Протеин Dymatize Elite * Диматайз Элит
Содержание:
Сегодня на повестке дня протеин Dymatize, который приятно меня удивил. Давно хотел его опробовать, но предпочтение отдавал любимым ON и BSN. Решил изменить принципам лишь тогда, когда увидел в магазине приличную скидку на 2.27 кг банку. К слову, она почти закончилась, потому уже могу делать какие-то выводы, а также сравнивать протеин Диматайз с чуть более именитыми брендами.
Состав и упаковка Elite протеин от Диматайз
Начнем с примитивного. Банка – ничего выдающегося, ее можно смело назвать среднестатистической, но и не отталкивающей. Если провести грань между пестрыми и самыми блеклыми упаковками, то Диматайз будет посередине. Я брал обычный Whey, потому процент белка вполне достойный (конечно, в ON он куда выше, но не стоит забывать о цене) – 24 грамма на 32 гр. порцию. Жиры и углеводы тоже в норме, по крайней мере 2 и 1.5 грамма меня ничуть не пугают во время масснабора. В целом, что банка, что состав не вызвали ощущения «вау», хотя никакого негатива также не было. Самый обычный протеин, вполне достойно занимает свое место в разных топах, хотя не тянет на первые позиции.
Размешивание и вкус протеин Elite
Если вы тренируетесь не первый год, то помимо технических хаpaктеристик, вкус и размешивание становятся довольно важным критерием в оценке. Может мне повезло сразу выбрать «правильный» вкус, но протеин Диматайз Элит в этом плане мне понравился больше всего. Решил, что когда буду сушиться, попробую еще их изолят.
Чтобы оценка была объективной, размешивал в:
- Воде;
- Молоке (обезжиренном и цельном);
- Соке (мультифрукт).
В воде – отлично. Молоко: обезжиренное – отлично, цельное – пришлось дополнительно размешивать после тренировки, был густой осадок (что вполне объяснимо). В соке – средне, хотя сок был густоватый. Если учесть, что даже BSN и ON протеин далеко не всегда идеально размешивается, то Диматайзу смело можно ставить 4.5 из 5.
По вкусам, как любитель клубники, взял Strawberry Blast, он показался немного приторным, но с молоком и соком – самое то. Позавчера специально купил в зале порцию ванильного, вот этот вкус меня бы разочаровал, слишком приторный, в сравнении с ON.
В целом, если вы боитесь комочков и любите полное размешивание почти в любой жидкости, то Dymatize не разочарует. Что же до вкусов, то тут все зависит от индивидуальных предпочтений. Что радует, так это наличие разных вариантов, есть из чего выбрать. Лично я предпочитаю классику (клубника, шоколад или ваниль), потому как минимум клубничный вкус у Диматайз удался на славу.
Способы применения протеина Dymatize
Не скажу ничего нового, относительно приема, все по стандарту – утром и после тренировки, иногда в течение дня, если было мало белковой еды. В остальном – добавлял в некоторые блюда, особенно десерты. Для тех, кто очень любит сладкое, но даже на массе не позволяет себе такую роскошь (как это делаю я), рекомендую взять на вооружение некоторые рецепты. В первую очередь, обычные коктейли можно разнообразить, добавив к обычной мерной ложке протеина:
- Перемолотую в блендере овсянку;
- Обезжиренный творог и молоко;
- Немного меда, если хочется сделать более сладким (в противном случае просто досыпать немного протеина).
Все это предварительно охладить. Если размешиваете с соком, то советую добавить желатин и оставить в холодильнике, супер вкусное желе вам обеспечено.
Что до выпечки, то делал печенья (овсяная мука, перемолотые орехи, немного меда, пару порций протеина, перед замешиванием немного лимонного сока + если любите пряности, можно добавить корицу). Добавляете 1-2 яйца, замешиваете до густой и вязкой консистенции, лепите формы и в духовку (минут на 15). После такого, вы больше никогда не посмотрите в сторону протеиновых батончиков. Также жена добавляла Диматайз, когда делала блины и диетические кексы, трудно описать, насколько это вкусно, потому дерзайте и экспериментируйте!
Общая оценка и резюме
Подводя итог, смело готов отдать 4.5 из 5 баллов (0.5 скосил потому, что у отдельных производителей есть лучше вкусы, больше процент белка и тд). Никаких неудобств или разочарований не было, вся банка ушла на ура. Также стоит отметить, что на протеин Диматайз цена чаще всего ну очень хорошая, что является огромным преимуществом (особенно на фоне более дорогих брендов). Мне он еще и со скидкой достался.
Вот так вот мой эксперимент привел к тому, что я стал поклонником этого бренда и однозначно вписал его в топ-3 своего личного рейтинга. Если вы подходите к выбору протеина из соотношения цены и качества, то вполне возможно, что Диматайз займет лидирующую позицию в рейтинге ваших предпочтений.
Варианты выполнения данного упражнения, их отличия и преимущества. Какую пользу можно получить от приседаний, есть ли вред. Грамотная техника....
28 04 2024 17:52:54
Сегодня в нашей теме то, что поможет превратить Вашу массу в качественную форму – эффективный жиросжигатель для мужчин! Просушиться может не каждый, ведь для этого нужно не просто заниматься, но и соб......
27 04 2024 2:26:28
Как понять, что можно начинать процесс сушки. Чем она отличается от обычного похудения. Основные правила и принципы. Полезные рекомендации....
26 04 2024 8:37:47
Что собой представляет данная добавка. Как действует карнитин, кому показан его прием. Преимущества жидкой формы вещества. Грамотная схема применения....
25 04 2024 17:25:46
Для чего нужен белок спортсменам. Как и по сколько его лучше употрeбллять. Назначение и прием аминокислот. Можно ли их совмещать в рационе....
24 04 2024 14:36:16
Удар по предплечьям
Кто выглядит хуже, чахлый подросток, жмущий 50 килограммов лежа, но выполняющий по 5 подходов сгибаний запястий на каждой тренировке, или здоровенный детина, с мощными бицепсами ......
23 04 2024 11:44:23
Многие «знатоки» с уверенностью заявляют: «если хочешь заниматься бодибилдингом, большие тебе не к чему». Стоит тебе с натугой выжать тяжелую штангу 5-6 раз, и начинаются насмешки «Что ты творишь? Ты ......
22 04 2024 21:40:30
В чем заключаются особенности и преимущества этого предтренировочного комплекса. Какие компоненты входят в его состав и как действуют. Схема приема....
21 04 2024 17:35:48
Чтобы получить призы на 135 тысяч вам нужно подписаться на канал фитнес тренера Юрия Спасокукоцкого: https://www.youtube.com/user/YuryfromUkrain и ювелира Олега Моргуна:https://www.youtube.com/channel......
20 04 2024 22:20:14
Соевый или сывороточный протеин: особенности выбора и приема...
19 04 2024 1:24:43
Сгибания рук с гантелями — альтернатива штанге
Распространенные ошибки:
1. Чтобы поднять тяжелые гантели, вы раскачиваетесь, наклоняя корпус вперед и назад. Такая техника уже называется «читин......
18 04 2024 4:57:34
Данное упражнение предназначено для развития дельтовидных мышц, а точнее - для прицельной «бомбежке» среднего пучка дельтовидной мышцы, которая и делает плечи более широкими.
С эстетической точки......
17 04 2024 0:18:38
Такой вопрос к гуру:
Насколько реально набирать массу без жира или с максимальным смещением в сторону мышц?
Как правильно рассчитать калорийность рациона для набора массы?
В интернете дана очень пр......
16 04 2024 12:48:30
Тяга горизонтального блока относится к базовым упражнениям, чем-то схожим с грeблей, именно поэтому чаще всего его именно так и называют в простонародье. Тягу к животу включают в тренировочную програм......
15 04 2024 15:53:12
Тяга широким хватом за голову способствует расширению верхней части спины, хотя некоторые тренеры и методисты, например, все тот же небезызвестный Майк Ментцер да и наш соотечественник Юрий Бомбела по......
14 04 2024 22:13:36
Как нужно правильно питаться, чтобы увидеть мышцы пресса. Основные мифы о тренировке данной группы мышц. Какие упражнения следует выполнять и в каком количестве....
13 04 2024 15:39:51
Первым в нашем перечне тяг, стоит тяга штанги к подбородку узким хватом. В этом упражнении работают преимущественно трапеции и передние пучки дельтовидной мышцы; небольшая часть нагрузки выпадает такж......
12 04 2024 18:36:43
Это упражнение, в отличие от становой тяги на прямых ногах («мертвой тяги»), предназначено не столько для бицепсов бедер, сколько для мышц нижней части спины. Также в упражнении мощно задействованы мы......
11 04 2024 14:21:55
Список продуктов жиросжигателей: таких как фрукты, овсянка, гречка, имбирь. Сильнейшие натуральные жиросжигатели. Худей с умом....
10 04 2024 12:48:56
Красивые ноги и упругие ягoдицы - легко! Сегодня в выпуске Юрий проведет тренировку с прекрасной клиенткой и поделится секретами тренировок ягодичных мышц и ног.
Не так давно Лиза просушилась и сде......
09 04 2024 7:21:34
Два варианта добавки с моногидратом креатина от известного производителя спортивного питания Оптимум Нутришн. Чем они отличаются, в чем их преимущество....
08 04 2024 4:22:41
В какое время суток лучше всего употрeбллять протеиновые коктейли для получения максимального результата. Эффективно ли принимать их во время тренировок....
07 04 2024 3:58:59
Каким образом действует данная добавка. В чем особенности, преимущества и различия аминокислот в порошке, таблетках, капсулах. Что лучше всего усваивается....
06 04 2024 11:36:10
Что такое аминокислоты?
Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во все......
05 04 2024 23:42:57
Сeкcуальные стимуляторы для женщин и мужчин? Многие воспринимают эти препараты как выход для неудачников с импотенцией, и в этом есть доля правды, но ещё одна правда в том, что пpaктически ни один пре......
04 04 2024 19:57:34
Редакция Bestsport.com.ua продолжает знакомить своих читателей с местами, в которых можно заниматься фитнесом.
На протяжении месяца редакция Bestsport.com.ua посещала тренажерный зал Бицепс трехкра......
03 04 2024 18:48:21
Сегодня можно с огромной уверенностью говорить о том, что спортивное питание для похудения для женщин становится всё более популярным. Для многих процесс жиросжигания играет исключительно важную роль ......
02 04 2024 18:50:32
В чем заключается польза данного упражнения. Какие мышечные группы оно развивает. Как составить грамотный комплекс занятий. Вариации исполнения отжиманий....
01 04 2024 3:59:46
Мы с Юлечкой сходили на фильм "Эверли" и решили поделиться с вами впечатлениями. Главную роль должна была сыграть Кейт Хадсон, но, когда работа над фильмом застряла на ранней стадии, она покинула прое......
31 03 2024 10:21:19
Почему в заглавии стоит слово «противоречивый» применительно к такому упражнению, как пуловер с гантелью? Потому что издревле (а изобретение этого упражнения датируется далеким 1911 годом) выполнявшие......
30 03 2024 12:20:54
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: «Фитнес дома. Видео комплекс упражнений. Приседания сумо».
Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий и его напарница по тренировкам Диана п......
29 03 2024 10:29:20
З А Т В Е Р Д Ж Е Н О
Президент Федерації “ Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва”
__________________________________
“20” березня 2008 р.
П О Л О Ж Е Н Н Я
про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
28 03 2024 8:55:29
Я хочу представить вам новое видео: "Бодибилдинг мотивация — получаем результат!" Когда человек хочет чего то достичь, он должен стремится к этому и не сдаваться, даже когда его постигают неуд......
27 03 2024 9:40:39
Особенности данной аминокислоты. Какое действие глютамин оказывает на системы организма человека, чем это полезно при силовых тренировках. Полезные советы....
26 03 2024 17:56:20
Когда я начал П Р А В И Л Ь Н О заниматься бодибилдингом, и у меня, наконец, начала расти мышечная масса, то появились некрасивые красные растяжки под мышками
Следует отметить, что в этот период времени, я......
25 03 2024 18:15:27
Почему даны только жимы штанги и гантелей на наклонной скамье спросите вы?
Очень просто. Жимы на горизонтальной скамье это наихудшие упражнения для накачки
Грудных мышц. Всю нагрузку на себя заб......
24 03 2024 5:56:52
Эффектная трaнcформация тела внатурашку это просто мечта! Только вот кто поверит, что спортсмен получил такой крутой результат без «витаминов»? Как мыслит неудачник: «Многие то годами результатов не и......
23 03 2024 8:35:39
Широкие пропорционально прокачанные плечи и минимальный объем в талии выдают спортивных мужчин, которые работают по индивидуальной программе в тренажерном зале, ведут здоровый образ жизни и придержива......
22 03 2024 22:38:27
К большому сожалению, по роду своей деятельности мне приходится встречаться и даже работать с людьми, которые абсолютно не нацелены на длительную работу в зале. Многие хотят или набрать, или вернуть с......
21 03 2024 1:51:41
Как говорит народная пословица - сколько людей, столько и мнений. Каждый живет так, как он хочет жить, одни много работают, другие стараются не перетруждать, одни стараются 3-4 раза в неделю сходить......
20 03 2024 1:41:11
З А Т В Е Р Д Ж Е Н О
Президент Федерації “ Бодібілдінгу та фітнесу міста Києва”
__________________________________
“20” березня 2008 р.
П О Л О Ж Е Н Н Я
про відкритий Кубок міста Києва з бодібілдінгу фітн......
19 03 2024 20:45:10
Мы продолжаем рассказ о том, как сделать рацион бодибилдера не только полезным, но и вкусным. В первой статье этой серии мы рассказали вам о правильном способе приготовления куриной грудки, теперь же ......
18 03 2024 16:18:14
Данная методика принадлежит не мне, о ней много писали в журналах «Flex» и «Muscle & Fitness», затем в своей книге « Думай» о натуральном бодибилдинге, о ней рассказывал некий Стюарт Мак Роберт, являющ......
17 03 2024 19:36:14
Все постоянно спрашивают « Как накачать внешнюю грудь? Как построить верх грудных мышц? Почему я не могу увеличить внутреннюю область груди?» Пора определиться какая методика сможет быстро накачать гру......
16 03 2024 11:26:23
Вначале я расскажу о процессах которые происходят при подобном режиме тренировок, а затем покажу мои фото до и после. Как известно существуют несколько условных типов людей: эктоморф (худой и жилистый......
15 03 2024 11:11:12
Вашему вниманию предлагается традиционная методика тренировок для мужчин.
Поговорим о том, какой должна быть программа тренировок для мужчин, главная проблема которых – недостаток рельефа или избыт......
14 03 2024 16:52:19
Данное упражнение особенно эффективно для наращивания силы и массы трицепса. Упражнение дает концентрированную нагрузку на все три пучка трицепса, в особенности сильно работает длинный и верхний пучки......
13 03 2024 7:26:54
Некоторым спортсменам зачастую для развития хватает и упражнений, оказывающих косвенную нагрузку на трапециевидные мышцы (становая тяга, жим гантелей сидя и тд). У других трапеции упорно отказываются ......
12 03 2024 0:13:33
В последнее время все чаще можно найти информацию о том, что аминокислоты для похудения являются чуть ли не лучшим способом сбросить вес. Подобные заблуждения не только распространяют слегка неверные ......
11 03 2024 13:51:57
Использовать в повседневной жизни спортивное питание, содержащее глюкозамин и хондроитин, Вы можете, даже не занимаясь спортом. Два активных компонента позволят Вам быть в форме даже на склоне лет. В ......
10 03 2024 17:25:17
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012