и в какой пропорции. Как его правильно пить....

04 05 2024 23:27:33

Пояс-ленивец! Забудьте про зал и диету!

Пояс-ленивец! Забудьте про зал и диету!(на тему «супердобавок», кремов и поясов для похудения и прочего лохотрона) Пояс-ленивец Тошнит при одной мысли о тренировках? Нестерпимо хочется сладкого и ж......

03 05 2024 15:38:18

Что включает в себя сушка. Почему так важен комплексный подход. Питание на сушке.

Что включает в себя сушка. Почему так важен комплексный подход. Питание на сушке. О соответствии общепринятым канонам красоты мечтает каждая женщина. Гордиться тонкой талией, высокой гpyдью и упругими подкачанными ягoдицами и ногами – это так здорово, что многие готовы пересмотреть......

02 05 2024 7:30:37

Как легко бросить курить. Влияние курения на организм человека

Как легко бросить курить. Влияние курения на организм человека Почти для каждого человека понятно, что курение несет лишь вред организму. Но не все, к сожалению, могут от этой пагубной привычки отказаться, безуспешно пытаясь бросить курить, даже несколько раз. ......

01 05 2024 0:36:32

Как принимать креатин: схемы и методы

Как принимать креатин: схемы и методы Как принимать креатин? Схема с загрузкой и без загрузки, а так же другие советы...

30 04 2024 0:50:31

Прием L-аргинина для женщин: секреты и особенности

Прием L-аргинина для женщин: секреты и особенности Особенности приема L-аргинина для женщин при тренировках. Действия и показания к применению аминокислоты...

29 04 2024 8:53:26

Спина по Шварценеггеру: подтягивания до потери пульса

Спина по Шварценеггеру: подтягивания до потери пульса Эту методику я уже хотел испробовать давно. Суть ее предельно проста: вы выполняете большое количество подтягиваний (обычно пятьдесят) в том количестве подходов, которое вам понадобится. Например, есл......

28 04 2024 19:57:39

Как грамотно подойти к выбору комплекса BCAA?

Как грамотно подойти к выбору комплекса BCAA? Зачем и как бцаа используются в бодибилдинге. Какие продукты лучше всего выбрать из всех предложений на рынке. Прием добавки и возможные побочные эффекты....

27 04 2024 19:21:58

Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов (Редакция 2006 года)

Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов (Редакция 2006 года) Правила IFBB для спортсменов- непрофессионалов Редакция 2006 года Б О Д И Б И Л Д И Н Г Статья 1 - Введение 1.1 Общее. Правила IFBB по бодибилдингу состоят из инструкций, директив и решений для руководств......

26 04 2024 21:30:56

Стоит ли принимать глютамин перед отходом ко сну?

Стоит ли принимать глютамин перед отходом ко сну? Как именно данная аминокислота действует на организм, ее особенности и функции. Как ее правильно употрeбллять, стоит ли пить на ночь. Полезные советы....

25 04 2024 11:40:30

Николай Кокоша

Николай Кокоша Николай Кокоша: «В свои сорок восемь лет, я весил 120 килограммов. При этом был совершенно не против улучшить свое здоровье и похудеть, подкачать мышцы. Периодически пытался сесть на диету, голодать и......

24 04 2024 16:53:16

Повышаем эффект обычных приседаний и отжиманий! Простая программа для дома, для новичка

Повышаем эффект обычных приседаний и отжиманий! Простая программа для дома, для новичка Приседания и отжимания доступны всем, могут выполняться в домашних условиях. Вам не нужен абонемент в тренажерный зал для того чтобы выполнять эти упражнения. Техника приседаний и отжиманий довольно п......

23 04 2024 4:46:35

Предисловие: "Как я строил свое тело вопреки плохой генетике и неправильным тренировкам"

Предисловие: "Как я строил свое тело вопреки плохой генетике и неправильным тренировкам" Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?» Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......

22 04 2024 1:43:14

Наклоны сидя у нижнего блока для длинных мышц спины

Наклоны сидя у нижнего блока для длинных мышц спины Данное упражнение является важным подготовительным движением, необходимым для включения в почти любую программу упражнений с отягощениями. Это одно из тех упражнений которые менее травмоопасны чем ста......

21 04 2024 2:16:54

Для чего нужен и какой эффект можно получить от приема протеина

Для чего нужен и какой эффект можно получить от приема протеина Что собой представляет данный класс спортивного питания. Какую роль играет белок в организме спортсмена. Виды протеинов, их функции и нюансы применения....

20 04 2024 10:15:52

Как накачать широчайшие мышцы спины тягой одной рукой лежа на животе на наклонной скамье

Как накачать широчайшие мышцы спины тягой одной рукой лежа на животе на наклонной скамье Упражнение позволяет качественно проработать широчайшие мышцы спины. Данная техника интересна тем, что позволяет тренировать мышцы спины совершенно без риска для позвоночника. Движение проpaбатывает н......

19 04 2024 7:27:48

Гeйнер Dymatize: обзор, состав, цена

Гeйнер Dymatize: обзор, состав, цена Гeйнер Dymatize: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

18 04 2024 0:24:58

Аминокислоты в бодибилдинге: как принимать, классификация и форма выпуска

Аминокислоты в бодибилдинге: как принимать, классификация и форма выпуска Предлагаем ознакоммиься с аминокислотами и их влиянии в бодибилдинге. Вы узнаете о форме выпуска, классификации и значении веществ...

17 04 2024 20:22:10

Возможный вред глютамина для организма

Возможный вред глютамина для организма В чем заключается польза глютамина для здоровья спортсмена. Какие возможны побочные эффекты и какие существуют противопоказания к применению....

16 04 2024 6:56:55

Дети — бодибилдеры, братья Строе: жертвы амбициозных родителей

Дети — бодибилдеры, братья Строе: жертвы амбициозных родителей В интернете периодически появляется тот или иной ребенок бодибилдер, который в семи-восьми летнем возрасте тысячи раз отжимается, сотни раз подтягивается, имеет тело настоящего культуриста. Разумеется......

15 04 2024 18:55:30

Комплексные аминокислоты Optimum Nutrition: обзор, состав, цена

Комплексные аминокислоты Optimum Nutrition: обзор, состав, цена Комплексные аминокислоты Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...

14 04 2024 13:12:49

Качаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой узким обратным хватом

Качаем широчайшие мышцы спины вертикальной тягой узким обратным хватом Упражнение предназначено для развития широчайших мышц спины. За счет узкого хвата вы можете поднять еще больший вес, поэтому многие знатоки (например, я) считают, что это упражнение должно эффектив......

13 04 2024 9:42:40

Наша кухня. Диетическое блюдо из вареной куриной грудки. Худеем

Наша кухня. Диетическое блюдо из вареной куриной грудки. Худеем Мы продолжаем генерировать супер рецепты по приготовления различных блюд из куриного мяса. Сегодня я, Юрий Спасокукоцкий, и мой друг, Дмитрий Смирнов, будем готовить любимое блюдо тайцев, только в......

12 04 2024 0:38:22

Глава пятая: "Питание в период набора мышечной массы"

Глава пятая: "Питание в период набора мышечной массы" Глава пятая Питание в период наращивания мышечной массы Почти каждый человек, который обращается ко мне за помощью, говорит одни и те же слова: « Я хочу как можно быстрее накачать себе красивые м......

11 04 2024 21:20:46

Как правильно подтягиваться на перекладине: нюансы техники и построение программы

Как правильно подтягиваться на перекладине: нюансы техники и построение программы Какие группы мышц участвуют в этом упражнении. Его популярные разновидности и их отличия. Правильная техника исполнения. Нюансы составления тренировочной программы....

10 04 2024 2:11:21

Тренировка мышц ротаторов плеча. Как избежать боли в плечах при выполнении жимов штанги лежа и стоя и как увеличить силовые показатели на 10 кг за счет специальных упражнений!

Тренировка мышц ротаторов плеча. Как избежать боли в плечах при выполнении жимов штанги лежа и стоя и как увеличить силовые показатели на 10 кг за счет специальных упражнений! Сколько раз молодые неопытные тренеры и спортсмены презрительно и самоуверенно отмахивались от меня рукой, мол, «я все знаю, у меня ничего не болит и не заболит». С другой стороны известнейшие запа......

09 04 2024 1:46:51

сбросить вес кормящие матери, какой для них оптимален режим питания и тренировок?

сбросить вес кормящие матери, какой для них оптимален режим питания и тренировок? - Часто хотят сбросить вес кормящие матери, какой для них оптимален режим питания и тренировок? Ю.С.: - Безусловно, режим питания и тренировок должен быть достаточно щадящий и всё нужно делать постеп......

08 04 2024 20:18:20

Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – "сушки"

Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – "сушки" Глава шестая: Тренинг в период сжигания лишнего жира – “сушки” Когда я начал заниматься бодибилдингом, информации о «сушке» практически не было. Все говорили, что нужно много тренировать мышцы ......

07 04 2024 0:12:52

У тебя нет квадрицепсов? Спроси у профи как их «разбомбить»!

У тебя нет квадрицепсов? Спроси у профи как их «разбомбить»! Чемпионские рецепты интенсивной тренировки бедер В современном бодибилдинге массивные и «порезанные» бедра, наряду с развитыми дельтами и широчайшими мышцами являются главными условиями успеха. Но ......

06 04 2024 5:41:25

Программы тренировок в период реабилитации после травм

Программы тренировок в период реабилитации после травм Очень многие бросают тренировки после получения травмы, когда становится невозможно тренироваться привычным образом. Это в корне неверно, так как некоторые группы мышц отстают, и их можно улучшить, пр......

05 04 2024 14:28:35

Как получить рельефные мышцы — в двух словах

Как получить рельефные мышцы — в двух словах Быстрый результат в скайпе с Юрием Спасокукоцким: Онлайн-тренировки - это диета, программа, консультации с опытным тренером, Чемпионом Мира и автором 2-х книг о фитнесе. Попробуй индивидуальные уроки ......

04 04 2024 2:51:20

Протокол Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу

Протокол Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу 25-28 апреля в Кременчуге, Полтавская обл, Украина, проходил Кубка Украины 2008 по бодибилдингу и фитнесу. Предлагаем вашему вниманию итоговый протокол. Обсуждение доступно на форуме сайта "Бицепс". ......

03 04 2024 6:39:59

Рис и рыба, как строительный материал для наших мышц

Рис и рыба, как строительный материал для наших мышц Рассматривая свой рацион и формируя такую вещь, как диета для набора массы, часто недооценивают низкокалорийные продукты. В частности, крупы. А ведь, к примеру рис, рис - отличный источник сложных угл......

02 04 2024 4:30:33

Нормы ГТО — Как легко сдать нормативы ГТО по отжиманиям и подтягиваниям на турнике?!

Нормы ГТО — Как легко сдать нормативы ГТО по отжиманиям и подтягиваниям на турнике?!   Теперь вы легко сможете сдать нормы ГТО по подтягиваниям и отжиманиям или просто научиться легко и правильно подтягиваться на турнике, отжиматься от пола и на брусьях! Для этого вам нужно лишь пр......

01 04 2024 3:51:53

Семинар Юрия Спасокукоцкого в городе Казань состоится 01.06.2012

Семинар Юрия Спасокукоцкого в городе Казань состоится 01.06.2012 ВНИМАНИЕ!!! Семинар Юрия Спасокукоцкого в городе Казань, который состоится 01.06.2012 переносится с 19:30 на 20:15 в связи с задержкой регистрации! Стоимость участия в семинаре будет составлять эквив......

31 03 2024 10:45:11

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......

30 03 2024 19:23:25

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 23.04.2006

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу 23.04.2006 П О Л О Ж Е Н И Е о проведении Кубка города Киева по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу 23.04.2006 г 1. Ц Е Л Ь И З А Д А Ч А. дальнейшее развитие вида спорта и его популяризация в государстве; повышение у......

29 03 2024 6:17:45

Упражнения для тренировки мышц пресса: подъемы ног в висе на перекладине

Упражнения для тренировки мышц пресса: подъемы ног в висе на перекладине Это упражнение является базовым для наращивания массы и силы, а также мышц живота. Подъем прямых ног – самое эффективное из всех упражнений для нижней части брюшного пресса, выполняемых с собственн......

28 03 2024 4:53:57

Как восстановить фигуру после родов? Выпуск 2

Как восстановить фигуру после родов? Выпуск 2 Представляю вам второе видео из цикла как восстановить фигуру после родов, с участием Марии Брынской. Кто не в курсе, она уже занималась под моим руководством и достигла хороших результатов, даже пр......

27 03 2024 6:58:28

Что означает сушка. Какая цель проведения сушки

Что означает сушка. Какая цель проведения сушки Иметь красивое тело мечтает любая дeвyшка. Именно поэтому многие из них посвящают время тренировкам в спортивном зале, желая накачать мышечную массу. Сушка тела – это следующий после прокачки этап, на......

26 03 2024 15:34:59

Натуральный бодибилдер Тристин Ли взрывает интернет в 17 лет: анализ его «натуральности»

Натуральный бодибилдер Тристин Ли взрывает интернет в 17 лет: анализ его «натуральности» Итак перед нами популярный подросток, возраст 17 лет, гора мускулов и стаж тренировок четыре года. Это означает что работу с железом он ведет с 13 лет. Бодибилдинг это хобби Тристина Ли: его основным ......

25 03 2024 2:49:28

Анализ и коррекция принципов тренировок Джо Ведера

Анализ и коррекция принципов тренировок Джо Ведера Как, у вас еще нет кубиков пресса при весе тела 90 килограммов? Вы еще не можете выжать лежа штангу более 100 килограмм, невзирая на регулярные фитнес-тренировки? И что, объем вашей руки не достигает ......

24 03 2024 18:55:22

Жимы штанги лежа на горизонтальной скамье (классика и частичная амплитуда)

Жимы штанги лежа на горизонтальной скамье (классика и частичная амплитуда) Об искусстве выполнения данного упражнения можно написать книгу. Мы ограничиваемся устранением «наболевших» ошибок, которые считает своим догом сделать каждый начинающий «жмун». Жим лежа — не просто у......

23 03 2024 10:35:47

Как определить эффективность сжигателя жира

Как определить эффективность сжигателя жира Основные разновидности этой спортивной добавки. От чего зависит эффективность жиросжигателей. Возможные противопоказания и побочные эффекты....

22 03 2024 17:18:17

Как НЕ накачать широкие плечи. Как не травмировать дельтовидные мышцы

Как НЕ накачать широкие плечи. Как не травмировать дельтовидные мышцы Юрий Спасокукоцкий известен, прежде всего, как человек, которые долго и тщетно пытался заниматься бодибилдингом и фитнесом в тренажерном зале, но и не мог накачать широкие плечи. Ему пришлось проштуди......

21 03 2024 22:43:48

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей

Упражнение на трицепс Французский жим лежа у нижнего блока - безопасное упражнение для локтей Если от классического французского жима со штангой у вас побаливают локтевые суставы, то именно это упражнение для трицепсов вам подходит больше. В программе бодибилдера французский жим - незаменимое ......

20 03 2024 12:13:54

10 причин почему не растут мышцы или не сжигается жир и 10 способов добиться стремительного прогресса!

10 причин почему не растут мышцы или не сжигается жир и 10 способов добиться стремительного прогресса! 90% людей которые тренируются чтобы «накачаться» или «похудеть» получают сверхмалые результаты и разочаровываются. Для мышечного роста нужно рекрутировать высокопороговые мышечные волокна (МВ) и созда......

19 03 2024 9:57:16

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::