Фото и видео отчет, краткий обзор и результаты украинской сборной на Чемпионате Мира WABBA по бодибилдингу и фитнесу, состоявшемся 18.06.2011 в Будапеште
В данной теме вы можете наконец увидеть долгожданные фото и видео, прочесть краткий обзор и узнать результаты украинской сборной на Чемпионате Мира WABBA по бодибилдингу и фитнесу, состоявшемся 18.06.2011 в Будапеште:
Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу по версии WABBA, прошел в Венгрии и закончился триумфом украинской сборной.
«Соревнования состоялись 18 июня 2011 года в просторном зрительном зале огромного торгового комплекса «Ludry Huzz» в центре Будапешта.
В состав комaнды Украинской сборной вошли следующие атлеты:
Сергeй Яцюк ( трехкратный чемпион Европы по различным версиям европейских федераций, персональный тренер, спортивный судья национальной категории. Категория «мужчины до 180 см»).
Евгения Яцюк (спортивный судья международной категории, принимала участие в судействе Чемпионата Мира).
Борис Химеон (категория «классический бодибилдинг – мужчины до 175 см», «бодибилдинг – пары», тренер Сергeй Яцюк).
Святослав Шеремета (Президент федерации УФББ, бодибилдер, спортивный судья, принимал участие в судействе Чемпионата Мира)
Юрий Спасокукоцкий (категории «классический бодибилдинг – мужчины 175 см +», «бодибилдинг – пары»).
Анастасия Литвиненко (категории «женский бодифитнес», «бодибилдинг – пары». Тренер Юрий Спасокукоцкий).
Скороход Павел (Чемпион Украины УФББ, категория «бодибилдинг – мужчины свыше 180 см», «бодибилдинг – пары ).
Андрей Кисель (Андрей также является Чемпионом Мира по безэкипировочному жиму штанги лежа – 260 кг!!! 18 июня выступил в категории «бодибилдинг — мужчины до 180 см»).
Илькович Николай (Категория «юниоры»).
Химченко Сергeй (категория «ветераны»).
Регистрация спортсменов состоялась 17 мая, в отеле «Canada» недалеко от центра Будапешта.
В силу какой то ошибки, в положении WABBA не было указано как именно будет высчитываться вес у категории «классический бодибилдинг». В результате во время процедуры взвешивания, оказалось что Химеон Борис имеет перевес в 4 килограмма, и ему придется идти в категорию «мужчины до 180 см» где его шансы на победу будут намного ниже. В результате началась историческая «борьба за Химеона».
Бориса накормили слабительным, растянули за руки и за ноги на 2.5 сантиметра в высоту (!), но ничего не помогало. Регистрация заканчивалась, и на вхождение в категорию судьи дали лишь 45 минут дополнительного времени (для того чтобы мочегонные или слабительные средства подействовали, необходимо несколько часов). На Бориса одели всю теплую одежду, которую удалось достать и он с огромной скоростью побежал по Будапешту, обливаясь струями пота. Через 45 минут он уже был зарегистрирован в нужной категории, потный, измученный и задыхающийся.
Второй «классик» сборной — Юрий Спасокукоцкий, приехал на регистрацию высушенный голодом и жаждой как лимон, поэтому прошел в свою категорию без каких бы то ни было сложностей.
Турнир прошел на высочайшем уровне, о чем красноречиво свидетельствует фото и видео отчет, предоставленный сайтом www.biceps.ua
Участвовало более ста хорошо подготовленных участников из разных стран. Порадовали полные, плотно укомплектованные хорошо подготовленными спортсменами категории. Переполненный, бурно реагирующий на выступления спортсменов зрительский зал, красиво оформленная сцена, качественный подиум и четкая работа судей и великолепная общая организация оставили прекрасное впечатление у всех присутствующих и участвующих.
Результаты украинской комaнды превзошли самые смелые ожидания и надежды:
Сергeй Яцюк стал Чемпионом Мира в категории мужчины до 180 сантиметров. Его cyмacшедшие объемы мышц позволили победить всех противников. В абсолютной категории явный перевес был на стороне Сергея, но увы победа досталась спортсмену из Венгрии.
Химеон Борис стал Чемпионом Мира по классическому бодибилдингу до 175 см. Что интересно 2,3,4,5 и 6 место в его категории заняли спортсмены из Италии, а в судействе присутствовало много итальянских судей, что красноречиво говорит о том, насколько убедительной выглядела форма Бориса.
Юрий Спасокукоцкий и Анастасия Литвиненко стали Чемпионами Мира по бодибилдингу в категории пары. Синхронность и четкая отработка произвольной программы, артистизм Анастасии и глубокий рельеф Юрия позволили одержать уверенную победу и взять золото.
Павел Скороход стал Вице-чемпионом Мира в категории мужчины свыше 180 сантиметров. Его прекрасные пропорции и большая мышечная масса бросались в глаза на подиуме.
Анастасия Литвиненко прошла в финал в категории «фитнес-модель», и заняла шестое место, что является большим успехом, так как она была не готова к тому какое позирование нужно показывать на подиуме спортсменкам этой категории (это было что среднее то межу эpoтическим танцем и cтpиптизом).
Юрию Спасокукоцкому в категории «классический бодибилдинг свыше 175 см», пришлось вступить ожесточенную борьбу с десятью отлично просушенными и подготовленными противниками. Результат – 4 место в финале, можно считать успехом, так как уровень категории был высокий, и свое место пришлось буквально «выгрызать зубами».
Андрей Кисель благодаря своим впечатляющим мышечным объемам легко прощел в финал, однако тут на пути к победе возникло два препятствия – упopное нежелание Андрея вовремя включать мышцы нижней части тела в позах сзади, и некоторый недостаток качества при отменной массе мышц. Результат – 5 место в финале соревнований.
Илькович Николай занял 3 место, и стал бронзовым призером Чемпионата Мира в категории «юниоры», что также является достойным результатом».
КАТЕГОРИЯ:АМИНОКИСЛОТЫ
СЕРИЯ:active
Форма выпуска: Жидкий концентрат для приема внутрь. 25 флаконов по 11 мл.
Пищевая ценность:
На 11 мл
На 100 мл
Б......
09 05 2024 4:42:51
Многие упражнения опасны даже для юношей и подростков. После сорока лет, ряд движений могут поставить крест на тренировках и принести сильные боли! Приседания со штангой и жимы ногами, армейский ......
08 05 2024 18:27:26
Коллаген – это белковое соединение, которое образуется нескольких небольшими цепочками аминокислот. Из всей массы тела, на этот белок приходится 6%. Рассмотрим подробнее этот компонент, его свойства и......
07 05 2024 20:19:50
" Мертвая тяга", " Румынская тяга", " Тяга на прямых ногах" - разные названия одного известного упражнения.
Это упражнение наиболее эффективно для развития двуглавой мышцы бедра. Наибольшее воздействи......
06 05 2024 11:34:22
Юрий Спасокукоцкий представляет новое показательное видео - упражнения для ног. Приседания со штангой в оптимальной для мужчин технике по методике Юрия Спасокукоцкого. Данная техника интересна тем что......
05 05 2024 0:24:14
Сывороточный протеин: особенности и отличия о других видов, как принимать сывороточный протеин. ТОП 5 лучших протеинов для похудения и набора мышечной массы....
04 05 2024 20:50:19
Упражнение позволяет прокачать верхнюю часть трапеций под непривычным углом. Более сложная техника выполнения дает возможность работать с меньшим рабочим весом.
Техника выполнения:
1. Устано......
03 05 2024 4:38:16
№ 512. Курсы. Эксперт диетолог о здоровом питании : Жир
№ 511. Курсы. Лечение травм спортивная медицина
№ 510. Курсы. Т......
02 05 2024 21:47:38
Тяга штанги к поясу в наклоне — это базовое упражнение. Основная цель его выполнения — прокачка широчайших мышц спины. Дополнительно в ходе выполнения упражнения задействуются большие круглые мышцы, р......
01 05 2024 19:19:20
К счастью, интерес прекрасного пола к тренировкам с отягощениями интенсивно возрастает. Это поистине прекрасно, поскольку упругое, развитое женское тело
обладает колоссальной эстетической привлекате......
30 04 2024 11:53:46
Сегодня некто Светлана, написала в комментарий под моей статьей: «Почему все говорят, что костюмы для похудения не дают жиросжигания и даже вредны? Алина Кабаева сбрасывала вес так: надевала чуть ли н......
29 04 2024 6:49:45
Глава пятая
Питание в период наращивания мышечной массы
Почти каждый человек, который обращается ко мне за помощью, говорит одни и те же слова: « Я хочу как можно быстрее накачать себе красивые м......
28 04 2024 9:19:53
Это упражнение входит в число упражнений, которые не описаны в учебниках по бодибилдингу, но обладают высокой эффективностью. Предлагаемая Вам техника входит также и в набор упражнений, разработанных ......
27 04 2024 3:32:47
Это упражнение входит в число упражнений, которые не описаны в учебниках по бодибилдингу, но обладают высокой эффективностью. Предлагаемая Вам техника входит также и в набор упражнений, разработанных ......
26 04 2024 2:29:40
Глава 1. " Принципы и концепция методики, позволяющей быстро накачать мышцы и похудеть".
Пока создавалась эта книга, меня не раз спрашивали, в чем основные отличия данной методики от остальных. Так......
25 04 2024 6:39:52
Тренировки по интернету с профессиональным тренером по фитнесу - Юрий Спасокукоцкий
Бесплатные программы для женщин: http://biceps.com.ua/category/home/woman
Бесплатные программы для мужчин:
http:/......
24 04 2024 23:12:41
Описание упражнения:
Данное упражнение позволяет изолированно прокачать широчайшие мышцы спины, не задействовав при этом бицепсы. Рекомендуется выполнять это упражнение в конце тренировки спины, для ......
23 04 2024 8:12:21
Два Спасокукоцких – два мира
Я знаю, кто такой Юра Спасокукоцкий, – он журналист Первого национального. Интеллигентный и воспитанный молодой человек в очках. Из хорошей семьи, это даж......
22 04 2024 10:45:40
Большинство представителей сильной половины человечества ходят в спортивный зал и там тягают железо по причине того, что они сами хотят изменить свое тело в лучшую сторону. Одним не нравится чрез......
21 04 2024 5:29:15
Возможно вы знаете что на протяжении 25 лет я непрерывно тренируюсь. Последние лет 10 я тренируюсь каждый день без выходных. Энергии у меня хватает, ведь тренировки не слишком утомительны, а нагрузки ......
20 04 2024 21:53:38
Всем известно, что белок нужен для построения мышечной массы. Тем не менее, протеин для похудения необходим не меньше, а временами, даже больше, чем для набора мышц. Любые профессиональные атлеты это ......
19 04 2024 0:39:45
Многие из нас не тренируются, и у всех есть какие-то оправдания. Я тренируюсь более 24 лет… Начинал я 3 раза в неделю и мне было нормально, 4 раза в неделю мне показалось очень много и неудобно.......
18 04 2024 5:52:56
В чем преимущество изолята перед другими вариантами белковых добавок. Какие варианты на рынке лучше всего выбрать и почему, их преимущества и особенности....
17 04 2024 2:49:51
У нас есть выбор: пробежки и прогулки по свежему воздуху, занятия на турниках и брусьях во дворе, самостоятельные тренировки в домашних условиях, онлайн тренировки с тренером по скайпу из дома. Давайт......
16 04 2024 5:38:14
Мультивитамины Twinlab: виды и как принимать, хаpaктеристики и цены...
15 04 2024 8:18:36
Приседания со штангой или squats (на сленге западных профи)– это гораздо больше, чем упражнение для развития мышц ног, и даже больше чем просто упражнение.
Тяжелые приседания, это настоящее испытан......
14 04 2024 12:26:12
То, что обычно едят бодибилдеры, считается полезным, но вот вкусным получается далеко не всегда. Меж тем, даже вполне обычную и до боли надоевшую еду можно приготовить так, что за уши от нее не оттащи......
13 04 2024 5:59:34
Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий демонстрирует наиболее популярные позы.
Видеоролик - Позирование.
Позирование в зале перед Чемпионатом Украины 2009 год, отработка произвольной......
12 04 2024 19:18:29
Рубрика для женщин
Перед тем как воспользоваться данной программой, пожалуйста, задумайтесь о том, что даже лучшие бесплатные общие программы и диеты «для всех», к сожалению, значительно менее эффе......
11 04 2024 16:58:16
Первая подготовка к соревнованиям по бодибилдингу: Пособие для начинающих спортсменов
Толковых статей на эту тему не очень много. Я сам столкнулся с этим, когда пытался найти информацию ......
10 04 2024 6:24:35
Каковы основные причины отсутствия роста мускулатуры. Как можно исправить данную ситуацию. На что следует обратить особое внимание. Полезные советы....
09 04 2024 17:34:45
Техника выполнения и предназначение упражнения во всем идентичны упражнению горизонтальный жим ногами (вариант в тренажере сидя).
Однако есть и некоторые отличия:
1. Жим ногами в наклонном тр......
08 04 2024 5:31:56
Сегодня мы постараемся выяснить, действительно ли это упражнение незаменимый ключ к успеху, или напротив, это путь к травмам и заболеваниям суставов и позвоночника. Случалось ли вам слышать подобные и......
07 04 2024 9:56:47
Друзья! Сегодня Вас ждет краткий, но очень интересный и бесплатный получасовой вебинар под названием: «Tрaнcформация тела, отзывы до и после - тренировки и диета, фитнес, анаболические стероиды».
......
06 04 2024 20:19:51
Совет дня от Юрия Спасокукоцкого: «Часто любители бодибилдинга со стажем, которые уже работают со значительным весом отягощения, полностью отказываются от разгибаний рук у блока. Причина тому до-вольн......
05 04 2024 10:58:12
Мы рады сообщить вам, друзья, что наша любимая компания Blackstone Labs решила порадовать спортивный мир готовым, сбалансированным курсом из стека своих лучших продуктов! «Elite Ice, Fire, & Power Sta......
04 04 2024 11:17:49
Всем привет! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. В данной статье я хотел бы поделиться своими наработками в технике выполнения упражнений для накачки широких плеч. Какие же лучше выбрать нагрузки и как вер......
03 04 2024 4:21:37
Рацион питания: Сегодня нарушил диету в 06:00. Съел: одну пачку творога, выпил один литр молока, пол литра ряженки, съел одну пачку хлебцов, пять жареных яиц, 300гр. Адыгeйского сыра и 10 фиников. Пос......
02 04 2024 10:51:40
Обратите внимание, что данная статья не является руководством к действию, а носит лишь информационный хаpaктер!
Гормон роста – вещество, выpaбатываемое нашим гипофизом. Основная его задача, как можно......
01 04 2024 20:11:40
Вместо предисловия, или « Как я строил свое тело вопреки слабой генетике и неправильным тренировкам?»
Здравствуйте! Меня зовут Юрий Спасокукоцкий. Я работаю персональным тренером с 1998 года, яв......
31 03 2024 3:20:21
Здравствуйте, дорогие друзья!
С детальным обзором самых современных жиросжигателей Юрий Спасокукоцкий и Тимофей Липилин, который является руководителем сети магазинов Арни Стор в Москве. Кстати, ......
30 03 2024 3:42:19
К счастью, интерес прекрасного пола к тренировкам с отягощениями интенсивно возрастает. Это поистине прекрасно, поскольку упругое, развитое женское тело
обладает колоссальной эстетической привлекате......
29 03 2024 7:36:58
Привет, друзья! Раз уж мы начали просвещать вас на тему применения Дизайнерских стероидов, то грех будет не поговорить об ошибках, которые совершают, в большинстве своём, новички, хотя, они не редкост......
28 03 2024 3:57:40
Что нужно делать, чтобы уменьшить жировую прослойку, при этом сохранив по-максимуму мышцы. Принципы правильного питания на сушке. Полезные советы и рекомендации....
27 03 2024 14:28:27
В этом выпуске уже известные вам героини по предыдущим видео Эльвира и Кристина продолжат бороться за обретение прекрасных форм, точнее накачки самой главной части тела – ceкcуальной попы.
Эльвира ......
26 03 2024 23:16:14
Здравствуйте, дорогие друзья!
Ну вот можно праздновать небольшой юбилей - ровно год как под моим чутким руководством тренируется Леонид. За это время мой подопечный смог набрать 9 килограммов мы......
25 03 2024 16:49:28
Казеин – молочный белок, который получает в результате ферментного отделения творога и сыворотки из молока. Он широко используется среди компонентных составляющих спортивного питания и других замените......
24 03 2024 3:50:37
Я представляю вам все упражнения, которые следует использовать для максимального роста массы по моей С И Л О В О Й методике.
Упражнения на блочных устройствах - для начинающих, которые еще физически не п......
23 03 2024 9:23:43
Это упражнение является базовым для наращивания массы и силы, а также мышц живота.
Подъем прямых ног – самое эффективное из всех упражнений для нижней части брюшного пресса, выполняемых с собственн......
22 03 2024 17:36:48
Это популярное упражнение каждый выполняет по-своему! Один спортсмен ставит ноги, на какие то подставки, другой задирает их вверх и сгибает в коленях. Один тренер предлагает развести локти в стороны, ......
21 03 2024 18:25:28
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 ::
Какие препараты и в какой дозировке использовать при курсе на сушке?
Тренировка и питание Юрия Спасокукоцкого 17.05.2012