Курс пептидов GHRP 2 и GHRP 6
Содержание:
Не так давно мы начали рассказывать вам о различных курсах пептидов, так как используются они достаточно редко в любительском бодибилдинге в виду достаточной сложности их правильного применения. Сегодня мы решили вынести отдельно курс пептидов GHRP-2 и GHRP-6 , так как уж очень противоречиво это сочетание. В общем, рассмотрим вопрос со всех сторон.
GHRP 2 и GHRP 6: все за и против совместного курса
Оба эти пептида стимулируют выработку Гормона роста и усиливают аппетит. Существует ошибочное мнение, что они способны стимулировать выработку Грелина – гормона аппетита, но это не так, усиливается он из-за выработки другого гормона – Кортизола.
GHRP 2 по действию является более сильным пептидом и гораздо лучше стимулирует выработку ГР, но вместе с этим повышает концентрацию Кортизола и Пролактина. GHRP 6 работает более слабо, но, вместе с этим, имеет меньше побочных эффектов. Кстати говоря, это одна из причин по которой рекомендуется сочетать эти два гормона – удаётся достаточно сильно стимулировать выработку ГР и аппетит, и в небольшой мере повысить уровень кортизола и пролактина, но есть и совсем обратное мнение.
Помимо указанных отличий оба гормона дают одинаковые эффекты:
- Усиление мышечного роста и повышение силы;
- Стимуляция сжигания жира и повышение рельефности;
- Усиление аппетита;
- Укрепление иммунитета, укрепление связок и костей;
- Противовоспалительное действие и защита печени.
Существуют данные о том, что пептиды 2 и 6 действуют друг на друга синергично, но есть и другая версия в пользу того, что применять их вместе нецелесообразно. Вот основные тезисы:
- Пептиды относятся к одной группе и оказывают идентичное влияние на организм;
- Оба пептида усиливают выработку кортизола и пролактина, а вместе будут усиливать их выработку вдвойне;
- Превышается уровень насыщения рецепторов, снижается чувствительность к пептидам, при том, что выработка ГР значительно не повышается.
Стоит отметить, что применять эти пептиды вместе можно, и эффект будет положительным, если использовать рекомендуемую дозировку (о которой будет рассказано ниже). Но зачем покупать оба пептида, если они дадут вам пpaктически один и тот же эффект? В качестве соло курса, для стимуляции выработки ГР будет достаточно одного из этих пептидов.
Рекомендуем прочитать: и .
Варианты курсов
Давайте теперь рассмотрим варианты отдельных курсов ГХРП-2 и ГХРП-6, так как они имеют некоторые отличия.
Курс пептидов GHRP 2
Данный пептид имеет дозозависимый эффект, то есть сколько вещества вы введёте, столько Гормона роста и будет выpaбатываться, понизите дозировку – выработка уменьшится. Кстати говоря, дозировка не зависит от пола и возраста, она для всех будет одной.
Как применять: по 1-2 мкг на 1 кг массы тела 2-3 раза в день. Время для инъекций – за 15 минут до еды утром, после тренировки, перед сном. Инъекции делаются внутримышечно. Срок применения – 2 месяца, затем на 2 месяца делается перерыв и курс можно повторить.
Курс пептида GHRP 6
При приёме этого пептида есть некоторая особенность – длительность приёма не должна превышать 4-8 недель, так как организм быстро привыкает и становится к нему толерантным. Для обеспечения оптимального эффекта можно чередовать GHRP-6 и GHRP-2 или же делать курс по следующей схеме: 4-8 недель применяется – 1-2 недели отдых.
Как применять: оптимальной дозировкой считается 1 мкг на 1 кг массы тела, повышение дозировки до 2 мкг повышало выработку ГР всего на 25%, так что являлось не особо эффективным. Вводится три раза в день – за 15 минут до еды утром, после тренировки и перед сном.
Вариант комбинированного курса пептидов GHRP 2 и GHRP 6
Как уже говорилось выше, некоторые исследования доказывают, что петиды 2 и 6 действуют на организм синергично. Именно поэтому мы приведём вариант совместного курса. Стоит упомянуть о том, что вещества должны смешиваться только в шприце а не во флаконе, иначе они потеряют свою эффективность.
Как применять: оптимальная дозировка – по 1 мкг каждого вещества на 1 кг массы тела. Инъекции делаются внутримышечно 3 раза в сутки: за 15 минут до еды, после тренировки и перед сном. Срок применения – 2 месяца или по схеме: 4-8 недель приём, 1-2 недели отдых.
И так, все за и против мы вам выложили. По какой схеме действовать – решайте сами, но мы бы посоветовали бы вам перестраховаться и использовать схему с чередованием приёма и отдыха. Так, вы сможете быть уверены, что у вас не возникнет привыкания к препарату и побочных эффектов.
Узнать и купить вы можете на нашем сайте.
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Всем известно, что перед тренировкой следует подкрепиться. Но не все знают, что пред-тренировочный прием пищи не должен содержать жиры, или содержать только ненасыще......
02 05 2024 7:23:51
На данном видео Юрий Спасокукоцкий продемонстрирует приседание с треп-грифом, позволяющим приседать минимально нагружая позвоночник. Юрий расскажет технику выполнения данного упражнения. При выполнени......
01 05 2024 22:38:30
К вашему вниманию ударный видеокурс для мощного и быстрого увеличения мышечной массы и силы всех мышечных групп!
Курс предназначен для мужчин старше 18 лет, без проблем с позвоночником, уже имеющим ......
30 04 2024 4:31:43
Как правильно комбинировать глютамин и другие аминокислоты. Чему поспособствует совместный прием данного препарата с другими спортивными добавками....
29 04 2024 2:47:31
Все мы думаем, что фитнес – это здоровье! Это и правда и ложь одновременно. Другой же стереотип заключается в том, что чем чаще и упopнее ты тренируешься, тем более скорых и выдающихся результатов дос......
28 04 2024 20:58:38
Итак, сегодня мы рассмотрим программу для мужчины - новичка в тренажерном зале, или для «чайника». Перед тренировкой выполните легкую суставную разминку и 10 минут походите в среднем темпе по беговой ......
27 04 2024 6:14:50
635. Похудение. Нежирный кефир. Кефирная диета. Худеть!
Правильное питание - 609. Творожная запеканка. Рецепты запеканки без сахара
......
26 04 2024 10:20:13
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: "День рождения Дианы. 1 часть. Приличная версия." Всех любителей искрометного юмора и видео-приколов ......
25 04 2024 14:12:24
Что собой представляет данный тренажер. Особенности выполнения в нем упражнения. Правильная техника исполнения. Полезные советы и рекомендации....
24 04 2024 16:34:36
Привет друзья! У меня для вас новое видео, которое называется: "Дуэль в подъемах штанги на бицепс!"
С помощью видео роликов, персональный тренер Юрий Спасокукоцкий рассказывает нам о методике трениро......
23 04 2024 18:10:12
Ошибки похудения обычно глупы и очевидны, что люди, совершающие их, кажутся пришельцами с другой планеты, которые совершенно не понимают человеческую физиологию, и делают «все наоборот».
Давайте-ка я......
22 04 2024 11:18:49
Об искусстве выполнения данного упражнения можно написать книгу. Мы ограничиваемся устранением «наболевших» ошибок, которые считает своим догом сделать каждый начинающий «жмун». Жим лежа — не просто у......
21 04 2024 22:32:54
Я думаю, совсем скоро каждый человек будет вести свой канал на YOUTUBE. Сейчас канал есть у моей дeвyшки, и моего клиента который, учит игре на гитаре, у тренера из моего фитнес клуба, который обуча......
20 04 2024 22:54:22
Вы неоднократно смотрели на свое отражение в зеркале и каждый раз вам не нравится то, что вы там видите? Вы много раз начинали новую жизнь с понедельника, начинали посещать спортивный зал, но после не......
19 04 2024 23:13:21
Диета и тренировка день 13. Вес Юрия - 90.5 кг! Минус 9.5 кг!
Программа: 1. Приседания с жимом Ноги ставим широко, носки в стороны, осанка ровная (глубокие приседания) Присели, встали, жим с гант......
18 04 2024 9:42:41
Я уже снимал неоднократно видео на тему как накачать бицепс, в одном из последних роликов я показывал даже как это сделать в домашних условиях, при минимуме спортивного инвентаря.
А на этот раз д......
17 04 2024 23:17:32
Поднимание плеч с гантелями в положении стоя имеет определенные преимущества и недостатки в сравнении с иными вариантами. Вы не можете использовать такие огромные веса, как при работе со штангой, зато......
16 04 2024 1:25:21
Анатомические особенности данной группы мышц. Сколько повторений нужно делать. Сколько раз в неделю проpaбатывать бицепс. Лучшие упражнения для прокачки....
15 04 2024 13:34:13
Открытый кубок Украины по версии ВАББА во Львове, состоялся 15 мая 2011 года. Чемпионат прошел просто замечательно, было много публики, организация турнира была хорошей, за исключением долгого ожидани......
14 04 2024 19:10:49
Данный вариант особенно эффективен для построения массы этого пучка. Согнутая спина и опущенная голова «выключают» из работы трапециевидную мышцу, поэтому большую часть нагрузки приходится выполнять з......
13 04 2024 21:32:42
Наклоны с гантелей стоя "горбик" для укрепления длинных мышц спины.
Данное упражнение является важным подготовительным движением, необходимым для включения в почти любую программу упражнений с отягощ......
12 04 2024 13:14:54
Друзья, для вас видео о пяти лучших упражнениях на пресс! Подпишитесь, и скоро вы получите другие видео из этой серии!
Упражнений на пресс существует большое количество, не мудрено, что начинающи......
11 04 2024 16:33:57
Сегодня мы поговорим о натуральном бодибилдинге и развеем ряд мифов. Я расскажу какие веса и какие объемы мышц можно получить без химии. Каждый вкладывает в понятие «натуральный бодибилдинг» что т......
10 04 2024 20:41:12
Дожимы или жимы ногами в тренажере с частичной амплитудой движения – это упражнение позволяет использовать экстремально большие веса, оказывая мощный анаболический стресс для организма, что дает экстр......
09 04 2024 1:15:42
Спортсменам, тренировки которых построены на классических приседах со штангой, "болгарские" приседания с гантелями в руках могут показаться не совсем традиционным вариантом упражнения. Но, достаточно ......
08 04 2024 8:53:35
Французский жим — одно из самых подходящих упражнений для проработки мышц плеча. Чаще всего выполняют его в положении лежа, но на пpaктике французский жим стоя приносит ничуть не меньше пользы, причем......
07 04 2024 1:57:11
К счастью, интерес прекрасного пола к тренировкам с отягощениями интенсивно возрастает. Это поистине прекрасно, поскольку упругое, развитое женское тело
обладает колоссальной эстетической привлекате......
06 04 2024 8:20:47
Сегодня у нас "в меню" секретная фишка, которая поможет вам сделать подтягивания и тягу узким обратным хватом эффективными для роста бицепсов.
Все почему-то думают, что вертикальная тяга и подтягиван......
05 04 2024 14:35:23
Давайте узнаем, какие гeйнеры покупают чаще всего и почему выбирают именно их - рейтинг самых продаваемых гeйнеров 2018 года....
04 04 2024 5:27:32
Это упражнение является базовым для наращивания объема и силы кубов пресса.
Не выполняйте его, если у вас уже очень массивный пресс и вы не желаете сделать его еще больше. А вот если вы хотите доба......
03 04 2024 16:50:52
Обычно рацион бодибилдера практически не содержит жидкого (супов). Почему так, неужели суп – бесполезная еда? Не будет ли проблем с пищеварением без супов?
Во-первых, давайте уточним: есть супы, пр......
02 04 2024 11:43:26
Комплексные аминокислоты Optimum Nutrition: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
01 04 2024 6:40:35
Все мы желаем знать свои истинные физические возможности, то чего мы можем достичь. С самого рождения мы отличаемся друг от друга, у каждого из нас есть свои задатки, которые мы развиваем на прот......
31 03 2024 15:50:47
Меланотан – активное вещество с пептидной связью, увеличивающее концентрацию меланина в организме. Меланин, в свою очередь, отвечает за оттенок кожи и реакцию организма на загар. Существует две модифи......
30 03 2024 14:23:20
Как, у вас еще нет кубиков пресса при весе тела 90 килограммов? Вы еще не можете выжать лежа штангу более 100 килограмм, невзирая на регулярные фитнес-тренировки? И что, объем вашей руки не достигает ......
29 03 2024 0:16:32
Хочу поделиться с вами опытом - как питаться в заведениях быстрого питания (фастфудах) и не получать вреда от их пищи, а даже наоборот, употрeбллять относительно здоровую и полезную еду. Для многих это......
28 03 2024 1:44:21
Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео:"Жим лежа рекорд без экипировки. Как накачать гpyдь" На данном видео Раман Санёцкий продемонстрирует ......
27 03 2024 6:15:21
Это упражнение позволяет одновременно проработать сгибатели предплечья и мышцы кисти за исключением латеральной группы (не работают мышцы сгибающие большой палец). Хорошо работают мышцы средней части ......
26 03 2024 1:32:49
Чемпион Европы и Мира по бодибилдингу и персональный тренер с 16-летним опытом, делится нюансами и секретами в обучающем видео "Как накачать руки в домашних условиях".
Речь пойдет о том как накачат......
25 03 2024 5:31:33
Везде пишут, что у нее 3-4 % жира, и естественно речь идет о подкожном жира. Общий процент жира в организме не может быть менее 7% иначе человек просто погибнет. Чисто визуально, дeвyшка это как Хельм......
24 03 2024 18:32:34
Обращение Юрия к посетителям форума "Бицепс" с просьбой о создании "клуба взаимной мотивации": "Друзья! Нужна Ваша помощь! Или наоборот: попытайтесь меня остановить и почувствуйте, что такое движение ......
23 03 2024 19:18:38
Данная программа тренировок построена на микропериодизации нагрузки и является весьма совершенным орудием в руках натурально тренирующегося атлета. Как я уже говорил принципы тренинга схожи и для нату......
22 03 2024 6:11:19
Как и для чего применяются данные продукты. Их преимущества и альтернативы. Как самостоятельно приготовить подобную добавку в домашних условиях....
21 03 2024 14:22:41
Многих интересует что будет с человеком после трех месяцев спорта или голодания. Сегодня мы рассмотрим конкретный пример: как подействовали 3 месяца силовых тренировок, без кардио и употрeбления спорт......
20 03 2024 3:38:37
Существует много вариантов работы над мышцами пресса с использованием верхнего и нижнего блоков, но конкретно этот вариант – самый распространенный.
Упражнение обладает рядом преимуществ: не нагружае......
19 03 2024 4:24:33
ПОЛУЧИТЕ ВАШ ПЛАН ПИТАНИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!
1) План питания для мужчины худощавого телосложения для увеличения массы и силы с учетом приемов пищи и добавок до и после тренировки – 990 рублей.
2) План пи......
18 03 2024 20:27:17
Юрий Спасокукоцкий известен как человек, который долго и безуспешно пытался ответить на вопрос: «Как накачать плечи?»
Как раз накачать свои узкие и покатые плечи у него получалось хуже всего. Есл......
17 03 2024 19:20:47
Эффективность тренировок по интернету уже превзошла все ожидания, и поразила всех, включая автора данной системы дистанционного тренинга! На практике оказалось что помощь грамотного тренера который на......
16 03 2024 9:51:39
Что придает атлету по настоящему мощный вид, делает его похожим на бычка, у которого мускулы растут «от шеи»? Правильно, трапеции!
Ох уж эти трапеции! У одного они растут от ушей, и становятся все кр......
15 03 2024 5:34:47
Что собой представляет данный комплекс для суставов и связок. Как он действует на организм. Какие компоненты входят в его состав. Как грамотно его употрeбллять....
14 03 2024 15:54:48
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012